মাথার ত্বকের খোসা একটি খুব অপ্রীতিকর এবং উদ্বেগহীন সমস্যা: বৃহত আকারের ত্বকের ত্বকের ঝাঁকুনি পোশাকের উপর পড়ে এবং একটি অবাস্তব এবং সাধারণত অপ্রত্যাশিত চেহারা তৈরি করে। মাথার মাথার ত্বকের খোসার খোঁচা দ্রুত তাড়ানো সম্ভব নয়, তবে যথাযথ চিকিত্সার সাহায্যে, সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া বা কমপক্ষে 14-20 দিন পরে এর প্রকাশ হ্রাস করা সম্ভব।
মাথার ত্বকের খোসার লক্ষণ।
খোসা ছাড়াই কোষগুলির পৃষ্ঠের স্তরটির মৃত্যু ছাড়া আর কিছুই নয়। পিলিংয়ের প্রধান লক্ষণ বা লক্ষণ হ'ল টিয়ার-এয়ার স্তর বা ত্বকের ফ্লেক্সগুলি গঠিত যা খালি চোখে দৃশ্যমান হয় এবং যা মাথার সাধারণ ধোয়া দিয়ে মুছে ফেলা যায় না। সাধারণভাবে, নেক্রোসিস এবং কোষ প্রত্যাখ্যানের প্রক্রিয়াটি আদর্শ, তবে পিলিং বহু কারণের প্রভাবে প্যাথলজিকাল হয়ে যায়। প্রায়শই খোসা ছাড়ানোর প্রক্রিয়াটি সহ্যযোগ্য চুলকানি সহ হয়, এটি সাধারণত চলমান সমস্যা এবং ত্বকের ছত্রাকের সংযোজন সহ সাধারণত দেখা যায় is এই ক্ষেত্রে, মাথার ত্বকের ছত্রাকের সংক্রমণের উপস্থিতির জন্য পরীক্ষাগার পরীক্ষা করা হয়।
মাথার ত্বকের খোসার কারণ
- সূর্যের আলো এবং অতিবেগুনী রশ্মির এক্সপোজার।
- বংশগত বা জেনেটিক কারণগুলি।
- অতিবেগুনী বিকিরণের প্রভাবের পটভূমিতে অতিমাত্রায় ত্বক, ধোয়ার সময় আক্রমণাত্মক প্রসাধনীগুলির ঘন ঘন এক্সপোজার।
- ডিটারজেন্ট এবং চুলের স্টাইলিংয়ের ক্ষেত্রে অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়াগুলি, যখন খোসা তীব্র চুলকানির সাথে মিলিত হয়।
- ত্বকের ছত্রাকের উপস্থিতি, যখন ছোট আকারের স্কেলগুলি গঠিত হয়। খুশকি প্রায়শই প্রচলিত ছুলা দিয়ে বিভ্রান্ত হয়।
- ভিটামিনের ঘাটতি এবং শরীরে ট্রেস উপাদানগুলির অভাব।
- দেহে বিপাকীয় প্রক্রিয়া লঙ্ঘন।
- প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল।
- অস্বাস্থ্যকর পুষ্টির পটভূমিতে লিভারে ব্যর্থতা।
- বিভিন্ন রোগ: একজিমা, বিভিন্ন ধরণের লিকেন, এই ক্ষেত্রে খোসা ছাড়ানোর সাথে সাথে পিলিংয়ের স্থানীয়করণের ক্ষেত্রে ত্বকের রঙ এবং চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ হয়, সোরিয়াসিস - ত্বকের লালভাব ফলকগুলির গঠনের সাথে দেখা দেয়, যার উপর খোসা ছাঁটাই হয়, সেবোরিয়িক ডার্মাটাইটিস - এটি চুলকানি হলুদ চিটচিটে খোসা ফ্লেকের গঠনের সাথে থাকে ।
উল্লিখিত কয়েকটি কারণ আমাদের নিজেরাই মুছে ফেলা যায়। উদাহরণস্বরূপ, যদি প্রসাধনী আপনার চুলের ধরণের সাথে মেলে না, আপনার কেবল সংবেদনশীল ত্বকের জন্য হাইপোলোর্জিক পণ্য এবং পণ্যগুলি এগুলি প্রতিস্থাপন করা উচিত। এছাড়াও, চুল এবং মাথার ত্বকের জন্য মুখোশ ব্যবহার করে চিকিত্সা এবং পুনর্বাসন কোর্স পরিচালনা করা প্রয়োজন। আরও গুরুতর সমস্যাগুলির জন্য, বিশেষত মাথার ত্বকের রোগ এবং অভ্যন্তরীণ রোগের জন্য আপনার এমন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত যারা বিশেষ ওষুধ লিখে রাখবেন।
মাথার ত্বকের চিকিত্সা।
আমি আপনাকে আবার স্মরণ করিয়ে দিই যে ত্বকের স্ব-খোঁচাটি কেবলমাত্র কারণটি প্রতিষ্ঠিত করার পরে শুরু করা উচিত যা এটিকে উস্কে দেয়, অন্যথায় সর্বোত্তম ক্ষেত্রে চিকিত্সা অস্থায়ী হবে, সবচেয়ে খারাপ ক্ষেত্রে এটি জটিলতাগুলিকে উত্সাহিত করবে।
পিলিংয়ের জন্য খুব ভাল সুলসেনার মতো প্রতিকার (এটি পেস্ট, মলম এবং শ্যাম্পুর আকারে পাওয়া যায়)। মলমকে আরও কার্যকর সরঞ্জাম হিসাবে বিবেচনা করা হয়, তবে পণ্যের চিটচিটে বেস আপনাকে প্রতিদিন আপনার চুল ধুতে বাধ্য করে, যা চুলের পক্ষে খুব ভাল নয়। অতএব, শ্যাম্পু আকারে একটি উপায় সেরা বিকল্প হতে পারে। আসক্তি প্ররোচিত না করার জন্য, চিকিত্সা এজেন্টকে একটি নিয়মিত ক্লিনজিং শ্যাম্পুর সাথে একত্রিত করা উচিত যা একটি নিরপেক্ষ পিএইচ (ফার্মাসি শ্যাম্পু পছন্দ করা উচিত) থাকে।
শুষ্ক ত্বকের উপস্থিতিতে খোসা ছাড়ানোর ঝুঁকি, মাথার ত্বকে এবং চুলের জন্য মুখোশ আর্দ্রতার স্তরকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে। একই উদ্দেশ্যে, আপনি বিশেষ ফার্মাসি ক্রিমও ব্যবহার করতে পারেন।
ছুলা ছত্রাকের সংক্রমণের ফলস্বরূপ, কম্পোজিশনে কেটোকানাজোল, সেলেনিয়াম ডিসলফাইড এবং বার্চ টার সহ medicষধযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই উপাদানগুলি কোষ বিভাজনকে হ্রাস করতে সহায়তা করে।
খোসা ছাড়ানো এবং এর বিকাশের প্রতিরোধের জন্য, পুষ্টি শেষ স্থান নয়। স্বাস্থ্যকর এবং সুষম ডায়েট স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর ত্বকের মূল চাবিকাঠি। যদি লিভারটি স্লাগ করা থাকে তবে এটি পরিষ্কার করা জরুরী, এবং শরীরের সাধারণ পরিষ্কার ব্যথা করবে না। ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবারের অন্তর্ভুক্ত সহ একটি ডায়েট এবং ক্ষতিকারক পণ্যগুলির সীমাবদ্ধতা (মিষ্টি, ধূমপান, নোনতা, কার্বনেটেড পানীয়, ফ্যাটি, অ্যালকোহল ইত্যাদি) স্বাস্থ্যকর মাথার ত্বকের দিকে প্রথম পদক্ষেপ হবে। প্রতিটি ধোয়া শেষে, গুল্মের ডিকোশনগুলি (নেটলেট, বারডক, ক্যামোমাইল (ফর্সা চুলের জন্য), ageষি, ক্যালেন্ডুলা) দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। প্রতি লিটার ফুটন্ত পানিতে 2 চামচ নিন। ঠ। গুল্মগুলি, 10-15 মিনিটের জন্য কম তাপের উপর ফোটান, তারপর ব্রোথ গরম হওয়া পর্যন্ত স্ট্রে করতে দিন st এই পদ্ধতিটি ত্বকে শান্ত প্রভাব ফেলে, প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং ধীরে ধীরে সিবামের ক্ষরণ প্রক্রিয়াটিকে স্বাভাবিক করে তোলে।
গ্রীষ্মকালে আপনার চুলকে রোদ থেকে রক্ষা করুন এবং শীতল বাতাস, শরত্কালে এবং শীতে হিম তৈরি করুন।
ভিটামিনের অভাবের পটভূমির বিরুদ্ধে ত্বকের খোসা ছাড়ানোর সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি সহায়তা করবে।
মাথার ত্বকের খোসা ছাড়ানোর জন্য চিকিত্সা সংক্রান্ত মাস্ক।
জলপাই-লেবু মাস্ক।
অ্যাকশন।
মাথার ত্বকে আর্দ্রতা দেয়, খুশির বিরুদ্ধে লড়াই করে, পরিষ্কার করে ses
ওপকরণ।
জলপাই তেল - 2 চামচ। ঠ।
লেবুর রস - 1 চামচ। ঠ।
আবেদন।
জল স্নানে তেলটি কিছুটা গরম করুন, লেবুর রস প্রবর্তন করুন। সমাপ্ত যৌগটি মাথার তালুতে ঘষুন, একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মাথাটি উত্তাপ করুন। বিশ মিনিট পরে, একটি নিরপেক্ষ পিএইচ থেরাপিউটিক শ্যাম্পু ব্যবহার করে গরম জল দিয়ে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন।
খোসা রোধ করতে মাথার ত্বকের শুষ্কতা বৃদ্ধির জন্য মুখোশ।
অ্যাকশন।
ময়শ্চারাইজ করে, পুষ্টি দেয়, চুল নিরাময় করে, তাদের শক্তিশালী করে।
ওপকরণ।
ফ্ল্যাকসিড তেল - 1 চামচ। ঠ।
জলপাই তেল - 1 চামচ। ঠ।
আবেদন।
একটি জল স্নানে তেল এবং গরম একত্রিত করুন। উপরের থেকে ঝরনা ক্যাপ লাগিয়ে ম্যাসেজের নড়াচড়া দিয়ে মাথার ত্বকে সমাপ্ত রচনাটি ঘষুন এবং তোয়ালে দিয়ে উত্তাপ করুন। আধ ঘন্টা পরে, একটি নিরপেক্ষ পিএইচ শ্যাম্পু ব্যবহার করে গরম জল দিয়ে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন।
মাথার ত্বকের খোসা ছাড়ানোর বিরুদ্ধে পেঁয়াজের মুখোশ।
অ্যাকশন।
এটি একটি এন্টিসেপটিক প্রভাব রয়েছে, চুলের ফলিকেলকে শক্তিশালী করে, পরিষ্কার করে।
ওপকরণ।
পেঁয়াজ - 2 মাথা।
আবেদন।
বাল্বগুলি টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো। সমাপ্ত রস মাথার ত্বকে ঘষুন। উপরে একটি ঝরনা ক্যাপ রাখুন এবং তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথা গরম করুন। দেড় ঘন্টা পরে, নিরপেক্ষ শ্যাম্পু ব্যবহার করে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন। পেঁয়াজের গন্ধকে নিরপেক্ষ করার জন্য, প্রক্রিয়াটির পরে ওকের ছাল (অন্ধকার চুলের জন্য) বা চ্যামোমিলের (কাঁচা চুলের জন্য) একটি কাটা দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রতি লিটার ফুটন্ত পানিতে 2 চামচ নিন। কাঁচামাল এর l, কম আঁচে পনের মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন, তারপরে জেদ করুন। যখন ঝোল ঠান্ডা হয়ে যায়, তখন স্ট্রেন করুন এবং নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহার করুন।
ত্বকের খোসা ছাড়ানোর বিরুদ্ধে ওটমিল মাস্ক।
অ্যাকশন।
এটি ত্বককে নরম করে, ময়শ্চারাইজ করে, পুষ্টি দেয় এবং আস্তে আস্তে ত্বককে পরিষ্কার করে।
ওপকরণ।
ভেষজ ঝোল (নেটলেট, ক্যামোমিল, ageষি বা প্ল্যানটেন) - 6 চামচ। ঠ।
ওটমিল - 2 চামচ। ঠ।
যে কোনও ওষধি herষধি (নেটলেট, ক্যামোমাইল, sষি বা প্ল্যানটেইন) - 2 চামচ। ঠ।
ফুটন্ত জল - 1 লি।
আবেদন।
প্রথমে আপনাকে একটি ডিকোশন রান্না করতে হবে। ফুটন্ত জল দিয়ে ঘাস তৈরি করুন, ধীরে ধীরে আগুন লাগান। পনের মিনিট পরে, ঝোলটি সরান, শীতল এবং স্ট্রেন। এর পরে, ফলাফলযুক্ত ঝোল দিয়ে ওটমিল pourালা এবং কয়েক মিনিটের জন্য ফোলাতে ছেড়ে দিন leave ত্বক এবং চুলের শিকড়গুলিতে ফলস্বরূপ স্লারিটি ম্যাসেজ করুন, একটি ঝরনা ক্যাপ লাগান এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মুড়ে দিন। একটি নিরপেক্ষ শ্যাম্পু ব্যবহার করে গরম জল দিয়ে দুই ঘন্টা পরে রচনাটি ধুয়ে ফেলুন।
মাথার ত্বকে তীব্রভাবে ময়শ্চারাইজ করতে এবং শুষ্কতা এবং পিলিংয়ের বিরুদ্ধে লড়াই করতে আপনার চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে একটি সামান্য চা গাছের প্রয়োজনীয় তেল যুক্ত করুন (একক ব্যবহারের জন্য 2-3 ড্রপই যথেষ্ট)।
সম্ভাব্য লক্ষণগুলি
মুখ, মাথা, দেহে ত্বকের খোসা ছাড়াই কোষের মৃত্যুর একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া, সহজাত লক্ষণগুলির উপস্থিতিতে এটি প্যাথলজিকাল হয়ে যায়।
যে সমস্যা রয়েছে তার প্রধান লক্ষণ হ'ল সাদা আঁশের দৃশ্যমান খোসা, যা মাথা ধুয়ে এবং ঝুঁটি দিয়ে মুছে ফেলা যায় না। এই লক্ষণটির সাথে লালভাব, চুলকানি, চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে যা ছত্রাকের সংক্রমণের সংযোজন নির্দেশ করে।
নবজাতকের অভিযোজিত প্রাকৃতিক শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া
যদি মাথার ত্বকে ঝাঁকুনি দেওয়া কঠিন, তবে বাচ্চার জন্য সমস্যা সৃষ্টি না করে তবে শিশুর ক্রিম বা বিশেষ তেল বাচ্চাদের (যেমন বুবচেন) দিয়ে তৈলাক্তকরণের মাধ্যমে এগুলি অপসারণ করা যেতে পারে। যখন ত্বকে লালচেভাব দেখা দেয় এবং তারা শিশুটিকে প্রচণ্ডভাবে বিঘ্নিত করে, তখন এটি শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে দেখাতে হবে।
অনুপযুক্ত যত্ন
বাচ্চাদের জন্য কিছু স্নানের পণ্য জ্বালা হতে পারে। এই মুহূর্তটি নিখুঁতভাবে স্বতন্ত্র এবং আপনার কেবল সন্তানের জন্য উপযুক্ত একটি ফেনা খুঁজে পাওয়া উচিত। 37 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের চেয়ে গরম নয়, জলে শিশুকে জলে স্নান করা গুরুত্বপূর্ণ is Ageষি, ক্যামোমাইল, স্ট্রিংয়ের ত্বকের ডিকোকশনগুলিতে ভাল কাজ করুন। স্নানের বাচ্চাদের জন্য আপনি ভেষজ আহরণের তৈরি তরল কমপ্লেক্সগুলি কিনতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ, "আমাদের মা" সংস্থাটি) বা কোনও ফার্মাসিতে কাঁচামাল কিনে নিজেই একটি ডিকোশন প্রস্তুত করতে পারেন।
বংশগতি
আপনাকে এই কারণে শর্তে আসতে হবে এবং ত্বকের যত্ন নিতে হবে, এমন উপাদেয় পণ্য বেছে নেওয়া উচিত যা এটিকে যথেষ্ট পরিমাণে আর্দ্রতা দেয় (উদাহরণস্বরূপ, এমোলিয়াম লাইন) line প্রথমে চর্ম বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নেওয়া ভাল।
তদ্ব্যতীত, স্বাস্থ্যের সমস্যার কারণে শিশুর মাথার খোসাতে ত্বক এবং চুলকানি:
প্রতিক্রিয়া খাবার এবং যত্ন পণ্য উভয়ই হতে পারে।
- ছত্রাকের সংক্রমণ
- সংক্রমণ (স্কারলেট জ্বর, রুবেলা)।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে খোসার কারণ
প্রাপ্তবয়স্কদের মাথার উপর ত্বকের খোসা ছড়িয়ে পড়া বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এগুলি শর্তাধীনভাবে বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ মধ্যে বিভক্ত।
বাহ্যিক কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- অনুপযুক্ত যত্ন (আক্রমণাত্মক এজেন্টগুলির ব্যবহার)।
- বাহ্যিক কারণগুলির (এক্সট্রাভায়োলেট, বায়ু, তুষারপাত) এক্সপোজার।
- যত্ন পণ্য এবং স্টাইলিং অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া।
পিলিং অভ্যন্তরীণ কারণ:
- বংশগতি।
- একটি ছত্রাক যাতে ছোট সাদা ফ্লেক্সগুলি গঠিত হয় - খুশকি।
- রোগগুলি: একজিমা, লিকেন, সেবোরিহাইক ডার্মাটাইটিস। এপিডার্মিসের লালভাব, চুলকানি এবং ঝাঁকুনির সাথে তাদের রয়েছে।
- কোনও অসুস্থতার পটভূমির বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল করা বা অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করা।
- অভ্যন্তরীণ বিপাক প্রক্রিয়া লঙ্ঘন।
- অনুপযুক্ত ডায়েটের কারণে লিভারের ত্রুটি।
- ভিটামিনের ঘাটতি।
- স্ট্রেস।
বাহ্যিক কারণগুলি কিছু চেষ্টা করে তাদের নিজেরাই নির্মূল করা যায়। হাইপোলোর্জিক সংমিশ্রণ সহ সংবেদনশীল ত্বকের যত্ন নেওয়া, পুনরুদ্ধার মুখোশগুলির একটি কোর্স পরিচালনা করার জন্য এটি যথেষ্ট। রোগ সনাক্তকরণের ক্ষেত্রে আপনাকে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করতে হবে এবং ওষুধ ব্যবহার করতে হবে।
চিকিত্সা পদ্ধতি
পিলিং থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় বেছে নেওয়া কারণটি সনাক্ত করার পরেই প্রয়োজনীয়। সর্বোপরি, উন্নতিগুলি অস্থায়ী হবে। এবং সবচেয়ে খারাপ সময়ে, জটিলতাগুলি দেখা দেয়.
- যদি ছত্রাকের সংক্রমণের ফলস্বরূপ মাথার চুলকানি চুলকায় এবং খোসা ছাড়ায়, তবে কেটোকোনাজল, বার্চ টার এবং সেলেনিয়াম ডিসলফাইড (নিজারাল, সেবোজল, মাইকোজোরাল) দিয়ে অ্যান্টিফাঙ্গাল শম্পুগুলি লিখুন।
- এপিডার্মিসের অত্যধিক শুষ্কতার সাথে, বিশেষ ফার্মাসি শ্যাম্পু, মুখোশগুলি (এমোলিয়াম, লিব্রিডার্ম) এটি ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করবে।
- স্যালিসিলিক অয়েল একটি কার্যকর সরঞ্জাম যা মাথার স্কেল এবং crusts নরম করে, তাদের সহজ অপসারণে অবদান রাখে। এটি প্রয়োগ করা হয়, সহজেই ঘষে, এবং 6-8 ঘন্টা পরে একটি নিরপেক্ষ পিএইচ দিয়ে একটি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
- পুষ্টি স্থাপন এপিডার্মিসের অবস্থার উন্নতিতে অবদান রাখবে। ডায়েটটি মিষ্টি, ভাজা, মশলাদার, নোনতা, অ্যালকোহল, সোডায় সীমাবদ্ধ করা ভাল। এটি কেবল লিভারকেই নয়, পুরো শরীরকেও পরিষ্কার করবে। দুধ থিসল পাউডার লিভার পরিষ্কারের জন্য ভাল: খাওয়ার 20 মিনিট আগে, এক চা চামচ নিন, জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- বিরোধী প্রদাহজনক, নেটলেট ডিকোশনগুলি একটি শান্ত প্রভাব ফেলবে, বারডক, ক্যামোমিল, ageষি ধোয়া পরে ধুয়ে ফেলুন।
- মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্সগুলি পরিস্থিতির উন্নতি করতে পারে। কোনও ডাক্তারের সাথে পরামর্শের পরে তাদের চয়ন করা ভাল।
ওটমিল মাস্ক
নরম, ময়শ্চারাইজ এবং পুষ্ট করার জন্য ব্যবহৃত হয়। প্রথমে, ঘাসের একটি কাটা ইচ্ছামতো প্রস্তুত করা হয় (নেটলেট, ক্যামোমিল, sষি, ইত্যাদি)। তারপরে তারা ওটমিল pourেলে কয়েক মিনিটের জন্য ফুলে যায়। ফলস্বরূপ ভর ধীরে ধীরে চুলের গোড়াতে ঘষে, একটি ঝরনা ক্যাপ লাগান এবং একটি গামছা মোড়ানো। আপনাকে কমপক্ষে দুই ঘন্টা এইরকম হাঁটাচলা করতে হবে, তারপরে হালকা গরম জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- চা গাছের অত্যাবশ্যকীয় তেল শ্যাম্পু soothes যোগ এবং প্রদাহ যুদ্ধ। ওয়াশিংয়ের আগে আপনার হাতের তালুতে শ্যাম্পু সংগ্রহ করুন, সেখানে ২-৩ ফোঁটা তেল যোগ করুন এবং স্বাভাবিকভাবে চুল ধুয়ে ফেলুন।
পিলিং প্রতিরোধ
অনেকগুলি ভিন্ন কারণ ত্বকের অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে: বাস্তুশাস্ত্র থেকে অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগগুলি diseases তবে কয়েকটি নিয়ম রয়েছে যা এড়ানো বা মাথায় ছুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করা যেতে পারে।
- আঘাতমূলক নয় এমন কেবল কাঠের চিরুনি ব্যবহার করা ভাল।
- আপনি খুব গরম জল দিয়ে চুল ধুতে পারবেন না।
- অতিরিক্ত ধুয়ে ফেলা হিসাবে, ওষধি herষধিগুলির decoctions ভাল।
- যত তাড়াতাড়ি একটি হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করুন: গরম বায়ু ত্বকের ওভাররিজ করে।
- টুপি লাগিয়ে আপনার মাথা ঠান্ডা এবং গরম থেকে রাখুন।
- শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এবং মুখোশের পছন্দগুলিতে মনোযোগ দিন। পিলিংয়ের প্রথম লক্ষণগুলিতে ফার্মাসি ব্র্যান্ডগুলির দিকে ফেলা ভাল।
নিদানবিদ্যা
শুষ্ক ডার্মিসের খোসা ছাড়ানোর কারণ ত্বকের প্যাথলজগুলিতে রয়েছে অনেকগুলি পৃথক বৈশিষ্ট্য। অতএব, এই জাতীয় রোগগুলি নির্ণয় করা তুলনামূলকভাবে সহজ। রোগজীবাণু সনাক্তকরণের জন্য পরীক্ষাগুলি মূলত পরিচালিত হয়।
যদি সোরিয়াসিস সন্দেহ হয়, তবে একটি জটিল পদক্ষেপ নির্ধারিত হয়সহজাত রোগগুলি বাদ দিতে এবং রোগের ধরণ নির্ধারণের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে:
- সাধারণ এবং জৈব রাসায়নিক রক্ত পরীক্ষা,
- কোলেস্টেরল এবং গ্লুকোজ জন্য রক্ত পরীক্ষা,
- জল-লবণের ভারসাম্যের পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে ইউরিনালাইসিস,
- এইচআইভি-র রক্ত পরীক্ষা
- শিরস্ত্রাণ জন্য মল বিশ্লেষণ।
সিবোরেহিক ডার্মাটাইটিস এবং দাদযুক্ত সমস্যাগুলির সাথে আরও গবেষণার জন্য উপাদানটিকে সমস্যা থেকে নেওয়া হয়। স্ক্র্যাপিং বিশ্লেষণ আপনাকে প্যাথোজেন (ছত্রাক) সনাক্ত করতে দেয়।
রোগীর পরীক্ষার সময়, দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহের দিকে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া হয়। এছাড়াও, প্রয়োজনে অ্যালার্জি পরীক্ষা এবং একটি ইমিউনোগ্রাম করা হয়।
ত্বকের চর্মরোগের চিকিত্সা অবশ্যই ডার্মিসের ক্ষতির কারণ বিবেচনা করেই করা উচিত। প্রতিটি ক্ষেত্রে, চিকিত্সার পদ্ধতিটি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়। চিকিত্সা একটি ট্রাইকোলজিস্ট বা চর্ম বিশেষজ্ঞের দ্বারা নির্ধারিত হয়।
মাথার ত্বকে যখন ত্বকের ফ্লেক্স উপস্থিত হয়, তখন ধোয়ার জন্য চিরাচরিত শ্যাম্পু এবং বালামগুলি ত্যাগ করা প্রয়োজন। আপনার প্রতিদিনের ডায়েটেও সামঞ্জস্য করা উচিত।
রোগীকে অবশ্যই ভাজা, নুনযুক্ত, চর্বিযুক্ত খাবার এবং অ্যালকোহল অস্বীকার করতে হবে। আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে আপনার মিষ্টি এবং ময়দার সামগ্রী কমাতে হবে।
পরিবর্তে, আপনি আরও বেশি তাজা ফল এবং শাকসব্জী খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
কসমেটিক পণ্য
সেবোরিহিক ডার্মাটাইটিসের চিকিত্সায় চুলের যত্নের পণ্য ব্যবহার করা হয়, যার মধ্যে রয়েছে:
এই সক্রিয় উপাদানগুলি ছত্রাকের মাইক্রোফ্লোড়ার বিকাশ এবং বিস্তার বন্ধ করে দেয়।
কাউন্সিল। Seborrheic ডার্মাটাইটিস জন্য সবচেয়ে কার্যকর এজেন্টদের মধ্যে সুলসেনা, যা তেল, শ্যাম্পু এবং পেস্ট আকারে পাওয়া যায়। প্রায়শই, প্যাথলজির চিকিত্সাটি পরবর্তীকালে ব্যবহার করে পরিচালিত হয়। সুলসন পেস্টটি সপ্তাহে দু'বার ত্বকের সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা উচিত।
প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোড়ার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পুগুলি সহায়তা করে:
অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পুগুলি একই সাথে চুলকানি দূর করে, প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা ধ্বংস করে। এই জাতীয় তহবিল সপ্তাহে তিনবারের বেশি ব্যবহার করা উচিত নয়।
ওষুধ
মাথার ত্বকের খোসা ছড়িয়ে যাওয়ার কারণের বৈশিষ্ট্য নির্বিশেষে, স্যালিসিলিক তেল আঁশগুলি অপসারণ করতে ব্যবহৃত হয়। পণ্যটি টিস্যুগুলিকে নরম করে, খোসাগুলি সহজেই সরানো হয়।
প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষ ও মহিলাদের ক্ষেত্রে উন্নত ক্ষেত্রে, সেবোরিয়া স্থানীয় ড্রাগগুলির সাথে চিকিত্সা করা হয়, যার মধ্যে কর্টিকোস্টেরয়েডস বা ক্লাইডোজিনলের সাথে হাইড্রোকোর্টিসোন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
সোরিয়াসিস সহ জটিল চিকিত্সা করা দরকার। রোগের চিকিত্সায়, অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি চুলকানি মোকাবেলায় সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়:
সোরিয়াসিসের একটি সাধারণ আকারের সাথে, গ্লুকোনেট এবং ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড প্রস্তুতিগুলি চিকিত্সার পদ্ধতিতে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এছাড়াও, প্যাথলজি থেরাপিটি ইমিউনোসপ্রেসেন্টস দ্বারা পরিপূরক হয়: আজাথিওপ্রাইন, সাইক্লোস্পোরিন। সোরিয়াসিসের জন্য স্থানীয় ত্বকের চিকিত্সার জন্য, গ্লুকোকোর্টিকোস্টেরয়েড মলম ব্যবহার করা হয়।
গুরুত্বপূর্ণ! ত্বকের সরবরাহের সময়, মাথা অবশ্যই অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল মলম দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত।
লোক উপায়
অপরিশোধিত জলপাই তেল ত্বকের ফ্লেক্সগুলি অপসারণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। সরঞ্জাম চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। 5 চামচ। ঠ। জলপাইতে জলপাই তেল 50 ডিগ্রীতে উত্তপ্ত করতে হবে এবং 1 চামচ মিশ্রিত করতে হবে। ঠ। লেবুর রস
ফলস্বরূপ রচনাটি ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে এবং 20 মিনিটের জন্য বয়সের হতে হবে। তারপরে মাস্কটি একটি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় যা অ্যালার্জির কারণ হয় না। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে দু'বার পুনরাবৃত্তি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
যদি ত্বক খুব শুষ্ক এবং খোসা হয়, একটি পেঁয়াজ মাস্ক ব্যবহার করা হয়। এটি চুলের প্রান্তকেও শক্তিশালী করে। পণ্য প্রস্তুত করতে, একটি মাংস পেষকদন্তের মাধ্যমে কেবল একটি পেঁয়াজ পাস করুন। ফলস্বরূপ স্লারিটি ত্বকের সমস্যাযুক্ত অঞ্চলে প্রয়োগ করা উচিত এবং 40 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া উচিত। উষ্ণ জল দিয়ে মুখোশ ধুয়ে ফেলা হয়।
ত্বকের অবস্থা পুনরুদ্ধার করতে, আপনি পারেন প্রতিদিন শোবার আগে, কোলসফুটের একটি কাটা মাথায় ঘষুন। পণ্যটি প্রস্তুত করতে, আলতো করে এক গ্লাস ফুটন্ত জল উদ্ভিদের এক চামচ চামচ pourেলে এবং এক ঘন্টা রেখে দিন।
আমার মাথার ত্বক কেন খোসায়
আমার মাথার ত্বকটি কী ছিলে? চুলের বেসাল জোনে কোষের মৃত্যু একটি প্রাকৃতিক এবং স্বাভাবিক ঘটনা। তবে অতিরিক্ত খোসা ছাড়ানো বেশ কয়েকটি সমস্যা নির্দেশ করে। খুশকি সংক্রামক হিসাবে বিবেচিত হয় না, এবং একটি নিয়ম হিসাবে, কোনও ব্যক্তিকে কোনও বিশেষ সমস্যা এনে দেয় না। তবে কখনও কখনও এটি লালভাব এবং চুলকানি সহ হয়।
মাথার ত্বকের খোসার প্রধান কারণ:
- ডার্মিসের অতিরিক্ত শুষ্কতা। চুল ধোয়ার পরে যদি ত্বক খোসা ছাড়ায়, তবে সম্ভবত আক্রমণাত্মক যৌগগুলি নিয়ে ঘন ঘন চুল ধুয়ে এটি ঘটে। প্রায়শই শুকনো ধরণের ডার্মিস এবং চুলের লোকেরা এই সমস্যায় সংবেদনশীল, তবে ব্যতিক্রমগুলি রয়েছে।
- শ্যাম্পু, স্টাইলিং পণ্যগুলির অ্যালার্জি। চুল রঙ করার পরেও প্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে।
- ছত্রাকের মাল্যাসেসিয়ার উদ্ভাসের ফলে খুশকি। ত্বকের রোগের এ জাতীয় প্যাথোজেনগুলি প্রায়শই ছোট আকারের আঁশগুলির উপস্থিতিকে উস্কে দেয়, যা বড় বড় ফ্লেক্সগুলিতে জড়ো হয়।
যে ছত্রাকটি খুশকির কারণ হয় তা যে কোনও ব্যক্তির শরীরে থাকে। তবে তিনি সর্বদা নিজেকে প্রকাশ করেন না। এই ঘটনার কারণ প্রতিরোধ ব্যবস্থা, দুর্বল ক্লান্তি, স্ট্রেস ইত্যাদির দুর্বলতা হতে পারে may প্রায়শই লোকেরা সাধারণ খুশকির জন্য ছত্রাকের উদ্ভাস গ্রহণ করে। তবে মাথার ত্বকের পৃষ্ঠে গঠিত স্বচ্ছ ফ্লেক্সগুলি স্বাধীনভাবে চিকিত্সা করা কঠিন। প্রায়শই, স্কেলগুলি স্থানীয়ভাবে নয়, সর্বত্র ছড়িয়ে পড়ে skin
সমস্যা প্রতিরোধ
শুকনো মাথার ত্বক, চুলকানি এবং খোসা ছাড়ানো খুব অপ্রীতিকর ঘটনা। এই জাতীয় লক্ষণগুলির উপস্থিতি রোধ করতে, বেশ কয়েকটি নিয়ম অনুসরণ করা উচিত:
- হাইপোলোর্জেনিক শ্যাম্পু এবং বালামগুলি প্রয়োগ করুন যা নির্দিষ্ট ধরণের ডার্মিসের জন্য উপযুক্ত,
- স্বাস্থ্যকর খাওয়ার নীতিগুলি মেনে চলুন,
- অনাক্রম্যতা জোরদার
- নিয়মিতভাবে দৃming় চুলের মুখোশ প্রয়োগ করুন,
- কম প্রায়ই চুলের জন্য একটি চুল ড্রায়ার এবং অন্যান্য বৈদ্যুতিক সরঞ্জাম ব্যবহার করুন,
- মৌলিক স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম পালন করুন।
কাউন্সিল। মাথার ত্বকের অংশে খোসা এবং চুলকানি প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী রোগের প্রসারণের কারণ হয়। সমস্যার কারণগুলি বাদ দিয়ে এবং উপযুক্ত চিকিত্সা চয়ন করে আপনি এই জাতীয় লক্ষণগুলি থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পেতে পারেন।
মাথার ত্বকের খোসা ছাড়ানোর সর্বোত্তম প্রতিকার
প্রাপ্তবয়স্কদের এবং শিশুদের মধ্যে মাথার ত্বকের চিকিত্সার বৈশিষ্ট্যগুলি অপ্রীতিকর লক্ষণগুলির কারণগুলির উপর নির্ভর করে। থেরাপির পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে সম্পূর্ণ তথ্য পাওয়ার জন্য আপনার অবশ্যই এমন একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যা কোনও নির্দিষ্ট রোগীর জন্য উপযুক্ত উপায়ে সুপারিশ করবে। পরেরটি ফার্মাসিতে কেনা বা স্বতন্ত্রভাবে তৈরি করা যেতে পারে।
আমি কোন ফার্মাসিতে কী কিনতে পারি?
যদি মাথার ত্বকে চুলকানি হয় এবং বড় ফ্লেক্সগুলি থাকে তবে কী করবেন? যখন চুলকানি এবং খুশকির কারণ নির্ধারণ করা হয়েছিল, তখন এই সমস্যাগুলি সমাধানের জন্য তৈরি ফার্মাসি পণ্যগুলির জন্য আবেদন প্রাসঙ্গিক হয়ে উঠবে। এর মধ্যে সবচেয়ে কার্যকর:
- "সেবোজল", "মাইকোজারাল" এবং অনুরূপ অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু এগুলি মাথার ত্বকের চিকিত্সার ক্ষেত্রে প্রাসঙ্গিক, যা ছত্রাকের সূত্রপাতের কারণে খোসা এবং চুলকানি হয়। শ্যাম্পুগুলি রোগজীবাণু কোষগুলির বৃদ্ধি রোধ করতে এবং অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করে। সপ্তাহে ২-৩ বার এ জাতীয় তহবিল প্রয়োগ করুন। প্রয়োগ রচনা বিতরণের 5 মিনিট পরে ধুয়ে ফেলা হয়। এ জাতীয় ধোয়া পরে যদি লিপিেন ফর্মের মতো এপিডার্মিসের মোটা টুকরা হয় তবে শ্যাম্পুর ব্যবহার সপ্তাহে 5 বার বাড়ানো উচিত।
- "আপনি Soultz"। পণ্যটি একটি পেস্ট, শ্যাম্পু এবং তেল আকারে। সবচেয়ে কার্যকর পেষ্ট। এটি রোগের চিকিত্সার জন্য সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করা হয় (2% বিকল্প) বা একবার প্রতিরোধের জন্য (1% পেস্ট)। যদি কোনও প্রাপ্তবয়স্ক চুলকানির খোসা এবং খোসা ছাড়ায় তবে পেস্ট লাগানোর আগে চুলটি স্বাভাবিক শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত। পর্যাপ্ত পরিমাণে সুলসানকে তাত্পর্যটির পৃষ্ঠে ঘষে 10 মিনিটের পরে চুল ধুয়ে ফেলা হয়।
- স্যালিসিলিক তেল চর্মরোগের চিকিত্সার চিকিত্সার জন্য কার্যকর সরঞ্জাম, ফ্লকি স্ক্যাল্পকে উত্সাহিত করে এমনগুলি বাদ দিয়ে নয়। তেল ক্রাস্টস এবং ফ্লেক্সগুলি নরম করতে সহায়তা করে এবং এগুলি সরানো সহজ করে তোলে। সংমিশ্রণটি মৃদু আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করা হয় এবং 6-8 ঘন্টা পরে শ্যাম্পু দিয়ে সরানো হয়। সপ্তাহে দু'বার তেল ব্যবহার করা জায়েয (যদি ডাক্তার অতিরিক্ত সুপারিশ না দিয়ে থাকেন)।
চুলের যত্নের পণ্যগুলির সাথে seborrheic ডার্মাটাইটিস থেরাপি বাহিত হয়, এর উপাদান রচনাগুলি নিম্নলিখিত উপাদানগুলির দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করা হয়: দস্তা, সালফার, সেলেনিয়াম।
যদি আমরা ড্রাগ থেরাপির কথা বলি তবে অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি মাথার ত্বকের খোসা এবং চুলকানি দূর করতে সহায়তা করবে, উদাহরণস্বরূপ:
- "Tavegil"
- "Suprastin"
- "Telfast"।
সেবোরিয়া চালু হওয়া ক্ষেত্রে রচনাতে কর্টিকোস্টেরয়েড বা হাইড্রোকার্টিসোনযুক্ত ড্রাগ ব্যবহারের প্রয়োজন হতে পারে। সোরিয়াসিস, কার্লের বেসাল জোনে ছড়িয়ে পড়া, ক্যালসিয়াম ক্লোরাইড প্রস্তুতির সাথে চিকিত্সা করা হয়। অতিরিক্তভাবে, ইমিউনোসপ্রেসেন্টসগুলি চিকিত্সা কমপ্লেক্সে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে: আজাথিওপ্রিন, সাইক্লোস্পোরিন।
যদি মাথার ত্বকের ক্ষেত্রে অপ্রীতিকর সংবেদনগুলি ভিটামিনের ঘাটতির কারণে ঘটে থাকে তবে আপনার ভিটামিন এবং খনিজগুলির হারিয়ে যাওয়া মজুদগুলি পূরণ করতে হবে, "ভিট্রাম", "বর্ণমালা" ইত্যাদি জটিলগুলি গ্রহণ করা উচিত you
হোম রেসিপি
সুতরাং, মাথার ত্বকে খোসা ছাড়ানো এবং ঝাঁকুনি দেওয়া হচ্ছে - আমার কী করা উচিত? ফার্মাসি পণ্যের একটি দুর্দান্ত সংযোজন হ'ল হোম মাস্ক এবং বালম। সর্বাধিক সফল রেসিপিগুলি নিম্নলিখিত হিসাবে স্বীকৃত:
- জলপাইয়ের মুখোশ। পুরানো দিনগুলিতে, যদি কোনও প্রাপ্তবয়স্ক এবং কোনও শিশুর মাথার খোসা ছিটিয়ে থাকে তবে সমস্যাগুলির ক্ষেত্রগুলি উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে গন্ধযুক্ত হয়েছিল। আজকের রচনায় পুষ্টি সংখ্যার অন্যতম চ্যাম্পিয়ন হ'ল জলপাই তেল। এটি চুলকানি দূর করতে, crusts এবং ফ্লেক্সগুলি নরম করতে এবং অপসারণে সহায়তা করে। 5 চামচ। ঠ। তেল 50 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড তাপমাত্রায় উত্তপ্ত হয়, 1 চামচ দিয়ে মিশ্রিত। ঠ। লেবুর রস মিশ্রণটি ত্বকে বিতরণ করা হয় এবং 20 মিনিটের পরে স্বাভাবিক শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। পদ্ধতিগুলির নিয়মিততা 2 মাসের জন্য সপ্তাহে দু'বার হয়।
- পেঁয়াজের মুখোশ। চুলকে শক্তিশালী করতে এবং ত্বকের অতিরিক্ত খোসা ছাড়তে সহায়তা করে। একটি বড় পেঁয়াজ একটি মাংস পেষকদন্ত মধ্যে minced হয়, ফলস্বরূপ স্লারি ত্বকে বিতরণ করা হয়। 40 মিনিটের পরে, মিশ্রণটি গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় (আপনি এটিতে কয়েক ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল যোগ করতে পারেন)। অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে অপসারণ না হওয়া পর্যন্ত মাস্কটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- ওটমিল দিয়ে মুখোশ। এটি ত্বকের খোসা ছাড়তে এবং অপ্রীতিকর সাদা ফ্লেকগুলি দূর করতে সহায়তা করে। 2 চামচ। ঠ। ওটমিলটি গ্লাসের ঝোলের কাচ, কলা এবং ক্যামোমিল দিয়ে পূর্ণ করা উচিত। 5 মিনিটের পরে, ভর ফুলে যাবে এবং এটি ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে। মুখোশটি একটি টুপি বা তোয়ালে দিয়ে "অন্তরক" করা হয় এবং মাথায় 2 ঘন্টা রাখা হয়। মিশ্রণটি সাধারণ শ্যাম্পু দিয়ে মুছে ফেলা হয়
কসমেটোলজিস্টদের সুপারিশ
মাথার ত্বকে খোলা, চুলকানি এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি সফলভাবে মোকাবেলা করার জন্য, পাশাপাশি ভবিষ্যতে তাদের সংঘটন প্রতিরোধের জন্য, শীর্ষস্থানীয় কসমেটোলজিস্ট এবং ট্রাইকোলজিস্টদের পরামর্শ শুনতে সুবিধাজনক:
- ডায়েটে মনোযোগ দিন। মাথার এপিডার্মিসের সমস্যায় ভুগছেন এমন লোকদের চর্বিযুক্ত, মশলাদার এবং নোনতা খাবার, অ্যালকোহল, মিষ্টি এবং প্যাস্ট্রি গ্রহণের পরিমাণ হ্রাস করা উচিত। বিপরীতে শাকসবজি ও ফলমূল, দুগ্ধজাতের ব্যবহার বাড়াতে হবে।
- যদি মাথার ত্বকে অলৌকিকভাবে flakes হয় - আপনার বিশেষজ্ঞের কাছে চিকিত্সা হস্তান্তর করা উচিত এবং সাবধানতার সাথে এই প্রস্তাবগুলি অনুসরণ করা উচিত।
- শ্যাম্পুর সঠিক নির্বাচন। হাতিয়ার অবশ্যই চুলের ধরণের জন্য অবশ্যই উপযুক্ত।
- সমস্ত প্রয়োজনীয় পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যান, বিদ্যমান রোগগুলি সনাক্ত করুন এবং নিরাময় করুন, বিশেষত সোরিয়াসিস।
- পদ্ধতিগতভাবে প্রতিরোধ ব্যবস্থা শক্তিশালী করুন, এটি দুর্বল হওয়া থেকে রোধ করে। অফ-সিজনে এই পরামর্শটি বিশেষভাবে প্রাসঙ্গিক।
- নিয়মিত ময়েশ্চারাইজিং মাস্কগুলি প্রয়োগ করুন যা শুকনো মাথার ত্বককে নরম করে ময়শ্চারাইজ করে।
- যদি কোনও প্রাপ্তবয়স্কের মাথার ত্বক খুশকির কারণে খোসা ছাড়ায় তবে আপনার প্রথমে এটি থেকে মুক্তি পাওয়া উচিত। এই উদ্দেশ্যে, ফার্মাসি বা খুশকির জন্য লোক প্রতিকারগুলি আদর্শ।
ব্যবহৃত শ্যাম্পু এবং বালামের মানের দিকে মনোযোগ দিন। মহিলাদের মাথার ত্বক কেন খোসা ছাড়ায়? প্রায়শই, সমস্যাগুলি বহু যত্নশীল পণ্যগুলির দ্বারা উত্সাহিত করা হয় যা সুন্দর মহিলার বাথরুমের তাকের উপর বসতি স্থাপন করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, অনেক এবং ব্যয়বহুল সবসময় মানের মানে না।
অনেক ডিটারজেন্টে লরিল সালফেট এবং এর ডেরাইভেটিভ থাকে। এই পদার্থগুলি চুল নষ্ট করে, এগুলিকে ভঙ্গুর, শক্তিহীন এবং নিস্তেজ করে তোলে। অতিরিক্তভাবে, তারা অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে, বিভিন্ন রোগের কারণ হয়ে ওঠে, যা মাথার ইন্টিগমেন্টকে প্রভাবিত করে including প্রসাধনীগুলির তাকের জীবন যত্ন সহকারে নিরীক্ষণ করাও সার্থক - এটি স্টোরেজের এক বছরের বেশি হওয়া উচিত নয়।
কখন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করতে হবে
যদি ফ্ল্যাঙ্কি স্ক্যাল্প অস্বস্তি, চুলকানি এবং লজ্জাজনক কারণ হয়ে দাঁড়ায় তবে অনুরূপ সমস্যা সমাধানের জন্য এটি এখন ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময়। নিম্নলিখিত চিকিত্সকরা মাথা coveringেকে প্রচুর ফ্লেক্সগুলি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে:
- থেরাপিস্ট (ছোলার সাথে সম্পর্কিত রোগগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করবে)।
- চর্ম বিশেষজ্ঞ (ত্বকের সাধারণ অবস্থার উপর নজর রাখবেন)।
- ট্রাইকোলজিস্ট (বিশেষজ্ঞ যারা চুল এবং মাথার ত্বকের সমস্যাগুলি সমাধান করেন)।
- সংক্রামক (কখনও কখনও কিছু সংক্রামক রোগের ফলস্বরূপ প্রাপ্তবয়স্কদের খোসা খোপায়)।
আমরা আপনাকে খুশকি এবং শুকনো মাথার বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য দরকারী পরামর্শগুলিও দেখতে পরামর্শ দিই:
মাথার ত্বকের খোসা এবং এর সাথে সম্পর্কিত উপসর্গগুলি একজন ব্যক্তিকে প্রচুর অপ্রীতিকর মিনিট সরবরাহ করতে পারে। প্রচুর ফ্লেক্স এবং আইশ দিয়ে coveredাকা চুল কোনও ব্যক্তিকে সাজায় না, ফলে মানুষ তার পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার বিষয়ে সন্দেহ তৈরি করে। এবং যদিও প্রায়শই এই ঘটনাটি স্বাস্থ্যবিধি নিয়মের প্রয়োগের উপর সরাসরি নির্ভর করে না, ত্বকের সমস্যার কারণগুলি দূর করে একটি দীর্ঘ বাক্সে রাখা উচিত নয়। প্রথম পদক্ষেপটি একজন চিকিত্সকের সাথে দেখা হওয়া উচিত - একজন চর্ম বিশেষজ্ঞ বা ট্রাইকোলজিস্ট, যিনি সঠিক রোগ নির্ণয় করবেন এবং কেসের জন্য উপযুক্ত চিকিত্সার কৌশল তৈরি করবেন।
শুকনো এবং খোসা মাথার ত্বকের প্রধান কারণ
সুতরাং, প্রাথমিকভাবে মাথার অঞ্চলে আপনার চুলের গঠন এবং ত্বকের পরিবর্তনগুলিতে কী প্রভাব ফেলতে পারে তা জেনে নিন।
সুতরাং, প্রাথমিকভাবে মাথার অঞ্চলে আপনার চুলের গঠন এবং ত্বকের পরিবর্তনগুলিতে কী প্রভাব ফেলতে পারে তা জেনে নিন।
খোসার মাথার খোসা ছাড়ানোর জন্য সর্বাধিক সাধারণ বিকল্পগুলির তালিকার মধ্যে রয়েছে:
- খুব প্রায়ই, গ্রীষ্মে এই জাতীয় সমস্যাগুলি দেখা দেয়, যখন দীর্ঘ সময় ধরে সূর্য একটি অনাবৃত মাথা পোড়ায়। অতিবেগুনী আলোর প্রভাবে ত্বক জ্বলতে পারে এবং খোসা ছাড়তে শুরু করে,
- হেয়ার ড্রায়ারের সাথে ওভারড্রাইং করা মাথার ত্বকের অবস্থাকেও বিরূপভাবে প্রভাবিত করে,
- ডিটারজেন্ট বা বিভিন্ন বার্নিশ, জেলস, চুলের মাউসগুলির এলার্জি। সাধারণত খোসা ছাড়াও চুলকানিও এ ক্ষেত্রে দেখা দেয়,
- ঘন ঘন চুলের রঙ
- জলবায়ু বা জলের পরিবর্তন
- একজিমা, সেবোরিয়া, সোরিয়াসিসের মতো রোগগুলি
- মাথার ত্বকের ছত্রাকের ক্ষত,
- হাইপো এবং ভিটামিনের ঘাটতি প্রায়শই শুষ্ক ত্বকের কারণ হয়। এই ক্ষেত্রে এটি সর্বত্র ছাঁটাই করতে পারে এবং কেবল মাথার উপরই নয়, চুল এবং নখও ভঙ্গুর হয়ে যায়,
- দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা,
- হরমোনজনিত ব্যাধি
- অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির খারাপ কাজ (বিশেষত লিভার)
- জিনগত প্রবণতা
- স্ট্রেস এবং দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি,
- দীর্ঘ-নিম্নমানের উপাদান দিয়ে তৈরি একটি হেডড্রেস এবং এমনকি অপর্যাপ্ত স্বাস্থ্যবিধি সহ,
- নিম্নমানের জলের গুণমান।
এছাড়াও, অন্যান্য ক্ষেত্রে আপনার ত্বকের অবস্থা নিরীক্ষণ করুন। আপনি এই লিঙ্কটিতে তার শুষ্কতা এবং চিকিত্সার কারণগুলি সম্পর্কে জানতে পারেন।
বাচ্চাদের মাথায় ত্বকের খোসা ছাড়ার কারণগুলি
যখন একজন প্রাপ্তবয়স্ক ছোলার মাথার ত্বকটি হয় তখন এটি অপ্রীতিকর, তবে সহনীয় হয় এবং যখন এটি একটি শিশুতে ঘটে এবং এমনকি চুলকানি সহ, এটি মুডি হয়ে যায়, এবং আমি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাকে এবং নিজেকে এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে চাই।
মায়ের অনুপযুক্ত পুষ্টির সাথে, শিশুটি একটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে, যা মাথায় ক্রাস্টস আকারে প্রকাশিত হয়।
প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় এ জাতীয় ঘটনার কারণগুলি ভিন্ন হতে পারে:
- শিশুদের মধ্যে, ত্বকটি খুব কোমল, তাই এটি কোনও বাহ্যিক কারণ থেকে ছিটিয়ে যেতে পারে: অতিরিক্ত গরম করা, ওভারড্রাইং (ঘরের শুকনো বায়ু, সাবান বা পটাসিয়াম পারমঙ্গনেটে অতিরিক্ত স্বাস্থ্যকর), একটি ক্যাপ দিয়ে ঘষে,
- মায়ের অনুপযুক্ত পুষ্টির সাথে, শিশুটি একটি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া অনুভব করতে পারে, যা মাথায় ক্রাস্টস আকারে প্রকাশিত হয়,
- গ্রীষ্মে - সূর্য এবং বাতাসের অত্যধিক এক্সপোজার,
- পাচনতন্ত্রের প্যাথলজিটি যে কোনও বয়সের বাচ্চাদের ছুলার দোষ হতে পারে,
- একটি রোগের লক্ষণ (যেমন, একটি ছত্রাক)।
এছাড়াও, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে খোসা ছোলার তালিকাভুক্ত কারণগুলি শিশুদের মধ্যেও সম্ভব।
শুকনো এবং খোসার মাথার ত্বকে কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
যদি কোনও প্রাপ্তবয়স্কের মাথার ত্বক খোসা ছাড়ছে তবে আপনি নিজেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন, যদিও চর্ম বিশেষজ্ঞ বা ট্রাইকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা ভাল - তিনি প্রয়োজনীয় অধ্যয়ন পরিচালনা করবেন এবং উপযুক্ত চিকিত্সার পরামর্শ দেবেন।
যদি কোনও প্রাপ্তবয়স্কের মাথার ত্বকের খোসা খোসা থাকে তবে আপনি নিজেই এই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার চেষ্টা করতে পারেন, তবে চর্ম বিশেষজ্ঞ বা ট্রাইকোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করা ভাল।
স্ব-ওষুধ কোনও শিশুকে দিয়ে নিষিদ্ধ করা হয়, যদি না কারণটি উদ্দেশ্যমূলকভাবে না জানা যায়।
উদাহরণস্বরূপ, আমার মা একটি অ্যালার্জিন খেয়েছিলেন এবং একটি সন্তানের শরীর থেকে একটি প্রতিক্রিয়া পেয়েছিলেন। এই ক্ষেত্রে, চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না, মা কেবল তার খাদ্য থেকে অপ্রয়োজনীয় পণ্য বাদ দেয়, এবং শিশু আরও ভাল হয়)।
ওষুধ, প্রসাধনী বা লোক প্রতিকারের সাহায্যে এ জাতীয় সমস্যার চিকিত্সা চালানো যেতে পারে।
ড্রাগ থেরাপি
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ! যে কোনও ওষুধ কেবলমাত্র ডাক্তারের পরামর্শে ব্যবহার করা উচিত, অন্যথায় এটি কেবল প্রভাবের অভাবই নয়, জটিলতাও সম্ভব।
মাথার ত্বকে সমস্যা মোকাবেলার অন্যতম সেরা উপায় হ'ল সুলসেনা। এটি একটি পেস্ট, শ্যাম্পু বা তেল আকারে উপলব্ধ।
মাথার ত্বকে সমস্যা মোকাবেলার অন্যতম সেরা উপায় হ'ল সুলসেনা। এটি একটি পেস্ট, শ্যাম্পু বা তেল আকারে উপলব্ধ।
এটি একবারে বেশ কয়েকটি সমস্যা দূরীকরণের লক্ষ্য: এটি ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে নিয়ন্ত্রণ করে এবং বহিরাগত কোষগুলির প্রবণতা হ্রাস করে। এক্ষেত্রে চুলকানিও হ্রাস পায় এবং পুরোপুরি বন্ধ হয়ে যায়।
যদি কোনও প্রাপ্তবয়স্কের মাথার ত্বকটি ছোলার কারণ হয় তবে এটি ছত্রাক হয় তবে ছত্রাকজনিত এজেন্টগুলি ব্যবহার করা হয়: নিজোরাল, সেবোজল এবং অন্যান্য।
স্যালিসিলিক তেল ক্রাস্টগুলি নরম করে এবং তাদের অপসারণের সুবিধা দেয়।
খোসানোর এলার্জি প্রকৃতি প্রকাশিত হলে, অ্যান্টিহিস্টামাইন অ্যাকশন সহ ড্রাগগুলি নির্ধারিত হয়: সুপারাস্টিন, টেভেগিল, ক্লারিটিন rit
অটোইমিউন উত্সের জন্য, ইমিউনসপ্রেসেন্টস ব্যবহার করা হয়: "সাইক্লোস্পোরিন" বা "আজাথিয়োপ্রিন"।
যদি কোনও প্রাপ্তবয়স্কের মাথার ত্বকটি ছুলার কারণটি হয় তবে এটি ছত্রাক হয় তবে ছত্রাকজনিত এজেন্টগুলি উদাহরণস্বরূপ, নিজোরাল ব্যবহৃত হয়।
ভিটামিন ডি সহ ক্যালসিয়াম গ্লুকোনেট প্রায়শই ক্যালসিয়াম-ফসফরাস বিপাক উন্নত করতে, চুলের ভঙ্গুরতা এবং ত্বকের খোসা ছাড়ানোর জন্য পরামর্শ দেওয়া হয়।
প্রায় সর্বদা, যখন এই জাতীয় সমস্যা দেখা দেয় তখন মাল্টিভিটামিনগুলি নির্ধারিত হয়।
লোক প্রতিকার
লোকজ প্রতিকারগুলি যদি কোনও প্রাপ্তবয়স্কদের মাথার ত্বকে সংক্রমণের কারণে খোসা ছাড়তে না পারে তবে সাহায্য করতে পারে। তারা চুলকানি এবং শুষ্কতা থেকে মুক্তি পেতে এবং চুলের ফলিকগুলি শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে।
চুলের গঠন পরিবর্তন করার সময়, বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করার পরামর্শও দেওয়া হয়।
তেল গঠন
বারডক অয়েল, ধুয়ে ফেলার আগে আধা ঘন্টা বা এক ঘন্টা আগে মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, ময়শ্চারাইজ হয়, পুষ্টি দেয় এবং খুশির বিরুদ্ধে লড়াই করে।
জলপাই তেলও কম কার্যকর নয়। এটি থেকে আপনি নিম্নলিখিত রচনাটি প্রস্তুত করতে পারেন: 5 চামচ থেকে। ঠ। তেল 1 চামচ যোগ করুন। ঠ। লেবুর রস এই মিশ্রণটি ধোওয়ার 20 মিনিটের আগে মাথায় প্রয়োগ করা হয়।
আপনি সারা রাত জুড়ে জলপাই বা তিসি তেল মাথার ত্বকে ঘষতে পারেন, এবং তারপরে সকালে ভালভাবে ধুয়ে ফেলতে পারেন।
তেল গঠনগুলি শুষ্ক মাথার ত্বকের সমস্যাটিকে কার্যকরভাবে কার্যকর করতে সহায়তা করে।
হোম মাস্ক
বিভিন্ন মুখোশ খোলের খোসা ছাড়ানোর জন্য দুর্দান্ত।
পেঁয়াজ চুলকে শক্তিশালী করে এবং পুষ্টি জোগায়, ত্বক নিরাময় করে। পেঁয়াজ একটি মাংস পেষকদন্তে কাটা হয় (বা একটি ছাঁক ব্যবহার করে), সজ্জাটি মাথার ত্বকে মাখানো হয় এবং 40 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। তারপর এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলা হয়।
মনোযোগ দিন! একটি অপ্রীতিকর পেঁয়াজ গন্ধ এড়াতে, মাস্ক ওক ছাল একটি decoction দিয়ে ধুয়ে নেওয়া উচিত।
ওটমিল মাস্কটি মাথার ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে। কেমোমিল বা নেটলেট একটি কাটা (1 চামচ। এল। এক গ্লাস জলে ভেষজ, 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ, ঠান্ডা) একটি সজ্জা অবস্থায় 2 কাপ সিরিয়াল pourালা হয়।
বিভিন্ন মুখোশ খোলের খোসা ছাড়ানোর জন্য দুর্দান্ত।
মুখোশটি প্রভাবিত ত্বকে ঘষে, সেলোফেন দিয়ে coveredাকা, একটি তোয়ালে মুড়ে pped 2 ঘন্টা পরে ধোয়া বন্ধ।
চুলকে শক্তিশালী করার জন্য এবং মাথার ত্বকে পুষ্ট করার জন্য আরও একটি মুখোশ প্রস্তুত করা হয়েছে: 1 ডিমের কুসুম, অ্যালো রস 3-2 চামচ এবং মধু 3 টেবিল চামচ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত হয়।
এই মিশ্রণটি ম্যাসেজের আন্দোলনে প্রয়োগ করা হয় এবং আধা ঘন্টার জন্য চুলে রেখে দেওয়া হয়। এটি অন্যান্য সমস্ত মুখোশের মতো ধুয়ে ফেলা হয়েছে।
থেরাপিউটিক শ্যাম্পু
আপনি সোডা ব্যবহার করে দুর্দান্ত ঘরোয়া শ্যাম্পু তৈরি করতে পারেন। এটি মৃত ত্বকের কোষগুলি আলতো করে মুছে ফেলতে সহায়তা করে এবং এন্টিফাঙ্গাল প্রভাবও রয়েছে।
আপনি সোডা ব্যবহার করে দুর্দান্ত ঘরোয়া শ্যাম্পু তৈরি করতে পারেন। এটি মৃত ত্বকের কোষগুলি আলতো করে মুছে ফেলতে সহায়তা করে এবং এন্টিফাঙ্গাল প্রভাবও রয়েছে।
এক গ্লাস জলে আপনার 1 টি চামচ নেওয়া দরকার। ঠ। সোডা। আপনি যদি চান তবে একটি সুগন্ধযুক্ত গন্ধের জন্য আপনি এক ফোঁটা সুগন্ধযুক্ত তেল যোগ করতে পারেন। এই দ্রবণটি দিয়ে প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। কিছুক্ষণ পরে, প্রভাব লক্ষণীয় হবে।
নিয়মিত শ্যাম্পুতে অ্যাসপিরিন যুক্ত করলে খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়া যায় এবং স্ক্যাল্পের প্রদাহ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। দুটি ট্যাবলেট চূর্ণবিচূর্ণ এবং শ্যাম্পুতে ভাল দ্রবীভূত হয়। চুলে পণ্য ফেনিং, আপনার 2 মিনিট অপেক্ষা করতে হবে এবং তারপরে ধুয়ে ফেলতে হবে।
অন্য বিকল্প: 2 টি ডিমের কুসুম 1 টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন। ঠ। ভদকা এবং গোলাপী তেল 3 ফোঁটা। এই জাতীয় শ্যাম্পু দিয়ে আপনার মাথাটি ম্যাসাজ করুন এবং হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
কসমেটিক পণ্য
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মাথার ত্বকের ত্বকটি ছিলে না যায় তা নিশ্চিত করার জন্য, কসমেটিক সংস্থাগুলি বিভিন্ন সহায়কও বিকাশ করছে। মূলত, তাদের ক্রিয়া শুষ্কতা দূর করার লক্ষ্যে।
উদ্ভিদ নিষ্কাশন সঙ্গে sooth প্লাস পণ্য বিরক্ত, সংবেদনশীল মাথার ত্বক প্রশান্ত।
ব্রাজিলিয়ান ডিটক্সের সাহায্যে চুলের ফলিকেলস এবং পুরো চুলের গঠন আরও শক্তিশালী হয় এবং তৈলাক্ত এবং খোসা ছাড়ানো ত্বক হ্রাস পায়।
উদ্ভিদ নিষ্কাশন সঙ্গে sooth প্লাস পণ্য বিরক্ত, সংবেদনশীল মাথার ত্বক প্রশান্ত।
অ্যাসিড-বেস ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করুন এবং শ্যাম্পুগুলি "কেরিয়াম লা রোচে পোসায়", "ভিচি ডেরোকস" ব্যবহার করে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা উন্নত করুন।
চুলের কাঠামোর উন্নতি এবং ত্বককে নরম করে এমন মুখোশগুলি: "ডায়ালেন্সেসেস স্ক্যাল্প বিশেষজ্ঞ গোল্ডওয়েল", "ড্রাই-নো-মোর স্ক্যাল্প ট্রিটমেন্ট মরোক্কান অয়েল"।
এছাড়াও টনিক, লোশন এবং স্প্রে রয়েছে যা শুষ্কতা, চুলকানি, চুল পড়া থেকে মুক্তি দেয়। এগুলি রাত্রে বা সাধারণ শ্যাম্পু করার 40 মিনিটের আগে প্রয়োগ করা যেতে পারে।
মাথার ত্বকে খোসার জন্য সেলুন পদ্ধতি on
বিউটি সেলুনে পদ্ধতি ব্যবহার করে আপনি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে এবং এর প্রাকৃতিক ভারসাম্য ফিরিয়ে আনতে পারেন।
ম্যাসেজ। এটি হাত বা বিশেষ ডিভাইস দিয়ে করা যেতে পারে। এটি রক্ত সঞ্চালন এবং ত্বকের সাধারণ অবস্থার উন্নতি করে।
সর্বাধিক ব্যবহৃত পদ্ধতি:
- Mesotherapy। ভিটামিন ককটেলগুলির সাথে ইনজেকশনগুলি ত্বকে প্রবর্তিত হয়, যার ফলে মাইক্রোএলিমেন্ট এবং অক্সিজেনের মাধ্যমে সমৃদ্ধ হয়, ত্বকের পুনর্নবীকরণ ত্বরান্বিত হয়।
- ম্যাসেজ। এটি হাত বা বিশেষ ডিভাইস দিয়ে করা যেতে পারে। এটি রক্ত সঞ্চালন এবং ত্বকের সাধারণ অবস্থার উন্নতি করে।
- পিলিং। মৃত কোষ থেকে বিশুদ্ধকরণ নতুনকে আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করতে দেয়। চুলের গঠন আরও ভাল হচ্ছে।
- Darsonvalization। উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি স্রোতের প্রভাবের কারণে রক্ত সঞ্চালনের সক্রিয়করণ এবং প্রাকৃতিক ভারসাম্যের স্বাভাবিককরণ ঘটে occurs
আপনার মাথার ত্বকের যত্ন কীভাবে করবেন
যাতে কোনও প্রাপ্তবয়স্কের মাথার ত্বক খোসা ছাড়তে শুরু না করে, আপনার এটির জন্য সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।
সঠিক পুষ্টি শক্তিশালী অনাক্রম্যতার মূল চাবিকাঠি এবং তাই সুস্থ ত্বক এবং চুল। ভিটামিন এ সহ খাবার খেতে ভুলবেন না
সঠিক পুষ্টি শক্তিশালী অনাক্রম্যতার মূল চাবিকাঠি এবং তাই সুস্থ ত্বক এবং চুল। তৈলাক্ত মাছ, আখরোট এবং পনির খাওয়া বিশেষ উপকারী।
শরীরে ভিটামিন এ এর অভাবের সাথে ত্বকের খোসা ছাড়ানো, খুশকির গঠন এবং চুল পড়া শুরু হয়।
প্রতিদিন 1 কাপ গাজরের রস এই জাতীয় সমস্যাগুলি এড়াতে সহায়তা করবে, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন রয়েছে। তদুপরি, পর্যাপ্ত তরল গ্রহণের ফলে ত্বক শুকিয়ে যাবে না।
বিভিন্ন স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার কমাতে হবে। আপনার গরম চুল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে, যেহেতু অতিরিক্ত গরম চুলকড়ি এবং চুল শুকিয়ে যায়। একই কারণে, হেয়ার ড্রায়ারের ব্যবহার হ্রাস করা গুরুত্বপূর্ণ।
প্রতিদিন 1 কাপ গাজরের রস এই জাতীয় সমস্যাগুলি এড়াতে সহায়তা করবে, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন রয়েছে।
শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরে, গুল্ম বা অ্যাসিডযুক্ত জলের ডিকোশনগুলি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি প্রাকৃতিক ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। একটি কাঠের ঝুঁটি ব্যবহার করে স্বাস্থ্যকর চুল এবং মাথার ত্বককে উত্সাহ দেয়।
এটি মাথার ত্বকের জন্য সপ্তাহে একবার পুষ্টিকর মুখোশ তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। (তেল ব্যবহার করে)।
মৌলিক স্বাস্থ্যকর নিয়মগুলি পালন করা (কেবলমাত্র একটি ব্যক্তিগত ঝুঁটি, পৃথক তোয়ালে ইত্যাদি) ফাঙ্গাস এবং অন্যান্য সংক্রমণের সংক্রমণ এড়াতে সহায়তা করবে।
প্রাথমিক স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম মেনে চলা ছত্রাক এবং অন্যান্য সংক্রমণের সংক্রমণ এড়াতে সহায়তা করবে।
আপনার মাথার ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখা মোটামুটি সহজ কাজ, কেবলমাত্র মনোযোগ এবং সময় প্রয়োজন। যদি আপনি আক্রমণাত্মক কারণগুলি থেকে আপনার চুল এবং ত্বককে সুরক্ষা দেন এবং অন্তত মাঝে মধ্যে তাদের মুখোশ দিয়ে প্যাড করেন তবে একটি সুন্দর চেহারা এবং দুর্দান্ত স্বাস্থ্যের গ্যারান্টি দেওয়া হয়।
এই ভিডিওতে একজন মহিলা ট্রাইকোলজিস্ট চুলকানির চুলকানি এবং চুলের বিভাজনগুলি সম্পর্কিত দরকারী তথ্য আপনার সাথে ভাগ করে নেবে।
এই ভিডিওটির মেয়েটি কীভাবে স্বল্প সময়ের মধ্যে চুলকানি, খুশকি এবং শুকনো মাথা থেকে মুক্তি পেতে পারে সে সম্পর্কে দরকারী টিপস দেবে।
এই ভিডিওটি কীভাবে শুকনো মাথার ত্বক এবং চুল থেকে মুক্তি পেতে পারে তার পরামর্শ দেয়।
প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা
ত্বকের খোসা রোধ করতে আপনার অবশ্যই:
- শ্যাম্পু এবং বালাম ব্যবহার করুন যা অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না,
- অনাক্রম্যতা বজায় রাখা
- ঠিক খাওয়া
- নিয়মিত কার্লগুলির জন্য ফার্মিং মাস্ক তৈরি করুন,
- হেয়ার ড্রায়ার এবং অন্যান্য অনুরূপ ডিভাইসের ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করুন
- স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম পালন করুন।
মাথার ত্বকের খোসা প্রায়শই দীর্ঘস্থায়ী রোগের পুনরায় সংক্রমণের কারণে ঘটে। পরবর্তীকালের একটি উদ্বেগ প্রায়শই তীব্র চুলকানির সাথে থাকে, যা কোনও ব্যক্তির জীবনে উল্লেখযোগ্য অস্বস্তির পরিচয় দেয়। মাথায় দ্রুত খোসা ছাড়ানোর জন্য, কার্যকারক কারণটি চিহ্নিত করতে এবং পরবর্তীটির জন্য উপযুক্ত চিকিত্সাটি বেছে নেওয়া প্রয়োজন।
কেন আমার মাথার ত্বক খোসা ছাড়ছে?
লিঙ্গ নির্বিশেষে, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে মাথার ত্বকের খোসা ছাড়ানো এবং চুলকানি নিম্নলিখিত সাধারণ কারণে হতে পারে:
- তীব্র রোদে স্নান বা একটি সোলারিয়ামের অপব্যবহারের সময় ত্বকে সূর্যের আলো এবং অতিবেগুনী রশ্মির প্রভাব।
- বংশগতি। জীনতত্ত্ব। জিনগত রোগগুলির মধ্যে একটি হ'ল জন্মগত ichthyosis।
- প্রসাধনীগুলির ভুল ব্যবহার। উদাহরণস্বরূপ, শুকনো মাথার ত্বকে আপনি তৈলাক্ত চুলের জন্য শ্যাম্পু বা ছুলা ব্যবহার করতে পারবেন না।
- মেকআপ পণ্যগুলির উপাদানগুলির জন্য একটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া।
- ভারসাম্যহীন, একঘেয়ে পুষ্টি। জাঙ্ক ফুডের অপব্যবহার। ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব বা ঘাটতি। (সুতরাং ভিটামিন সি কোলাজেন, ময়শ্চারাইজিংয়ের জন্য ভিটামিন এ, পরিবেশগত প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরোধের (সূর্য, নিম্ন তাপমাত্রা) উত্পাদন করার জন্য দায়ী।
- বিপাকীয় ব্যাধি ফ্যাট, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট বা জলের বিপাকের লঙ্ঘন অনিবার্যভাবে শুকনো মাথার ত্বকের দিকে নিয়ে যায়।
- দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা, যা প্রায়শই বসন্তে বা গুরুতর অসুস্থতার পরে ঘটে।
- চর্বিযুক্ত খাবার, প্রচুর খাবারের অপব্যবহারের সাথে লিভারের কর্মহীনতা। এই কারণগুলি সবার জন্য একই, তবে মহিলা, পুরুষ এবং শিশুদের জন্য পৃথক কারণ রয়েছে।
মহিলাদের জন্য কারণ
প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের মধ্যে মাথার ত্বকের খোসা কেন প্রদর্শিত হয়? খুব প্রায়শই এই রোগটি গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় ঘটে হরমোন ব্যর্থতার ফলস্বরূপ। এবং যদি আপনি কী করতে আগ্রহী হন, যদি মাথার ত্বকে সঠিকভাবে এই কারণে চুলকায়, তবে এখানে ক্লিক করুন https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/zud-golovy.html।
পুরুষদের জন্য কারণ
সেক্স হরমোন (অ্যান্ড্রোজেন) সক্রিয়ভাবে কাজ করে এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির তীব্রতাকে প্রভাবিত করে। এবং পরিবর্তে এগুলি চুলকানি এবং খোসা ছাড়ায় affect অতিরিক্তভাবে, আমরা এই নিবন্ধটি পড়ার পরামর্শ দিই, এতে আমরা মাথার ত্বকের চুলকানি দেখা দেওয়ার কারণগুলি বিস্তারিতভাবে বিবেচনা করব।
- যত্নশীল মায়েরা তাদের বাচ্চাদের পটাসিয়াম পারম্যাঙ্গনেটে একটি দ্রবণে স্নান করেন, যা জীবাণুনাশক প্রভাব ছাড়াও ত্বককে প্রচুর পরিমাণে শুকিয়ে যায়।
- জলজ (জরায়ুতে) থেকে বাতাসে বাসস্থান পরিবর্তনের ফলে এপিডার্মিসের পুনর্নবীকরণ।
- Postmaturity। তৈলাক্তকরণের অভাবে - মাথার ত্বক শুকিয়ে যায়, "দুধের crusts" ফর্ম হয়।
শিশুদের এখানে ত্বকের খোসা ছাড়ানোর বিষয়ে আরও পড়ুন।
শুষ্কতা এবং খোসা ছাড়িয়ে
ত্বকটি খুব শুষ্ক এবং খুব খোসা ছাড়লে প্রথমে করণীয়:
- খুশকির বিরুদ্ধে একটি বিশেষায়িত নিয়মিত শ্যাম্পু প্রতিস্থাপন করা এবং অস্থায়ীভাবে চুল ঠিক করার উপায়গুলি ত্যাগ করতে হবে।
- এটি টক্সিনের শরীরকে পরিষ্কার করা প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর জীবনধারাতে যান: ফলমূল, শাকসবজি, খেলাধুলা, ফাস্টফুডকে অস্বীকার করুন, অ্যালকোহল, মিষ্টান্ন, চর্বিযুক্ত খাবারগুলি ডায়েট থেকে বাদ দিন।
- টিস্যুগুলিকে প্রশ্রয় দেয়, প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ প্রক্রিয়াটিকে স্বাভাবিক করে তোলে এমন medicষধি bsষধিগুলির ভিত্তিতে লোশন প্রয়োগ করুন।
- তাপমাত্রায় আকস্মিক পরিবর্তন রোধ করার জন্য ঘরের বাতাসের আর্দ্রতা পর্যবেক্ষণ করা জরুরী, কারণ এগুলি মাথার ত্বকের ছুলকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।
শুকনো মাথার ত্বকে চিকিত্সা করতে সহায়তা করবে এমন অতিরিক্ত প্রস্তাবগুলি https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/lechenie-suhoj-k-golovy.html এই লিঙ্কটিতে ক্লিক করে পাওয়া যাবে।
সিরিয়াল সহ
যদি মাথার ত্বকে ফ্লাক্সের সাথে ঝাঁকুনি থাকে তবে ছত্রাক মালাসেসিয়া সক্রিয় করেছে, যা মানব দেহে সক্রিয় হয় যখন এটি কিছু প্ররোচিত করে। এই ধরণের খোসা কীভাবে চিকিত্সা করবেন:
- আপনার একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু বা মলম ব্যবহার করা দরকার।
- এছাড়াও, শুষ্ক ত্বকের মতো একই ক্রিয়াকলাপ চালান।
ত্বক চুলকানিযুক্ত এবং ঘা দিয়ে খোসা ছাড়ছে
চুলের বর্ণের পরে যদি লক্ষণটি দেখা দেয় তবে সম্ভবত এটি তাপীয় জ্বলন। আপনি পোড়া বিরুদ্ধে মলম ব্যবহার করতে পারেন। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লক্ষণটি মারাত্মক চর্মরোগ সম্পর্কিত রোগগুলি নির্দেশ করে এবং আপনাকে জরুরিভাবে ডাক্তারের কাছে দৌড়াতে হবে। যদি ঘা ব্রণগুলির সাথে সাদৃশ্যপূর্ণ, তবে আমরা এখানে ক্লিক করার পরামর্শ দিই https://vsemugolova.com/bolezni/kozhi/pryshhi-na-golove.html এবং এই জাতীয় ফুসকুড়ি সংকেত দিতে পারে তা খুঁজে বার করুন।
বড়দের জন্য
এটি ব্যবহার করা হয় যদি ত্বকের ছত্রাক প্রকৃতির কারণে শুষ্কতা এবং খোসা ছাড়ায়। এটিতে অ্যান্টিফাঙ্গাল, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব রয়েছে। ওষুধের উপাদানগুলির সংবেদনশীলতাযুক্ত রোগীদের ক্ষেত্রে contraindected, অন্যান্য মলম এবং ক্রিমের সাথে ব্যবহার করা যাবে না, যার মধ্যে গ্লুকোকোর্টিকোস্টেরয়েড রয়েছে।
মূল্য: 230 রুবেল।
ত্বকের পুনর্জন্মকে ত্বরান্বিত করে, ত্বকের খোসা ছাড়ায় elim এটি এপিথেলিয়াম সমর্থন করে, বিভিন্ন ধরণের আঘাতের ক্ষেত্রে তার নিরাময়ের উন্নতি করে, ত্বকের বিপাককে স্বাভাবিক করে তোলে। এটি ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্টি জোগায়। নার্সিং মা এবং শিশুদের জন্য উপযুক্ত (ডায়াপার ডার্মাটাইটিস সহ)। কোনও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সনাক্ত করা যায়নি। Contraindication: উপাদান এলার্জি।
মূল্য: 195 রুবেল।
ক্রিয়াটি ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের পুনর্জন্ম, ছুলা এবং চুলকানি অপসারণের লক্ষ্য। এটি গর্ভাবস্থায় নিরাপদে ব্যবহার করা যেতে পারে। Contraindication: রচনাতে একটি অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া।
মূল্য: 200 রুবেল
এটি শিশুদের ত্বকের খোসা ছাড়ানোর চিকিত্সায় সক্রিয়ভাবে ব্যবহৃত হয়। প্রতিদিনের প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়। ডায়াপার ফুসকুড়ি, ডায়াপার ডার্মাটাইটিস এবং ফুসকুড়ি রোধে সহায়তা করে। এটি মলমের উপাদানগুলির সংবেদনশীলতা এবং অসহিষ্ণুতা সহ ব্যবহার করা যায় না।
মূল্য: 450 রুবেল।
দস্তা মলম
সক্রিয় উপাদানটি দস্তা। মলম এর সাথে ভাল কাজ করে:
- ডার্মাটাইটিস,
- seborrhea,
- খুশকি,
- এপিডার্মিসের ক্ষতি,
- আলসার এবং ছত্রাকজনিত রোগ
সে কীভাবে কাজ করে:
- বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে সাধারণকরণ করে ফ্যাট নির্গতিকে হ্রাস করে।
- শুকনো এবং জীবাণুনাশক।
- প্রদাহ দূর করে।
- ক্ষতিকারক অণুজীবের বিরুদ্ধে লড়াই করে।
মূল্য: 30 রুবেল।
আকরিখিন মাইকোজারাল
অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু। ম্যাসেজের চলাচলের সাথে ভিজা মাথার তালুতে প্রয়োগ করুন এবং 5 মিনিট পর্যন্ত ধরে রাখুন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে 2-3 বার শ্যাম্পু ব্যবহার করার সময় চিকিত্সার পুরো কোর্সটি 1 মাস। মাইকোজারাল এর কোনও contraindication নেই, তবে এটি ব্যবহারের আগে চর্ম বিশেষজ্ঞ বা ট্রাইকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা ভাল।
মূল্য: 260 রুবেল।
শ্যাম্পু, যার মধ্যে কেটোকোনাজল এবং দস্তা রয়েছে। ক্রিয়াটি মাথার ত্বকের ছত্রাকের ধ্বংস, পাশাপাশি চুলকানি, লালচেভাব এবং খোসা ছাড়ানোর লক্ষ্যে। দস্তা মাথার ত্বকের sebaceous গ্রন্থি নিয়ন্ত্রণ করে reg আপনি সপ্তাহে বেশ কয়েকবার সিনোভিট ব্যবহার করতে পারেন।
মূল্য: 280 রুবেল।
কেরিয়াম লা রোচে পোসায়
মাথার ত্বকের শারীরবৃত্তীয় ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে, বিরক্তির বিকাশকে বাধা দেয়। কার্লস একটি স্বাস্থ্যকর চকমক অর্জন করে, নরম এবং বাধ্য হয়।
মূল্য: 1300 রুবেল।
যদি আপনি উপরের প্রতিকার ছাড়াও মাথার ত্বকের জ্বালা চিকিত্সার অন্যান্য পদ্ধতিগুলি সম্পর্কে জানতে চান তবে এই নিবন্ধটি পড়ুন।
খুশকি ভিচি ডেরকোসের বিরুদ্ধে "নিয়ন্ত্রণ"
মাথার ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা বাড়ায়। পণ্যটির প্রধান উপাদানগুলি হ'ল তাপ জল এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিড, কোহসিল।
মূল্য: 630 রুবেল।
দই থেকে
- দই 37 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় উত্তপ্ত হয়
- তারপরে চুলে লাগিয়ে ভালো করে ঘষে নিন।
- মাথা চামড়া কাগজে আবৃত করা হয়, এবং একটি উষ্ণ স্কার্ফ বা তোয়ালে উপরে লাগানো হয়। ভিতরে গরম রাখা জরুরী।
- আধ ঘন্টা দাঁড়িয়ে আছে।
- তারপরে আবার 5 মিনিটের জন্য টকযুক্ত দুধটি প্রয়োগ করুন এবং আঙ্গুলের সাহায্যে ত্বকে ম্যাসাজ করুন।
- এর পরে, মাথাটি শ্যাম্পু ছাড়াই জলে ধুয়ে ফেলা হয়।
গ্লিসারিন
- এক চা চামচ গ্লিসারিন মিশ্রিত করুন।
- 1 চা চামচ লেবুর রস বা আপেল সিডার ভিনেগার।
- ক্যাস্টর অয়েল 2 টেবিল চামচ এবং 1 কুসুম।
- মাথায় মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন, একটি প্লাস্টিকের ক্যাপ দিয়ে coverেকে রাখুন, উপরে একটি গামছা মুড়ে দিন।
- আধ ঘন্টা পরে ধুয়ে ফেলুন।
প্রভাব: সক্রিয় হাইড্রেশন।
উপসংহার
মাথার ত্বকের শুষ্কতা এবং খোসা ছাড়ানো কোনও প্রসাধনী নয়, তবে একটি মেডিকেল সমস্যা। এটি কঠিনভাবে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য সমাধান করা হয়। তবে স্বাস্থ্য জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। উপসর্গ উপেক্ষা করে, আপনি দীর্ঘস্থায়ী পর্যায়ে একটি গুরুতর অসুস্থতা চালাতে পারেন।
সতর্কবাণী! এই নিবন্ধে তথ্যটি আমাদের বিশেষজ্ঞরা, বহু বছরের অভিজ্ঞতার সাথে চিকিত্সা করেছেন।
আপনি যদি বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করতে চান বা আপনার প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে চান তবে আপনি এটি সম্পূর্ণরূপে করতে পারেন বিনামূল্যে মন্তব্যে।
আপনার যদি এই বিষয়টির আওতার বাইরে প্রশ্ন থাকে তবে এটি এই পৃষ্ঠায় ছেড়ে দিন।
দরকারী ভিডিও
মাথার ত্বকের সেবোরিয়া কী?
কীভাবে মাথায় শুষ্কতা এবং চুলকানি থেকে মুক্তি পাবেন।
যে কারণে মাথার ত্বকে খোসা ছাড়তে পারে
মাথার ত্বকের কোষের মৃত্যু সম্পূর্ণ স্বাভাবিক ঘটনা। তবে বর্ধিত খোসা ছাড়ানো এমন একটি সমস্যা যা অনেক লোকের মুখোমুখি হয়। খুশকি সংক্রামক নয় এবং কোনও ব্যক্তিকে খুব বেশি সমস্যা সৃষ্টি করে না, তবে কিছু ক্ষেত্রে এটির সাথে মাথার তীব্র চুলকানি এবং লালভাব দেখা দেয়। প্রায়শই খোসা ছাড়ানো ছত্রাকের প্রকাশের পরিণতি যা নির্দিষ্ট সময় অবধি মানুষের দেহে নিঃশব্দে বাস করে। মাথার ত্বকে চুলকানি এবং খোসা ছাড়ানোর একমাত্র সম্ভাব্য কারণ এটি নয়, এরকম বেশ কয়েকটি কারণ থাকতে পারে:
- ত্বকের অত্যধিক শুষ্কতা, এজেন্টগুলির ব্যবহারের সাথে মাথা ঘন ধোয়া দ্বারা উস্কে দেওয়া হয় যা ত্বকে আক্রমণাত্মক প্রভাব ফেলে। প্রায়শই খুশকি শুষ্ক ত্বকযুক্ত লোকদের কাছে ঝুঁকিপূর্ণ হয় তবে ব্যতিক্রমগুলিও রয়েছে। যদি এই কারণে মাথার ত্বকের খোসা হয় তবে সমস্যাটি সহজেই একটি বিশেষ ময়েশ্চারাইজার বা একটি পুষ্টিকর চুলের মুখোশ ব্যবহার করে মোকাবেলা করা যেতে পারে।
- শ্যাম্পু বা চুল ফিক্সারের এলার্জি। কখনও কখনও চুল ছোপানোর পরে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়, তারপরে কেবল ছুলা হয় না, চুলকানিও দেখা দেয়। এটি অন্য একটি শ্যাম্পু চেষ্টা করে দেখার মতো এবং অস্থায়ীভাবে স্থিরকরণের উপায়গুলি, চুলের রঙ থেকে বাদ দেওয়া - সম্ভবত সমস্যাটি নিজেই সমাধান হয়ে যাবে।
- খুশকি ছত্রাক দ্বারা ট্রিগার হয়েছিল। প্রায়শই এই রোগটি ছোট আকারের আঁশগুলির উপস্থিতির সাথে থাকে তবে কিছু ক্ষেত্রে বড় আকারের ফ্লেক্সগুলি তৈরি হয়। ছত্রাকটি প্রায়শই খুশকি সৃষ্টি করে, এটি প্রতিটি ব্যক্তির শরীরে থাকে তবে এটি প্রত্যেকের মধ্যেই প্রকাশ পায় না। দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তির কারণে, স্নায়ুগুলিতে বা উত্তরাধিকারসূত্রে সংক্রমণ হওয়ার কারণে প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল হয়ে গেলে ছত্রাক দেখা দিতে পারে।
- মাথার ত্বকের খোসা প্রায়শই ভিটামিনের অভাবের সাথে দেখা দেয়। সমস্যাটি মোকাবেলা করার জন্য, ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাবের জন্য এটি সার্থক। এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করতে হবে, এটি মানব দেহের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত উপাদানযুক্ত পণ্যগুলি পূরণ করে।
- খুশকির কারণ চুলের জন্য যেমন একটি খোসা ছাড়ানোর জন্য একটি প্রসাধনী পদ্ধতি হতে পারে। এই ধরনের অপ্রীতিকর পরিণতি এড়াতে, সেলুনের দিকে ঘুরতে, আগে থেকে, ছোলার সম্ভাবনার সাথে মাস্টারের সাথে আলোচনা করুন। একটি অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞ একটি নির্দিষ্ট ত্বকের ধরণের ভিত্তিতে প্রসাধনী এবং পদ্ধতির পদ্ধতিগুলি বেছে নিতে সক্ষম হবেন। আপনি যদি ঘরে বসে পদ্ধতিটি পরিচালনা করেন, নির্বাচিত পণ্যটির সাথে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়ার জন্য প্রাথমিক পরীক্ষা করান।
- নবজাতকের ক্ষেত্রে মাথার খোসা প্রায়শই দেখা দেয়। এক্সফোলিয়েটিং স্কেলগুলির উপস্থিতি প্রায়শই সেই পানির উপর নির্ভর করে যা শিশুটি স্নান করে। অঞ্চলগুলি কপালের কাছে এবং সন্তানের মাথার পিছনে খোসা ছাড়ানোর ঝুঁকিপূর্ণ।
ধোয়ার পরে শক্ত খোসা ছাড়ানো
কিছু লোকের মধ্যে, শ্যাম্পু করার সাথে সাথে চুলকানি শুরু হয়। এর কারণ হ'ল সংবেদনশীল ত্বক, যা শ্যাম্পু বা কন্ডিশনারকে প্রতিক্রিয়া জানায়। চুলের কন্ডিশনারের মতো প্রসাধনীগুলি মাথার ত্বকের জন্য নয়, তাই তারা চুলকানির কারণ হতে পারে। এই জাতীয় পণ্য ব্যবহার করার সময়, চুল খুব সাবধানে ধুয়ে নেওয়া উচিত। যদি খুশকি একটি শ্যাম্পু ট্রিগার করে যাতে লরিল সালফেট থাকে, তবে এটি একটি সাবান মূল পণ্য দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
লাল দাগ দিয়ে চুলকানি
ক্রমাগত চুলকানি এবং মাথার ত্বকের লালভাব ইঙ্গিত দেয় যে একজন ব্যক্তির সিবোরিহিক ডার্মাটাইটিস রয়েছে - এটি একটি সাধারণ রোগ যা জ্বালা এবং ত্বকের খোসা ছাড়ানোর উপস্থিতিকে উদ্দীপিত করে। সেবোরিয়ার কারণটি হ'ল চর্বি গঠন এবং সেবেসিয়াস ক্ষরণের বিষয়বস্তুতে পরিবর্তন। মানুষের ত্বকের অবস্থা এবং এর সবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজের উপর নির্ভর করে খুশকি তৈলাক্ত, শুকনো বা একত্রিত হতে পারে। সেবোরিয়া প্রায়শই মাথার ত্বকের তীব্র খোসা ছাড়িয়ে দেয় এবং ক্রনিক হয়ে যায়, যার পরে রোগটি নিজেরাই অতিক্রম করা কঠিন is
ফ্লেক্স গঠনের সাথে
যদি মাথার ত্বকে ফ্লাক্সের সাথে ঝাঁকুনি থাকে তবে এটি প্রায়শই ছত্রাক মাল্যাসেসিয়ার সক্রিয়করণের ফলস্বরূপ, যা কোনও কিছুকে উস্কে না দেওয়া পর্যন্ত মানবদেহে ঘুমাতে পারে। কেউ কেউ মাথার ত্বকে প্রদর্শিত খুশকির স্বচ্ছ ফ্লেকের জন্য ভুল করে স্ব-চিকিত্সা শুরু করে। তবে, সেই ক্ষেত্রে যখন ছত্রাক ছোলার কারণ হয়ে ওঠে, তখন কেউ এটিকে থেকে সহজে মুক্তি পেতে পারে না। যদি স্কেলগুলি স্থানগুলিতে না দেখা শুরু হয় তবে মাথার পুরো পৃষ্ঠে হয় - তবে এটি চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার সময় time
কীভাবে খোলা মাথার ত্বক থেকে মুক্তি পাবেন
মাথার ত্বকের জন্য চিকিত্সা কোনও চিকিত্সক (চর্ম বিশেষজ্ঞ বা ট্রাইকোলজিস্ট) দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত। এমনকি ওষুধের ব্যবহারও গ্যারান্টি দেয় না যে সমস্যাটি চলে যাবে। উপরন্তু, কার্যকর লোক প্রতিকার সবসময় সাহায্য করে না। একটি জটিল উপায়ে মাথার ডার্মিসের খোসা ছাড়ানোর চিকিত্সা করা মূল্যবান, অপেক্ষাকৃত দ্রুত প্রত্যাশিত ফলাফল অর্জনের একমাত্র উপায়।
স্বাস্থ্যকর এবং সুষম ডায়েট
মাথার ত্বকে খোসা থাকলে কী করবেন? পুনরুদ্ধারের দিকে প্রথম পদক্ষেপটি হবে সুষম খাদ্য diet খুশকিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ভাজা, মশলাদার, নোনতা, চর্বিযুক্ত খাবারগুলি ডায়েট থেকে বাদ দেওয়া উচিত এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় গ্রহণ করা উচিত। মাথা খোঁচানোর সময়, আপনার মিষ্টি এবং ময়দার পণ্যগুলিতে খাওয়া সাধারণ কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ হ্রাস করা উচিত। এটি তাজা ফলমূল, শাকসবজি, দুগ্ধ এবং দুগ্ধজাত পণ্যের ব্যবহার বাড়ানোর জন্য। এছাড়াও, তামা, দস্তা, ক্যালসিয়াম, ভিটামিন এ, বি, সি, ই সমন্বিত একটি মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স পান করতে ক্ষতি করে না
অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু ব্যবহার
মাথার dermis এর মাথার ত্বকের ক্ষতি একটি সাধারণ ঘটনা। প্রায়শই শীতল মরসুমে শ্বাসরোধক প্রতিরোধী ব্যবস্থার পটভূমির বিপরীতে পিলিং তৈরি হয়, যখন শরীরে স্যাপ্রোফাইটস (প্যাথোজেনিক ছত্রাক) সক্রিয় হয়। প্রাথমিক পর্যায়ে, চিকিত্সা এন্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পুগুলির ব্যবহারের মধ্যে সীমাবদ্ধ, যা ছুলার রোগের সাথে দ্রুত মোকাবেলা করে। বিশেষ শ্যাম্পুতে সক্রিয় উপাদান রয়েছে যা বিপজ্জনক মাইক্রোফ্লোরা প্রচারের প্রক্রিয়া বন্ধ করে দেয়, চুল পড়া এবং ত্বকের গভীর স্তরগুলির সংক্রমণ রোধ করে।
ড্রাগ চিকিত্সা
- "আপনি Soultz"। প্রতিকারটি তেল, পেস্ট এবং শ্যাম্পু আকারে পাওয়া যায়। পেস্ট সর্বাধিক প্রভাব আছে। একটি দুই শতাংশ এজেন্ট চিকিত্সার জন্য সপ্তাহে দুবার ব্যবহার করা হয়, প্রতিরোধের জন্য একই ফ্রিকোয়েন্সি সহ এক শতাংশ পেস্ট ব্যবহার করা হয়। ব্যবহারের আগে চুলগুলি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং তারপরে মাথার ত্বকে পর্যাপ্ত পরিমাণে পেস্ট লাগিয়ে নিন। 10 মিনিটের পরে, উষ্ণ প্রবাহমান জল দিয়ে পণ্যটি ধুয়ে ফেলা হয়।
- "নিজোরাল", "সেবোজল", "মাইকোজারাল" এবং অন্যান্য অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু। এই তহবিলগুলি কার্যকর হবে যদি খুশকির কারণ হ'ল ছত্রাক হয়। তারা রোগজীবাণু কোষগুলির বিভাজনকে ধীর করতে পারে এবং চুলকানি উপশম করতে পারে। চিকিত্সকরা সপ্তাহে 3 বার পর্যন্ত অ্যান্টিফাঙ্গাল শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। পণ্যটি প্রয়োগ করার পরে, 5 মিনিট অপেক্ষা করুন, তারপরে আপনার গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। যদি মাথায় কোনও মোটা লিকেন তৈরি হয়ে থাকে তবে প্রতিদিন 5 দিনের জন্য শ্যাম্পু ব্যবহার করা উচিত।
- মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স যেমন ভিট্রাম, বর্ণমালা ইত্যাদি এই জাতীয় কমপ্লেক্সগুলি ভিটামিনের ঘাটতি এবং ভিটামিন-মাইক্রোলেমেন্ট ভারসাম্যহীনতার চিকিত্সায় কার্যকর। এগুলির প্রত্যেকের ব্যবহারের জন্য আলাদা আলাদা ইঙ্গিত রয়েছে, যেমন টীকাতে উল্লিখিত হয়েছে।
- স্যালিসিলিক তেল সরঞ্জামটি মাথার ডার্মিস ছোলানো সহ যে কোনও ত্বকের রোগের সাথে সহায়তা করে। তেল মাথার উপর গঠিত স্কেল এবং crusts নরম করে, যা তাদের সহজ অপসারণে অবদান রাখে। হালকা ঘষে চলাচল দিয়ে এটি ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত, এবং 6-8 ঘন্টা পরে, শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। যদি ডাক্তারকে অন্য নির্দেশ না দেওয়া হয় তবে ড্রাগটি সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করা হয়।
ভিডিও: শুকনো এবং খোসার মাথার ত্বকে কীভাবে চিকিত্সা করা যায়
প্রায়শই, মাথার ডার্মিসের খোসা ছোঁয়া মানবদেহে ঘটে যাওয়া অনেকগুলি ব্যাধির কারণ। এটি হ'ল খুশকি দেখা দেওয়ার বেশ কয়েকটি কারণ থাকতে পারে, তাই এই লক্ষণটি ব্যাপকভাবে চিকিত্সা করা উচিত। চর্ম বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞরা পরামর্শ দেন যে এই ধরণের সমস্যার মুখোমুখি হওয়া লোকেরা তাদের জীবনযাত্রার বিশদ বিশদ বিশ্লেষণ করুন এবং এমন কারণাদি আবিষ্কার করুন যা মাথার উপর দাঁড়িপাল্লা গঠনের কারণ হতে পারে। ভিডিওটি দেখার পরে, আপনি মাথার ত্বকের চিকিত্সার ক্ষেত্রে কোন প্রতিকারগুলি সবচেয়ে কার্যকর তা আবিষ্কার করবেন।