চটকদার চুল

তৈলাক্ত চুল একজন ব্যক্তিকে অত্যন্ত opালু চেহারা দেয়। শালীন দেখতে, দ্রুত দূষণের ঝুঁকিতে থাকা চুলের মালিক, আপনাকে প্রায় প্রতিদিন আপনার চুল ধুতে হবে। একমত, এটি খুব ক্লান্তিকর।

এই সাধারণ সমস্যার কারণ হ'ল সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক ক্রিয়াকলাপ। চুলের গোড়ায় অবস্থিত সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি সিবাম নামে একটি পদার্থ তৈরি করে। সেবুম একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষামূলক ভূমিকা পালন করে এবং মাথার ত্বক এবং চুলের জন্য স্বাভাবিক পরিমাণে প্রয়োজনীয়।

স্পষ্টতই, তৈলাক্ত চুলগুলি বৃদ্ধি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনাকে sebaceous গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করতে হবে। এমন সহজ উপায় এবং প্রস্তাবনা রয়েছে যা দিয়ে আপনি ঘরে তৈলাক্ত চুল কমাতে পারেন।

সমস্যার বিবরণ

চর্বিযুক্ত ধরণের কার্লগুলি মাথার ত্বকে অবস্থিত সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক সক্রিয় কাজের কারণে হয়। এই নিঃসরণগুলি (সেবাম, ফ্যাট সিক্রেশন) চুলের ফলিক্যালগুলি দূষণ থেকে পরিষ্কার করে, সুরক্ষিত করে এবং স্ট্র্যান্ডগুলিকে পুষ্ট করে, তাদের চকচকে এবং স্থিতিস্থাপকতা দেয়।

যাইহোক, গ্রন্থিগুলি যখন প্রচুর পরিমাণে ফ্যাট সঞ্চার করতে শুরু করে, তখন এটি অতিরিক্ত চুলকোষ এবং মাথার ত্বকের ছিদ্রগুলিকে আটকে দেয়। চুল তাই অক্সিজেন, পুষ্টি এবং আর্দ্রতা ঘাটতি হয় তৈলাক্ত চুল যেমন একটি বর্ণনার সাথে মিলে যায়:

• চুল ধোয়ার কয়েক ঘন্টা পরে, কার্লগুলি শিকড়গুলিতে চিটচিটে হয়ে যায়,
• তারা ধূলিকণা, গ্রীস, দূষণের অপ্রীতিকর গন্ধ নির্গত করে,
• চুলগুলি একসাথে লেগে থাকে, যেন উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে গন্ধযুক্ত হয়,
• স্টাইলিংয়ের ব্যবহার চুল আরও টেকসই করে না - কার্লগুলি আলাদা, আরও সুবিধাজনক আকার ধারণ করে,
• স্ট্র্যান্ডগুলি প্রায় ভলিউমহীন,
• তারা পাতলা হয়ে পড়ে এবং পড়ে যেতে শুরু করে,
• খুশকির উপস্থিতি।

চর্বিযুক্ত ধরণের পাশাপাশি একটি সংযুক্ত বা মিশ্রিতও রয়েছে। এই ক্ষেত্রে, মূল অঞ্চলটি অতিরিক্ত সিবামে ভোগে এবং টিপসটি শুকনো থাকে। একটি নিয়ম হিসাবে, এই ধরনের চুল দীর্ঘ কেশিক মেয়েদের মধ্যে পাওয়া যায়, যাদের বিলাসবহুল কার্লগুলি শিকড় থেকে শেষ পর্যন্ত সমানভাবে নোংরা হওয়ার সময় পায় না।

তৈলাক্ত চুল যদি আপনাকে প্রকৃতির দ্বারা দেওয়া হয় তবে আপনাকে এটি সহ্য করতে হবে। কীভাবে সঠিকভাবে চুলের স্টাইলটি যত্নশীল তা শিখুন যাতে এটি ঝরঝরে দেখায় এবং এই পরিস্থিতিতে ইতিবাচক পয়েন্টগুলি সন্ধান করে। উদাহরণস্বরূপ, এই জাতীয় কার্লগুলি প্রায় বিভক্ত হয় না, বিদ্যুতায়িত হয় না এবং দ্রুত বৃদ্ধি পায় না। এগুলি শ্যাম্পু করার সাথে সাথেই বিলাসবহুল দেখায়, তবে যতক্ষণ সম্ভব এই আকর্ষণ বজায় রাখতে আপনাকে চেষ্টা করতে হবে। তবে, যদি স্ট্র্যান্ডের ফ্যাটযুক্ত উপাদানগুলি জেনেটিক্সের কারণে নয়, তবে অন্যান্য কারণে, কার্যকর সমাধানের জন্য আপনাকে প্রথমে সমস্যার উত্সটি খুঁজে বের করতে হবে।

সতর্কবাণী! উত্তরাধিকার হিসাবে, চুলের ধরণের পরিমাণ এত বেশি সংক্রমণিত হয় না, তবে সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা বৈশিষ্ট্য।

প্রাকৃতিক প্রবণতা ছাড়াও, নিম্নলিখিত কারণগুলি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির বর্ধিত কাজকে প্রভাবিত করে:

• হরমোন ভারসাম্যহীনতা মহিলাদের মধ্যে এটি গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের কারণ হয়, কৈশোরে - যৌবনে,
• এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের ব্যাধি,
• অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ - গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, লিভার, অগ্ন্যাশয়, পিত্তথলি,
• স্নায়বিক ব্যাধি, ঘন ঘন মানসিক চাপ এবং হতাশা,
• ত্বকের অসুস্থতা - সেবোরিয়া, সেবোরিহিক ডার্মাটাইটিস,
• ভারসাম্যহীন ডায়েট, যখন কোনও ব্যক্তি কয়েকটি ভিটামিন এবং অন্যান্য উপকারী উপাদান গ্রহণ করে,
• খারাপ অভ্যাস
• অনুপযুক্ত চুলের যত্ন ঘন ঘন স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতির কারণে এগুলি দ্রুত দূষিত হয়, যার সময় সুরক্ষিত স্তরটি ধুয়ে ফেলা হয়, খারাপভাবে নির্বাচিত শ্যাম্পুর কারণে, মুখোশ এবং বালস ইত্যাদির খুব সক্রিয় ব্যবহার ইত্যাদির কারণে

ট্রাইকোলজিস্টরা দ্রষ্টব্য: প্রায়শই ব্রুনেট এবং বাদামী কেশিক মহিলা, পূর্ণ এবং নিয়মিত নার্ভাস লোকেরা তৈলাক্ত লোকে ভোগেন। ঝুঁকির বয়সের যুগে কিশোর-কিশোরীদের পাশাপাশি পেনশনারও রয়েছে।

কি করতে হবে

সবার আগে, আপনার চুল ধুয়ে যাওয়ার পরের বা দ্বিতীয় দিনে চুল কেন তৈলাক্ত হতে শুরু করলো তার কারণটি আপনাকে খুঁজে বার করতে হবে।

একটি সম্পূর্ণ চিকিত্সা পরীক্ষা করুন, অসুস্থতাগুলি বাদ দিন, যার ফলস্বরূপ sebaceous ক্ষরণ বৃদ্ধি বর্ধন হতে পারে। এটি ছাড়াও, ট্রাইকোলজিস্টদের পরামর্শ শুনতে এটি দরকারী:

1. প্রতিদিন চুল ধোয়া বন্ধ করুন। প্রথমে, কমপক্ষে প্রতি 2 দিনে একবার এটি করুন, তারপরে - সপ্তাহে 2 বারের বেশি নয়, পছন্দমতো সকালে। খুব ঘন ঘন স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিগুলি সিবামের উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে।
2. অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল উপাদানগুলির সাথে তৈলাক্ত চুলের জন্য একটি শ্যাম্পু চয়ন করুন। ক্রিমি পণ্যের চেয়ে ক্লিয়ারকে অগ্রাধিকার দিন। বিরতির সময় শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
3. নরম জলে চুল ধুয়ে নিন। এটি করতে, এটি সিদ্ধ করুন বা সাইট্রিক অ্যাসিড, আপেল সিডার ভিনেগার যুক্ত করুন। গরম নিন, গরম পানি নয়।
4. প্রাকৃতিক উপায়ে আপনার চুল শুকনো এবং কাঠের চিরুনি দিয়ে এটি আঁচড়ান।
5. আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করুন। সিদ্ধ ডায়েটারি মাংস, তাজা শাকসবজি এবং ফল, সিরিয়াল, সীফুড অন্তর্ভুক্ত করুন। উদ্ভিদ ফ্যাটগুলির সাথে পশুর চর্বি প্রতিস্থাপন করুন। শরীরের পুষ্টির ঘাটতি হওয়া উচিত নয়, বিশেষত ভিটামিন সি এবং গ্রুপ বি, পাশাপাশি সালফার এবং আয়রনের। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন - আপনার স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স নিতে হতে পারে।
6. পানীয় ব্যবস্থাটি অনুসরণ করুন - প্রতিদিন 1.5-2 লিটার বিশুদ্ধ জল সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে।
7. ফ্যাটি স্ট্র্যান্ডগুলির জন্য পেশাদার কসমেটিক পণ্যগুলি চয়ন করুন বা মেডিকেল মাস্ক, ডিকোশনগুলি স্বাধীনভাবে প্রস্তুত করুন।

কাউন্সিল। গ্রীষ্মে আপনার চুলের বিশেষ যত্ন নিন। এই সময়, তাপের কারণে এগুলি দ্রুত নোংরা হয়ে যায়, যখন কোনও ব্যক্তি প্রচণ্ড ঘাম হয় sw

কীভাবে তৈলাক্ত চুল থেকে মুক্তি পাবেন

এমনকি চুল দ্রুত নোংরা হওয়ার কারণটি এখনও খুঁজে না পাওয়া গেলেও, কার্লগুলির যথাযথ যত্ন গ্রীস, অস্বাস্থ্যকর চকচকে এবং খুশকির আকারে অপ্রীতিকর পরিণতিগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করবে। সালফেটস, ডাই এবং প্রিজারভেটিভ ছাড়াই একটি ভাল শ্যাম্পু সিবামের ক্ষরণ নিয়ন্ত্রণ করবে এবং চুল তাজা এবং ঝরঝরে রাখতে সহায়তা করবে।

এটি ছাড়াও, মুখোশ, লোশন ব্যবহার করুন যা আপনি দোকানে কিনতে পারেন বা herষধিগুলি, প্রসাধনী কাদামাটি, রুটি, সরিষা থেকে তৈরি করতে পারেন। তবে তৈলাক্ত স্ট্র্যান্ডের সাথে বালাম দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না - ধুয়ে ফেলা সহায়তা দিয়ে এটি প্রতিস্থাপন করা ভাল। চিটচিটে চুলের বিরুদ্ধে ঘরোয়া প্রতিকারের কার্যকর রেসিপি এবং সমস্যাযুক্ত চুলের যত্নের জন্য টিপস আমাদের বিশদ পর্যালোচনাতে পাওয়া যাবে।

শিকড়গুলিতে তৈলাক্ত চুলের সমাধান

ঘন ঘন দাগ শুকনো কার্লকে উস্কে দেয়। সিবামের ঘাটতি মেটাতে চেষ্টা করে, সেবাসেসিয়াস গ্রন্থিগুলি একটি বর্ধিত মোডে ক্রমাগত কাজ শুরু করে। এটি এই সত্যকে নিয়ে যায় যে বেসল অঞ্চলটি তৈলাক্ত হয়ে যায়, এবং স্ট্র্যান্ডগুলির প্রান্তগুলি এখনও শুকনো, ভঙ্গুর থেকে যায়। তদ্ব্যতীত, চর্বিযুক্ত শিকড়গুলি চুলের ড্রায়ারের ঘন ঘন ব্যবহারের ফলে, কার্লিং আয়রন, ইস্ত্রি - সমস্ত একই চুলের অতিরিক্ত ওড্রাইরিং এবং গ্রন্থিগুলির কাজের বর্ধনের কারণে ঘটে।

অন্যান্য কারণগুলিও সমস্যাটি প্রভাবিত করে। রুট জোনের ফ্যাট কন্টেন্টকে কী উত্সাহিত করে, এবং কোন পেশাগত এবং লোক প্রতিকারগুলি সেবেসিয়াস ক্ষরণের ক্ষরণ নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করবে তা সন্ধান করুন।

অতিরিক্ত অসুবিধা - শুকনো মাথার ত্বক

তৈলাক্ত চুল এবং অতিরিক্ত শুকনো ত্বকের একটিতে দুটি সমস্যা। ত্বকের অতিরিক্ত জলীয়করণ প্রয়োজন, এবং স্ট্র্যান্ডগুলি কার্যকরভাবে এবং তাত্ক্ষণিকভাবে অতিরিক্ত ফ্যাট পরিষ্কার করা দরকার। সমস্যার উত্স খুঁজে পেতে আপনার উপযুক্ত চিকিত্সা সহায়তা নেওয়া উচিত। তৈলাক্ত চুল এবং শুষ্ক ত্বক হরমোন ভারসাম্যহীনতার কারণে হতে পারে। প্রায়শই সমস্যাটি যথাযথ যত্ন, স্টাইলিং সরঞ্জামগুলির অপব্যবহার এবং অন্যান্য কারণে হয়।

আমরা আপনাকে বলব যে কোন পেশাদার শ্যাম্পুগুলি তৈলাক্ত চুলগুলি পরিষ্কার করবে এবং একই সাথে একটি শুকনো চর্মরোগকে ময়শ্চারাইজ করবে এবং বর্ণহীন মেহেদি, প্রয়োজনীয় তেল এবং আরামদায়ক ত্বক সংবেদনশীলতা এবং একটি ঝরঝরে চুলের স্টাইল ব্যবহারের অন্যান্য নিয়মগুলি ব্যাখ্যা করবে।

চুলগুলি যা তার সম্পূর্ণ দৈর্ঘ্যের ওপরে বা কেবল মূল অঞ্চলে তৈলযুক্ত সেগুলি সঠিকভাবে দেখা উচিত। উপযুক্ত শ্যাম্পু বা মাস্ক বেছে নেওয়া যথেষ্ট নয় is একটি নিয়ম হিসাবে, সমস্যার কার্যকর সমাধানের জন্য একটি সংহত পদ্ধতির প্রয়োজন। এটি কেবলমাত্র একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, ভাল পুষ্টি, মাল্টিভিটামিন, খারাপ অভ্যাস ছেড়ে দেওয়া নয়, তবে তৈলাক্ত চুলের জন্য ভণ্ডুল যত্ন: ধোয়া, শুকানো, স্টাইলিং এবং সমস্ত নিয়ম অনুসারে চিরুনি অন্তর্ভুক্ত করে।

এই পদ্ধতিগুলির গোপনীয়তাগুলি কী কী এবং কীভাবে কার্লগুলিতে অতিরিক্ত চর্বি দূর করতে সঠিক পণ্যগুলি চয়ন করবেন তা সন্ধান করুন।

কীভাবে নোংরা চুল গোপন করবেন

যদি সদ্য ধোয়া চুল আবারও তৈলাক্ত হয়ে যায় এবং স্বাস্থ্যবিধি পদ্ধতিগুলির জন্য কোনও সময় বাকি থাকে না, নোংরা, অপরিষ্কার স্ট্র্যান্ডগুলি মাস্ক করার জন্য পদ্ধতিগুলি ব্যবহার করুন। তাদের মধ্যে অনেকগুলি আবিষ্কার করা হয়েছিল: স্টাইলিং এবং হেয়ারস্টাইল থেকে শুরু করে জরুরি ব্যবস্থা গ্রহণের জন্য চুলের ক্রমগুলি আনতে।

আপনি একটি বেণী বেণী করতে পারেন বা একটি ভেড়ার লেজ তৈরি করতে পারেন, আপনার মাথায় একটি স্কার্ফ বেঁধে রাখতে পারেন বা একটি টুপি রাখতে পারেন। এছাড়াও একটি অস্থায়ী রেসকিউ ভিজে প্রভাব সহ স্টাইলিং করা হবে। শুকনো শ্যাম্পু চুলের অতিরিক্ত মেদ থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। তৈলাক্ত কার্লগুলি মাস্ক করার জন্য এগুলি এবং অন্যান্য বিকল্পগুলি, সেইসাথে চুলের অস্বচ্ছলতার উপর জোর দেওয়ার জন্য চুলের স্টাইলগুলি "একটি ভালুক পরিষেবা" সরবরাহ করতে পারে সে সম্পর্কে পড়ুন।

পুরুষদের জন্য টিপস

পুরুষদের চুল মহিলাদের চুলের চেয়ে দূষিত, এবং এর বিভিন্ন ব্যাখ্যা রয়েছে:

• স্ট্র্যান্ড দৈর্ঘ্য। পুরুষদের মধ্যে, চুলের স্টাইলগুলি সাধারণত সুন্দর মহিলার চেয়ে কম হয়। অতএব, চর্বি গোপন শিকড় থেকে শেষ পর্যন্ত দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে,
• মাথার ত্বকের গঠন পুরুষটি আরও ঘন এবং মোটা হয়, এতে আরও বেশি সেবেসিয়াস গ্রন্থি রয়েছে, যা উল্লেখযোগ্য পরিমাণে সিবাম তৈরি করে।

এই বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, মানবতার এক শক্তিশালী এবং সাহসী অর্ধেক প্রতিনিধিরা "তৈলাক্ত মাথার ত্বকের জন্য", "তৈলাক্ত শাইন থেকে", "ঘন ঘন ব্যবহারের জন্য" চিহ্নিত শম্পুগুলি বেছে নেন। নির্মাতারা, মহিলা এবং পুরুষ চুলের মধ্যে পার্থক্য দেখিয়ে পুদিনা, মেনথল বা অ্যালোয়ের নির্যাসের সাথে এই জাতীয় পণ্যগুলিকে পরিপূর্ণ করুন। এই উপাদানগুলি মাথার ত্বকে কিছুটা শীতল করে এবং পুরুষদের একটি নতুন অনুভূতি দেয়।

যাইহোক। তৈলাক্ত চুল চুল কমে যাওয়ার প্রবণতা হওয়ায় পুরুষদের শ্যাম্পুগুলিতে প্রায়শই স্ট্র্যান্ডগুলি শক্তিশালী করার জন্য উপাদান থাকে (যেমন ক্যাফিন)। এছাড়াও, এই ওষুধগুলিতে পুষ্টি কম থাকে।

সাধারণ সুপারিশগুলি পুরুষদের তৈলাক্ত চুল নিয়ন্ত্রণ করতে, সতেজতা এবং চুলের ঝরঝরে চেহারা প্রদানে সহায়তা করবে:

1. কমপক্ষে প্রতিটি অন্য দিনে আপনার চুল ধুয়ে নিন।
2. নিয়মিত ব্যবহারের জন্য, 2-ইন-1 শ্যাম্পু পছন্দ করবেন না। প্রাকৃতিক উপাদান সঙ্গে পণ্য পছন্দ।
3. শিকড় থেকে চুল উঠানোর জন্য একটি জেল ব্যবহার করুন যাতে স্ট্র্যান্ডগুলি আরও দীর্ঘতর থাকে। তবে একটি উপকার আছে: স্টাইলিংয়ের খুব ঘন ঘন ব্যবহার চুলকে চকচকে করে তোলে। ঘন ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত যে কোনও হালকা শ্যাম্পু দিয়ে কোনও জেল অবশিষ্টাংশ ধুয়ে ফেলুন।
4. আপনার হাত দিয়ে আপনার চুল কম স্পর্শ করুন।
5. একটি টুপি পরুন যা গরম এবং ঠান্ডা আবহাওয়ার সাথে আবহাওয়ার সাথে মেলে।
6. দীর্ঘ চুলের জন্য, ভেষজ ধোয়া ব্যবহার করুন use
7. টাইট ইলাস্টিক ব্যান্ড দিয়ে স্ট্র্যান্ডগুলি শক্ত করবেন না।
8. শ্যাম্পু, কন্ডিশনার এবং অন্যান্য পণ্যগুলি যা চুলকে আরও ভারী করে তুলতে পারে তার অবশিষ্টাংশ থেকে পরিত্রাণ পেতে চুল পুরোপুরি ধুয়ে ফেলুন।

চুল কেন দ্রুত তৈলাক্ত হয়

দ্বিতীয় দিন কেন চুল তৈলাক্ত হয়ে যায় তা বোঝা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় thing আপনি যদি একটি মাইক্রোস্কোপের নীচে চুলের কাঠামোটি দেখেন তবে আমরা দেখতে পাব যে মূলটি প্রায়শই শুকনো চুল থাকে has এটি আমাদের কাছে পরিষ্কার করে দেয় যে চুলগুলি নিজে থেকে কখনও তৈলাক্ত হয় না। তাদের চেহারা sebaceous গ্রন্থি দ্বারা লুকানো চর্বি নষ্ট করে, যা মাথার ত্বকে অবস্থিত। সুতরাং প্রকাশ চিটচিটে চুল?

এই চর্বিযুক্ত ফ্যাটটি মাথার ত্বকে শুষ্কতা থেকে বাঁচায়। সমস্ত লোক বিভিন্ন মাত্রায় ফ্যাট উত্পাদন করে: কারও অনেক কিছু থাকে, কারও পর্যাপ্ত পরিমাণ থাকে না। যে কারণে চুলের জন্য আলাদা আলাদা শ্যাম্পু রয়েছে। লোকেদের চুলের শ্যাম্পু নির্দেশিত যাঁদের সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি প্রচুর চর্বিযুক্ত ফ্যাট উত্পাদন করে তাদের জন্য।

ভারসাম্যহীন ডায়েট

অনুপযুক্ত পুষ্টি চুলের শিকড়কে তৈলাক্ত করে তোলে।

প্রায়শই একজন পুষ্টিবিদ এই সমস্যাযুক্ত লোকদের নিম্নলিখিত পণ্যগুলি গ্রহণের ক্ষেত্রে সীমাবদ্ধ রাখতে পরামর্শ দেন:

• চর্বি এবং মাংসের থালা,
• কফি,
• অত্যন্ত মশলাদার খাবার
• এলকোহল,
• মিষ্টি।

তবে আপনার প্রতিদিনের খাবার এবং খাবারের তালিকায় ফল, মাছ এবং সিরিয়াল যুক্ত গুরুত্বপূর্ণ। ভিটামিন সম্পর্কে ভুলবেন না, আপনার শরীরকে ভালবাসুন এবং কোমলতা এবং যত্ন সহকারে এটি আচরণ করুন treat

একটি ইতিবাচক ফলাফল আপনাকে অপেক্ষায় রাখে না এবং শীঘ্রই, খাওয়ার এই ধরণের ইতিবাচক পদ্ধতিতে, আপনার চুল দ্বিতীয় দিন তৈলাক্ত হয়ে যাবে।

অপুষ্টি

প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি হ'ল দরিদ্র পুষ্টি, ডায়েটে মিষ্টি, চর্বিযুক্ত এবং মশলাদারের আধিক্য। শরীরে এই জাতীয় পণ্যগুলির বিপদগুলি সম্পর্কে প্রায় সমস্ত লোকই জানেন, তবে কেউই এটি ঠিক করতে খুব তাড়াতাড়ি নয়। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে চেহারাটি অভ্যন্তরীণ অবস্থার প্রতিচ্ছবি। অবশ্যই, কখনও কখনও সঠিকভাবে সঠিক ডায়েট পালন করা কঠিন, তবে আপনার এটি ব্যবহার করা উচিত নয়। এই পণ্যগুলি নেতিবাচকভাবে পেটে প্রভাব ফেলে (যার ফলে গ্যাস্ট্রাইটিস, আলসার, ফোলাভাব), লিভার এবং বিপাকীয় ব্যাধিগুলি। এই কারণে, ত্বক এবং চুলের অবনতি ঘটে, কারণ প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুলি কেবল সঠিক পরিমাণে আসে না।

এটি অন্য একটি, কম তাত্পর্যপূর্ণ কারণ। একটি নিয়ম হিসাবে, তারা কার্বসগুলি সহ sebaceous গ্রন্থি বিঘ্নিত সহ অনেক সমস্যার দিকে পরিচালিত করে। এই ক্ষেত্রে, শালীনতাগুলি, পুদিনা বা লেবু বালামের সাথে চা খাওয়া, বিছানায় যাওয়ার আগে হাঁটতে চেষ্টা করার চেষ্টা করা এবং প্রতিদিনের সাধারণ অনুশীলনগুলি শুরু করা কার্যকর হবে।

দুর্ভাগ্যক্রমে, অনেক দীর্ঘস্থায়ী রোগ চুলের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে, বিশেষত যদি আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিক বা হরমোনীয় ওষুধের একটি কোর্স নিতে হয়। ফলস্বরূপ, ধোয়ার পরের পরের দিন, কার্লগুলি চিটচিটে হয়ে যায় এবং পড়ে যায়। যদি আপনার এ জাতীয় সমস্যা দেখা দেয় তবে আপনার চিকিত্সককে এ সম্পর্কে বলুন, আপনি অন্য কোনও ওষুধ চয়ন করতে সক্ষম হতে পারেন। যখন হরমোন পরিবর্তন হয়, উদাহরণস্বরূপ, কৈশোরে বা মেনোপজের সময়, এই সমস্যাটিরও একটি জায়গা থাকার জায়গা রয়েছে।

অনুপযুক্ত যত্ন

আর একটি সাধারণ কারণ আপনার চুল প্রায়শই ধোয়া হয়। এটি বিশ্বাস করা ভুল যে আপনি যদি প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে ফেলেন তবে আপনার চুলগুলি সুসজ্জিত এবং সুন্দর দেখাবে। তদুপরি, ধোয়ার জন্য অযৌক্তিক ডিটারজেন্টগুলি ফ্যাট কন্টেন্ট বাড়িয়ে তুলতে পারে।

কার্লগুলিও চর্বিতে পরিণত হতে পারে, যদি হেয়ারডায়ার, ইস্ত্রি এবং অন্যান্য স্টাইলিং ডিভাইসগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার না করা হয় তবে চর্বিযুক্ত বর্ধিত সামগ্রীর আকারে একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্ভব।

ভুলে যাবেন না যে ডিটারজেন্টস, বলস এবং কন্ডিশনারগুলি প্রতিরক্ষামূলক বাধা ভঙ্গ করে, ফলস্বরূপ চুল তার আকর্ষণ হারিয়ে ফেলে এবং বাহ্যিক দূষণের জন্য আরও ঝুঁকিতে পরিণত হয়।

আদর্শভাবে, আপনার চুলটি সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার ধোয়া উচিত।

বাহ্যিক প্রভাব

প্রায়শই এই সমস্যাটি ছাপিয়ে যায় যদি মাথা দীর্ঘকাল দীর্ঘস্থায়ী সরু টুপি, টুপি পরে থাকে এবং অসুস্থতাও তাদের সাথে পরিচিত যারা প্রায়ই wigs পরেন। সমস্ত লোক ধরেই নেয় না যে এই ধরনের অসুবিধে চুলের অবস্থাকে প্রভাবিত করতে পারে। মহিলারা তাদের স্বাস্থ্যের কথা ভুলে সৌন্দর্যের পিছনে যে কোনও ত্যাগের জন্য প্রস্তুত।

চুলের সিবাম বাড়ার ফলে কী ঘটে?

সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অনুপযুক্ত কার্যকারিতা সেবোরিয়া হতে পারে। সুতরাং, প্রাথমিক পর্যায়ে, চিটচিটে শিকড়গুলির উপস্থিতি সন্ধ্যায় লক্ষ্য করা যায়, এবং সকালে এটি সমস্ত স্ট্র্যান্ডের জন্য প্রযোজ্য। আরও গুরুতর আকারে, কার্লগুলি কয়েক ঘন্টা পরে ফ্যাট হয়ে যায়। এছাড়াও খুশকি এবং তীব্র চুলকানি দেখা দেয়। ভুলে যাবেন না যে অতিরিক্ত সিবাম চুল পাতলা করে এবং ফলস্বরূপ, তাদের ক্ষতি হয়।

অপ্রীতিকর পরিণতি এড়াতে, আপনাকে রোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে।

আপনার ডায়েট সামঞ্জস্য করুন

যেহেতু চুল দ্রুত চুল তৈলাক্ত হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ অপুষ্টি, তাই আপনার প্রথমে এই দিকটি মনোযোগ দেওয়া উচিত। প্রতিদিন কেফির, ফেরেন্টেড বেকড দুধ, তাজা ফল এবং শাকসবজি খাওয়ার চেষ্টা করুন, আপনাকে অবশ্যই আপনার শরীর এবং ভিটামিন এবং খনিজগুলির সাথে ফলিকগুলি সমৃদ্ধ করতে হবে। যদি একেবারেই বাদ দেওয়া অসম্ভব, তবে কমপক্ষে মিষ্টি, ময়দা, চর্বিযুক্ত, নোনতা, মশলাদার খাবারগুলি সীমাবদ্ধ করুন।এছাড়াও, অ্যালকোহল, শক্ত চা এবং কফি, ঝোলগুলি গ্রন্থিগুলির বর্ধিত কাজের পক্ষেও থাকে। পরিষ্কার জল মাতাল পরিমাণ (না রস বা চা নয়) এর পরিমাণ সম্পর্কে নজর রাখুন, এটি প্রায় 1.5-2 লিটার হওয়া উচিত।

আজ আপনি শেল্ফের আয়ু বাড়ানোর জন্য রাসায়নিক যৌগগুলি দিয়ে কৃত্রিমভাবে এবং প্রক্রিয়াজাত শাকসবজি এবং ফলগুলি দেখতে পারেন। এই জাতীয় পণ্যগুলি, সেই অনুসারে, সমস্ত দরকারী বৈশিষ্ট্য হারাবে। যদি আপনি এই সমস্যার মুখোমুখি হন, তবে আপনি নির্দিষ্ট ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণের আশ্রয় নিতে পারেন, যা প্রায়শই ফার্মাসিতে কেনা যায়। সঠিক ভিটামিন কমপ্লেক্স খুঁজতে আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন। কার্লসের অবস্থা স্বাভাবিক করার জন্য, গ্রুপ বি, সি এর ভিটামিনগুলির পাশাপাশি আয়রন, ম্যাগনেসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম প্রয়োজনীয়।

তৈলাক্ত কার্ল এবং মাথার ত্বকের জন্য উপযুক্ত যত্ন

আপনি কীভাবে এই সাধারণ পদ্ধতিটি সম্পাদন করেন সেদিকে মনোযোগ দিন। প্রথমত, কোনও গরম জল নেই, কেবল শীতল করুন, অন্যথায় আপনি গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করেন। ক্রিমি ডিটারজেন্ট ব্যবহার করবেন না, স্বচ্ছ পছন্দ করুন। প্রায় 10 সেন্টিমিটার মূল থেকে দূরে সমস্ত কার্লগুলিতে বালাম প্রয়োগ করবেন না যদি আপনার সমস্যাটি খুব উচ্চারণ হয় তবে বিশেষ শ্যাম্পুগুলি উদ্ধার করতে আসবে। দয়া করে মনে রাখবেন যে তাদের নিম্নলিখিত উপাদানগুলির মধ্যে একটি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:

• medicষধি গুল্ম (নেটলেট, ক্যামোমিল ইত্যাদি),
• ভিটামিন এ, সি এবং কে,
• সালফার এবং দস্তা,
• আলকাতরা।

সিলিকন এবং সালফেট রয়েছে এমন শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। নিম্নলিখিত প্রতিকারগুলি তাদের ভাল প্রমাণ করেছে:

• মিরল কোম্পানির কাছ থেকে বোঝা এবং টর,
• ভিচি ডেরোকস টেকনিক,
• ক্যারিতা হাউতে বিউটে চেভু,
• শিসিডো শ্যাম্পু
• লোরাল খাঁটি রিসোর্স।

আপনি যদি শিল্প শ্যাম্পু ব্যবহার করতে না চান, তবে আপনি লোকাল রেসিপিগুলি ব্যবহার করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, একটি ডিম দিয়ে আপনার চুল ধোয়া বা বিশেষ মুখোশ তৈরি করতে, তাদের শিকড়গুলিতে ঘষে। এটি করার জন্য, দু'টি কুসুমকে সামান্য জল দিয়ে পেটান, কয়েক ফোঁটা লেবুর রস যোগ করুন এবং চুলে লাগান। সরিষার শ্যাম্পু তৈরির জন্য, 5 টেবিল চামচ সরিষার গুঁড়ো নিন এবং 2 লিটার জল pourালুন, এটি দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।

একটি ইতিবাচক ফলাফল এক মাসে প্রদর্শিত হবে। রুটি থেকে একটি শ্যাম্পু ব্যবহার করা খুব দরকারী। রাইয়ের রুটির টুকরোটা গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখা এবং 2 দিনের জন্য জোর দেওয়া প্রয়োজন। একটি সাধারণ ডিটারজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করুন।

সোডা পুরোপুরি শ্যাম্পু প্রতিস্থাপন করতে পারে, তাই সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া আরও সহজ হবে। এক গ্লাস হালকা গরম জল এবং এক টেবিল চামচ সোডা নিন। শিকড় এবং পুরো দৈর্ঘ্যের সাথে একটি সমাধান সহ চুল ধুয়ে ফেলুন। আপনার নিয়মিত শ্যাম্পুতে কয়েক ফোঁটা চা গাছ, ageষি বা কমলা অপরিহার্য তেল যুক্ত করা খুব দরকারী। আরও ভাল প্রভাবের জন্য, চুলে শ্যাম্পুটি ফোম করুন এবং 3 মিনিটের জন্য রেখে দিন, যার পরে এটি ধুয়ে ফেলা যায়।

অ্যালকোহল এবং কুসুমের উপর ভিত্তি করে মাস্ক

এই জাতীয় একটি সহজ এবং খুব কার্যকর মুখোশের জন্য, একটি কুসুম এবং এক চামচ মদ মিশ্রিত করুন, একই পরিমাণে জল যোগ করুন এবং ভালভাবে বিট করুন। পরিষ্কার, স্যাঁতসেঁতে চুলের উপর এই জাতীয় মিশ্রণটি প্রয়োগ করা ভাল এবং 10 মিনিট রেখে দিন। মাস্কটি সপ্তাহে বেশ কয়েকবার প্রয়োগ করা যেতে পারে।

ভেষজ মুখোশ

প্রায়শই hairষধি গাছগুলি বিভিন্ন চুলের সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে। চ্যামোমিল, নেটলেট, বার্চ পাতা এবং বারডক দুর্দান্ত উপকারে রয়েছে। এই জাতীয় মাস্ক প্রস্তুত করার জন্য, 50 মিলি চ্যামোমিল আধান এবং প্রোটিনকে সাদা ফোমায় চাবুক দিয়ে মিশ্রিত করুন। এই জাতীয় মিশ্রণ বিশেষত চুল এবং মাথার ত্বকের শিকড়গুলির জন্য খুব দরকারী। তদনুসারে, এটি অবশ্যই কার্লগুলির দৈর্ঘ্য বরাবরই প্রয়োগ করা উচিত নয়, তবে শিকড়গুলিতেও ঘষতে হবে। আপনি সপ্তাহে 2-3 বার এই জাতীয় মাস্ক তৈরি করতে পারেন।

আপেল মাস্ক

ভাল ফলাফল আপেল থেকে একটি রেসিপি দ্বারা দেখানো হয়, তারা grated করা এবং ভিনেগার 1 টেবিল চামচ যোগ করা প্রয়োজন। মুখোশের এক্সপোজার সময় 30 মিনিট। প্রভাব উন্নত করতে, আপনি এই সরঞ্জাম প্রয়োগ করার সময় আপনার মাথা নিরোধক করতে পারেন। ব্যবহারের ফ্রিকোয়েন্সি প্রতি সপ্তাহে আনুমানিক 1 সময়, তবে প্রতিটিটির জন্য এটি স্বতন্ত্র।

সমস্ত ধরণের মুখোশ ছাড়াও, বিভিন্ন কার্লের কুইনগুলি প্রাথমিক যত্ন হিসাবে নিখুঁত। 0.5 লিটার পানির সাথে 1.5 টেবিল-চামচ ওক ছাল ভর্তি করে 15 মিনিটের জন্য ফুটন্ত আধান প্রস্তুত করুন। এছাড়াও, একটি ধুয়ে দেওয়া সহায়তা হিসাবে, সেন্ট জনস ওয়ার্ট আধান নিখুঁত। ফুটন্ত জল দিয়ে উদ্ভিদ 5 টেবিল চামচ ourালা এবং 30 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো। তারপরে এটি ফিল্টার এবং উদ্দেশ্য হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এছাড়াও, আপনি বার্চ পাতাগুলি, প্লেনটেন, লিন্ডেন এবং ইয়ারো ব্যবহার করতে পারেন।

তৈলাক্ত চুলের জন্য চুলের স্টাইলস

প্রতিটি মেয়েই সুসজ্জিত দেখতে পছন্দ করে। এমনকি যদি আপনি অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত চুলগুলি থেকে মুক্তি পেতে সক্ষম না হয়ে থাকেন এবং আপনি প্রক্রিয়াধীন থাকেন তবে আপনি বেশ কয়েকটি চুলের স্টাইল ব্যবহার করতে পারেন যা সমস্যার বাহ্যিক প্রকাশকে আড়াল করবে?

• সংগৃহীত চুলের কোনও প্রকারের সুবিধাজনক দেখাবে। উদাহরণস্বরূপ, একটি পনিটেল, মাথার উপরের অংশে একটি টানটান বান্ডিল বা টর্নোকেট দৃশ্যমানভাবে কার্লগুলি আরও সুসজ্জিত করে তুলবে এবং তাদের বাহ্যিক ত্রুটিগুলি আড়াল করবে,
• আপনি আঁচড়ানোর জন্য বিভিন্ন বিকল্প ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এটি চুলকে আরও উজ্জ্বল এবং চেহারায় উষ্ণ করে তোলে,
• আপনি যদি ছোট চুলের মালিক হন তবে আপনি "পিক্সি" স্টাইলে চুল কাটা করতে পারেন। এই ফর্মটি আপনার চুলকে "চাটানো", আপনার চেহারা সতেজ করে তুলতে দেবে না।

দরকারী টিপস

আপনার কার্লগুলি যথাসম্ভব পরিষ্কার এবং সুসজ্জিত থাকার জন্য এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজটি স্বাভাবিক হওয়ার জন্য, আপনাকে আরও কয়েকটি ঘনত্বের দিকে মনোযোগ দিতে হবে:

1. হেডগিয়ার অবহেলা করবেন না।
2. আপনার চুল স্টাইল করার সময় কম কয়েকটি ভিন্ন পণ্য ব্যবহার করার চেষ্টা করুন।
3. যদি আপনার চুলগুলি হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুকিয়ে নিতে হয় তবে এটি একটি শান্ত মোডে করার চেষ্টা করুন।
4. আপনার চিরুনি নিয়মিত পরিষ্কার করুন, আপনি এটি লন্ড্রি সাবান বা অ্যামোনিয়ার একটি সমাধান দিয়ে চিকিত্সা করতে পারেন।
5. সপ্তাহে কমপক্ষে 2 বার আপনার চুল কম ধুয়ে দেখার চেষ্টা করুন, যখন দু'বার ব্যথিত হন।
6. বালিশের উপর বালিশটি আরও প্রায়শই পরিবর্তন করুন, কারণ এটি সিবাম শোষণ করে।
7. আপনার ঘুমের দিকে মনোযোগ দিন, এটি পূর্ণ হওয়া উচিত, কমপক্ষে 8 ঘন্টা, এটি শরীরকে অতিরিক্ত কাজ এবং স্ট্রেস থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে।

আপনি চর্বি দিয়ে লোমশতা যুদ্ধ করতে পারেন, এবং বেশ সফলভাবে, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আমাদের সহজ সুপারিশ অনুসরণ করুন এবং নিয়মিত রেসিপি ব্যবহার করুন।

কসমেটিক পণ্য

চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে গেলে কী করবেন? প্রায়শই একটি শ্যাম্পু পরিবর্তন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, লোকেরা তাদের কার্লগুলি ধুয়ে দেওয়ার জন্য অসাধারণভাবে একটি প্রসাধনী পণ্য চয়ন করে এবং তাই তারা এ জাতীয় সমস্যার মুখোমুখি হয়। চুলের ধরণটি সঠিকভাবে নির্ধারণ করা প্রয়োজন। এই ক্ষেত্রে, কোনও সমস্যা হওয়া উচিত নয়। সাধারণ ধরণের সঙ্গে তৈলাক্ত চুলের জন্য একটি শ্যাম্পু কেনার প্রয়োজন হয় না। সরঞ্জামটি মাথার ত্বককে শুকিয়ে ফেলবে এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি দ্বিগুণ পরিমাণে কাজ করবে, আরও বেশি সিবাম লুকিয়ে রাখবে। এছাড়াও, চুলের কন্ডিশনার ব্যবহার করবেন না - এই প্রসাধনী পণ্য চর্বিযুক্ত সামগ্রীকেও উস্কে দেয়। প্রোডাক্টটি প্রান্তে প্রয়োগ করা ভাল, এবং শিকড়গুলিতে নয়, তবে সমস্যাটি নিজেই সমাধান হয়ে যাবে।

যদি চুলগুলি দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায় তবে আপনার প্রায়শই একটি হেয়ারডায়ার ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ গরম বাতাস মাথার ত্বকে জ্বালাময় করে, আরও বেশি ফ্যাট উত্পাদন করে। কার্লগুলি তাদের নিজের উপর শুকানো পর্যন্ত অপেক্ষা করা ভাল। অনেক সময় শরীরে পানির অভাবে চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়। সমস্যা সমাধানের জন্য, আপনাকে প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার তরল পান করতে হবে।

চুল ধুয়ে যাওয়ার পরে আর তৈলাক্ত হওয়া থেকে রোধ করার জন্য, এটি একটি শুকনো শ্যাম্পু কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। এতে শরবেন্ট রয়েছে যা সিবাম শোষণ করে। আপনি শরীরের জন্য সাধারণ ট্যালকম পাউডার ব্যবহার করতে পারেন। তাদের চুলের শিকড় এবং ঝুঁটি কার্লগুলি ছিটানো উচিত। ট্যালক অতিরিক্ত মেদ শোষণ করবে এবং চুল সতেজ দেখাবে। এই পদার্থটি চুলের ক্ষতি করে না, সিবামের অত্যধিক নিঃসরণ প্ররোচিত করে না। আলু স্টার্চ দিয়ে ট্যালক প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে, প্রভাব আরও খারাপ হবে না, প্রধান জিনিস চুল থেকে ভালভাবে ঝাঁকানো হয় যাতে কোনও সাদা কণা না থাকে।

তেল শক্তি

আপনার চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে উঠলে আপনার নিয়মিত তেল ব্যবহার করা উচিত। তারা ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে এবং মাথার ত্বকটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে। তাদের ধোয়ার 1 ঘন্টা আগে শিকড়গুলিতে ঘষে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। সমস্যা সমাধানের জন্য, নিম্নলিখিত তেলগুলি উপযুক্ত:

আপনি এখনও চা গাছের তেল এবং আঙ্গুর বীজ ব্যবহার করতে পারেন তবে বেস তেল - বাদাম, পীচ, জলপাই দিয়ে তাদের বংশবৃদ্ধি করা ভাল, অন্যথায় পণ্যটি চুল থেকে ধুয়ে নেওয়া কঠিন হবে। কিছু বিশেষজ্ঞ ধোয়ার পরে মাথার ত্বকে তেল প্রয়োগ করার পরামর্শ দিচ্ছেন, তবে এই বিকল্পটি সবার পক্ষে উপযুক্ত নয়। চুলগুলি অবাক লাগে না, তাই ধোওয়ার আগে তেলের মুখোশগুলি করা ভাল। প্রথম ফলাফলটি প্রকাশের জন্য, আপনার ধৈর্য দরকার, তাই প্রক্রিয়াটি দিনে তিনবার চালানো উচিত।

চুল ধোয়ার পরে তৈলাক্ত হয়ে উঠলে আপনার গুল্মের দিকে ফিরে যাওয়া উচিত। এমন উদ্ভিদ রয়েছে যা অল্প সময়ের মধ্যে সমস্যা সমাধানে সহায়তা করতে পারে। এর মধ্যে নিম্নরূপ:

আপনি এই গুল্মগুলি সমান অনুপাতে মিশ্রিত করতে পারেন বা স্বতন্ত্রভাবে ব্যবহার করতে পারেন, প্রভাবটি এখনও থাকবে। সংগ্রহ বা উদ্ভিদ থেকে একটি আধান প্রস্তুত করা উচিত। এই জন্য, 10 গ্রাম কাঁচামাল ফুটন্ত পানিতে 300 মিলি pouredালা হয় এবং 30 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করা হয়। তারপরে পণ্যটি ফিল্টার করা হয় এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলার পরে চুল ধুয়ে ফেলা হয়। যদি সময় থাকে তবে bsষধিগুলির একটি ডিকোশন প্রস্তুত করা ভাল। এটি করার জন্য, আপনাকে ফুটন্ত পানির 300 মিলি দিয়ে 10 গ্রাম কাঁচামাল pourালতে হবে এবং কম তাপের মধ্যে 10 মিনিট ধরে রান্না করতে হবে। তারপরে পণ্যটি 30 মিনিটের জন্য মিশ্রিত করা হয়, এর পরে এটি ফিল্টার করা হয় এবং একইভাবে আধানের জন্য ব্যবহৃত হয়। 2 মাস ধরে এই রচনাটি সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই সময়ে, মাথার ত্বক এবং চুলের অবস্থা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করবে।

আপনার চুল যদি দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায় তবে আর কী? অনেকে সাধারণ লেবুর সমস্যা সমাধানে সহায়তা করেছিলেন। 1 টি ফল থেকে রস বার করুন এবং 1.5 লিটার উষ্ণ জল মিশ্রিত করুন। ফলে সমাধান ধোয়ার পরে চুল ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন। সাইট্রিক অ্যাসিড অনেক সাহায্য করে, আপনাকে 1 লিটার পানিতে কয়েকটি স্ফটিক দ্রবীভূত করতে হবে এবং কার্লগুলি ধুয়ে ফেলতে হবে।

প্রাকৃতিক উপাদান সঙ্গে মুখোশ

যদি কার্লগুলি দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায়, আপনার নিয়মিত প্রাকৃতিক উপাদানগুলি দিয়ে মুখোশ তৈরি করা উচিত যা আপনার ফ্রিজে সহজেই পাওয়া যায়। খামির ব্যবহার করে একটি পদ্ধতি সমস্যার সমাধান করতে সহায়তা করে। আপনার 30 মিলি গরম পানিতে পণ্যটির 5 গ্রাম পাতলা করতে হবে। যখন খামিরটি দ্রবীভূত হয় তখন প্রোটিন ভরতে 1 টি ডিম যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশ্রিত করুন। এর পরে, মিশ্রণটি মাথার ত্বকে ঘষতে হবে এবং এটি সম্পূর্ণ শুকানো না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করা উচিত। এটি কেবল গরম জলের সাথে ভালভাবে কার্লগুলি ধুয়ে ফেলা হবে। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে দু'বার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

চুল যখন দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায়, সরিষার মুখোশ ব্যবহার করা উচিত। এই উপাদানটি মাথার ত্বকে পুরোপুরি শুকিয়ে ফেলবে এবং দ্রুত সমস্যার সমাধান করবে। মুখোশ প্রস্তুত করতে, আপনার 100 মিলি কেফির, 10 গ্রাম সরিষা এবং 5 গ্রাম চিনি মিশ্রিত করতে হবে। তারপর ভর 30 মিনিটের জন্য মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়। যদি মুখোশটি বেক করা শক্ত হয় তবে আপনি এটি আগে ধুয়ে ফেলতে পারেন, অন্যথায় আপনি ত্বক পোড়াতে পারেন। যদি কার্লগুলি ক্রমাগত খুব দ্রুত তৈলাক্ত হয় তবে এটি সপ্তাহে 2-3 বার পদ্ধতিটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এক মাস পরে সমস্যাটি দূরে যাওয়া উচিত। এই জাতীয় মুখোশ চুলের চুলও বাড়তে দেয়।

তৈলাক্ত চুল যদি বিশ্রাম না পায় এবং ধুয়ে দেওয়ার পরদিন সমস্যাটি আক্ষরিকভাবে ধরে যায় তবে এটি মস্তিষ্কের মেশিনের মেশিনে মাথার ত্বকে ঘষে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে পণ্যটি চোখে না পড়ে, অন্যথায় শ্লেষ্মা ঝিল্লির গুরুতর পোড়া হবে।

ওয়াশিংয়ের পরে আপনার ভিটামিন পিপিও ঘষতে হবে, যা এম্পোলেসে ফার্মাসে বিক্রি হয়। এই জাতীয় একটি সহজ পদ্ধতি মাথার ত্বককে শুকিয়ে এবং দরকারী পদার্থের সাথে পুষ্ট করার অনুমতি দেয়, যা তাত্ক্ষণিকভাবে কার্লগুলির বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করবে।

কেন চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয় সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করে আপনার ডায়েটে আরও বেশি শাকসবজি, ফলমূল এবং সিরিয়াল যুক্ত করে আপনার ডায়েটকে স্বাভাবিক করা উচিত। তারা ভারসাম্যটি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করবে। চুলগুলি আবারও তৈলাক্ত হয়ে যাওয়া থেকে রোধ করার জন্য, এটি মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, সম্ভবত কারণটি ট্রেস উপাদানগুলির অভাবের মধ্যে রয়েছে।

সাধারণ সুপারিশ

তাহলে আপনার চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায় তবে কী করবেন? কিছু বেসিক টিপস আছে। তাদের আটকে থাকতে পারে মাথার ত্বকে মারাত্মক ঘাম এবং হ্রাস চুলকে কমিয়ে দিন।

1. ধীরে ধীরে নিজেকে চুল ধুতে অভ্যস্ত করুন এবং সপ্তাহে ২-৩ বারের মতো বা কমপক্ষে প্রতি দিন অন্তত কম দিন।
2. শরীরের তাপমাত্রার কাছাকাছি মাত্র গরম জল দিয়ে নোংরা কার্লগুলি ধুয়ে ফেলার পরামর্শ দেওয়া হয়।
3. এসএলএস ছাড়াই শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।
4. প্রতিটি ধোয়া পরে, শিকড় পেতে এড়ানো, দৈর্ঘ্য বরাবর চুলের জন্য কন্ডিশনার লাগান বা চিকিত্সা সাহায্য ধুয়ে।
5. জল প্রক্রিয়া শেষে, শীতল জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
6. কমাতে স্টাইলিং সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন।

দয়া করে নোট করুন প্রচুর সংখ্যক স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করার পরে চুলগুলি দ্রুত ময়লা হয়ে যায়, তাই এই পণ্যগুলি ব্যবহার করা উচিত নয়।

পেশাদার সরঞ্জাম

অতিরিক্ত তৈলাক্ত চুল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে বিশেষ যত্ন পণ্যবিশেষভাবে চিটচিটে টাইপ জন্য ডিজাইন করা। এগুলিতে রয়েছে:

• তরল কেরাতিন - চর্বি থেকে মাথার ত্বক পরিষ্কার করে এবং চুলে প্রাকৃতিক ভলিউম দেয়,
• azeloglitsin - সেবেসিয়াস ক্ষরণ হ্রাস করতে সহায়তা করে এবং একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব ফেলে,
• ট্যানিনগুলির - ঘাম স্বাভাবিক করুন এবং চর্বিযুক্ত সামগ্রী হ্রাস করুন।

পেশাদার শ্যাম্পুগুলির মধ্যে রয়েছে নিম্নলিখিত ব্র্যান্ডগুলি বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার দাবি রাখে:

• সেবোফানে (ফ্রান্স)। এই শ্যাম্পুটি একটি সিবোরেগুলেটর যা দস্তা এবং তামাযুক্ত। তারাই মাথার ত্বকের অত্যধিক চর্বি নিঃসরণ মোকাবেলা করে। পাইন এক্সট্রাক্ট চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল চেহারা দেয়।

• মানডম (জাপান) শ্যাম্পুর মূল উপাদান হ'ল কয়লা। এটি ত্বককে শুকিয়ে যায়, যা সিবাম কমাতে সহায়তা করে। কয়লার উচ্চ সামগ্রীর পরেও, শ্যাম্পু দাগ দেয় না বা রঙিন কার্ল থাকে না। এটি ব্রুনেট এবং blondes জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

• ফারমাভিটা (ইতালি)। যত্নশীল পণ্যগুলির এই লাইনের মূল উপাদানটি হ'ল জিরা, কেবল ইতালিতেই বৃদ্ধি পাচ্ছে। নেটলেট এবং বার্চ এক্সট্রাক্ট অন্তর্ভুক্ত। ইতালিয়ান শ্যাম্পুগুলি আপনার চুলের প্রাকৃতিক রচনার কারণে আলতো করে যত্ন করে।

মুখোশের মধ্যে পার্থক্য করতে পারে:

• Norgil। শুধুমাত্র প্রাকৃতিক উপাদানযুক্ত একটি সম্পূর্ণ পরিবেশ বান্ধব মুখোশ। এগুলি হ'ল মেন্থল, পাইন এক্সট্রাক্ট, অ্যামিনো অ্যাসিড, প্রোটিন এবং সবুজ কাদামাটি। একটি সুরেলা মিশ্রণ সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং ভঙ্গুর বেদনাদায়ক চুলের আচরণ করে।

• গুয়াম (ইতালি) ক্যালেন্ডুলা, নেটলেট, বার্চ, লেবু এবং সামুদ্রিক শৌখিন এই দুর্দান্ত মুখোশটি তৈরি করতে তাদের নির্যাস দিয়েছিল। এর প্রাকৃতিক উপাদানগুলির কারণে, মাস্ক কার্যকরভাবে, তবে একই সাথে আস্তে আস্তে উচ্চ ফ্যাটযুক্ত সামগ্রীর সাথে যুদ্ধ চালায়। আপনি বিভিন্ন অ্যাপ্লিকেশন পরে ফলাফল লক্ষ্য করতে পারেন।

চর্বি ধরণের চুলের জন্য জনপ্রিয় লোশনগুলি:

• আর্টিনল (ইতালি)। তৈলাক্ত এবং খুশকি ত্বকের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য একটি দুর্দান্ত সহায়ক। এর মিশ্রণে অন্তর্ভুক্ত নেটলেট এবং ক্লাইমজোল থেকে আসা স্কিজেগুলি একটি হত্যাকারী থেরাপিউটিক ট্যান্ডেম তৈরি করে।

• কেয়ার লাইন (হল্যান্ড)। মাত্র কয়েক সপ্তাহের চিকিত্সার পরে, এটি চুলের চর্বি 50 শতাংশেরও বেশি হ্রাস করে। এবং এর বায়োমাইন এবং সালফারকে ধন্যবাদ জানাই।

গুরুত্বপূর্ণ! চিটচিটে চুলের জন্য শ্যাম্পু বা অন্যান্য প্রসাধনী পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়।

সল্ট বেসড পিলিং

একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ:

• 3 চামচ। ঠ। সূক্ষ্ম স্থল সমুদ্র লবণ,
• 2 চামচ। ঠ। চুলের বালাম,
• প্রয়োজনীয় তেল 2 ফোটা (যে কোনও)।

সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং ভেজা চুলে ম্যাসেজের আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করুন। 10-15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে একবারের বেশি করবেন না। নুন মাথার ত্বক এবং চুলের শিকড়কে অবনমিত করে।

চিকিত্সার কোর্সটি স্কিম অনুযায়ী পরিচালিত হয়: প্রক্রিয়াটির 3 সপ্তাহ, বিশ্রামের এক সপ্তাহ।

সরিষার মুখোশ

একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ:

• 2 চামচ। ঠ। শুকনো সরিষা
• 2 চামচ। ঠ। প্রয়োজনীয় তেল (বাদাম, পীচ ইত্যাদি),
• 1 মুরগির কুসুম
• কিছু জল।

ঝাঁকুনির ধারাবাহিকতা না হওয়া পর্যন্ত পানিতে সরিষার গুঁড়ো মিশিয়ে নিন। আপনার পছন্দসই প্রয়োজনীয় তেল এবং কুসুম যুক্ত করুন। ভাল করে মিশিয়ে মাথার ত্বকে এবং চুলের গোড়ায় লাগান। প্রায় 10-15 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। কুসুমের ভাঁজকে প্ররোচিত না করার জন্য, শীতল জল দিয়ে মুখোশটি সরিয়ে ফেলুন এবং তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

সপ্তাহে একবার ফলাফল পাওয়ার জন্য যথেষ্ট। সরিষা পুরোপুরি ছিদ্র শক্ত করে, এর ফলে মাথার ত্বকে অতিরিক্ত মেদ হ্রাস রোধ করা হয়।

কেফির কাদামাটির মুখোশ

একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ:

• 200 জিআর লো ফ্যাট কেফির,
• 1 চামচ। ঠ। মাটির (পছন্দমত নীল)

উপাদানগুলি মিশ্রিত করুন এবং চুলে লাগান। 25-35 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। হালকা গরম জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। কেফির চুলকে পুষ্ট করে তোলে এবং কাদামাটি এটি হ্রাস করতে সহায়তা করে। চুল সিল্কি এবং ইলাস্টিক হয়ে যায়।

ডিম এবং লেবু মাস্ক

একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ:

• 1 মুরগির কুসুম
• ২-৩ চামচ। ঠ। টাটকা চেপে লেবুর রস।

ডিম এবং লেবুর রস মিশ্রিত করুন, 25 মিনিটের জন্য মাথার ত্বকে লাগান। প্রথমে শীতল জল দিয়ে মুখোশটি সরিয়ে ফেলুন এবং তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।

গুরুত্বপূর্ণ! ত্বকে ক্ষত বা কাটা কাটা থাকলে লেবুযুক্ত মুখোশ ব্যবহার করা উচিত নয়। লেবুর রস ত্বকের ক্ষতিগ্রস্থ স্থানে নিপিং এবং জ্বালা করতে পারে।

রুটির মুখোশ

একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ:

• 200 জিআর বাদামী রুটি
• 100 জিআর পানি।

পাউরুটি (ক্র্যাকারগুলি ব্যবহার করা যেতে পারে) 50-60 মিনিটের জন্য পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। রুটি নরম হয়ে যায় এবং ফুলে যায়, এটি অবশ্যই একটি একজাতীয় মাটিতে স্থল হতে হবে, যা রমনির স্মরণ করিয়ে দেয়। চুলের শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করুন এবং মাথার ত্বকে ঘষুন। একটি ঝরনা ক্যাপ লাগান এবং আপনার মাথার চারদিকে একটি তোয়ালে জড়িয়ে রাখুন।

আধ ঘন্টা ধরে মুখোশটি ভুলে যান। সময় পরে, শ্যাম্পু ব্যবহার না করে চুল থেকে মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন। এটি subcutaneous প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করার জন্য দুর্দান্ত মাস্ক।

বারডক এবং ক্যালামাস রুট লোশন

একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ:

• 3 চামচ। ঠ। ক্যালামাস মূল (সূক্ষ্ম স্থল),
• 3 চামচ। ঠ। বারডক পাতা (সূক্ষ্ম স্থল),
• 1 লিটার জল।

সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করুন এবং 10-15 মিনিটের জন্য কম তাপের উপর ফোটান। ঝোল ঠান্ডা এবং স্ট্রেন যাক। প্রতি দুই দিন পর মাথার ত্বকে লোশনটি ঘষুন। চুলটি ধুয়ে নেওয়ার পরে ঝোলটি ধুয়ে হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

ভেষজ লোশন

একটি অবিচ্ছেদ্য অংশ:

• 1 চামচ সেন্ট জনস যবসুরা,
• 1 চামচ মা ও বিমাতা,
• 1 চামচ কলা
• 1 চামচ বিছুটি,
• 2 লিটার জল।

Ilingষধি ভেষজগুলির উপর ফুটন্ত জল andালা এবং 30-40 মিনিটের জন্য সেদ্ধ করতে দিন। ব্রোথ স্ট্রেন। লোশনের দৈনিক একক ব্যবহারের সাথে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ স্বাভাবিক করা হয় এবং মাথার ত্বকের মাধ্যমে ফ্যাটের ফলন হ্রাস পায়।

থেরাপিউটিক ককটেলগুলির উপাদানগুলি স্বাধীনভাবে আবিষ্কার করা যেতে পারে। তৈলাক্ত চুলের প্রধান নিরাময়ের উপাদানগুলি হল কুসুম এবং লেবু।

কেয়ার বিধি

যদি মাথার ত্বকে নিয়মিত তৈল থাকে, তার যত্ন নেওয়ার জন্য নিম্নলিখিত নিয়মগুলি পর্যবেক্ষণ করুন:

1. সঠিক শ্যাম্পু চয়ন করুন। এটি রঙিন এবং স্বাদযুক্ত অপরিচ্ছন্নতা ছাড়াই স্বচ্ছ হওয়া উচিত - এটি যতটা সম্ভব জৈব।
2. কমপক্ষে দুবার আপনার চুল সাবান করুন, আপনার ত্বকে আলতো করে মালিশ করুন। ম্যাসাজ করার পরে, শ্যাম্পুটি মাথায় 5-7 মিনিটের জন্য রেখে দিন। যাতে শ্যাম্পুর সমস্ত উপকারী উপাদান ত্বকের প্রতিটি সময়ে প্রতিটি চুলের মধ্যে যতটা সম্ভব .ুকে যায়।
3. কেবল গরম জল দিয়ে শ্যাম্পু ধুয়ে নিন - খুব গরম বা খুব বেশি ঠান্ডা চুলের কাঠামোকে ক্ষতি করতে পারে। কোনও চরিত্রগত ক্রিক উপস্থিত না হওয়া পর্যন্ত আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে।
4. বালাম ব্যবহার করবেন না। এর রচনাতে খুব তৈলাক্ত উপাদান রয়েছে যা ওজন এবং গ্রীস ইতিমধ্যে তৈলাক্ত চুল রয়েছে। জল বা কোনও দোকানে ধুয়ে ফেলা লেবুর রস দিয়ে বালাম প্রতিস্থাপন করা ভাল।
5. ধোয়া শেষে, গুল্মের ডিকোশন ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ: ক্যামোমাইল, পুদিনা, লেবু বালাম, লিন্ডেন, নেটলেট, ageষি বা প্ল্যানটেন।
6. ঠান্ডা বা উষ্ণ মোড ব্যবহার করেই আপনার চুলকে হেয়ার ড্রাইয়ার দিয়ে শুকিয়ে নিন। গরম বায়ু মাথার ত্বকে ঘাম আরও বাড়ায়, এর ফলে চর্বিযুক্ত চর্বিগুলির প্রচুর পরিমাণে ক্ষরণ হয়।
7. আপনার চুলগুলি যতটা সম্ভব কম কম্বল করুন (দিনে ২-৩ বারের বেশি নয়)। এটি করার জন্য, প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি একটি নিয়মিত ঝুঁটি ব্যবহার করা ভাল। ম্যাসেজ ব্রাশগুলি ফেলে দেওয়া উচিত। চুল আঁচড়ানো, চিটচিটে প্রবণ, আপনি শিকড় স্পর্শ করা প্রয়োজন। এটি চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর ফ্যাট অনুপ্রবেশ রোধ করবে।

ভিতরে চিকিত্সা

অবশ্যই, প্রসাধনীগুলি মাথার ত্বকের অত্যধিক ঘামের সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে। তবে এটি কেবল একটি ভিজ্যুয়াল ফিক্স। তৈলাক্ত কার্লগুলির বর্ধনের আসল কারণটি সরিয়ে ফেলা চিরকালের জন্য চুলকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করবে।

যদি এটি অনুচিত যত্নের বিষয় না হয়, তবে রোগটির ভিতর থেকে ভিতর থেকে নির্মূল করার জন্য যত্ন নেওয়া উচিত। যথা:

• আপনার ডায়েট পর্যালোচনা। কম চর্বিযুক্ত ও ভাজা খাবার খান। এই জাতীয় খাবার ত্বক থেকে সেলুন জমে এবং sebaceous নিঃসরণ প্ররোচিত করে। মাংস থেকে মাছ, বা কমপক্ষে হাঁস-মুরগীর দিকে স্যুইচ করুন। বিভিন্ন ধরণের সিরিয়াল ফল এবং সবজি দিয়ে আপনার ডায়েট সমৃদ্ধ করুন।
• অ্যালকোহল, সিগারেট এবং কফি পান করা বন্ধ করুন। খারাপ অভ্যাস চুলের অবস্থার উপর খারাপ প্রভাব ফেলে - চুলের গঠন আরও পাতলা হয়ে যায় এবং রঙটি তার দীপ্তি হারাতে থাকে। চুলগুলি ভিটামিনগুলি আরও খারাপ হয় এবং মাথার ত্বকে ঘাম ঝরাতে আরও প্রবণ।
• ঘন ঘন বাইরে বাইরে হাঁটুন। পার্ক বা স্কোয়ারে প্রতিদিন আধা ঘন্টা হাঁটাহাঁটিগুলি কার্ল এবং পুরো শরীরের অবস্থার উপর উপকারী প্রভাব ফেলবে। স্নায়ুতন্ত্রকে স্বাভাবিককরণ এবং মেরামত করে স্নায়ুতন্ত্রের উপর হাঁটাচলা করার একটি ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে।
• ভাল মেজাজ চুলের স্বাস্থ্যের একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ।

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে

যদি শ্যাম্পু পরিবর্তন করে এবং সমস্ত প্রস্তাবনা অনুসরণ করে, চুল কম চিটচিটে হয়ে না যায়, ট্রাইকোলজিস্টের সাহায্য নেওয়া উচিত। প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টে, চিকিত্সক চূড়ান্তভাবে সমস্যার সমস্যার ডিগ্রী নির্ধারণ করবেন। যদি পরিস্থিতি সংকটজনক হয় তবে পরীক্ষা এবং চুলের একটি বিশেষ পরীক্ষা নিযুক্ত করুন। তাদের ফলাফল অনুসারে ট্রাইকোলজিস্ট সঠিক চিকিত্সা নির্ধারণ করবেন।

সবার আগে এন্টিঅ্যান্ড্রোজেন ড্রাগগুলি রোগীর কাছে নির্ধারিত হয়। তারা সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির দ্বারা ফ্যাট উত্পাদন হ্রাস করতে সহায়তা করে। মহিলাদের ক্ষেত্রে জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি এ জাতীয় ওষুধ।

Seborrhea জন্য আরও মৃদু চিকিত্সা - ভিটামিন থেরাপি ব্যবহার করে। রোগীর ভিটামিন এ এবং ই, জিঙ্কের কমপ্লেক্সগুলি নির্ধারিত হয়। তাদের সাহায্যে, মাথার ত্বকের অবস্থার উন্নতি হয়, এক্সফোলিয়েশন এবং কেরাটিনাইজেশন ঘটে।

তবে যদি ট্রাইকোলজিস্ট মাথার ত্বকে একটি ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণ সনাক্ত করে, তবে চিকিত্সায় অ্যান্টিবায়োটিক এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধের একটি কোর্সও যুক্ত করা হয়। মাথার ডার্মিসে সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে আয়রন, ফসফরাস, আর্সেনিক প্রয়োজনীয়।

এই প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার জন্য - আপনার চুলগুলি দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে উঠলে কী করবেন - আপনাকে বাইরে থেকে নিজের দিকে তাকাতে হবে এবং আপনার অভ্যাসটি সংবেদনশীলতার সাথে মূল্যায়ন করতে হবে। সেবোরিয়ার চিকিত্সা ব্যাপক হওয়া উচিত, তবেই আপনি সর্বাধিক ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে পারেন। স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, সঠিক পুষ্টি এবং মানহীন মাথার ত্বকের যত্ন these এগুলি চুলের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য মৌলিক।

প্রতিদিনের চাপের পরিস্থিতি

দুর্ভাগ্যক্রমে, প্রতিদিনের চাপগুলি অনিবার্যভাবে আমাদের স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে, আমাদের অঙ্গগুলির কাজকর্ম ব্যাহত হয়, হরমোনাল সিস্টেমে ব্যর্থতা হয় এবং মাথার ত্বকেও ভোগে।

এবং, শ্যাম্পু পরিবর্তন করা, পুষ্টি সংশোধন করা, ভিটামিন কেবল অস্থায়ীভাবে সহায়তা করে এমন ক্ষেত্রে - এটি একটি নিশ্চিত সংকেত যে এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার সময় হয়েছে: স্নায়ুতন্ত্রের পরীক্ষা করুন, এবং সম্ভবত দরকারী সাহিত্যের দিকে ঝুঁকুন। জীবনের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গির পুনর্বিবেচনা করুন, আপনার জীবনের মনোভাবগুলি লিখুন, আপনার চিন্তার কিছু আপনার বিরুদ্ধে কাজ করতে পারে।

অ্যান্টিবায়োটিক

একটি নিরাময়, অন্য পঙ্গু। এটি একটি 100% বিবৃতি। এবং আপনি যদি সম্প্রতি চিকিত্সার একটি কোর্স পেয়েছেন, যেখানে আপনাকে আপনার পায়ে রাখা হয়েছিল - অবাক হবেন না যে আপনার চুলগুলি তার স্বাভাবিক অবস্থার পরিবর্তন করেছে এবং খুব দ্রুত তৈলাক্ত হতে শুরু করেছে।

এখনই আপনার ডাক্তারকে দেখুন। বিশেষজ্ঞ আপনাকে দেহ পুনরুদ্ধার করতে প্রয়োজনীয় ভিটামিন সহ একটি প্রেসক্রিপশন লিখবেন।

তৈলাক্ত ধরণের জন্য একটি শ্যাম্পু কীভাবে চয়ন করবেন?

এই ধরণের জন্য শ্যাম্পু নির্বাচন করার সময়, আপনাকে সাবধানে লেবেলটি পড়া উচিত। উচ্চমানের এবং উপায় দ্বারা, সস্তারতম উপায় নয়, আপনি নিম্নলিখিত উপাদানগুলি সন্ধান করতে পারেন:

• ভেষজ নিষ্কাশন - মা এবং সৎ মা, নেটলেট, ageষি, ক্যামোমাইল, পাশাপাশি সমুদ্র সৈকত,
• ভিটামিন - সি, এ, কে,
• উপাদানগুলি সনাক্ত করুন - সালফার এবং দস্তা,
• আলকাতরা।

তবে সিলিকন এবং রাসায়নিক সংযোজনগুলি এখানে পুরোপুরি বাইরে নেই।

তৈলাক্ত প্রকারের জন্য সবচেয়ে জনপ্রিয় ব্র্যান্ডের ফার্মাসি শ্যাম্পুগুলি দেখুন:

1. ভিচি ডেরোকোস কৌশল - সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং প্রতিদিন ধোওয়া এড়ানো (নিয়মিত ব্যবহার সহ) এড়ানো হয়। এটিতে একটি ভিটামিন কমপ্লেক্স রয়েছে যা চুলের যত্ন করে এবং একটি সাধারণ অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য বজায় রাখে।
2. কারিটা হউটে বিউটে চেভেউ - পাতলা স্ট্র্যান্ডের জন্য সেরা সরঞ্জাম, উচ্চ ফ্যাটযুক্ত সামগ্রীর প্রবণ। এটি চুল ভালভাবে পরিষ্কার করে এবং অভূতপূর্ব হালকা দেয়। এটি মাথার ত্বকে থেরাপিউটিক প্রভাব ফেলে, খুশকি থেকে মুক্তি দেয়।
3. শিসিডো অতিরিক্ত মৃদু - রেশম প্রোটিন, লেসিথিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, পাশাপাশি ভিটামিন এ এবং সি রয়েছে এই রচনাটি রঙটি সুরক্ষা দেয় এবং আলতো করে ত্বককে পরিষ্কার করে, যা রঞ্জিত তৈলাক্ত চুলের জন্য আদর্শ।
4. Loreal খাঁটি সম্পদ - গ্রীস অপসারণ করে, খুশকি দূর করে, চুনের চামড়া এবং খুব শক্ত জল থেকে চুলকে সুরক্ষা দেয়, এপিডার্মিসের অ্যাসিড ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে।
5. মিরোল্লা (ভিটামিন সহ বার্ডক) - ক্ষতিগ্রস্ত তৈলাক্ত চুল পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহৃত। পরিষ্কার করে, চুলের ফলিকালগুলিকে শক্তিশালী করে, শেষগুলি কাটা থেকে বাধা দেয় এবং চুলের ত্বককে মসৃণ করে।

তৈলাক্ত চুল ধরণের কী আর করা যায়? 10 টিপস

লোক কসমেটোলজি বিভিন্ন প্রচুর রেসিপি সরবরাহ করে, যার সাহায্যে আপনি এই সমস্যাটি সমাধান করতে পারেন।

1. আপনার শ্যাম্পুতে কয়েক ফোঁটা চা গাছ, ল্যাভেন্ডার, sষি বা কমলা অপরিহার্য তেল যুক্ত করুন। আপনার চুল ধোওয়ার সময়, ফোমটি 2-3 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপরে পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

2. একটি ডিম দিয়ে শ্যাম্পুগুলি প্রতিস্থাপন করুন। জলের সাথে সংমিশ্রণে এটি একটি শক্তিশালী পরিষ্কারের প্রভাব দেয়। 100 জিআর সঙ্গে দুটি কুসুম মিশ্রিত করুন। গরম জল, তারপরে কয়েক ফোঁটা জলপাই তেল এবং লেবুর রস যুক্ত করুন। মিশ্রণটি ঝাঁকুনির সাথে ঝাঁকুনি দিয়ে শ্যাম্পুর পরিবর্তে ব্যবহার করুন (কোনও স্টোর দিয়ে বিকল্প করা ভাল)।

এটি পড়া আপনার জন্য দরকারী:

• 15 সেরা ডিমের মুখোশ
• ডিম-মধুর মুখোশের কার্যকারিতা কীভাবে বাড়ানো যায়?

৩. আপনার দাদী এবং মায়েদের সময় থেকে জানা সাবান পানি দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। আদর্শভাবে, এই জাতীয় জলের জন্য সাবানগুলি ঘরে তৈরি হওয়া উচিত।

৪. শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহার করুন, এটি স্টিকি স্ট্র্যান্ডগুলিকে উপস্থাপনা দেবে। সরিষা, ট্যালকম পাউডার, ওটমিল এবং স্টার্চ শুকনো শ্যাম্পু ক্রয়ের একটি অ্যানালগ হবে। এই পণ্যগুলির যে কোনও একটিকে মাথার এপিডার্মিসে ঘষুন এবং একটি শুকনো এবং পরিষ্কার তোয়ালে দিয়ে অবশিষ্টাংশ সরিয়ে ফেলুন।

৫. যদি ইচ্ছা হয় তবে সরিষার শ্যাম্পু প্রস্তুত করুন: দু' লিটার জল দিয়ে পাঁচ টেবিল চামচ সরিষা andালুন এবং এই দ্রবণটি আপনার চুল ধুয়ে নিন। এক মাসে আপনি ইতিবাচক পরিবর্তন লক্ষ্য করবেন।

And. এবং ভেষজ শ্যাম্পুর রেসিপিটি এখানে: 200 মিলি বিয়ার কেমোমিল, ক্যালেন্ডুলা এবং ওক বার্কের সাথে মিশ্রণ করুন (প্রতিটি মাত্র 1 টেবিল চামচ)। শ্যাম্পুটি আধ ঘন্টা ধরে জ্বলতে দিন, চালুনির মাধ্যমে ছড়িয়ে দিন এবং চুল ধোয়াতে ব্যবহার করুন।

O. তৈলাক্ত মাথার চুলের অনেক মালিক সফলভাবে সাদা কাদামাটি ব্যবহার করেন। এটি কেবল স্ট্র্যান্ডের চর্বিযুক্ত উপাদানকে হ্রাস করে না, তবে সেবোরিয়া এবং খুশকি নিরাময়ে সহায়তা করে এবং চুলকেও চকচকে দেয়। ঘন টক ক্রিমের জন্য গরম জলের সাথে সাদা মাটির গুঁড়ো সরান, স্ট্র্যান্ডগুলিতে ভর প্রয়োগ করুন, ম্যাসেজ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন।

৮. রাই রুটির তৈরি শ্যাম্পুও ভাল ফল দেয়। কুঁচকে গরম জলে ভিজিয়ে রাখুন এবং একটি গরম জায়গায় রাখুন। মিশ্রণটি কয়েক দিনের মধ্যে ব্যবহার করা যেতে পারে - এপিডার্মিসে এটি ঘষুন, ম্যাসাজ করুন, কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন এবং ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

9. সাধারণ সোডা রেডিমেড শ্যাম্পুগুলির দুর্দান্ত বিকল্প। আপনার প্রয়োজন হবে মাত্র 200 মিলি জল এবং এক টেবিল চামচ সোডা। সমাধানের ঘনত্ব প্রায়শই অনুগতভাবে নির্বাচিত হয়, এই সূচকগুলি কেবল উদাহরণ হিসাবে দেওয়া হয়। সোডা থেকে একটি শ্যাম্পু প্রস্তুত করে এটি দিয়ে চুলের শিকড়গুলি আর্দ্র করুন, ম্যাসেজ করুন এবং ধুয়ে নিন।

আপনি কীভাবে বাড়িতে শ্যাম্পু বানাবেন জানেন? 25 বিস্তারিত রেসিপি।

10. অন্য একটি খুব ভাল বাড়িতে শ্যাম্পু চেষ্টা করুন। পানির সাথে 1 টেবিল চামচ খামির --ালা - শর্তটি মিউজিক হওয়া উচিত। মিশ্রণটি 30 মিনিটের জন্য উষ্ণ জায়গায় রেখে দিন, তারপরে চাবুকযুক্ত প্রোটিন যুক্ত করুন। একটি পরিষ্কার বাটিতে শ্যাম্পু মিশিয়ে ত্বকে লাগান, ম্যাসাজ করুন এবং ধুয়ে ফেলুন।

তৈলাক্ত চুল ধুয়ে ফেলার জন্য লোশন এবং ইনফিউশন

স্ট্র্যান্ডগুলির বর্ধিত চর্বিযুক্ত সামগ্রীর বিরুদ্ধে লড়াইয়ে কেবল শ্যাম্পুই নয়, বিভিন্ন আধান, rinses এবং লোশনও সহায়তা করবে। এখানে কিছু কার্যকর রেসিপি দেওয়া আছে।

• ভদকা বা অ্যালকোহল - 100 মিলি,
• লেবুর রস - 2 চামচ। চামচ।

1. উভয় উপাদান মিশ্রিত করুন।
2. বেসাল অঞ্চলে ঘষা।
3. এমনকি আপনি ধুয়ে ফেলতে হবে না।

• ক্যামোমাইল - 1 চামচ। ঠ।,
• জল - 0.5 মিলি
• সেজ - 1 চামচ। এক চামচ।

1. সিদ্ধ জল দিয়ে ভেষজগুলি পূরণ করুন।
2. একটি চালুনির মাধ্যমে তরলটি শীতল হতে দিন এবং ফিল্টার করুন।
3. বেসাল অঞ্চলে ঘষা।
4. লোশন ধুয়ে ফেলা যায় না।

• অ্যালকোহল - 1 অংশ,
• ফির তেল - 1 অংশ।

1. উভয় উপাদান মিশ্রিত করুন।
2. বেসাল অঞ্চলে ঘষা।
3. শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

• ওক বাকল - 1 চামচ। ঠ।,
• জল - 500 মিলি।

1. ছালের উপরে ফুটন্ত জল .ালা।
2. 15-20 মিনিটের জন্য আগুনে টমিম
3. মিশ্রণটি ঠান্ডা হতে দিন।
4. একটি চালনী মাধ্যমে ফিল্টার।
5. রুট জোনে ঘষুন।
6. লোশন ধুয়ে ফেলা যায় না।

• বার্চ পাতা - 1 চামচ। ঠ।,
• জল - 500 মিলি।

1. ফুটন্ত পানি দিয়ে পাতা পূরণ করুন।
2. আমরা 30 মিনিটের জন্য জিদ করি।
3. একটি চালনী মাধ্যমে ফিল্টার।
4. রুট জোনে ঘষুন।
5. লোশন ধুয়ে ফেলা যায় না।

বার্চ পাতার পরিবর্তে, আপনি প্ল্যানটেন, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, লিন্ডেন ব্লসম এবং ইয়ারো ব্যবহার করতে পারেন।

1. ফুটন্ত জল দিয়ে ট্যানসি .ালা।
2. আমরা কয়েক ঘন্টা theাকনা অধীনে জিদ।
3. একটি চালনী মাধ্যমে ফিল্টার।
4. রুট জোনে ঘষুন।
5. লোশন ধুয়ে ফেলা যায় না।

আপেল ভিনেগার (0.5 লিটার জল 1 চামচ), প্রাকৃতিক আপেল, গাজর বা লেবুর রস, পাশাপাশি অ্যালোভেরার রস চর্বিযুক্ত স্ট্র্যান্ডগুলিকে ধুয়ে ফেলার জন্য উপযুক্ত।

আপনার শিকড়গুলিতে তৈলাক্ত চুল রয়েছে এবং শেষ প্রান্তে শুকনো আছে? এই সুপার মাস্ক সাহায্য করবে:

কিভাবে sebaceous গ্রন্থিগুলি সাধারণীকরণ?

অনেক মেয়েই নিশ্চিত যে বর্ধিত চুল চিটচিটে তাদের আজীবন ক্রস। আসলে, আপনার প্রত্যেকে স্বতন্ত্রভাবে সেবামের পরিমাণ হ্রাস করতে পারে। এটি করার জন্য, কিছু গুরুত্বপূর্ণ সুপারিশ অনুসরণ করা যথেষ্ট।

টিপ 1. আপনার চুলটি প্রতি 7 দিনে একবার ধুয়ে নিন এবং দু'বার ব্যথিত করুন। বাকি সময়টি, ভেষজ লোশন বা আধানের সাথে বেসাল অংশটি চিকিত্সা করুন।

টিপ 2. শুধুমাত্র শীতল বা উষ্ণ জল ব্যবহার করুন। গরমকে অস্বীকার করা ভাল - এটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে উত্তেজিত করে।

টিপ 3. আপনার চুলগুলি একটি ব্যতিক্রমী পরিষ্কার ঝুঁটি দিয়ে আঁচড়ান। অ্যামোনিয়ার জলীয় দ্রবণে নিয়মিত চিরুনি এবং ব্রাশগুলি নিমজ্জিত করুন (8 অংশের জল এবং 2 অংশ অ্যামোনিয়া)। তাদের 10-10 মিনিটের জন্য তরলে রেখে দেওয়ার পরে, চলমান জলের সাথে পণ্যগুলি ধুয়ে ফেলুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মুছুন। মনে রাখবেন, অ্যামোনিয়া কাঠ এবং ধাতু দিয়ে তৈরি হ্যান্ডেলগুলিকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, তাই আপনি এগুলিকে এ জাতীয় পানিতে নামিয়ে আনতে পারবেন না।

টিপ 4. বছরের যে কোনও সময় টুপি পরুন।

টিপ 5. সঠিক পুষ্টির যত্ন নিন Take নোনতা, চর্বিযুক্ত, মিষ্টি এবং ফাস্ট ফুড বাদ দিন। আপনার টেবিলে ভিটামিনযুক্ত খাবার থাকতে হবে (ই.এ., সি এবং বি)। এগুলি হ'ল ডিম, ব্রান, লিভার, তাজা শাকসবজি এবং ফলমূল, ভেষজ, পাশাপাশি দুগ্ধজাত।

সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর চুলের জন্য কী ভিটামিনের প্রয়োজন তা সম্পর্কে এই নিবন্ধটি পড়ুন!

টিপ 6. জীবনের প্রতি আপনার মনোভাবটি পর্যালোচনা করুন এবং ট্রাইফেলস দেখে নার্ভাস হওয়া বন্ধ করুন।

টিপ 7. তৈলাক্ত ধরণের জন্য প্রসাধনীগুলির একটি লাইন চয়ন করুন। শুধুমাত্র শুকনো প্রান্তে বালাম এবং মাস্ক প্রয়োগ করুন।

টিপ 8. স্টাইলিং পণ্যগুলির পরিমাণ হ্রাস করতে (স্টাইলার, মৌসেস, বার্নিশ এবং ফেনা)।

টিপ 9। যতটা সম্ভব হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করুন। শীতল মোড চয়ন করুন.

টিপ 10. যদি হরমোনের বড়িগুলি গ্রহণের পরে স্ট্র্যান্ডের সিবাম নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পেয়ে থাকে তবে এই সমস্যাটি আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন।

পরিশেষে, আমরা লক্ষ করি যে চিটচিটে চুলের যত্ন নিয়মিত হওয়া উচিত। শুধুমাত্র এই ক্ষেত্রে আমরা একটি ভাল ফলাফলের জন্য আশা করতে পারি hope

তৈলাক্ত চুলের চেহারা প্রভাবিত করার কারণগুলি:

• দরিদ্র পুষ্টি। প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি পণ্যগুলি মাথার ত্বকে সেব্যাসিয়াস গ্রন্থিগুলির কাজ বাড়িয়ে তোলে।
• পর্যাপ্ত ঘুম নেই। ঘুম ও বিশ্রামের অভাব সমস্ত সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপে কোনও ত্রুটি সৃষ্টি করতে পারে। এই কারণটি কেবল তেল তৈলাক্ত চুলের চেহারাতে অবদান রাখবে না, তবে কার্লগুলির স্বাস্থ্য এবং চেহারাটিকে আরও মারাত্মকভাবে খারাপ করে, তাদের আরও ভঙ্গুর করে তোলে।
• নিয়মিত অতিরিক্ত কাজ, চাপ, চাপ, হতাশা এবং উদাসীনতা। এই কারণগুলি সবসময় তৈলাক্ত চুলের দ্রুত উপস্থিতিতে বাড়ে। প্রতিদিন নেতিবাচক দিকগুলিতে মনোনিবেশ না করে প্রতিদিন ইতিবাচক সন্ধান করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ, তবে উজ্জ্বল রঙ এবং আবেগ দিয়ে নিজের জীবন পূরণ করুন fillingএটি কেন চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয় তা বোঝা সম্ভব করে। এই মুহুর্তে কী করবেন, বিশেষজ্ঞরা বুঝতে সাহায্য করবে।
• কোনও মহিলার দেহে হরমোনের ভারসাম্য বিঘ্নিত। এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের অঙ্গগুলির অনুপযুক্ত ক্রিয়াকলাপ এবং হরমোন এজেন্টগুলির ব্যবহার সেবেসিয়াস গ্রন্থির ক্ষরণ বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই ধরণের কোনও সমস্যার জন্য আপনার কোনও বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। স্ব-চিকিত্সা কেবল এই সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। বাচ্চা জন্মদানের প্রক্রিয়া এবং সেইসাথে কৈশোর বয়সে কার্লগুলি দ্রুত দূষিত হওয়ার প্রবণতা একটি সাধারণ ঘটনা। আপনি প্রচলিত ওষুধের রেসিপিগুলির সাহায্যে এটি মোকাবেলা করতে পারেন: medicষধি bsষধিগুলি থেকে বিভিন্ন ডিকোশন এবং মুখোশ।
• ধূমপান এবং অ্যালকোহল চুলগুলি দ্রুত তৈলাক্ত হওয়ার কারণ এটিই মূল কারণ। ভাল কাজের জন্য খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা গুরুত্বপূর্ণ। স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর কার্লগুলি ছাড়াও, আপনি নখ এবং দাঁত স্বাস্থ্য সহ অনেকগুলি ইতিবাচক দিকও পেতে পারেন।
• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা। এই কারণে পুরো শরীরটি ত্রুটিযুক্ত হতে পারে। এবং এটি কেবল তেল তৈলাক্ত চুলকেই নয়, তাদের বিবর্ধন এবং ভঙ্গুরতায়ও নিয়ে যায়।

তৈলাক্ত চুলের যত্ন পেশাদারদের জন্য প্রস্তাবনা

শ্যাম্পুর সঠিক পছন্দ, ভাল বালাম এবং কন্ডিশনারটি বিস্ময়ের কাজ করে। প্রাকৃতিক এক্সট্রাক্ট থেকে মুখোশগুলি কেবল অ্যাপ্লিকেশন থেকে এমন একাধিক প্রভাব বাড়ায়। এছাড়াও, সাধারণ শ্যাম্পুগুলির পরিবর্তে, যা আপনার চুল ধোয়াতে ব্যবহৃত হয়, আপনি ছাই বা মুরগির ডিম ব্যবহার করতে পারেন, যা চুলের স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে না, তবে কেবল দরকারী ট্রেস উপাদান এবং পদার্থের সাহায্যে এগুলিকে পরিপূর্ণ করুন।

চুলগুলি কেন দ্রুত তৈলাক্ত হয় তা সন্ধান করা, এটি অনেক ছেড়ে দেওয়া মূল্যবান। এমন মুহুর্তে কী করবেন, তাৎক্ষণিক ট্রাইকোলজিস্টরা। চুলগুলি দ্রুত তৈলাক্ত হতে শুরু করলে বিশেষজ্ঞরা প্রায়শই অন্তত অস্থায়ীভাবে চুলের ড্রায়ার, আয়রণ, কৌশল, কার্লিং ইরন এবং অন্যান্য স্টাইলিং পদ্ধতি ব্যবহার ত্যাগ করার পরামর্শ দেন। এটি আপনাকে কম ঘন ঘন চুল ধুতে দেয়। শীতকালে, এটি প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে তৈরি টুপি পরা মূল্য, এবং গ্রীষ্মে - আপনার চুলকে অতিরিক্ত গরম এবং অতিরিক্ত কাজ থেকে রক্ষা করুন।

এ ছাড়া আপনার চুল সঠিকভাবে ধুয়ে নেওয়া জরুরী। একই সময়ে, খুব বিরল বা, বিপরীতে, খুব ঘন ঘন মাথা ধোয়া বাঞ্ছনীয় নয়। প্রতিদিন চুল ধোবেন না। কোনও মহিলার প্রতি ২-৩ দিন অন্তর এটি করার সময় এটি সর্বোত্তম হিসাবে বিবেচিত হয়। সমস্ত প্রসাধনী পণ্য অবশ্যই নির্দিষ্ট ধরণের চুলের জন্য উপযুক্ত হতে হবে। শ্যাম্পুটি ভেজা চুলের জন্য প্রয়োগ করা উচিত, তারপরে শীতল বা উষ্ণ দিয়ে ধুয়ে ফেলুন, তবে খুব গরম জল নয়। খুব তৈলাক্ত বালাম এবং চুলের মুখোশ ব্যবহার এড়ানো গুরুত্বপূর্ণ।

চুলগুলি দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায়, শ্যাম্পু ধুয়ে নেওয়ার পরে, এটি লেবুর সাথে মিশ্রিত জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আপনি স্বল্প পরিমাণে স্ট্রেইড ক্যামোমিল ব্রোথ, নেটলেট, লেবু বালাম বা ভদকা ব্যবহার করতে পারেন। এটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির নিঃসরণ হ্রাস করবে, কার্লগুলি দীর্ঘায়িত করবে। সাধারণ তরল শ্যাম্পুর পরিবর্তে আপনি এর শুকনো জাতটি ব্যবহার করতে পারেন।

জীববিজ্ঞানের একটি ছোট পাঠ

আমাদের মাথার প্রতিটি চুলের এপিথেলিয়াম এবং সংযোজক টিস্যুর একটি স্তর দিয়ে একটি মূল আবৃত থাকে has মূল থেকে খাদে স্থানান্তরের অঞ্চলে একটি চুলের ফানেল তৈরি হয়। সেখানে, sebaceous গ্রন্থিগুলির নালীগুলি বেসাল ফলিকল থেকে প্রস্থান করে। তারা প্রোটিন ভগ্নাংশ, কোলেস্টেরল, মোম এস্টার, ফ্যাটি অ্যাসিড, স্কোলেইন এবং ট্রাইগ্লিসারাইড সমন্বিত একটি চর্বিযুক্ত উপাদানের সঞ্চার করে। এই মিশ্রণটি চুল আচ্ছাদন করে এটি ময়শ্চারাইজ করে এবং একটি প্রতিরক্ষামূলক বাধা হয়ে ওঠে যা প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরাকে দমন করে। স্টেরয়েড হরমোন, অ্যান্ড্রোজেন চুলের ফলিকিস এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থির স্বাভাবিক কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে। সেবামের উত্পাদনে সবচেয়ে শক্তিশালী সক্রিয় প্রভাব টেস্টোস্টেরন এবং বিশেষত এর ডেরাইভেটিভ - ডিহাইড্রোটেস্টোস্টেরন দ্বারা প্রয়োগ করা হয়। হরমোন ইস্ট্রোজেন এই গ্রন্থিগুলির কার্যকলাপকে বাধা দেয়।

হরমোনকে উস্কে দিবেন না

চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে গেলে কী করবেন? এখন এটি স্পষ্ট হয়ে গেছে যে আমাদের আগ্রহী সমস্যাটির একটি নির্দিষ্ট নাম রয়েছে - হরমোন ভারসাম্যহীনতা। যদি আপনার মারাত্মক অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধি না থাকে তবে সম্ভবত নিম্নোক্ত কারণগুলি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ব্যাহত হওয়ার জন্য দায়ী:

• দীর্ঘস্থায়ী অতিরিক্ত কাজ এবং স্ট্রেস,
• বয়ঃসন্ধি সময়,
• খারাপ অভ্যাস (মদ্যপান, ধূমপান),
• হালকা থেকে মাঝারি তীব্রতার সংক্রামক রোগ,
• খারাপ পরিবেশ এবং কঠোর জলবায়ুতে বাস করা,
• হরমোন গ্রহণ
• খারাপ স্বপ্ন
• অত্যধিক পরিশ্রমী, ভারসাম্যহীন ডায়েট (প্রচুর মশলাদার, নোনতা এবং ফ্যাটযুক্ত)

চুল যদি দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায় এবং বাইরে পড়ে যায় তবে আমার কী করা উচিত? আপনার জীবনধারা পরিবর্তন করার চেষ্টা করুন। নির্ভরযোগ্য উত্স থেকে যুক্তিসঙ্গত পরামর্শ ব্যবহার করুন। Traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপিগুলি আপনাকে স্বাধীনভাবে আপনার চুলের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে।

অন্যান্য অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি উপস্থিত থাকলে, একটি সম্পূর্ণ পরীক্ষা করার মাধ্যমে নিশ্চিত হন। এটি আরও বিপজ্জনক রোগগুলির বিকাশকে রোধ করবে যা প্রথম পর্যায়ে হালকা হরমোনজনিত ব্যাধি হিসাবে মুখোশযুক্ত হতে পারে। এবং কেবলমাত্র তখনই আপনি "দাদী" রেসিপি অনুসারে নিরাময়ের প্রক্রিয়া শুরু করতে পারেন।

বিকল্প থেরাপির বিভিন্ন

আমার চুল তাড়াতাড়ি তৈলাক্ত হতে লাগল, আমি কী করব? পূর্বের তাজা তাজা চুল ফিরে স্বতন্ত্রভাবে লক্ষণীয় ফলাফল অর্জন করতে, আপনার আমাদের দক্ষতার পুরো অস্ত্রাগার সংযোগ করা প্রয়োজন। আমরা traditionalতিহ্যবাহী medicineষধে পরিণত করি, সবচেয়ে আকর্ষণীয় রেসিপি এবং টিপস মনে রাখি।

ভাল পুরানো দিনগুলিতে, যখন কোনও কসমেটিক কর্পোরেশন ছিল না, তখন আমাদের পূর্বপুরুষরা চিকিত্সা করতে এবং সমস্যাগুলির চুল ধোয়াতে ব্যবহৃত প্রচুর গাছপালা জানতেন। ওষুধের কার্যকারিতা সম্পর্কে সময়-পরীক্ষিত এবং আজ অনেকের কাছে তারা জীবন জীবিকা।

তৈলাক্ত চুলের চিকিত্সার জন্য ইনফিউশনগুলির রেসিপিগুলিতে, শুকনো ফুলের শুকনো ফুল, কোলসফুট, ক্যামোমাইল, লিন্ডেন, ক্যালেন্ডুলা, কুঁচি এবং প্লাটেনের তরুণ পাতা ব্যবহার করা হত। মিশ্রিত মিশ্রণ বা পৃথকভাবে বিকল্প।

শুকনো গুল্ম - চার চামচ। টেবিল চামচ - গরম জল দিয়ে ভরা এবং 15 মিনিটের জন্য সেদ্ধ, 45 মিনিটের জন্য একটি উষ্ণ জায়গায় রাখুন। আমরা ফিল্টার করেছি, তারপরে শেষ পর্যন্ত মাথা এবং চুল ভিজেছি। প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে গেছে এবং ধুয়ে ফেলেনি। সপ্তাহে দু'বারের বেশি প্রয়োগ করা হয়নি।

আপনার চুল যদি দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায় তবে আমি কী করব? বাড়িতে, বারডক রুট সর্বত্র ব্যবহৃত হয়। শরত্কালে খনন করা এক বছরের পুরনো গাছটি শুকনো এবং মাটি হয়। দুই টেবিল চামচ কাঁচামাল গরম জল দিয়ে andালা এবং প্রায় 30 মিনিটের জন্য কম আঁচে সিদ্ধ করুন। এটি প্রায় এক ঘন্টা ধরে ভালভাবে তৈরি হতে দিন। এটি দিয়ে চুলের শিকড়গুলি নিষ্কাশন এবং প্রক্রিয়া করার জন্য প্রস্তুত ব্রোথ। তারা এটি ধোয়া পরে মাথা ধুয়ে ব্যবহার করে।

একই প্রযুক্তি ব্যবহার করে ধূপ, ক্যালামাস এবং ওক বাকলের রাইজোমের কাটা তৈরি এবং প্রয়োগ করা হয়। পদ্ধতির সংখ্যা সীমিত নয়।

চুল খুব তাড়াতাড়ি তৈলাক্ত হয়ে যায়। কি করতে হবে সমস্ত রেসিপিগুলির জন্য সাধারণ নিয়মটি হল উপাদানগুলি আর্দ্রযুক্ত তবে ধুয়ে নেওয়া চুলের জন্য প্রয়োগ করা হয়। প্রথমে হালকা নড়াচড়া করার সাথে আপনাকে মিশ্রণটি মাথার তালুতে ঘষতে হবে, তারপরে এটি একটি পাতলা স্তর দিয়ে চুলের মাধ্যমে ছড়িয়ে দিন। আপনি বিভিন্ন মুখোশ বিকল্প পরিবর্তন করতে পারেন, প্রতিবার সুযোগ পেলে এগুলি প্রয়োগ করে।

কার্যকরভাবে কার্যকরভাবে মাস্কের সবেসাস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করুন:

• ননফ্যাট ঘরে তৈরি দই,
• দুই চামচ। ঠ। জল, আধ চামচ কর্পূর তেল এবং ডিমের কুসুম,
• দুই চামচ। ঠ। অর্ধেক লেবুর অ্যালকোহল এবং রস,
• তিন চামচ। ঠ। নীল কাদামাটি, আর্ট। ঠ। বারডক তেল এবং একটি কুসুম,
• দুই চামচ। ঠ। কেফির এবং যত সরিষার গুঁড়া,
• দুই চামচ। ঠ। গরম জল, শুকনো খামির দুটি ব্যাগ প্রতিটি 10 ​​গ্রাম এবং ডিম সাদা।

এই হেয়ার মাস্কগুলির যে কোনও একটি 20 মিনিটের জন্য রাখা প্রয়োজন। ভিনেগার গরম জলে মাথা ধুয়ে মুছে ধুয়ে ফেলার পরে, প্রয়োজনে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

সমস্ত ভেষজ রেসিপি সাশ্রয়ী মূল্যের, সহজ এবং স্বাস্থ্যকর। মুখোশের রেসিপি থেকে জৈবিকভাবে সক্রিয় উপাদানগুলি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না, শিকড়কে শক্তিশালী করে, মাথার ত্বককে উদ্দীপিত করে এবং খুশকি গঠনে বাধা দেয় না। চুল বেশি দিন পরিষ্কার থাকে, স্বাস্থ্যকর এবং সুসজ্জিত লাগে।

মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন

শিকড়গুলিতে খুব দ্রুত তৈলাক্ত চুল। কি করতে হবে আমরা এই জাতীয় সহজ এবং দরকারী পদ্ধতি ভুলব না। ঘুমোতে যাওয়ার আগে লম্বা চুল আঁচড়ানোর প্রাচীন রীতিটি সবাই জানেন। এটি একটি ম্যাসেজ ব্রাশ বা কাঠের স্কালপ দিয়ে আরও ভাল better সাবধানে এবং ধীরে ধীরে, লক দ্বারা লক। এটি বেসাল অঞ্চলে রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি করে। চুলের ফানলে জমে থাকা সেবাসেসিয়াস স্রাবগুলি আঁচড়ানোর সময় যান্ত্রিকভাবে মুছে ফেলা হয়। এটি স্নায়ুতন্ত্রের উপরও উপকারী প্রভাব ফেলে।

শ্যাম্পু ব্যাপার

চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে গেলে কী করবেন? কিছু কসমেটোলজিস্ট চুলের ধরণ নির্বিশেষে কেবলমাত্র শিশুর শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরামর্শ দেন। এটিতে কম আক্রমণাত্মক, অত্যন্ত ফোমিং পিএ যৌগ রয়েছে, যা মাথার ত্বক থেকে প্রয়োজনীয় ফ্যাট ফিল্মটি নির্মমভাবে ধুয়ে দেয়। এটি sebaceous গ্রন্থি উদ্দীপনা, প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন পুনরুদ্ধার।

কোনও প্রসাধনী বা ব্যক্তিগত যত্নের পণ্য কেনার সময় একটি মানের শংসাপত্র থাকার বিষয়ে আগ্রহী হওয়ার অভ্যাস করুন। সুতরাং আপনি বিপজ্জনক জাল থেকে নিরাপদ থাকবেন।

শ্যাম্পুতে কিছু অপরিষ্কারের উপস্থিতি নির্ধারণ করার একটি উপায় রয়েছে। এক গ্লাস জলে অল্প পরিমাণে পাতলা করুন। যদি কোনও সাদা বৃষ্টি সাদা ফোড়নের সাথে একসাথে বাধা হয়ে থাকে তবে শ্যাম্পুতে সিলিকন এবং খনিজ তেল থাকে। এগুলি যুক্ত করা হয় যাতে চুল শুকানো থেকে রক্ষা পেতে চুলের পৃষ্ঠের উপরে একটি ইলাস্টিক মাইক্রোফিল্ম তৈরি হয়। তবে প্রকৃতপক্ষে, আমাদের একটি ফ্যাক্টর রয়েছে যা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি এবং মাথার ত্বকের প্রাকৃতিক বায়ুচলাচলে ব্যাহত করে।

ফার্মাসি চেইনগুলি বিশেষ ক্ষতিকারক শ্যাম্পুগুলি বিক্রি করে যা সামান্য ফোমযুক্ত এবং সুগন্ধিযুক্ত সুগন্ধি নেই।

জরুরি ক্ষেত্রে, আপনি একটি হ্রাসকারী শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। প্রায়শই এটি ব্যবহার করা যায় না। এটি বেসাল জোনে প্রয়োগ করা হয়, পুরো মাথা জুড়ে ম্যাসেজের আন্দোলন দ্বারা বিতরণ করা হয়, এবং তারপরে ঝুঁকিয়ে দেওয়া হয়। যদি এই "গুঁড়ো" পর্যায়ক্রমে ধুয়ে না ফেলা হয় তবে সেবেসিয়াস গ্রন্থি ব্লকেজ আপনার জন্য গ্যারান্টিযুক্ত।

দ্রুত তৈলাক্ত চুলের জন্য স্বাস্থ্যকর বৈশিষ্ট্য

চুল দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে গেলে কী করবেন? আপনার চুল প্রায়শই ধুতে ভয় পাবেন না। চর্ম বিশেষজ্ঞরা দীর্ঘদিন ধরে স্টেরিওটাইপকে চ্যালেঞ্জ করেছেন যে এটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে আরও সক্রিয় করে তুলবে। শ্যাম্পু করার ফ্রিকোয়েন্সি আপনার ইচ্ছা এবং চুলের অবস্থার উপর নির্ভর করে। যদি দূষণ খুব নিবিড়ভাবে ঘটে, রোগজীবাণু মাইক্রোফ্লোরা প্রচারের জন্য একটি আরামদায়ক পরিবেশ তৈরি করা হয়। এটি বিভিন্ন প্রদাহ এবং সিবোরিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

নরম, সিদ্ধ বা ফিল্টারযুক্ত জল ব্যবহার করুন যা দিয়ে ডিটারজেন্ট রাসায়নিকভাবে প্রতিক্রিয়া দেখাবে না। প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য আধুনিক শ্যাম্পুগুলি চুলের সাথে সম্পর্কিত নাজুক, একটি নিরপেক্ষ অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য থাকে এবং এতে অ্যালার্জেন থাকে না।

ঘন শ্যাম্পু সরাসরি চুলে pourালাও না। এটি একটি ছোট পাত্রে জল দিয়ে ফোম করুন এবং আপনার প্রিয় প্রয়োজনীয় তেল (সিডার, আঙ্গুর, লেবু) একটি ফোঁট যুক্ত করুন। এটি চুল চকচকে এবং একটি সূক্ষ্ম সুবাস দেবে। তিন টেবিল-চামচ ভিনেগার বা এক গ্লাস ভেষজ এবং শিকড়ের ডিকোশন একটি তিন লিটার জারের সাথে যোগ করুন। এই ধোয়া সমাধানটি সারাক্ষণ ব্যবহার করুন।

খুব গরম জল দিয়ে আপনার চুল ধোয়াবেন না; গ্রহণযোগ্য তাপমাত্রা প্রায় 40 ডিগ্রি। আপনি বিপরীত স্নান ব্যবহার করতে পারেন। বিভিন্ন তাপমাত্রার দুটি বেসিনে জল .ালুন, medicষধি bsষধিগুলির একটি ডিকোশন যোগ করুন এবং আপনার চুলগুলি পর্যায়ক্রমে ডুবিয়ে দিন। শীতল জল দিয়ে প্রক্রিয়াটি সম্পূর্ণ করুন। এটি সমস্যাটি সেবেসিয়াস গ্রন্থি সংলগ্ন ত্বকের অঞ্চলে সংবহনতন্ত্রকে শক্তিশালী করবে।

ভেষজ মুখোশ

সেজ, ক্যামোমিল এবং লিন্ডেন ফুলগুলি সমান অনুপাতে নেওয়া হয়। ভেষজগুলি তাজা বাছাই করা এবং শুকনো আকারে উভয়ই ব্যবহার করা যেতে পারে। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি অবশ্যই গরম জলের সাথে pouredালতে হবে এবং 1/2 ঘন্টা দাঁড়িয়ে থাকতে হবে।

মিশ্রণটি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, গ্রিসের বাকী অংশগুলি পুরো দৈর্ঘ্যের সাথে কার্ল করে দেয়। পলিথিন দিয়ে মোড়ানো এবং একটি টেরি তোয়ালে দিয়ে অন্তরক করুন, 3/4 ঘন্টা এক্সপোজারের জন্য ছেড়ে যান, তারপর মুখোশটি শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয় এবং চুলগুলি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

প্রতিদিন সকালে নিম্নলিখিত সমাধানের সাথে মাথার তালুটি মুছুন। ভোডকার 200 মিলিলিটারের জন্য, গড় লেবুর 1/2 অংশের রস যোগ করা হয়।

এই সমাধানটি ছোট অংশে ব্যবহার করুন, যাতে মাথার ত্বকে ওভারড্রি না হয়। এটি ব্যবহারের পরে আপনার চুল ধোয়ার দরকার নেই।

মৌমাছি পালন মুখোশ

এটি সমান শেয়ার মধু (লিন্ডেনের শ্রেষ্ঠত্ব), ক্যালেন্ডুলা ফুলের রঙ (জনপ্রিয়ভাবে গাঁদা ফুল), তাজা সঙ্কুচিত লেবুর রস গ্রহণ করা প্রয়োজন। ফলস্বরূপ মুখোশটি অবশ্যই মাথার ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে এবং বাকিগুলি পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর কার্লগুলিতে সমানভাবে বিতরণ করা উচিত।

এই রেসিপিগুলি কেবল শরীর থেকে রচনার যে কোনও উপাদানগুলিতে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়াগুলির অভাবে ব্যবহৃত হয়।

প্রমাণিত কুস্তি পদ্ধতি

কী করবেন, তৈলাক্ত চুল শিকড়ের মধ্যে থাকলে কী হবে? চুলগুলি যদি শিকড়গুলিতে দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে যায় তবে আপনার প্রথমে আপনার ডায়েটটি পর্যালোচনা করা উচিত। এই ক্ষেত্রে, উচ্চ ফ্যাটযুক্ত খাবার, ভাজা, নুনযুক্ত, ধূমপান এবং অ্যালকোহলযুক্ত খাবারগুলির উল্লেখযোগ্য পরিমাণে হ্রাস করা প্রয়োজন।

উপরন্তু, মাথা গরম জলে ধুয়ে নেওয়া উচিত নয়, যেহেতু এটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে উদ্দীপিত করে।

মাথার ত্বকে ফ্যাটবিহীন কেফির প্রয়োগ করতে, এটি পলিথিন এবং একটি উষ্ণ স্কার্ফ দিয়ে মুড়িয়ে দিন (সেরা বিকল্পটি শাল)) মাস্কটি 1/2 ঘন্টা মাথায় ভিজিয়ে রাখুন এবং তারপরে শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। মাস্ক পরে শ্যাম্পু দিয়ে শ্যাম্পু করার পরামর্শ দেওয়া হয় না।

খুশকির সংমিশ্রণে ফ্যাট

খুশকি একটি ছত্রাক এবং তৈলাক্ত চুল এর বিকাশের জন্য একটি ভাল সহায়তা। এই অসুস্থতাগুলি থেকে মুক্তি পান ভোডকা এবং লেবুর লোশনকে সহায়তা করবে, যার রেসিপিটি উপরে বর্ণিত ছিল। যেহেতু ভদকাতে থাকা অ্যালকোহলটি মাথার ত্বকে একটি শুকনো প্রভাব ফেলে এবং একই সাথে এটি সংক্রামিত করে।

অনেকের ক্ষেত্রে তৈলাক্ত চুলের সমস্যা তাদের ক্ষতির দিকে নিয়ে যায়। এই ক্ষেত্রে, চর্বিযুক্ত সামগ্রীটি খুব সাবধানতার সাথে লড়াই করা প্রয়োজন, যেহেতু এটি কেবল অতিরিক্ত চিটচিটে থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য নয়, চুলের ফলিকগুলিও শক্তিশালী করার জন্য প্রয়োজনীয়।

গ্রুপ সি এবং বি এর ভিটামিনযুক্ত মুখোশগুলি এই পদ্ধতির জন্য উপযুক্ত। আপনি হয় সেগুলি প্রসাধনী দোকান এবং সেলুনগুলিতে কিনতে পারেন, বা সেগুলি নিজে রান্না করতে পারেন।

3 টেবিল চামচ পরিমাণে শঙ্কুযুক্ত সূঁচ ফুটন্ত জল 1000 মিলিলিটার .ালা। এটি 30 মিনিটের জন্য তৈরি করা যাক।

বিষয়টিতে দরকারী ভিডিও

তৈলাক্ত চুল হলে বাড়িতে কী করবেন?

পাতলা এবং চর্বিযুক্ত সামগ্রী

শক্তিশালী ফ্যাটযুক্ত উপাদানগুলির সাথে চুল পাতলা হওয়ার সাথে সম্পর্কিত সমস্যাটি প্রায়শই পুষ্টির অভাবের সাথে যুক্ত হয়, যথা, প্রোটিনের অভাব।

এই সমস্যাটি সমাধান করার জন্য, নিম্নলিখিত চিকিত্সার বিকল্পগুলি প্রস্তাব করা যেতে পারে:

1. মধু 3 টেবিল চামচ এবং 3 চামচ অ্যালো রস মিশ্রিত করুন। মিশ্রণটি মাথার তালুতে ছড়িয়ে দিন, এবং বাকী অংশটি নিজেই চুলে লাগান। প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং শাল দিয়ে মাথা গরম করে 1/2 ঘন্টা মাস্ক রেখে দিন। পদ্ধতির পরে, মিশ্রণটি ঠান্ডা সেদ্ধ জলে ধুয়ে ফেলুন এবং আপনার চুলটি স্বাভাবিক উপায়ে ধুয়ে নিন।
2. পেটানো মুরগির ডিমের কুসুম এবং তাজা চেঁচানো লেবুর রস (1 চা চামচ) এর মিশ্রণটি চুলের গোড়ায় প্রয়োগ করা হয়। এক্সপোজারের জন্য মুখোশটি 1/2 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়, এর পরে এটি ঠান্ডা সিদ্ধ জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
3. বিয়ার ধোয়া সাহায্য। স্টিলে 1 বোতল বিয়ার কিনুন, ফিল্টার না করা থেকে ভাল। আপনার জন্য স্বাভাবিকভাবে চুল ধুয়ে বিয়ার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

পুরুষ ফ্যাট সমস্যা

পুরুষরা অবশ্যই কোনও অসুস্থতার চিকিত্সার জন্য দীর্ঘ প্রক্রিয়া পছন্দ করেন না।

অতএব, তারা নিম্নলিখিত পদ্ধতিটি সরবরাহ করতে পারেন:

1. এতে এক চা চামচ মোটা লবণ লাগবে। এটি মাথার ত্বকে স্থাপন করা হয় এবং ম্যাসেজের চলাচলগুলি একটি ঘূর্ণন প্রক্রিয়া তৈরি করে। এভাবে মাথার ত্বকের স্তর পরিষ্কার হয়ে যাবে এবং অতিরিক্ত মেদ অপসারণ হবে।
2. তদতিরিক্ত, আপনি প্রতিটি মাথা ধোঁয়া পরে ধুয়ে ফেলতে পারেন। এটি সহজেই দুধের সরসূদ্ধিকরণের মাধ্যমে দোকানে প্রস্তুত বা স্বতন্ত্রভাবে প্রস্তুত দোকানে কেনা যায়।

• Home বাড়িতে চুলের ছোপ ধোয়া কীভাবে?
• Hair কীভাবে সেরা চুলের তেল চয়ন করবেন - এখানে শিখুন!
• ➥ আপনি কতক্ষণ পেইন্ট দিয়ে আপনার চুল রঙ করতে পারেন?
• Dry শুকনো চুলের সমাপ্তির জন্য কীফির মাস্ক কীভাবে তৈরি করবেন - এখানে পড়ুন!
• ➥ কোন চুল ড্রায়ার নির্বাচন করতে হবে?

কিশোরীর চুল লবণাক্ততা

বয়ঃসন্ধিকালে, তৈলাক্ত চুলের অধিগ্রহণটি ক্রান্তিকালীন বয়সের সাথে সম্পর্কিত। এই ক্ষেত্রে, আপনি তৈলাক্ত চুলের বিরুদ্ধে বিশেষ শ্যাম্পু ব্যবহারের পরামর্শ দিতে পারেন।

এই অসুস্থতা মোকাবেলা করার সময়, প্রধান জিনিসটি স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করা। অতএব, কেবলমাত্র অ্যালকোহল সমাধানের সামগ্রী ছাড়া প্রাকৃতিক উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে মাস্কগুলি ব্যবহার করা ভাল, যাতে কিশোর কিশোরের সূক্ষ্ম ত্বকে অতিরিক্ত পরিমাণে চাপ না দেওয়া।

ঝরনা ছাড়াই সমস্যা সমাধান করুন

চুলে অতিরিক্ত চর্বি মোকাবেলা করার জন্য, চুল ধুয়ে ফেলার সময় না থাকলে, আপনি একটি প্রসাধনী দোকানে শুকনো শ্যাম্পু কিনতে পারেন। এর ব্যবহারের পদ্ধতিটি সর্বনিম্ন সময় নেয় এবং চুল শুকানোর প্রয়োজন হয় না।

যদি চুল ফর্সা হয়, তবে আপনি ঠাকুরমার রেসিপিটি ব্যবহার করতে পারেন। আপনার চুল সামান্য ময়দা দিয়ে গুঁড়ো, আপনার মাথাটি ম্যাসাজ করুন এবং তারপরে ভাল করে আঁচড়ান যাতে অতিরিক্ত মেদ শোষণকারী ময়দা সরিয়ে ফেলা হয়।

আপনার নিয়মিত হেয়ার স্প্রে নেওয়া উচিত এবং চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর স্প্রে করা উচিত। এটি শুকানোর পরে, আপনার চুলগুলি ভাল করে চিরুনি দেওয়া দরকার।