সমস্যা: রঙ এবং স্টাইল অনুসারে টাই নির্বাচনের জন্য উত্সর্গীকৃত অংশটি আমরা বাদ দেব। এখন আমরা এই আনুষাঙ্গিকটি সঠিকভাবে পরিধানের সমস্যাটি সমাধান করার লক্ষ্য নিয়েছি। টাই কত দীর্ঘ হওয়া উচিত এবং কীভাবে এটি সঠিকভাবে বেঁধে রাখা উচিত সে প্রশ্নগুলিই প্রথম সেই মামলাটি পরেছিলেন এমন লোকটির পক্ষে আগ্রহী।
সমাধান: টাই গিঁট খুব আঁট করা উচিত নয়। প্রথমত, এটি গলাটি সঙ্কুচিত করবে এবং দ্বিতীয়ত, চূর্ণবিচূর্ণ গিঁটটি খারাপ দেখাচ্ছে। টাইটির দৈর্ঘ্য এমন হওয়া উচিত যা এর প্রান্তটি বেল্ট ফলকের শীর্ষটিকে কিছুটা স্পর্শ করে।
2. পরা জুতো
সমস্যা: আপনি জানেন যে কোনও ব্যক্তিকে তার জুতা দ্বারা বিচার করা হয়। অতএব, এটি আপনার ওয়ারড্রোবের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান না হলে এটি অন্যতম প্রধান হিসাবে বিবেচনা করা যেতে পারে। এবং যদি আপনার জুতাগুলি কোনও এসইওভির মতো দেখায় যা সবেমাত্র একটি রুক্ষ অঞ্চল অতিক্রম করেছে, তবে এখনই কিছু পরিবর্তন করার সময় এসেছে।
সমাধান: আমরা আপনাকে প্রথমে পরামর্শ দিচ্ছি হ'ল সস্তা জুতো কেনা বন্ধ করুন। স্বল্পতার কারণে এটি ঘন ঘন আপডেট করার ধারণাটি সবচেয়ে বেশি সফল নয়, কারণ নিম্ন মানের মানের জুতা এখনই দেখা যায়। আরও কিছু বেশি অর্থ ব্যয় করা এবং ভাল জুতো কেনা এবং তারপরে নিয়মিত মেরামত করা আরও ভাল much এটি অনেক বেশি ব্যবহারিক এবং অর্থনীতির দিক থেকে। উপরন্তু, ব্যয়বহুল জুতা আপনাকে আরও সঠিকভাবে পরতে বাধ্য করবে।
৩. পকেটে বড় আইটেম
সমস্যা: আপনার পকেট থেকে বাইরে রাখা ভয়ঙ্কর দেখাচ্ছে। এটি কেবল ওয়াসেরম্যানের পক্ষে অনুমোদিত এবং তারপরেই কেবল কারণ এই ব্যক্তি প্রথম থেকেই তার ব্যক্তিগত জীবনে রান করেছেন। আমরা বুঝতে পারি যে অনেকগুলি জিনিস রয়েছে যা ছাড়া কেউ বাড়ি ছাড়তে পারে না। এবং আপনার যদি মানিব্যাগ, ফোন, ডিওডোরেন্ট, পেজার, পকেট বাইবেল, এক বোতল জল বা একগুচ্ছ কলা রাখার মতো কোথাও নেই, তবে একটি ব্যাগ বা ব্যাকপ্যাকটি রাখুন। তবে আপনার পকেটগুলি গৃহস্থালীর সামগ্রীর গুদামে পরিণত করবেন না।
সমাধান: আপনি যদি এখনও হালকা থাকতে চান এবং আপনার সাথে একটি ব্যাগ না নিয়ে থাকেন তবে সমস্ত অপ্রয়োজনীয় বাড়িতে রেখে দিন। উপরন্তু, অপরিবর্তনীয় জিনিস জন্য একটি ভাল বিকল্প আছে। উদাহরণস্বরূপ, মানিব্যাগের পরিবর্তে আপনি একটি উচ্চ মানের মানি ক্লিপ ব্যবহার করতে পারেন।
৪. বেল্ট জুতোর সাথে মেলে না
সমস্যা: কোনও ব্যক্তিকে প্রায় গুণক টেবিলের সাথে শেখানো হয় এমন একটি প্রথম নিয়ম হ'ল জুতা সর্বদা বেল্টের রঙের সাথে সামঞ্জস্য করা উচিত। যদি আপনি বাদামি জুতো, একটি কালো বেল্ট পরে থাকেন এবং পাশাপাশি আপনার হাতে একটি হলুদ ব্রিফকেস ধরে রাখেন, তবে আপনার চারপাশের লোকেরা সিদ্ধান্ত নেবেন যে কোনও কার্নিভাল কাছাকাছি কোথাও চলে যাচ্ছে।
সমাধান: এই নিয়মটি খুব আক্ষরিক অর্থে নেওয়া উচিত নয়। বেল্ট এবং জুতো ম্যাচিং শুধুমাত্র রঙের উপর নির্ভর করে না, তবে উপকরণ পাশাপাশি ডিজাইনের কাজগুলিতেও ভিত্তি করে। অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে, ফলকের আকার এবং বেল্টের বেধ গুরুত্বপূর্ণ। পোশাকটি যতটা আনুষ্ঠানিক, তার উপাদানগুলির ইন্টারঅ্যাকশনটি আরও ঘনিষ্ঠ হওয়া উচিত।
স্টাইলিং অপব্যবহার
সমস্যা: যদি আপনার মাথায় এত জেল থাকে যে চুলগুলি স্তরিত মুকুটগুলির মতো দেখা যায়, তবে আপনি চাইলে পরে নিজেকে ন্যায়সঙ্গত করতে পারেন: আপনি হোঁচট খেয়ে মাথাটি শক্ত তেলের বালতিতে রেখেছেন, বেকন সহ গুদামে দুর্ঘটনার শিকার হয়েছিলেন, বা জেল দিয়ে কেবল শ্যাম্পু মিশ্রিত করেছেন। কিছু যায় আসে না - কেবল এটি আর করবেন না।
সমাধান: বাজারে বিভিন্ন চুলের ধরণ এবং উদ্দেশ্যগুলির জন্য উপযুক্ত স্টাইলিং পণ্য রয়েছে। একটি নিয়ম হিসাবে, তাদের প্রত্যেকের প্রচুর ব্যবহারের প্রয়োজন হয় না, তবে নির্দেশাবলী অনুসারে ব্যবহৃত হয়। এমনকি স্টাইলিংয়ের জন্য, আপনার পামগুলিতে অল্প পরিমাণে মোম বা জেলটি ঘষুন এবং আপনার চুলের মাধ্যমে পণ্যটি ম্যাসেজের সাথে চালিত করুন। এটি চুলে একটি শক্ত লোড ছাড়াই কাঙ্ক্ষিত স্থিরতা দেবে।
T. অনেক বেশি আতর
সমস্যা: তারা বলে যে খুব ভাল কখনও হয় না। এটি আতর আসে যখন এটি ঘটে। আপনার আত্মার গন্ধ হালকা ফ্লার্টের মতো হওয়া উচিত, ক্ষুধার্ত বাঘের কুঁচকির মতো নয়। ডোজ সহ সহজ: কলোন বোতল বিক্রি হয় না যাতে আপনি একবারে সব ব্যবহার করতে পারেন।
সমাধান: আপনি যদি কলোনের স্প্রে বন্দুক টিপে এটি অত্যধিক করতে ভয় পান তবে এটি বাতাসে স্প্রে করুন এবং সুগন্ধযুক্ত মেঘের মধ্য দিয়ে যান go আপনি যদি এখনও নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হন তবে আপনার গায়ের বেশ কয়েকটি জায়গায় সুগন্ধি স্প্রে করুন, উদাহরণস্বরূপ ঘাড় এবং বুকে বা ঘাড় এবং কব্জির উপরে। আরও শালীন প্রভাবের জন্য বোতলটি নিজের থেকে কিছুটা দূরে রাখুন।
7. মজাদার মুদ্রণ
সমস্যা: আপনি যদি "গ্রামের সবচেয়ে ফ্যাশনেবল লোক", "মহিলা দেহের একজন সহকর্মী" বা "তাগিলের বধের ছেলেদের বোর্ডের চেয়ারম্যান" হন, আপনার আপনার পোশাকের সরল পাঠ্যে এটি ইঙ্গিত করার দরকার নেই। সাধারণভাবে, একটি মুদ্রণ নির্বাচন করার সময় আপনার সতর্ক হওয়া উচিত। এমন ঝুঁকি রয়েছে যে অন্যরা কেবল আপনার অদ্ভুত শখ সম্পর্কেই শিখবে না, তবে একটি হাস্যরসের খুব রূপক অর্থেও শিখবে।
সমাধান: মনে রাখবেন: আপনি কোনও সমাবেশে ব্যানার বিজ্ঞাপন বা ব্যানার নন - আপনার একই সাথে আপনার সমস্ত আদর্শিক এবং স্বাদযুক্ত স্লোগান কাপড়ের মুদ্রণের দরকার নেই। এবং একটি বিখ্যাত ব্র্যান্ডের লোগোটির অনুকরণও নির্বোধ দেখায়। মুদ্রণের পছন্দটি ছড়িয়ে দেওয়া মূল্যহীন নয় এবং ধারণাগুলির অভাবে আপনি মনে করতে পারেন যে সরল পোশাকের সাথে কোনও ভুল নেই।
প্রতিদিনের জন্য লাইফহ্যাকস
1. আপনি কি জানতেন যে এই সময়ে আপনি ভুলভাবে স্টিকার ছিঁড়ে ফেলেছেন?
৯৯.৯ শতাংশ মানুষ এটি করে: নীচ থেকে তাদের ছিঁড়ে ফেলুন। তবে এই ক্ষেত্রে, প্রান্তটি প্রায়শই মোড়ানো হয় এবং স্টিকারটি অল্প সময়ের জন্য উপরিভাগে আটকে যায়।
আসলে, আপনাকে ওয়েলক্রো বরাবর পাশ থেকে স্টিকার ছিঁড়ে ফেলতে হবে, নীচ থেকে নয়।
২. আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন কেন আপনাকে টিপস লাগবে? সুসি থেকে চপস্টিকস?
দেখা যাচ্ছে যে তার একটি বিশেষ উদ্দেশ্য রয়েছে। আপনি এটি বন্ধ করে দিন এবং এটি স্ট্যান্ড হিসাবে ব্যবহার করুনযাতে টেবিলে না রাখা।
3. পাস গর্ত দিয়ে একটি খড়তার জায়গায় রাখা।
4. বাথরুমের জন্য একটি স্ট্যান্ডার্ড প্লাঙ্গার ডিজাইন করা হয়েছে, এবং একটি শঙ্কু-আকৃতির অগ্রভাগ সহ একটি পিস্টন নিমজ্জনকারী টয়লেটটির জন্য। বেশিরভাগ লোক উভয়ের জন্যই একজন নিমজ্জনকারী ব্যবহার করেন।
৫. এটি ধরে নেওয়া হয় জাম বা অন্যান্য ফিলিংয়ের সাথে দইয়ের পাত্রে পরিণত হয় এই ভাবে
6. রস প্যাকেজের উভয় দিক ভাঁজ করা হয় যাতে শিশু তাদের ধরে রাখতে পারে এবং রস ছিটিয়ে না।
7. তারগুলি সংযোগ বিচ্ছিন্ন হওয়ার হাত থেকে রক্ষা করতে এই কৌশলটি চেষ্টা করুন।
8. একটি কলা খোসা ভাল উপায় যাতে ফলের ক্ষতি না হয়, এটিকে টিপে চাপুন এবং তারপরে হ্যান্ডেলের দিকে খোসা ছাড়ুন।
9. প্যান হ্যান্ডেলের গর্তটি স্প্যাটুলা ধরে রাখতে ব্যবহৃত হয়। রান্নার সময়
দরকারী টিপস
10. ব্যবহার করা প্রয়োজন টুথপেস্ট একটি ফোঁটা এবং আপনার মুখ জল দিয়ে ধুয়ে না এর পরে, একটি প্রতিরক্ষামূলক ফ্লোরাইড লেপ বজায় রাখতে।
১১ কমলা বা ম্যান্ডারিনের খোসা ছাড়ুন, খোসার উপরের এবং নীচে কেটে মাঝখানে একটি চিরা তৈরি করুন। প্রসারিত এবং খাওয়া।
12. বিয়ারের বোতলটির দীর্ঘ গলা এটি ধরে রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।। সুতরাং, আপনি বোতলটি শক্ত করে ধরে রাখবেন এবং এটি আপনার হাত দিয়ে গরম করবেন না।
13. থেকে টিকিট-প্যাক প্যাকেজটি খোলার পক্ষে এটি সহজেই এর পাশে ফ্লিপ করুন এবং idাকনাটি খুলুন। ধারণা করা হয় আপনি একবারে একটি ট্যাবলেট ব্যবহার করেন।
14. অদৃশ্যগুলি নীচে avyেউয়ে, যেহেতু তিনিই তিনি হেয়ারপিনটি ঠিক জায়গায় রাখতে সহায়তা করেন।
15. ফুটন্ত পানির পাত্রের উপরে একটি কাঠের চামচ রাখুনযাতে প্রান্তের উপরে জল ছড়িয়ে না যায়।
16. পানীয় কাপ থেকে idাকনাটি সরান এবং স্ট্যান্ড হিসাবে এটি ব্যবহার করুন.
17. আপনার শার্টটি কীভাবে সাজানো যায় তা এখানে।। শার্টের সামনের অংশটি ধরুন এবং আপনার ট্রাউজারগুলির উপরে উড়ে বেড়াুন, তবে বোতামটি শক্ত করবেন না। পাশ থেকে শার্টটি টিপতে আপনার থাম্বগুলি ব্যবহার করুন। শার্টের পিছন দিকে টানুন এবং অতিরিক্ত সংগ্রহ করতে শার্টটি পিছনে টানুন এবং শার্টটি আলতো করে টোকা করুন।
18. শব্দগুলি অতিক্রম করার পরিবর্তে, এগুলিকে অন্য কথায় ওভারল্যাপ করুন যাতে তাদের আলাদা করা না যায় .
19. শব্দটি বাড়ানোর জন্য ফোনকে কাপে রাখুন।
20. যাতে রুটির শীর্ষটি চেপে না যায়, এটি ঘুরিয়ে এবং কাটা উল্টো.
স্টাইলিং: বার্নিশ
কেন: ইতিমধ্যে স্টাইলযুক্ত hairstyle ঠিক করতে।
দুর্বল থেকে সুপার স্ট্রং পর্যন্ত বিভিন্ন স্থিরকরণের মাধ্যম রয়েছে। পরেরটি দুষ্টু চুলের জন্য বা একটি বিশেষ অনুষ্ঠানের জন্য উপযুক্ত। প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য, দুর্বল স্থিরকরণ বার্নিশ ব্যবহার করা ভাল।
কীভাবে নির্বাচন করবেন: লেবেল অধ্যয়ন করুন, বার্নিশটি কিনবেন না, যা রচনায় উপস্থিত রয়েছে, যাতে আপনার কার্লগুলি শুকিয়ে না যায়। আদর্শভাবে, রচনাটিতে ভিটামিন, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং সৌর ফিল্টার অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত। আপনার চুলের ধরণের উপযুক্ত কোনও পণ্য চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ।
কীভাবে আবেদন করবেন: এমনকি বিতরণের জন্য, মাথা থেকে 25 সেন্টিমিটার স্প্রে করা উচিত। সংযমী হোন, "ডামাল" চুলের স্টাইল কাউকে আঁকেন না!
ফোম বা মাউস
কেন: চুলচেরা ভলিউম, এবং স্ট্র্যান্ড দিতে - স্থিতিস্থাপকতা।
মাউস এবং ফেনা একে অপরের সাথে সমান, কেবল মউসের হালকা টেক্সচার থাকে। এটি ছোট এবং পাতলা চুলের জন্য এটি আদর্শ করে তোলে। ফেনা পুরু এবং লম্বা চুলের মালিকদের জন্য আরও উপযুক্ত।
কীভাবে নির্বাচন করবেন: স্থিরকরণের বিভিন্ন ডিগ্রির পণ্য রয়েছে, আপনার কার্লগুলির বেধ এবং দৈর্ঘ্যের উপর ভিত্তি করে চয়ন করুন। যাইহোক, নতুন প্রজন্মের পণ্যগুলির থার্মোপ্রোটেক্টিভ বৈশিষ্ট্য রয়েছে।
কীভাবে আবেদন করবেন: ছোট চুল কাটার জন্য, এপ্রিকোট আকারের প্রতিকারের একটি বল যথেষ্ট, কাঁধের দৈর্ঘ্যের জন্য এটি একটি ডিম, দীর্ঘ কার্লগুলির জন্য একটি আপেলের প্রয়োজন হতে পারে।
কেন: "ভেজা" চুল তৈরি এবং স্টাইলড স্টাইলিং সহ হেয়ারস্টাইলগুলির মডেলিংয়ের জন্য।
জেলটি কোনও ধরণের চুলের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এবং সর্বাধিক কল্পনাতীত চুলের স্টাইল তৈরি করতে সহায়তা করে।
কীভাবে নির্বাচন করবেন: ইউভি সুরক্ষা, স্থিরকরণের ডিগ্রি এবং জলের প্রতিরোধের উপর ফোকাস করুন।
কীভাবে আবেদন করবেন: কার্লসে অল্প পরিমাণ প্রয়োগ করুন এবং তাদের পছন্দসই আকার দিন। সর্বদা ছোট শুরু করুন, আঠালো স্ট্র্যান্ডের চেয়ে খানিকটা জেল যুক্ত করা ভাল।
স্টাইলিং সরঞ্জাম: মোম
কেন: পৃথক স্ট্র্যান্ড বা জোর ঠিক করার জন্য।
মোমের সাহায্যে একটি সর্বজনীন প্রতিকার, আপনি কার্লগুলি সোজা করতে বা তাদের কার্ল করতে পারেন। এর কমনীয়তা এটি স্টাইলিং ঠিক করতে সহায়তা করে এবং আপনাকে বারবার প্রয়োগের প্রয়োজন ছাড়াই সন্ধ্যায় চুলের স্টাইল পরিবর্তন করতে দেয়।
কীভাবে নির্বাচন করবেন: আপনার যদি দুষ্টু চুল থাকে তবে একটি স্প্রে আকারে মোম আপনার জন্য আরও উপযুক্ত। UV ফিল্টারগুলি সমৃদ্ধ, এমন কোনও সরঞ্জাম কেনার চেষ্টা করুন যা টেক্সচারে খুব বেশি ভারী নয়।
কীভাবে আবেদন করবেন: পুরো চুলের স্টাইলের জন্য আপনার একটি মটর ছাড়িয়ে না মোমের পরিমাণের পরিমাণ প্রয়োজন। মূল জিনিসটি হ'ল আঙুলের মাঝে পণ্যটি প্রয়োগের আগে কিছুটা গরম করার জন্য rub এইভাবে আপনি আরও বেশি বিতরণ অর্জন করবেন।
কেন: পুনরুদ্ধারের প্রয়োজনে ক্ষতিগ্রস্থ চুলের সহজ স্টাইলিংয়ের জন্য।
ক্রিম চুলকে তাপীয় প্রভাব এবং বিভিন্ন ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে, এটি চকচকে এবং রেশমীকরণ দেয়। দুর্বল কার্লগুলির জন্য আদর্শ এবং দুষ্টু চুলের মেয়েদের জন্য দুর্দান্ত। দুটি ধরণের ক্রিম রয়েছে: প্রথমটি ভেজা চুলের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়, দ্বিতীয়টি - শুকনো।
কীভাবে নির্বাচন করবেন: চুলের সমস্যায় ফোকাস করে চুলের শ্যাম্পু হিসাবে একই সিরিজের ক্রিম কেনা ভাল। নির্মাতারা ময়েশ্চারাইজিং, তাপ প্রতিরক্ষামূলক, স্মুথ এবং পুষ্টিকর ক্রিম সরবরাহ করে।
কীভাবে আবেদন করবেন: স্টাইল করার আগেই চুলের মাধ্যমে অল্প পরিমাণে ক্রিম বিতরণ করুন।
স্টাইলিং পণ্য: সিরাম
কেন: সহজ স্টাইলিংয়ের জন্য, ফ্লফি মুছে ফেলা, কার্লগুলি আন্ডারলাইন করে এবং চুলকে উজ্জল করে।
সিরামগুলি কেবল চুলকে স্টাইল করে না, আবার এটি পুনরুদ্ধারও করে। নির্মাতারা ময়েশ্চারাইজিং, বিভক্তকরণের শেষগুলি, অ্যান্টি-খুশকি এমনকি টাক হয়ে যাওয়ার জন্য পণ্য সরবরাহ করে।
কীভাবে নির্বাচন করবেন: বিদ্যমান চুলের সমস্যার উপর ফোকাস করুন।
কীভাবে আবেদন করবেন: ভেজা ও শুকনো চুল উভয়তেই সিরাম ব্যবহার করা যেতে পারে। অল্প পরিমাণে সিরাম প্রয়োগ করুন এবং সমস্ত চুল জুড়ে বিতরণ করুন।
কেন: সৃজনশীল এবং চরম চুলের স্টাইল তৈরি করতে।
পেস্টটি সুপার শক্তিশালী ফিক্সেশন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যাতে আপনি নিজের পছন্দ মতো স্ট্র্যাকগুলি স্ট্যাক করতে পারেন!
কীভাবে নির্বাচন করবেন: ইউভি ফিল্টার সহ একটি পেস্ট কেনা ভাল।
কীভাবে আবেদন করবেন: আপনি যে স্ট্র্যান্ডটি হাইলাইট করতে চান তার উপরে পণ্যটির একটি সামান্য পরিমাণ (একটি মটর আকার) প্রয়োগ করুন।
স্টাইলিং পণ্য: স্টাইলিং পাউডার
কেন: ভলিউম এবং কাঠামো দিতে।
স্টাইলিং পাউডার দিয়ে সজ্জিত। আপনি আঘাতজনিত বাউফ্যান্ট সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন, কারণ এটির সাহায্যে আপনি লম্বা চুলের উপরও স্টাইলিং তৈরি করতে পারেন।
কীভাবে নির্বাচন করবেন: এমন পণ্য যা বাজারে মোটামুটি নতুন, তাই সুপরিচিত ব্র্যান্ডগুলিতে মনোনিবেশ করুন।
কীভাবে আবেদন করবেন: চুলকে কয়েকটি অংশে বিভক্ত করুন এবং পাউডারটি ঘষে নড়াচড়া দিয়ে কেবল শিকড়ে লাগান। জটিল স্টাইলিং বা কার্লগুলি তৈরি করতে চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের উপরে পাউডার লাগান, তবে এর পরে কোনও চিরুনি ব্যবহার করবেন না। দয়া করে নোট করুন যে আপনি প্রতি দিনের তুলনায় বেশি বার পাউডার ব্যবহার করতে পারবেন না।
৩.ড্রেজি "টিক সো তাই"
একটি ড্রেজি সহজেই অপসারণ করতে আপনার পাত্রে তার পাশ ঘুরিয়ে idাকনাটি খুলতে হবে, যার মধ্যে একটি ক্যান্ডির গর্ত রয়েছে।
পিস্টন প্লাঙ্গারটি টয়লেটে বাধার জন্য ব্যবহৃত হয়, সাধারণত - বাথরুমে বাধা দেওয়ার জন্য। হ্যাঁ, আমরা জানি যে আপনি কেবল একজন সাধারণ নিমজ্জনকারীকেই ব্যবহার করতে অভ্যস্ত, তবে এটি আরও বেশি সুবিধাজনক হবে, বিশ্বাস করুন।
অল্প পরিচিত তথ্য
প্রতিদিনের প্যাডগুলি প্রতিদিন ব্যবহার করা যায় না!
এই ক্ষেত্রে, নামটি নিজের পক্ষে কথা বলে না। স্বাস্থ্যকর দৈনিক গ্যাসকেটস কোনও ক্ষেত্রে দিনের পর দিন প্রয়োগ করা উচিত নয়। শরীর অবশ্যই শ্বাস নিতে হবে, প্যাডগুলির অবিচ্ছিন্ন ব্যবহার ঘনিষ্ঠ অঞ্চলে প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোড়ার বিকাশকে উস্কে দেয়।
মাসিকের আগের দিনগুলিতে এবং স্রাব আরও প্রচুর পরিমাণে পরিণত হওয়ার পরে কিছু সময় পরে কেবল প্যাডগুলি ব্যবহার করুন। গুরুত্বপূর্ণ! প্রতিদিনের প্যাডগুলি পরিবর্তন করুন কমপক্ষে প্রতিটি 2-3 ঘন্টা প্রয়োজনীয়। যদি এটি না করা হয়, আপনি থ্রাশ, ভ্যাজাইনাইটিস এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর রোগগুলিকে উত্সাহিত করতে পারেন, যার ফলস্বরূপ বন্ধ্যাত্বও হতে পারে।
দিনের বেলা নাইট প্যাড বা menতুস্রাবের একেবারে শুরুতে সর্বাধিক সংখ্যক "ফোঁটা" প্যাড পরা হওয়া নিজের স্বাস্থ্যের বিরুদ্ধে অপরাধ।
যদি খেয়াল করেন গ্যাসকেট প্রায়শই ফুটো হয়ে যায়, কীভাবে আপনি লন্ড্রিগুলিতে তাদের সংযুক্ত করেন তা পরীক্ষা করুন। অনেক মহিলা দাবি করেন যে তাদের ডানাগুলির সাথে প্যাড দিয়ে ফুটো সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করা হয়েছিল, যা তারা দীর্ঘ পাশের সামনে দিয়ে বেঁধে রেখেছিল।
জিনিসটি প্রতিটি মহিলার শরীর বিশেষ এবং শারীরবৃত্তীয় কাঠামো, শ্রোণীগুলির সাথে সম্পর্কিত যৌনাঙ্গে অবস্থান পৃথক। সম্ভবত আপনি এই ছোট্ট দিকে মনোযোগ দেন নি, তবে এটি সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে!
Struতুস্রাবের সময় রক্ত স্রাবের পরিমাণও গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষত যদি মহিলার রক্তপাত হয়। রক্ত যে পরিমাণ নির্গত হয় তা কীভাবে ট্র্যাক করবেন? খুব কম লোকই এ সম্পর্কে জানেন তবে একটি বিপ্লবী হাইজিন পণ্য রয়েছে যা মহিলাদের স্বাস্থ্যের জন্য একেবারে নিরাপদ - মাসিক কাপ.
এই কৌতুকপূর্ণ ডিভাইসটি ব্যবহার করা খুব সুবিধাজনক এবং দিনের বেলায় রক্ত কতটা মুক্তি পেয়েছিল তা পরীক্ষা করতে এবং জরায়ু রক্তক্ষরণের ঝুঁকি রোধ করতে সহায়তা করে।
সবাই জানে কিভাবে গ্যাকেট ব্যবহার করবেনতবে এটি গুরুত্ব সহকারে মনোযোগ নিবদ্ধ করার রীতি নেই। দুর্ভাগ্যক্রমে, অজ্ঞতা সম্ভাব্য রোগ থেকে মুক্তি দেয় না! আপনার বন্ধুদের সাথে এই নিবন্ধটি আলোচনা করুন, সম্ভবত এই তথ্য তাদের দরকারী হবে।
