বাড়িতে চুলের যত্ন (মুখোশ, খোসা ইত্যাদি)

হেয়ারড্রেসিং সেলুনগুলিতে ভ্রমণ প্রায় প্রতিটি মেয়ের জীবনের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। সেলুনের পরে, আমাদের চুল মসৃণ, চকচকে হয়ে ওঠে এবং স্বাস্থ্যকে বিকিরণ করে। কিন্তু কয়েক দিন পরে একটি অলৌকিক প্রভাব চলে যায়, এবং কার্লস, একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের স্বাভাবিক উপস্থিতি অর্জন করে।

যাইহোক, চুলের চুলের চুলের চুলের চুলের চুলের চুলের চুলের চুলের চুলের চুলের চুলের পোড়া কোনও চুলের চালকের সাহায্য ছাড়াই দুর্দান্ত অবস্থায় বজায় রাখা যায়। বাড়ির চুলের যত্নের জন্য, আমরা সাধারণ জ্ঞান, ঠাকুরমার রেসিপি এবং আধুনিক প্রযুক্তি দিয়ে নিজেকে আর্মড করি।

কীভাবে বাড়িতে চুলের যত্ন করবেন

বাড়িতে চুলের যত্নের প্রধান নিয়ম হল এর নিয়মিততা। আপনি যদি মাসে একবার আপনার চুল পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে করেন তবে কোনও লক্ষণীয় প্রভাব আশা করবেন না। ছোট পদ্ধতিগুলি আরও বেশি উত্পাদনশীল হবে তবে সপ্তাহে প্রতিদিন বা কমপক্ষে 2-3 বার চালিত হয়।

আপনি যদি দ্রুত ফলাফল চান তবে আপনার বাড়ির চুলের যত্নের প্রক্রিয়াটি একটি বিস্তৃত পদ্ধতিতে হওয়া দরকার: আপনার পুষ্টিগুলিতে মনোযোগ দিন, চুল ধুয়ে ফেলুন এবং সঠিক প্রসাধনী চয়ন করুন।

চুল ধোয়া

চুল ধোয়ার সময় দুবার শ্যাম্পু লাগাতে হবে। প্রথমবারের জন্য, প্রধান ধুলো এবং ময়লা ধুয়ে ফেলা হয়, এবং দ্বিতীয়টি মাথার ত্বককে আরও ভালভাবে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। চুলের বৃদ্ধির দিকে: শিকড় থেকে শেষ পর্যন্ত মৃদু ম্যাসেজের চলা দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে নিন।

ধোয়ার পরে, herষধিগুলির চকচকে বা ডিকোশনগুলির জন্য ভিনেগারের দ্রবণ দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলা উচিত। নেটলেট, ক্যামোমাইল, ইয়ারো, ওক বাকল ইত্যাদি চুলের জন্য খুব উপকারী।

বাড়িতে চুলের যত্নের একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদানটি হল শ্যাম্পু পছন্দ। যদি কোনও চুল ধোয়ার পণ্য আপনার কার্লগুলিকে অতিরিক্ত পরিমাণে ছাড়িয়ে যায়, এবং আপনার মাথার ত্বক দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায় - এটি আপনার পক্ষে উপযুক্ত নয়। একটি শ্যাম্পু বাছাই করার সময়, আপনার হেয়ারড্রেসার এর সুপারিশ ব্যবহার করুন।

কীভাবে আপনার চুল শুকানো যায়

চুল শুকানোর জন্য চুলটি একেবারেই প্রকাশ না করার এবং এটি প্রাকৃতিকভাবে শুকানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

• চুল ধুয়ে নেওয়ার পরে, অতিরিক্ত আর্দ্রতা থেকে মুক্তি পেতে আপনার কার্লগুলি সামান্য চেপে নিন, তারপরে এগুলিকে একটি তোয়ালে মুড়ে 10 মিনিটের জন্য শুকনো রেখে দিন তোয়ালেটি সরান এবং চুলগুলি সম্পূর্ণ শুকিয়ে দিন।
• ভেজা চুল আঁচড়ান না।
• আপনি যদি এখনও হেয়ার ড্রায়ারের সাহায্যে চুল শুকান এবং স্টাইল করতে চান তবে এটির উপর ন্যূনতম তাপমাত্রা এবং হাব অগ্রভাগ সেট করুন।
• আপনার চুল ধুয়ে ফেলার সাথে সাথে চুল শুকিয়ে যাবেন না, তবে কেবল যখন এটি শুকনো হয়।
• চুলের বৃদ্ধির দিকে দিকের দিকে বায়ুর স্রোত পরিচালনা করুন এবং লম্ব নয়।
• প্রথমে শিকড়গুলি শুকিয়ে নিন এবং তারপরেই টিপসে চলে যান।

আপনার চুলের ক্ষতি করবেন না

স্টাইলিং পণ্যগুলিতে ঝুঁকবেন না, রঞ্জকতা, চুলের এক্সটেনশানগুলি, পেরামের অপব্যবহার করবেন না। এই পদ্ধতিগুলি ভিজ্যুয়াল এফেক্টটি যাই দেয় না কেন, এগুলি চুলকে মারাত্মকভাবে আহত করে এবং দুর্বল করে। খুব বেশি কেশ চুলের স্টাইল, মাথার ত্বকে স্থায়ীভাবে আঘাতের কারণেও প্রচুর চুল পড়তে পারে।

চুল শক্তিশালী করার মুখোশ

বিভিন্ন পেশাদার এবং ঘরের চুলের মুখোশ ব্যবহার করে একটি গভীর প্রভাব অর্জন করা যেতে পারে। কয়েক মাস ধরে তাদের সপ্তাহে 1-2 বার প্রয়োগ করা প্রয়োজন।

বাড়ির মুখোশগুলির জন্য প্রচুর রেসিপি রয়েছে, প্রায়শই কেফির, মেয়োনিজ, বিভিন্ন উদ্ভিজ্জ তেল, মধু, ডিম, ক্যাপসুল ভিটামিন এবং ভেষজগুলি তাদের প্রস্তুতির জন্য ব্যবহৃত হয়। মুখোশের জন্য মিশ্রণটি অবশ্যই তাজা হবে। এটি পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর চুলের উপর প্রয়োগ করা হয়, একটি টুপি রাখুন, তোয়ালে দিয়ে একটি মাথা জড়িয়ে রাখুন এবং আধা ঘন্টা বা এক ঘন্টা রেখে দিন।

সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং প্রস্তুত করা সহজ একটি হ'ল কেফির চুলের মুখোশ। এর জন্য আপনার উচ্চ ফ্যাট কেফির লাগবে। এটি ঘরের তাপমাত্রায় গরম করুন, পুরো দৈর্ঘ্যের সাথে চুলে লাগান। এক ঘন্টা পরে, গরম জল দিয়ে ধুয়ে নিন এবং ভিনেগার বা পানির দ্রবণ দিয়ে কার্লগুলি ধুয়ে কেফির গন্ধটি ছাড়িয়ে নিন।

বাড়িতে বাড়িতে চুলের যত্নের পণ্যগুলি থেকে আপনি আলেরানা ® নিবিড় পুষ্টি মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। এটি পুরোপুরি চুলকে মজবুত করে এবং ময়শ্চারাইজ করে, চুল পড়া রোধ করে এবং বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয়।

Blondes জন্য চটকদার চুলের গোপনীয়তা! 1 মাসের মধ্যে চুলের গঠন পুনরুদ্ধার!

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে blondes, ব্রুনেট এবং বাদামী কেশিক মহিলাদের জন্য চুলের যত্ন আলাদা। আমি আপনাকে আমার চুলের যত্নের গোপন বিষয়গুলি সম্পর্কে বলব যা আমাকে চটকদার চুল রাখতে দেয়।

আমার প্রাকৃতিক রঙটি মাঝারি স্বর্ণের, তবে আমি প্রায়শই একটি চুল অপসারণ করতাম, যার ফলে আমার চুল জ্বলত। ফলাফল: পোড়া চুল, প্রান্তে ভেঙে যাওয়া, চিরুনি দেওয়ার সময় পড়ে।

আমি তাত্ক্ষণিকভাবে লক্ষ করতে চাই যে এটি চুল পুনরুদ্ধার করতে একবারে কাজ করবে না, একটি সমন্বিত পদ্ধতির এবং ধ্রুবক যত্ন প্রয়োজন।

এখানে আমার 1 মাসের চুল পুনরুদ্ধার পরিকল্পনা রয়েছে:

1) ভিটামিন এএভিআইটি - এক মাসের জন্য প্রতিদিন একটি ক্যাপসুল দেখেছিল। দাম প্রায় 50 রুবেল। ডোজ বৃদ্ধি এবং অন্যান্য ভিটামিনের সাথে একযোগে ব্যবহার করা বাঞ্ছনীয় নয়।

2) চুলের মুখোশ - এক মাসের জন্য সপ্তাহে 2 বার তৈরি করা হয়, তবে প্রতি সপ্তাহে 1 বার কমে যায়।

সবচেয়ে কার্যকর মুখোশগুলি আমি তেল সহ একটি মুখোশ কল করব call আমি জলপাইয়ের সাথে নারকেল তেল মিশ্রিত করে, পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর শুকনো চুলগুলিতে প্রয়োগ করি, এটি একটি গামছায় জড়ান এবং 1 ঘন্টা এভাবে চলি। তারপরে তিনি বেশ কয়েকবার শ্যাম্পু দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেললেন, কন্ডিশনার লাগিয়ে আবার ধুয়ে ফেললেন। মুখোশ পরে, আমি আমার চুল শুকানোর চেষ্টা করবেন না। অতএব, আমি এমন একটি সময় বেছে নিয়েছি যখন আমি বাড়িতে থাকতে পারি।

তেলযুক্ত একটি মুখোশ চুলকে ভালভাবে পুনরুদ্ধার করে তবে blondes এর রঙ আরও গা .় করে তোলে।

অতএব, আমি যে দ্বিতীয় মুখোশটি করেছি তা চুলকে শক্তিশালী এবং উজ্জ্বল করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছিল - এটি কেফির মাস্ক।

এটি করার জন্য, আমি কেবল দোকানে কেফির কিনেছিলাম, এটি ঘরের তাপমাত্রায় রেখেছি (যাতে এটি খুব বেশি ঠান্ডা হয় না) এবং এটি পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর শুকনো চুলগুলিতে প্রয়োগ করে। অ্যাপ্লিকেশন পরে 10 মিনিটের মধ্যে কেফির প্রবাহিত হতে শুরু করবে, তাই আপনাকে আপনার মাথার মোড়কে শক্ত করতে হবে। মাস্ক নিয়ে এক ঘন্টা চলুন এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

3) হেয়ারডায়ার দিয়ে আমার চুল শুকানোর আগে আমি ম্যাট্রিক্স তেলটি আমার চুলে লাগিয়েছি (দামটি প্রায় 1000 রুবেল)। আমি এটি পছন্দ করি এই তেল সম্পর্কে আমার পর্যালোচনা এখানে:

4) 2 সপ্তাহের মধ্যে 1 বার, আমি শ্যাম্পুতে ইলং-ইলেং প্রয়োজনীয় তেলের কয়েক ফোঁটা যুক্ত করলাম, আমার মাথায় লাগিয়ে কয়েক মিনিট ধরে রাখলাম, পরে ধুয়ে ফেললাম। সুবাস প্রত্যেকের জন্য, তবে স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য আপনি সহ্য করতে পারেন

৫) হেয়ার ড্রায়ার শুকানো এবং আয়রনের ব্যবহার হ্রাস করুন (সম্ভব হলে)।

এক মাসের জন্য, এই বিষয়গুলি অনুসরণ করে, আমি লক্ষ্য করেছি যে কীভাবে আমার চুলগুলি আরও প্রাণবন্ত হয়ে উঠেছে, ভেঙে যাওয়া এবং পড়া বন্ধ হয়ে গেছে, রঙটি আরও স্যাচুরেটেড এবং আভিজাত্য হয়ে উঠেছে।

আপনি সেখানে থামতে পারবেন না, আমি আমার চুলের যত্ন নেওয়া চালিয়ে যাব। এবং আমি আপনাকে পরামর্শ!

উদ্বেগের লক্ষণ

সময় মতো সবকিছু করা দরকার। চুল যত পাতলা হয়ে যায় বা নিস্তেজ প্রাণহীন তোয়ালে পরিণত হয় ততক্ষণ আপনার অপেক্ষা করা উচিত নয়। এটি পুনরুদ্ধার করার জন্য যত তাড়াতাড়ি চিকিত্সা এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থাগুলি শুরু করা হয়, আরও ভাল ফলাফল আশা করা যায়।

এখানে প্রথম উদ্বেগজনক লক্ষণগুলি স্পষ্টভাবে নির্দেশ করে যে চুলের অতিরিক্ত যত্ন এবং পুনরুদ্ধার প্রয়োজন:

• রোদে মারাত্মক দাহ,
• শুষ্ক চুল এবং ত্বকের অনুভূতি,
• স্থিতিস্থাপকতা লক্ষণীয় ক্ষতি,
• চুলকানি এবং খুশকির চেহারা,
• শুকনো এবং বিভক্ত শেষ
• 50 টিরও বেশি চুল চিরুনির উপর থাকে,
• এমনকি রোদেও চুল চকচকে করে না,
• চুল ছিদ্র হয়ে গেছে
• পেইন্টটি দ্রুত ধুয়ে যায়
• স্টাইলিং ভাল রাখা হয় না।

গুরুত্বপূর্ণ! রঙ্গিন করার পরে বাড়িতে অস্পষ্টভাবে নিবিড় চুল পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন (বিশেষত আলোকিত!) এবং পরম।

হাইলাইটিং চুলকে এত বেশি ক্ষতি করে না, তবে বড় শতাংশ অক্সাইডাইজিং এজেন্ট ব্যবহার করেও সঞ্চালিত হয়। এটি নিয়মিত গরম স্টাইলিংয়ের সাথে প্রকাশিত চুল খাওয়ানো এবং চিকিত্সা করতে হস্তক্ষেপ করে না। এটি ভঙ্গুরতা এবং তাদের আরও ক্ষতি রোধ করবে।

ক্ষতির কারণ

বিশেষজ্ঞরা চুল ক্ষতি হওয়ার কারণগুলি বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ মধ্যে বিভক্ত করেন। তবে এটি খুব স্বেচ্ছাচারী, যেহেতু সমস্ত কিছু শরীরে সংযুক্ত থাকে এবং কিছু কারণগুলি অন্যকে প্রভাবিত করে। অতএব, আমরা কেবল প্রধানগুলি তালিকাবদ্ধ করি:

• উচ্চ এবং নিম্ন তাপমাত্রা বা তাদের বিপরীতে,
• অতিবেগুনী বিকিরণ - সূর্য, সোলারিয়াম,
• খারাপ আবহাওয়া: প্রবল বাতাস, উচ্চ আর্দ্রতা,
• নিয়মিত রঞ্জনবিদ্যা এবং ঘন ঘন তাপ চিকিত্সা,
• খারাপ অভ্যাস: ধূমপান, অ্যালকোহল, ড্রাগ,
• হরমোনজনিত ব্যাধি,
• অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ,
• গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান
• অনকোলজিকাল, অটোইমিউন এবং সিস্টেমিক রোগ।

প্রায়শই তারা অনুচিত যত্ন এবং দুর্বল পুষ্টির সাথে সংযুক্ত থাকে, যেখানে ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব রয়েছে।

হোম পুনরুদ্ধার

ভাল সেলুনগুলিতে, এমনকি খুব ক্ষতিগ্রস্ত চুলও কেবল 1-2 পদ্ধতিতে পুনরুদ্ধার করা যায়। তারা তরল কেরাতিনযুক্ত মুখোশ ব্যবহার করে, যা চুলের শ্যাফট বা অন্যান্য উচ্চ প্রযুক্তির যৌগগুলিতে "ছাপযুক্ত"।

এক্সপ্রেস হোম পুনরুদ্ধার সম্ভব নয়। একটি স্থায়ী স্থিতিশীল ফল পেতে, আপনাকে ধৈর্য ধরতে হবে এবং সমস্যার সমাধানটি ব্যাপকভাবে নিতে হবে।

যথাযথ যত্ন

চুলের যত্নের ভিত্তি হ'ল চুলের যত্ন care এখনও অনেকে বিশ্বাস করেন যে প্রায়শই চুল ধোয়া ক্ষতিকারক। এটি একটি ভ্রান্ত মতামত, তবে অনুপযুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার চুলের ব্যাপক ক্ষতি করতে পারে।

কীভাবে শ্যাম্পু করা একটি আনন্দদায়ক এবং দরকারী পদ্ধতিতে করা যায় তার কয়েকটি টিপস এখানে রইল:

• যদি আপনি প্রায়শই চুল ধোয়া থাকেন তবে প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য শ্যাম্পু কিনুন,
• চুলের ধরণটি বিবেচনা করতে ভুলবেন না - ভাল শ্যাম্পুতে অতিরিক্ত যত্নের উপাদান রয়েছে,
• আপনার মাথায় সরাসরি শ্যাম্পু pourালাবেন না - ভেজা তালুতে অল্প পরিমাণে ফোম লাগান এবং দৈর্ঘ্যের সাথে ফেনা বিতরণ করুন,
• বেশ কয়েকবার চুল সাবান করা কেবল খুব শক্ত দূষণের সাথেই প্রয়োজন,
• মাথার ত্বকে দীর্ঘক্ষণ শ্যাম্পুটি রেখে যাবেন না - এটি জ্বালা করে এবং শুকিয়ে যায়,
• কন্ডিশনার ব্যবহার বা কন্ডিশনার ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না - এটি ক্ষারীয় অবশিষ্টাংশগুলিকে নিরপেক্ষ করে এবং পিএইচ ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে,
• ওয়াশিংয়ের পরে, আপনার মাথাটি ঘষবেন না, তবে বাড়তি আর্দ্রতা অপসারণ করতে তোয়ালে দিয়ে আলতো চাপ দিন pat

গুরুত্বপূর্ণ! সালফেটমুক্ত শ্যাম্পু ক্রমশ জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। তবে তাদের কিছু অসুবিধা রয়েছে, তাই এগুলি সবার পক্ষে উপযুক্ত নয়।

সমানভাবে গুরুত্বপূর্ণ ধোয়া চুল সঠিকভাবে শুকানোর ক্ষমতা। প্রাকৃতিক উপায়ে এটি করতে দেওয়া ভাল। তবে আপনি একটি ভেজা মাথা দিয়ে বিছানায় যেতে পারবেন না - প্যাথোজেনিক অণুজীবগুলি সক্রিয়ভাবে উষ্ণতা এবং আর্দ্রতায় বিকাশ করে এবং দীর্ঘ কার্লগুলি প্রায় সকাল অবধি শুকিয়ে যেতে পারে।

ভেজা চুল আঁচড়ানোর সময়, তাদের গঠনটি খুব ক্ষতিগ্রস্থ হয়। এগুলি ভঙ্গুর হয়ে যায়, প্রান্তে দৃ split়ভাবে বিভক্ত হয় এবং পড়ে যেতে শুরু করে। তাই প্রথমে চুলটা কিছুটা শুকিয়ে দিন।

ছোট চুলগুলি শিকড় থেকে আঁচড়ানো হয়, এবং মাঝারি এবং দীর্ঘ - প্রান্ত থেকে। কোনও তীক্ষ্ণ, ঝাঁকুনির আন্দোলন নেই যদি তারা খুব বিভ্রান্ত হয় তবে সাবধানে আপনার হাত দিয়ে স্ট্র্যান্ডগুলি আলাদা করুন।

হেয়ার ড্রায়ার শুকানো মাঝারি অবস্থায় প্রয়োজন। খুব উষ্ণ বায়ু ত্বককে ডিহাইড্রেট করে, খুশকির উপস্থিতি এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থির হাইপার্যাকটিভিটিকে উস্কে দেয়। শেষ পর্যন্ত, কয়েক মিনিটের জন্য একটি ঠান্ডা ঘা চালু করতে ভুলবেন না - এটি চুলের স্কেলগুলি বন্ধ করতে এবং চুলে চকচকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে।

পুষ্টিকর ডায়েট

স্বাস্থ্যকর চুল ভিটামিন প্রয়োজন। এবং সেগুলি ফার্মাসিউটিক্যাল প্রস্তুতির চেয়ে খাবার থেকে প্রাপ্ত হলে আরও ভাল। এমনকি চিকিত্সকরা অফ-সিজনে বা মারাত্মক রোগের পরে ভিটামিন থেরাপির একটি কোর্সের পরামর্শ দেন যা প্রতিরোধ ব্যবস্থাটিকে অত্যন্ত দুর্বল করে দেয়।

তবে সারা বছর আপনার টেবিলে থাকা উচিত:

• তাজা ফল এবং শাকসবজি - ভিটামিন এবং খনিজগুলির উত্স,
• ল্যাকটিক অ্যাসিড পণ্য: কেফির, দই, দই - ক্যালসিয়াম এবং ল্যাকটিক অ্যাসিডের উত্স,
• মাছ এবং সামুদ্রিক খাবার - এগুলিতে প্রচুর আয়োডিন থাকে, যা ছাড়া থাইরয়েড গ্রন্থি এবং ফসফরাস স্বাভাবিকভাবে কাজ করে না,
• ব্রান রুটি, দুরুম গমের পাস্তা, সিরিয়াল - বি ভিটামিনের প্রধান সরবরাহকারী,
• ডায়েটারি মাংসে - চুলের অংশ যা সহ প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে,
• বাদাম এবং বীজ - এগুলিতে অসম্পৃক্ত ফ্যাটি অ্যাসিড থাকে যা চুল মসৃণ এবং চকচকে করে।

এবং অবশ্যই, প্রচুর পরিমাণে চর্বি এবং চিনিযুক্ত সুবিধামত খাবার, সংরক্ষণকারী এবং খাবারগুলি কমিয়ে আনা দরকার। এই জাতীয় খাদ্য সমন্বয় পুরো জীবের জন্য কার্যকর হবে useful

পুনরুদ্ধার মুখোশ

বাড়িতে ক্ষতিগ্রস্ত চুল পুনরুদ্ধার করার সেরা উপায় হ'ল মুখোশ ব্যবহার। আজ আপনি হাজার হাজার পুরানো এবং নতুন রেসিপিগুলি পেতে পারেন। অতএব, আমরা কেবলমাত্র কয়েকটি জনপ্রিয় এবং সাদামাটা কিছু দেব, যার মধ্যে প্রত্যেকের জন্য উপলব্ধ উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

1. অ্যালো দিয়ে মধু। দুটি অনন্য প্রাকৃতিক পদার্থের এই সমন্বয়টিতে একটি শক্তিশালী নিরাময় শক্তি রয়েছে power এটি মারাত্মকভাবে ক্ষতিগ্রস্থ চুলকেও প্রাণবন্ত করতে এবং নতুনগুলির বিকাশকে উদ্দীপিত করতে সক্ষম। সজ্জা বা অ্যালো রসের সাথে অর্ধেক মধু মিশিয়ে চুলের শিকড়গুলিতে একটি মাস্ক লাগান, তারপরে পুরো দৈর্ঘ্যের সাথে সমানভাবে বিতরণ করুন। সেলোফ্যানে মোড়ানো, ২-৩ ঘন্টা রেখে দিন, অল্প পরিমাণে শ্যাম্পু দিয়ে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
2. কেফির এবং রুটি। কেফিরের সাথে বাদামি রুটির সজ্জাটি ourালুন এবং একটি গ্লাস করতে কয়েক ঘন্টা রেখে দিন। এটি চুলের উপর রাখুন এবং সেলোফ্যানে শক্তভাবে মাথাটি জড়িয়ে রাখুন এবং উপরে টেরি তোয়ালে দিয়ে। আনন্দদায়ক শীতল জল দিয়ে 1-2 ঘন্টা পরে শ্যাম্পু ছাড়াই ধুয়ে ফেলুন (যাতে কেফিরটি কার্ল না হয়)।
3. প্রয়োজনীয় লবণ। খুব তৈলাক্ত চুলের জন্য দুর্দান্ত। তার জন্য, সূক্ষ্ম স্থল সমুদ্রের লবণ এবং রোজমেরি, ইলং-ইয়াং, ageষি, লবঙ্গ, দারুচিনি, পুদিনার জন্য প্রয়োজনীয় তেল ব্যবহার করা ভাল। এক টেবিল চামচ লবণের উপর, 10-15 ফোঁটা তেল মিশ্রিত করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন। আলতো করে অংশে মাথার ত্বকে নুন লাগান, আপনার আঙ্গুল দিয়ে ম্যাসাজ করা খুব সহজ, সেলোফেন দিয়ে মোড়ানো, 30-40 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন (আর নেই!)। হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

Herষধিগুলির ডিকোশনগুলির সাথে আপনার মাথাটি নিয়মিত ধুয়ে নেওয়া আরও সহজ: বারডক রুট, ageষি, ক্যামোমাইল, বার্চ কুঁড়ি ইত্যাদি

আপনি তরল ভিটামিনগুলি (অ্যাম্পুল বা ক্যাপসুল থেকে) এবং পরিচিত রেডিমেড মুখোশ দিয়ে সমৃদ্ধ করতে পারেন। তবে যে কোনও ক্ষেত্রে, এগুলিতে ক্ষতিকারক রাসায়নিক উপাদান রয়েছে। তাই আমরা প্রমাণিত প্রাকৃতিক রেসিপিগুলিতে অগ্রাধিকার দেওয়ার পরামর্শ দিই।

কার্যকর পদ্ধতি

তবে পুষ্টির মুখোশগুলি ঘরে বসে চুল পুনরুদ্ধার করার একমাত্র উপায় নয়। আপনি বাড়িতে নিয়মিত করতে পারেন এমন অন্যান্য দরকারী পদ্ধতি রয়েছে:

• Darsonval। এই ডিভাইসটি মাথার ত্বকে একটি ইতিবাচক প্রভাব ফেলে: রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে, পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে, চুল ক্ষতি রোধ করে, অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব রয়েছে। ডিভাইসটি একটি চিরুনি আকারে একটি বিশেষ অগ্রভাগ দিয়ে সজ্জিত। তবে আপনাকে অবশ্যই কঠোরভাবে নির্দেশাবলী অনুসরণ করতে হবে এবং সুরক্ষা সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে।
• ম্যাসেজ। এমনকি মাথার ত্বকে স্ব-সম্পাদিত আঙ্গুলের ম্যাসেজ অত্যন্ত দরকারী extremely এটি রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে এবং চুলকানি এবং খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। আপনার চুল ধুয়ে দেওয়ার আগে বা রাতে প্রাকৃতিক তেল (পীচ, বারডক, বাদাম, আঙুরের বীজ) ব্যবহার করার আগে এটি করা ভাল।
• পিলিং। এটি মৃত কোষ এবং ময়লা মাইক্রো পার্টিকেলগুলি থেকে চুল এবং মাথার ত্বকের গভীর পরিস্কারকরণ। এটি রেডিমেড মিশ্রণগুলি দিয়ে তৈরি করা যেতে পারে বা কফি বা কাদামাটি থেকে স্বাধীনভাবে তৈরি করা যেতে পারে। গুরুত্বপূর্ণ - চলাচলগুলি যথাসম্ভব নাজুক হওয়া উচিত যাতে চুলের ক্ষতি না হয় এবং ত্বক স্ক্র্যাচ না করে।

মনে রাখবেন যে একটি স্থিতিশীল ফলাফল সপ্তাহে 2-3 বার সম্পাদিত 10-15 হোম পদ্ধতিগুলির একটি কোর্স দেয়। আপনি যদি এখনও তাদের সহায়তায় আপনার চুল পুনরুদ্ধার করতে না পারেন তবে এমন একটি প্রসাধনী বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়া বুদ্ধিমান হয়ে যায় যিনি আরও নিবিড় হার্ডওয়্যার কৌশল সরবরাহ করবেন।

ছোট ছোট রহস্য

অভিজ্ঞ হেয়ারড্রেসাররা এমন ছোট ছোট গোপন কথা জানেন যা দৈনিক চুলের যত্ন আরও উন্নত করে তুলবে:

• আপনি পুষ্টির সাথে চুলগুলি ওভারলোড করতে পারবেন না: প্রতি 2-3 দিনে একবারের চেয়ে বেশি মাস্ক ব্যবহার করা হয় না,
• যদি আপনি দিনে কয়েকবার তৈলাক্ত চুল (1: 3) দিয়ে সতেজ লেবু রস স্প্রে করেন তবে তা দ্রুত গ্রীস হবে না এবং একটি সুন্দর চকচকে উঠবে,
• কেবলমাত্র কয়েক ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল (ইলং-ইয়াং, রোজমেরি, ল্যাভেন্ডার, পুদিনা, ageষি, কমলা, গোলাপ, ইউক্যালিপটাস) এ বালাম বা মুখোশ যুক্ত করা তাদের প্রভাবকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে,
• সূর্য চুলের প্রধান শত্রু, গ্রীষ্মে চুল অবশ্যই লুকানো বা ইউভি ফিল্টার সহ ব্যবহার করা উচিত,
• অল্প পরিমাণে আপেল সিডার ভিনেগার শক্ত জলকে নরম করতে পারে, বিশেষত যেহেতু এটি মাথার ত্বকের জন্য খুব উপকারী,
• দাগ ও হালকা করার আগে কমপক্ষে একদিন আপনার চুল না ধুওয়াই ভাল - এটি কার্লগুলি মারাত্মক ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করবে।

এবং ভুলবেন না যে এমনকি লম্বা চুল বছরে কমপক্ষে 3-4 বার কাটা উচিত। এটি আপনাকে বিভক্ত প্রান্তগুলি থেকে রক্ষা করবে, আপনাকে আকৃতিটি সামঞ্জস্য করতে এবং আপনার মাথাকে সু-সুসজ্জিত করার অনুমতি দেয়। অতএব, একটি ভাল চুলের সাথে বন্ধু করুন এবং আপনার চুল সবসময় 100% দেখায়!

চুল শুকিয়ে গেলে কী করবেন

শুকনো চুলের উপস্থিতির কারণ ব্যানাল সহজ - ডায়েটে তেলের ঘাটতি। যদি আপনি সময় মতো এই সমস্যার দিকে গভীর মনোযোগ না দেন, অদূর ভবিষ্যতে খুশকি এবং কাটা চুলের উপস্থিতি গ্যারান্টিযুক্ত।

কেবলমাত্র মাথার তেল দিয়ে নিয়মিত ম্যাসেজ করলেই আপনাকে এ জাতীয় উদ্দীপনা থেকে রক্ষা করতে পারে। এটি করতে, সামান্য জলপাই বা বাদাম তেল নিন এবং এটি কিছুটা গরম করুন। তারপরে তেলটি মাথার ত্বকে ঘষতে হবে এবং সরাসরি ম্যাসাজে এগিয়ে যেতে হবে। নিম্নলিখিত দুটি কৌশল ব্যবহার করে আপনার মাথার উপরের অংশ থেকে এটি শুরু করুন। আপনার আঙ্গুলগুলি ত্বকে টিপুন এবং এটিকে এই অবস্থাতে ঠিক করুন, তারপরে মাথা নড়াচড়া শুরু করুন। তারপরে আপনার আঙ্গুলগুলি দিয়ে আলতো করে ত্বকটি ঘষুন, কিছুটা লক্ষণীয় টিংলিং সংবেদন অর্জন করুন। কান দিয়ে কপাল থেকে আপনার হাত আস্তে আস্তে মাথার পেছনের দিকে নিয়ে যান এবং ধীরে ধীরে তাদের নীচে ঘাড়ের পিছনে নীচে নামান। ম্যাসেজ কমপক্ষে 15 মিনিট স্থায়ী হওয়া উচিত। এর পরে, তাপ এবং এপিডার্মিসের মধ্যে এটির দ্রুততম প্রবেশ বজায় রাখতে আপনার চুলকে প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে coverেকে রাখুন cover যাইহোক, দুটি বা তিনটি ন্যাপকিনের সাথে জলের বাষ্পের উপরে প্রিহিটেড জমা রাখা এবং প্লাস্টিকের ব্যাগের উপরে এই ন্যাপকিনগুলি রাখাই যথেষ্ট। এর জন্য ধন্যবাদ, মাথার ত্বক আরও বেশি উষ্ণ হয় এবং তেল আরও ভাল শোষণ করে। আধ ঘন্টা পরে, শিকাকাই বালাম দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলুন। এর প্রস্তুতির রেসিপিটি খুব সহজ: ১ গ্লাস শিকাকাই বীজ নিন এবং এর সামগ্রীগুলি একটি প্যানে pourালুন। এতে glasses গ্লাস পানি ,ালুন, সামগ্রীগুলি সিদ্ধ করুন এবং বীজ সিদ্ধ হওয়া পর্যন্ত সিদ্ধ করুন। মিশ্রণটি শীতল করুন এবং পৃষ্ঠের উপরে একটি ফেনা তৈরি হওয়া অবধি বিট করুন। প্যানের বিষয়বস্তুগুলিকে কোনও coালু পথে ঝুঁকুন এবং চুল ধোয়াতে সাবানের পরিবর্তে অবশিষ্ট ভর ব্যবহার করুন। যদি ইচ্ছা হয় তবে আপনি শিকাকাই বীজ থেকে সাবান তৈরি করতে পারেন।

শুকনো চুল স্থায়ী করার পাশাপাশি রঞ্জক বা হালকা করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। আস্তে আস্তে চুলগুলি শিকড় থেকে শেষ পর্যন্ত আঁচড়ান এবং তাদের জীবন দেওয়ার জন্য নরম ব্রাশ দিয়ে মসৃণ করুন। আপনার মাথা উন্মোচিত করে জ্বলজ্বল রোদের নীচে যতটা সম্ভব সময় ব্যয় করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি পুলটিতে সাঁতার কাটেন তবে সর্বদা স্নানের ক্যাপটি পরুন। প্রতিদিন 2 বা 3 টেবিল চামচ মাখন, ঘি বা উদ্ভিজ্জ তেল স্যুপ, চাল এবং দুধে যুক্ত করার নিয়ম করুন। এছাড়াও, ট্যাবলেট আকারে ভিটামিন এ এবং ই গ্রহণ করুন।

চুল চিটচিটে হলে কী করবেন

একটি নিয়ম হিসাবে, ত্বক যদি তৈলাক্ত হয় তবে চুল চিটচিটে হয়। প্রতিদিন আপনার চুল ধোয়া বন্ধ করা খুব কমই উপযুক্ত, কারণ দিন খুব বেশি দূরে নয়, যখন খুশকি এবং অন্যান্য মাথার ত্বকের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সমস্যা জরুরি হয়ে ওঠে।

এটি পরিষ্কার রাখতে, গরম পানিতে মিশ্রিত ফুলার পৃথিবী (ব্লিচিং মৃত্তিকা) থেকে তৈরি রঙিন দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। (খুব গরম জল আরও বৃহত্তর তেলাপোড়াতে ভূমিকা রাখে)) একটি পাত্রে জলের একটি বড় টুকরা বাদামী কাদামাটি নিমজ্জন করুন। এটি নরম হয়ে যাওয়ার পরে, একটি বড় চুনের ফল থেকে পানিতে চেপে রস দিন। ফলস্বরূপ বালাম অবশ্যই মাথার ত্বকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ঘষতে হবে। আধা ঘন্টা পরে, আপনার মাথা গরম, তারপর ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলুন। উপসংহারে, এমন একটি সমাধান দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন যাতে 2 টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার বা চুনের রস যোগ করা হয় আপনি কেবল অতিরিক্ত তেলই ধুয়ে ফেলতে পারবেন না, তবে একটি গরম, গ্রীষ্মের দিনে আপনার চুল অতিরিক্ত শীতলতা পেতে পারে। তদতিরিক্ত, এই সাধারণ পদ্ধতিটি প্রিউরিটাস সংঘটিত হওয়া রোধ করবে এবং আপনাকে সানস্ট্রোক থেকে রক্ষা করবে। গ্রাউন্ড তুর্কি মটর পুরোপুরি চুলের গ্রীসের সাথে লড়াই করে এবং এটি থেকে চিকিত্সা এজেন্ট প্রস্তুত করার রেসিপিটি উপরের মতো। আপনার ডায়েট থেকে মশলা, ভাজা মাংস এবং মশলাদার খাবার বাদ দেওয়ার চেষ্টা করুন।

কীভাবে ক্ষতিগ্রস্থ এবং বিভক্ত সমাপ্তির মোকাবেলা করতে হবে

ক্ষতিগ্রস্ত এবং বিভক্ত প্রান্তগুলি হালকা, রঞ্জন, হাইলাইট, শুকনো এবং কার্লিংয়ের জন্য অতিরিক্ত উত্সাহের ফলাফল হিসাবে উপস্থিত হয়। যদি চুলের প্রান্তটি তিন ভাগে বিভক্ত হয় তবে এই প্রক্রিয়াটিকে চুলের কাটা বলা হয়। আরও অধঃপতন এড়ানোর জন্য তাদের সময়ে সময়ে ছাঁটাই করা দরকার।

বিভক্ত প্রান্তগুলি চিকিত্সার সর্বোত্তম পদ্ধতিটিকে ডিমের শ্যাম্পু দিয়ে ম্যাসেজ হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে 1 ডিম, 3 টেবিল চামচ চুনের রস বা অ্যাপল সিডার ভিনেগার এবং এক চিমটি লবণ নিতে হবে, যার পরে সমস্ত উপাদান একটি ব্লেন্ডারে স্থানান্তরিত হয়। তারপরে আপনার এটিতে একটি চতুর্থাংশ জলপাই তেল যুক্ত করা উচিত, একটি idাকনা দিয়ে ব্লেন্ডারটি বন্ধ করুন, দ্রুত গতিতে এটি চালু করুন এবং এটি ভালভাবে মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত ভরটি বীট করুন। Idাকনাটি খোলার জন্য আপনাকে ব্লেন্ডারকে কম গতিতে স্যুইচ করতে হবে এবং আস্তে আস্তে একটি গ্লাস তেল তিন চতুর্থাংশ একটি পাতলা প্রবাহে .ালতে হবে। হালকা আঙুলের সাহায্যে, এই বালামটি মাথার ত্বকে ঘষুন এবং আধা ঘন্টা পরে আপনার চুলকে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই চিকিত্সা সাপ্তাহিক সম্পাদন চুলের নমনীয়তা এবং একটি উজ্জ্বল চকচকে গ্যারান্টি দেয়।

গুরুতরভাবে ক্ষতিগ্রস্থ এবং আহত চুলের চেহারা পুনরুদ্ধার করতে, 1 কাপ মধু নিন, এতে অর্ধেক গ্লাস অলিভ অয়েল এবং 2 চামচ চুনের রস দিন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি একটি জগতে ourালুন এবং এটি দুটি বা তিন দিনের জন্য মিশ্রিত হতে দিন। বালামটি মাথার ত্বকে ঘষতে হবে এবং চুলের শিকড় দিয়ে লুব্রিকেট করা উচিত, এবং কেবলমাত্র তখনই তাদের বিরল চিরুনি দিয়ে চিরুনি দেওয়া উচিত। আপনার চুলকে আবার ম্যাসাজ করুন, তারপরে আপনার মাথাটি প্লাস্টিকের ব্যাগ দিয়ে coverেকে রাখুন এবং এর প্রান্তগুলি অভ্যন্তরে বাঁকুন যাতে তাপের একক ক্যালোরি হারাতে না পারে এবং তার উপরে দুটি বা তিনটি প্রাক-ওয়ার্মড ওয়াইপ রাখুন put আধ ঘন্টা পরে, শিকাকাই বীজের মিশ্রণটি দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলুন। এই চিকিত্সা পদ্ধতিটি সম্পাদন করা কেবল চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতিই করবে না, তবে তাদের ফুল ও চকচকে চেহারা দেবে।

চুল কমল হলে কী করবেন

চুল বৃদ্ধির সবচেয়ে কার্যকর উপায় হ'ল তাদের নিয়মিত ম্যাসেজ এবং ঝুঁটি। এটি নিম্নলিখিত হিসাবে ভাল করা হয়। প্রথমে আপনার চুলগুলি আপনার আঙ্গুলগুলি দিয়ে সামান্য টিপে আপনার চুলগুলি দিয়ে চালান। খেজুরটি মাথার ত্বকের সমান্তরালে চলে যেতে হবে এবং চুলের তালা নীচের দিকে ট্রাজেক্টোরির নীচের বিন্দুতে সংগ্রহ করা উচিত। আবার, আপনার পাম দিয়ে সমাবেশটি ধরে রাখুন, তারপরে এটি আবার সরিয়ে নিয়ে পুরো মাথার ত্বকে এভাবে ম্যাসেজ করতে থাকুন। এই অনুশীলন চুলের শিকড়গুলিতে রক্ত ​​সরবরাহ বাড়ায়, তাদের পুষ্টি উন্নত করে এবং এর ফলে তাদের বৃদ্ধিতে অবদান রাখে।

আরেকটি, এর চেয়ে কম কার্যকর উপায় হ'ল নিয়মিত আপনার চিরুনি একটি ভাল চিরুনি দিয়ে করা উচিত। তদুপরি, আপনার চুলের ব্রাশের ক্ষেত্রে আপনার পছন্দটি বন্ধ করা উচিত যা তাদের জন্য উপযুক্ত। এটি ব্যবহার করা সহজ এবং মাথার ত্বকে স্ক্র্যাচ না করা উচিত should অন্যথায়, খুব তাড়াতাড়ি বা পরে, স্ক্র্যাচগুলি চুলের প্রথম দিকে চুল পড়া বা টাক পড়বে। চিরুনি দেওয়ার সময় চলাচলগুলি সমান হওয়া উচিত এবং যতটা সম্ভব বৃহত অঞ্চলটি coverেকে রাখা উচিত, কেন্দ্র থেকে শুরু করে চুলের শেষ প্রান্তে। ক্রমটি নিম্নরূপ হওয়া উচিত: আপনার মাথার পিছন থেকে মাথাটি আঁচড়ান শুরু করুন এবং আস্তে আস্তে, একটি বৃত্তে, আপনি প্রারম্ভিক বিন্দুতে ফিরে না আসা পর্যন্ত এটি চালিয়ে যান। চিরুনি দিয়ে হাতের চলাগুলি চুলের গোড়া থেকে তাদের শেষ পর্যন্ত পরিচালিত হওয়া উচিত এবং মাথার একটি অংশও মিস না করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এটির জন্য ধন্যবাদ, চুলের বৃদ্ধি কেবল বাড়বে না, তবে মাথার ত্বকেও ত্রাণ পাওয়া যাবে, এবং শরীর শান্ত হবে।

চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করে এমন একটি দুর্দান্ত সরঞ্জাম হ'ল ক্যাস্টর অয়েল। তাদের মাথা প্রচুর পরিমাণে লুব্রিকেট করুন এবং আপনার ত্বক এবং চুল ঘষুন। তারপরে তাদের ঝুঁটি দিন, এভাবে পুরো পৃষ্ঠের উপরে সমানভাবে তেল বিতরণ করুন। আপনার মাথাটি একটি প্লাস্টিকের ব্যাগে জড়িয়ে রাখুন এবং উপরে একটি গরম, স্যাঁতসেঁতে তোয়ালে রাখুন। আধ ঘন্টা পরে, শিকাকাই থেকে তৈরি বালসাম বা সাবান দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনার চুল ধোওয়ার সময়, অ্যাপল সিডার ভিনেগার বা পানিতে চুনের রস যুক্ত করা খুব ভাল। আপনি সপ্তাহে একবার এবং তাদের বৃদ্ধির উন্নতির প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত এই প্রক্রিয়াটি সম্পাদন করা দরকার।এছাড়া, আপনি একটি ডায়েটের প্রস্তাব দিতে পারেন যা স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য সমস্ত দরকারী মাইক্রোনিউট্রিয়েন্টস রয়েছে। প্রচুর প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার খান, ভিটামিন এ, বি, সি এবং এল এর কথা ভুলে যাবেন না

কিছু ক্ষেত্রে, মাংসপেশীর সংকোচনের ফলে নার্ভাস স্ট্রেনের কারণে চুলগুলি পড়তে শুরু করে, যার ফলে চুলের শিকড়গুলিতে পুষ্টি সরবরাহকারী রক্তনালীগুলি সঙ্কীর্ণ হয় the যদি চাপের পরিস্থিতি বেশ কিছুক্ষণ অব্যাহত থাকে তবে চুলের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি হতে পারে। , এবং ফলশ্রুতিতে "অনাহার" এর ফলস্বরূপ। ক্যালসিয়াম প্রাচীন কাল থেকেই আলগা স্নায়ুর প্রতিরোধক হিসাবে পরিচিত। রাতে তার কয়েকটি ট্যাবলেট নিন, সেগুলিতে এতে হালকা গরম দুধ এবং মধু মিশিয়ে পান করুন এবং ভাল ঘুমের নিশ্চয়তা রয়েছে। প্রায়শই, শরীরে অত্যাবশ্যক ক্যালসিয়ামের অভাব সারা শরীর জুড়ে অযৌক্তিক উত্তেজনা এবং উত্তেজনা সৃষ্টি করে। চুল পড়া রোধ করার জন্য আর একটি কার্যকর প্রতিকার প্রস্তুত করার জন্য, এটি একটি মাঝারি আকারের বাল্ব কাটা এবং এটি একটি কাঁচের মধ্যে রম দিয়ে রাখা এবং এটি সারা দিন তৈরি করা উচিত। তারপরে আপনাকে একটি গ্লাস থেকে পেঁয়াজ অপসারণ করতে হবে এবং বোতলটিতে টিনকচারটি pourালা উচিত। চুল পড়া বন্ধ হওয়া পর্যন্ত প্রতি রাতে আপনার কোককে ম্যাসাজ করুন এবং কেবলমাত্র সপ্তাহে একবার এই পদ্ধতিতে এগিয়ে যান।

চুল পাতলা হলে কী করবেন

সাধারণত পাতলা চুল খুব দুর্বল থাকে এবং মাথায় লেগে থাকার বৈশিষ্ট্য থাকে। এই অসুস্থতার বিরুদ্ধে লড়াই করার কার্যকর প্রতিকারের জন্য, 1 টি ডিম, 2 টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল, 1 চামচ ভিনেগার এবং একই পরিমাণে গ্লিসারিন নিন। বৈদ্যুতিক ব্লেন্ডারে সমস্ত উপাদান নাড়ুন। সমাপ্ত বালামটি মাথার তালুতে ঘষুন। আপনার মাথায় একটি প্লাস্টিকের ক্যাপ রাখুন, এটির উপর গরম তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন এবং আধা ঘন্টা ধরে ত্বক গরম হতে দিন। ফলস্বরূপ, চুলগুলি কেবল ঘন এবং শক্তিশালী হবে না, তবে তাদের ভলিউম এবং প্রাকৃতিক আলোকসজ্জা বৃদ্ধির চাক্ষুষ প্রভাবটি প্রদর্শিত হবে এবং তদ্ব্যতীত, তারা আরও বাধ্য হবে।

আমরা আপনাকে অন্য নিরাময়ের পণ্যের জন্য একটি রেসিপি অফার। ১ টি ডিম, ১ চা চামচ মধু এবং ২ চা চামচ নারকেল তেল নিন। সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং তাদের মাথার ত্বকে ভালভাবে ঘষুন। তারপরে এটি গরম এবং স্যাঁতসেঁতে ন্যাপকিন দিয়ে গরম করুন এবং শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি খুব ঘন চুলের জন্য ক্ষতি এবং ভঙ্গুরতার উচ্চারিত প্রবণতার সাথে বিশেষভাবে কার্যকর হতে পারে। কিছুটা হলেও এটিকে একটি কীর্তি বলা যেতে পারে, কারণ নিয়মিত এই ধরণের চুলকে ভাল অবস্থায় বজায় রাখা বেশ ঝামেলার।

যদি চুলের স্টাইলিং কঠিন হয় তবে রাসায়নিক স্প্রেগুলির পরিবর্তে প্রাকৃতিক উপাদানযুক্ত চুলের স্প্রে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এটি কেবল চুলেরই নয়, ফুসফুসকেও অপূরণীয় ক্ষতি করে। বিরল চুল স্টাইল করার একটি কার্যকর সরঞ্জাম চুনের রস থেকে তৈরি লোশন। এটি করার জন্য, একটি চুনযুক্ত ফলগুলি বার করুন এবং স্থায়ী স্থিরকরণের জন্য এটি রস দিয়ে গ্রিজ করুন। খুব প্রায়শই, কেবল কার্লারগুলি অপসারণ করে, চুলগুলি দেখতে দৃ sti় এবং স্থিতিস্থাপক মনে হয়, তবে এটি ঝুঁটি দেওয়া শুরু করা উচিত, কারণ এটি ফ্লাফি এবং লোমশ হয়ে যায়। চুনের রস খুব দ্রুত শুকিয়ে যায়, তাই আপনি যদি এটি স্প্রে বোতলে pourালেন তবে এটি একটি দুর্দান্ত চুলের স্প্রেতে পরিণত হবে।

শক্তিশালী হোল্ডস হেয়ারস্প্রে কীভাবে তৈরি করা যায় তার জন্য এখানে অন্য একটি রেসিপি। চুনের ফলগুলিকে টুকরো টুকরো করে কেটে প্যানে স্থানান্তর করুন। এতে পানি soালুন যাতে এটি তাদের পুরোপুরি coversেকে রাখে এবং আস্তে আস্তে আস্তে আস্তে নরম হওয়া পর্যন্ত সেদ্ধ করুন। তারপরে ভরটিকে একটি ব্লেন্ডারে স্থানান্তর করুন এবং এটিকে একটি প্যাসিটি ধারাবাহিকতায় নক করুন। তরলটি ছড়িয়ে দিয়ে স্প্রে বোতলে pourালুন এবং প্রয়োজন মতো ব্যবহার করুন। জেলটিন তরল চুল স্টাইল করার দুর্দান্ত উপায়ও হতে পারে। 2 কাপ ফুটন্ত জলে 2 টেবিল-চামচ জেলটিন দ্রবীভূত করুন এবং চূড়ান্ত ধুয়ে ফেলার জন্য এই সরঞ্জামটি একটি টিকচার হিসাবে ব্যবহার করুন। একই উদ্দেশ্যে, আপনি চিনি একটি লোশন প্রস্তুত করতে পারেন। এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে 1 টেবিল চামচ চিনি যুক্ত করুন, তারপরে সমাধানটি একটি স্প্রে বোতলে pourেলে চুলের স্প্রে হিসাবে ব্যবহার করুন।

কীভাবে অকাল টাক পড়ে চিকিত্সা করা যায়

অকালে ক্যালুপেশন সর্বদা একটি উদ্দেশ্যমূলক এবং বিষয়গত পরিকল্পনা উভয় ক্ষেত্রেই বিভিন্ন পরিস্থিতিতে থাকে hair চুল পড়ার মূল কারণটি ব্যানাল স্বল্প ডায়েটে নেমে আসে। অন্যান্য কারণগুলির মধ্যে রয়েছে বংশগত রোগ, দীর্ঘমেয়াদী, দীর্ঘস্থায়ী রোগ, যেমন টাইফয়েড, মাথার আঘাতের প্রভাবগুলির পাশাপাশি গর্ভাবস্থা, মেনোপজ, সূর্যস্রাবের অপব্যবহার এবং মাথার ত্বকের দুর্বলতা। আয়রন, আয়োডিন এবং ভিটামিন বি সমৃদ্ধ একটি ডায়েড টাকের জায়গায় চুলের বৃদ্ধিতে উদ্দীপনা জোগাতে খুব কার্যকর হতে পারে।

আয়োডিন মাথার ত্বকের ভাল সঞ্চালনের জন্য, ফলিকালগুলিকে পুষ্ট করার জন্য দায়ী, যেখান থেকে চুল গজায়। যতক্ষণ না ফলিকগুলি অক্ষত থাকে, তারা রক্ত ​​প্রবাহের মাধ্যমে পর্যাপ্ত পুষ্টি পেতে থাকে এবং কোনও কিছুই চুলের বৃদ্ধিতে বাধা দিতে পারে না। শরীরে আয়োডিনের ঘাটতি মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালনের হারকে কমিয়ে দেয়, যা চুলের বৃদ্ধিতে মন্দার কারণ হয়, তারপরে চুল ক্ষতি হয় এবং পরে টাকের দাগ দেখা দেয়। আয়রনের অভাবে রক্ত ​​প্রবাহের রক্তাল্পতা বাড়ে। আমাদের খাদ্যতে প্রচুর গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদান পাওয়া যায় এবং রক্ত ​​প্রবাহের মাধ্যমে এগুলি মাথার ত্বকে স্থানান্তরিত হয়। সুতরাং, রক্ত ​​সঞ্চালনে বাধাগুলি পুষ্টির গ্রহণের সমাপ্তি দ্বারা পরিপূর্ণ এবং ফলস্বরূপ, ফুল ফোটানো চুলের ক্ষয় হওয়ার মতো দুঃখজনক পরিণতি হতে পারে। মাথার কুসংস্কারও শুরুর টাকের অগ্রগতিতে অবদান রাখতে পারে। চার বছরের মধ্যে ত্বক সম্পূর্ণরূপে প্রতিস্থাপন করা হয়, তবে যতক্ষণ না মাথা নিখুঁত পরিচ্ছন্নতায় রাখা হয়, কোনও পুনর্নবীকরণের কোনও কথা বলা যায় না, এই সহজ কারণেই যে তরুণ চুলের নিজস্ব উচ্চতা ভেঙে যাওয়ার মতো শক্তি নেই।

মাথার অবহেলিত চেহারা থেকে, এক ধাপে খুশকির উপস্থিতি অবধি অবধি থাকে যা ব্যাকটিরিয়াজনিত সংক্রামক রোগগুলির সাথে সম্পর্কিত। তারা মাথার ত্বকে বাস করে, যা তাদের জন্য তাদের প্রাকৃতিক আবাস এবং প্রকৃতপক্ষে, এতে কোনও ভুল নেই। যাইহোক, এটি দূষিত হলে, একটি জলাবদ্ধতায় জীবাণু কলোনির সংখ্যা বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। যেহেতু তাদের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে তা ঘাম গ্রন্থিগুলির দ্বারা নিঃসৃত ক্ষরণ পরিমাণ বৃদ্ধির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। খুশকির প্রথম উপস্থিতিতে, এটি এখনও কোনও উপায়ে চুনের রস এবং ডিমের সাদা মিশ্রণটি মাথার তালুতে ঘষে মেশানো যায়। আধা ঘন্টা ধরে এটি এপিডার্মিসের মধ্যে শুষে নেওয়া উচিত এবং তারপরে এটি শিকাকাইয়ের বীজ থেকে তৈরি একটি ডিকোশন দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে।

স্কেল এবং চুলকানি দ্বারা আচ্ছাদিত ত্বকটি যদি আপনি উদারভাবে ভিটামিন ইযুক্ত তেল দিয়ে রাতারাতি লুব্রিকেট করতে পারেন তবে আপনার মাথাটি একটি স্কার্ফ দিয়ে বেঁধে ঘুমাতে যেতে হবে ot সকালে, আপনাকে শিকাকাই বীজের একটি মিশ্রণ দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলতে হবে, আগে এটিতে 2 টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার বা চুনের রস মিশ্রিত করা উচিত চুলকানির সংবেদন বন্ধ না হওয়া এবং স্কেলগুলি ত্বক থেকে একেবারে অদৃশ্য না হওয়া পর্যন্ত এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে 2 বার পুনরাবৃত্তি করতে হবে।

খুশকি মোকাবেলায় শ্যাম্পু প্রস্তুত করতে আপনাকে 2 টি কাঁচা ডিমের কুসুম গ্রহণ করতে হবে, এক চতুর্থাংশ ধরে গরম পানিতে ভরা গ্লাসে স্থানান্তর করতে হবে এবং ভালভাবে নাড়তে হবে। তারপরে মিশ্রণটি মাথার ত্বকে ভাল করে ঘষুন। তারপরে আপনার চুলগুলি কয়েক বার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলতে হবে এবং শেষ ধুয়ে ফেলার জন্য আপনাকে একটি বিশেষ সমাধান প্রস্তুত করতে হবে, যার জন্য আপনাকে পানিতে 3 টেবিল চামচ আপেল সিডার ভিনেগার পাতলা করতে হবে। চিকিত্সকরা গ্রুপ বি এর ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবারগুলির সাথে তাদের ডায়েটকে বৈচিত্র্যযুক্ত করার পরামর্শ দেন যা ট্যাবলেটগুলিতে উত্পাদিত ব্রিউয়ারের খামির নিন, লিভার, তাজা ফল, শাকসব্জী খান এবং একটি প্রোটিন ডায়েট খান।

ধূসর চুলের সাথে কীভাবে ডিল করবেন

ধূসর চুল দেখা দেওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। প্রায়শই, এই ঘটনাটি দরিদ্র বংশগতির সাথে সম্পর্কিত। কিছু ক্ষেত্রে, আবেগগত এবং মানসিক ভারসাম্য হ্রাস, হঠাৎ শক, অপ্রত্যাশিত মারাত্মক বিপদ বা মানসিক সঙ্কটের সাথে স্পষ্ট নির্ভরতা রয়েছে। যদি আমরা অতিরিক্ত কাজের কারণে পিটুইটারি গ্রন্থির একটি রোগের কারণে থাইরয়েড গ্রন্থির কার্যকারণে উপরের সমস্ত ব্যাধিগুলিকে যুক্ত করি, তবে আমরা একটি সম্পূর্ণরূপে সম্পূর্ণ চিত্র দেখতে পাব। সুতরাং, অশান্তি, উদ্বেগ, মানসিক অবসন্নতা এবং এক সাথে মাথার ত্বকের বিভিন্ন রোগ ধূসর চুলের কারণ হয়ে ওঠে। এছাড়াও, ডায়েটে যদি ভিটামিন এ এবং ডি এর ঘাটতি তৈরি হয়, তবে চুলের অকাল ধূসর হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়, তবে আমাদের কাছে এখনও আমাদের বেশ কয়েকটি উপায় রয়েছে যা ধূসর চুলের অগ্রগতির প্রক্রিয়াটিকে থামিয়ে দিতে পারে, এবং কিছু ক্ষেত্রে এমনকি এ থেকে মুক্তিও পেতে পারে।

প্রথমত, আপনার অবশ্যই ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে যেতে হবে এবং একটি সম্পূর্ণ চিকিত্সা পরীক্ষা করা উচিত। যদি তিনি এই সিদ্ধান্তে পৌঁছান যে সমস্যাটি থাইরয়েড গ্রন্থি বা পিটুইটারি গ্রন্থির রোগের মধ্যে রয়েছে তবে অবিলম্বে চিকিত্সা করা প্রয়োজন। কোনও অবস্থাতেই আপনার ধূসর চুল ছিঁড়ে দেওয়া উচিত নয়, কারণ তার চার বা পাঁচ জন ভাই তার জায়গা নেবেন। আপনি যত্ন সহকারে বেস এ কাঁচি দিয়ে এটি কাটা উচিত। সুতরাং, নতুন ধূসর চুল এটির জায়গা নেবে না, কারণ এটি ইতিমধ্যে এর মূল দ্বারা নেওয়া হয়েছে, এবং তদ্ব্যতীত, এর রঙ মাথার পটভূমির বিরুদ্ধে সম্পূর্ণ অদৃশ্য হবে। চুলের ছোপানো খুব ক্ষতিকারক কারণ এটিতে এমন রাসায়নিক রয়েছে যা কোনও ধরণের ত্বকের জন্য পুরোপুরি অনুপযুক্ত এবং এগুলি ছাড়াও এগুলি বিভিন্ন রোগের কারণ হতে পারে। এটি একবারে মাথা রঙ করার জন্য এটি ধূসর চুল দিয়ে আচ্ছাদিত। সুতরাং কয়েকটি ধূসর চুলের হাত থেকে মুক্তি পাওয়া সবচেয়ে সহজ এবং হাইড্রোজেন পারক্সাইড এবং অ্যামোনিয়া সমন্বিত একটি পণ্য ব্যবহার করে এটি সহজেই করা যায়। এটি করার জন্য, এক টেবিল চামচ হাইড্রোজেন পারক্সাইডে কয়েক ফোঁটা অ্যামোনিয়া যুক্ত করুন Then তারপরে ধূসর চুলগুলিতে আপনার তুলোর সোয়াব দিয়ে তরল প্রয়োগ করা উচিত। তরলটি শুকিয়ে যাওয়ার জন্য কিছুক্ষণ অপেক্ষা করুন এবং এই পদ্ধতিটি আবার পুনরাবৃত্তি করুন। এক মাস ধরে এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করার চেষ্টা করুন, এবং ধূসর চুল প্রায় অদৃশ্য হয়ে যাবে।

আপনি যদি এখনও আপনার চুল রঙ্গিন করার সিদ্ধান্ত নেন, তবে অন্যতম সেরা প্রাকৃতিক রঙ হেনা na এটি চুলের রাসায়নিক কাঠামো পরিবর্তিত করে না, রাসায়নিক অ্যানালগগুলি থেকে পৃথক করে, মাথার টিস্যুগুলিকে ক্ষতি করে না, তবে কেবল একটি পাতলা স্তর দিয়ে চুলকে .েকে দেয়, যার ফলে এটি চকচকে চেহারা দেয়। মেহেদি দিয়ে কীভাবে আঁকতে হয় তার বিভিন্ন উপায় রয়েছে। এটি করার জন্য, আপনার প্রয়োজন হবে:

1. তরল ধারাবাহিকতা না পাওয়া পর্যন্ত 1 কাপ মেহেদি এবং এক গ্লাস ফুটন্ত পানিতে নাড়ুন।

2. 1 গ্লাস মেহেদি এবং একটি গ্লাস দৃ strong় গরম চা একটি তরল ধারাবাহিকতায় নাড়া দিন (এই পেইন্টটির জন্য ধন্যবাদ, চুল একটি উজ্জ্বল লাল রঙ অর্জন করবে)।

3. 1 কাপ মেহেদি নাড়ুন, তবে এক গ্লাস কফির সাথে (এই ক্ষেত্রে চুলের উজ্জ্বল লাল ছায়াটি কিছুটা গা dark় হবে)।

১ টি ডিম এবং এক টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল মিশ্রণ করুন এবং উপরের যেকোন পেস্টের সাথে মিশ্রণটি 10 ​​মিনিটের জন্য বাষ্পের উপর प्री-হিট করুন। রাবারের গ্লাভস ব্যবহার করে পেইন্টটি কিছুটা শীতল হতে দিন এবং এটি স্ক্যাল্প এবং চুলের উপর প্রয়োগ করুন apply তারপরে আপনার মাথার উপরে একটি প্লাস্টিকের ক্যাপ বা ব্যাগ রাখুন এবং এক থেকে তিন ঘন্টা এটি অপসারণ করবেন না। এর পরে, আপনার চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। হেনা কেবল আপনার চুল রঞ্জিত করবে না, এটি ভাল অবস্থায় তৈরি করবে এবং আরও ঘন করবে।

বাড়িতে চুল পুনরুদ্ধার: এটি সম্ভব?

প্রতিটি মহিলা সর্বদা সুসজ্জিত এবং আড়ম্বরপূর্ণ দেখতে চেষ্টা করে। ফেয়ার সেক্সের ইমেজের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা একটি চুলের স্টাইল দ্বারা অভিনয় করা হয়। নিখুঁত স্টাইলিংয়ের অনুসরণে মহিলারা তাদের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যকর চুল হারাবেন। স্ট্র্যান্ডগুলি প্রাণহীন, শুকনো এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। চিকিত্সা পদ্ধতির একটি কোর্স নিন যা পরিস্থিতি সংশোধন করতে সহায়তা করবে, আপনি কেবল বিউটি সেলুনেই পারবেন না। আপনি ঘরে নিজের চুল পুনরুদ্ধার করতে পারেন।

এমনকি একজন সাধারণ মানুষ চুল ক্ষতি দেখতে পাবেন। এই জাতীয় কার্লগুলি স্পর্শের পক্ষে শক্ত এবং শুকনো, জটযুক্ত, ভঙ্গুর এবং ঝরঝরে পড়ে যাওয়ার ঝুঁকিপূর্ণ। নির্দিষ্ট পদক্ষেপের বিশদ পরীক্ষায় যাওয়ার আগে চুল ক্ষতি হওয়ার কারণগুলি হাইলাইট করা উচিত। এগুলি অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক।

ভঙ্গুর চুলের অভ্যন্তরীণ কারণগুলি:

Day দিনের শাসন লঙ্ঘন,

চুল ক্ষতি হওয়ার বাহ্যিক কারণগুলির মধ্যে নিম্নলিখিত:

Effects রাসায়নিক প্রভাবগুলি (স্থায়ীভাবে avingেউয়ে ফেলা এবং রঙ করা),

Mal তাপীয় স্টাইলিং পণ্যগুলির নিয়মিত ব্যবহার,

Rop অনুচিতভাবে নির্বাচিত যত্ন।

বাড়িতে চুল পুনরুদ্ধার: ব্যবস্থা একটি সেট

যদি আপনার চুলগুলিকে পুনরুদ্ধারযোগ্য যত্নের প্রয়োজন হয় তবে:

আমার নিস্তেজ রঙ আছে,

আকর্ষণীয় চেহারায় কার্লগুলি ফিরিয়ে আনতে প্রচুর পরিশ্রমের প্রয়োজন হবে, তবে ফলাফলটি মূল্যবান। প্রথমত, আপনার চুলের ক্ষতির কারণগুলি নিজের জন্য নির্ধারণ করা উচিত এবং তাদের আরও প্রভাবগুলির স্ট্র্যান্ডগুলি মুক্তি দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত।

চুল পুনরুদ্ধারের একটি সংহত পদ্ধতির

ট্রাইকোলজিস্টরা নিম্নলিখিত চিকিত্সাগুলি অনুসরণ করে চুলের চিকিত্সা সম্পর্কে একটি বিস্তৃত পদ্ধতির পরামর্শ দেন:

1. আপনার পুষ্টি ভারসাম্যপূর্ণ এবং সম্পূর্ণ হওয়া উচিত। ডায়েটে অবশ্যই তাজা শাকসবজি এবং ফল, দুগ্ধজাতীয় পণ্য থাকতে হবে। আরও খাঁটি স্থির জল পান করুন।

২. যদি সম্ভব হয় তবে স্টাইলিং হেয়ার ড্রায়ারস, আয়রন এবং কার্লিং ইরন থেকে কিছুক্ষণ অস্বীকার করুন।

3. কাটা নিয়মিত শেষ হয় ছাঁটা।

৪. কেরাটিন এবং প্রোটিন কমপ্লেক্সযুক্ত সর্বাধিক প্রাকৃতিক রচনা সহ প্রসাধনী ব্যবহার করুন।

৫. সপ্তাহে বেশ কয়েকবার মুখোশ পুনরুদ্ধার করুন। এক মাসের মধ্যে দুর্দান্ত ফলাফল দৃশ্যমান হবে।

Your. চুল ধুয়ে যাওয়ার সাথে সাথে কার্লগুলি ঝুঁটিবেন না। চুল শুকিয়ে দিন।

Com. চিরুনিগুলি ব্যবহার করুন যা চুল ছিঁড়ে ফেলবে না, তবে বিপরীতে, স্কেলগুলি মসৃণ করবে। প্রাকৃতিক কাঠের চিরুনি এবং ব্রাশল ম্যাসেজ এই কাজের একটি দুর্দান্ত কাজ করে।

8. একটি মাথা ম্যাসেজ করুন।

বাড়িতে চুল পুনরুদ্ধারের জন্য ডারসনওয়াল

পৃথকভাবে, চুল নিরাময়ের কার্যকর পদ্ধতি হিসাবে, আমি ডারসোনভালাইজেশন হাইলাইট করতে চাই। চিকিত্সা ডিভাইস ব্যবহার করা চুলের ফলিকালগুলিকে শক্তিশালী করার এবং চুল পড়া বন্ধ করার দুর্দান্ত উপায়। ডারসনভাল চুলের গোড়ায় রক্ত ​​সরবরাহ উন্নত করে এবং মাথার ত্বকের অনেক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। পদ্ধতির কোর্স শেষ করার পরে চুল চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে।

ডারসনভালের কার্যকারিতা উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি এবং ভোল্টেজের দুর্বল নাড়ি স্রোতের মাথার ত্বকে প্রভাবের কারণে। ডিভাইসটি চর্মরোগের সাথে রক্ত ​​এবং লিম্ফ সংবহনকে উন্নত করে, একটি শুকনো শুকানো এবং এন্টিসেপটিক প্রভাব দেয়।

সুতরাং, নিম্নলিখিত সমস্যাগুলি সমাধান করার জন্য ডারসোনভালাইজেশন প্রস্তাবিত:

• অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত মাথার ত্বক,

Loss চুল পড়া এবং ভঙ্গুরতা।

ডিভাইসটি ব্যবহার করার আগে, আপনাকে নির্দেশাবলীতে নির্দেশিত contraindication সম্পর্কে নিজের পরিচয় জানানো উচিত। এর মধ্যে - গর্ভাবস্থা, ফুসফুস যক্ষ্মা, মৃগী।

ট্রাইকোলজিস্টরা 15-20 পদ্ধতি সমন্বিত একটি ডারসোনভালাইজেশন কোর্স পরিচালনার পরামর্শ দেয়। চুলের সমস্যা প্রতিরোধের জন্য, কোর্স কোয়ার্টারে একবার পুনরাবৃত্তি করা উচিত।

পদ্ধতিটি একটি বিশেষ চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ানোর মধ্যে থাকে - ডারসনভালের জন্য একটি অগ্রভাগ। এটি প্রতিটি ব্যবহারের আগে অবশ্যই অ্যালকোহলের সাথে হ্রাস করা উচিত। ইলেক্ট্রোড ধীরে ধীরে কপাল থেকে মাথার পিছনে ত্বকের মধ্য দিয়ে যায়। পদ্ধতির সময়কাল প্রায় 15 মিনিট। ডারসোনভালাইজেশনের পরে, এটি মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করার এবং একটি পুষ্টিকর মাস্ক প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই সময়ে, যে কোনও যত্ন পণ্যগুলির প্রভাব অত্যাশ্চর্য কার্যকর হবে।

বাড়িতে চুল পুনরুদ্ধার: মুখোশ রেসিপি

ঘরে বসে চুলের মুখোশগুলি নিয়ে কথা বলার এখনই সময়। প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সমন্বয়ে এগুলি নিবিড়ভাবে চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করে এবং বাল্বগুলি পুষ্ট করে। প্রতিটি ধরণের কার্লগুলির জন্য, মুখোশটি পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়।

প্রস্তাবিত রেসিপিগুলি উদ্ভিজ্জ তেল এবং বিভিন্ন ভিটামিন পরিপূরকের উপর ভিত্তি করে। মুখোশগুলির একটি পুনর্জাগরিত প্রভাব রয়েছে এবং বিশেষত দুর্বল চুলের উপর ভাল ফলাফল দেখাবে যা যান্ত্রিক চাপের শিকার হয়েছে।

অ্যালোভেরার রস ময়েশ্চারাইজিং মাস্ক

এই মাস্কটি প্রস্তুত করতে, আমাদের সমপরিমাণে নিম্নলিখিত উপাদানগুলির প্রয়োজন:

Lo অ্যালোভেরা পাতার রস,

একটি সমজাতীয় ভর প্রাপ্ত না হওয়া পর্যন্ত সমস্ত উপাদান একটি কাঠের চামচ সহ একটি ধাতববিহীন ধারক মধ্যে মিশ্রিত করা হয়। মিশ্রণটি মাথার ত্বকে লাগান। তারপরে, মৃদু আন্দোলনের সাথে, আমরা কার্লগুলির পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর ভর বিতরণ করি। আমরা আমাদের মাথায় একটি প্লাস্টিকের ক্যাপ রাখি এবং তোয়ালে দিয়ে নিজেকে গুটিয়ে রাখি। আপনি একটি বিশেষ অন্তরণ ক্যাপ ব্যবহার করতে পারেন। 30 মিনিটের পরে, শ্যাম্পু দিয়ে আমার চুল ধুয়ে ফেলুন। নেটলেট পাতাগুলির একটি ঘা দিয়ে স্ট্র্যান্ডগুলি ধুয়ে ফেলুন।

ঘরে চুল পুনরুদ্ধারের জন্য ভিটামিন মাস্ক

এই মুখোশটি উপকারী পদার্থ এবং ভিটামিনগুলির সাথে মাথার ত্বকে পরিপূর্ণ করে। রেসিপি অনুসারে, পণ্যটির একটি অংশ প্রস্তুত করার জন্য আপনার এই জাতীয় উপাদানগুলির প্রয়োজন হবে:

• জলপাই তেল - 2 টেবিল চামচ,

Egg একটি ডিমের কুসুম,

• ভিটামিন এ - 5 টি নরম ক্যাপসুল বা এক চা চামচ তেল দ্রবণ,

• মধু - 2 টেবিল চামচ,

Od ভদকা - 1 টেবিল চামচ।

আমরা যে কোনও গ্লাসওয়্যার নিয়ে থাকি এবং দুটি টেবিল চামচ মধু দিয়ে একটি কুসুম ঘষে থাকি। মিশ্রণে ভিটামিন, ভদকা এবং জলপাই তেল যোগ করুন। ভর একজাতীয় হওয়া পর্যন্ত উপাদানগুলি ভালভাবে মিশ্রিত করুন। এক ঘন্টার জন্য মাথার ত্বকে এবং কার্লগুলিতে প্রয়োগ করুন। হালকা গরম জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই মাস্কটি পুনরাবৃত্তি করা সপ্তাহে বেশ কয়েকবার সুপারিশ করা হয়।

রঙিন চুলের জন্য মুখোশ পুনরুদ্ধার করা

এই মাস্কের প্রধান উপাদান রাই রুটি bread আপনি জানেন যে, এই পণ্য দরকারী উপাদান সমৃদ্ধ, যা এর বিশেষ নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য বাড়ে। ব্রাউন রুটিতে কমপক্ষে 200 জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদান অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। রঙিন কার্লসযুক্ত কোনও মহিলা চুলে তার প্রভাবের প্রশংসা করতে পারে। মুখোশ প্রস্তুত করতে আপনার প্রয়োজন হবে:

Brown বাদামী রুটির এক টুকরো,

• দুধ - 1 কাপ,

• মধু - 1 টেবিল চামচ,

• জলপাই তেল - 1 চা চামচ,

• ক্যাস্টর অয়েল - 1 চা চামচ,

D বারডক তেল - 1 চা চামচ।

এক গ্লাস উষ্ণ দুধের সাথে রাই রুটির একটি ছোট টুকরো টুকরো .েলে দিন। মধু যোগ করুন এবং নাড়ুন। তারপরে, উদ্ভিজ্জ তেলগুলি গ্রুয়েলে যুক্ত করা উচিত। ফলস্বরূপ ভিটামিন রচনাটি প্রথমে শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করা হয় এবং তারপরে পূর্বে ভেজা স্ট্র্যান্ডে প্রয়োগ করা হয়। আমরা 30-40 মিনিটের জন্য আমাদের মাথা নিরোধক করি। তারপরে আমি আমার প্রিয় শ্যাম্পু এবং বালাম ব্যবহার করে নিয়মিত চুল ধুতে থাকি। রাই ময়দার রুটির ভাল পরিস্কার করার ক্ষমতা হওয়ায় মাস্ক এমনকি নোংরা স্ট্র্যান্ডে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এটি কার্লগুলি থেকে সিবাম এবং সেবুমকে পুরোপুরি পরিষ্কার করে।

পরিদর্শন করা প্রান্তগুলি থেকে মুখোশ

নিম্নলিখিত মাস্কটি ভঙ্গুর চুল প্রতিরোধে সহায়তা করে এবং বিভক্ত প্রান্তগুলি কম দৃশ্যমান করে তোলে। রেসিপিটি এমন উপাদানগুলির উপস্থিতি সরবরাহ করে:

• উষ্ণ দুধ - 3 টেবিল চামচ,

• প্রাকৃতিক মধু - 1 টেবিল চামচ,

• প্রয়োজনীয় তেল - 4 টি ড্রপ (কোনও ময়শ্চারাইজিং তেল উপযুক্ত, উদাহরণস্বরূপ, জোজোবা, চন্দন, ল্যাভেন্ডার বা ইলেং-ইয়াং)।

গরম দুধে মধু দ্রবীভূত করুন। মিশ্রণটিতে কোনও ময়শ্চারাইজিং অপরিহার্য তেল যুক্ত করুন। ফলস্বরূপ ভরগুলি স্ট্র্যান্ডের পুরো দৈর্ঘ্যের সাথে বিতরণ করা হয় এবং এক ঘন্টার জন্য রেখে দেওয়া হয়। শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নরম প্রবাহিত চুল উপভোগ করুন।

বাড়িতে চুল পুনরুদ্ধার: ব্যর্থতার কারণগুলি

পুনরুদ্ধারের পদ্ধতিগুলি কি সঠিক ফলাফল এনেছে? আপনার চুলগুলি কি এখনও নিস্তেজ এবং প্রাণহীন, খারাপভাবে চিরুনিযুক্ত এবং আপনার চুলে খাপ খায় না? এক্ষেত্রে, জীবনযাত্রায় এবং দৈনন্দিন যত্নে কেবলমাত্র একটি প্রাথমিক পরিবর্তন তাদের মধ্যে জীবন নিশ্বাস ফেলতে পারে।

1. আপনার ডায়েটে আরও তাজা শাকসবজি এবং ফলমূল, মাছ এবং সিরিয়াল অন্তর্ভুক্ত করুন। খাঁটি জল, দুধ এবং প্রাকৃতিক রস পান করুন।

২. ধূমপান, কফি এবং মিষ্টি ছেড়ে দিন।

৩. বৈদ্যুতিক স্টাইলিং সরঞ্জামগুলির সাথে যোগাযোগ ছোট করুন।

৪. প্রায়শই আপনার চুল প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে যেতে দেয়।

৫. ধোয়ার পরে, তোয়ালে দিয়ে কার্লগুলি ঘষবেন না এবং সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত আঁচড়ান না।

ট্রাইকোলজিস্টদের দ্বারা উল্লিখিত হিসাবে, চুলের শক্তিশালী ক্ষতি এবং তাদের চেহারা ক্ষয় থেকেও এই সমস্যা দেখা দেয়:

Drugs দীর্ঘস্থায়ী ওষুধের ব্যবহার (ওরাল গর্ভনিরোধক, অ্যান্টিকোয়ুল্যান্টস, এন্টিডিপ্রেসেন্টস, গাউটের চিকিত্সার জন্য ওষুধ)।

এটি কারও কাছে গোপন নয়, সুন্দর চুল পুরো মহিলা শরীরের ভাল অবস্থার অন্যতম লক্ষণ of

বিশেষজ্ঞদের মতে চুল পুনরুদ্ধারের জন্য একটি বিস্তৃত পদ্ধতি খুব গুরুত্বপূর্ণ। চুলের যত্নের জন্য নিয়মিত বাড়ির যত্নের পদ্ধতিগুলি, সমস্ত কারণ বিবেচনা করে, অবশ্যই আপনার চুলকে সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের দিকে ফিরিয়ে দেবে। প্রাকৃতিক মুখোশ এবং শ্রদ্ধার সাথে আপনার কার্ল পম্পার করুন। এই বেদনাদায়ক কাজটি চটকদার চুলের সাথে পুরস্কৃত হবে।