খুশির বিরুদ্ধে ঘরে তৈরি চুলের মুখোশ

খুশকি অনেক লোকের জন্য সমস্যা। একজন মানুষ খুব অলস দেখায় যখন তার কাঁধে সাদা আঁশের একটি ছড়িয়ে ছিটিয়ে স্পষ্ট দেখা যায়। এবং এটি সত্য - বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই চুলের অনুপযুক্ত বা অপর্যাপ্ত যত্নের কারণে খুশকি দেখা দেয়।

অবশ্যই, অন্যান্য কারণও থাকতে পারে, তবে যে কোনও ক্ষেত্রে খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করা উচিত এবং হওয়া উচিত। এটির জন্য পেশাদার বা ফার্মাসিস্ট তহবিল এবং লোক হিসাবে ব্যবহৃত হয়। পরেরটি তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যাঁরা অ্যালার্জিজনিত, খুশকির চিকিত্সার জন্য বাজেটের বিকল্প খুঁজছেন বা ব্যয়বহুল মুখোশ এবং শ্যাম্পুগুলির কার্যকারিতা সম্পর্কে সন্দেহ করছেন।

খুশকির প্রকার - এটি কী

যাদের তৈলাক্ত চুল আছে এবং যাদের ত্বক শুষ্ক রয়েছে তাদের মধ্যেও এই ঘা দেখা দেয়। এটির উপর নির্ভর করে খুশকি শুকনো এবং তৈলাক্ত মধ্যে পৃথক করা হয়। শুকনো খুশির আঁশগুলি খুব ছোট, তারা সমানভাবে চুলের গোড়ায় মাথার পুরো পৃষ্ঠটি coverেকে দেয়। কেসটি অবহেলা করা হলে ত্বকের খুব শক্তিশালী খোসা ছাড়ানোর পৃথক অঞ্চলগুলি সনাক্ত করা সম্ভব।

মাথার সিবামের একটি খুব শক্তিশালী রিলিজ দিয়ে ফ্যাট খুশকি তৈরি হয়। এটি চুলের সাথে লেগে থাকে; ফ্লাকগুলি আলাদা করা এত সহজ নয় not বিভিন্ন ধরণের খুশকি দূর করার পদ্ধতিও আলাদা। সমস্যার সারমর্মটি সঠিকভাবে নির্ধারণ করা এবং অনুকূল সরঞ্জামটি চয়ন করা গুরুত্বপূর্ণ যা ক্ষতি করবে না help

শুকনো খুশির চিকিৎসা কীভাবে করবেন?

শুকনো খুশকি শুকনো মাথার ত্বক এবং চুলের একটি সাধারণ ঘটনা। এ থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, আপনাকে কার্যকর ময়েশ্চারাইজার এবং পুষ্টি নির্বাচন করতে হবে। একই সময়ে, তাদের আঁশগুলি ধোয়া উচিত এবং আক্রান্ত চুলগুলি নরম করা উচিত। জনপ্রিয় অভিজ্ঞতা এই সরঞ্জামগুলির চেষ্টা করার পরামর্শ দেয়:

1. নিবিড় পুষ্টির মুখোশ। এটি প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে তিন চামচ মেয়োনিজ এক চামচ মধুর সাথে একত্রিত করতে হবে, একটি ডিমের মধ্যে কিছুটা চাবুকের কুসুম যোগ করতে হবে এবং অবশেষে অ্যালোয়ের রস এক টেবিল চামচ চেপে নিন। সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত হয়, এবং তার পরে মাথার ত্বকে ঘষে, তারপরে চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের উপরে বিতরণ করা হয়। মাথা একটি প্যাকেজ মধ্যে আবৃত, উপরে একটি গামছা দিয়ে আবৃত। বিশ মিনিট পরে রচনাটি ধুয়ে ফেলুন।
2. তেল মোড়ানো। প্রথাগত medicineষধে, বারডক অয়েল এই পদ্ধতির জন্য ব্যবহৃত হয়। তবে আপনি এটি সমান অংশে জলপাইয়ের সাথে একত্রিত করতে পারেন। মিশ্রণটি উত্তপ্ত হয়ে যায় এবং তাত্ক্ষণিক মাথার ত্বকে প্রয়োগ হয়। আরও, যথারীতি মাথাটি পলিথিন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে isাকা থাকে। আধ ঘন্টা পরে চুল ময়শ্চারাইজিং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
3. কুসুম এবং মাখনের মুখোশ। শুকনো মাথার ত্বকে ও খুশকি নিরাময়ের জন্য এটিও খুব কার্যকর একটি রেসিপি। প্রথমে অর্ধেক লেবু থেকে রস গ্রাস করুন, তারপরে দুটি কুসুম দিয়ে ঘষুন। প্রভাব বাড়ানোর জন্য, বারডক তেল একটি চামচ রচনাতে যুক্ত করা হয়। এই জাতীয় মাস্ক অবশ্যই কমপক্ষে এক ঘন্টা রাখতে হবে এবং তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে।
4. পেঁয়াজ এবং ওক ছাল এর ভুষি এর decoction। Inalষধি গাছগুলি শুকনো খুশকি লড়াইয়ে সহায়তা করে। নীচে ব্রোথটি প্রস্তুত করুন: উপাদানগুলির সমান অংশগুলি জল দিয়ে pouredেলে কমপক্ষে বিশ মিনিটের জন্য সেদ্ধ করা হয়, তারপর ব্রোথটি সামান্য ঠান্ডা হয়ে চুলগুলিতে প্রয়োগ করা হয়। এই সরঞ্জামটি তাদের সোনার চেস্টনাট রঙে দাগ দিতে পারে। যদি এই প্রভাবটি অনাকাঙ্ক্ষিত হয় তবে চুলটি ধুয়ে ফেলতে ব্রোথ ব্যবহার করা হয়। আপনার এক মাসের জন্য এটি করা দরকার।
5. ক্যামোমাইল এবং লিন্ডেন ফুলের rinses। বাড়িতে এ জাতীয় একটি সরঞ্জাম প্রস্তুত করা খুব সহজ: আপনার কেবল কয়েকটি মুষ্টি herষধিগুলি মিশ্রিত করতে হবে এবং এক লিটার ফুটন্ত জল .ালা উচিত। এক ঘন্টা পরে, আধান ফিল্টার এবং ধুয়ে ব্যবহৃত হয়।
6. সাগর বকথর্ন এবং জলপাই তেল। সি বকথর্নে রয়েছে প্রচুর পুষ্টি, ভিটামিন, জৈব অ্যাসিড। এই বেরি থেকে প্রতিকারগুলি চুলকানির মাথার ত্বকে প্রশান্তি দেয়, একে একে নিখুঁতভাবে ময়শ্চারাইজ করুন এবং খুশকি আঁশগুলির উপস্থিতি রোধ করুন। আপনি এই রেসিপিটির জন্য তাজা বা হিমায়িত বেরি ব্যবহার করতে পারেন। এটি এক গ্লাস সমুদ্রের বাকথর্ন নেবে। এটি একটি ব্লেন্ডারে স্থল বা স্থল, তারপরে জলপাইয়ের তেল দুই বা তিন চামচ মিশ্রিত করা - অনুপাত চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি এক ঘন্টার জন্য রেখে যায়, মাথার ত্বক এবং চুলগুলিতে তৈলাক্ত হয়। তেল এবং চিটচিটে জমাগুলির গন্ধ এড়াতে, মুখোশ ধোয়ার পরে, অ্যাসিডযুক্ত জলে চুল ধুয়ে ফেলুন।
7. কেফির বা টক ক্রিম। এটি সবচেয়ে সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের রেসিপি। দুগ্ধজাত পণ্যগুলির সাথে কেবল মাথার ত্বকে লুব্রিকেট করুন এবং আধ ঘন্টা রেখে দিন। চুল চকচকে হবে, আরও স্থিতিস্থাপক এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠবে।

শুকনো খুশকির সাথে মাথার ত্বকে প্রায়শই চুলকায়। আপনি পুদিনা এবং গাজরের শীর্ষের কাটা দিয়ে চুলকানি থেকে মুক্তি পেতে পারেন। উভয় তহবিল সমান অংশে নেওয়া হয়, এর পরে সেগুলিকে ফুটন্ত জল দিয়ে pouredেলে দেওয়া হয়। শীতল হওয়ার পরে, পণ্যটি ফিল্টার করা হয় এবং অর্ধেক লেবুর রস যোগ করা হয়। ধোয়ার পরে, পণ্যটি মাথার ত্বকে এবং চুলগুলিতে প্রয়োগ করা হয় এবং ধৃত হয় না। এটি পরামর্শ দেওয়া হয় যে হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার না করে প্রাকৃতিকভাবে চুল শুকানো হয়।

আর একটি রেসিপি যা চুলকানি দূর করতে এবং মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করতে সহায়তা করবে তা হ'ল নেট ব্রোথ। প্রথমে এক চামচ aষধি গাছ এবং এক গ্লাস ফুটন্ত জল থেকে একটি কাটা প্রস্তুত করুন, তারপরে স্ট্রেইড ব্রোথের এক চামচ ভোডকা, বারডক তেল এবং এক ডিমের কুসুম চালান। ফলস্বরূপ মিশ্রণ থেকে একটি সংকোচ তৈরি করা হয়, ভাল প্রভাব পেতে, এটি শিকড়গুলিতে ঘষে এবং এক ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়। এই জাতীয় পদ্ধতিগুলি সপ্তাহে একবার করা উচিত, চুলকানি অবিলম্বে চলে যাবে, এবং খুশকি সময়ের সাথে অদৃশ্য হয়ে যাবে।

শুকনো মাথার ত্বকে এবং খুশকি প্রায়শই চুল পড়া এবং ভঙ্গুর হয়। এই ক্ষেত্রে, বারডক রুটের একটি ডিকোকশন সাহায্য করবে। মুষ্টিমেয় চূর্ণ শিকড় এক লিটার জল দিয়ে pouredেলে একটি জল স্নান বা এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য কম তাপের মধ্যে রান্না করা হয়। ধোয়া পরে একটি শীতল এবং স্ট্রেইন পণ্য দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। বারডকের একটি ডিকোশন আর্দ্রতাযুক্ত ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্টি দেয়, পাশাপাশি চুলের শিকড়কে শক্তিশালী করে এবং তাদের বৃদ্ধিকে উত্সাহ দেয় ulates.

তৈলাক্ত খুশকির জন্য চিকিত্সা

তৈলাক্ত খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনাকে মাথার ত্বকের সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করতে হবে এবং নিয়মিত অতিরিক্ত সিবুম অপসারণ করতে হবে। তবে ত্বক এবং চুল শুকানো না গুরুত্বপূর্ণ is সাইট্রাস, বিভিন্ন ফল এবং শাকসব্জির উপযুক্ত মাস্ক। এক্ষেত্রে ডিম, উদ্ভিজ্জ তেল বাঞ্ছনীয় নয়।। পরিবর্তে, আপনি মাস্ক এবং সংকোচনে একটি সামান্য ভোডকা বা অ্যালকোহল সমাধান যুক্ত করতে পারেন। এখানে সর্বাধিক জনপ্রিয় এবং প্রমাণিত রেসিপি রয়েছে:

1. নেটলেট ভিনেগার সংকোচনের। এই প্রতিকারের জন্য, আপনার নেটলেটগুলির একটি ডিকোশন প্রয়োজন - প্রায় এক গ্লাস। দেড় টেবিল-চামচ আপেল সিডার ভিনেগার ঝোলের মধ্যে pouredেলে মাথার ত্বকে লুব্রিকেট করা হয়। তারপরে এটি পলিথিন এবং একটি তোয়ালে মুড়ে যায়। আপনি এই ধরনের একটি সংকোচনের সাথে দুই থেকে তিন ঘন্টা হাঁটতে পারেন। তারপরে চুলগুলি পরিষ্কার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
2. বিট মাস্ক। এই মূল শস্যটি সারা বছর পাওয়া যায় এবং এটি ব্যয়বহুল নয়। তবে blondes সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত: বিটরুট রস একটি লালচে রঙে স্বর্ণকেশী চুল রঙ করতে পারে। ব্রুনেটস নিরাপদে উদ্ভিজ্জ থেকে রস গ্রাস করতে এবং এটি চুলের গোড়ায় সপ্তাহে 2-3 বার ঘষতে পারে। তৈলাক্ত শিন এবং খুশকি থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পেতে চার সপ্তাহ সময় লাগবে।
3. রসুন। এই সরঞ্জামটি প্রতিটি সাধারণ কারণে পছন্দ করে না - তীব্র গন্ধ। তবে এটি কার্যকরভাবে এবং দ্রুত খুশির সাথে আচরণ করে। চিকিত্সার কোর্সটি ছুটির দিনে চালানো যেতে পারে, যখন আপনার প্রায়শই লোকের কাছে বাইরে যাওয়ার দরকার হয় না। রসুনের কয়েকটি লবঙ্গ খোসা ছাড়িয়ে একটি প্রেসের মধ্য দিয়ে যেতে হবে। ফলস্বরূপ স্লারিটি মাথার ত্বকে ঘষে একটি প্লাস্টিকের টুপি দেওয়া হয়। আপনি আধা ঘন্টা পরে শ্যাম্পু দিয়ে মুখোশ ধোয়া করতে পারেন, এবং একটি নির্দিষ্ট গন্ধ দূর করতে, চুলগুলি লেবুর জলে ধুয়ে ফেলা হয়।
4. বার্ডক রুট এবং হપ્સ। আধান প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে পিষ্ট করা বারডক রুটের চারটি অংশ এবং হুপ শঙ্করের তিনটি অংশ একত্রিত করতে হবে। আপনি মিশ্রণটিতে ক্যালেন্ডুলা ফুলের দুটি অংশ যুক্ত করতে পারেন। ফলস্বরূপ মিশ্রণটি এক লিটার ফুটন্ত পানির সাথে pouredেলে দেওয়া হয় এবং এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য একটি জল স্নানে রান্না করা হয়। তারপরে চুলে লাগান। মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলুন প্রয়োজনীয় নয়, এবং প্রতি দু'দিন পরে প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন - তারপরে কয়েক সপ্তাহ পরে, তৈলাক্ত খুশকি বিরক্ত করবে না।
5. বাগান বেরি। গ্রীষ্মের মৌসুমে স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি বা কার্যান্টগুলি তৈলাক্ত খুশকির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। এই জাতীয় মুখোশগুলি তৈরি করা খুব সহজ: কেবল বেরিগুলি শুদ্ধ করুন এবং মিশ্রণটি মাথার ত্বকে এবং চুলগুলিতে প্রয়োগ করুন। চিটচিটে চকচকে অদৃশ্য হয়ে যাবে, এবং চুল চকচকে এবং নরম হয়ে উঠবে, তদ্ব্যতীত, তারা খুব মনোরম সুবাস অর্জন করবে।

তৈলাক্ত খুশকি দূর করতে লোকেরা প্রায়শই বিভিন্ন প্রাকৃতিক বর্ণ ব্যবহার করে - মেহেদি, বাসমা, চা পাতা বা সংক্ষেপে একটি শেল। আপনি যদি আপনার চুলের ছায়াটি কিছুটা পরিবর্তন করতে আপত্তি না করেন তবে তার মধ্যে একটি ব্যবহার করে দেখুন।

প্রতিটি ধোয়ার পরে ভেষজগুলির একটি কাঁচের সাহায্যে আপনার চুল ধুয়ে ফেলার নিয়মও করা উচিত। ক্যামোমাইল, ageষি, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, থাইম বা ট্যানসি করবে। তবে আপনাকে কেবল নতুনভাবে প্রস্তুত ব্রোথ ব্যবহার করতে হবে, এটি দীর্ঘ সময় এমনকি ফ্রিজেও সংরক্ষণ করা হয় না।

লোকেরা কী পরামর্শ দেয় যদি চর্বি খুশকি সমস্যা তৈরি করে? পেঁয়াজের রস দিয়ে ত্বককে লুব্রিকেট করতে পারেন। পেঁয়াজ রসুনের মতো একইভাবে প্রয়োগ করুন। অতএব, সর্বাধিক মনোরম গন্ধ নয়, তবে একটি দুর্দান্ত প্রভাবের জন্য প্রস্তুত থাকুন। আপনি যদি এই শাকসব্জীগুলির ঘ্রাণ আপনার চুলকে একেবারে না চান তবে আপনার উচিত চুলের চুলকানি সপ্তাহে দুবার অ্যালো রসের সাথে লুব্রিকেট করার চেষ্টা করা উচিত। রস প্রস্তুতের জন্য আপনার সবচেয়ে পুরানো এবং মাংসল পাতা দরকার need তাদের রস একটি তাত্পর্যপূর্ণ প্রভাব ফেলে এবং সিবামের নিঃসরণ নিয়ন্ত্রণ করে।

কীভাবে চুল পুনরুদ্ধার করবেন

এখানে বিশেষ লোক প্রতিকার রয়েছে যা কেবলমাত্র খুশির সাথে লড়াই করতে সহায়তা করে না, তবে চুলের অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করতে পারে. উদাহরণস্বরূপ, শুকনো খুশকি মোকাবেলা করার জন্য, ক্যাস্টর এবং বারডক অয়েলের মিশ্রণটি নতুনভাবে স্কেজেড লেবুর রস মাথার তালুতে ঘষতে সুপারিশ করা হয়। এবং চুলকানি সহ্য করার জন্য, এটি মেডিকেল অ্যালকোহল (4 টেবিল চামচ), বার্চ টার (1 চা চামচ) এবং ক্যাস্টর অয়েল (1 টেবিল চামচ) এর মিশ্রণটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এ জাতীয় রচনা ধোয়া এর আধ ঘন্টা আগে মাথার ত্বকে মাখানো হয়।

আপনি ওটমিলের একটি পরিষ্কার এবং ময়শ্চারাইজিং মাস্কও তৈরি করতে পারেন তবে এগুলি জলে বাষ্পযুক্ত নয়, তবে উপরের তালিকাভুক্ত bsষধিগুলির একটি কাঁচে। একদিনের ছুটিতে এই প্রক্রিয়াটি করা ভাল, যেহেতু আপনাকে কমপক্ষে দুই ঘন্টা মাস্কটি ধরে রাখা দরকার to তবে ফলাফলটি মূল্যবান।

তৈলাক্ত ত্বকের সাথে সরিষা ভাল সাহায্য করে। ত্বক পুড়ে না যাওয়ার জন্য, এটি খুব অল্প পরিমাণে উদ্ভিজ্জ তেল এবং গরম জলের সাথে একত্রিত হয়। মিশ্রণটি দ্রুত চুলের গোড়ায় ঘষে এবং পাঁচ মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয় এবং পরে ধুয়ে ফেলা হয়। আপনি যদি এটি বেশি দিন ধরে রাখেন তবে আপনি বার্ন পেতে পারেন।

আরও মৃদু মুখোশ, তবে কম কার্যকর নয়, হ্যাজেলনাট পাউডার থেকে তৈরি। টাটকা বাদাম একটি কফি পেষকদন্ত বা ব্লেন্ডারে গ্রাউন্ড এবং গরম জলের সাথে মিশ্রিত হয়। এই স্লারিটি আধা ঘন্টা চুলে প্রয়োগ করা হয়, এবং তারপরে এটি ভাল ধুয়ে ফেলা হয়। এই জাতীয় সরঞ্জাম শুকনো এবং তৈলাক্ত মাথার ত্বকের জন্য উপযুক্ত।

ধোলাইয়ের জন্য, ভিনেগারযুক্ত কর্নফ্লাওয়ারগুলির একটি আধান ভালভাবে উপযুক্ত।। প্রথমে ভিনেগার সিদ্ধ করে এটিকে ফুটন্ত পানির সাথে সমান অংশে একত্রিত করুন। কর্নফ্লাওয়ার ফুলগুলি এই দ্রবণটি দিয়ে pouredেলে দেওয়া হয় এবং এক ঘন্টার জন্য জোর দেওয়া হয়। এই মিশ্রণটি দিয়ে আপনার এক মাসের জন্য প্রতিদিন আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে হবে এবং খুশির কোনও চিহ্ন পাওয়া যাবে না।

খুশকির ঝুঁকির সাথে ক্ষতিগ্রস্থ চুল পুনরুদ্ধার করার জন্য আর একটি পুরাতন রেসিপি হ'ল শুকনো লাল ওয়াইন, প্রাকৃতিক মধু এবং অ্যালো রসের মিশ্রণ। এটি ছোট অংশে প্রস্তুত করুন, এবং খাবারের আগে একটি চামচ নিন।

যদি সমস্যাটি খুব গুরুতর হয়, তবে আপনি একটি সাধারণ প্রতিকারের সাথে সাধারণ শ্যাম্পুটি প্রতিস্থাপনের চেষ্টা করতে পারেন। তৈলাক্ত ত্বক পানিতে ভিজানো রাইয়ের রুটি দিয়ে ধুয়ে নেওয়া যায়। এবং শুকনো ডিমের কুসুম জন্য উপযুক্ত। শ্যাম্পুর জন্য কম ভাল বিকল্প কেফির বা দই হবে না। চেরনোগলভকা, ক্যালামাস, কোলসফুট, উইলো বাকল, শ্যাওলা, ইয়ারো - এই সমস্ত গুল্মগুলি এক মাস ধুয়ে নেওয়া উচিত এমন ইনফিউশন প্রস্তুত করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে।

খুশকির সমস্যাটি বিস্তৃতভাবে সমাধান করা উচিত - এটি কেবল বাহ্যিক নয়, অভ্যন্তরীণ উপায়গুলিও ব্যবহার করুন। Medicষধি bsষধিগুলির ডিকোশনগুলির একটি কোর্স পান করা কেবল চুলের জন্যই নয়, পুরো শরীরের জন্যও কার্যকর। বারডক রুট তৈরি করা উচিত, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ক্যালেন্ডুলা, কর্ন কলঙ্কের একটি সিরিজ। থার্মোসে কোনও থেরাপিউটিক ইনফিউশন তৈরি করা সুবিধাজনক - তবে এটি দিনের শেষ অবধি গরম থাকবে। এবং এটি খাবারের আধ ঘন্টা আগে, আধা গ্লাস দিনে তিনবার নিন take

তালিকাভুক্ত সমস্ত তহবিল অবিলম্বে ব্যবহার করার চেষ্টা করার দরকার নেই। খুশকির জন্য চিকিত্সার একটি সম্পূর্ণ কোর্স কমপক্ষে এক মাস স্থায়ী হয়. এবং লোক প্রতিকারগুলি ছেড়ে দেওয়া এবং মাস্ক এবং rinses জন্য ক্রমাগত তাদের ব্যবহার না করা ভাল - তবে চুল খুশির ইঙ্গিত ছাড়াই ঘন, চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর থাকবে।

10,240 মোট দর্শন, 1 টি দর্শন আজ

রেসিপি 2: ঘরে খুশির জন্য চুলের মুখোশ - চা গাছের তেল।

চা গাছের তেল থেকে একটি লোক প্রতিকার খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে; এটি ত্বকের ফ্যাট ভারসাম্যকে পুরোপুরি নিয়ন্ত্রণ করে। তেলটি কিছুটা গরম করে মাথার ত্বকে ঘষুন। পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর তেল এবং চুল দিয়ে তৈলাক্তকরণেও এটি দরকারী। আপনার মাথাটি একটি উষ্ণ সংক্ষেপে Coverেকে রাখুন। এক মাসের চতুর্থাংশ ধরে মাস্কটি ধরে রাখুন, তারপরে হালকা গরম জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

রেসিপি 4: রিঞ্জিং: নেটলেট ব্রোথ + ভিনেগার

খুশকি থেকে মুক্তি পেতে গোঁফ ধুয়ে ফেলার মতো একটি লোক প্রতিকার চেষ্টা করুন।
আধা ঘন্টার জন্য একটি জল স্নান (চিকিত্সা - পাঁচ গ্লাস জলে পাঁচ টেবিল চামচ) মধ্যে নেটলেট পাতা ফোঁড়া। স্ট্রেন, আরামদায়ক তাপমাত্রায় ফ্রিজে রাখুন, এক চামচ টেবিলের ভিনেগার যুক্ত করুন এবং আপনার মাথা ধুয়ে ফেলুন। প্রতিটি চুল ধোয়ার পরে আপনি এটি করতে পারেন।

খুশির বিরুদ্ধে ঘরে তৈরি চুলের মুখোশগুলি পর্যালোচনা: 38

পেঁয়াজ পেঁয়াজকে ভালভাবে সহায়তা করে। শুকনো খুশকির সাথে পেঁয়াজের রস, ভদকা এবং ক্যাস্টর অয়েল সমান অনুপাতের সাথে মিশ্রিত হয়। ওয়াশিংয়ের এক ঘন্টা আগে মাথার ত্বকে ঘষে।
তৈলাক্ত খুশকির সাথে, পেঁয়াজের খোসার একটি কাটা কাটা ধোয়া পরে পরিষ্কার চুল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

অ্যালো রস চিটচিটে খুশকিতেও সহায়তা করে। আপনার এটি ভোডকা দিয়ে জোর করা প্রয়োজন, মাথার ত্বকে ঘষতে হবে, 20 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন

আপনি কত ঘন ঘন খুশকি মাস্ক তৈরি করতে পারেন?

সপ্তাহে একবার খুশকি মাস্ক তৈরি করা যথেষ্ট।

এবং যদি প্রচুর খুশকি হয় এবং আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি থেকে মুক্তি পেতে চান। তাহলে আপনি এটি একদিনে করতে পারেন।

আমি 14 বছর বয়সী এবং বিনা কারণে আমার মধ্যে খুশকির উপস্থিতি ঘটেছে ... আমি কখনই ছিলাম না বলেই আমি ভয় পেয়েছিলাম! এর থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি পেতে আমি কী করতে পারি! দয়া করে সহায়তা করুন))

হ্যালো, আমারও খুশকি হয়েছিল এবং কীভাবে মুক্তি পাবেন ... আমি জানি না।

খুশকি দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে আধা ঘন্টা পরে, আমি জানি না কীভাবে এই দুঃস্বপ্ন থেকে মুক্তি পাবেন get

আমি 12 বছর ধরে সমস্ত শ্যাম্পু চেষ্টা করেছি, এমনকি কমলা এবং সহায়তা করি না। দয়া করে আমাকে বলুন যাতে কোনও রকমের খুশকি না ঘটে

আমি সংগ্রহে পড়েছি এটি বলছে যে আপনাকে প্রথমে পেঁয়াজের রসটি ঘষতে হবে, তারপরে 10 মিনিটের পরে। লাল রঙের রস।))

এখনও ঘুমানোর আগে গরম তেল মাথার ত্বকে (অংশে ঘষে) ঘষুন only তবেই ধুয়ে ফেলা কঠিন ((

হ্যালো মিকেনিয়ার অকারণে খুশকি হয়নি। আমি কেবল শ্যাম্পু, কোনও টিঙ্কচার চেষ্টা করিনি। আমি একবার একটা ফার্মাসিতে গেলাম এবং একটি মেশানো মরিচ দেখতে পেয়েছি। এবং তারপরে আমি সাবান কিনেছিলাম (এটি শ্যাম্পুর মতো হয়) - আগাফিয়ার দাদীর 37 টি গুল্ম bs এবং কম খুশকি

আমি Kzhe এবং Agafia সাবান। এটি আরও বেশি হয়ে গেল।

আমার মাথার ত্বকে নুন মাখানো আমাকে খুশকি থেকে সাহায্য করে। ধুয়ে ফেলার আগে আপনার চুল ভিজিয়ে রাখুন এবং মাথার ত্বকে উদারভাবে লবণ মাখুন, 30 মিনিট ধরে রাখুন। এবং ধুয়ে ফেলুন। 6-8 পদ্ধতি যথেষ্ট। যাইহোক, আমার মাও সাহায্য করেছিলেন।

খুশকির রেসিপিটি আমাকে সাহায্য করেছিল। 1 চামচ নিন। বারডক অয়েল (উষ্ণতর), 1 2 লেবু, 1 টেবিল চামচ মধু, মিশ্রিত করুন এবং মাথায় ঘষুন, তারপরে এটিকে সেলোফেন এবং উপরে একটি তোয়ালে দিয়ে মুড়িয়ে রাখুন। 30 মিনিট ধরে রাখুন। মাস্কটি 3 বার করা প্রয়োজন (আমি h / s দিন করেছি)। তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। 3 বারের পরে, খুশকি চিরতরে অদৃশ্য হয়ে যায়। শুভকামনা।

মা আমাকে একজন পাইকারের জন্য একটি খুশকি শ্যাম্পু কিনেছিলেন আমি 2 সপ্তাহ ধরে ধুয়েছি এবং আমার আরও খুশকি রয়েছে।

শ্যান্ডার্স বুলশিট

হাতির দাঁত থেকে বের হওয়া ভেষজ মিশ্রণ শ্যাম্পু অনেক সহায়তা করেছিল

মার্কেল থেকে একটি মাস্ক কিনুন এবং চেষ্টা করে দেখুন, এটি অবশ্যই এটির চেয়ে ভাল better তবে এটি জটিল এবং শ্যাম্পুতেও বেশ ভাল, কেবল এটিই সহায়তা করে এবং তাই আমি কেবল এটি চেষ্টা করি নি।

বারডক অয়েল অনেক সাহায্য করে।এটি কোনও ফার্মাসিতে বিক্রি হয় এবং এটি ব্যয়বহুল নয়। আপনি এটিকে মাথার ত্বকে ঘষে ফেলুন, এটিকে সেলোফেন দিয়ে মুড়িয়ে রাখুন এবং তারপরে একটি তোয়ালে। এক ঘন্টা রেখে দিন এবং তারপরে ভালো করে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। আমি এটি অন্য প্রতিটি দিন ব্যবহার করি।

2 স্টাকানা কন'ইাকা স্মেশাইট এস 2 লিট্রামি ভোডি, পোমোগ্লো

আমার তৈলাক্ত মাথার ত্বক, চুল পড়া এবং ভয়াবহ খুশকি রয়েছে। আমি আমার মাথার ত্বকে নেটলেট এক্সট্রাক্ট দিয়ে সমুদ্রের লবণ ঘষি। আমি মেয়োনিজের সাথে লবণ মিশ্রিত করি এবং জলপাইয়ের তেল যুক্ত করি, 1 ঘন্টা রেখে রাখি আমি আমার মাথাটি সেলোফেন এবং তারপরে একটি স্কার্ফ দিয়ে coverেকে রাখি। এটি ক্ষতি এবং খুশকি থেকে চুল বৃদ্ধিতে সহায়তা করে। এবং আমি নীল কাদামাটিতে সামুদ্রিক লবণ যুক্ত করি এবং এটি আমার মাথার উপর দিয়ে আমার ত্বকে ঘষে, নীল কাদামাটি খুব ভাল এবং কোনও শ্যাম্পুর প্রয়োজন নেই। সুপার। শুভকামনা

খাদিজা গাদেব মিঃ গ্রোজনি

আমি দীর্ঘদিন ধরে শ্যাম্পু ব্যবহার করি না hair চুলের মুখোশ তৈরি করতে শুরু করার সাথে সাথে আমি সাবান ও চুল ব্যবহার করি না। মুখোশগুলি থেকে খুশকি আস্তে আস্তে মাথার ত্বক থেকে সরে যায়, শ্যাম্পুগুলি মাথার ত্বককে শুকিয়ে দেয় এবং খুশকির উপস্থিতি দেখা দেয়। এটি প্রয়োজনীয় যে ত্বক ভিটামিন, তেল, রস, বারডক, ক্যাস্টর মধু নীল কাদায় শোষিত, সমস্ত ভিটামিন। চুলের দৈর্ঘ্য বরাবর জলপাই তেল প্রয়োগ করুন এটি চুলের দৈর্ঘ্যের কাঠামোর সুরক্ষা দেয়, প্রতিটি চুলের একটি সুরক্ষামূলক ফ্যাট স্তর থাকে যা আমাদের চুলকে রৌদ্রের শীতের বাতাস থেকে রক্ষা করে। এটি মূল থেকে ডগা পর্যন্ত একটি বিশেষ চিটচিটে চকচকে। এবং যখন আমরা শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলি এটি শ্যাম্পু যুক্ত রাসায়নিকগুলিতে এটি নষ্ট করে দেয় যেমন লরেথ সালফেট সোডিয়াম তেল। আপনার চুল কম শ্যাম্পু করুন।

শ্যাম্পুগুলিতে কেবল ক্ষতিকারক সংযোজন নেই, সম্প্রতি আমি খুশকির মুখোমুখি হয়েছি, এটি একটি ত্বকের ক্যাপের শ্যাম্পু দিয়ে নিরাময় করেছি, এটি জিঙ্কের সাথে রয়েছে

আমার খুশকি আছে চুলের ক্ষতি হয়েছে। একটিও shmapun সাহায্য করেনি। কেবল বৃথা ফেলে দেওয়া অর্থ শ্যম্পুগুলিতে। তবে আমি কীভাবে মুখোশ ব্যবহার শুরু করেছি। ব্যক্তিগতভাবে আমাকে সাহায্য। এবং খুশকি এবং তৈলাক্ত চুল নিরাময় করে। ফলস্বরূপ, আমি দীর্ঘ চুল পেয়েছিলাম। তাই আমি শ্যাম্পু ব্যবহার বন্ধ করে দিয়েছি।

আমারও খুশকি আছে।
আমি যখন কাঁধে কাঁধ ব্যবহার করতে শুরু করি, তখন সে অদৃশ্য হয়ে যায়, আমি ইতিমধ্যে খুশি হয়েছিলাম, কিন্তু যখন আমি এটি ব্যবহার করা বন্ধ করি তখন খুশকি ফিরে আসে এবং আরও বেশি চুল পড়তে শুরু করে।
এখন আমি জানি না কী করব (

যা আমি কেবল আমার চুলে ঘষিনি তা ... কগনাক (আমার স্বামী শপথ করে বলেছিলেন যে আমি পণ্যটি অনুবাদ করছি), নেটলেটস, ডিম ... তবে আমি কেবল ত্বকের ক্যাপ দিয়েই রক্ষা পেয়েছি। সে কেবল একটি পরিত্রাণ হয়ে উঠল!

আমার মাথার চুল অনেকটা ঝরতে শুরু করেছে, মাথার তুষারের মতো খুশকি। আমি সাইটে দেওয়া রেসিপি চেষ্টা করব।

আপেল সিডার ভিনেগার দিয়ে প্রতিটি শ্যাম্পু পরে আপনার মাথা ধুয়ে নিন, 2 লিটার পানিতে ভিনেগারের 3 চামচ পানিতে মিশ্রিত করুন।

ফার্মাসিতে সেবোজল শ্যাম্পু কিনুন - এটি 🙂 সহায়তা করে 🙂

খুশকি দেখা দেয় কেন? 5 প্রধান কারণ

কীভাবে স্থায়ীভাবে বাড়িতে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন? আপনি যদি খুশকির জন্য কার্যকর চিকিত্সা খুঁজছেন যা আপনাকে দীর্ঘমেয়াদী ফলাফল দেয়, আপনার প্রথমে সমস্যার কারণটি নির্ধারণ করা উচিত। খুশকি দেখা দেওয়ার 5 টি প্রধান কারণ এখানে রয়েছে:

শুকনো মাথার ত্বক। খুশকির সবচেয়ে সাধারণ কারণ। এটি দিয়ে, ফ্লেক্সগুলি বেশ ছোট এবং শুষ্ক দেখায় এবং শুষ্ক ত্বকের লক্ষণগুলি শরীরের অন্যান্য অংশে প্রদর্শিত হয়।

2. Seborrheic ডার্মাটাইটিস এবং তৈলাক্ত মাথার ত্বকে। আশ্চর্যের বিষয় হল, তৈলাক্ত মাথার ত্বকে প্রায়শই খুশকির কারণ হয়। যদি, আপনার চুলের মধ্যে হালকা ফ্লেক্সগুলি ছাড়াও, আপনি লালভাব এবং তেলভাবের প্রকাশও লক্ষ্য করেন, তবে সম্ভবত আপনার seborrhea বা seborrheic dermatitis রয়েছে। এই রোগটি ভ্রু, নাকের ডানা, কানের পিছনেও ঘটতে পারে।

3. মাথার ত্বকের রোগ। একজিমা এবং সোরিয়াসিসযুক্ত ব্যক্তিদের মাথায় সাধারণত খুশকি থাকে কারণ এই রোগগুলি চরম শুষ্ক ত্বকের বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

4. ছত্রাক। মালেসেসিয়া মাশরুম কেবল ত্বকে মানুষের মধ্যেই নয়, কুকুর, বিড়াল এবং অন্যান্য প্রাণীদের মধ্যেও উপস্থিত রয়েছে। কখনও কখনও এটি ঘটে যে এই ছত্রাকগুলি খুব বেশি ওলিক অ্যাসিড নিঃসরণ করতে শুরু করে যা ফলশ্রুতিতে ত্বককে জ্বালাময় করে, এটি আরও মৃত কোষগুলিকে ফুটিয়ে তোলে, মাথা চুলকায় এবং চুলকানির কারণ হয় causes এখানে খুশকি এবং মাশরুম বৃদ্ধির কয়েকটি কারণ রয়েছে:

• কৈশোরে (নির্দিষ্ট গ্রন্থির স্রাব বৃদ্ধি ছত্রাক এবং খুশির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে)
• অপর্যাপ্ত স্বাস্থ্যবিধি (মাথার উপরে মৃত ত্বকের কোষের অতিরিক্ত জমা হওয়া ব্যাকটিরিয়া এবং ছত্রাকের জন্য একটি দুর্দান্ত পরিবেশ তৈরি করে)
• দস্তা, ভিটামিন বি এবং প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিডের ডায়েটে অনুপস্থিতি বা ঘাটতি, যা মাথার ত্বকে মৃত কোষগুলিকে বাড়িয়ে তোলে,
• স্ট্রেস, যা দেহে হরমোনাল পরিবর্তন এবং গ্রন্থির অতিরিক্ত নিঃসরণ ঘটাতে পারে।

৫) শ্যাম্পুতে রসায়ন সম্পর্কিত প্রতিক্রিয়া। মাথার ত্বকের সংবেদনশীলতা বৃদ্ধির সাথে, শ্যাম্পুগুলিতে উপস্থিত রাসায়নিক উপাদানগুলি অ্যালার্জি এবং মৃত ত্বকের কোষগুলির অত্যধিক এক্সফোলিয়েশনের কারণ হতে পারে।

এখন যেহেতু আপনি খুশকির কারণগুলি জানেন, আপনি বাড়িতে এটির চিকিত্সা করার পদ্ধতিগুলির একটি সংক্ষিপ্তসারে যেতে পারেন। কোন লোক প্রতিকারগুলি বিভিন্ন কারণে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে? আসুন শুরু করা যাক সবচেয়ে সাধারণ সমস্যা দিয়ে ...

শুকনো মাথার ত্বকের কারণে খুশির চিকিত্সা করা

প্রায়শই, ত্বকের শুষ্কতা বৃদ্ধি পানিশূন্যতা, ঠান্ডা আবহাওয়া, পরিবেশে শুষ্ক বায়ু এবং চুল স্টাইলিংয়ের জন্য একটি গরম হেয়ার ড্রায়ারের ব্যবহারের কারণে ঘটে। শুষ্ক ত্বকের কারণে খুশকির জন্য লোক প্রতিকারগুলির মধ্যে প্রকাশের অস্থায়ী স্বস্তির জন্য মুখোশ এবং একটি বিশেষ ডায়েট অন্তর্ভুক্ত যা মাথার খুশকি স্থায়ীভাবে নিরাময় করতে সহায়তা করবে।

আমরা ঘরে খুশির জন্য ময়েশ্চারাইজিং মাস্ক প্রস্তুত করি:

1. নারকেল তেল এবং লেবুর রস

নারকেল তেলের শক্তিশালী ময়েশ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য শুষ্ক ত্বককে দূর করতে এবং চুলকানির ত্বক থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। লেবুতে অ্যান্টিমাইক্রোবায়াল এবং এক্সফোলিয়েটিং গুণ রয়েছে। খুশকির জন্য নারকেল-লেবু মাস্ক প্রস্তুত ও ব্যবহারের জন্য এখানে একটি রেসিপি দেওয়া হয়েছে:

• 5 চামচ মিশ্রণ। ঠ। নারকেল তেল এবং 1 চামচ। লেবুর রস
• মাথার ত্বকে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন,
• হালকা শ্যাম্পু ব্যবহার করে চুল ধুয়ে ফেলুন,
• প্রক্রিয়াটি সপ্তাহে 2 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

মনে রাখবেন যে লেবুর সামগ্রীর কারণে, এই মাস্কটি মাথার কাট, ক্ষত এবং আলসারগুলির জন্য ব্যবহার করা উচিত নয়।

1. খুশির বিরুদ্ধে মধু মুখোশ

মধুর একটি অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল, এন্টিসেপটিক এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে। এছাড়াও মধুর ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য কোষগুলিতে আর্দ্রতা বজায় রাখতে সহায়তা করে এবং এটি শুষ্কতা এবং চুলকানি থেকে মুক্তি দেয়।

• ধারাবাহিকতার উপর নির্ভর করে, আপনার খেজুরের মধ্যে যতটা মধু রয়েছে তা আপনার পুরো মাথাটি toেকে দেওয়ার জন্য যথেষ্ট হবে,
• মাথার ত্বকে মধু প্রয়োগ করুন এবং 5 মিনিটের জন্য আলতোভাবে ম্যাসাজ করুন,
• 30 মিনিটের জন্য কাজ করার জন্য মুখোশটি ছেড়ে দিন,
• গরম জল দিয়ে শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন,
• যতক্ষণ না আপনি ফলাফল অর্জন করেন নিয়মিত প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

1. বাড়িতে খুশির বিরুদ্ধে জলপাই তেল

জলপাই তেল কার্যকরভাবে মাথার ত্বকে ময়শ্চারাইজ করে এবং পুষ্টি দেয়, এটি আবার সুস্থ হতে সহায়তা করে।

• অল্প পরিমাণে জলপাইয়ের তেলটি সঠিক পরিমাণে গরম করুন
• ম্যাসেজের নড়াচড়ার সাথে এটি এথেকে মাথার ত্বকে এবং চুলে নিজেই প্রয়োগ করুন,
• একটি ঝরনা ক্যাপ লাগান এবং রাতারাতি তেল ছেড়ে দিন,
• সকালে, শ্যাম্পু এবং গরম জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন,
• খুশকি সম্পূর্ণরূপে অপসারণ না হওয়া অবধি প্রতিকারটি নিয়মিত ব্যবহার করুন।

শুষ্ক ত্বকের লোক প্রতিকার সহ খুশকির কার্যকর চিকিত্সা

শুষ্ক ত্বক নিরাময়ে এবং স্থায়ীভাবে আপনার মাথার খুশকি থেকে মুক্তি পেতে নিম্নলিখিত ডায়েটগুলিকে আপনার ডায়েটে প্রবেশ করুন:

1. ভিটামিন বি -12। এটি সাধারণত হাঁস-মুরগি, দুগ্ধজাতীয় খাবার এবং মাছের মধ্যে পাওয়া যায়। আপনি ফার্মাসিতে বিশেষ ভিটামিন সাপ্লিমেন্টও কিনতে পারেন। ভিটামিন বি -12 এর দৈনিক ভোজন 500 এমসিজি।
2. ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড। ফ্যাটি অ্যাসিড, বিশেষত ওমেগা -3 এবং ওমেগা -6, পুরোপুরি স্বাস্থ্যকর ত্বক এবং শরীর বজায় রাখার জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ। এই অ্যাসিড সমৃদ্ধ খাবারগুলির মধ্যে নোনতা পানির মাছ (কড, সালমন, পার্চ, সার্ডাইনস), লিভার, খামির, পুরো শস্য এবং ডিম অন্তর্ভুক্ত। ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিডের দৈনিক ডোজ 1000-2000 মিলিগ্রাম। ফার্মাসির পরিপূরক হিসাবে, খাওয়ার পরে প্রয়োগ করুন।
3. পানি। ডিহাইড্রেশন দূর করতে, নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন 4-5 লিটার তরল পান করেছেন। এটি কেবল খাঁটি জলই নয়, ভেষজ চা, ঘরে তৈরি রস এবং কোমল পানীয়ও হতে পারে।

কীভাবে ছত্রাক বা তৈলাক্ত ত্বকের ফলে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন

এই উভয় ক্ষেত্রেই খুশকির প্রধান কারণগুলি হ'ল অতিরিক্ত চর্বি এবং মৃত ত্বকের কোষগুলির অতিরিক্ত বিচ্ছেদ। এই ক্ষেত্রে, ফ্লেক্সগুলি বেশ বড় দেখাচ্ছে, এটি হলুদ বা সাদা হতে পারে। বাড়িতে এ জাতীয় খুশকির চিকিত্সার মধ্যে বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য লোক প্রতিকার এবং ডায়েটে পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত।

খুশকি এবং তৈলাক্ত ত্বকের জন্য লোক প্রতিকার:

1. বেকিং সোডা

এই প্রতিকারটি seborrheic ডার্মাটাইটিস দ্বারা সৃষ্ট খুশকি নিরাময়ে খুব কার্যকর। বেকিং সোডা মাথার ত্বকের পিএইচ স্তরের ভারসাম্য রক্ষা করে এবং ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য অনুকূল পরিবেশ তৈরি করে না। কীভাবে আবেদন করবেন:

• 2 চামচ মিশ্রণ। ঠ। বেকিং সোডা এবং জল,
• আপনার চুল এবং মাথার ত্বক ভেজা,
• মৃত কোষ এবং চর্বি পৃথক করতে মিশ্রণটি দিয়ে ধীরে ধীরে ত্বকটি মুছুন,
• কয়েক মিনিট ম্যাসেজ করার পরে, মাস্কটি 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন,
• আপনার মাথা এবং চুলকে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন (শ্যাম্পু ছাড়াই, যাতে কোনও প্রতিক্রিয়া না ঘটে),
• নিয়মিত প্রক্রিয়া পুনরাবৃত্তি করুন।

1. ঘরে তৈরি খুশকি লবণ

এক্সটোলিয়েন্ট হিসাবে লবণ, মাথার ত্বকে অতিরিক্ত ফ্যাট এবং মৃত ত্বকের কোষ অপসারণ করতে সহায়তা করে।

• 3-4 টেবিল চামচ লবণ নিন,
• আপনার মাথার ত্বকে কিছুটা আর্দ্র করে হালকা করে লবণ দিয়ে ম্যাসাজ করুন,
• কয়েক মিনিট ম্যাসেজ করার পরে, আপনার চুলগুলি জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন,
• নিয়মিত পুনরাবৃত্তি করুন।

1. খুশকির জন্য দই চুলের মুখোশ

দইতে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং ভিটামিন বি 5 রয়েছে যা ত্বক এবং চুলকে ময়েশ্চারাইজ করতে সহায়তা করে। এটিতে একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল সম্পত্তি রয়েছে এবং চুলকানি থেকে মুক্তি দেয়।

• একটি বাটিতে পর্যাপ্ত টক কুটির পনির রাখুন (আরও বেশি প্রভাবের জন্য এটিতে গোলমরিচ, লেবুর রস বা অ্যালোভেরা যোগ করুন),
• ম্যাসেজের নড়াচড়া দিয়ে এটি আস্তে আস্তে মাথার ত্বকে লাগান এবং চুলের সাথে ছড়িয়ে দিন,
• 30 মিনিটের জন্য মাস্কটি ছেড়ে দিন,
• শ্যাম্পু এবং জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত পদ্ধতিটি পুনরাবৃত্তি করুন।

1. খুশকির বিরুদ্ধে অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরার স্নিগ্ধ এবং ময়শ্চারাইজিং বৈশিষ্ট্য চুলকানি, শুষ্কতা এবং খুশকির অন্যান্য লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি দেয়। তদতিরিক্ত, এটিতে অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং সেবোরেহিক চর্মরোগের চিকিত্সার পাশাপাশি শিশুদের খুশকির জন্য অত্যন্ত কার্যকর।

• মাথার ত্বকে এবং চুলের পাশাপাশি অ্যালোভেরা জেলটি প্রয়োগ করুন,
• কয়েক মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন,
• হালকা শ্যাম্পু এবং হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

কীভাবে দ্রুত এবং কার্যকরভাবে খুশকি এবং তৈলাক্ত ত্বকের হাত থেকে মুক্তি পাবেন

খুশকি দ্রুত এবং দীর্ঘমেয়াদী নির্মূলের জন্য, আপনার ডায়েটে নিম্নলিখিত উপাদান এবং ভিটামিন যুক্ত করুন:

1. দস্তা। দস্তার দৈনিক ডোজটিতে প্রতিদিন 30 মিলিগ্রাম অন্তর্ভুক্ত। আপনি এটি ফার্মাসিতে কিনতে এবং খাবারের পরে এটি গ্রহণ করতে পারেন, বা আরও পালংশাক, সামুদ্রিক খাবার, ফলমূল, সূর্যমুখী বীজ এবং কুমড়ো, গরুর মাংসের লিভার এবং দস্তা সমৃদ্ধ অন্যান্য খাবার গ্রহণ শুরু করতে পারেন।
2. ভিটামিন বি 6 আপনি এটি মাছ, মাংস, শিং এবং স্টার্চি সবজিতে পাবেন। ভিটামিন বি 6 এর দৈনিক ডোজ 25 মিলিগ্রাম। যেহেতু এই ভিটামিনটি দ্রুত শরীর থেকে ধুয়ে ফেলা হয়, তাই এর ঘন ঘন ব্যবহার আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকারক নয়।
3. Probiotics। এই "ভাল" ব্যাকটিরিয়া দেহে খামিরের মাত্রা হ্রাস করে এবং প্রদাহ হ্রাস করে। আপনার প্রোবায়োটিক গ্রহণের পরিমাণ বাড়ানো আপনার অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরা উন্নত করতে এবং ঘরে বসে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। প্রোবায়োটিক খাবারের মধ্যে রয়েছে দই, কেফির এবং স্যরক্রাট।

সোরিয়াসিস এবং একজিমাজনিত মাথার খুশকি থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন:

1. খুশির বিরুদ্ধে ভিনেগার

অ্যাপল সিডার ভিনেগার খুশকির চিকিত্সার জন্য আদর্শ, কারণ এটিতে এন্টিসেপটিক, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি প্রভাব রয়েছে। এটি মাথার ত্বকের পিএইচও সমান করে এবং সোরিয়াসিসের কারণে খুশকিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের পক্ষে এটি উপযুক্ত। আপনি সাদা ভিনেগার ব্যবহার করতে পারেন, এতে অ্যাসিড রয়েছে যা ছত্রাকের সাথে লড়াই করতে এবং চুলকানি উপশম করতে পারে।

• 1/4 কাপ অ্যাপল সিডার ভিনেগার এবং জল মিশিয়ে দিন,
• একটি স্প্রে বোতল মধ্যে ফলাফল সমাধান ,ালা,
• শ্যাম্পু এবং জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন, তারপর সমাধানটি মাথার ত্বকে স্প্রে করুন এবং 5 মিনিটের জন্য রেখে দিন,
• জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে দু'বার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করুন।

1. জলপাই তেল (তার প্রয়োগের পদ্ধতিটি উপরে দেওয়া হয়েছে)।
2. প্রয়োজনীয় তেল

চা গাছ, রোজমেরি, জোজোবা, ওরেগানো এবং সিডার সহ অনেকগুলি প্রয়োজনীয় তেল অ্যান্টি-এজিং, অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং ত্বক-পুনর্জাতকারী বৈশিষ্ট্যযুক্ত।

• 1 টি চামচ সঙ্গে 10 টি ফোঁটা প্রয়োজনীয় তেল মিশ্রিত করুন। বেস তেল (বাদাম, নারকেল, জলপাই বা ক্যাস্টর),
• মিশ্রণটি ধীরে ধীরে স্ক্যাল্পে ঘষুন,
• 30 মিনিটের জন্য মাস্কটি ছেড়ে দিন,
• শ্যাম্পু এবং জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি করতে ভুলবেন না।

সোরিয়াসিস এবং একজিমা সহ খুশকির সর্বোত্তম প্রতিকার:

1. ভিটামিন ডি 3। এই ভিটামিন প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করে এবং সাওরিয়াসিসের প্রাদুর্ভাবগুলিকে সাফল্যের সাথে লড়াই করে। ভিটামিন ডি 3 এর মূল উত্স হ'ল সূর্য, ক্যাভিয়ার, সালমন এবং অন্যান্য মাছ, কাঁচা দুধ, মুরগির ডিম ইত্যাদি are খরচ হার: প্রতিদিন 4000 আন্তর্জাতিক ইউনিট
2. ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিড।

অ্যালার্জিজনিত প্রতিক্রিয়াজনিত খুশকি কীভাবে নিরাময় করবেন

চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে প্রাপ্ত কিছু উপাদান (প্যারাবেন এবং এসএলএস সহ) খুশকি এবং চুল ক্ষতিও হতে পারে। প্রথমত, আপনি নিজের শ্যাম্পু পরিবর্তন করতে পারেন এবং কোনও পরিবর্তন হলে এক মাসের জন্য দেখতে পারেন। নীচে তালিকাভুক্ত লোক প্রতিকারগুলি আপনাকে অ্যালার্জি এবং খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।

বাড়িতে যেমন খুশির দ্রুত চিকিত্সা:

মেথিতে নিকোটিনিক অ্যাসিড, প্রোটিন, নিয়াসিন, পটাসিয়াম, ভিটামিন সি, ডায়োজেনিন এবং অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা খুশকি এবং চুল ক্ষতি দূর করতে সহায়তা করে।

• 2 চামচ ভিজিয়ে রাখুন। ঠ। মেথির বীজ 6 ঘন্টা বা সারা রাত ধরে জল দিয়ে,
• বীজগুলিকে অভিন্ন পেস্টে গুঁড়ো,
• মাথার ত্বকে পেস্টটি প্রয়োগ করুন, 30 মিনিটের জন্য রেখে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

প্রক্রিয়াটি অবশ্যই নিয়মিত পুনরাবৃত্তি করতে হবে। বিকল্পভাবে, আপনি আপেল সিডার ভিনেগারের সাথে মেথি পাতা মিশ্রিত করতে পারেন বা নারকেল তেলের সাথে মেথি বীজের গুঁড়ো মিশ্রিত করতে পারেন।

1. ডিমের খুশকি মাস্ক

ডিমগুলিতে উপস্থিত বায়োটিন, প্রোটিন এবং ভিটামিনগুলি তাদের খুশকির জন্য একটি আদর্শ লোক প্রতিকার করে। উপরন্তু, তারা চুলের স্বাস্থ্য এবং চকচকে অবদান রাখে।

• একটি ঘন ফোমে 2 ডিম বীট করুন,
• মাথার ত্বকে মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং এক ঘন্টা রেখে দিন,
• চুল ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে 2 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

অ্যান্টিসেপটিক লিস্টারিন সফলভাবে ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করে, মৃত ত্বকের কোষকে ফুটিয়ে তোলে এবং চুলের ফলিকের অতিরিক্ত চর্বি দূর করে।

• সমান পরিমাণে লিস্টারিন এবং জল একত্রিত করুন,
• স্প্রে বোতল মধ্যে সমাধান .ালা।
• এটি মাথার ত্বকে, চুলের উপর প্রয়োগ করুন এবং 30 মিনিটের জন্য রেখে দিন,
• শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। প্রক্রিয়াটি সপ্তাহে 2 বার পুনরাবৃত্তি করুন।

কীভাবে কার্যকর অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ শ্যাম্পু চয়ন করবেন?

একটি কার্যকর খুশকি শ্যাম্পুতে সক্রিয় উপাদান থাকা উচিত যা দুর্ভাগ্যজনক ফ্লেক্সগুলি অপসারণের জন্য দরকারী। এটি হতে পারে:

• কয়লার তার - এই উপাদানটি মাথার ত্বকের কোষের মৃত্যুর প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়,
• স্যালিসিলিক অ্যাসিড - খুশকির নিরাময়ে দরকারী তবে শুষ্ক ত্বকের জন্য উপযুক্ত নয়,
• সুলেনিয়াম সালফাইড - কোষের মৃত্যুর হার হ্রাস করে এবং ছত্রাককে হ্রাস করে,
• জিঙ্ক পাইরিথিয়নে - একটি ভাল অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল প্রভাব রয়েছে,
• চা গাছের তেল - একটি অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব রয়েছে, সেবোরিয়াতে সহায়তা করে (আপনি চুল ধোওয়ার আগে এই তেলের কয়েক ফোঁটা আপনার পছন্দের শ্যাম্পুতেও যোগ করতে পারেন),
• কেটোকোনাজল একটি কার্যকর অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট যা কোনও ফার্মাসিতে কেনা যায় বা কিছু খুশকির শ্যাম্পুতে পাওয়া যায়।

বাড়িতে খুশকি নিরাময়ের সাধারণ পরামর্শ:

1. খুশকির কারণ নির্বিশেষে, কার্যকরভাবে এটিকে মোকাবেলা করার জন্য আপনার চিনি, অ্যালকোহল, ক্যাফিন, ভাজা, মশলাদার এবং ডাবজাত খাবার, উচ্চ গ্লাইসেমিক সূচকযুক্ত খাবার এবং বেকারি পণ্য খাওয়া উচিত reduce
2. আপনার চুল এবং মাথার ত্বক সর্বদা পরিষ্কার রাখুন, চর্বি এবং মৃত কোষগুলি বাড়ানো থেকে বিরত রাখুন। মারাত্মক খুশকির জন্য, পরপর দু'বার শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন।
3. রক্ত সঞ্চালনের উন্নতি করতে এবং শুষ্কতা এবং খুশকি থেকে মুক্তি পেতে নিয়মিত ময়শ্চারাইজিং তেলের সাথে আপনার মাথার ত্বকে মাসাজ করুন।
4. শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ভাল করে ধুয়ে ফেলুন।
5. আপনার মাথার ত্বক সুস্থ রাখতে প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন।

আমরা আশা করি যে এই নিবন্ধে তথ্য আপনার জন্য দরকারী ছিল। মন্তব্যগুলিতে আপনার এন্টি-ড্যানড্রাফের অভিজ্ঞতা ভাগ করুন!