ঘন, সিল্কি চুল, কীভাবে অর্জন করবেন

অনেক মহিলা ঘন এবং চমত্কার চুলের স্বপ্ন দেখে, তবে তাদের সকলেই জানেন না যে এই জাতীয় প্রভাব কীভাবে অর্জন করতে হয়। হেয়ারড্রেসাররা বিভিন্ন চিকিত্সা সরবরাহ করে তবে এগুলি সাধারণত ব্যয়বহুল। যারা ঘন এবং শক্তিশালী চুল রাখতে চান তাদের জন্য যত্নের সঠিক এবং কার্যকর পদ্ধতি নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।

গুরুত্বপূর্ণ টিপস

চুলের সঠিক বৃদ্ধির জন্য, সঠিক ডায়েট অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ, যার মধ্যে সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ রয়েছে। ভিটামিন সি, ই এবং আর এর সামগ্রীতে পণ্যগুলিতে মনোযোগ দিন attention চুলের প্রচ্ছদে 90% প্রোটিন থাকে, সুতরাং আপনাকে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন খেতে হবে। দস্তা এবং তামাযুক্ত খাবারগুলিও বেছে নিন।

দস্তা চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে, বাল্বগুলি জাগ্রত করে এবং মাথার ত্বককে পুনর্জীবিত করে। দস্তা সমৃদ্ধ খাবার: স্ট্রবেরি, গম, ভুট্টা, টুনা, চাল এবং ওটস। এটি নারকেলের দুধ, ডিম, হেরিং, গরুর মাংস, বাকুইহিট, আপেল, গাজরেও পাওয়া যায়।

তামা কেবল চুলেই উপকারী প্রভাব ফেলে না, এটি মহিলা যৌনাঙ্গে অঙ্গগুলির কাজ করতে সহায়তা করে এবং কিছু রোগ নির্মূল করে। আপনি চিনাবাদাম, হ্যাজনেল্ট, মটর, গরুর মাংস এবং শুয়োরের মাংসের লিভার, শসা এবং ডিমের মধ্যে তামা খুঁজে পেতে পারেন। এটি হাঁস, চাল, গম, বুনো গোলাপ, ওটমিল, পাস্তা, আখরোট এবং মসুর মধ্যেও পাওয়া যায়।

এটি বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ যে একটির সাথে একটি ভিটামিনের প্রতিস্থাপন অগ্রহণযোগ্য, আপনার জন্য তামা এবং দস্তা সমৃদ্ধ সমস্ত খাবার খাওয়া প্রয়োজন।

আপনি যদি পুল বা সউনা যান তবে স্নানের জন্য একটি সুইমিং ক্যাপ বা একটি বিশেষ টুপি পরুন।

কীভাবে আপনার চুল প্রতিদিন ধোয়া যায় তা শিখুন, ধীরে ধীরে পদ্ধতিতে স্যুইচ করুন, প্রথমে প্রতি অন্য দিন, তারপরে দুটি two যদি এরকম কোনও বিকল্প না থাকে, তবে প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য ডিজাইন করা শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

2in1 "বালাম + শ্যাম্পু" প্রতিকারটি তালিকা থেকে বাদ দিন, তাদের একেবারে কোনও ইতিবাচক প্রভাব নেই। একটি পরিপূর্ণ কন্ডিশনার এইভাবে সময়কালে 3 মিনিটে হ্রাস করা হয়। 2in1 ড্রাগ সম্পর্কে আমরা কী বলতে পারি, যেখানে সক্রিয় পদার্থের ঘনত্ব অর্ধেক বা এমনকি তিন গুণ কমে যায়।

প্রোটিন এবং কেরাটিন অন্তর্ভুক্ত চুলের যত্ন পণ্যগুলিকে অগ্রাধিকার দিন। এই প্রসাধনী পণ্যগুলি চুলের ফলিকেলগুলি জাগিয়ে তুলবে, যার কারণে চুল আরও ভাল বৃদ্ধি পাবে। এগুলি আঁশগুলিকে মসৃণ করে চুলকে মসৃণ করে তোলে।

চুলের ঘনত্বের জন্য শ্যাম্পুগুলি

অর্থগুলি প্রস্তুত করা খুব সহজ এবং খুব বেশি পরিশ্রমের প্রয়োজন হয় না। 0.5 লিটার কেফির নিন এবং এটির উপর ফুটন্ত জল ,ালুন, তারপরে একটি লেবুর রস যুক্ত করুন এবং আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। প্রক্রিয়াটি পরে, উষ্ণ জল দিয়ে তাদের ধুয়ে ফেলুন।

নেটলেট শ্যাম্পু

• তাজা নেটলেট - 1 বড় গুচ্ছ
• খাদ্য ভিনেগার - 250 মিলি।
• আপেল সিডার ভিনেগার - 250 মিলি।

ফুটন্ত পানির 1.5 লিটার দিয়ে উপাদানগুলি ourালুন এবং ধীরে ধীরে আগুনে জ্বলতে দিন, অবিচ্ছিন্নভাবে নাড়ুন। 25 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং একটি landালাইয়ের মাধ্যমে ঝোলটি ছড়িয়ে দিন। পরে চুল ধুয়ে না ফেলে চুল ধুয়ে ফেলুন। নেটলেট চুল পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে, খাদের গভীরে প্রবেশ করে এবং ভলিউম দেয়। ভিনেগার সুপ্ত বাল্বগুলি জাগিয়ে তুলবে, চুলগুলি দ্রুত বাড়তে দেয়।

ট্যানসি শ্যাম্পু

• ট্যানসি medicষধি - 40 জিআর।
• ফার্মাসি ক্যামোমাইল - 30 জিআর।

700 মিলি জলে গুল্মগুলি জুড়ুন এবং 5 ঘন্টা ধরে সেদ্ধ করুন। আপনার চুলকে স্ট্রেন এবং ধুয়ে ফেলুন।

শ্যাম্পু রুটি

• রাই রুটি - 5 টুকরা
• লেবু - 1 পিসি।
• বারডক তেল - 50 মিলি।

লেবু থেকে রস গ্রাস করুন, গরম পানিতে রুটিটি পূরণ করুন এবং এটি ম্যাশ করুন। তেল যোগ করুন এবং মিশ্রণ উপাদান, মিশ্রণটি দুলিতে পরিণত করুন। 1 ঘন্টা জেদ করুন, চুলের জন্য প্রয়োগ করুন এবং আপনার মাথাটি ম্যাসাজ করুন, 5 মিনিটের পরে ধুয়ে ফেলুন। বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত যে ব্রেড শ্যাম্পু ব্যবহার করার সময় চুল ঘন হয়।

জেলটিন শ্যাম্পু

• ডিমের কুসুম - 3 পিসি।
• জেলটিন - 35 জিআর।

একটি কুঁচকানো বা মিশ্রণকারী দিয়ে কুসুম বীট। জেলটিনকে জল দিয়ে ভিজিয়ে রাখুন এবং 25 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করতে দিন। উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন যাতে জেলটিন এবং কুসুমগুলি গলদা তৈরি না করে। ঘন ফেনা তৈরি হওয়া অবধি চুলের মধ্যে রচনাটি ঘষুন, আপনার ম্যাসাজ করুন এবং শ্যাম্পুটি 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন।

ঘন, সিল্কি চুল: এটি বাড়িতে সহায়তা করবে

ঘন সিল্কি চুল — প্রকৃতির একটি উদার উপহার। আজ, নিবন্ধটির বিষয় চুল পড়া, এই সমস্যাটি অনেকের কাছেই প্রাসঙ্গিক। চুল ক্রমাগত বাড়ছে, পড়ে যাচ্ছে। নবায়ন এবং বৃদ্ধি প্রক্রিয়াটি প্রতিদিন ঘটে।

প্রতিদিন, প্রতিটি চুল 0.5 মিমি দ্বারা বৃদ্ধি পায় এবং এক মাসে দুই সেন্টিমিটার পর্যন্ত থাকে a স্বাস্থ্যকর চুলের আয়ু প্রায় ছয় বছর। যেদিন আমরা 30 থেকে 80 চুল কমে যাই - এটি বেশ গ্রহণযোগ্য। তবে এটি ঘটে যে চুল পড়ার পরিমাণ আদর্শের তুলনায় বহুগুণ বেশি এবং নতুন চুল বৃদ্ধি বন্ধ হয়ে যায়, দুর্বল হয়ে যায়, ভঙ্গুর হয় এবং খুশকি দেখা দেয়।

চুল পড়ার 8 কারণ

1. অনুপযুক্ত যত্ন
2. অনুপযুক্ত ডিটারজেন্টস, পুষ্টি উপাদান (শ্যাম্পু, জেলস, কন্ডিশনার, সিরাম, জেলস, মাস্ক)
3. বৈদ্যুতিক নিপার, হেয়ার ড্রায়ার, সোজা ইস্ত্রি, রাসায়নিক রঞ্জক, বার্নিশ এবং অন্যান্য উপায়ে ব্যবহার করুন। প্রায়শই এটি ক্যার্যাটিন স্কেলগুলি শুকানোর কারণ, চুলের গঠন এবং শক্তির লঙ্ঘন,
4. ভুলভাবে নির্বাচিত চিরুনি, চুলকে বিদ্যুতায়িত করা, চুলের তীব্র ক্ষতির দিকে নিয়ে যায়
5. বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলি, গর্ভাবস্থা এবং প্রসব, ফলস্বরূপ হরমোনীয় পটভূমি (হোমিওস্টেসিস) বিরক্ত হয়
6. স্ট্রেসের কারণে মাথার সাবকুটেনিয়াস জাহাজগুলির সংকোচন, স্নায়ুতন্ত্রের একটি ব্যাধি। তারা রক্তের প্রবাহকে রক্তের প্রবাহকে পুষ্টিগুণ কমিয়ে দেয়।
7. খারাপ অভ্যাস - অ্যালকোহলের অপব্যবহার, মাদক, ধূমপান
8. অযৌক্তিক ব্যবহার এবং ওষুধের ব্যবহার (অ্যান্টিবায়োটিক, হরমোনীয় ওষুধ)।

যদি চুল "ক্রম্বেল" হতে শুরু করে তবে এটি শক্তিশালী করা এবং পুনরুদ্ধার করার লক্ষ্যে ব্যবস্থা গ্রহণ করা প্রয়োজন। এবং প্রথমে আপনি যদি তাদের সঠিকভাবে যত্ন নিচ্ছেন তা খুঁজে বের করা উচিত?

আপনি জানেন যে চুল শুকনো, তৈলাক্ত, সংমিশ্রণ, সাধারণ মধ্যে বিভক্ত। চারটি ধরণের স্বতন্ত্র পদ্ধতির প্রয়োজন। তদুপরি, কেবল দুর্বলই নয়, স্বাস্থ্যবান লোকদেরও ধ্রুবক, পুরোপুরি যত্ন নেওয়া দরকার।

বেসিক চুলের যত্ন

1. পরিষ্কারকরণ (ধোয়া, ঝুঁটি) থেকে,
2. পুষ্টি (মুখোশ, জেল, বালাম),
3. মাথা ম্যাসেজ, যা কোনও ধরণের চুলের মালিকদের জন্য দরকারী।

আপনি যদি ঘন, রেশমী চুল রাখতে চান - আপনার কার্লগুলির জন্য আপনার সঠিক মনোভাব প্রয়োজন এবং এটি ডিটারজেন্ট, পুষ্টিকর, যত্নশীল প্রসাধনীগুলির পছন্দ দিয়ে শুরু হয়। চুলের ধরণ, কাঠামোর সাথে মিল রেখে বাছাই করতে হবে, বৃদ্ধি, শক্তিশালীকরণ, পুনর্নবীকরণের জন্য প্রয়োজনীয় পদার্থ থাকতে হবে।

চুলের ব্রাশগুলির পছন্দের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। তারা কৃত্রিম এবং প্রাকৃতিক। প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি দুটি চিরুনি কিনতে ভাল - একটি ম্যাসেজ ব্রাশ এবং একটি ঝুঁটি। বিউটিশিয়ানরা আপনার চুল দিনে দিনে দুবার চিরুনি দেওয়ার পরামর্শ দেন - সকাল এবং সন্ধ্যা। সকালে, আপনি একটি ব্রাশ (পছন্দমত কাঠের) দিয়ে আপনার চুল ব্রাশ করতে পারেন, এবং একই সময়ে সন্ধ্যায় - একটি চিরুনি দিয়ে (সিলিকন, ইবোনেট, হাড়) দিয়ে একটি ম্যাসেজ করুন।

নরম, গলে যাওয়া, বসন্তের জলে আপনার চুল ধুয়ে নিন:

• সপ্তাহে দু'বার শুকনো চুল ধুয়ে ফেলুন।
• তৈলাক্ত চুল প্রতিদিন অন্য দিন ধুয়ে ফেলুন।
• প্রয়োজন মতো সাধারণ এবং সংমিশ্রিত চুল ধুয়ে ফেলুন।

আধুনিক শ্যাম্পু, বলস, মাস্কগুলির সাহায্যে আপনি আপনার চুলের শিকড় উন্নত করতে পারেন, তাদের গঠনকে উন্নত করতে পারেন, বৃদ্ধি করতে পারেন। তবে অন্যান্য গৃহ-তৈরি রেসিপি রয়েছে যা "পাঁচ সেন্ট" ব্যয় করে এবং ব্যয়বহুল পণ্যগুলির তুলনায় তাদের ব্যবহারের প্রভাব অনেক বেশি।

চুল জোরদার জন্য Decoctions

ভেষজ ইনফিউশনগুলি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে এবং ডিকোশনগুলি খুব উপকারী হবে।

শুকনো জন্য, আপনি হপ শঙ্কু, ফিল্ড হর্সেটেল, ক্যালেন্ডুলা ফুল, লিন্ডেন, বারডক শিকড় ব্যবহার করতে পারেন।

তৈলাক্ত চুলের জন্য, সূঁচ, হাইপারিকাম, ageষি ঘাস, ক্যামোমিল, বার্চ পাতার একটি সংক্রমণ উপযুক্ত।

এই গুল্মগুলির Decoctions ধোয়া পরে চুল ধুয়ে ফেলা উচিত।

সরিষার চুলের মুখোশ

চুল যদি তৈলাক্ত হয় তবে সরিষার মুখোশটি ক্ষতিতে সহায়তা করবে। সরিষা চুলের ফলিকিতে রক্ত ​​প্রবাহকে বাড়ায়।

রেসিপিটি হ'ল: 30 গ্রাম সরিষার গুঁড়া, চিনি, জল, ক্যাস্টর এবং বাদাম তেলের মিশ্রণ, তাজা ডিমের সাদা।

মিশ্রণটি কেবল মাথার তালুতে প্রয়োগ করুন (যাতে টিপসগুলি শুকিয়ে না যায়), তোয়ালে দিয়ে মুড়ে রাখুন, এক ঘন্টা চতুর্থাংশ দাঁড়িয়ে থাকুন, বার্চ পাতাগুলির আধান দিয়ে ধুয়ে নিন। সপ্তাহে একবার করুন।

জেলটিন চুলের মুখোশ

বাহ্যিক কারণগুলি চুলের অবস্থা এবং তার স্বাস্থ্যের উপরে কাজ করে: হিম, বাতাস, সূর্য, ধুলো, গ্যাসযুক্ত বায়ু। একটি জেলটিন মুখোশ তাদের এ থেকে রক্ষা করবে। জেলটিন একটি ফিল্ম সহ চুলকে .েকে দেয় এবং বিরূপ প্রভাব থেকে রক্ষা করে। এটি ভুলে যাওয়া উচিত নয় যে জেলটিন শুকনো চুলগুলি মাস্ক করে এবং ভঙ্গুর এবং শুকনো চুলের জন্য তাদের প্রায়শই এবং সাবধানতার সাথে ব্যবহার করা উচিত নয়।

মাস্কের জন্য আপনার প্রয়োজন হবে: গরম জলে 1: 3 (1 চামচ এল এল জেলটিন এবং 3 চামচ এল এল জল দিয়ে লম্বা জেলটিন) কভার করুন এবং 15 মিনিটের জন্য ফোলাতে অনুমতি দিন। জেলটিন অবশ্যই সম্পূর্ণ দ্রবীভূত করতে হবে যাতে কোনও গলদ না থাকে। ফলস্বরূপ মিশ্রণে চুলের বালাম 1 চামচ যোগ করুন। ঠ। (আরও ভাল ফ্লাশিং জন্য)।

একটি পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে চুলের উপর, একটি জেলটিনের সংমিশ্রণটি প্রয়োগ করুন, একটি প্লাস্টিকের ক্যাপ লাগান এবং একটি তোয়ালে দিয়ে অন্তরক করুন। কেবল চুলে প্রয়োগ করুন, শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করবেন না। তারপরে আমরা একটি হেয়ারডায়ার দিয়ে 10 মিনিটের জন্য উষ্ণ করি এবং 40 মিনিটের পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলি।

সপ্তাহে একবার একটি মুখোশ তৈরি করুন, প্রতিবারের প্রভাব আরও লক্ষণীয় হবে। মুখোশটির লেমিনেশনের প্রভাব রয়েছে - চুল ঘন, স্বাস্থ্যকর এবং আরও মসৃণ এবং চকচকে দেখাবে।

চুলের বৃদ্ধির মুখোশ

• বারডকের একটি ডিকোশন - 6 চামচ। ঠ।
• পেঁয়াজের রস - 4 চামচ। ঠ।
• কনগ্যাক - 1 চামচ। ঠ।

আমরা এই রচনাটি চুলগুলিতে প্রয়োগ করি, এটি শিকড়গুলিতে ভালভাবে ঘষে। 30-40 মিনিটের জন্য আপনার চুলে মাস্ক রাখুন। এই জাতীয় মুখোশটি মাথার ত্বকে উষ্ণ হয়, যার ফলে চুলে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায় increasing মাস্কটি অবশ্যই সপ্তাহে একবার করতে হবে।

যদি যত্ন, মনোযোগ, যথাযথ যত্ন সত্ত্বেও - আপনার কার্লগুলির চেহারা উন্নত হয় না, তবে আপনার অবশ্যই এমন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যারা প্রয়োজনীয় পরীক্ষা এবং চিকিত্সা লিখে রাখবেন।

আপনাকে উপহার - "আপনার চুলের স্বাস্থ্য সম্পর্কে সমস্ত" বই

চুলের ঘনত্বকে কী প্রভাবিত করে

বিশেষজ্ঞরা এমন অনেকগুলি কারণের নাম দেন যা আমাদের চুলের অবস্থাকে বিরূপ প্রভাবিত করে। এর মধ্যে হ'ল:

এই কারণগুলির মধ্যে একটি, বা হতে পারে একই সাথে বেশ কয়েকটি, চুলের স্টাইলের অবস্থা এবং উপস্থিতিকে প্রভাবিত করে। অতএব, পাতলা চুল আরও ঘন করার জন্য চিকিত্সা পদ্ধতিটি শুরু করার আগে সমস্যার কারণটি খুঁজে বের করুন এবং খুব গুরুত্বপূর্ণভাবে আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার মূল্যায়ন করুন, অন্যথায় সমস্ত প্রচেষ্টা নিরর্থক হবে।

চুল শক্তিশালীকরণ, ভলিউম, চকচকে করার জন্য হেয়ারড্রেসিংয়ের পরামর্শ

সমস্ত সম্ভাব্য উত্স অধ্যয়ন করে, আমরা এমন সমস্ত টিপস একসাথে রেখেছি যা মাস্টারকে এমন মহিলাদের দেয় যা তাদের চুল আরও শক্ত এবং আরও ঘন করতে চায়:

এই বুদ্ধিমান টিপস চুলটি ঘন হওয়ার জন্য এমন কী করবেন সে প্রশ্নের সংক্ষেপে উত্তর দিন।

কীভাবে পাতলা চুল ঘন করা যায়: চিকিত্সার সুপারিশ

চিকিত্সকরা চুলের ভাল অবস্থার জন্য স্বাস্থ্যকে নিয়ন্ত্রণে রাখা এবং পুষ্টি পর্যবেক্ষণ করা এই বিষয়টির উপরে জোর দেয়। সুতরাং, বেশ কয়েকটি জরুরি পরামর্শ রয়েছে যা আপনাকে আপনার যত্নে সহায়তা করবে:

এটি বলার অপেক্ষা রাখে না যে সুষম খাদ্য কেবল সুন্দর এবং ঘন চুল অর্জনের জন্যই প্রয়োজনীয় নয়। আপনার দেহে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজ ত্বক, নখ এবং পুরো শরীরের একটি স্বাস্থ্যকর অবস্থা বজায় রাখতে প্রয়োজনীয়।

বাড়িতে মুখের জন্য মুখোশ এবং লোক

ঘন চুল কীভাবে তৈরি করবেন জানতে চাইলে অনেক বিশেষজ্ঞ মুখোশ ব্যবহারের পরামর্শ দেন। রাসায়নিক ব্যবহার ছাড়াই প্রাকৃতিক উপাদানগুলি থেকে প্রস্তুত এমন মুখোশ ব্যবহার করা ভাল। বিভিন্ন নির্মাতাদের অনেক মুখোশ দোকানে বিক্রি হয়। মাথার চুল এবং ত্বকের ধরণটি সঠিকভাবে চয়ন করার জন্য এই মুখোশগুলির রচনাটি যত্ন সহকারে অধ্যয়ন করুন। ভুলভাবে নির্বাচিত তহবিলগুলি কেবল সহায়তা করবে না, তবে পরিস্থিতি আরও খারাপ করে দেবে। আপনি যদি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক উপাদান পছন্দ করেন তবে ঘরে বসে নিজের মুখোশ প্রস্তুত করুন। এই পদ্ধতির সুবিধা কী?

যেমন আপনি বুঝতে পেরেছেন, বাড়িতে ঘন চুল তৈরি করা কঠিন নয়, তবে শৃঙ্খলা এবং শৃঙ্খলাবদ্ধতার প্রয়োজন। মুখোশ লাগানোর পরে, আপনার মাথায় একটি টুপি রাখুন এবং তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাটি মুড়িয়ে দিন। এটি মাথাটি আরও গরম করতে এবং উপকারী উপাদানগুলিকে ত্বকে ভিজতে সহায়তা করবে। একই সময়ে, মুখোশ টাটকা হওয়া উচিত, আপনার গতকালের মিশ্রণটি ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ দরকারী পদার্থগুলি সময়ের সাথে সাথে তাদের বৈশিষ্ট্যগুলি হারাবে।

গোলমরিচ মুখোশ

ঘন চুলের জন্য লোক রেসিপিগুলি এত বৈচিত্রপূর্ণ যেগুলির মধ্যে, প্রত্যেকে নিজের জন্য উপযুক্ত বিকল্প খুঁজে পেতে পারে। সরিষা এবং লাল মরিচ একটি ভাল প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়। তারা বাল্বগুলির কাজ করে এবং রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে। এখানে কিছু রেসিপি রয়েছে:

তেল এবং বাদাম

উষ্ণায়নের মুখোশগুলি কেবল মাথার জন্যই কার্যকর নয়, তেল মালিশও করে। সর্বাধিক জনপ্রিয় তেলগুলির মধ্যে বলা হয়:

এই তেলগুলি পৃথকভাবে বা সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয়। এই ক্ষেত্রে, অন্যান্য উপাদান যুক্ত করার অনুমতি দেওয়া হয়, উদাহরণস্বরূপ, সূক্ষ্মভাবে বিস্তারিত পাইন বাদাম বা বাদাম। বারডক অয়েল, ক্যাস্টর অয়েল, লেবুর রসের মতো উপাদানগুলি থেকে ম্যাসেজ করাও ভাল। প্রতিটি পণ্য পুরোপুরি ত্বককে পুষ্টি জোগায় এবং অবিচ্ছিন্ন ব্যবহারের ফলে আপনি ফলাফলটি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে দেখতে পাবেন।

দুগ্ধজাত রেসিপি

দুধের প্রোটিন মাথার অবস্থাকে এমনভাবে প্রভাবিত করে যে চুলের স্টাইলটি আরও ঘন, আরও বাধ্য এবং আরও স্থিতিস্থাপক হয়। কেফির, দই বা দইয়ের মুখোশগুলির জন্য ব্যবহার এমন পদ্ধতি যা মহিলাদের কাছে সুপরিচিত। অন্যান্য মুখোশের মতো এই মিশ্রণটি মাথায় প্রয়োগ করা হয়, জড়িয়ে দেওয়া হয়, তবে বয়স প্রায় 60 মিনিট। নিম্নলিখিত রেসিপি জনপ্রিয়:

মুখোশগুলি ব্যবহার করার পরে গন্ধ এড়াতে, জল এবং ভিনেগার দিয়ে ধুয়ে ফেললে তাদের ধুয়ে ফেলুন।

চুলের ঘনত্ব কী নির্ধারণ করে?

পাতলা চুলগুলিকে শক্তিশালী এবং প্রচুর পরিমাণে পরিণত করা একটি সম্ভাব্য ও সম্ভাব্য কাজ, তবে এটির জন্য আপনার একটি নির্দিষ্ট স্তরের অধ্যবসায় এবং ধৈর্য প্রয়োজন।

এবং অবশ্যই, আপনাকে এটির জন্য কিছু সময় বরাদ্দ করতে হবে - পদ্ধতিগুলি নিয়মিতভাবে করতে হবে।

বাড়িতে লম্বা এবং আরও বিলাসবহুল করা কঠিন নয়, তবে এই ক্ষেত্রে কেবল নির্দিষ্ট নয়, তবে প্রতিদিনের যত্নের প্রতিও মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

আপনি যদি ঘন, প্রচুর পরিমাণে, প্রবাহিত কার্লগুলির স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে আপনার কেবল খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দেওয়া এবং সাধারণভাবে আপনার জীবনযাত্রায় পুনর্বিবেচনা করা দরকার। আসল বিষয়টি হ'ল এখানে স্থানীয় ওষুধগুলি পরিষ্কারভাবে যথেষ্ট হবে না, কারণ চুলের রাজ্যের প্রতিটি সমস্যা মূলত ভিতর থেকে আসে।

উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি মরসুমী হাইপোভিটামিনোসিসকে আরও বাড়িয়ে তোলেন এবং একই সময়ে আপনি কঠোর ডায়েটে থাকেন তবে আপনার কার্লগুলি খুব শীঘ্র অবস্থায় আসবে। তবে আপনি যদি খাবারে নিজেকে সীমাবদ্ধ না করেন তবে প্রধানত খান "খালি", চর্বিযুক্ত এবং কার্বোহাইড্রেট জাতীয় খাবারগুলি যে কোনও উপকার বহন করে না, ফলাফলটি অভিন্ন হতে পারে।

ধূমপান হ'ল ফ্রি র‌্যাডিকালগুলির ধ্বংসাত্মক প্রভাবের একটি ধ্রুবক উস্কানি, যা চুলের অবস্থাকেও ইতিবাচক উপায়ে প্রভাবিত করতে পারে না। এবং যদি আপনার মাথার ত্বকে অক্সিজেনের অভাব হয় (উদাহরণস্বরূপ, আপনি তাজা বাতাসে অল্প সময় ব্যয় করেন), আপনার চুল থেকে অবশ্যই আপনাকে বিলাসবহুল অবস্থার জন্য অপেক্ষা করতে হবে না।

সুতরাং, আপনি কীভাবে নিজের চুলকে আরও ঘন এবং ঘন করবেন?

টিপ # 1 - সঠিক পুষ্টি

সৌন্দর্য এবং ঘনত্বের জন্য, সঠিকভাবে এবং যুক্তিযুক্তভাবে খাওয়া গুরুত্বপূর্ণ যাতে চুলের ফলিকগুলি সমস্ত প্রয়োজনীয় ট্রেস উপাদান গ্রহণ করে। আপনার ডায়েটে প্রোটিন, স্বাস্থ্যকর ফ্যাটগুলির পাশাপাশি ভিটামিন সি, ই, পি এবং গ্রুপ বিয়ের অভাব রয়েছে তবে আপনার ঘন এবং রেশমী চুল থাকবে না, এছাড়াও আপনার পর্যাপ্ত তামা, দস্তা এবং ভিটামিন এ পাওয়া দরকার need

অবশ্যই, বিশেষ মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি থেকে এই উপাদানগুলি পাওয়া সবচেয়ে সহজ, তবে, অনেক ভিটামিন খাওয়ার সময় ব্যবহারিকভাবে শোষিত হয় না।এছাড়াও, মাল্টিভিটামিনের অবিচ্ছিন্ন ব্যবহার লিভার এবং কিডনির কাজকে বিরূপ প্রভাবিত করতে পারে, তাই খাবারের সাথে প্রয়োজনীয় সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজগুলি পাওয়া সহজ এবং নিরাপদ is

চুলকে ঘন করার জন্য আপনাকে নিয়মিত মাংসের খাবার, লিভার, বাদাম, পনির, ম্যাকেরল, সালমন মাংস, মুরগির ডিম, সিরিয়াল পাশাপাশি ডার্ক চকোলেট এবং স্ট্রবেরি খেতে হবে।

টিপ # 2 - সঠিক চুল ধোয়া

অনেক মহিলা চুল ধোওয়ার সময় কতগুলি ভুল হয় তা কল্পনাও করেন না। তবে চুল ঘন করার জন্য কীভাবে আপনার চুল ধুতে হয় তা জেনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।

এখানে সবকিছু গুরুত্বপূর্ণ:

• সঠিক জলের তাপমাত্রা। জল গরম বা খুব শীতল হওয়া উচিত নয়: মাথার ত্বক শুকিয়ে যায়, খোসা ছাড়িয়ে দেয়, প্রচুর পরিমাণে চর্বি দেয়, চুল নিজেই ভঙ্গুর এবং নিস্তেজ হয়ে যায়, বাল্বগুলি দুর্বল হয়ে যায়, যার ফলে চুল প্রচুর পরিমাণে পড়ে যায়। গরম জলে আপনার চুল ধুয়ে ফেলা ভাল, এবং ধুয়ে ফেলুন - শীতল (ঘরের তাপমাত্রা)। চুলের ঘনত্বের জন্য কনট্রাস্ট শাওয়ারগুলি তৈরি করতেও কার্যকর: গরম এবং শীতল জলকে পরিবর্তন করা।
• জলের গুণমান। শক্ত জল চুলের ক্ষতি করে, তাই এটি সিদ্ধ করার বা কমপক্ষে বেকিং সোডা দিয়ে নরম করার পরামর্শ দেওয়া হয়। জলের মধ্যে ভেষজ ইনফিউশন যোগ করাও দুর্দান্ত। অবশ্যই, এটি খুব সুবিধাজনক নয়, তবে চুলের সৌন্দর্য এবং শক্তি এটি মূল্যবান।
• চুল ধোয়ার ফ্রিকোয়েন্সি। এটি অনেকের কাছে বন্য মনে হবে, তবে প্রতি 3-4 দিন অন্তর একবার আপনার চুল ধোয়া ভুল। ঘন ঘন ধোয়া চুল থেকে গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদান এবং সিমেন্টিটিয়াস পদার্থের লিচিং বাড়ে। চুল দুর্বল, নিস্তেজ হয়ে যায়, এগুলি বিভক্ত হয়, ভেঙে পড়ে যায় fall এছাড়াও মাথার ত্বকে পানির ঘন ঘন প্রভাব এটি শুকিয়ে যায়। প্রতিক্রিয়া হিসাবে, ত্বক সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে সক্রিয় করে, যা চুলগুলি দ্রুত ধরণের এবং চিকিত্সাযুক্ত চিত্তাকর্ষক চেহারা এমনকি ধৌত করার সাথে সাথে পরিষ্কার করে তোলে।
• চুলের জন্য বিশেষ নিরাময়ের মুখোশ এবং সুস্থতার চিকিত্সার নিয়মিত ব্যবহার। পণ্যগুলির পছন্দগুলি বিশাল: মুখোশ, বলস, মোড়ানো, চুলের জন্য স্পা চিকিত্সা। আপনি স্টোর বা ফার্মাসিতে উপযুক্ত পণ্য কিনতে পারেন, লোকের রেসিপিগুলি ব্যবহার করতে পারেন বা পর্যায়ক্রমে বিশেষ সেলুনগুলি দেখতে পারেন।
• উচ্চ মানের চুল ধোয়া। শ্যাম্পু, বালাম বা চুলের মুখোশ ব্যবহার করার পরে চুল এবং মাথার ত্বকে যতটা সম্ভব জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে। অন্যথায়, আপনি মাথার খোসা এবং চুলকানি, খুশকি, চুল স্টিকিং এবং চুলের নিস্তেজতা অনুভব করতে পারেন।
• আপনার চুল ধোয়ার সঠিক প্রক্রিয়া। ধোয়ার সময়, চুলগুলি "ধুয়ে ফেলা" দরকার হয় না: শ্যাম্পু ভেজা চুলে লাগানো উচিত, হালকাভাবে আপনার আঙ্গুল দিয়ে ফোমাকে চাবুক দিয়ে মাথার হালকা ম্যাসেজ করার পরে শ্যাম্পু ধুয়ে ফেলুন। ভুলে যাবেন না যে প্রায় কোনও কন্ডিশনার এবং চুলের মুখোশগুলি শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। তদ্ব্যতীত, চুলে শ্যাম্পুর অবশিষ্টাংশের সাথে কন্ডিশনারটির মিথস্ক্রিয়া খুব অপ্রীতিকর পরিণতি ঘটাতে পারে, অতএব চুল ধুয়ে নেওয়ার পূর্ববর্তী নিয়মটি এখানে প্রাসঙ্গিক।
• প্রাকৃতিক চুল শুকানো। ধোয়ার পরে, চুল প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে যেতে সক্ষম হওয়া উচিত, তাই এটি তোয়ালে দিয়ে ঘষবেন না, এটি একটি দীর্ঘকাল ধরে "পাগড়ির" নীচে রাখুন, এবং আরও বেশি কিছু এটি একটি হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুকিয়ে নিন। তোয়ালে দিয়ে অল্প পরিমাণে জল টুকরো টুকরো করা এবং চুল নিজেই শুকানোর জন্য অপেক্ষা করা যথেষ্ট। কাঁচা চুল আঁচড়ানো কঠোরভাবে নিষিদ্ধ!

আমরা কিছুটা নীচে চুল ধোয়া বেছে নেওয়ার বিষয়ে কথা বলব।

টিপ # 3 - ডান চুলের যত্ন পণ্য চয়ন করা

চুল আরও ঘন করার জন্য আপনাকে আপনার ধরণের জন্য উপযুক্ত উচ্চমানের শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার বেছে নিতে হবে। এই ক্ষেত্রে, আপনার নিম্নলিখিত বিষয়গুলির প্রতি মনোযোগ দেওয়া উচিত:

• প্রাকৃতিক প্রোটিনযুক্ত বিশেষ শ্যাম্পু চুলের ঘনত্বের জন্য সবচেয়ে দরকারী।
• একটি উচ্চ মূল্য বা একটি বিজ্ঞাপন ব্র্যান্ড সর্বদা একটি উচ্চ মানের পণ্য নির্দেশ করে না।
• একটি নিয়ম হিসাবে, সেরা শ্যাম্পু এবং বালামগুলি হ'ল পেশাদার হেয়ারড্রেসার এবং স্টাইলিস্টরা এটি ব্যবহার করেন।
• একটি বোতলে শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারযুক্ত যে কোনও পণ্য অকার্যকর বা এমনকি চুলের জন্য ক্ষতিকারক।

খুব যত্ন সহকারে, চুলের যে কোনও পণ্যগুলিতে ধুয়ে ফেলতে হবে না সেগুলি ব্যবহার করা উচিত। তারা চুলের শ্বাসকষ্টে হস্তক্ষেপ করতে পারে, দ্রুত এগুলিকে নোংরা এবং ভারী করে তোলে। যদি আপনি কীভাবে চুলকে আরও শক্ত এবং ঘন করতে আগ্রহী হন তবে বিশেষায়িত তেলগুলি বেছে নিন যা ওজন এবং বন্ধন ছাড়াই প্রান্তে এবং পুরো দৈর্ঘ্যের সাথে চুলকে শক্তিশালী করতে সক্ষম হয়।

টিপ # 4 - স্থায়ী চুলের যত্ন

আধুনিক মহিলারা প্রতিদিন তাদের চুল ধোয়া এবং নিয়মিত স্টাইলিং করতে অভ্যস্ত। তবে, বিশেষ ধরণের সরঞ্জাম এবং বৈদ্যুতিক সরঞ্জাম ব্যবহার করে প্রতিদিন চুল ধোয়া এবং তাদের স্টাইলিং উভয়ই চুল ক্ষতি করে। আয়রণ, টোং এবং গরম কার্লারগুলির ফলে চুলগুলি তাদের পুরো দৈর্ঘ্যের উপরে শুকিয়ে যায়। টিপস বিশেষভাবে প্রভাবিত হয়। হেয়ার ড্রায়ার চুল নিজেই এবং মাথার ত্বক উভয়কেই শুকিয়ে দেয়।

তদতিরিক্ত, এই সমস্ত পণ্য ব্যবহার চুল এবং চুলের ফলিকের যান্ত্রিক ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে। আপনি সম্ভবত লক্ষ্য করেছেন যে প্রচুর পরিমাণে চুলগুলি কার্লার এবং কার্লিং লোহার উপরে থাকে। চুলের স্টাইলগুলির জন্য ফোম, জেল, বার্নিশ এবং অন্যান্য ফিক্সারগুলিও চুলের ক্ষতি করে: এগুলি চুলের প্রাকৃতিক শ্বাস-প্রশ্বাসে বাধা দেয় এবং এতে প্রচুর ক্ষতিকারক রাসায়নিক এবং এমনকি বিষাক্ত যৌগ থাকে comp

আপনার চুল আরও ঘন এবং স্বাস্থ্যকর করার জন্য, আপনার স্টাইলিং পণ্যগুলি যতটা সম্ভব কম ব্যবহার করা দরকার: বৈদ্যুতিক সরঞ্জাম এবং বিভিন্ন ফোম এবং বার্নিশ, রঙ এবং এমনকি সাধারণ কার্লার উভয়ই। চুলের প্রান্তগুলি প্রতি 2-4 মাসে কাটা উচিত, এমনকি যদি তাদের শক্ত ক্রস বিভাগটি পর্যবেক্ষণ না করা হয়।

আপনার চুল আরও ঘন করতে এবং আপনার চুলকে দীর্ঘ সময়ের জন্য দেখতে সুন্দর রাখার জন্য নিয়মিত ব্রাশ দিয়ে আপনার চুল ব্রাশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। তবে খুব বেশি সময় নয়, অন্যথায় চুলগুলি দ্রুত ময়লা হয়ে যাবে। আপনার চুলের দৈর্ঘ্য এবং ঘনত্বের সাথে ঝুঁটি মেলে এবং তাদের ক্ষতি না করে তা নিশ্চিত করুন।

পর্যায়ক্রমে একটি মাথা ম্যাসেজ করার জন্যও সুপারিশ করা হয়: হাত ধুয়ে নেওয়ার পরে, নখের নখর নখ দিয়ে আঙুলের নখ দিয়ে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এটি আপনাকে রক্ত ​​সঞ্চালন সক্রিয় করতে এবং চুলের ফলিকের পুষ্টি উন্নত করতে দেয়। ম্যাসাজ করার পরে চুল আঁচড়ানো দরকার।

অযৌক্তিকভাবে আহত না হওয়া এবং কেশগুলি না টানার জন্য, আপনাকে খুব টাইট ইলাস্টিক ব্যান্ড এবং ক্লিপগুলি ত্যাগ করা উচিত, টান বিনা, উঁচু লেজ এবং অন্যান্য চুলের স্টাইলগুলির সাথে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত যা উত্তেজনা এবং চূর্ণকারী চুল প্রয়োজন require চুল সরাসরি সরাসরি সূর্যের আলো এবং খুব শুষ্ক বায়ু থেকে রক্ষা করাও প্রয়োজনীয়: গ্রীষ্মে এটি টুটের নীচে চুলগুলি আড়াল করার এবং পর্যায়ক্রমে এটি বিশেষ স্প্রে দিয়ে আর্দ্র করে দেওয়া এবং বাড়িতে একটি হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

টিপ সংখ্যা 5 - চুল সৌন্দর্যের পরিষেবাতে লোক পদ্ধতি methods

সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার সবসময় পছন্দনীয়, তাই প্রকৃতির উপহার দিয়ে আপনার চুলকে সাহায্য করার সুযোগটি হারাবেন না।
চুল ঘন করতে, পর্যায়ক্রমে বিশেষ মুখোশ তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সর্বাধিক ব্যবহৃত মুখোশগুলি হল: পেঁয়াজ, মধু, রাই রুটি, মুরগির ডিম, খামির, তেল (বারডক, তিসি, ক্যাস্টর), কাদামাটি, টক ক্রিম এবং অন্যান্য কিছু প্রাকৃতিক উপাদান।

ভেষজ ডিকোশন এবং ইনফিউশনগুলি ধুয়ে নেওয়ার পরে চুল ধুয়ে ফেলতেও এটি দরকারী। চুলের ঘনত্বের জন্য এখানে সফলভাবে ব্যবহৃত হয়: ক্যামোমাইল, নেটলেট, সেন্ট জনস ওয়ার্ট এবং এমনকি ওক বাকল।

উপসংহার

আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে বাড়িতে বা একটি বিশেষ সেলুনে চুল ঘন এবং স্বাস্থ্যকর করার অনেকগুলি উপায় রয়েছে। যাইহোক, এই সমস্ত পদ্ধতিটি পদ্ধতিগতভাবে এবং সংমিশ্রণে ব্যবহার করা গেলে সর্বাধিক প্রভাব অর্জন করা যায়। চুলের যত্নের জন্য সময় ব্যয় করবেন না এবং তারপরে আপনার চুল সবসময় ঘন এবং সুন্দর হয়ে উঠবে!

চুলের ঘনত্বের জন্য মুখোশ

বাড়িতে তৈরি মানে, বিশদে মনোযোগের প্রয়োজন, তবে তাদের প্রস্তুতিটি কঠিন নয়। অনুপাতগুলি মেনে চলা এবং সুপারিশগুলি অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ।

1. মুখোশ লাগানোর আগে, আপনার মাথাটি তীব্র গতিবিধির সাথে ম্যাসাজ করুন এবং আপনার চুলকে প্রাকৃতিক ব্রিজলসের সাথে একটি চিরুনি দিয়ে আঁচড়ান। রক্ত চলাচল পুনরুদ্ধার করবে এমন অনুশীলন অতিরিক্ত অতিরিক্ত হবে না। এই সাধারণ হেরফেরগুলির ফলস্বরূপ, আপনি রক্ত ​​সঞ্চালন বাড়িয়ে তুলবেন, যার কারণে মুখোশের রচনাটি আরও কার্যকর হবে।
2. নির্দেশাবলীতে নির্দিষ্ট সময়ের জন্য মাস্কটি ধরে রাখুন। অনেক পণ্য ত্বকে জ্বালা করে বা উষ্ণায়নের প্রভাব ফেলে। একটি নির্দিষ্ট সময়ে, মাথার ত্বকে ব্যবহার হয়, ফলস্বরূপ দক্ষতা হ্রাস পায়।
3. তহবিল ব্যবহারের সময়কাল 1.5 মাসের বেশি হওয়া উচিত নয়। ত্বক এবং চুল স্থায়ী পদ্ধতি থেকে বিশ্রাম নেওয়া উচিত, এমনকি যদি তারা লোক প্রতিকার হয়। 2 সপ্তাহের বিরতি দিয়ে মুখোশ তৈরি করুন এবং তারপরে অবশ্যই পুনরাবৃত্তি করুন।

বিয়ার সঙ্গে মধু মাস্ক

• কলা - 1 পিসি।
• মুরগির কুসুম - 2 পিসি।
• মধু - 30 জিআর
• বিয়ার - 300 মিলি।

একটি ব্লেন্ডারে সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং চুলে লাগান, কমপক্ষে 1.2 ঘন্টা রাখুন।

কগনাক মুখোশ
কনগ্যাক-ভিত্তিক পণ্য চুলকে ঘন করে তোলে, ভলিউম যুক্ত করে, বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে, চুলকে উজ্জ্বল করে তোলে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে।

• কনগ্যাক - 45 জিআর।
• মধু - 50 জিআর।
• জলপাই তেল - 40 মিলি।

উপাদানগুলি একত্রিত করুন, চুলে রচনাটি গন্ধ করুন এবং ক্লিঙ ফিল্মের সাথে মাথাটি মুড়িয়ে দিন। 5 ঘন্টা অপেক্ষা করুন বা রাতারাতি প্রয়োগ করুন।

সমুদ্রের নুন দিয়ে মাস্ক করুন

• সমুদ্রের লবণ - 60 জিআর।
• কনগ্যাক - 70 মিলি।
• মধু - 70 জিআর

মিশ্রণটি 10 ​​দিনের জন্য মিশ্রিত করুন, তারপরে কার্লগুলিতে প্রয়োগ করুন। 1 ঘন্টা রাখুন এবং গলে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

তেল ভিত্তিক মুখোশ

• সূর্যমুখী তেল - 45 মিলি।
• জলপাই তেল - 40 মিলি।
• বারডক তেল - 70 মিলি।
• কর্ন অয়েল - 60 মিলি।
• বাদাম তেল - 60 মিলি।
• কনগ্যাক - 50 মিলি।

উপাদানগুলি একত্রিত করুন, চুলে প্রয়োগ করুন, ক্লিঙ ফিল্ম এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মাথাটি জড়িয়ে দিন এবং তারপরে 50 মিনিট অপেক্ষা করুন।

• বার্চ পাতা - 45 মিলি।
• ভদকা - 120 আর।

ভোডকা দিয়ে বার্চ পাতা andালা এবং 8 দিনের জন্য জিদ করুন। প্রতিদিন মিশ্রণটি চুলের সাথে ছড়িয়ে দিন এবং 45 মিনিট ধরে রাখুন। কোর্সটি 21 দিন।

চা মাস্ক

• লেবু বালাম দিয়ে চা - 330 জিআর।
• ভদকা - 600 মিলি।
• বারডক তেল - 50 মিলি।

উপাদানগুলি একত্রিত করুন, 4 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। মূল অঞ্চলটির রচনাটি আবরণ করুন এবং 5 ঘন্টা অপেক্ষা করুন। ভদকা শুকানোর প্রভাবের কারণে 25 দিনের মধ্যে মুখোশটি 3 বারের বেশি পুনরাবৃত্তি করা হয়।

মরিচ দিয়ে মুখোশ

• মরিচ মরিচ - 20 জিআর।
• পেঁয়াজ - 1 পিসি।
• জলপাই তেল - 80 মিলি।

একটি সুবিধাজনক উপায়ে পেঁয়াজ থেকে রস নিন, মরিচ এবং পেঁয়াজ যোগ করুন। চুলে প্রয়োগ করুন এবং 20 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন। জোর দিয়ে চিমটি দেওয়া শুরু হলে সময়ের আগে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

• কফি ভিত্তিতে - 55 জিআর।
• জিনসেং তেল - 30 মিলি।
• ক্যামোমিল অফিশিনিয়ালিস - 35 জিআর।

ক্যামোমাইল মেশান এবং জিনসেং যোগ করুন, 6 ঘন্টা রেখে দিন। ঘন ourালা, স্ট্র্যান্ডে প্রয়োগ করুন এবং 6 ঘন্টা ধরে রাখুন। রাতারাতি প্রয়োগ করার এবং আপনার মাথার চারদিকে তোয়ালে জড়ানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

• কোকো মটরশুটি - 80 জিআর।
• ডিমের কুসুম - 3 পিসি।
• কেফির - 60 মিলি।

একটি কফি পেষকদন্তে কোকো মটরশুটি পিষে কেফিরে .ালুন। কুসুম বীট এবং সমস্ত উপাদান মিশ্রিত। আপনার চুল Coverেকে 45 মিনিট অপেক্ষা করুন।

ভেষজ মাস্ক

• মধু - 80 জিআর।
• ক্যামোমিল - 45 জিআর।
• সেন্ট জনস ওয়ার্ট - 50 জিআর।
• ক্যালেন্ডুলা - 55 জিআর।
• জিনসেং - 50 জিআর।
• পিপারমিন্ট প্রয়োজনীয় তেল - 10 টি ড্রপ

মিশ্রণ গুল্ম, তরল মধু এবং তেল যোগ করুন। চুলের গোড়ায় মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন, রচনাটি আপনার মাথায় ২ ঘন্টা রাখুন।

• কোয়েল ডিম - 7 পিসি।
• মধু - 40 জিআর
• বারডক তেল - 35 মিলি।

মাখনটি বীট করুন, মধু pourালুন, মাইক্রোওয়েভের মধ্যে প্রাক-হিটিং করুন। তেল যোগ করুন, কার্লসের একটি ভর দিয়ে কভার করুন এবং 5 ঘন্টা বিছানায় যান।

• শুকনো সরিষা - 65 জিআর।
• ঝলকানি খনিজ জল - 100 মিলি।
• ডিম - 2 পিসি।
• তিসি তেল - 35 মিলি।
• বাদাম তেল - 25 মিলি।
• বারডক তেল - 30 মিলি।

পানি দিয়ে সরিষা ,েলে নন-পিটেড ডিম ও মাখন দিয়ে দিন। মিশ্রণটি 30 মিনিটের জন্য দাঁড়াতে দিন, 35 মিনিটের জন্য চুলে লাগান, একটি ব্যাগ এবং তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাটি coverেকে দিন।

আপনার চুল ঘন করতে পারবেন না? যদি সম্ভব হয় তবে অস্থায়ীভাবে তাদের পেইন্টিং বন্ধ করুন (ওভারগ্রাউন শিকড়গুলি খুব বেশি দেখা যায় না, ধূসর চুল ইত্যাদি নেই)। কোনও ক্ষেত্রেই অনুমতি না দেওয়া, এমনকি সবচেয়ে ব্যয়বহুল সেলুনেও। সে চুল কোঁকড়া তৈরি করবে, তবে ঘন নয়। মুখোশ প্রয়োগ করুন এবং ঘরে তৈরি শ্যাম্পু ব্যবহার করুন!

কীভাবে এবং কীভাবে আপনার চুলগুলি ধোয়া যায় যাতে এটি ঘন হয়?

• টিপ নম্বর 1

জলের গুণমান দ্বারা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করা হয়। নরম পাত্রে জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে নিন। আমরা আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি যে আপনি দৃ running়তার জন্য আপনার প্রবাহিত জলটি পরীক্ষা করে নিন এবং প্রতিটি শ্যাম্পুর আগে নরম করুন।

এটি নরম করার জন্য, তরলটি হিমায়িত বা সিদ্ধ করার পক্ষে যথেষ্ট। আপনি ভিনেগার (পছন্দমতো ওয়াইন বা আপেল), বা সতেজ লেবু বা চুনের রস যোগ করতে পারেন। ভেষজ ডিকোশনস এবং আপনার ধরণের কার্লগুলির যত্নের জন্য প্রাসঙ্গিক ইনফিউশন দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলা খুব পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

ডান শ্যাম্পু চয়ন করুন। সাধারণত কার্লগুলির ভিন্ন ভিন্ন ত্রুটির প্রধান অপরাধী হ'ল আপনার শ্যাম্পু, যা আপনি অবিচ্ছিন্ন ব্যবহার করেন। এটি আপনার পক্ষে উপযুক্ত নাও হতে পারে বা এমন রাসায়নিকের ঘনত্ব থাকতে পারে যা শক্তিশালী এবং সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর স্ট্র্যান্ডগুলিও ভুগতে পারে। আপনার চুল আরও ঘন করতে এবং কমে না যাওয়ার জন্য, একটি মানের ক্লিনজার চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ। তাছাড়া এটি মোটেও ব্যয়বহুল হতে হবে না। যাইহোক, এটি সস্তা অ্যানালগগুলির চেয়ে বেশি আক্রমণাত্মক রাসায়নিক সহ প্রচুর উচ্চ মূল্যের বিভাগের শ্যাম্পু।

মনে রাখবেন - ভাল ফোমিং ইঙ্গিত দেয় না যে আপনি একটি দুর্দান্ত পণ্য কিনেছেন। বিপরীতে - শ্যাম্পু থেকে ঘন ফেনা, এটিতে লরথ সালফেট থাকে - এটি এমন পদার্থ যা নির্দয়ভাবে আমাদের কার্লগুলিকে লুণ্ঠন করে এবং তাদের কাটিকোষগুলির ফ্লেকগুলি উত্থাপন করে, তাদের ছিদ্রযুক্ত, দুর্বল এবং নিস্তেজ করে তোলে। চুল আরও ঘন এবং দ্রুত বাড়তে, সর্বনিম্ন রাসায়নিকের সামগ্রী সহ পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার চেষ্টা করুন।

আরও কিছু দরকারী টিপস:

• ধোয়ার সময়, কেবলমাত্র মাথার ত্বকে শ্যাম্পু লাগান, এবং কার্লগুলির দৈর্ঘ্যের ক্ষেত্রে কোনও ক্ষেত্রেই না। তারা ফোমের অবশিষ্টাংশগুলিতে পানিতে মিশ্রিত করা হয়।
• শিল্প বালাম এবং কন্ডিশনার ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন। এগুলিতে একটি উচ্চ পরিমাণে সিলিকন রয়েছে, যা কেবলমাত্র প্রাথমিক প্রসাধনী প্রভাব দেয়। সাধারণভাবে, তারা, বিপরীতে, স্ট্র্যান্ডগুলির কাঠামোকে মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ করে এবং তাদের পানিশূন্য করে তোলে।
• চরম যত্ন এবং যত্নের সাথে আপনার লকগুলি পরিচালনা করুন। এগুলিকে যান্ত্রিক আঘাতের কবলে রাখবেন না - ভেজা অবস্থায় ঝুঁটিবেন না, তোয়ালে দিয়ে ঘষবেন না, আপনার সমস্ত শক্তি দিয়ে আপনার হাতকে চেঁচাবেন না।
• যতটা সম্ভব চুল ধুয়ে ফেলুন। অবশ্যই, আপনার এটি একটি নোংরা এবং চর্বিযুক্ত অবস্থায় চালানোর দরকার নেই, তবে আপনি এটি পরিষ্কারের পদ্ধতিতেও অতিরিক্ত পরিমাণে করতে পারেন।
• আপনার কার্লগুলি প্রাথমিকভাবে প্রাকৃতিক উপায়ে শুকান। আপনার যদি এর জন্য পর্যাপ্ত সময় না থাকে তবে হেয়ার ড্রায়ারের জন্য শীতল বা শীতল প্রবাহ ব্যবহার করুন,
• হিসাবে ক "প্রাকৃতিক শ্যাম্পু" আপনি একটি মুরগির ডিমের কুসুম ব্যবহার করতে পারেন।
• ধোয়া পরে ফাইটোথেরাপিউটিক ডিকোশনস এবং ইনফিউশন দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন। এই জন্য, ওক ছাল এবং লিন্ডেন ফুল থেকে প্রতিকার নিখুঁত।

বাড়িতে কীভাবে চুলের ঘনত্ব অর্জন করবেন: দরকারী টিপস

প্রথমত, আপনার ঘনত্ব, শক্তি এবং সৌন্দর্য দেওয়ার জন্য আপনার কার্লগুলির সঠিক দৈনিক যত্নের যত্ন নেওয়া উচিত। হেয়ারড্রেসারদের প্রমাণিত টিপস অনুসরণ করুন।

1. সপ্তাহে অন্তত একবার, চুলের মুখোশগুলি বিভিন্ন প্রাকৃতিক উত্তেজক (মেন্থল অয়েল, সরিষার গুঁড়ো, দারচিনি) দিয়ে ব্যবহার করুন, যার লক্ষ্য তাদের পুনঃস্থাপন এবং স্বাস্থ্যকর বিকাশ।
2. আঁচড়ানোর সময়, একটি প্রাকৃতিক স্তূপের সাথে একটি ব্রাশ ব্যবহার করুন বা কাঁটাযুক্ত দাঁতযুক্ত একটি চিরুনি - এই সরঞ্জামগুলি কার্ল এবং মাথার ত্বকে ক্ষত হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে।
3. যদি সম্ভব হয় তবে স্টাইলিং পণ্যগুলি - বার্নিশ, জেলস, ফোমস, লিপস্টিকস এবং মাউসগুলির ব্যবহার হ্রাস করার চেষ্টা করুন। বিভিন্ন ধরণের রাসায়নিকের প্রাচুর্যের কারণে এগুলি আঠালো এবং কার্লগুলি ক্ষতি করে।
4. কীভাবে চুল ঘন এবং শক্ত করবেন? মাসে একবার আপনার চুল কাটা জরুরি! এমনকি যদি আপনি লম্বা চুলের স্বপ্ন দেখে থাকেন তবে নিয়মিত ক্ষতিগ্রস্থ এবং বিভক্ত প্রান্তগুলি কেটে ফেলা গুরুত্বপূর্ণ। অন্যথায়, আপনার সমস্ত প্রচেষ্টা নেমে আসবে "না",
5. মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স নিন এবং আপনার ডায়েটকে যুক্তিযুক্ত করুন। বাহ্যিক সমস্যার সাথে অভ্যন্তরীণ লড়াই ছাড়া স্থানীয় যত্ন অবশ্যই সফল হবে না,
6. বাহ্যিক জ্বালা, বিশেষত অতিবেগুনী এবং তুষারপাত থেকে কার্লগুলি রক্ষা করুন। গরম, তুষারময় এবং বৃষ্টির আবহাওয়ায় টুপি এবং ক্যাপগুলি পরুন,
7. ঘন এবং ওজন এর প্রভাব দিয়ে তৈরি প্রসাধনী চেষ্টা করুন,
8. নামক একটি পণ্য ব্যবহার করুন "Rogaine"। এটি আপনার চুলকে সর্বোত্তম ঘনত্ব সরবরাহ করবে।

চুলের ঘনত্বের জন্য প্রসাধনী

হোম কসমেটিক পণ্যগুলি ক্রমবর্ধমান প্রভাবের সাথে পৃথক হয়, অতএব, অবিলম্বে নয় একটি চাক্ষুষ ফলাফল দেয় give তবে এটি স্থির এবং দীর্ঘায়িত হবে, বিপরীতে "সিন্ডারেলা প্রভাব"রাসায়নিক পণ্য দ্বারা আমাদের সরবরাহ।

চুলের বৃদ্ধি, তাদের শক্তিশালীকরণ এবং ত্বরণী পুনর্জন্মের জন্য প্রাথমিক কসমেটিক তেল ব্যবহার করুন। তারা আপনাকে চুল, মসৃণ এবং ওজনকে পুষ্ট এবং ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করবে। তেল পরিবেশের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি থেকে চুল রক্ষার জন্যও উপযুক্ত।

প্রয়োজনীয় এবং উদ্ভিজ্জ তেলগুলি একটি মাস্কের পূর্ণাঙ্গ বিকল্পে পরিণত হবে, যার জন্য প্রতিটি আধুনিক মহিলা পুরোপুরি সময় নিতে পারে না। আবেদনের আগে পণ্যটি বাষ্প স্নানের মধ্যে উত্তপ্ত করতে হবে। এটি ভেজা চুলের উপরে বিতরণ করা বাঞ্ছনীয়।

প্রয়োজনীয় তেলগুলির সাথে নিয়মিত অ্যারোমা ম্যাসেজ এবং সুগন্ধি কম্বিং সেশনগুলি করার চেষ্টা করুন।

আমরা আপনাকে পেশাদারদের সহায়তা ছাড়াই কীভাবে আপনার চুলকে ঘন এবং ভোলিউমাস করতে পারেন সে সম্পর্কে আপনাকে জানিয়েছিলাম। তবে, আপনি যদি একটি ক্ষণিকের ফলাফল অর্জন করতে চান, আপনি আরও ভাল বিশেষজ্ঞের সহায়তা চাইতে পারেন। মাথায় চুলের পরিমাণ নিজে বাড়ানোর জন্য আপনাকে ধৈর্য ধারণ করতে হবে এবং উপরের সমস্ত হেরফেরগুলি চালানোর জন্য পর্যাপ্ত সময় দরকার।

যদি আপনি এক বা অন্যটির মালিক না হন তবে পেশাদারদের সাথে দেখা করার এবং উপযুক্ত যত্নের ব্যবস্থা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। অপ্রতিরোধ্য!

ধুয়ে ফেলুন এবং চিকিত্সা করুন

প্রক্রিয়াটির একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ধোলাইয়ের প্রক্রিয়া। এটি চূড়ান্ত পর্যায়ে, যা চুলের উপর দীর্ঘকাল ধরে থাকে। এর ডিকোশনগুলি দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে:

নেটিং নেটগুলি সত্যিই আপনার চুলকে সহায়তা করে

কৃত্রিম উপায়

তালিকাভুক্ত বিকল্পগুলি ছাড়াও, আমরা বিউটি সেলুনগুলিতে যে পদ্ধতিগুলি দেওয়া হয় সেগুলির নামও রাখব। চুলের স্টাইলগুলির ঘনত্ব বাড়ানোর জন্য প্রয়োগ করুন:

দুটি পদ্ধতিই আপনার চুল আরও ঘন করবে এবং এগুলি দেখতে সুন্দর লাগবে। তবে গুরুত্বপূর্ণ সূক্ষ্মতা রয়েছে। প্রথমত, পদ্ধতিগুলি বেশ ব্যয়বহুল এবং প্রত্যেকে নিজেরাই এ জাতীয় বিকল্পের অনুমতি দেবে না। দ্বিতীয়ত, ঘনত্বের জন্য স্তন্যপান বা চুলের বর্ধিততা উভয়ই সমস্যাটি সমাধান করবে না, অর্থাৎ তারা মাথার ত্বক বা চুলের ফলিকের অবস্থার উন্নতি করবে না। অতএব, কোনও কৃত্রিম উপায়ে অর্থ ব্যয় করার আগে এটি সম্পর্কে ভাবেন।

হতে পারে আপনার লোকের রেসিপিগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।