কীভাবে লম্বা চুল বাড়বে

সময়ে সময়ে অনেক আধুনিক মহিলা কেবল রঙই নয় চুলের দৈর্ঘ্য পরিবর্তন করে অন্যকে নতুন চিত্র দিয়ে অবাক করে এবং আরও আকর্ষণীয় এবং মূল বোধ করে। তবে, যদি দীর্ঘ চুলের স্টাইল সহজে এবং দ্রুত খাটো করা হয়, তবে কাটা স্ট্র্যান্ডগুলি পিছনে ফিরে না আসা পর্যন্ত অপেক্ষা করতে দীর্ঘ সময় লাগে। লম্বা চুল গজানোর জন্য, তারা বহু শতাব্দী আগের আধুনিক কসমেটোলজিস্টদের দ্বারা প্রস্তাবিত কৌশলগুলি ব্যবহার করে।

কীভাবে দ্রুত ঘন চুল গজাবেন

ঘন চুল গজানোর পরিকল্পনা করার সময়, এটি বিবেচনা করা উচিত যে প্রতিটি ব্যক্তির আলাদা প্রসারিত হার রয়েছে। এবং এটি অনেকগুলি উপাদানের উপর নির্ভর করে, শরীরের দ্বারা প্রাপ্ত ভিটামিনের পরিমাণ থেকে শুরু করে জীবনযাত্রার অবসান হয়। চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে, আপনি ডায়েট থেকে অস্বীকার করতে পারেন (অন্তত অস্থায়ীভাবে) এবং বিপাকীয় ব্যাধিগুলির জন্য চিকিত্সা শুরু করতে পারেন (এর জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত)।

অন্যান্য পদ্ধতির মধ্যে ছেড়ে দেওয়া অন্তর্ভুক্ত:

অতিরিক্ত বিকল্পগুলি হ'ল লোক পদ্ধতির ব্যবহার যা বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে: মুখোশ, rinses বা বিশেষ তেল। এগুলি আঙুলের সাহায্যে রক্ত ​​প্রবাহের স্ব-উদ্দীপনা এবং বিটা ক্যারোটিন, ম্যাগনেসিয়াম, ক্রোমিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামে উচ্চতর খাবার খাওয়ার সহ নিয়মিতভাবে ম্যাসেজ প্রক্রিয়া চালিয়ে বাড়া অর্জন করে: প্রধানত ফল, শাকসবজি এবং বাদাম।

চিরুনি একটি প্রাকৃতিক গাছ (ওক, বার্চ, বিচ) বা ইবোনেট থেকে সুপারিশ করা হয়। ব্রিশলগুলি উলের বা ঘোড়া বেছে নেওয়া হয়। এটি ধাতু এবং প্লাস্টিক ত্যাগ মূল্য। সপ্তাহে একবার চুলের ব্রাশ ধুয়ে ফেলা হয় এবং প্রতি 4 মাসে এটি ফেলে দেওয়া হয়। আপনার দিনে 4 বার কার্লগুলি চিরুনি করা উচিত, তবে ধোয়ার পরে শুকানোর সময় নয়।

চুল গজানো একজন ব্যক্তির উষ্ণ বাতাসের সংস্পর্শে আসার অনুমতি দেওয়া হয় না। রিসর্টে একটি ট্রিপ কেবল হেডজিয়ারে নেওয়া উচিত। মাথা উষ্ণ তরল দিয়ে ধৌত করা হয়, তাপ চিকিত্সার জন্য সরঞ্জাম ব্যবহার করা হয় না।

একটি পুরুষ, মহিলা, একটি সন্তানের জন্য এক সপ্তাহের জন্য একটি দীর্ঘ হেয়ারস্টাইল পান

দীর্ঘ চুল দ্রুত বৃদ্ধির ক্ষমতা কেবল traditionalতিহ্যগত ওষুধের অভ্যাস এবং পদ্ধতিগুলির উপর নির্ভর করে না। প্রক্রিয়াটি বয়স এবং লিঙ্গ উভয়কেই প্রভাবিত করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন প্রাপ্তবয়স্ক মহিলায়, গতি প্রতি সপ্তাহে 15 মিমি অবধি হয়, একজন পুরুষ এবং একটি শিশু - 13 মিমি পর্যন্ত। বৃদ্ধ বয়সে চুল প্রায় দ্বিগুণ হয়ে যায়। এবং, এমনকি বিশেষ উপায় ব্যবহার করে, 1.5 সেন্টিমিটারের বেশি বৃদ্ধি গণনা করা কঠিন।

বাড়িতে ধুয়ে ফেলা

Growingতিহ্যবাহী .ষধের একটি পদ্ধতি যা ক্রমবর্ধমান চুলকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে তা হ'ল ডিকোশনগুলি দিয়ে ধোয়া। আইভি পাতা এবং বারডক শিকড়গুলি বৃদ্ধিকে সর্বোত্তম উত্সাহ দেয়। প্রথম পদ্ধতিতে 1 চামচ .ালাও জড়িত। ফুটন্ত জল আধা লিটার, 10 মিনিটের ফুটন্ত এবং তাজা স্কুজেড লেবুর রস 10 ফোঁটা যুক্ত সঙ্গে পাতাগুলি। পরিষ্কার চুল সপ্তাহে একবারের বেশি ঝোল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়। বারডক শিকড়ের একটি রেসিপিটির মধ্যে উপাদানটি দশগুণ পরিমাণে ফুটন্ত পানিতে pourালা এবং এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য ফুটন্ত অন্তর্ভুক্ত। আধানের তিন ঘন্টা পরে, ড্রাগ চুলের শিকড়কে শক্তিশালী করতে এবং বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে প্রস্তুত।

তৃতীয় জনপ্রিয় ডিকোশনটি ক্যালেন্ডুলা এবং হપ્સ ব্যবহার করে তৈরি করা হয়। 1 চামচ নিন। প্রতিটি গাছের শঙ্কু, ফুটন্ত পানি এবং ঠান্ডা 1 লিটার pourালা। মিশ্রণটি সপ্তাহে 2 বার মাথা ধুয়ে নেওয়া হয়। ফলস্বরূপ, strands দ্রুত বৃদ্ধি, টাক থেকে এমনকি সংরক্ষণ।

চুল ধুয়ে ফেলুন, আপনি যে দৈর্ঘ্যটি বাড়াতে চান এবং পেঁয়াজের রস ব্যবহার করুন। এটি একটি সমজাতীয় পোড়িতে বাল্বগুলি কাটা দ্বারা প্রাপ্ত হয়। ম্যাসেজ নড়াচড়া করে মাথায় ঘষে। চুল মোড়ানো এবং ২ ঘন্টা রেখে দিন। চুলগুলি জল এবং লেবুর রস দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়, এর পরে এটি পেঁয়াজের গন্ধ হারিয়ে ফেলে।

তেল বৃদ্ধি

প্রাকৃতিক তেলগুলি জনপ্রিয় ওষুধ হিসাবে বিবেচিত যা পুরুষ, মহিলা এবং শিশুদের চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করে। মাথার ত্বকে শুষে যায় এবং শরীর দ্বারা শোষিত হয়, এই উপাদানগুলি, অনেকগুলি ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন সমন্বিত, চুলের ত্বককে শক্তিশালী করে, ত্বককে জীবাণুমুক্ত করে এমনকি খুশকি থেকেও সহায়তা করে।

লোক medicineষধে জনপ্রিয় তেলগুলি হ'ল:

চুল বৃদ্ধির গতি কী নির্ধারণ করে

ত্বকে হয় গুটিকা, চুলের বাল্ব সহ একটি ব্যাগ। এর আকারের উপর নির্ভর করে প্রোটিনের সমন্বয়ে চুল সোজা বা কোঁকড়ানো বৃদ্ধি পায়।

বাহ্যিক আবরণ তথাকথিত গঠন করে কর্টিকাল স্তররঙ্গকযুক্ত মেলানিন, হরমোনীয় পটভূমির অবস্থার উপর নির্ভর করে এটি চুলের রঙ নির্ধারণ করে।

কর্টিকাল স্তর পৃষ্ঠতলে আকার দেয় যে আঁশ হয় cuticlesবাইরের স্তর যদি আঁশগুলি একসাথে খুব সহজে ফিট না করে তবে চুলের জট বেঁধে যায়, জ্বলজ্বল হয়ে যায় এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়।

যখন স্বাস্থ্য সুশৃঙ্খল থাকে, কার্লগুলির একটি সুন্দর, চকচকে চেহারা ধোয়া পরে 3-4 দিন স্থায়ী হয়, যার জন্য পর্যাপ্ত সেবুম উত্পাদন করা উচিত। যদি এটি যথেষ্ট না হয় তবে ভঙ্গুরতা উপস্থিত হয়, যদি প্রচুর পরিমাণে হয় তবে চুলগুলি দ্রুত চিটচিটে হয়ে যায়।

কত চুল গজায়? একটি নিয়ম হিসাবে, মাথায় তারা 4 থেকে 10 বছর পর্যন্ত বৃদ্ধি পায় grow এক মাস ধরে তারা বিভিন্ন দৈর্ঘ্যে বৃদ্ধি পায়। সন্ধ্যায়, পাশাপাশি বসন্ত এবং গ্রীষ্মে, বৃদ্ধির হার বাড়ে। গড়ে, এগুলি প্রতি মাসে 9-15 মিমি দ্বারা বাড়ানো হয়। চুলের সংমিশ্রণটি নিয়মিত আপডেট করা হয়, প্রতিদিন 100 ইউনিট পর্যন্ত ক্ষতি সাধারণ সীমাবদ্ধতার মধ্যে বিবেচনা করা হয়।

চুলের গ্রন্থিকোষকে উদ্দীপিত করতে আধুনিক ওষুধ ব্যবহার করে, এক মাসে সর্বোচ্চ 1.5-2 সেন্টিমিটার দৈর্ঘ্যের বৃদ্ধি অর্জন করা সম্ভব। এক সপ্তাহে এটি প্রায় অর্ধ সেন্টিমিটার বা আরও কিছুটা বেশি হবে।

লম্বা চুল গজানোর জন্য সঠিক পুষ্টি

ডান দৈর্ঘ্যের চুল বাড়ানোর জন্য সুষম খাদ্য প্রয়োজন।

প্রথমত, আপনার স্ন্যাকিংয়ের অভ্যাসটি ত্যাগ করা উচিত জাঙ্ক ফুড, মশলাদার, চর্বিযুক্ত এবং ভাজাজাতীয় খাবার, কার্বনেটেড পানীয় গ্রহণের পরিমাণ বা হ্রাস করুন।

বেশি শাকসবজি বা ফলের সালাদ খাওয়া ভাল তবে এক সময় শাকসবজি এবং ফলগুলি মিশ্রিত করবেন না। বিশেষত seasonতুতে এটি আরও বেশি শাক সবুজ খাওয়ার জন্য কার্যকর। চুলের গ্রন্থিতে সমৃদ্ধ খাবারের পর্যাপ্ত পরিমাণ গ্রহণ প্রয়োজন। ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম, দস্তা, ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্, আইত্তডীন, ক্রৌমিয়াম, বিটা ক্যারোটিন.

পুষ্টির এক অপরিহার্য উত্স হ'ল ব্রিউয়ারের খামির প্রোটিন, প্রচুর পরিমাণে মাইক্রোইলিমেন্টস, ভিটামিন, বিশেষত বি এবং বি 7 গ্রুপ (বায়োটিন) এবং প্রয়োজনীয় অ্যামিনো অ্যাসিডযুক্ত। সারা বছর জুড়ে, চুল পড়া রোধ, ভঙ্গুর চুল প্রতিরোধ এবং নির্মূল করার জন্য ব্রিউয়ারের খামিরের এক বা দুটি কোর্স গ্রহণ করা কার্যকর।

অন্ত্র এবং অন্যান্য হজম অঙ্গগুলির অবস্থা ত্বক, নখ এবং চুলের স্বাস্থ্যকর অবস্থা এবং খুশকি রোধে একটি বিশাল প্রভাব ফেলে। অতএব, বাড়িতে বছরে কমপক্ষে দু'বার, এটি একটি জীবাণুনাশক মাইক্রোফ্লোরা, জমে থাকা ক্ষতিকারক পদার্থ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য একটি ক্লিনজিং অ্যান্টিপ্যারাসিটিক কোর্সটি নেওয়া প্রয়োজন।

পর্যাপ্ত দৈর্ঘ্যের চুল বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন প্রাপ্তির জন্য, এটি একটি প্রস্তুতকারকের প্রস্তাবিত কোর্সগুলিতে নেওয়া, একটি ভিটামিন কমপ্লেক্স নির্বাচন করা উপযুক্ত। এটি ব্যয়বহুল হতে হবে না; আরও গুরুত্বপূর্ণ হ'ল এর কার্যকারিতা এবং স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতার অভাব।

ঘন দীর্ঘ কার্লগুলি বৃদ্ধিতে বাধা দেয়

যদি লক্ষ্যটি হয় একটি আকর্ষণীয় ঘন বেলচির মালিক হয়ে ওঠা, অসুস্থ স্বাস্থ্যের সম্ভাব্য কারণগুলি নির্মূল করার জন্য এটি প্রথম প্রয়োজন। খুশকি মোকাবেলা করতে, যদি থাকে তবে সেই সাথে বিভক্তকরণের প্রসারণ, অতিরিক্ত শুষ্কতা বা ভঙ্গুরতা, অত্যধিক চুল ক্ষতি হওয়া।

এটি করা না হলে লম্বা চুল বাড়ানো সৌন্দর্য বাড়ায় না। বিপরীতে, তারা চূড়ান্তভাবে অপ্রকৃত দেখাবে।

• বিভাজন শেষ থেকে মুক্তি পেতে তথাকথিত "হট কাঁচি" ব্যবহার করা হয়। কাটা সাইটটি তাত্ক্ষণিকভাবে সিল করে দেওয়া হয় এবং তাই শেষগুলি বিভাজন হওয়া বন্ধ করে দেয়।
• আপনি একটি চুল ড্রায়ার ব্যবহার করতে অস্বীকার করা উচিত, কার্লিং ইস্ত্রি, আয়রন। তারা একটি সর্বশেষ অবলম্বন হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, তাপ প্রভাব থেকে একটি মানের সরঞ্জাম দিয়ে চুল রক্ষা নিশ্চিত করুন। আপনার মাথাটি প্রাকৃতিক উপায়ে শুকানো ভাল, যদিও এটি বেশি সময় নেয়।
• রাসায়নিক রঙের উপায়গুলি ত্যাগ করা প্রয়োজন, প্রাকৃতিক মেহেদী পছন্দ করা ভাল। যদি আপনাকে পর্যায়ক্রমে রঙিন করতে হয় তবে আপনার এমন পণ্য নির্বাচন করা উচিত যাতে হাইড্রোজেন পারক্সাইড থাকে না। বার্নিশ, মৌসেস, ফোমস, জেলগুলি যতটা সম্ভব প্রয়োগ করুন। এগুলি কেবল বিশেষত বিশেষ অনুষ্ঠানগুলিতে ব্যবহার করার অনুমতি রয়েছে।
• রাসায়নিক রঙিন, জটিল স্টাইলিং প্রয়োগ করবেন না।
• চুলের রেখাটি জ্বলন্ত সূর্যের থেকে সুরক্ষা প্রয়োজন। তদ্ব্যতীত, ফলিক্লগুলি সুপারকুলের কাছে অনাকাঙ্ক্ষিত।
• ভেজা অবস্থায় চুল পুনরায় আঁকবেন না। ব্রাশের পরিবর্তে, একটি চিরুনি ব্যবহার করা ভাল, এটি আরও সাবধানতার সাথে কাজ করে।
• বিভিন্ন হেয়ারপিনস, ইলাস্টিক ব্যান্ড, অদৃশ্যতার ফলে স্ট্র্যান্ডগুলির ক্ষতি করা উচিত নয়, তবে একই সময়ে চুলগুলি ঠিক করুন।
• তারা চুলের বৃদ্ধির গতি বাড়ায়, তাদের চেহারা উন্নত করে, দিনের ব্যবস্থার সাথে সম্মতি দেয়, পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুম এবং বিশ্রাম করে। যেহেতু দীর্ঘ চুল গজানো একটি ইতিবাচক মনোভাব এবং একটি ভাল মেজাজের প্রসার দ্বারা সহায়তা করে, তাই আপনার বাড়িতে বা কর্মস্থলে স্ট্রেসের কারণে উদ্বেগজনক ক্লান্তি জীবন থেকে বাদ দেওয়ার চেষ্টা করা উচিত।

দীর্ঘ স্ট্র্যান্ডগুলির দ্রুত বৃদ্ধিতে অবদান রাখার কারণগুলি

লম্বা চুল গজানোর জন্য কিছু রেসিপি প্রয়োগ করার আগে মানসিকভাবে সঠিকভাবে সুর করা জরুরী। চুল বৃদ্ধির প্রক্রিয়াটি তাত্পর্যপূর্ণ নয় এবং কোনও ফল অর্জন করা সম্ভব হবে কিনা তার উপর আকাঙ্ক্ষাটি কতটা গুরুত্ব সহকারে নির্ভর করে।

আপনার যদি সত্যই আকর্ষণীয় কার্লগুলির মালিক হওয়ার প্রয়োজন হয়, আপনার ধৈর্য দরকার হবে, আরও ক্রমবর্ধমান দীর্ঘ স্ট্র্যান্ডগুলি শীঘ্রই হস্তক্ষেপ শুরু করবে, যা কখনও কখনও খুব বিরক্তিকর হয়। কখনও কখনও মনে হয় যে সবকিছু অকেজো, কার্লগুলি একই দৈর্ঘ্য থেকে যায়, তাই আমি একটি নির্বোধ উদ্যোগ ছেড়ে চুলের টানিতে যেতে চাই। আপনাকে সংযম দেখাতে হবে, এমন ক্ষণিক দুর্বলতা কাটিয়ে উঠতে প্রস্তুত থাকতে হবে।

চুলের বৃদ্ধি শেষের ক্ষতি দ্বারা প্রতিরোধ করা হয়। একটি স্বাস্থ্যকর দৈর্ঘ্যের বরাবর চুল কাটা করে সময়মতো এগুলি থেকে মুক্তি পাওয়া প্রয়োজন necessary অন্যথায়, প্রাণহীন অঞ্চলগুলি বৃদ্ধির হারকে উল্লেখযোগ্যভাবে কমিয়ে দিতে পারে।

এটি করার জন্য, আপনাকে ক্রমবর্ধমান প্রক্রিয়া চলাকালীন হেয়ারড্রেসারটি দেখতে হবে, মাস্টারকে বোঝাতে ভুলবেন না যে এই পর্যায়ে টাস্কটি এত বেশি চুল কাটা নয়, তবে কীভাবে টিপসগুলির ক্ষতির হাত থেকে মুক্তি পাবেন যাতে মাস্টার ভুল করে খুব কম দৈর্ঘ্য ছেড়ে না যায় এবং এর ফলে সমস্ত প্রচেষ্টা অবহেলা না করে।

বাড়িতে চুল ধুয়ে ফেলার আগে, ফলিক্লিতে রক্ত ​​সরবরাহ বাড়ানোর জন্য হালকা ম্যাসাজ করে চুলের আঁচড়ানো কার্যকর।

একটি উপযুক্ত ধরণের শ্যাম্পু ব্যবহার করে গরম জল দিয়ে রেগ্রোয়িং কার্লগুলি ধুয়ে ফেলুন।

শ্যাম্পু ধুয়ে নেওয়ার পরে কোনও ক্ষতি দূর করতে কন্ডিশনারটি প্রান্তে লাগান। আপনি যদি ভুল করে শিকড়গুলির কাছে কন্ডিশনার প্রয়োগ করেন তবে গ্রীস দ্রুত উপস্থিত হবে, ভলিউম নষ্ট হবে।

ধুয়ে ফেলার পরে, অতিরিক্ত গর্জনটি কিছুটা আঁচড়ান এবং গামছা দিয়ে সামান্য চাপ দিন। তারপরে একটি ডিকোশন দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলুন ক্যামোমিল, বিছুটি, বারডক রুট, লেবু বালাম, অ্যালো রস, ফুল। শেষে, ঝোলটি ধুয়ে না ফেলে সংক্ষেপে নিজেকে গামছা দিয়ে মুড়ে নিন এবং তারপরে মাথাটি স্বাভাবিকভাবে শুকিয়ে দিন।

বিশেষত কার্যকর বিছুটি, এটি কার্লগুলির ক্ষতি হ্রাস করে, দীর্ঘ এবং শক্তিশালী হতে সহায়তা করে। চুল নরম ও চকচকে হয়ে যায়।

নিয়মিত মাথা ম্যাসাজ করে কীভাবে লম্বা চুল বাড়াবেন

এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে দীর্ঘ চুলের পাতায় বাড়ার প্রক্রিয়ায়, শিকড়ের বোঝা বৃদ্ধি পায়, কারণ তাদের একটি ক্রমবর্ধমান ওজন বজায় রাখতে হবে। ক্ষতি রোধ করতে, হাতের ত্বক দিয়ে ঘষে ঘষে মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করা দরকারী ভাঁটুইগাছ অথবা ক্যাস্টর অয়েল.

ম্যাসেজ পদ্ধতি কপাল এবং মন্দিরগুলি থেকে শুরু হয়। আপনার আঙ্গুল দিয়ে বৃত্তাকার আন্দোলন করা এবং মাথার পিছনে মসৃণভাবে স্থানান্তর করা প্রয়োজন। ভারতীয় মাথার ম্যাসাজ করার সময় যেমন ব্রাশ, হালকা চুমুক দেওয়া এবং ত্বকে চিমটি দেওয়া, স্ট্রোক করা মজবুত (দরকারী পোস্টের শেষে ম্যাসেজের চলাচলের ভিডিও)।

সহজতম ক্ষেত্রে এটি ভাল ’s মার্জন স্টাইলিং বা একটি নরম ম্যাসেজ ঝুঁটি জন্য, যা রাতে ঝুঁটি জন্য দরকারী is

যান্ত্রিক প্রভাব খুব সুন্দর। তদতিরিক্ত, এটি উল্লেখযোগ্যভাবে ফলিক্লসের রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে, যা প্রয়োজনীয় দৈর্ঘ্যের চুল বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।

পেঁয়াজের মুখোশ

প্রয়োজনীয় দৈর্ঘ্যে চুল পুনরায় বাড়ানোর কার্যকর উপায় হিসাবে বিবেচিত। পেঁয়াজ সমৃদ্ধ ফ্ল্যাভোনয়েড, খাবারের অপরিহার্য উপাদান, বিপাকের সময় এনজাইমের ক্রিয়াকলাপ পরিবর্তন করতে সক্ষম। পাশাপাশি fitontsidamiযা ব্যাকটিরিয়া, মাইক্রোস্কোপিক ছত্রাক, প্রোটোজোয়া ধ্বংস করে বা দমন করে।

পেঁয়াজের রস শিকড়গুলিতে ঘষে, মাথাটি প্লাস্টিকের মোড়কে এবং কমপক্ষে এক ঘন্টার জন্য একটি তোয়ালে জড়িয়ে দেওয়া হয়। শেষে, গরম জল দিয়ে রস ধুয়ে ফেলুন, আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।

মুখোশটি সংযোজন দিয়ে করা যেতে পারে মধু, লেবুর রস। ভাল সবুজ পেঁয়াজ রসতদুপরি, এর সুগন্ধটি অনেক মৃদু।

পেঁয়াজের মুখোশ খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে, চকচকে দেয়। চুল পুনঃবৃদ্ধির এই পদ্ধতির অসুবিধাটি একটি ধ্রুবক গন্ধ, এটি দুই সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। এটি দ্রুত করতে, যোগ করার সাথে সামান্য গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন ভিনেগার.

চুল বৃদ্ধির জন্য বিয়ার এবং রুটির মুখোশ

ক্ষতি, ভঙ্গুরতা প্রতিরোধ করার জন্য চিটচিটে বা শুকনো কার্লগুলির সাথে লড়াই করতে, নিম্নলিখিত মুখোশ ব্যবহার করা হয়। গা dark় আঁকানো বিয়ারের সাথে রাইয়ের রুটির টুকরো .ালুন। দেড় ঘন্টা পরে, এক চিমটি সরিষা যোগ করে ভরটি প্রসারিত করুন।

প্লাস্টিকের মোড়ক এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মুড়ে স্ক্যাল্পে ঘষুন। আধা ঘন্টা বা এক ঘন্টা পরে, হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।

খামির মুখোশ

লম্বা হেয়ারলাইনের দ্রুত বিকাশের জন্য, কেবল খামিরটি ভিতরে না নিয়েই কার্যকর, তবে ভিটামিন ই, সি, সেইসাথে গ্রুপ বি সমৃদ্ধ একটি খামির মুখোশ তৈরি করাও কার্যকর is

রান্নার জন্য, 1s.l নেওয়া হয়। শুকনো খামির, জল যোগ করা হয়, 1s.l. মধু এবং 2 চামচ সরিষা। মুখোশ লাগানোর পরে এক ঘন্টা পর চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।

তিসি এবং বারডক তেল মাখছে

পুরো শরীরের জন্য দরকারী তিসির তেল ভিটামিন এ, ই, এফ, ওমেগা পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যা ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে এবং লম্বা চুল বাড়ায়। তেলটি পুরো দৈর্ঘ্যের উপরে প্রয়োগ করা হয়, এক বা দুই ঘন্টা পরে এটি শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলা হয়। চুল টিলা হয়ে উঠবে, একটি মনোরম সুবাস অর্জন করবে।

বার্ডক অয়েল একইভাবে ব্যবহৃত হয়, এটি চুলের বৃদ্ধিকে উত্তেজিত করে, আরও ঘন করে তোলে, শুকনো মাথার ত্বক, চুলকানি এবং খুশকি সহ্য করতে সহায়তা করে। তৈলাক্ত চুলের ক্ষেত্রে এটি ব্যবহার করা উচিত নয়।

স্বাস্থ্য উন্নত করতে এবং স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে, 1 এসএল গ্রহণ করা কার্যকর প্রতি সকালে খালি পেটে শ্লেষযুক্ত তেল।

গোলমরিচ রঙিন ব্যবহার

প্রয়োজনীয় দৈর্ঘ্যের দ্রুত চুল বৃদ্ধির জন্য ফার্মাসিপি মরিচ টিংচারঅগত্যা একটি বেস সঙ্গে মিশ্রিত - দই অথবা তিসির তেলসাধারণ জল ভাল। প্রথমে আপনাকে মিশ্রণটি একটি ছোট জায়গায় প্রয়োগ করার চেষ্টা করা উচিত, অন্যথায় ত্বকের পোড়া হতে পারে।

রচনাটি শিকড়গুলিতে ঘষে, প্রথমে এটি জ্বলতে পারে। 5-10 মিনিটের পরে, মনোরম উষ্ণতা থেকে যায়। আধ ঘন্টা পরে, আপনার মাথা, হাত ধুয়ে সাবধানে নিশ্চিত করুন যে রচনাটি শ্লেষ্মা ঝিল্লিতে বা চোখের কাছে না চলে।

নিবন্ধটিতে 17 টি মন্তব্য: "কীভাবে লম্বা চুল বাড়ানো যায়"

আমি চেষ্টা করব এমন মুখোশগুলির জন্য ধন্যবাদ, অন্যথায় আমি 3 বছরের জন্য বাড়তে পারি না।

হ্যালো সবাই! আমার "আন্ডারকোট" সরিষার মুখোশ থেকে বেড়েছে ... 🙂 আপনাকে অভ্যন্তরীণ এবং বাইরে থেকে সঠিকভাবে, সম্পূর্ণরূপে চাষের কাছে যেতে হবে।
শুভকামনা এবং ধৈর্য 🙂

এই "আন্ডারকোট" কীভাবে বৃদ্ধি পেল? এর অর্থ কী? ... এবং আপনি নিজের উপর ব্যবহার করা সত্যিকারের কার্যকর মুখোশগুলির পরামর্শ দিন। আমি শুধু সত্যিই লম্বা চুল চাই!

আমি পেঁয়াজের মুখোশ ব্যবহার করেছি। আমি পরামর্শ। একটি বিয়োগ আছে - গন্ধ, যদি আপনি বৃষ্টিতে পান তবে আপনি ভাজা দিয়ে দুর্গন্ধ পাবেন। যাতে কোনও গন্ধ না থাকে, চিজস্লোথের মাধ্যমে রসটি ছড়িয়ে দিন।

পেঁয়াজ এবং রসুন - সত্যিই চুল গজাতে সহায়তা করে। পরে এগুলিকে গন্ধ না দেওয়ার জন্য, আপনি দারুচিনি, কমলা ইত্যাদির প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন

প্রাকৃতিক তেল দিয়ে খুব ভাল ম্যাসাজ করুন। আমার প্রিয় হ'ল গমের জীবাণু তেল, এবং আমার ভিটামিন পান করাও দরকার।

ধন্যবাদ! ভাল লেখা! সংবেদনশীল মাথার ত্বকের কারণে সরিষা এবং গোলমরিচযুক্ত মুখোশগুলি আমার উপযুক্ত নয়। ক্যাস্টর অয়েলযুক্ত পেঁয়াজ থেকে চুল 2 বারের চেয়ে ঘন হয়ে গেছে এবং সম্ভবত কিছুটা গাer় হয়েছে।
চুলের মান বাড়ানোর একগুচ্ছ উপায়! আমি আশা করি প্রত্যেকে নিজেরাই নিজের মতো করে সন্ধান করুক এবং তারা যে স্বপ্ন দেখেছিলেন তাদের চুলগুলি অর্জন করুন!

ম্যাসেজ - 100% সাহায্য করে। প্রাকৃতিক মুখোশগুলির হিসাবে, আমি বাজি ধরছি আপনাকে উপযুক্ত কি উপযুক্ত তা বেছে নেওয়া দরকার।

আমার চুল হাঁটু-গভীর এবং সরিষার মুখোশ পরে ভাল বাড়তে শুরু করেছে। এক বছর কেটে গেছে এবং চুল বড় হয়েছে।

আমি আমার চুলও বাড়াতে চাই, তারা ইতিমধ্যে 3 বছর ধরে বাড়ছে না, তাই আমি নিজেকে সরিষার মুখোশ তৈরির কথা ভাবছি। সমস্ত কিছু এই মুখোশের প্রশংসা করুন, আমি চেষ্টা করব।

মুখোশগুলি খুব ভাল, বিশেষত সরিষা সহ। তারা খুব কার্যকর!

শৈশবকাল থেকেই আমি কাঁধে চুল কাটা নিয়ে সর্বদা হাঁটতাম। সম্প্রতি সম্প্রতি, আমি অবশেষে কিছু পরিবর্তন করতে চেয়েছিলাম এবং বাড়তে শুরু করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। চুল নিজেই মাঝারি ঘনত্বের ছিল, বেশ ওভারড্রেড।
শুরুতে, আমি পুরোপুরি কেয়ার লাইনআপ পরিবর্তন করেছি, যেমন অতীতটি খুব উচ্চ মানের ছিল না, তারপরে আমি ভিটামিনের একটি কোর্স পান করলাম (ত্বক, চুল এবং নখের জন্য) টিপসটি প্রতি 2 মাস পরে ছাঁটাই করতে গিয়েছিলাম, আমি আমার প্রিয় মুখোশগুলিও ভাগ করতে চাই যা চুলের বৃদ্ধিতে অবদান রাখে: কুসুম, জলপাই তেল, কেফির, আরগান যুক্ত করে তেল। এই পদক্ষেপগুলির জন্য ধন্যবাদ, চুল আরও শক্তিশালী, ঘন হয়ে গেছে, শুষ্কতা গেছে।

মেয়েরা, ট্রাইকোলজিস্টের পরামর্শ শুনুন, কারণ এই সমস্ত মুখোশ চুলের ফলিকেলের ঘাতক, তবে যদি আপনি এটি করেন তবে কোনও ক্ষেত্রে আপনার ঘষা উচিত নয়, তবে কেবল সরিষার দৈর্ঘ্য বন্টন করুন। পেঁয়াজ এবং মরিচ পুরোপুরি বাদ দিন, তবে খামির এবং তেল ব্যবহার করুন, তবে শিকড়গুলিতে নয়, তাদের শ্বাস নেওয়া উচিত।

লোক প্রতিকার - সবচেয়ে প্রমাণিত এবং সেরা! গোলমরিচ বা শুকনো সরিষার টিঙ্কচারের ভিত্তিতে একটি প্রাকৃতিক মুখোশ কী।
ভাল, এটি ভাল খেতে পরামর্শ দেওয়া হয়। আসলে, ঘন চুলের জন্য আপনার স্বাস্থ্যকর ফ্যাট এবং ভিটামিনের প্রয়োজন। আমি পর্যায়ক্রমে একটি জটিল ভিটামিন এবং একটি ওমেগা 3-6-9 কোর্স পান করি এবং প্রতি সপ্তাহে মুখোশ তৈরি করি এবং আমিও পুদিনা স্ক্যাল্পের স্ক্রাব পছন্দ করি!

নিয়মিতভাবে মজাদার মাস্ক তৈরি করুন (চিজ, কুটির পনির তৈরির পরে) এবং প্রতি সন্ধ্যায় আমার চুলগুলি মূল থেকে ডগা পর্যন্ত ম্যাসাজ করুন, আমার চুলের জন্য সবচেয়ে কার্যকর

আপনি যদি ঘন চুল চান তবে আপনার চুলের ড্রায়ার ইত্যাদি থেকে হেয়ার ড্রায়ার অস্বীকার করতে হবে

চুল ধীরে ধীরে বেড়ে যায় কেন?

চুলের বৃদ্ধির গতি কমে যাওয়ার কারণগুলি স্বাস্থ্য সমস্যার মধ্যে লুকিয়ে রয়েছে। এখানে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজ, স্নায়ু এবং অন্তঃস্রাবের সিস্টেমগুলি প্রভাবিত করে। পুষ্টির নিম্নমান এবং কিছু গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব কেবল বৃদ্ধি হ্রাস করে না, তবে মাথায় উদ্ভিদের চেহারাও প্রভাবিত করে।

বৃদ্ধির প্রক্রিয়াটি ধীরগতির কারণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• খারাপ পরিবেশ
• ধূমপান,
• অনুপযুক্ত যত্ন
• বৈদ্যুতিক চুল কার্লার, কার্লিং লোহা, লোহা এবং গরম এয়ার ব্লোয়ারগুলির অপব্যবহার,
• ত্বকের রোগ - খুশকি, সাউব্রিয়া, সোরিয়াসিস,
• জেনেটিক প্রবণতা
• ঠান্ডা তাপমাত্রা এবং তাপ এক্সপোজার।

যদি কোনও খারাপ পরিবেশের পরিস্থিতি থেকে বাঁচতে অসুবিধা হয় তবে আপনি সর্বদা সৌন্দর্যের পক্ষে ধূমপান ছেড়ে দিতে পারেন। তুষারপাত এবং উত্তাপে, হেডজিয়ার দিয়ে চুল বাঁচানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

আপনার পুরোপুরি খাওয়া উচিত এবং ডায়েটে আরও প্রোটিনযুক্ত খাবার (ডিম, কুটির পনির), দস্তা (গরুর মাংস, চকোলেট, কুমড়োর বীজ), ভিটামিন - এ, ই যুক্ত পণ্য অন্তর্ভুক্ত করা উচিত should

ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড গাছপালা জন্য অত্যন্ত দরকারী; তারা মাছ এবং তেল - জলপাই এবং flaxseed পাওয়া যায়।

নিয়ম অনুসারে প্রতিদিন 100 টি চুল পড়ে যেতে পারে। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা ঝুঁটি থাকা। দীর্ঘ কার্লগুলি বাড়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে আপনাকে বুঝতে হবে যে এক মাসে, এমনকি সবচেয়ে স্বাস্থ্যবান ব্যক্তিদের মধ্যেও চুল সর্বোচ্চ 3 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়।

সেলুন চিকিত্সা

যদি আপনার কীভাবে 1 দিনের মধ্যে চুল বাড়তে আগ্রহী, তবে জেনে রাখুন - এটি ঘটে না। একমাত্র পদ্ধতিটি তৈরি হচ্ছে। তবে আপনি যদি চুল বাড়াতে চান তবে আপনার কিছুটা ধৈর্য ধরতে হবে।

বাড়িতে যখন চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য পর্যাপ্ত সময় না থাকে, তখন সেলুন পদ্ধতিগুলি উদ্ধার করতে আসে। বিউটি সেলুনে, পদ্ধতিগুলি ডিজাইন করা হয়েছে:

• ঘুমের বাল্ব জাগো
• মাথার ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালন ছড়িয়ে দিন,
• তাদের চেহারা মজবুত এবং উন্নত করতে ট্রেস উপাদানগুলি দিয়ে চুলকে পুষ্ট করুন।

কোনও পদ্ধতি ব্যবহারের আগে ট্রাইকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিটি সেলুন পদ্ধতি সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন - কোনও contraindication আছে, ক্ষতির ঝুঁকি আছে।

ডায়াডেমের সাথে বিবাহের চুলের স্টাইল আমাদের ওয়েবসাইটে একটি নিবন্ধ পর্যালোচনা।

বাড়িতে কীভাবে হাইলাইট করবেন তা সম্পর্কে আপনি এই নিবন্ধটি থেকে শিখতে পারেন।

এখান থেকে আপনি চুল কাটা দীর্ঘায়িত কেরেটের ধারণা পেতে পারেন।

Arsonvalization

পর্যালোচনা অনুসারে, ডারসনভাল যন্ত্রপাতিটি চুলের সমৃদ্ধ মাথা দ্রুত বাড়াতে সহায়তা করবে। এটি করার জন্য, অগ্রভাগটি ব্যবহার করুন - একটি ঝুঁটি। কর্মের মূলনীতি: উচ্চ-ফ্রিকোয়েন্সি বৈদ্যুতিন স্রোতগুলি বাল্ব এবং মাথার ত্বকের উপরে কাজ করে, রক্ত ​​এবং পুষ্টির প্রবাহ থাকে।

15 টি পদ্ধতির জন্য প্রতি 3 মাসে একটি ডারসোনভালাইজেশন কোর্স পরিচালিত হয়। ডারসোনভালাইজেশনের পরে বিশেষ ফর্মুলেশন, মুখোশ এবং বালামগুলি আরও কার্যকর, কারণ কোষগুলি পুষ্টির শোষণের সম্ভাবনা বেশি।

এই পদ্ধতিটি বিশেষত মেয়েদের জন্য উপযুক্ত - তৈলাক্ত চুলের মালিক। ডারসনভ্যালাইজেশন শুকানোর ক্ষমতা আছে।

স্তরায়ণ

এই পদ্ধতিটি শিকড়কে উত্তেজিত করে না, তবে ভঙ্গুর এবং শুকনো চুল প্রতিরোধ করে।

পাতলা কার্লসযুক্ত মহিলাদের জন্য আসল পরিষেবা। ফলস্বরূপ, প্রতিটি চুলের ঘনত্ব এবং স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি পায় এবং চুলের স্টাইল নিজেই আরও ঘন এবং সুসজ্জিত দেখায়। বাহ্যিক কারণগুলি থেকে সুরক্ষার উপায় হিসাবে চুলের বৃদ্ধির প্রাথমিক পর্যায়ে স্তরিত করা কার্যকর।

চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করার জন্য হোম কেয়ার

এখন ঘরে ঘরে কীভাবে চুল বাড়ানো যায় সে সম্পর্কে আলোচনা করা যাক। তবুও, আপনাকে অবশ্যই স্বীকার করতে হবে যে প্রত্যেকেরই বিউটি সেলুন দেখার সুযোগ নেই।

নারকেল তেল আধুনিক সুন্দরীদের মধ্যে খুব জনপ্রিয়।

আপনি যদি পর্যালোচনাগুলিতে বিশ্বাস করেন তবে এই উপাদানটির উপর ভিত্তি করে একটি মুখোশ চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে এবং চুলচেরা উজ্জ্বলতা এবং রেশমীকরণ দেয়। এই অলৌকিক প্রতিকারটি প্রস্তুত করতে আপনার অবশ্যই:

1. একটি জল স্নানে সঠিক পরিমাণে তেল গলে নিন। মাইক্রোওয়েভ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
2. পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর ধুয়ে নেওয়ার পরে হালকা শুকনো চুলগুলিতে একটি উষ্ণ পরিমাণে তেল এবং কয়েকটি ফোঁটা যে কোনও প্রয়োজনীয় তেল (ল্যাভেন্ডার, জোজোবা, সাইট্রাস) লাগান।
3. প্রভাবটি উন্নত করতে, আপনি কয়েকটি গুড়ো রসুন বা এক চিমটি লাল মরিচ যোগ করতে পারেন।
4. মাথার ত্বকে বিশেষ মনোযোগ দিন - ম্যাসেজের চলাফেরার সাথে কয়েক মিনিটের জন্য ভর ঘষুন।
5. আপনার মাথায় ওয়ার্মিং ক্যাপ রাখুন।

এই জাতীয় মাস্ক রাখুন - 1.5 ঘন্টা। এর পরে, সর্বনিম্ন সামগ্রী বা সালফেটের অনুপস্থিতি সহ প্রাকৃতিক শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করার জন্য, গোলমরিচ, সরিষা বা দারচিনি ব্যবহার করে উষ্ণায়িত যৌগগুলি ব্যবহৃত হয়। নীচে এই উপাদানগুলি সহ সহজ পদ্ধতি রয়েছে।

সরিষা রচনা তৈরির জন্য:

• ১ টেবিল চামচ পরিমাণ মতো সরিষার গুঁড়ো চিনি মিশ্রিত - 0.5 টেবিল চামচ,
• মিশ্রণটি জল দিয়ে পাতলা করুন যাতে একটি ঘন টক ক্রিমের ধারাবাহিকতা পাওয়া যায়,
• রচনাটি কেবলমাত্র মাথার ত্বকে প্রয়োগ হয়।

মাথা তোয়ালে দিয়ে coveredেকে রাখা হয় এবং 1-2 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। পরে, আপনার মুখোশটি খুব ভালভাবে ঠান্ডা জলে ধুয়ে ফেলতে হবে যাতে বালির সরিষার দানা ছেড়ে না যায়, যা যদি দীর্ঘ সময়ের জন্য উন্মুক্ত হয় তবে ক্ষতি করতে পারে। আপনি সহজে চিরুনি জন্য বালাম বা কন্ডিশনার প্রয়োগ করতে পারেন।

কনগ্যাকের উপর ভিত্তি করে একটি মুখোশ blondes জন্য উপযুক্ত নয় - এটি স্ট্র্যান্ড রঙ করতে পারে।

ব্র্যান্ডি মাস্ক পেতে আপনার প্রয়োজন:

• এক গ্লাস অ্যালকোহল এবং দুই টেবিল চামচ মধু, আধ চা চামচ দারচিনি নিন,
• একটি জল স্নানে, সংযুক্ত উপাদানগুলি ত্বকের জন্য গ্রহণযোগ্য তাপমাত্রায় উত্তপ্ত হয়,
• আপনি কুসুম যোগ করতে পারেন।

মাথার মুখোশটি একটি প্লাস্টিকের টুপি এবং একটি তোয়ালের নিচে 2 ঘন্টা স্থায়ী হয়।

লোশনগুলি ভাল কারণ তারা মাথার ত্বকে ঘষতে পারে এবং অন্য কিছু না করে - ধুয়ে ফেলা দরকার হয় না।

নেটলেট এবং পার্সলে নাড়ানোর জন্য দরকারী, এই অলৌকিক herষধিগুলি থেকে কয়েকটি রেসিপি এখানে রইল।

শুকনো কুঁড়ি - 100 গ্রাম ফুটন্ত জল 0.5 লিটার pourালা। 6% ভিনেগারের 500 মিলি যোগ করুন এবং মাঝারি তাপের উপরে 1 ঘন্টা রান্না করুন। একটানা 10-12 দিন শিকড়গুলিতে ঘষুন।

পার্সলে লোশন জন্য আপনাকে সবুজ শাকগুলি গ্রহণ করতে হবে - 20 গ্রাম, ভদকা - 0.2 লিটার। 2 সপ্তাহের মধ্যে, রৌদ্রের আলোতে অ্যাক্সেস ছাড়াই রচনাটি মিশ্রিত করা হয়। ব্যবহারের জন্য স্ট্রেনড রেড লোশন ব্যবহার করা যেতে পারে অন্য দিন, আলতো করে ত্বকে ঘষে। মাঠে বয়ে যাবেন না।

চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে হেড ম্যাসেজ এবং বিপরীত পদ্ধতি

মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করা ত্বককে উষ্ণায়িত করে, রক্ত ​​সঞ্চালনের গতি বাড়ায় এবং বাল্বগুলি জাগ্রত করে, যার ফলে সমৃদ্ধ উদ্ভিদের বৃদ্ধি উদ্দীপিত হয়। এই পদ্ধতিটি মাস্ক এবং বালামের সাথে ভালভাবে মিলিত হয়েছে। বাড়িতে, আপনি বিশেষ ম্যাসাজার ব্যবহার করতে পারেন - "গুজবাম্পস," হেজহগ। তবে নিজের হাতে সবসময় আরও অ্যাক্সেসযোগ্য।

আঙ্গুলের মালিশ কীভাবে করবেন তা এখানে:

1. ভ্রুগুলির উপরের অঞ্চলটি দিয়ে শুরু করুন - কয়েক মিনিটের জন্য বৃত্তাকার গতিতে চলুন, তারপরে চুলের পাতায় খানিকটা উপরে যান।
2. চুলের একভাগ থেকে কানের পাশের দিকে সর্পিল নড়াচড়া করে, নরম ঘষাঘটিত ক্রিয়া চালায়।
3. 5 মিনিটের পরে, সর্পিলাকার চলাচলগুলি বৃত্তাকারগুলিতে পরিবর্তন করুন এবং পুরো মাথার ত্বক ধরে চলুন।
4. 4-6 মিনিটের পরে, তীব্রতা এবং শক্তি উন্নত করুন এবং আরও 3 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ চালিয়ে যান।
5. উভয় পক্ষের মাথার সর্বাধিক সম্ভাব্য পৃষ্ঠটি coverেকে রাখার জন্য খেজুরগুলি push
6. মাথায় আঙ্গুলের pats দিয়ে প্রক্রিয়া শেষ।

পুরো সেশনটি 10 ​​থেকে 20 মিনিট পর্যন্ত সময় নিতে পারে। জীবনের দ্রুত গতি সম্পন্ন ব্যক্তিদের পক্ষে স্ব-ম্যাসাজ করার জন্য এত পরিমাণ সময় বরাদ্দ করা কঠিন। বিশেষ ম্যাসাজাররা উদ্ধার করতে আসে - সূঁচ বা রোলারগুলির সাথে ক্যাপগুলি। এই জাতীয় ডিভাইসের এক্সপোজার সময়টি 2 মিনিট।

বিপরীত পদ্ধতি

আমার চুল দ্রুত বাড়ানোর জন্য আমি আর কী করতে পারি? বিপরীত পদ্ধতিটি ব্যবহার করে আপনি ভাল ফলাফলও অর্জন করতে পারেন।

অনুশীলন সম্পাদন করার জন্য, আপনাকে বিছানায় শুয়ে থাকতে হবে যাতে মাথা নীচে থাকে - প্রান্ত থেকে ঝুলন্ত। এরপরে, ম্যাসেজের নড়াচড়া দিয়ে ত্বকে মালিশ করুন। এই অবস্থানে থাকা 4-5 মিনিট হওয়া উচিত। শেষে, হঠাৎ আপনার পায়ে পড়বেন না - আপনার মাথাটি স্পিন হতে পারে।

চন্দ্র ক্যালেন্ডার - এটি কার্লগুলির বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে কীভাবে সহায়তা করবে?

আপনি চান্দ্র ক্যালেন্ডার সম্পর্কে সংশয়ী হতে পারেন, এবং পৃথিবী বিভ্রান্তির জীবন প্রক্রিয়াগুলিতে চাঁদের প্রভাব বিবেচনা করতে পারেন। তবে এই গোপন বিষয়গুলি বহু বছর আগে জানা ছিল এবং প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে চলে গিয়েছিল।

শতাব্দী পুরানো পর্যবেক্ষণগুলি দেখায় যে চুলের বৃদ্ধি সহ এক প্রভাব রয়েছে। চন্দ্র ক্যালেন্ডারে দ্রুত চুল বাড়াতে কী করতে হবে? দেখা যাচ্ছে, কেবল ক্যালেন্ডারটি দেখুন এবং চাঁদের পর্বটি দেখুন।

সুতরাং, এটি ক্রমবর্ধমান পর্বের জন্য যা আপনাকে চুল কাটা, কার্লগুলির বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করার পদ্ধতিগুলি তৈরি করা দরকার। সর্বাধিক উপযুক্ত দিনগুলি 2-13।

সাফল্যের জন্য অপেক্ষা করছে, বিশেষ করে যদি স্বর্গীয় দেহ লিওর রাশিতে থাকে। জ্যোতিষীরা যুক্তি দিয়েছেন যে টিপস কাটার জন্য আরও ভাল দিন খুঁজে পাওয়া যাবে না।

মেষ সাইন ইন, চুলের গতি উন্নত হবে, তবে মান নিজেই ক্ষতিগ্রস্থ হবে। ক্যান্সার বা ফিশের চাঁদ এই দিনগুলি কাটার পরে চুলের বৃদ্ধি কমিয়ে দেবে।

লম্বা চুলের যত্ন নেওয়ার রহস্য

সুতরাং, পছন্দসই ফলাফল ইতিমধ্যে অর্জন করা হয়েছে বা মহিলা দীর্ঘ কার্লগুলি বৃদ্ধির পথে। আপনার সম্পদ যত্ন নেওয়ার রহস্য কি? সর্বোপরি, চুল যত দীর্ঘ হবে, যত্ন নেওয়া তত বেশি কঠিন তবে নীচের প্রস্তাবনাগুলি এই প্রক্রিয়াটি সহজ করতে সহায়তা করবে।

1. চুল ধুতে, সিন্থেটিক সালফেটের কম সামগ্রীর সাথে ডিটারজেন্ট ব্যবহার করুন, সাবানের রুট এবং অন্যান্য herষধিগুলির উপর ভিত্তি করে প্রাকৃতিক শ্যাম্পুকে অগ্রাধিকার দিন। হাতে ফোমাকে চাবুক দেওয়া আরও ভাল এবং তারপরে এটি মাথার ওসিপিটাল অংশে প্রয়োগ করুন - সেখানে চুল মাথার শীর্ষের চেয়ে ঘন এবং শক্তিশালী।
2. শুকনো চুলগুলিতে পুষ্টিকর মুখোশ এবং বালাম প্রয়োগ করুন এবং কমপক্ষে 15 মিনিটের জন্য এগুলি রাখুন, অন্যথায় কোনও ফল হবে না।
3. সমস্ত স্টাইলিং পণ্য এবং মুখোশগুলি চুল থেকে শুরু করে একটি চরিত্রগত ক্রিকের দিকে ধুয়ে দেওয়ার চেষ্টা করুন।
4. শীতল জল দিয়ে শ্যাম্পু করা শেষ করুন।
5. বিশেষত যান্ত্রিক চাপের জন্য দুর্বল ভিজা এবং ভিজা কার্লগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করতে বিশেষ মনোযোগ দেওয়া উচিত। বিরল লবঙ্গ সহ নরম ঝুঁটি ব্যবহার করুন।
6. 15 মিনিটেরও বেশি সময় তোয়ালের নিচে আপনার মাথা শুকোবেন না। কম প্রায়ই একটি হেয়ারডায়ার ব্যবহার করুন এবং আপনি যদি চুল শুকিয়ে যান তবে শীতল বায়ু দিয়ে শেষ করুন।

অস্ত্রাগারে লম্বা চুলযুক্ত প্রতিটি মহিলার প্রাকৃতিক ব্রাইস্টেলের সাথে চিরুনি করা উচিত। একটি এন্টিস্ট্যাটিক প্রভাব সহ চিরুনি ব্যবহার করা ভাল।

কার্লার, টোংগুলিতে শুকানোর সময় চুলের ড্রায়াররা একটি বিশেষ তাপ-প্রতিরক্ষামূলক স্প্রে ব্যবহার করে।

চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে এবং দীর্ঘ এবং সুন্দর কার্লগুলি পেতে, এটি গুরুত্বপূর্ণ:

• বেশ কয়েকটি উপায়ে একত্রিত করুন - ম্যাসেজ, সেলুন চিকিত্সা এবং হোম মাস্ক,
• সঠিক যত্ন এবং পুষ্টি সম্পর্কে ভুলবেন না,
• চুল কাটার জন্য বিশেষ অনুকূল চন্দ্র দিবস ব্যবহার করুন,
• আপনার চুলকে বাহ্যিক কারণগুলি থেকে রক্ষা করুন - খারাপ জল, তাপ, ঠান্ডা ইত্যাদি
• প্রাকৃতিক প্রসাধনী (বালাম, শ্যাম্পু) ব্যবহার করুন,
• গরম বস্তুর সাহায্যে চুলের স্টাইলিং হ্রাস করতে এবং আপনি যদি বিশেষ তাপ প্রতিরোধক এজেন্ট ব্যবহার করে তা করেন।

যদি সমস্ত দায়বদ্ধতার সাথে এবং প্রবল ইচ্ছায় ইস্যুটির কাছে যাওয়ার এবং কোনও বিষয়কে অবহেলা না করে, তবে ফলাফল অবশ্যই খুব অল্প সময়ের মধ্যেই আসবে।

দ্রুত চুল বৃদ্ধির জন্য আরও কয়েকটি টিপস - পরের ভিডিওতে।

চুলের বৃদ্ধির হারকে কী প্রভাবিত করে

গড়ে, এক মাসেরও বেশি সময় ধরে চুল 1.5 সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পায়। বিরল ক্ষেত্রে - ২. কেন এমন পার্থক্য রয়েছে? প্রথমত, জিনগত প্রবণতা একটি বিশাল ভূমিকা পালন করে। আপনার পরিবারের কেউ যদি ঘন এবং দীর্ঘ কার্লগুলি নিয়ে গর্ব করতে না পারে তবে আপনার কোনও অলৌকিক প্রত্যাশা করা উচিত নয়। দ্বিতীয়ত, বাহ্যিক কারণগুলির প্রভাব।

সুন্দর লম্বা চুল

বিরল চুলের কারণ:

• স্থায়ী রঙিন এবং রঙিন,
• তাপীয় স্টাইলিং (একটি লোহা, চুল ড্রায়ার, বৈদ্যুতিন কার্লার ইত্যাদি ব্যবহার করে),
• যত্ন পণ্য এবং সুরক্ষা অবহেলা। এটিতে বালাম এবং শ্যাম্পুও রয়েছে যা আপনার চুলের ধরণের জন্য উপযুক্ত নয়,
• ভুল জীবনযাপন। ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব, ধূমপান,
• খারাপ অভ্যাস। অবিচ্ছিন্নভাবে লকগুলি বাছাই করা, আপনার আঙ্গুলগুলি দিয়ে আঁচড়ানো ইত্যাদি,
• বছরের সময়। ফোরামের অনেক মেয়ে নোট করে যে একটি নির্দিষ্ট সময়কালে তাদের কার্লগুলি তাদের বৃদ্ধি কেবল "থামিয়ে দেয়"। বেশিরভাগ সময় এটি শীত এবং শরত্কালে হয়।

আপাতদৃষ্টিতে বাহ্যিক কারণে চুল গজায় না এমন কারণ কী? আসুন স্ট্র্যান্ডের কাঠামোটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক। প্রতিটি চুল একটি কোর এবং একটি follicle নিয়ে গঠিত। বাল্বের মধ্যে পুষ্টির "কেন্দ্র" রয়েছে যা স্ট্র্যান্ডকে পুষ্ট এবং সমর্থন করে support এছাড়াও, বৃদ্ধির হার মূলের অবস্থার উপর নির্ভর করে। তবে যদি সমস্ত ভিটামিন এবং অপরিহার্য অ্যাসিডগুলি লকটির অবিচ্ছিন্ন পুনঃস্থাপনের লক্ষ্যে হয় তবে এগুলি কেবল সাধারণ বৃদ্ধির হার নিশ্চিত করার জন্য পর্যাপ্ত হবে না।

কীভাবে চুল বাড়াবেন

বর্ণিত অন্তত কয়েকটি কারণকে সরিয়ে এবং সঠিক যত্ন (এমনকি অনিয়মিত মুখোশ সহ) যুক্ত করে আপনি সহজেই একটি লক্ষণীয় প্রভাব অর্জন করতে পারেন। সর্বোপরি, এটি follicles দৈর্ঘ্য এবং মূলের মধ্যে জমে থাকা উপকারী পদার্থকে সমানভাবে বিতরণ করতে দেয়।

ঘরে তৈরি চুলের বৃদ্ধির মাস্ক রেসিপি

একটি ব্যর্থ চুল কাটার পরে মাথায় দ্রুত লম্বা চুল গজানোর জন্য আপনাকে একীভূত পদ্ধতিতে কাজ করতে হবে।

মুখোশের নিম্নলিখিত প্রভাব থাকতে হবে:

• কার্ল শক্তিশালী করুন। পুনঃবৃদ্ধির সাথে শিকড়গুলির উপরে গুরুতর চাপ তৈরি হয় - এগুলি পৃথক স্ট্র্যান্ডের ওজনের নিচে পড়ে যেতে পারে। সুতরাং, "যোদ্ধাদের" না হারিয়ে চুলকে ঘনত্ব দেওয়ার জন্য, একটি শক্তিশালী ভিত্তি সরবরাহ করা প্রয়োজন,
• আদ করা। তরলের অভাব চুলকে শক্ত এবং ভঙ্গুর করে তোলে এবং বিভক্ত প্রান্তগুলি উপস্থিত হয়। তারা দৈর্ঘ্য "খায়", যার কারণে, এমনকি নিবিড় বৃদ্ধি সহ, ফলাফলটি নজরে পড়বে না,
• পুষ্টি এবং উষ্ণ। এই উভয় বৈশিষ্ট্য পুরোপুরি স্থানীয় বিরক্তিকর মুখোশ দ্বারা পরিচালিত হয়।এগুলি মাথার ত্বকে উত্তাপ দেয়, রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং সুপ্ত বাল্বকে উদ্দীপিত করে।

একটি মরিচ মাস্ক প্রায়শই একটি নতুন কামান বাড়ানোর জন্য এবং বিদ্যমান স্ট্র্যান্ডগুলিকে শক্তিশালী করতে ব্যবহৃত হয়। এটি বিরক্তিকর এজেন্টদের বোঝায় এবং এমনকি এলোপেসিয়ার জটিল ক্ষেত্রে চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়।

চুলের জন্য গোলমরিচ দিয়ে মাস্ক করুন

চুলের বৃদ্ধির জন্য লাল মরিচ দিয়ে রেসিপি মাস্ক:

1. সমান অংশে, আপনাকে ক্যাপসিকাম এবং বারডক অয়েল মিশ্রিত করা প্রয়োজন। আপনি অন্য যে কোনও তরল মাখন ব্যবহার করতে পারেন, তবে বারডকটি চেঁচানো ভাল। এটি অ্যালকোহল বেসের সাথে দ্রুত মিশ্রিত হয় এবং এটি ধাক্কা দেয় না, উদাহরণস্বরূপ, সমুদ্র বকথর্ন,
2. মিশ্রণটি একটি পিপেট এবং একটি পাতলা স্ক্যাললপ দিয়ে শুকনো চুলের শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করা হয়। তরলটি দৈর্ঘ্যে বহন করা উচিত নয়, অন্যথায় চুল শুকনো এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। গ্রিনহাউস প্রভাব তৈরি করতে, আপনার পলিথিন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাটি coverেকে দেওয়া দরকার। কমপক্ষে 2 ঘন্টা মাস্ক রাখুন,
3. কখনও কখনও মেয়েরা অভিযোগ করে যে মরিচ বেক হয় না। এর বেশ কয়েকটি কারণ রয়েছে: দুর্বল মানের একটি রঙিন রঙ (পরবর্তী সময় এটি অন্য কোনও ফার্মাসিতে কিনুন), আপনার উচ্চ ব্যথা প্রান্তিক বা ঘন ত্বক রয়েছে। সাধারণ জল জ্বলন্ত সংবেদন বৃদ্ধি করতে সহায়তা করবে। শিকড়গুলিতে হালকাভাবে ছড়িয়ে দিন বা স্যাঁতসেঁতে সুতির সোয়াব দিয়ে তাদের প্যাট করুন,
4. প্রায়শই প্রায় সম্পূর্ণরূপে বিপরীত পরিস্থিতি থাকে - এটি খুব বেশি বেক হয়। যদি আপনি সহ্য করতে না পারেন তবে শীতল (এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ) জল দিয়ে মিশ্রণটি চুল থেকে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি ময়শ্চারাইজিং বালাম লাগান। পরবর্তী সময় 1.5: 2 (মরিচ: তেল) বা তার চেয়েও কম অনুপাতে একটি মুখোশ তৈরি করুন।

সপ্তাহে কমপক্ষে 3 বার পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন। তারপরে এক মাসে চুল ২-৩ সেন্টিমিটার বৃদ্ধি পাবে।

কম কার্যকর সরিষার মিশ্রণ। এই মুখোশটি রক্ত ​​প্রবাহ বাড়াতে এবং অনন্য অ্যামিনো অ্যাসিডযুক্ত বাল্বগুলিকে পুষ্ট করতে সহায়তা করে। তদাতিরিক্ত, এটি শুকনো মাথার ত্বক এবং শুকনো চুলের মালিকদের জন্য উপযুক্ত (মরিচের বিপরীতে)।

সরিষার মুখোশটি কীভাবে তৈরি করবেন:

1. এক চামচ সরিষা গুঁড়ো আধা চামচ চিনি এবং জল মিশ্রিত করা উচিত। এটি ঘন টক ক্রিমের একটি ধারাবাহিকতা হওয়া উচিত,
2. মুখোশটি শিকড়গুলিতে একচেটিয়াভাবে প্রয়োগ করা হয়। দৈর্ঘ্যটি শেয়া মাখন এবং নারকেল তেলের সংমিশ্রণে আর্দ্র করা যায়। পণ্য বিতরণ করার পরে, আপনার পলিথিন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাটি coverাকতে হবে। 1.5 থেকে 2 ঘন্টা রাখুন,
3. শিকড়গুলিতে তেলের অভাবের কারণে এটি বারডকের চেয়ে বেশি সহজে ধুয়ে ফেলা হয়। তবে মনে রাখবেন যে চুলগুলি পানির শীতল স্রোতে পুরোপুরি ধুয়ে ফেলতে হবে, অন্যথায় সরিষার দানা ত্বকে থাকবে এবং দীর্ঘ সময় ধরে উষ্ণতা প্রদান করবে,
4. এর পরে, ঝুঁটি সহজ করার জন্য এটি একটি পুষ্টিকর বালাম বা কন্ডিশনার প্রয়োগ করা অবশেষ।

প্রতিটি ধোয়ার আগে এই মাস্কটি করুন, তবে সপ্তাহে 2 বারের বেশি নয়। বিরল ক্ষেত্রে, এই প্রতিকারটি ব্যবহার করার পরে, মেয়েরা খুশকি বা অতিরিক্ত চুলকানির উপস্থিতি নোট করে। এর অর্থ হল যে মুখোশটি খাপ খায় নি এবং আপনাকে বিকল্পের সন্ধান করতে হবে।

সরিষার মুখোশ

সমস্যার সমাধান হিসাবে, আমরা সবচেয়ে মৃদু অভিজ্ঞতার প্রস্তাব দিই - কনিয়াক। এটি একটি হালকা উষ্ণতা প্রভাব দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যদিও এটি মাথার ত্বকে জ্বালা করে না। পানীয়ের রঙিন বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, এই রেসিপিটি স্বর্ণকেশী এবং হাইলাইটিং সহ একটি মেয়ের পক্ষে উপযুক্ত নয়। কনগ্যাক সহ মুখোশগুলির জন্য বিভিন্ন রেসিপি রয়েছে তবে বাড়িতে মধু এবং দারচিনি দিয়ে একটি মিশ্রণ তৈরি করা সবচেয়ে সুবিধাজনক।

চুলের জন্য ব্র্যান্ডি সহ মাস্ক করুন

দ্রুত চুল বৃদ্ধির জন্য কীভাবে ব্র্যান্ডি-মধু মাস্ক রান্না করবেন:

1. দুই চা চামচ উষ্ণ মধু এবং আধা চামচ দারুচিনি এক গ্লাস কনগ্যাক এ নেওয়া হয়। মিশ্রণটি মিশ্রিত করা হয় এবং একটি জল স্নানের মধ্যে একটি মনোরম উষ্ণতায় উত্তপ্ত করা হয়। Ptionচ্ছিকভাবে, 1 টি কুসুম যোগ করুন,
2. ফলস্বরূপ ভর অবশ্যই মাথার ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে এবং ২ ঘন্টা রেখে দিতে হবে। আপনার চুলগুলি পলিথিন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে coverাকতে ভুলবেন না - এটি ফলিকেলগুলি আরও উত্তপ্ত করতে সহায়তা করবে,
3. মুখোশটি খুব সহজভাবে ধুয়ে ফেলা হয় - শ্যাম্পু জল দিয়ে। অতিরিক্ত প্রভাবের জন্য, আমরা লকটি আর্দ্র করার জন্য একটি বালাম ব্যবহার করার পরামর্শ দিই।

উপরের বিকল্পগুলির কোনওটিই প্রযোজ্য নয়। গর্ভাবস্থা এবং উচ্চ রক্তচাপের সময় মেয়েরা। মাথা গরম করার কারণে রক্তচাপ বাড়তে পারে যা পরিণতিতে ভরা। যদি আপনি কোনও আকর্ষণীয় অবস্থানে থাকেন বা বর্ণিত রেসিপিগুলি ব্যবহারের ক্ষেত্রে অন্য "contraindication" থাকে, আমরা একটি পেঁয়াজ মাস্ক তৈরি করার পরামর্শ দিই।

পেঁয়াজের মুখোশ

এটি follicles মজবুত করতে, ভিটামিন দিয়ে তাদের পরিপূর্ণ করতে সহায়তা করবে। তদতিরিক্ত, এটি একটি হালকা জ্বালাময় প্রভাব আছে (গরম না করে)।

কিভাবে একটি পেঁয়াজ মুখোশ রান্না:

1. মূল শস্যটি একটি ছাঁকে ঘষে বা খুব সূক্ষ্মভাবে কাটা হয়। গজ ব্যবহার করে অতিরিক্ত রস মন্ডের বাইরে ছড়িয়ে দেওয়া হয় এবং বাকী সজ্জা মধুর সাথে মিশ্রিত করা হয়,
2. মিশ্রণটি পুরো দৈর্ঘ্যের উপরে প্রয়োগ করা যেতে পারে তবে মনে রাখবেন এটির খুব নির্দিষ্ট গন্ধ আছে। অতএব, এটি লম্বা চুলের উপর খুব কমই করা হয় - জলযুক্ত চোখ এবং পেঁয়াজের সুবাস ধুয়ে ফেলা শক্ত,
3. এক ঘন্টার বেশি রাখবেন না। আপনি অন্তত প্রতিদিন এটি করতে পারেন, তবে বিশেষজ্ঞরা সপ্তাহে 2 বার এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।

আপনি সজ্জা ধুয়ে ফেলার পরে, ভিনেগার বা রোসমেরির একটি ডিকোশন দিয়ে কার্লগুলি pourালুন। এটি যাচাই করা হয়েছে যে উদ্ভিদের তীব্র গন্ধ নিরপেক্ষ।

কখনও কখনও আপনি সিডার বা লাল মরিচ এর খাঁটি আকারে এর মাথার ত্বকে মিশ্রিত করার জন্য সুপারিশ পেতে পারেন। কোনও পরিস্থিতিতে এটি করা উচিত নয়! সিডার মুখ এবং পায়ে চুলের বিকাশকে ধীর করে দেয় এবং মরিচ ত্বককে পুরোপুরি পোড়াতে পারে। যে কোনও অ্যালকোহল নিষ্কাশনকে তাদের খাঁটি আকারে ব্যবহার করার সময় অত্যন্ত সতর্ক হন।

উত্তেজক মাথা ম্যাসেজ

একটি ছোট চুল কাটার পরে চুল গজানোর দ্রুততম উপায় হ'ল একটি বিশেষ ম্যাসেজের সাথে একটি উষ্ণায়ন মুখোশ একত্রিত করা। আপনি এটি আপনার হাত দিয়ে বা বিশেষ ম্যাসেজার্স (কোবওয়েবস) দিয়ে করতে পারেন।

মাথা ম্যাসেজ নির্দেশ

চুল বৃদ্ধির জন্য কীভাবে মাথার কার্যকর স্ব-ম্যাসাজ করা যায় সে সম্পর্কে নির্দেশাবলী:

1. আপনি সামনের লব দিয়ে শুরু করতে হবে। সামান্য কপালের মাঝখানে কিছুটা স্পর্শ করে সুপারসিিলারি খিলান বরাবর বেশ কয়েকবার আপনার নখদর্পণীর ব্যবহার করুন। কয়েক মিনিট পরে, আপনার আঙ্গুলগুলি কিছুটা উঁচু করুন এবং এমনভাবে চালিত করুন যতক্ষণ না আপনি হেয়ারলাইনে পৌঁছান,
2. বৃদ্ধির লাইনের মাঝামাঝি থেকে আপনাকে সর্পিল নড়াচড়া করতে হবে। কানের এবং পিছনে দিকটি চয়ন করুন। এটি কেবল কার্লগুলি ঘনত্ব দেয় না, তবে চোয়াল এবং ঘাড়ের পেশীগুলি শিথিল করে, মাইগ্রেন নিরাময় করে,
3. 5 মিনিটের পরে, চলাচলের দিক পরিবর্তন হয় - এগুলি বিজ্ঞপ্তি হয় become এখন আপনাকে মাথার পুরো পৃষ্ঠটি মালিশ করতে হবে। ত্বকে চাপ না দেওয়ার চেষ্টা করুন, তবে আলগাভাবে বিভাজনে স্ট্রোক করুন,
4. একটু পরে, তীব্রতা তীব্র হয়। এখন follicles জোর দিয়ে ঘষে করা উচিত, দৃ strongly়ভাবে। 3 মিনিটের জন্য চালনা চালিয়ে যান,
5. চূড়ান্ত পদক্ষেপ: আপনার হাত দিয়ে মাথার সবচেয়ে বড় সম্ভাব্য অঞ্চলটি coverেকে দেওয়ার চেষ্টা করুন এবং এটিতে চাপ দিন। তাই কয়েকবার করুন
6. ম্যাসাজ মাথা অনুরণন প্যাড দিয়ে শেষ হয়।

পুরো সেশনটি 10 ​​থেকে 15 মিনিট সময় নেয়। তবে একজন ব্যস্ত মহিলার জন্য বরাদ্দ করা কঠিন। যাঁদের একটি ত্বরণযুক্ত প্রোগ্রামের প্রয়োজন তাদের জন্য বিশেষ ম্যাসাজাররা আদর্শ। এগুলি রোলার বা সূঁচযুক্ত টুপি, যা 2 মিনিটের মধ্যে পেশাদার আধ ঘন্টা ম্যাসেজের ফলাফল সরবরাহ করতে পারে।

কীভাবে একটি স্পাইডার ওয়েব ম্যাসেজার ব্যবহার করবেন

স্পাইডার ওয়েব, গুজবাম্প বা হেজহগ ম্যাসেজ দিয়ে কীভাবে আপনার মাথা ম্যাসাজ করবেন সে সম্পর্কে ট্রাইকোলজিস্টের পরামর্শ:

• একটি "ক্যাপ" দিয়ে আপনার মাথায় ডিভাইসটি রাখুন এবং এটি বেশ কয়েকবার ঘড়ির কাঁটার দিকে এবং ঘড়ির কাঁটার দিকে স্ক্রোল করুন। 30 সেকেন্ডের জন্য পুনরাবৃত্তি করুন,
• বিন্দুতে ম্যাসাজারটি আলতো করে তুলুন এবং নীচে থেকে সামান্য দিকে ঘুরিয়ে নিন। পুরো মাথাটি প্রক্রিয়া না করা পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করুন,
• চুলকে শক্তিশালী করতে, মানসিক চাপ উপশম করতে এবং সুস্থতা উন্নত করতে একটি ম্যাসাজার - একটি সর্পিল দিয়ে একটি সাধারণ অনুশীলন সাহায্য করবে will আপনার কেবলমাত্র সরঞ্জামটি উত্তোলন করতে হবে এবং এটি একটি সর্পিল মধ্যে সামান্য বাঁকানো প্রয়োজন। উপরে থেকে নীচে এবং নীচে থেকে উপরে দু'বার পুনরাবৃত্তি করুন।
• অধিবেশন শেষে, বার বার মুছুন এবং ম্যাসেজটিকে তার আসল অবস্থানে ফিরিয়ে দিন।

বিশেষ চুল বৃদ্ধির পণ্য

চকমক এবং ঘনত্ব ছাড়াই স্বাস্থ্যকর চুলের কল্পনা করা কঠিন। এই সূচকগুলি চুল এবং এর খাদকে গঠনের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং অ্যাসিডের উপর সরাসরি নির্ভর করে।

কি ভিটামিন চুলের জন্য সবচেয়ে উপকারী:

• টোকোফেরল বা ভিটামিন ই। স্থিতিস্থাপকতা এবং জ্বলজ্বলে দায়বদ্ধ, বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে সাহায্য করে,
• রেটিনল বা এ। কোলাজেন এবং কেরেটিনের স্বাভাবিক উত্পাদনের জন্য এটি প্রয়োজনীয়। ফলিকুলার গঠনের হারকে প্রভাবিত করে,
• গ্রুপ বি এর ভিটামিনগুলি বিপাক প্রক্রিয়াগুলিকে ত্বরান্বিত করে, পুষ্টির দ্রুত শোষণে সহায়তা করে।

ব্যাপক যত্ন প্রদানের জন্য, আপনাকে আপনার ভিটামিনগুলির বৈচিত্র্যকরণ করতে হবে। এটি করার জন্য, ডায়েটে তাজা ফল এবং শাকসব্জের পরিমাণ বাড়িয়ে দিন, মেনুতে মাছ এবং পাতলা মাংস যুক্ত করুন। বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য, ফার্মাসিতে রেটিনল এবং টোকোফেরল তেল সমাধান কিনুন। ভিটামিন বি নিকোটিনিক অ্যাসিড দ্বারা প্রতিস্থাপিত হতে পারে।

চুলের বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন

আপনি বিশেষ সিরামের সাহায্যে খুব দ্রুত একটি ক্যারেট বা ক্যাসকেড থেকে চুল গজাতে পারেন।

"স্লিপিং" ফলিকালগুলির বৃদ্ধি এবং সক্রিয়করণের জন্য পেশাদার সরঞ্জামগুলির রেটিং:

• আগাফিয়া প্রাথমিক চিকিত্সার কিট। সর্ব-প্রাকৃতিক অবর্ণনীয় পণ্য। সংমিশ্রণে 7 টি গুল্মের নির্যাস এবং ফলগুলি থেকে অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি অতিরিক্ত পরিমাপ হিসাবে ব্যবহৃত হয় (ওয়ার্মিং মাস্ক এবং সেলুন পদ্ধতি ছাড়াও), আগাফিয়া প্রাথমিক চিকিত্সার কিট
• শোয়ার্জকপফ অ্যাক্টিভেটিং সিরাম। অ্যালোপেসিয়ার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত একটি পেশাদার সরঞ্জাম। কোম্পানির উপস্থিতি কারণে জটিল একটি পুনরুদ্ধারযোগ্য প্রভাব সরবরাহ করে। এটি পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের জন্যই ব্যবহার করা যেতে পারে, শোয়ার্জকপফ অ্যাক্টিভেটিং সিরাম
• ফার্মা বায়ো ল্যাবরেটরি। এটি একটি বিশেষ বারডক সিরাম যা চুল পড়া রোধ করে এবং তাদের বৃদ্ধি স্বাভাবিক করে। ভুট্টার একটি অনন্য প্রোটিন সমৃদ্ধ। ফার্মা বায়ো ল্যাবরেটরি সিরাম

যত্নটি সম্পূর্ণ করার জন্য, চুল পড়ার জন্য একটি শ্যাম্পু কেনাও গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, গ্রিন ফার্মাসি লোপুখোভি বা নাটুরা সাইবেরিকা আর্টিক। পর্যালোচনাগুলি বলে যে এই জাতীয় পদ্ধতিগত পদ্ধতির ফলে চুল এক সপ্তাহে 0.5 সেন্টিমিটার বাড়তে দেয়।

সংক্ষিপ্ত বা ব্যর্থ চুল কাটার পরে কীভাবে চুল গজানো যায়

প্রতিক্রিয়াশীল ফলাফলের জন্য, সরঞ্জামগুলির একটি সেট ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। অবশ্যই, আপনি একাই মুখোশ এবং ভিটামিনের সাথে একটি ভাল প্রভাব অর্জন করতে পারেন, তবে আপনি যদি তাদের ম্যাসেজ এবং সেলুন পদ্ধতিগুলির সাথে একত্রিত করেন, তবে কার্লগুলি "লাফানো এবং সীমানা দ্বারা" বাড়তে শুরু করবে।

চুল বৃদ্ধির সময় সঠিক যত্নের ফলাফল

ঘরে ঘরে চুল বাড়ার জন্য পরামর্শ:

• বালাম এবং রেডিমেড মাস্ক ব্যবহারে অবহেলা করবেন না। প্রায়শই এগুলিতে এমন উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকে যা তাদের নিজস্বভাবে ব্যবহার করা যায় না (গাছপালা, মালিকানা সূত্রগুলি, প্রাকৃতিক হায়ালুরোনিক অ্যাসিড ইত্যাদি),
• সেলুন ল্যামিনেশনের পরিবর্তে, আপনি জেলটিনের একটি মুখোশ তৈরি করতে পারেন। এটি করার জন্য, দুধ এবং গুঁড়ো মিশ্রিত করুন, আপনার প্রিয় বালামে সজ্জা যুক্ত করুন এবং 40 মিনিটের জন্য ভেজা চুলের জন্য প্রয়োগ করুন। চুল ধুয়ে ফেলার পরে এই জাতীয় মাস্ক তৈরি করা ভাল। মসৃণতা এবং চকচকে প্রভাব 3 দিন পর্যন্ত স্থায়ী হয়,
• এমনকি আপনার চুলটি এটি ব্যর্থতার সাথে ছাঁটাই হওয়ার পরে বাড়ালেও, প্রতি তিন মাসে একবার টিপস ছাঁটাতে ভুলবেন না। এটি কাটা কার্লগুলির সমস্যা সমাধান করবে এবং দৈর্ঘ্যটিকে ভঙ্গুরতা থেকে রক্ষা করবে,
• উষ্ণতর মুখোশের সাথে যে কোনও স্ব-ম্যাসাজ একত্রিত করুন - এটি উভয় পক্ষের পদ্ধতির প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে,
• প্রাকৃতিক রঙ বাড়ানোর চেষ্টা করুন, শিকড়কে আঁচড়ান না। পেইন্টের সংমিশ্রণে রাসায়নিক যৌগগুলি অন্তর্ভুক্ত যা ফলিকের বিকাশের হারকে কমিয়ে দেয়। বিকল্পভাবে, আপনি মেহেদি, ক্যামোমিল বা বাসমা ব্যবহার করতে পারেন,
• আপনার চুল সোজা বা কার্ল করবেন না। "দৈনিক মেনু" থেকে বাদ দেওয়ার জন্য তাপীয় স্টাইলিং ভাল। আপনার যদি সত্যই কোঁকড়ানো চুল ছাঁটাই করতে হয় তবে এটিকে আর্দ্র করে চুলের ড্রায়ার থেকে নীচের দিকে শীতল বায়ু দিয়ে শুকিয়ে নিন,
• পেশাদার পণ্যগুলির সাথে ফার্মাসি পণ্যগুলি (ভিটামিন, টিংচার, এক্সট্রাক্টস) একত্রিত করুন (বৃদ্ধি, সিরাম ইত্যাদির জন্য ampoules)। এটি বাজেট বাঁচাতে এবং যত্নের পণ্যগুলিকে "অভ্যস্ত হতে" রোধ করতে সহায়তা করবে।

সুন্দর, লম্বা চুল একটি দীর্ঘ দীর্ঘ কাজ। তবে আপনার যদি দুর্ঘটনাক্রমে কোনও "বালিশ" চুল কাটতে কাটানো হয়, আপনার হতাশ হওয়ার দরকার নেই। সর্বোপরি, তারা, নখের মতো, ফিরে আসবে। এবং সম্ভবত তারা আগের চেয়ে আরও ভাল হবে।