আমরা 3 টি ক্ষেত্রে খুশকির চিকিত্সা করি: পুরুষ, শিশু এবং গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে

গর্ভাবস্থায় খুশকি একটি মোটামুটি সাধারণ সমস্যা যা প্রত্যাশার সুখের সময়কে ছায়া দিতে পারে। অনেক মহিলা seborrheic ডার্মাটাইটিস জন্য চিকিত্সা শুরু, যা অত্যন্ত অনাকাঙ্ক্ষিত, যেহেতু এই রোগটি দীর্ঘস্থায়ী আকারে রূপান্তরিত করতে পারে।

কেন গর্ভাবস্থায় প্রায়শই খুশকি দেখা দেয়?

চিকিত্সকরা গর্ভাবস্থায় এবং সন্তানের জন্মের পরে ঘটে যাওয়া দেহের পরিবর্তনের সাথে সির্বেরিক ডার্মাটাইটিসের কারণগুলি যুক্ত করেন। নিম্নলিখিত কারণগুলি গর্ভাবস্থায় খুশকি দেখাতে অবদান রাখে:

1. শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অবনতি। অকাল জন্মের ঝুঁকি কমাতে প্রাকৃতিকভাবে একটি ভ্রূণের জন্মের সময় এ জাতীয় পরিস্থিতি তৈরি করা হয়। এই পরিস্থিতিতে বিভিন্ন সংক্রমণের বিকাশের জন্য অনুকূল মাটি তৈরি করে।
2. শরীরের হরমোনীয় পটভূমিতে পরিবর্তন।
3. বিপাকীয় প্রক্রিয়া লঙ্ঘন।

এই সমস্ত পরিস্থিতিতে মাথার ত্বকে বিভিন্ন উপায়ে প্রভাব ফেলতে পারে, এটি খুব শুষ্ক বা তৈলাক্ত করে তোলে। ত্বকের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সাধারণ হ্রাসের পটভূমির বিপরীতে, এই প্রক্রিয়া ত্বকের কোষগুলির সংখ্যার উল্লেখযোগ্য পরিমাণে বাড়ায় যা তল থেকে উত্পন্ন হয়।

প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করার জন্য পুষ্টি

শরীরের প্রতিরোধ তৈরির জন্য অত্যধিক গুরুত্ব হ'ল গ্রাস করা তরলটির গুণমান এবং পরিমাণ। যদি আপনি পর্যাপ্ত খনিজ জল পান করেন তবে এটি কেবল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করবে না, তবে প্রায় সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের অবস্থাকেও উন্নত করবে। অতএব, সবার আগে, প্রতিদিন পানির ব্যবহার 2.5-2 লিটারে বাড়ানো প্রয়োজন।

খাবারে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এ, বি এবং সি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত Food মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে তবে তাদের উপকারগুলি প্রাকৃতিক পণ্যগুলির সাথে অতুলনীয়। প্রায় সমস্ত শাকসবজি এবং ফল প্রতিরোধ ক্ষমতা জোরদার করার জন্য দরকারী তবে নিম্নলিখিতগুলি নিজেরাই সেরা প্রমাণ করেছে:

1. রসুন। অনাক্রম্যতা উন্নত করতে, এটি তাজা ব্যবহার করা হয়। যদি আপনি গন্ধে বিভ্রান্ত হন তবে রাতে এটি খাবেন না এবং প্রতিটি খাবারের পরে রসুন দিয়ে দাঁত ব্রাশ করুন। সস, মাংসের থালা এবং সালাদ যুক্ত করতে এই শাকটি খুব উপকারী। আপনি তাদের টোস্ট দিয়ে ঘষতে পারেন।
2. আদা। ভিটামিন সি, বি এবং রেটিনলের অক্ষয় উত্স। রসুনের সাথে তুলনা করে আদা প্রায় একই বৈশিষ্ট্যযুক্ত, তবে এর গন্ধ আরও সুখকর। অনাক্রম্যতা বাড়ানোর জন্য, এই পণ্যটি বিভিন্ন পাত্রে সিজনিংয়ের আকারে যুক্ত হয়। আদার রস সালাদ ড্রেসিং হিসাবে বা সসের বেস হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আদা চা একটি খুব স্বাস্থ্যকর পণ্য।
3. লেবু। প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে যা তাপ চিকিত্সার সময় মারা যায়। তাই পানিতে যুক্ত করে লেবুর রস ব্যবহার করা ভাল। সিট্রাস যুক্ত না করে চা পান করা লেবুর কামড় দিয়ে সবচেয়ে ভাল।
4. মেড। এই পণ্যটির এক চামচ দৈনিক ব্যবহার ত্বক এবং পুরো জীবের প্রতিরোধ ক্ষমতা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করবে। আখরোট, কাজু এবং শুকনো ফলের সাথে মধু একত্রিত করতে এটি কার্যকর।

যদি গর্ভাবস্থাকালীন আপনার যদি সেবোরিয়া না থাকে তবে এই জাতীয় ডায়েড আপনাকে সন্তানের জন্মের পরে খুশকি তৈরি করতে দেয় যা আপনাকে বিরক্ত করে না। ডাক্তাররা অন্যান্য পণ্যগুলি সেবোরিয়া থেকে মুক্তি পেতে সুপারিশ করতে পারেন। তবে কিছু ক্ষেত্রে, বাহ্যিক এজেন্টগুলি ছাড়া এটি করা অসম্ভব।

বাহ্যিক উপায়ে খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়া

গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষ খুশকি শ্যাম্পু মা এবং শিশুর কোনও ক্ষতি করবে না।

আধুনিক চিকিত্সায়, সেবোরিয়ার চিকিত্সার জন্য অনেকগুলি প্রতিকার রয়েছে। তবে খুশকির জন্য শ্যাম্পু নির্বাচনের আগে আপনাকে বিবেচনা করা উচিত যে এগুলি বিভিন্ন উপায়ে উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হতে পারে। এই সরঞ্জামগুলির বিভিন্ন ধরণের রয়েছে:

1. এক্সফোলিয়েটিং শ্যাম্পুগুলি। সক্রিয় উপাদান - স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং সালফার।
2. অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট। নির্ধারণ কেবল খুশকির ছত্রাকের প্রকৃতি দেখায় তবেই নিয়োগ দেওয়া হয়।
3. একটি প্রাকৃতিক রচনা সঙ্গে শ্যাম্পু। এগুলিতে সাধারণত টার থাকে, যা সেবোরিয়া নিরাময়ে কার্যকর।
4. অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল শ্যাম্পু পাইরিথিয়ন, দস্তা বা অক্টোপ্রক্স সমন্বয়ে গঠিত।

স্তন্যপান করানোর সময় খুশকির চিকিত্সার জন্য এই শ্যাম্পুগুলি চিকিত্সার পরে একজন চর্ম বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত। এটি বিশেষত এজেন্টদের ক্ষেত্রে সত্য যেখানে সেলেনিয়াম সালফেট বা কেটোকানাজোলের মতো শক্তিশালী উপাদান উপস্থিত রয়েছে। এটি কেবল শ্যাম্পুগুলিতেই নয়, অন্যান্য ওষুধের মুক্তির ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।

ঘরে বসে সেবোরিয়া দূর করুন

গর্ভাবস্থা এবং খাওয়ানোর সময় খুশকি থেকে মুক্তি পেতে, আপনি নিখুঁতভাবে নিম্নলিখিত সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করতে পারেন:

1. ক্যাস্টর এবং ক্যালেন্ডুলায় মুখোশ। এই উপাদানগুলি সমান অনুপাতে মিশ্রিত করা উচিত এবং শ্যাম্পু করার 30 মিনিট আগে চুলে প্রয়োগ করা উচিত।
2. ক্যাস্টর এবং লেবুর রস দিয়ে মাস্ক করুন। প্রস্তুতি এবং আবেদন একই।
3. ট্যানসি পাতা থেকে মাথা ধোয়া জন্য সমাধান। তাদের ফুটন্ত পানিতে সিদ্ধ করতে হবে এবং 2 ঘন্টা ধরে জোর দেওয়া উচিত। আপনি লিন্ডেন পাতা ব্যবহার করতে পারেন।
4. বারডক অয়েল
5. মুরগির ডিম পেটানো। এটি প্রতি সপ্তাহে 1 বার মাথায় প্রয়োগ করতে হবে এবং সরল গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।
6. আপনার চুল ধোয়া জন্য কেফির।
7. ক্যাস্টর এবং পার্সলে দিয়ে মুখোশ (5: 1), একটি জলে স্নানে উত্তপ্ত। পণ্যটি অবশ্যই 2 দিনের মধ্যে 1 বার ত্বকে ঘষতে হবে।

এই তহবিলগুলি খুশকির উপস্থিতির প্রথম পর্যায়ে কার্যকর।

গুরুতর আকারের সিবোরিয়াতে, আপনার ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধ এবং শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত।

শিশু, গর্ভবতী মহিলা এবং পুরুষদের মধ্যে খুশকি

বাচ্চাদের কারণে গর্ভাবস্থায় খুশকির চেহারা লক্ষ্য করা যায়, তবে প্রায়শই এটি ইতিমধ্যে জন্ম নেওয়া শিশুদের ক্ষেত্রে ঘটে। এই ক্ষেত্রে, চেহারাটির কারণ হ'ল মাথা, ত্বক এবং চুলের অনুপযুক্ত যত্ন। তবে যদি এটি কারণ না হয় তবে সাদা স্কেলগুলি সন্তানের শরীরের সাথে মারাত্মক সমস্যা নির্দেশ করে, তাই অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

গর্ভাবস্থায় মহিলাদের মধ্যে খুশকি প্রায় প্রাকৃতিক, এটি একটি নতুন উপায়ে শরীরের সম্পূর্ণ পুনর্গঠনের কারণে to

গর্ভাবস্থা শরীরের জন্য নতুন প্রক্রিয়া উত্তীকরণ প্ররোচিত করে, শরীর নাটকীয়ভাবে পরিবর্তিত হয়। খুশকির উপস্থিতি হরমোনীয় পটভূমি, এন্ডোক্রাইন এবং ইমিউন সিস্টেমের পরিবর্তনগুলিকে উস্কে দেয়।

পুরুষদের মধ্যে, এই রোগের কারণগুলি প্রায়শই গর্ভবতী মহিলাদের মতো একই সাথে সম্পর্কিত হয় - হরমোনের সমস্যা, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ব্যাধি। যদি আপনি শরীরের অবস্থা পর্যবেক্ষণ না করেন এবং অনাক্রম্যতা হ্রাস করতে দেন, তবে ছত্রাকের সংক্রমণও খুশকিকে উত্সাহিত করতে পারে। অসাধু ব্যক্তিদের মধ্যে, এই সমস্যা দেখা দেয়।

একটি গর্ভবতী মহিলার খুশকি - চিকিত্সা বাধা আছে

Seborrheic ডার্মাটাইটিস প্রকার

• সাধারণ ডার্মাটাইটিস এই রোগের সাথে, মাথার ত্বকের উপরের স্তরটি সবে লক্ষণীয় স্তরগুলির সাথে ফুটিয়ে তোলে। এই প্রক্রিয়াটি খোসা এবং ধ্রুবক চুলকানি সহ হয়।
• জ্বালাময়ী seborrheic ডার্মাটাইটিস। এটি ত্বকের চুলকানি ও লালচে হয়ে যাওয়ার পরে এটি মাথার ত্বকের বাইরে এক্সফোলিয়েটেড ত্বকের কণা প্রকাশের বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
• steatoidny। এই ধরণের খুশকির সাথে, ত্বকের আকার আকারে বৃদ্ধি পায় এবং একটি হলুদ বর্ণ ধারণ করে, বিচ্ছিন্নতা প্রক্রিয়াটি তীব্র চুলকানি এবং দ্রুত মাটি এবং চুলের আঠা দিয়ে আসে।

গর্ভাবস্থায় খুশকি একটি মোটামুটি সাধারণ ঘটনা, যেহেতু প্রত্যাশিত মায়ের দেহে প্রচুর হরমোনের পুনর্বিন্যাস ঘটে। আপনি বিভিন্ন উপায়ে এই রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারেন। সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল তারা নিজেরাই নিজের মহিলা এবং তার ভবিষ্যতের শিশুর জন্য নিরাপদ। তবে গর্ভাবস্থায় খুশকির কারণ কী হতে পারে?

রোগের সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলি:

1. অনাক্রম্যতা হ্রাস। গর্ভাবস্থায় খুশকি দেখা দেয় যখন শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা কমে যায় (অকাল প্রসব বন্ধ করার জন্য)। এই ঘটনার কারণে, গর্ভাবস্থায় খুশকি খুব দ্রুত বিকাশ লাভ করতে পারে।
2. অপ্রকৃত খাদ্যের। যদি কোনও মহিলা গর্ভাবস্থায় খাদ্যের বিধিনিষেধ মেনে চলেন না এবং চর্বিযুক্ত, মশলাদার এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পণ্যগুলি প্রচুর পরিমাণে গ্রহণ করেন, তবে পুষ্টির অভাব সেবোরিহিক চর্মরোগের উপস্থিতি দেখা দিতে পারে।
3. হরমোনীয় পটভূমির পুনর্গঠন। গর্ভধারণের সময়কালে, পরিবেশের প্রভাবের প্রতি শরীরের প্রতিরক্ষামূলক প্রতিক্রিয়া হ্রাস পায়, মৃত ত্বকের কণার প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েশন প্রক্রিয়া ব্যাহত হয়। ফলস্বরূপ, গর্ভাবস্থায় খুশকি দেখা দিতে পারে। শরীরে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির স্বাভাবিক কোর্স সহ, মাথার ত্বক প্রতি 4 সপ্তাহে পরিবর্তিত হয়, গর্ভাবস্থায় এই প্রক্রিয়াটি প্রায়শই ঘটে। এই ক্ষেত্রে, ত্বক উভয় তৈলাক্ত এবং খুব শুষ্ক হয়ে উঠতে পারে।
4. ছত্রাক বিকাশ। গর্ভধারণের সময়, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যগুলি তীব্রভাবে কাজ করে, যা ছত্রাকের বিকাশের জন্য অনুকূল অবস্থার সৃষ্টি করে।

আমি রাশিয়ার বিনুনি বাড়িয়েছি! গ্রামের রেসিপি অনুযায়ী! 3 মাসের মধ্যে +60 সেমি।

এ জাতীয় গঠনগুলি লক্ষ্য করা খুব কঠিন। এছাড়াও, খুশকির সাহায্যে আপনি এটি পেতে পারেন:

• মারাত্মক চুলকানি
• পাতলা এবং ভঙ্গুর চুল,
• কেরাটিনাইজড ত্বকের কণা থেকে ক্রাস্টস গঠন প্রচুর পরিমাণে সিবামের প্রকাশের সাথে লক্ষ্য করা যায়।
• সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধমান কাজের কারণে ত্বক আরও তৈলাক্ত হয়ে যায়। এই ঘটনার জন্য ঘন ঘন মাথা ধোয়া দরকার,
• যেহেতু অল্প সময়ের পরে চুল সুগন্ধযুক্ত দেখতে শুরু করে,
• গুরুতর চুল ক্ষতি হ'ল ডার্মাটাইটিসের উন্নত ফর্মগুলির প্রধান লক্ষণ।

যদি উপরের লক্ষণগুলির মধ্যে কমপক্ষে একটি চিহ্নিত হয় তবে সময়মতো চিকিত্সা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার পরামর্শ দেওয়া হয় তবে প্রথমে আপনাকে রোগটি কী কারণে হয়েছিল তা খুঁজে বের করতে হবে। আসুন কীভাবে গর্ভবতী মহিলার কাছে খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়া যায় তার আরও বিশদে বিবেচনা করা যাক।

কীভাবে গর্ভবতী মহিলার খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন?

প্রথমে আপনাকে একজন চর্ম বিশেষজ্ঞ বা অন্য কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে যিনি এই সমস্যায় বিশেষ বিশেষজ্ঞ হন - ট্রাইকোলজিস্ট। প্রয়োজনীয় পরীক্ষা করার পরে বিশেষজ্ঞরা রোগের কারণগুলি সনাক্ত করে এবং একটি চিকিত্সা চিকিত্সা চয়ন করতে সহায়তা করবে।

মূলত, এই চিকিত্সার মধ্যে বিশেষায়িত মাথার ত্বকের যত্ন পণ্য ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত। এছাড়াও, বিশেষজ্ঞটি লোক প্রতিকারের পরামর্শ দিতে পারেন যা গর্ভবতী মা এবং সন্তানের ক্ষতি না করে রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করবে। গর্ভাবস্থায় খুশকি নিজে থেকে নিরাময় করা যায়, তবে এটি এত সহজ নয়, কারণ কোনও ব্যক্তির পক্ষে এমনকি তার সংঘটিত হওয়ার কারণগুলি নির্ধারণ করাও কঠিন হতে পারে। রোগের চিকিত্সা কেবল বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্ধারিত হয়, অন্যথায় এটি কার্যকর নাও হতে পারে।

যদি খুশকির কারণটি দুর্বল পুষ্টির মধ্যে থাকে তবে মেনুতে অনেক দরকারী পদার্থ এবং অল্প পরিমাণে ক্ষতিকারক পণ্য থাকবে যা এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করতে পারে।

Seborrheic ডার্মাটাইটিস বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য ব্যাপকভাবে যোগাযোগ করা উচিত। একই সময়ে, গর্ভাবস্থায় অভ্যন্তরীণ থেকে খুশকি প্রভাবিত করা প্রয়োজন, যা ভিটামিন এবং পুষ্টির সাথে শরীরকে স্যাচুরেট করে, পাশাপাশি বাইরে থেকে ওষুধ এবং লোক প্রতিকার ব্যবহার করে। সেবোরিয়ার চিকিত্সা চয়ন করার সময়, আপনাকে এর উপাদানগুলির দিকে মনোযোগ দিতে হবে।

কিছু সরঞ্জামের ক্রিয়াটি সাবধানতার সাথে পড়ুন:

• শ্যাল্পগুলিতে সেলেনিয়াম সালফাইড এবং কয়লার ট্যার থাকে, গর্ভাবস্থায় ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না কারণ ত্বকের মাধ্যমে তাদের প্রবেশের সম্ভাবনা রয়েছে,
• জিঙ্ক পাইরিথাইনযুক্ত পণ্যগুলি সাধারণত খুশির বিরুদ্ধে ব্যবহার করা হয় তবে এগুলি মাথার ত্বকের জ্বালা এবং শুকনো কারণ হতে পারে,
• যে এজেন্টে কেটোকোনাজল রয়েছে তা ছত্রাকের সাথে লড়াই করতে পারে তবে ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ প্রয়োজন,
• স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং সালফারযুক্ত শ্যাম্পুগুলি ত্বককে ক্যারেটিনাইজড ত্বকের কণা থেকে মুক্ত করতে পারে,
• উদ্ভিদ নিষ্কাশন এবং ট্যার, যা খুশকি শ্যাম্পুগুলির অংশ, কার্যকরভাবে সমস্যাটি মোকাবেলা করে এবং চুলের কাঠামো পুনরুদ্ধার করে।

গর্ভাবস্থায় খুশকির জন্য শ্যাম্পু - এটি এই সমস্যাটির জন্য ব্যবহৃত শেষ সমাধান নয়। চিকিত্সকরা মুখোশ এবং বিভিন্ন মলম ব্যবহারের পরামর্শ দেন।

সর্বাধিক কার্যকর অ্যান্টি-ড্যানড্রফ শ্যাম্পুগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ব্র্যান্ডের কসমেটিক শ্যাম্পুগুলি অ্যালারানা, ক্লিয়ার ভিটা আবে, হেডেন শোল্ডারস, হর্সপাওয়ার, টার শ্যাম্পু।
• ফার্মাসি: কেটোকানজোল, ভিচি, সেবোজল, নিজোরাল, ফিটওয়াল, সুলসান, দস্তাযুক্ত শ্যাম্পু।
  খুশকি মলম

যদি কোনও মহিলার গর্ভাবস্থায় খুশকি হয় তবে আপনি খুশির বিরুদ্ধে বিশেষ মলম কিনতে পারেন। এই ধরণের তহবিল সাধারণত সন্তানের জন্মদানের সময় নিরাপদে থাকে তবে এখনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শের ফলে কোনও ক্ষতি হবে না। সর্বোপরি, প্রতিটি জীব পৃথক পৃথক এবং নির্দিষ্ট উপাদানগুলিতে পৃথকভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে।

সালফার মলম, সুলসন বা অন্যান্য জাতীয় উপায়গুলি এই রোগের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করতে পারে। মলম প্রয়োগ করা খুব সহজ: মৃদু ম্যাসেজিং আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করে কেবল একটি পরিষ্কার মাথায় এটি প্রয়োগ করুন। মাথায় 15 মিনিট ধরে ধরে রাখুন, তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতির পুনরাবৃত্তি 3 মাসের জন্য সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার সুপারিশ করা হয়।

মাস্কগুলির জন্য বেশ কয়েকটি সম্পূর্ণ নিরীহ রেসিপি রয়েছে যা চুলের কাঠামো পুনরুদ্ধার করার সময় খুশকির সাথে পুরোপুরি লড়াই করে।

এখানে কিছু রেসিপি রয়েছে:

1. ক্যাস্টর অয়েল এর 5 অংশ এবং কাটা পার্সলে 1 অংশ নেওয়া হয়। আধা ঘন্টা ধরে, জল স্নানের ফলে ফলিত মিশ্রণটি গরম করুন, তারপর শীতল করুন। চিজস্লোথের মাধ্যমে ফলস্বরূপ পণ্যটি নিন এবং প্রতি 2 দিন মাথায় ঘষুন rub
2. 1 চামচ গ্লিসারিন, ভিনেগার এবং ক্যাস্টর অয়েল একটি মুরগির ডিমের সাথে মিশ্রিত হয়। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের উপর এবং ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে আপনাকে 30-40 মিনিটের জন্য আপনার মাথাটি স্নানের তোয়ালে দিয়ে coverাকতে হবে। যেমন একটি মুখোশ ধুয়ে ফেলার জন্য একটি ভেষজ decoction, বা উষ্ণ প্রবাহিত জল দিয়ে সুপারিশ করা হয়।
3. একটি মুখোশ হিসাবে, আপনি নেটলেট পাতাগুলি, বারডক, হর্সেটেল এবং ইয়ারো একটি আধান ব্যবহার করতে পারেন। ভেষজ সম পরিমাণে নেওয়া হয়। এই জাতীয় মিশ্রণটির এক চামচ ফুটন্ত পানির গ্লাস দিয়ে cেলে ঠান্ডা করা উচিত, তারপর ফিল্টার করে এবং সপ্তাহে দু'বার ত্বকে ঘষতে হবে।

লোক medicineষধ

চিরাচরিত medicineষধের রেসিপিগুলিও সেবোরিয়া থেকে মুক্তি পেতে পারে।

গর্ভাবস্থায় খুশকি নিরাময়ের জন্য, আপনি প্রস্তুত করতে পারেন:

1. জলপাই তেল এবং লেবুর রস মিশ্রণ। পণ্যগুলি সম পরিমাণে মিশ্রিত হয় এবং শুকনো খুশকি দূর করে।
2. সূর্যমুখী তেল এবং বারডকের মিশ্রণ ছুলা এবং চুলকানি দূর করতে পারে।
3. তৈলাক্ত খুশকির প্রকাশের সাথে ট্যানসি পাতার একটি ডিকোশন। 0.5 লি মধ্যে গাছের পাতাগুলি জোর দিয়ে একটি ডিকোশন প্রস্তুত করা হয়। 2 ঘন্টা গরম জল।

এছাড়াও, এখনও কার্যকর উপাদানগুলির একটি প্রচুর পরিমাণ রয়েছে যা গর্ভাবস্থায় খুশকি নিরাময় করতে পারে।

• চুলকানি এবং চুল পড়া দূর করতে ডিমের মুখোশগুলি ব্যবহার করা হয়,
• লন্ড্রি সাবান, লবণ, আপেল সিডার ভিনেগার, সোডা, টার সাবান,
• সিল্যান্ডিন এবং নেটলেট,
• চা গাছের তেল, বারডক এবং ক্যাস্টর অয়েল।
• বিস্তৃত ব্যবস্থা

দ্রুত seborrheic ডার্মাটাইটিস নিরাময়ের জন্য, একটি জটিল উপায়ে শরীরকে প্রভাবিত করা প্রয়োজন।
ট্রাইকোলজিস্টরা সেই প্রতিকারগুলি ছাড়াও বিশেষ মলম এবং মুখোশগুলি ব্যবহার করা উচিত। রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার পূর্বশর্ত হ'ল ডায়েট নিয়ন্ত্রণ করা। গর্ভাবস্থায় খুশকি দ্রুত পাস করবে না যদি কোনও মহিলা তার ডায়েট পর্যবেক্ষণ না করে এবং প্রচুর ক্ষতিকারক এবং ভিটামিন-মুক্ত খাবার গ্রহণ করেন। আমাদের চুলের যত্ন সম্পর্কেও ভুলে যাওয়া উচিত নয়, কারণ সঠিক যত্নের সাথে, রোগটি অবহেলিত আকারে যেতে সক্ষম হবে না।

উদাহরণস্বরূপ, খুশকি দূর করতে আপনার প্রয়োজন:

• প্রচুর তরল পান করুন
• সময় মতো আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং শুধুমাত্র পৃথক স্বাস্থ্যকর আইটেম ব্যবহার করুন,
• চাপযুক্ত পরিস্থিতি এড়াতে চেষ্টা করুন
• দৈনিক চুলের স্টাইলিংয়ের অবশিষ্টাংশ সরিয়ে দিন।

আপনি যদি প্রতিদিন আপনার চুলের স্বাস্থ্যের দিকে মনোযোগ দেন তবে গর্ভাবস্থায় খুশকি এড়ানো সম্ভব। তবে যদি রোগটি এখনও বিকশিত হয় তবে তার চিকিত্সার জন্য বিশেষজ্ঞের সহায়তা নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। কেবলমাত্র একজন দক্ষ ট্রাইকোলজিস্ট আপনার প্রয়োজনীয় চুল এবং মাথার ত্বকের যত্নের পণ্যগুলি লিখে দিতে সক্ষম হবেন।সমস্ত প্রস্তাবনা অনুসরণ করে, আপনি দ্রুত এবং সহজেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন।

মাথার ত্বকের খোসার কারণ

ত্বকের কোষগুলি অবিচ্ছিন্নভাবে আপডেট হতে থাকে: পুরানো কোষগুলি মরে গেলে এবং খালি চোখে অদৃশ্য ধূলিকণার ছোট ছোট দানায় পরিণত হলে নতুন উপস্থিত হয়। সাধারণত এই প্রক্রিয়াটি দীর্ঘ হয়। তবে ত্বকের উপরের স্তরটির কর্মহীনতার ক্ষেত্রে এটি লক্ষণীয়ভাবে ত্বরান্বিত হয়, ফলস্বরূপ কেরাটিনাইজড কোষগুলি, খুশকি মেশানো মাথার ত্বকের পৃষ্ঠে জমা হয়।

প্রাথমিক গর্ভবতী মহিলার খুশির কারণ হ'ল অন্তঃস্রাবের পুনরুদ্ধারতার দেহে ঘটছে। প্রায়শই এগুলি মাথার ত্বকের বাইরের স্তরটির সংশ্লেষকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, এর বাধা কার্যকে বিঘ্নিত করে। ফলটি সুবিধাবাদী ছত্রাকের উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি হতে পারে, যার জন্য চর্বিযুক্ত ত্বক প্রজননের জন্য একটি আদর্শ জায়গা।

খুশকি দুটি ধরণের হয়:

• শুকনো খুশকি। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, তার উপস্থিতির কারণ হ'ল গর্ভবতী মহিলার দেহে হরমোনীয় পরিবর্তন। তার উপস্থিতি মানসিক চাপ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাকের ব্যাঘাত, ভিটামিনের অভাব এবং গর্ভবতী মায়ের অনুপযুক্ত পুষ্টিও উত্সাহিত করে।
• চটকদার খুশকি। এটির উপস্থিতির প্রধান কারণ হ'ল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির একটি ত্রুটি, যা বিপাকের পরিবর্তনের ফলে ঘটতে পারে।

নির্ধারিত চিকিত্সার প্রকারগুলি

শুধুমাত্র একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ গর্ভবতী মায়ের জন্য প্রয়োজনীয় চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন, কারণ বিশেষ পরীক্ষার সাহায্যে কেবল একজন চিকিত্সা ছুলার ধরণ এবং এটির কারণটি নির্ধারণ করতে পারে। প্রায়শই, চিকিত্সা তিন দিক থেকে বিস্তৃতভাবে ঘটে:

1. থেরাপিউটিক চিকিত্সা - জটিল ভিটামিন গ্রহণ, কোনও মহিলার পুষ্টি সমন্বয় করা ইত্যাদি প্রয়োজনে ডাক্তার অন্যান্য ওষুধের ব্যবহারের পরামর্শ দেন।
2. সঠিক চুল এবং মাথার ত্বকের যত্ন। ডাক্তার মাথার ত্বকের ধরণ এবং সমস্যার ধরণ নির্ধারণ করার পরে, তিনি তার জন্য সবচেয়ে অনুকূল চুলের যত্নের পণ্যগুলি নির্ধারণ করেন।
3. মাথার ত্বকের বাহ্যিক চিকিত্সা - প্রসাধনী মাস্ক, লোশন এবং সিরাম, traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপি ব্যবহার use

জনপ্রিয় খুশকির শ্যাম্পুগুলির ওভারভিউ

চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরে গর্ভবতী শ্যাম্পু চয়ন করা ভাল, কারণ সমস্যাটি কী কারণে ঘটে তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের রয়েছে them

থেরাপিউটিক শ্যাম্পুগুলির বিভিন্নতা:

• এক্স্পোলিয়েট করা শ্যাম্পু স্ক্রাব। এর সংমিশ্রণে এ জাতীয় শ্যাম্পুতে স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং সালফার রয়েছে।
• অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু। এটি নির্ধারিত হয় যদি ছত্রাক ছোলার কারণ হয়ে উঠেছে। এর রচনার প্রধান সক্রিয় উপাদান হ'ল কেটোকানাজল।
• ভেষজ শ্যাম্পু। প্রায়শই, এই জাতীয় একটি শ্যাম্পু রচনাতে টার উপস্থিত থাকে।
• অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল শ্যাম্পু। এর সংমিশ্রণে মূল পদার্থ হ'ল জিঙ্ক পাইরিথিয়ন এবং অক্টোপ্রক্স।

গর্ভবতী মহিলার খুশির চেহারা শরীরের হরমোনাল রূপান্তর এবং অন্যান্য কারণ উভয় কারণে হতে পারে। অতএব, যখন তাকে আবিষ্কার করা যায়, ভবিষ্যতের মায়ের তাত্ক্ষণিকভাবে এবং সঠিকভাবে তার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়ার জন্য চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

প্যাথলজি বিকাশের বৈশিষ্ট্যগুলি

গর্ভাবস্থার সময়কাল কেবলমাত্র শিশুর জন্য অপেক্ষা করার এক দুর্দান্ত সময় নয়, তবে পুরো শরীরের জন্য তীব্র চাপও রয়েছে। অতএব, খুশকির চেহারাটি বোধগম্য, যেহেতু প্রায়শই এটির শরীরে হরমোনের পরিবর্তনের পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে থাকে। এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে খুশির (শুষ্ক বা তৈলাক্ত) সংঘটিত হওয়ার সম্ভাবনা অনেকগুলি কারণ রয়েছে। তারা হ'ল:

• ভ্রূণের বিকাশের জন্য শরীরের প্রস্তুতি দ্বারা সৃষ্ট প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যায়,
• চুল এবং মাথার ত্বকের যত্নের জন্য ভুলভাবে নির্বাচিত শ্যাম্পু এবং অন্যান্য প্রসাধনী,
• ক্লোরিনযুক্ত জল
• চর্মরোগ সংক্রান্ত রোগ, যার ফোকাসটি মাথার ত্বকে স্থানীয়ীকৃত হয়,
• ছত্রাক,
• অন্তঃস্রাবজনিত রোগ
• থাইরয়েড কর্মহীনতা,
• হজমে সমস্যা (এই সমস্যাটি বিশেষত গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে প্রচলিত)।

তদ্ব্যতীত, গর্ভাবস্থায় খুশকি অনুপযুক্ত পুষ্টির কারণে উপস্থিত হতে পারে, তাই গর্ভবতী মাকে অবশ্যই তার ডায়েটে কিছুটা সামঞ্জস্য করতে হবে। একজন স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বা একজন দক্ষ পুষ্টিবিদ তাকে এটিতে সহায়তা করতে পারেন। বিশেষত, যুক্ত পণ্যগুলি:

• বি ভিটামিন (হাঁস, দুধ, ডিম, বাদাম),
• ভিটামিন এ (গাজর, পেঁয়াজ, টমেটো),
• ভিটামিন ই (তিসির তেল, কমলা, কলা, পেঁয়াজ, পার্সলে)।

খুশকি শুধুমাত্র শুকনো ধরণের মাথার ত্বকে থাকা মহিলাদের মধ্যেই দেখা যায় না, তবে তাদের ক্ষেত্রেও যাঁদের সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি তাদের কার্য সম্পাদন করে না। সুতরাং, এপিডার্মাল ইন্টিগিউমেন্টের সাবকুটেনিয়াস ফ্যাটগুলির সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণে হাইড্রেশন থাকে না যার ফলস্বরূপ তারা অতিরিক্ত দামি হয়ে যায় এবং সহজেই বাইরে থেকে বিরক্তিকর প্রভাবের জন্য সংবেদনশীল হয়। এছাড়াও, সিবামের অত্যধিক উত্পাদনের সাথে খুশকি দেখা দিতে পারে, এই ক্ষেত্রে আমরা একটি ফ্যাটি ধরণের খুশকির কথা বলছি।

কখনও কখনও খুশকির টুকরা একে অপরকে ওভারল্যাপ করতে পারে, বিভিন্ন শেডের বড় স্তর তৈরি করে - হলুদ, সাদা, ধূসর ish অবশ্যই, কেউ এই অসঙ্গতি থেকে নিরাপদ নয়, তবে গর্ভবতী মায়েরা এটি দ্বারা সবচেয়ে বেশি আক্রান্ত হন, তাই তাদের মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের বিষয়ে বিশেষত যত্নবান হওয়া দরকার।

গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে খুশকি কখনই অসম্প্রদায়িক হয় না, কারণ এটিও এক ধরণের রোগ। প্যাথলজির লক্ষণগুলি নিম্নরূপ হতে পারে:

• চুলকানো চুলকানি,
• এপিডার্মিস স্ক্র্যাচ করার সময়, ছোট ছোট স্কেল পৃথক করে
• চুল ভেঙে পড়তে শুরু করে
• খুশকির সাথে স্ট্র্যান্ডের পৃষ্ঠের উপর একটি স্টিকি ভর গঠন করে, তাই চুলগুলি একসাথে লাঠিপেটে এবং একসাথে গলে যায়।

উপরের লক্ষণগুলির মধ্যে যদি কমপক্ষে কোনও একটি লক্ষ করা যায় তবে দ্বিধা করবেন না। এটি ট্রাইকোলজিস্ট বা চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার উপযুক্ত এবং চিকিত্সা পরীক্ষা করাও উপযুক্ত। প্রয়োজনে গর্ভাবস্থায় খুশকির সঠিক কারণগুলি নির্ধারণ করতে অতিরিক্ত ডায়াগনস্টিকসের প্রয়োজন হতে পারে।

নিজেই, খুশকি, যা প্রত্যাশিত মায়েদের মধ্যে উপস্থিত হয়, মহিলার এবং ভ্রূণের স্বাস্থ্যের জন্য কোনও বিপদ সৃষ্টি করে না।

বিশেষত যদি রোগী সময়মত তার চিকিত্সায় নিযুক্ত থাকে। এটি সংঘটিত হওয়ার কারণগুলি গুরুতর প্যাথলজির সাথে যুক্ত থাকলে এটি আরও খারাপ। চলমান সমস্যার জটিলতাগুলি ডার্মাটাইটিস আকারে ঘটতে পারে যা গর্ভাবস্থায় এড়ানো খুব সহজ নয়।

সুতরাং, যদি এই সময়ের মধ্যে সময়ে সময়ে খুশকির উপস্থিতি দেখা দেয় তবে এটি মোকাবেলা করার জন্য সমস্ত উপলভ্য পদ্ধতি ব্যবহার করা উপযুক্ত। যদি ফার্মাসি পণ্য ব্যবহারে বাধা থাকে তবে আপনি ব্যবহার করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপিগুলি। তারা অবশ্যই প্রত্যাশিত মা বা তার সন্তানের ক্ষতি করতে পারে না।

থেরাপি এবং প্রতিরোধের পদ্ধতি

গর্ভাবস্থাকালীন, বিভিন্ন ধরণের খুশকির সাথে কীভাবে মোকাবেলা করা যায় সে প্রশ্নটি অত্যন্ত গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। নিরাপদে এবং দ্রুত সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য এগুলি নিখুঁত:

• শ্যাম্পু,
• মলম (পেস্ট),
• অঙ্গরাগ মুখোশ
• চিরাচরিত ওষুধের রেসিপি।

এমনকি যদি আপনি গর্ভাবস্থার আগে খুশকির মতো অপ্রীতিকর ঘটনার সাথে লড়াই করে যাচ্ছিলেন, তবে এর অর্থ এই নয় যে এই প্রতিকারগুলি আপনার বর্তমান পরিস্থিতিতে কাজ করবে। এমনকি শ্যাম্পুগুলি এই সময়ের মধ্যে বিপজ্জনক হতে পারে, তাই তাদের পছন্দকে গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত। একটি ক্রয় করার আগে, সাবধানে নির্দেশাবলী পড়ুন।

সুতরাং, গর্ভবতী মায়েদের ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়েছে:

1. সুগন্ধি এবং রং ছাড়া শিশুর সাবান। তবে, সাবধান: এই জাতীয় সরঞ্জাম মাথার ত্বকে জ্বালা হতে পারে।
2. কেটোকোনজোল-ভিত্তিক শ্যাম্পুগুলি মাথার ত্বকের ছত্রাকের (যেমন, নিজোরাল) চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হত। ব্যবহারের আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না!
3. অর্থ, যার মধ্যে রয়েছে স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং সালফার (সুলসেনা)। এই উপাদানগুলি মাথার এপিডার্মিসের মৃত ত্বকের কণা সরাতে সহায়তা করে।
4. ট্যর শ্যাম্পুগুলি যা কেবলমাত্র খুশকি দূর করতে সহায়তা করে না, তা চুলকেও শক্তিশালী করে (টার টার শ্যাম্পু 911)।
5. কসমেটিক পণ্য উদ্ভিদ নিষ্কাশন উপর ভিত্তি করে যা টার-ভিত্তিক শ্যাম্পুগুলির সমান বৈশিষ্ট্যযুক্ত (উদাহরণস্বরূপ, ওক বাকলের উপর ভিত্তি করে)।

গুরুত্বপূর্ণ! গর্ভাবস্থায় কখনই শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না যেখানে সেলেনিয়াম সালফাইড বা কয়লার তারাল রয়েছে।

এই উপাদানগুলি রক্তে ছিদ্রগুলি দিয়ে প্রবেশ করতে সক্ষম হয় এবং এটি অনির্দেশ্য পরিণতি হতে পারে।

সিবোরিয়ার জন্য এই ধরণের প্রতিকারের উপকারিতা হ'ল তারা গর্ভবতী মা এবং ভ্রূণের উভয়ের জন্যই একেবারে নিরাপদ। তবে ট্রাইকোলজিস্ট বা চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ কখনও অতিরিক্ত প্রয়োজন হবে না, যেহেতু কোনও নির্দিষ্ট প্রতিকারের জন্য শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে তা অনুমান করা অসম্ভব।

গর্ভবতী মহিলাদের খুশির সাথে মোকাবিলা করা হ'ল সুলসেন পেস্ট এবং সালফিউরিক মলম। চিকিত্সা স্বাস্থ্যের কোনও ক্ষতি ছাড়াই চলেছে তা নিশ্চিত করতে কয়েকটি বিধি মনে রাখবেন:

1. চিকিত্সার মিশ্রণটি কেবলমাত্র ধোয়া চুলের ক্ষেত্রেই প্রয়োগ করুন।
2. ম্যাসেজের চলাচলগুলির সাথে মাথার ত্বকে মলমটি বা পেস্ট করুন।
3. মিশ্রণটি এক ঘন্টা বা 20 মিনিটের চতুর্থাংশ রাখুন।
4. ওষুধটি চলমান পানির নিচে একচেটিয়াভাবে ধুয়ে ফেলা হয়।

পদ্ধতিটি দুই মাসের জন্য সপ্তাহে 2-3 বার পুনরাবৃত্তি করতে হবে। এর পরে, আপনাকে 3 মাসের জন্য বিরতি নেওয়া দরকার, এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে থেরাপির কোর্সটি পুনরাবৃত্তি করুন।

চিরাচরিত medicineষধ রেসিপি

এই জাতীয় প্রসাধনী জন্য রেসিপি খুব সহজ, তাই মাস্ক মিশ্রণ দ্রুত বাড়িতে প্রস্তুত করা যেতে পারে। এখানে সর্বাধিক কার্যকর এবং নিরাপদ:

1. গ্লিসারিন, ক্যাস্টর অয়েল এবং টেবিলের ভিনেগার সমান অনুপাতের সাথে নিন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন। মুরগির ডিম যোগ করুন এবং আবার বীট। সমতলভাবে পুরো দৈর্ঘ্যের বরাবর বিতরণ করুন, তোয়ালে দিয়ে মাথাটি মুড়িয়ে দিন। 40 মিনিটের জন্য মাস্কটি ছেড়ে দিন এবং তারপরে herষধিগুলির একটি ভেষজ কাটা বা পরিষ্কার গরম জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
2. হর্সটাইল, ইয়ারো, বারডক এবং নেটলেট এর শুকনো পাতাগুলি সমান অনুপাতের সাথে মিশ্রিত করুন এবং যথাক্রমে 1: 2 অনুপাতের মধ্যে ফুটন্ত জল .েলে দিন। আধা ঘন্টা জোর, স্ট্রেন। সপ্তাহে দু'বার মাথার এপিডার্মাল ইন্টিগমেন্টে ঘষুন। পদ্ধতিটি খুশকির সম্পূর্ণ নির্মূলকরণ অবধি পরিচালিত হয়।

"ঠাকুরমার" পদ্ধতিগুলি গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে খুশির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে দুর্দান্ত ফলাফল দেখায়। এ থেকে মুক্তি পেতে, এই জাতীয় সরঞ্জামগুলিও নিখুঁত:

1. অলিভ অয়েল এবং আধা লেবুর রস সমান অনুপাতে মিশিয়ে নিন। চুল ধোয়া এর 40 মিনিট আগে মাথার ত্বকে ঘষুন। সরঞ্জামটি বিভিন্ন ধরণের খুশির বিরুদ্ধে সহায়তা করে।
2. বারডক এবং অপরিশোধিত সূর্যমুখী তেলকে সমান পরিমাণে মিশিয়ে নিন। মাথার এপিডার্মিস চুলকানি এবং খোসা ছাড়ানোর জন্য ব্যবহার করুন।
3. ট্যানসির শুকনো পাতা 3-5 গ্রাম ফুটন্ত জল 0.5 লি মিশ্রিত করতে bre আধানকে শীতল হতে দিন, কেক পিষুন এবং একটি ঘন কাপড়ের মাধ্যমে ফিল্টার করুন। গর্ভবতী মহিলাদের তৈলাক্ত খুশক দিয়ে শ্যাম্পু করার জন্য আবেদন করুন।

রোগের জটিলতা এড়াতে, প্রতিটি প্রত্যাশিত মায়ের কীভাবে খুশকির উপস্থিতি রোধ করা যায় সে সম্পর্কে চিন্তা করা উচিত। এটি করতে, আপনার কেবল প্রয়োজন:

• গ্যাস ছাড়া আরও খাঁটি খনিজ জল পান করুন,
• তাজা বাতাসে আরও হাঁটা,
• চাপ পরিস্থিতি এড়ানো
• আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং প্রায়শই কসমেটিক মাস্কগুলি করুন,
• হেয়ারস্প্রে, ফেনা, মাউস, জেল,
• ভিটামিন এবং খনিজ সমৃদ্ধ বেশি খাবার খাওয়া।

তাজা বাতাসে হালকা শারীরিক অনুশীলন সম্পাদন করা কেবলমাত্র সমগ্র জীবই নয়, চুলের ফলিকিতেও অক্সিজেনের সমৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখে।

সপ্তাহে কমপক্ষে দু'বার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এই পদ্ধতিটি রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতাও উন্নত করে। সুতরাং, কোনও মহিলার জীবনের সবচেয়ে সুখী সময়কালে আপনি খুশির সাথে লড়াইয়ের প্রয়োজনীয়তা থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

খুশকির কারণ

গর্ভাবস্থা বাচ্চা জন্মের নয় মাস নয়। এটি শরীরের জন্য সত্যিকারের চাপযুক্ত পরিস্থিতি situation সমস্ত অঙ্গ এতে পুনর্নির্মাণ শুরু করে, হরমোন পরিকল্পনায় বিভিন্ন পরিবর্তন ঘটে। ইমিউন এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমগুলি তাদের কাজের স্বাভাবিক ছন্দ পরিবর্তন করে। সুতরাং, গর্ভাবস্থায় মহিলাদের খুশকি হওয়া মোটেও অবাক হওয়ার কিছু নয়। এর উপস্থিতি বাক্য নয়, এবং এই সমস্যাটি লড়াই করা উচিত এবং হওয়া উচিত।

গর্ভাবস্থায় কোনও মহিলার খুশকি হওয়ার বিভিন্ন কারণ চিকিত্সকরা সনাক্ত করেছেন:

• শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস পায়
• হরমোনীয় উত্সাহ

ভবিষ্যতের মায়ের দেহের কাজটি ভ্রূণের প্রত্যাখ্যানের ঝুঁকি হ্রাস করার লক্ষ্যে করা হয়। এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ কোষের অনাক্রম্যতা হ্রাস করে। তদনুসারে, দেহে সমস্ত প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা হ্রাস পায়। এই শর্তগুলি বিভিন্ন ছত্রাকজনিত রোগের বিকাশের জন্য সবচেয়ে অনুকূল। খুশক, যাইহোক, এই রোগগুলির বিভিন্ন ধরণের একটি is

দ্বিতীয় কারণ হরমোনীয় তীব্রতা। যে কোনও মেয়ের শরীরে সন্তান ধারণের সময়কালে একটি সত্যিকারের হরমোনগত সমন্বয় ঘটে। এই ক্ষেত্রে, অনেক অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়া ব্যাহত হতে পারে। খুব প্রায়ই নিম্নলিখিত ফাংশন লঙ্ঘন হয়:

• মাথার ত্বকে মৃত কোষের উদ্বোধন ব্যর্থ হয়,
• সিবামের বিরক্ত প্রাকৃতিক উত্পাদন।

এই ক্ষেত্রে, গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে খুশকি দেখা দেয়।

এটা কি বিপজ্জনক?

বেশিরভাগ গর্ভবতী মহিলারা মনে করেন খুশকি খুব খারাপ লক্ষণ। এটি সন্তানের সাথে কিছু ভুল হওয়ার ইঙ্গিত দেয়। তদতিরিক্ত, তারা বিশ্বাস করে যে এই জাতীয় রোগ প্রত্যাশিত মা এবং শিশুর স্বাস্থ্যের ক্ষতি করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এই মতামতকে ভ্রান্ত মনে করা হয়। নিজেই, খুশকি কোনও মহিলা এবং তার সন্তানের জন্য কোনও হুমকি দেয় না। তবে, সঠিক চিকিত্সা ছাড়াই এটি অন্যান্য গুরুতর ও বিপজ্জনক রোগের উপস্থিতিকে উস্কে দিতে পারে:

• ছত্রাকজনিত ত্বকের ক্ষত,
• ডার্মাটাইটিস,
• সিবোরিয়া, ইত্যাদি

সুতরাং, রোগটির বিকাশের প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নিরাময় করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। আপনি এই রোগ চালাতে পারবেন না।

প্রধান লক্ষণ এবং লক্ষণ

খুশকি নজর কাড়তে পারে না। এটি চুলে, জামাকাপড়গুলিতে (বিশেষত কালোতে) দেখা যায়। এটি এমনকি সর্বাধিক প্রতিনিধি ব্যক্তির সামগ্রিক ছাপ নষ্ট করতে সক্ষম। গর্ভবতী মহিলাদের তাদের স্বাস্থ্য এবং তাদের চেহারা পর্যবেক্ষণ করা উচিত। একটি আকর্ষণীয় অবস্থান আপনার সৌন্দর্য সম্পর্কে ভুলে যাওয়ার কারণ নয়। একটি সুসজ্জিত গর্ভবতী মেয়ে সর্বদা মনোযোগ আকর্ষণ করে এবং কেবল একটি ভাল ছাপ ফেলে।

খুশির মূল লক্ষণ হ'ল যখন পোশাকের উপরে সাদা আঁশ আসে। ফর্সা কেশিক মেয়েরা তাদের চুলে এটি খেয়াল করতে পারে না, তবে পোশাকগুলিতে তাদের অবশ্যই করা উচিত। কখনও কখনও এই ফ্লেক্সগুলি হলুদ বর্ণ ধারণ করতে পারে। এর অর্থ শরীরে সিবামের আধিক্য রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, আঁশগুলি একসাথে আটকে থাকতে পারে এবং ছোট ক্রাস্টে পরিণত হতে পারে, যা লক্ষ্য করাও খুব কঠিন very

কোন ডাক্তার সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে

পরবর্তী 9 মাস গর্ভবতী মেয়েদের জন্য প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ একমাত্র ডাক্তার হন। তবে, যদি আপনার খুশকি হয় তবে এই সমস্যাটি নিয়ে তাত্ক্ষণিক তার কাছে ছুটে যাবেন না। এই ক্ষেত্রে, তিনি আপনাকে সাহায্য করবেন না এবং এই রোগের চিকিত্সা করবেন কীভাবে তা আপনাকে বলবেন না।

খুশকি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে সঠিক নিদান এবং নির্দেশের জন্য আপনাকে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ বা ট্রাইকোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে। ট্রাইকোলজিস্ট হলেন উচ্চ বিশেষজ্ঞের চিকিত্সক, যা চুলের সমস্যা নিয়ে কাজ করে।

কেবল একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষার পরে, চিকিত্সক গর্ভাবস্থায় বা অন্যান্য ওষুধের সময় একটি খুশকি শ্যাম্পু লিখে দিতে সক্ষম হবেন। তারা সমস্যাটি মোকাবেলায় সহায়তা করবে।

কিভাবে শরীরের ক্ষতি ছাড়াই গর্ভাবস্থায় খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন?

বিশেষ চিকিত্সা

একটি বিস্তৃত এবং কার্যকর চিকিত্সা নির্ধারণ করুন সমস্ত পরীক্ষার পাশাপাশি ভবিষ্যতের মায়ের শরীরের বৈশিষ্ট্যগুলির ভিত্তিতে একজন অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞই কেবল বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ পারেন। স্ব-ওষুধ অপরিবর্তনীয় পরিণতি হতে পারে।

যদি রোগের মূল কারণটি মাথার ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতা হয় তবে বিশেষজ্ঞরা সম্ভবত সাধারণ ময়েশ্চারাইজিং টুপি এবং শ্যাম্পু লিখে রাখবেন।রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য তাদের প্রতিদিন চুল ধুতে হবে।

যদি ঘটনাটি ছত্রাক হয় তবে ডক্টর কেবল একটি বিশদ বিশ্লেষণ পরিচালনা করতে বাধ্য হন। তাকে অবশ্যই সনাক্ত করতে হবে যে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি "স্বাভাবিকভাবে কাজ করা বন্ধ করে দিয়েছিল।" এই ক্ষেত্রে, নিযুক্ত করা হয়:

• বিশেষ ভিটামিন
• বিশেষ বড়ি
• মেডিকেল শ্যাম্পু

দয়া করে মনে রাখবেন যে সমস্ত অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ প্রতিকারগুলি সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায়ে ক্রিয়াতে নিজেকে প্রকাশ করে। তাদের মধ্যে কিছু কেবল রোগকে মুখোশ দেয় এবং অস্থায়ীভাবে এর সমস্ত লক্ষণগুলি অপসারণ করে। অন্যেরা, বিপরীতে, ক্রমাগত শরীরে ছত্রাক নিয়ে লড়াই করে যাচ্ছেন।

লোক প্রতিকার সহ চিকিত্সা

যদি কোনও কারণে আপনি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ভিটামিন বা ট্যাবলেট গ্রহণ করতে না চান তবে আপনি খুশকি নিরাময়ের বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন। তবে, এর আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা জরুরি e এই ধরনের চিকিত্সা শরীরের ক্ষতি করবে কিনা তা কেবল তিনিই বলতে পারেন।

প্রথম রেসিপি

• আপনাকে একটি বিশেষ ভেষজ 2 টেবিল চামচ পেঁয়াজ জেরানিয়াম এবং 2 টেবিল চামচ নেটলেট পাতা (ডায়াসিয়াস) মিশ্রিত করতে হবে।
• এই মিশ্রণটি অবশ্যই 1 লিটার ফুটন্ত জলে .েলে দিতে হবে।
• এটি 30 মিনিটের বেশি জোর করা প্রয়োজন।
• সপ্তাহে 3 বার এই জাতীয় লোক ব্যবহারের পরামর্শ দেওয়া হয়। তার চুল ধোয়া দরকার।

দ্বিতীয় রেসিপি

• কল্টফুট নামে ২ টেবিল চামচ নেটলেট (ডায়োসিয়াস), বারডক (বা তার শিকড়) এবং ঘাস মিশ্রিত করুন।
• এক লিটারের উপরে ফুটন্ত জল .ালা our
• এই টিঙ্কচারটি সপ্তাহে কয়েকবার আপনার চুল ধোয়ার জন্য ব্যবহার করা উচিত।

এছাড়াও, অনেক বিশেষজ্ঞ আপনার চুল কেফির দিয়ে ধুয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেন। এটি কেবল খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে না, তবে চুলের অবস্থাও সামগ্রিকভাবে উন্নতি করবে।

রোগ প্রতিরোধ

আপনি যদি গর্ভাবস্থায় খুশির সাথে লড়াই করতে না চান, তবে আপনার এই রোগের প্রধান প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা মেনে চলতে হবে:

• আপনার যতটা সম্ভব জল খাওয়া দরকার। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা বিপাককে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে এবং শরীর পরিষ্কার করার প্রক্রিয়াটিকেও গতি দেয়।
• কোনও পরিস্থিতিতে কাউকে আপনার চুলের চিরুনি ব্যবহার করতে বা আপনার টুপি পরার অনুমতি দেওয়া উচিত নয়। আপনার আগে অন্য কেউ ইতিমধ্যে এটি পরা করার সামান্যতম সুযোগ থাকলেও আপনার স্টোরগুলিতে টুপি লাগানোও সীমাবদ্ধ করা উচিত।
• গর্ভাবস্থায়, শরীরে চাপ তৈরি করতে পারে এমন বিভিন্ন পরিস্থিতি এড়ানো উচিত। আপনার নিজের, আপনার পরিবার এবং আপনার প্রিয় বন্ধুদের কাছে যথাসম্ভব সময় ব্যয় করা দরকার। যোগ ক্লাস, ধ্যান বা সহজ বই পড়া উপকার পাবেন।
• চুলের সঠিক যত্ন বজায় রাখা খুব জরুরি। খুশকি রোধ করতে আপনার ন্যূনতম পরিমাণে বিভিন্ন চুলের স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করতে হবে। তবে, আপনি যদি এখনও সেগুলি ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন তবে আপনার বিছানায় যাওয়ার আগে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে। এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং যে কোনও ডাক্তার এটি বলতে পারেন।

এখন আপনি কীভাবে গর্ভাবস্থায় খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন তা জানেন। এর মধ্যে ভয়ঙ্কর ও অস্বাভাবিক কিছু নেই। অতএব, এই সমস্যার চিকিত্সার জন্য আপনাকে পরামর্শ এবং অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য নিরাপদে চিকিৎসকের কাছে যেতে হবে।

অনাক্রম্যতা জোরদার

প্রথম এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হল আপনার শরীরকে ভিতর থেকে নিরাময় করা, অর্থাৎ প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করা। আপনার আপনার প্রতিদিনের ডায়েট মূল্যায়ন করা এবং যথাসম্ভব এটি শক্তিশালী করা প্রয়োজন। শরীরের mustোকাতে হবে মসৃণভাবে প্রবাহিত

ভিটামিন বি, সি, এ শাকসবজি এবং ফল আকারে, বা ফার্মাসির আকারে। জন্য

সমস্ত প্রক্রিয়াগুলির স্বাভাবিককরণ এবং শরীরের সাধারণ শক্তিশালীকরণের জন্য ক্যালসিয়াম, আয়োডিন,

দস্তা। চিকিত্সকরা প্রতিটি গর্ভবতী মহিলাকে রেজিস্ট্রেশন করার সময় এই সমস্ত সুপারিশ দেন, তারা যা করেন না তার জন্য নয়।

বাহ্যিক চিকিত্সা

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা এবং শরীরের সাধারণ অবস্থাকে জোরদার করার পদ্ধতিগুলি ছাড়াও, গর্ভবতী মহিলারা বাইরে থেকে চিকিত্সা শুরু করতে পারেন, বিশেষ শ্যাম্পু বা লোক প্রতিকার ব্যবহার করে যা শিশুর ক্ষতি করবে না এবং গর্ভবতী মাকে নিরাময় করবে না।

মাথার ত্বকের নিরাময়ের জন্য শ্যাম্পুগুলির জন্য, আধুনিক ফার্মাকোলজি এমন বিশেষ পণ্য তৈরি করে যা খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে, তবে এই পণ্যগুলি পৃথকভাবে ব্যবহার করার সময় আপনাকে অবশ্যই বিবেচনা করতে হবে।

গর্ভাবস্থা খুশকি শ্যাম্পু

থেরাপিউটিক খুশকির শ্যাম্পুগুলির প্রকারগুলি:

• এক্সফোলিয়েটিং শ্যাম্পুগুলি। এগুলিতে সালফার এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড থাকে।
• শ্যাম্পুগুলি অ্যান্টিফাঙ্গাল। এগুলি নির্ধারিত হয় যদি, কোনও মেডিকেল পরীক্ষার ফলাফল অনুযায়ী, খুশকি হওয়ার কারণটি ছত্রাক ছিল।
• ভেষজ উপাদান সঙ্গে শ্যাম্পু। এগুলিতে টার অন্তর্ভুক্ত, একটি প্রতিকার হিসাবে যা খুশকির চিকিত্সায় একটি চিকিত্সা প্রভাব ফেলে।
• অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল শ্যাম্পু এগুলিতে অক্টোপ্রক্স বা জিংক পাইরিথাইনের মতো থেরাপিউটিক পদার্থ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।

গর্ভাবস্থায় খুশকির জন্য লোক প্রতিকার

সময়-পরীক্ষিত এবং খুশকির চিকিত্সার জন্য আরও গ্রহণযোগ্য

মানুষের প্রতিকারগুলি কারণ এতে রাসায়নিক থাকে না এবং এটি নিরাপদ

• ৩০ মিনিটের জন্য চুল ধুয়ে দেওয়ার আগে সমান শেয়ারে ক্যাস্টর অয়েল এবং ক্যালেন্ডুলার মিশ্রণের একটি মুখোশ।
• সমান অনুপাতের মধ্যে লেবুর রস এবং জাতের তেলের মিশ্রণের একটি মুখোশ।
• ফুটন্ত পানিতে টুপিযুক্ত পাতাগুলি দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন এবং দুই ঘন্টার জন্য মিশ্রিত হন।
• বারডক অয়েল
• ফুটন্ত পানিতে লিন্ডেন পাতা দিয়ে চুল ধুয়ে নিন (লিন্ডেন - 2 টেবিল চামচ, জল - 1 লিটার)।
• জল স্নানগুলিতে উত্তপ্ত 5 থেকে 1 অনুপাতের মধ্যে ক্যাস্টর অয়েল এবং পার্সলে মিশ্রণের একটি মুখোশ। এটি অন্য প্রতিটি দিন মাথার ত্বকে ঘষে থাকে।
• খুশকি অদৃশ্য হওয়া অবধি সপ্তাহে একবারে তাজা পেটানো মুরগির ডিম দিয়ে আপনার মাথা ধোয়া। সরল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• প্রাকৃতিক দুগ্ধজাত পণ্য দিয়ে আপনার মাথা ধোয়া।
• তাজা লেবু দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন, এক সপ্তাহের জন্য দিনে 10 মিনিটের অর্ধেক কেটে নিন।

লোকজ প্রতিকারের ব্যবহারটি নির্দেশিত হয় যখন খুশকির উপস্থিতি শুরু হয়।

কোনও মহিলার নিজের মনস্তাত্ত্বিক অবস্থা বজায় রাখা এবং আতঙ্কিত হওয়া না, এমনকি যদি এটি ঘটে থাকে এবং গর্ভাবস্থায় খুশকি দেখা দেয় তবে এটি প্রয়োজনীয়। আপনি কিছু স্বাস্থ্যবিধি এবং চিকিত্সা ব্যবস্থাগুলি মেনে চললে এই রোগটি নিরাময়যোগ্য is

খুশকি কী?

Seborrheic ডার্মাটাইটিস, যার মধ্যে একটি খুশকির উদ্ভাস, যা স্বাস্থ্যের হুমকি দেয় না, তবে এটি বেশ কয়েকটি অপ্রীতিকর সংবেদন সৃষ্টি করতে পারে এবং কোনও মহিলাকে নিষ্ফল চিন্তিত করতে পারে। গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে খুশকি (শুকনো সেব্রোরিয়া) দেখা দেওয়ার কারণগুলি মহিলার অবস্থার সাথে সম্পর্কিত হতে পারে এবং প্রসব এবং খাওয়ানোর সময়কালে পুরো পুনরুদ্ধারের পরে তারা নিজে থেকে দূরে চলে যায়।

তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনার খুশির সাথে লড়াই করার দরকার নেই! এবং শত্রুর বিজয়ের জন্য "ব্যক্তিগতভাবে জানুন" হওয়া উচিত। সুতরাং, seborrheic ডার্মাটাইটিস হ'ল ত্বকের একটি প্রদাহ যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ত্রুটির কারণে শুরু হয়। দেহে অভ্যন্তরীণ পরিবর্তনের কারণে, সিবাম স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি উত্পাদিত হয়। শর্তসাপেক্ষে ত্বকের পৃষ্ঠের উপরে বসবাসকারী রোগজীবাণু ছত্রাকগুলি অবিলম্বে এটির সুবিধা নিন take এই "দ্বি-মুখী" জীবাণুগুলি যে কোনও ব্যক্তির ত্বকে থাকে। ইমিউন সিস্টেমের স্বাভাবিক অবস্থায় তাদের বড় কলোনী গঠনের সুযোগ থাকে না তবে শরীর "স্ল্যাক দেয়" সাথে সাথে ছত্রাকটি তাত্ক্ষণিক আক্রমণে চলে যায়।

চুলের নীচে মাথার ত্বকে, হলুদ বা সাদা আঁশ জমে, যা কাঁধ এবং পিছনে পড়ে তখন। যদি মামলাটি শুরু হয়, তবে চুল দুর্বল এবং পাতলা হয়ে যেতে পারে, এমনকি কিছু নির্দিষ্ট জায়গায় পুরোপুরি পড়ে যেতে পারে।

আমরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি 1 ম ত্রৈমাসিকের গর্ভাবস্থায় পাইলেটস অনুশীলনের বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে নিজেকে পরিচিত করুন।

ত্বকে গ্রন্থিগুলির প্রতিবন্ধী ক্রিয়াকলাপ এবং ছত্রাকের ক্রিয়া (সিবোরিয়া) বিভিন্ন আকারে ঘটে:

• তৈলাক্ত সেবোরিয়া (মুখ এবং বুকে চিটচিটে ত্বক, দ্রুত তৈলাক্ত চুল): বেশিরভাগ সময় বয়ঃসন্ধিকালে প্রকাশ পায়,
• শুকনো সেবোরিয়া (মাথার ত্বকের স্কেলগুলি হাত ও পাগুলির বাঁকে): একটি নিয়ম হিসাবে, শৈশবকালে পরিপক্কতা শুরুর আগে,
• মিশ্র প্রকার (শুকনো - মাথার ত্বকে তৈলাক্ত - মুখের ত্বকে): সাধারণত শক্তিশালী লিঙ্গকে প্রভাবিত করে।

গুরুত্বপূর্ণ! বিজ্ঞানীরা এখনও সেবোরিহিক ডার্মাটাইটিস সংঘটিত হওয়ার কারণগুলি এবং প্রক্রিয়াটি সঠিকভাবে জানেন না তবে এটি যে কোনও বয়সে এবং যে কোনও ব্যক্তির মধ্যে উপস্থিত হতে পারে।

কেন গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে খুশকি দেখা দেয়

চিকিত্সকদের পর্যবেক্ষণ অনুসারে, সিবোরিয়ার কারণগুলি বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ মধ্যে বিভক্ত করা যেতে পারে:

• বংশগতি,
• দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা
• অন্তঃস্রাবজনিত রোগ
• হজমজনিত রোগ, হজমে সমস্যা,
• দরিদ্র খাদ্য,
• খারাপ অভ্যাস
• চাপ এবং মেজাজ দোল।

গর্ভবতী মহিলায়, খুশকি সৃষ্টিকারী বিভিন্ন কারণগুলি একবারে লক্ষ্য করা যায়। দেহে হরমোনগত সমন্বয় হয়, রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাতে লোড বৃদ্ধি পায়। নার্ভাসনেস, টিয়ারফুলেন্স, কারণহীন উত্তেজনাও একটি সাধারণ ঘটনা। গর্ভধারণের সময়কালের একটি অংশ শীত মৌসুমে পড়ে, একটি উষ্ণ টুপি ত্বককে শ্বাস ফেলা থেকে বাধা দেয় এবং সিবামের বিচ্ছেদকে বাড়িয়ে তোলে।

তবে ভাববেন না যে উষ্ণ টুপি থেকে মুক্তি পেয়ে একজন গর্ভবতী মহিলা খুশকি থেকে মুক্তি পেতে পারেন! আপনার এখনও একটি টুপি পরতে হবে - সর্দি এবং সংক্রমণ নিরীহ চুলকানির চেয়ে অনেক বেশি বিপজ্জনক। এবং এই ধরনের পদক্ষেপ সাহায্য করবে না। আপনাকে একটি জটিল ক্ষেত্রে খুশির চিকিত্সার কাছে যেতে হবে।

খুশকি দিয়ে গর্ভবতী মা কী করবেন?

প্রথম পদক্ষেপটি ট্রাইকোলজিস্টের দর্শন হওয়া উচিত। আসল বিষয়টি হ'ল একাকী উপস্থিত ব্যক্তি সাদা আঁশের উপস্থিতিতে অপরাধীকে সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে পারে না। এমনকি কোনও চিকিত্সকের ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলির কেবলমাত্র বাহ্যিক পরীক্ষা প্রয়োজন হতে পারে না, তবে অন্যান্য রোগের উপস্থিতি (উদাহরণস্বরূপ, সোরিয়াসিস) বাদ দিতে পরীক্ষাগার পরীক্ষারও প্রয়োজন হতে পারে, যার বাহ্যিক লক্ষণগুলি খুব মিল similar

গুরুত্বপূর্ণ! গর্ভাবস্থায়, মলম, লোশন বা শ্যাম্পুগুলি ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়াই খুশকির চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যায় না।

খুশকির বহিঃপ্রকাশগুলি প্রায়শই অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু বা substancesষধযুক্ত চিকিত্সা করা হয় যা প্রত্যাশিত মায়েদের জন্য বিপজ্জনক। যদি বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্টগুলির সক্রিয় পদার্থগুলি এত বিপজ্জনক না হয় তবে অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য এগুলি কঠোরভাবে নিষিদ্ধ।

আমরা ভিতরে এবং বাইরে খুশকির চিকিত্সা করি

ভিতরে থেকে শরীরকে কী সাহায্য করতে পারে:

• ভিটামিন, ভিটামিন এবং আবার ভিটামিন (তবে কেবলমাত্র বিশেষায়িতরা, গর্ভবতী মায়েদের জন্য),
• আরও তাজা শাকসবজি এবং ফল, বিশেষত কুমড়ো, বাঁধাকপি, zucchini,
• প্রচুর পরিষ্কার পানীয় জল, ভেষজ চা এবং সতেজ স্কিজেড জুস (যদি এডেমার কোনও আশঙ্কা না থাকে),
• "না" চর্বিযুক্ত শুয়োরের মাংস, ভাজা আলু, মশলাদার মজাদার এবং মিষ্টি কেক,
• সমস্ত উত্তেজিত দুধের জন্য "হ্যাঁ"।

বাইরে খুশির সাথে লড়াই শুরু হয় তহবিল নির্বাচন দিয়ে। ফার্মেসীগুলিতে খুশকির শ্যাম্পু কেনা আরও নিরাপদ, কারণ গর্ভবতী মহিলাদের সুরক্ষা সর্বমোট। খুশকির জন্য অনেকগুলি ফার্মাসি পণ্য (শ্যাম্পু, লোশন, মুখোশ) রয়েছে:

তাদের প্রত্যেকটি নির্দিষ্ট ধরণের খুশকির জন্য নির্দিষ্ট, কিছু সমস্যা সমাধানের জন্য উপযুক্ত is অনুপস্থিতিতে তহবিল সংগ্রহের বিষয়ে সুপারিশ দেওয়া অসম্ভব। এটি আপনার চুলের ধরণ এবং অবস্থা থেকে শুরু করে বিশেষজ্ঞের দ্বারা সবচেয়ে ভাল।

চিকিত্সার কোর্সটি আট সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়। এই পুরো সময়ের মধ্যে, খুশকি শ্যাম্পুগুলি সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করা উচিত। পরে, মাথার ত্বকের অবস্থা বজায় রাখতে একই সময়ে কেবল একটি ধোয়া প্রয়োজন।

আমরা আপনাকে সুপারিশ করি যে আপনি গর্ভবতী মহিলাকে কী উপহার দিতে পারেন তা পড়ুন।

গর্ভাবস্থায় পিমাফুসিন সাপোজিটরিগুলি ব্যবহার করা যায় কিনা তা সন্ধান করুন।

খুশকি বিরুদ্ধে bsষধি

ধোয়া পরে ভেষজ ইনফিউশন দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে, খুশকির জন্য অপেক্ষা করা পুরোপুরি alচ্ছিক। সাধারণ ক্যামোমিল, নেটলেট, পেঁয়াজের খোসা স্বাস্থ্যকর চুলকে সমর্থন করে, শিকড়কে শক্তিশালী করে এবং চকচকে বজায় রাখে।

এবং খুশকির সাহায্যে এই জাতীয় আক্রমণগুলি লড়াই করবে:

• ডাইওিকা নেটলেট + 1: 1, অনুপাতের মধ্যে meadow জেরানিয়াম
• কোলসফুট + ডিওয়েজিয়াস নেটফল পাতা + বারডক শিকড় (1: 1: 1)।

নিয়মিত চুলের যত্ন, চুলের ধরণের উপযুক্ত শ্যাম্পু, বলস এবং মুখোশগুলির যত্ন সহকারে নির্বাচন কেবলমাত্র নির্দিষ্ট পরিমাণে সেবোরিয়ার উপস্থিতি রোধ করতে সহায়তা করবে। তবে এটি গর্ভাবস্থায় খুশকি থেকে পুরোপুরি মুক্তি পেতে সহায়তা করবে না। চর্বিযুক্ত, ভাজা, মশলাদার বা টক জাতীয় খাবার ব্যতীত সঠিক পুষ্টি একটি ভাল সহায়ক হবে, তবে প্রত্যাশিত মায়েদের স্বাদগুলি এতটাই অনাকাঙ্ক্ষিত যে আপনার সত্যিই আশা করা উচিত নয়। গর্ভবতী মহিলাদের জন্য জটিল ভিটামিন প্রস্তুতি ডায়েটে সম্ভাব্য ভারসাম্যহীনতা সংশোধন করবে।

কোনও ব্যক্তি শরীরের অভ্যন্তরে প্রক্রিয়াগুলি প্রভাবিত করতে সক্ষম হয় না। একজন গর্ভবতী মহিলা হরমোনের পরিবর্তনগুলি থামিয়ে দেবে না, তার নিজের বংশগতিতে প্রভাব ফেলতে পারবে না। তার শক্তির একমাত্র জিনিস হ'ল তার শরীরকে গর্ভধারণের জন্য প্রস্তুত করা, প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করা এবং গর্ভকালীন সময়কালে এটি একটি উচ্চ স্তরে বজায় রাখা। এবং এর জন্য, সহজ নিয়ম রয়েছে - একটি সুষম খাদ্য, শান্ত স্নায়ু এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা। এই আপনি কি করতে পারেন ঠিক!

রোগের চিকিত্সা: কী ব্যবহার করা যায় তার অর্থ

যদি আপনি এই ধরনের ঘাটির সাথে দেখা হয়ে থাকেন তবে প্রথমে সংশ্লিষ্ট শ্যাম্পু এবং লোশনগুলিতে মনোযোগ দিন। তবে, মনে রাখবেন যে গর্ভাবস্থাকালে প্রতিটি খুশকি শ্যাম্পু অনুমোদিত হয় না, তারপরে একজন ডাক্তারের পরামর্শ প্রয়োজন। বাকিগুলিকে প্রতিটি উপলভ্য উপায় ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়। যারা এই রোগে আক্রান্ত তাদের আন্তরিকভাবে চিকিত্সার দিকে গুরুত্ব সহকারে মনোযোগ দিতে হবে, একটি পৃষ্ঠের ফলাফল পছন্দসই ফলাফল দেয় না। এটি সত্য যদি স্তন্যপান করানোর সময় খুশকি দেখা দেয় - সঠিকভাবে খাওয়া, পরীক্ষা করা, চিকিত্সা করা এবং রোগটি পাস হয়ে যায়।

সঠিক পুষ্টি - গর্ভবতীর জন্য প্রথম অগ্রাধিকার

যদি এই জাতীয় রোগ কোনও অ্যালার্জির ফল ছিল, তবে প্রথমে, পরিবেশটি এলার্জেনকে বাদ দিন যা এই জাতীয় প্রতিক্রিয়াটিকে উস্কে দেয়। রোগের প্রভাব কমাতে, অ্যান্টিহিস্টামাইন গ্রহণ করুন, তারা সাহায্য করবে। বিশেষ করে খুশকির চিকিত্সার জন্য অন্যান্য ওষুধগুলি একজন চিকিত্সকের দ্বারা নির্ধারিত এবং বিতরণ করা হয়।

রোগ প্রতিরোধ

প্রথমত, আমরা নোট করি যে গর্ভাবস্থায় খুশকি লড়াইয়ের চেয়ে প্রতিরোধ করা অনেক সস্তা এবং সহজ। এই ক্ষেত্রে, চুল এবং মাথা দিয়ে সাধারণ ম্যানিপুলেশনগুলি ভবিষ্যতে অনেকগুলি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারে।

রোদে আরও বেশি সময় ব্যয় করার চেষ্টা করুন, আলো খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। কয়েক দিন বসে থাকবেন না, যেহেতু অতিবেগুনী আলো আপনার ত্বকের রোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়, আপনার অন্যটির জন্য একজনের চিকিত্সা করা উচিত নয়। আধ ঘন্টা হাঁটাচলা, রাস্তায় হাঁটাই ভাল, এই জাতীয় পদচারণা থেকে কয়েক ঘন্টার চেয়ে ভাল ফল পাওয়া যাবে from

কসমেটোলজির ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে চুলের অবস্থার অবনতি নিয়মিত চাপের সাথে দেখা হয়। তবে আমাদের কথায় এটি বাস্তবতার চেয়ে কথায় কথায় মোকাবেলা করা সহজ - এটি সমাজের সত্যিকারের চাবুক।

পুনরুদ্ধারের জন্য জনগণের পরামর্শ

আমরা এই বিষয়ে কয়েকটি প্রাসঙ্গিক টিপস দেব:

দয়া করে নোট করুন যে কম আর্দ্রতাও এই রোগের কারণ হয়ে থাকে। বিশেষত শীতকালে, যখন অ্যাপার্টমেন্টে ভাজার ব্যাটারিগুলি বাতাস শুকায় এবং ত্বক শরীরের প্রতিটি অংশে শুকিয়ে যায়, এক মাথা নয়। হিউমিডিফায়ার্স, বিশেষত বিক্রি হওয়া ডিভাইসগুলি এই ক্ষেত্রে সহায়তা করতে পারে।