কীভাবে দ্রুত খুশকি নিরাময় করবেন? সেবোরিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার সেরা উপায়

গ্রহের প্রতিটি দ্বিতীয় বাসিন্দা খুশকির মতো উপদ্রবের মুখোমুখি হয়েছিল। হালকা ধূলিকণা এবং আঁশ, চুলে জড়িয়ে থাকা, গা dark় রঙের পোশাকে স্পষ্টভাবে দৃশ্যমান, সবচেয়ে সু-সুচিত পোষাক ব্যক্তিকে এমনকি একটি opালু চেহারা দেয়। অনেকে খুশকি থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন তা জিজ্ঞাসা করেন।

এই সমস্যাটি সমাধান করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে: ওষুধ, ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতি, লোক প্রতিকার। তবে চিরকালে খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনাকে বুঝতে হবে যে এই অপ্রীতিকর রোগটি কীভাবে যুক্ত এবং আপনার জীবনযাত্রাকে কীভাবে পরিবর্তন করতে হবে যাতে সমস্যাটি আবার ফিরে না আসে।

খুশকি কী?

চিকিত্সায়, খুশকিকে কেবল একটি প্রসাধনী ত্রুটি হিসাবেই বিবেচনা করা হয় না, তবে এটি শরীরে কোনও ত্রুটির লক্ষণ হিসাবেও বিবেচিত হয়। সাদা স্কেলের উপস্থিতি মাথার ত্বকের সেবাসেসিয়াস গ্রন্থিগুলির একটি প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়ার সাথে সম্পর্কিত।

সাধারণ অবস্থায়, মাথার ত্বকের পুনর্নবীকরণে 30 দিনের চক্র থাকে। নীচের স্তরগুলিতে গঠিত কোষগুলি বাহিরের দিকে উঠে শুকনো এবং পাতলা হয়ে যায়। অবশেষে ক্যারেটিনাইজড, এগুলি স্নানের সময় মাথার তল থেকে সরানো হয়। যদি কোনও কারণে ত্বকের পৃষ্ঠটি মৃত কোষগুলিতে না পৌঁছে, তবে তারা একসাথে লেগে থাকে, ফ্লেক্স বা শস্য তৈরি করে।

কারণ এবং ট্রিগার

খুশকি হওয়ার অনেক কারণ রয়েছে। প্রায়শই, এইগুলি দেহের অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়াগুলির সাথে যুক্ত।

1. বংশগতি। গ্রন্থিগুলির অত্যধিক আকার, গোপনের বিশেষ রচনা, হরমোন স্তরের সমস্যাগুলি উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত হয়। বংশগতির বোঝা সহ লোকেদের খুশকিতে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে। তবে, অধ্যয়নগুলি দেখায়, জিনগত প্রবণতা সম্পন্ন লোকের শতাংশ শতাংশ খুব কম।
2. মহিলা শারীরবৃত্তি। কোনও মহিলার হরমোনীয় ভারসাম্য অবিচ্ছিন্ন গতিতে থাকে। মানবতার সুন্দর অর্ধেক অংশে ডিম্বস্ফোটন, গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের সময় মাথার ত্বক বিশেষত দুর্বল থাকে।
3. স্ট্রেস। লোকেরা ধ্রুবক মানসিক চাপের মুখোমুখি হন, হতাশাগ্রস্ত হন বা মানসিক অসুস্থতায় ভুগছেন অন্যদের তুলনায় প্রায়শই খুশকি পান।
4. হজমে সমস্যা। আলসার, গ্যাস্ট্রাইটিস, অগ্ন্যাশয়ের মতো রোগগুলি ত্বকের সমস্যা তৈরি করতে পারে।
5. দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা। ইমিউন সিস্টেমের বিভিন্ন প্যাথলজগুলি মালাসেসিয়া / পাইট্রোস্পোরাম ছত্রাকের অস্বাভাবিক ছড়িয়ে দিতে অবদান রাখে। সাধারণ অবস্থায়, এই ছত্রাক ক্রমাগত সুস্থ ব্যক্তির ত্বকে থাকে, কোনওভাবেই নিজেকে প্রদর্শন করে না।
6. চর্মরোগ। খুশকি সোরিয়াসিস, একজিমা, ডার্মাটাইটিস বা ভার্সিকালোর প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হতে পারে।
7. অনুপযুক্ত পুষ্টি এবং ভিটামিনের ঘাটতি। অনেক ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব খুশকি হতে পারে। সুন্দর চুল কঠোর ডায়েট, ফাস্ট ফুড এবং ভারসাম্যহীন খাবার সহ্য করে না।
8. অনুপযুক্ত চুলের যত্ন। শক্ত জল, অনুপযুক্ত শ্যাম্পু এবং প্রসাধনী, একটি হেয়ার ড্রায়ারের অপব্যবহার, মোটা ঝুঁটি এবং চুলের পিনগুলি মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উপর খারাপ প্রভাব ফেলবে।
9. তীব্র ইউভি এক্সপোজার। রোদযুক্ত আবহাওয়ায় পানামা বা স্কার্ফ দিয়ে আপনার মাথাটি coverেকে রাখা ভাল to
10. অন্তঃস্রাবজনিত ব্যাধি
11. ধূমপান এবং অ্যালকোহল অত্যধিক ব্যবহার।

খুশকির প্রকারগুলি

উত্তেজক কারণের উপর নির্ভর করে ত্বকের ফ্লেক্স বিভিন্ন ধরণের হতে পারে। কার্যকরভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে, কোন ধরণের খুশকি মোকাবেলা করা প্রয়োজন তা নির্ধারণ করা দরকার।

1. শুকনো খুশকি। এটি সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির দুর্বল ক্রিয়াকলাপ এবং খুব সান্দ্র স্রাবের কারণে ঘটে। খুব শুষ্ক ত্বক সংবেদনশীল হয়ে ওঠে এবং প্রদাহের ঝুঁকিতে পড়ে, দৃ tight়তা এবং চুলকানির অনুভূতি উপস্থিত হতে পারে। চুলগুলি প্রান্তে বিভক্ত হয়ে পড়ে যায়। তীব্র পিলিং ঘটে, ধুলাবালি খুশকি সহজেই চূর্ণবিচূর্ণ হয় এবং কাঁধে স্থির হয়ে যায়।
2. চর্বিযুক্ত খুশকি। এই ক্ষেত্রে, sebaceous গ্রন্থিগুলি অস্বাভাবিকভাবে সক্রিয়ভাবে কাজ করে। ত্বক এবং চুলগুলি চর্বি দ্বারা আচ্ছাদিত, দ্রুত দূষিত হয় এবং ঘন ঘন স্বাস্থ্যবিধি প্রয়োজন। এই ধরণের খুশকি দুটি ধরণের হতে পারে - ঘন এবং তরল:
   • খুশকি বৃহত আকারের সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি পূরণ করে এমন ক্লটগুলি গঠনের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এটি অন্যান্য সংক্রমণের বিকাশ ঘটাতে পারে - স্ট্যাফিলোকক্কাস এবং স্ট্রেপ্টোকোকাস,
   • বৃহত প্লেটে তরল খুশকি ত্বককে আচ্ছাদন করে, ফলিকলগুলি বন্ধ করে দেয় এবং পাস্টুলস গঠনে উস্কে দেয়। চুল খুব তৈলাক্ত এবং অবাস্তব তালার মধ্যে পড়ে।

কীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন

খুশকি অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত। একটি অবহেলিত রোগ, অস্বস্তি ছাড়াও চুলের অবস্থাকে মারাত্মকভাবে প্রভাবিত করতে পারে এবং এলোপেকিয়া বাড়ে। প্রথমত, এটি একটি ডাক্তার ট্রাইকোলজিস্টের সাথে দেখা মূল্যবান। তিনি সমস্যার কারণ নির্ধারণ করবেন এবং প্রয়োজনীয় ওষুধ লিখে রাখবেন। চিকিত্সা ফিজিওথেরাপি এবং traditionalতিহ্যগত ওষুধ দিয়ে পরিপূরক হতে পারে।

থেরাপিউটিক শ্যাম্পু

সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য খুশকির শ্যাম্পুগুলি সবচেয়ে সহজ এবং সাধারণ উপায়। ফার্মাসির বিকল্পগুলিতে মনোযোগ দেওয়া ভাল, যেহেতু প্রচলিত প্রসাধনী খুব কমই একটি উল্লেখযোগ্য প্রভাব দেয়।

একটি ভাল শ্যাম্পুতে অ্যান্টিফাঙ্গাল পদার্থ থাকতে হবে - দস্তা, সালফার, সেলেনিয়াম বা টার। ভাল মানের একটি সূচক সংমিশ্রণে সুগন্ধি, সার্ফ্যাক্ট্যান্টস এবং অন্যান্য বিরক্তিকর পদার্থের অভাব হতে পারে। প্যাকেজে নির্দেশিত চুলের ধরণের সাথে শ্যাম্পুর সংমিশ্রণটি সম্পর্কে ভুলবেন না।

ওষুধের খুশক শ্যাম্পুগুলির মধ্যে নিজোরাল অন্যতম স্বীকৃত নেতা। বেলজিয়ামের প্রস্তুতি কার্যকরভাবে ছত্রাকের সাথে লড়াই করে, দ্রুত চুলকানি এবং খোসা ছাড়ায়। নিজোরালের সক্রিয় উপাদানগুলি দীর্ঘকাল ধরে এপিডার্মিস থেকে ধুয়ে না ফেলে, সাধারণ শ্যাম্পুতে ফিরে আসার পরেও প্রভাব ধরে রাখে।

সরঞ্জামগুলি পৃথকভাবে অসহিষ্ণুতার ক্ষেত্রে বাদ দিয়ে সরঞ্জামটি বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। নিজোরাল ডিটারজেন্টগুলির ফলে ভঙ্গুর চুল হতে পারে, তাই এটি ঘন ঘন ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয়। নিজারোরাল গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের সময় ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত হয়।

সেবোজল শ্যাম্পুটির রচনায় কেটোকোনাজল রয়েছে, যা কেবল ত্বকের ছত্রাকের সাথেই লড়াই করতে পারে না, টিক্সকেও পরাস্ত করে। সরঞ্জামটি নিজারোর একটি রাশিয়ান অ্যানালগ। এটি ভালভাবে সহ্য করা হয়, তবে গর্ভাবস্থায় ব্যবহারের জন্য পাশাপাশি লিভার এবং কিডনি রোগে অনাকাঙ্ক্ষিত।

ডোজটি পর্যবেক্ষণ করে, স্কিম অনুযায়ী কঠোরভাবে সেবোজল ব্যবহার করুন। ড্রাগ সম্পর্কে পর্যালোচনাগুলি বেশিরভাগই ইতিবাচক হয়, শ্যাম্পু চুলের অবস্থা আরও খারাপ না করে কার্যকরভাবে খুশকির সাথে লড়াই করে।

একটি মনোরম গোলাপী রঙের সঙ্গে ভারতীয় তৈরি শ্যাম্পু। খুশকি দূর করতে সহায়তার জন্য কেটোকেজাজল এবং দস্তা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে। সেবোরিয়ার হালকা ক্ষেত্রে কার্যকর, চুলকানি এবং খোসা ছাড়িয়ে দেয় দ্রুত।

অ্যাপ্লিকেশনটির একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া শুষ্ক ত্বক এবং চুলের হালকা ক্ষতি হতে পারে। পার্মেড চুলের সাথে মিথস্ক্রিয়ার ক্ষেত্রে, স্ট্র্যান্ডগুলির রঙ কিছুটা পরিবর্তন হতে পারে।

Dষধের জন্য ফার্মেসী

কেটোকোনাজলযুক্ত শ্যাম্পুগুলি ছাড়াও, ডাক্তার অন্যান্য সক্রিয় পদার্থের সাথে ওষুধগুলিও লিখে দিতে পারেন। সালফার মলম, যা মাথার ত্বকের জন্য পাঁচ মিনিটের মুখোশ হিসাবে ব্যবহৃত হয়, এটি নিজেই ভাল প্রমাণিত হয়েছে।

দস্তা পাইরিথিয়নেটযুক্ত স্কিন-আপ অ্যারোসোল বেশ কার্যকর। এটি প্রতিদিন ২-৩ বার মাথার ত্বকে স্প্রে করা হয়। দীর্ঘ কোর্সের জন্য, ট্যার ট্যাম্প শ্যাম্পু 911 ব্যবহৃত হয়, এটি খুশকি মোকাবেলা করতে পারে তবে একটি নির্দিষ্ট সুবাস রয়েছে।

খুশকির জন্য ফিজিওথেরাপি

যদি সেবোরিয়া পর্যাপ্ত দীর্ঘ সময়ের জন্য দেখা দেয় তবে পাস্টুলস গঠন দ্বারা জটিল না হয়, তবে আপনি ফিজিওথেরাপি অবলম্বন করতে পারেন। নিম্নলিখিত চিকিত্সা প্রযুক্তিগুলি একটি সংযোজন হতে পারে এবং কখনও কখনও ফার্মাসি ওষুধের বিকল্প হতে পারে।

1. Darsonval। এই ডিভাইসটি কসমেটোলজির অনেক ক্ষেত্রে ব্যবহৃত হয়। তৈলাক্ত খুশকির ক্ষেত্রে বৈদ্যুতিক প্রবণতাগুলি ত্বকে রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি ঘটায় এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থির নালীগুলিতে জলন্ত প্রভাব ফেলবে।
2. Cryo। তৈলাক্ত খুশকি বরফ বা তরল নাইট্রোজেনের সাথে একটি শীতল ম্যাসাজ সহ্য করতে সহায়তা করবে।
3. Mesotherapy। Injষধি পদার্থ এবং ট্রেস উপাদানগুলির একটি পৃথক ককটেল একটি ইনজেকশনের সাহায্যে মাথার তালুতে প্রবেশ করা হয়।

খুশকি জন্য লোক রেসিপি

খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য বহু শতাব্দী ধরে প্রমাণিত লোকজ রেসিপি বারবার তাদের কার্যকারিতা প্রমাণ করেছে। বাড়িতে তৈরি করা যায় এমন রেসিপিগুলির একটি একেবারে প্রাকৃতিক রচনা রয়েছে। খুশকির উপস্থিতিতে উল্লেখযোগ্য অভ্যন্তরীণ কারণগুলির অভাবে লোক প্রতিকারগুলি উপযুক্ত well

গাছপালা এর decoctions

চুলের উন্নতির অন্যতম নিরাপদ উপায় herষধিগুলির ডিকোশনগুলি, প্রদত্ত উপাদানগুলিতে কোনও অ্যালার্জি না থাকলে। ব্রোথটি সপ্তাহে বেশ কয়েকবার মাথার ত্বকে ঘষতে হবে।

1. বোঝা একটি কাটা। জল দিয়ে উদ্ভিদের গোড়ায় টুকরো টুকরো করে কম তাপের জন্য 10 মিনিটের জন্য গরম করুন।
2. ক্যালেন্ডুলা এবং বারডক। ক্যালেন্ডুলার 2 অংশ এবং বারডক রুটের 1 অংশ একটি লিটার গরম জল এবং আধা ঘন্টা ধরে উত্তাপের সাথে .ালা।
3. বার্চ কুঁড়ি এবং তার। একই পরিমাণ টারের সাথে বার্চের কুঁড়ি মিশ্রিত করুন।

ঘরে তৈরি খুশকি মাস্ক প্রতিটি ফ্রিজে পাওয়া পণ্য থেকে তৈরি করা যেতে পারে। ফলস্বরূপ ভর আপনার মাথায় কমপক্ষে এক ঘন্টা একটি উষ্ণ টুপিের নীচে রাখুন।

1. চিটচিটে খুশকির জন্য পেঁয়াজের মুখোশ। ১ টেবিল-চামচ ভোডকা এবং ১ টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল এক টুকরো টুকরো টুকরো দিন। রসুনের মুখোশ। রসুনের 1 মাথা গ্লাসে 100 গ্রাম উষ্ণ বারডক তেল এবং এক চামচ বারডক রুট পাউডার যুক্ত করুন।
2. লেবু এবং জলপাইয়ের মুখোশ। অলিভ অয়েল 4 টেবিল চামচ থেকে এক চামচ লেবুর রস যোগ করুন।

সংক্রামকগুলি নিরাময় তরলতে ভেজানো সুতির কাপড় ব্যবহার করে তৈরি করা হয়। আধা ঘন্টা ধরে তাদের ধরে রাখুন, পর্যায়ক্রমে টিস্যুটি ভেজাতে হবে।

1. হানিস্কল থেকে। এক গ্লাস জল এবং এক ঘন্টা চতুর্থাংশের জন্য তাপের সাথে গাছের অল্প পরিমাণে বেরি এবং পাতাগুলি .ালুন। ব্রোথ স্ট্রেন।
2. ইয়ারো থেকে 3 টেবিল চামচ ইয়ারো ফুটন্ত জল আধা লিটার pourালা এবং আধা ঘন্টা রেখে দিন।

কবল

আপনি প্রতিটি শ্যাম্পুর পরে traditionalতিহ্যবাহী medicineষধের রেসিপি দিয়ে আপনার মাথা ধুয়ে ফেলতে পারেন।

1. আধা ঘন্টা ধরে এক লিটার জলে 4 টি লেবুর ঘাট রান্না করুন। প্রক্রিয়া আগে স্ট্রেন।
2. 1 টা তাজা বিটরুটের টুকরোটি এক লিটার জলে withালা এবং 4 দিন রেখে দিন। তারপরে ছেঁকে নিয়ে হালকা গরম পানি দিন।

ডায়েটারির প্রয়োজনীয়তা

যদি মাথার ত্বকে বাহ্যিক প্রভাবগুলি ফলাফল না নিয়ে আসে তবে একজন ব্যক্তি কীভাবে খায় তা বিবেচনা করা প্রয়োজন। আপনার ডায়েট পরিবর্তন করে আপনি স্থায়ীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

মিষ্টি, টিনজাত খাবার এবং চর্বিযুক্ত খাবারগুলি বাদ দিয়ে স্বাস্থ্যকর খাবারে স্যুইচ করা প্রয়োজন। সবেসাস গ্রন্থিগুলির সাধারণকরণ নিম্নলিখিত পণ্যগুলি দ্বারা প্রচারিত হয়:

• লিভার,
• মাছ
• ওটমিল,
• বাঁধাকপি, বিশেষত ব্রকলি,
• শুকনো ফল।

চুলের যত্নের দরকারী টিপস

আপনার মাথার ত্বক সুস্থ রাখতে আপনার সাধারণ নিয়ম অনুসরণ করতে হবে।

1. সাধারণ চুল প্রতি 3 দিনে একবারের বেশি ধৌত হয় না।
2. শ্যাম্পুটি প্রথমে হাতে ফোম করা উচিত, এবং তারপরে মাথায় লাগানো উচিত।
3. কন্ডিশনারটি ত্বকে উঠা উচিত নয়, এই সরঞ্জামটি চুলের নীচের অংশে প্রয়োগ করা হয়।
4. ঘন ঘন রং করার ফলে যদি চুল আহত হয় তবে তাদের একটি ময়েশ্চারাইজিং শ্যাম্পু দরকার।
5. ভেজা চুল আঁচড়ানো উচিত নয়।
6. চুল ড্রায়ার ক্ষতিকারক। যদি জরুরিভাবে চুল শুকানোর দরকার হয় তবে বায়ু প্রবাহটি উপর থেকে নীচে যেতে হবে to

খুশকি প্রতিরোধ

1. চিরুনি এবং চুলের অলঙ্কারগুলি অবশ্যই একটি এন্টিসেপটিক দিয়ে চিকিত্সা করা উচিত এবং যতবার সম্ভব পরিবর্তন করা উচিত।
2. ট্রাইকোলজিস্টের প্রতিরোধমূলক পরিদর্শন খুশকি রোধে সহায়তা করবে।
3. স্নায়ু ওভারলোড এড়িয়ে চলুন।
4. সঠিকভাবে এবং পুরোপুরি খাওয়া।
5. তাজা বাতাস হতে।

খুশকি একটি অপ্রীতিকর রোগ যা শরীরে ভারসাম্যহীনতা নির্দেশ করে। সময়মতো প্রতিরোধ, পাচনতন্ত্রের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখা এবং একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা আপনাকে কখনই এই সমস্যার মুখোমুখি হতে দেয় না।

ঘরোয়া প্রতিকার থেকে মুক্তি পাওয়া

প্রায়শই, খুশকি হঠাৎ দেখা দেয় - চাপের কারণে, ভারসাম্যহীন ডায়েটের কারণে ছত্রাক সক্রিয়ভাবে গুণতে শুরু করে, যা সেবোরিয়ার উপস্থিতিকে উস্কে দেয়। অতএব, আপনার হাতে কোনও কার্যকর শ্যাম্পু না থাকলে ঘরে বসে খুশকি থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন তা জানতে হবে। অনেকগুলি জনপ্রিয় রেসিপি রয়েছে তবে দ্রুত এবং দীর্ঘমেয়াদী ফলাফলের জন্য তাদের ফার্মাসির ওষুধের সাথে একত্রিত করা প্রয়োজন।

বাড়িতে দ্রুত সেবোরিয়া নির্মূল করার উপায়:

• 30 গ্রাম স্থল কালো গোলমরিচের সাথে 150 মিলি প্রাকৃতিক আনস্বনহীন দই মেশান। ডার্মিসে ভর প্রয়োগ করুন, স্বাভাবিক উপায়ে এক ঘন্টা পরে ধুয়ে ফেলুন।
• ভিনেগার - প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরা থেকে দ্রুত মুক্তি পেতে, অপ্রীতিকর লক্ষণগুলি দূর করতে সহায়তা করে। এটি শিকড়গুলিতে ঘষা প্রয়োজন, আধ ঘন্টা রেখে দিন। অপ্রীতিকর গন্ধ অপসারণ করতে, আপনি প্রয়োজনীয় তেল 3-4 ফোঁটা যোগ করে জল দিয়ে স্ট্র্যান্ড ধুয়ে ফেলতে পারেন।
• বেকিং সোডা একটি কার্যকর অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট, এটি চুলে আটকে থাকা ফ্লেকগুলি সরিয়ে ফেলতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। চুলের খুশকি দ্রুত দূর করতে শ্যাম্পুর একটি অংশে 15 গ্রাম পণ্য যুক্ত করা যথেষ্ট।
• আদাতে একটি প্রদাহ বিরোধী প্রভাব রয়েছে, সুপ্ত বাল্ব জাগ্রত করে, টিস্যুতে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে। তাজা রুট পিষে, 15 মিলি রস মিশিয়ে নিন, তিল বা জলপাইয়ের তেলের 100 মিলি মিশ্রণ করুন। ভর ডার্মিসে প্রয়োগ করুন, আধ ঘন্টা পরে ধুয়ে ফেলুন।
• প্রতিটি শ্যাম্পুতে 2 টি কাটা স্যালিসিলিক অ্যাসিড ট্যাবলেট যুক্ত করুন।

লন্ড্রি সাবান সিবোরিয়ার সাথে ভালভাবে কপি করে - এটি সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা স্বাভাবিক করে তোলে, ত্বককে পুষ্টি জোগায়, লকগুলি ময়শ্চারাইজ করে এবং কার্লগুলির ক্ষতিগ্রস্থ কাঠামো পুনরুদ্ধার করে। এটি সপ্তাহে একবার ব্যবহার করুন। টার সাবান আরও আলতো করে কাজ করে - এটি প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে এবং 12-15 দিনের পরে খুশকি অদৃশ্য হয়ে যায়।

প্রায়শই ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতার পটভূমির বিরুদ্ধে খুশকি দেখা দেয়, medicষধি গাছগুলি সমস্যাটি মোকাবেলায় সহায়তা করবে, যা থেকে থেরাপিউটিক ডিকোশনস এবং ইনফিউশনগুলি প্রস্তুত করা উচিত।

স্ট্র্যান্ড এবং মাথার ত্বকের অবস্থার উন্নতি করার জন্য নেটলেট অন্যতম সেরা ঘরোয়া প্রতিকার। শুকনো ঘাস 120 গ্রাম ফুটন্ত জলের মিশ্রণ, 20 মিনিটের জন্য একটি বাষ্প স্নানের মিশ্রণ সিদ্ধ করুন। একটি বন্ধ পাত্রে আধা ঘন্টা রেখে দিন, ছাঁটাই, ধুয়ে ফেলতে সাহায্য হিসাবে ব্যবহার করুন, প্রতিটি শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নেওয়ার পরে এটি ব্যবহার করা ভাল।

হপ শঙ্কুগুলির একটি আধান স্ট্র্যান্ডের ক্ষতিগ্রস্ত কাঠামো পুনরুদ্ধারে, সেবোরিয়া থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে - ফুটন্ত পানির 240 মিলি কাঁচামালের 12 গ্রাম মিশ্রিত করুন, 40 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। ত্বক এবং কার্লগুলি লুব্রিকেট করুন, 50-60 মিনিটের পরে ধুয়ে ফেলুন।

মাথার ত্বকে, খুশকির তীব্র চুলকানির সাথে আপনাকে ইয়ারোয়ের একটি ডিকোশন প্রস্তুত করতে হবে - ফুটন্ত পানির 240 মিলি rawালা কাঁচামাল 12 গ্রাম, ফুটন্ত পরে, মিশ্রণটি 10 ​​মিনিটের জন্য কম আঁচে রান্না করুন। শীতল, ভিনেগার বা লেবুর রস 50 মিলি যোগ করুন। শ্যাম্পু করার এক ঘন্টা আগে শিকড়গুলিতে দ্রবণটি প্রয়োগ করুন।

খুশকি মাস্ক

মুখোশগুলি ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে, প্রদাহ এবং খোসা ছাড়ায়, ঘরে বসে সেবোরিয়ার চিকিত্সার ক্ষেত্রে এগুলি জটিল থেরাপিতে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।

মাথার ত্বকের তীব্র চুলকানি সহ মাস্ক-স্ক্রাব। 4 টা তাজা কোয়েল ইয়েলস 5 গ্রাম সূক্ষ্ম লবণের সাথে মিশ্রিত করুন, ভেজানো রাইয়ের রুটির 3 টি ছোট টুকরা যোগ করুন। মিশ্রণটি ত্বক এবং চুলের উপর সমানভাবে বিতরণ করা হয়, 45-60 মিনিটের পরে ধুয়ে ফেলা হয়।

চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে সেবোরিয়া থেকে পেঁয়াজের মুখোশ। চর্মরোগ সংক্রান্ত সমস্যা থেকে দ্রুত মুক্তি পাওয়ার সহজতম তবে খুব কার্যকর ঘরোয়া উপায়। সপ্তাহে 2-3 বার, শিকড়গুলিতে তাজা পেঁয়াজের রসটি ঘষুন, মাথা গরম করা ভাল, 1-1, 5 ঘন্টা রেখে দিন। শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে নিন, জল এবং লেবুর রস বা প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

অ্যালো প্রদাহের সাথে লড়াই করে, সেবোরিয়া করে, সেবোরিয়া দূর করে। গাছের রস 30 মিলিলিটারের সাথে 2 কোয়েল ইয়েলস মিশ্রিত করা প্রয়োজন, রসুনের 1 কাটা লবঙ্গ যোগ করুন। শিকড়গুলিতে ঘষুন, এক ঘন্টা পরে ধুয়ে ফেলুন। পদ্ধতিটি সপ্তাহে তিনবার সেরা করা হয়।

তৈলাক্ত সেবোরিয়া দিয়ে, আপনার 20 গ্রাম সরিষার গুঁড়ো, 35 গ্রাম বর্ণহীন মেহেদি মিশ্রিত করতে হবে, 30 মিলি তরল মধু, 2 কোয়েল কুসুম, রোপমেরি তেল 3 ফোঁটা যুক্ত করতে হবে। মিশ্রণটি এক ঘন্টার জন্য বা জ্বলন্ত অবধি ত্বকে লাগান।নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, আপনি চুলের অবস্থা থেকে পুরোপুরি খুশকি থেকে মুক্তি পেতে পারেন।

তৈলাক্ত বা শুকনো খুশকি থেকে স্থায়ীভাবে মুক্তি পাওয়ার জন্য, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেওয়া প্রয়োজন, কার্লগুলির জন্য সঠিকভাবে এবং সময়োপযোগী যত্নের জন্য, কেবলমাত্র উচ্চমানের পণ্যই ব্যবহার করা উচিত। অতিরিক্ত পরিশ্রম, ঘুমের দীর্ঘস্থায়ী অভাব, ধীরে ধীরে নার্ভাস স্ট্রেইন, হুট করে খাবার - এই সমস্ত কারণগুলি সেবোরিয়ার উপস্থিতিকে উত্সাহিত করে।

সেবোরিয়ার প্রকোপটি রোধ করতে আপনার পরিমাণ কমিয়ে আনা বা মিষ্টি, খামির বেকড পণ্য, ভাজা, ধূমপায়ী এবং চর্বিযুক্ত খাবারগুলি সম্পূর্ণ ত্যাগ করা উচিত। চিনিযুক্ত কার্বনেটেড পানীয়, অ্যালকোহল এবং ধূমপান ব্যবহার ত্বক এবং চুলের অবস্থাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। পানীয় ব্যবস্থাটি পর্যবেক্ষণ করা জরুরী - প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার পরিষ্কার জল ছোট চুমুকগুলিতে পান করুন।

আপনি অন্য মানুষের হেয়ার ব্রাশ, তোয়ালে, টুপি ব্যবহার করে ব্যবহার করতে পারবেন না। সোডা দ্রবণ দিয়ে নিজের আইটেমগুলি নিয়মিত ধুয়ে নেওয়া উচিত। স্টাইলিং পণ্য এবং তাপীয় ডিভাইসগুলি অল্প পরিমাণে প্রয়োগ করা প্রয়োজন; পূর্বে স্ট্র্যান্ডগুলি প্রতিরক্ষামূলক স্প্রে দিয়ে চিকিত্সা করা ভাল।

ফোরামে লোকেরা মাথার খুশকি দূর করার ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা শেয়ার করে, পরামর্শ দেয়, সুপারিশ করে, কার্যকর ওষুধের বিষয়ে মতামত দেয়। তবে প্রায় সমস্ত বিবৃতিতে এই ধারণাটি ফোটে যে আপনি medicষধি শ্যাম্পুর সাহায্যে দ্রুত সেবোরিয়া থেকে মুক্তি পেতে পারেন, পরিপূরক থেরাপি লোকজ রেসিপি হওয়া উচিত।

“অবিচ্ছিন্ন চাপ, দুর্বল পুষ্টির পটভূমির বিরুদ্ধে আমার মাথা প্রায়শই চুলকায়, খুশকি দেখা দেয়। সাধারণ শ্যাম্পুগুলি সত্যিই সহায়তা করে না, আমি মাইকোজোরালকে কেনার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, জনপ্রিয় নিজোরালের একটি ঘরোয়া এনালগ, ড্রাগটি চিকিত্সক এবং গ্রাহকদের কাছ থেকে অনেক ইতিবাচক পর্যালোচনা করেছে। নির্দেশাবলী অনুসারে ব্যবহৃত হয় - প্রতি 3 দিনে একবার, 2 সপ্তাহ পরে খুশকি দূর করা সম্ভব হয়েছিল। এখন আমি প্রতিমাসে 2 বার প্রফিল্যাক্সিস ব্যবহার করি।

“বসন্তে আমার চুল সবসময় খুব বেশি পড়তে শুরু করে, একটি ভয়ঙ্কর সিব্রোরিয়া দেখা যায় - এটি একেবারে ফ্লেক্সে ভেঙে যায়। অনেক বছর ধরে আমি খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য কার্যকর উপায় খুঁজছিলাম। Medicষধি উদ্দেশ্যে, আমি সেবোজল শ্যাম্পু ব্যবহার করি, তারপরে আমি ক্লিয়ারে স্যুইচ করি। প্রতিবার আমি নেটলেট ব্রোথ দিয়ে স্ট্র্যান্ডগুলি ধুয়ে ফেলি, সপ্তাহে দু'বার আমি একটি পেঁয়াজের মুখোশ তৈরি করি। ইতিমধ্যে এই ধরনের থেরাপির 2 বছর পরে, সেবোরিয়া আমাকে বিরক্ত করে না। "

“খুশকি দূর করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল ট্রাইকোলজিস্টের কাছে যাওয়া। বিশ্লেষণগুলি দেখিয়েছিল যে আমার চুলের সমস্যা হরমোন ভারসাম্যহীনতার কারণে হয় - আমি এই রোগটি নিরাময় করেছি, সেবোরিয়া নির্মূল করেছি। অধিকন্তু, প্রতি 3-4 দিন অন্তর নিজোরাল প্রয়োগ করে, এখন আমি মাসে মাসে এটি প্রোফিল্যাক্সিসের জন্য ব্যবহার করি। "

“স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং দস্তা সহ শ্যাম্পু সোরিল আমাকে চুলকানি এবং শুকনো খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করেছিল, একজন চর্ম বিশেষজ্ঞ আমাকে এটি করার পরামর্শ দিয়েছিলেন। আমি আমার চুল 2 বার ধুয়েছি, 10 দিনের পরে সেবোরিয়া অদৃশ্য হয়ে গেছে থেরাপি শেষ হওয়ার পরে, খুশকি দেখা যায় না।

“সেবোরিয়ার পটভূমির বিপরীতে চুল পড়তে শুরু করেছে, আমি সমস্যাটি সমাধানের কার্যকর এবং সাশ্রয়ী উপায় সম্পর্কে বিভিন্ন পর্যালোচনা অধ্যয়ন করেছি। আমি টার সাবান দিয়ে চুল ধোয়া চেষ্টা করব - আমি এটি সপ্তাহে তিনবার ব্যবহার করি, তবে প্রথমবারের পরে খুব কম খুশকি হয়েছিল। এবং 3 সপ্তাহ পরে তিনি সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে গেলেন, তার চুল চকচকে, শক্তিশালী হয়ে উঠল, দ্রুত বাড়বে। "

খুশকি প্রায়শই স্নায়ুজনিত রোগ, পাচনতন্ত্রের সমস্যা এবং এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের ত্রুটিগুলির লক্ষণ, তাই এটি 1 দিনের মধ্যে এটি নির্মূল করা অসম্ভব। থেরাপিউটিক এবং লোক প্রতিকারগুলি বেশ কয়েকটি অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে প্যাথলজির প্রকাশ কমাতে সহায়তা করবে তবে পুরোপুরি নিরাময়ে সময় লাগবে। দ্রুত সেবোরিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য আপনাকে সুষম ডায়েট খাওয়া, উচ্চমানের চুলের যত্নের পণ্য চয়ন করা এবং আসক্তি ছেড়ে দেওয়া দরকার।

একটি শিশু এবং কিশোর জন্য Herষধি

এই মুহুর্তে, পুরুষরা এই জাতীয় গাছের সাথে খুশকি থেকে মুক্তি পান,

বারডক রুট এই জাতীয় সরঞ্জাম ব্যবহার করার সময়, কোনও মহিলা বারডক মিশ্রণ তৈরি করে। একই পরিস্থিতিতে, লোকটি নিম্নলিখিত ক্রিয়া সম্পাদন করে:

চুল ধোওয়ার সময় লোকটি 3-5 মিনিটের জন্য মাথার ত্বকে প্রস্তুত দ্রবণটি ঘষে এবং তারপরে এটি জল দিয়ে ধুয়ে দেয়।

খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার পরে একজন মানুষ হাইপারিকাম, নেটলেট পাতা এবং ইয়ারোও ব্যবহার করে। এর মধ্যে রোগী টিংচার তৈরি করে এবং এতে ভডকা যুক্ত করে।

লোকটি প্রতিদিন চুলে টিঙ্কচারটি রাখে, 30 মিনিটের জন্য এটি তার মাথায় ধরে রাখে। এবং ধোয়া।

সমুদ্রের নুন

এছাড়াও, খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার সময় যুবকেরা সামুদ্রিক লবণ ব্যবহার করেন। একই পরিস্থিতিতে, লোকটি নিম্নলিখিত ক্রিয়া সম্পাদন করে:

এছাড়াও, খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার পরে পুরুষরা অ্যালো পাতা ব্যবহার করেন। একই পরিস্থিতিতে, লোকটি অ্যালো থেকে রস বার করে মাথার ত্বকে ঘষে। লোকটি 60 মিনিটের জন্য মাথা থেকে রস ধুয়ে না।

অ্যালো medicষধি রচনাটি সপ্তাহে কমপক্ষে 3 বার প্রয়োগ করা উচিত - তবে লোকটির মাথায় খুব বেশি খুশকি থাকবে না।

খুশির বিরুদ্ধে তেল: কীভাবে দ্রুত এবং স্থায়ীভাবে খুশকি থেকে মুক্তি পাবেন

তেল চুল পুনরুদ্ধার এবং চিকিত্সার জন্য একটি অপরিহার্য অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ প্রতিকার হিসাবে বিবেচিত হয়। খুশকির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে লোকটি আঙ্গুরের বীজ তেল, শণ এবং তিলের তেল ব্যবহার করে।

উপরন্তু, লোকটি চায়ের গাছের শ্যাম্পুতে চা গাছ, ইউক্যালিপটাস এবং রোজমেরির জন্য প্রয়োজনীয় তেল যুক্ত করে।

বিশেষত, লোকটি 100 মিলি প্রতি 1 মিলি ঘনত্বে খুশকির শ্যাম্পুতে প্রতি 1 চামচ শ্যাম্পুতে 5-10 ফোটা ইউক্যালিপটাস তেল যোগ করে।

চুলকানির বিরুদ্ধে অ্যাসপিরিন এবং সোডা

এই মুহুর্তে, পুরুষরা খুশির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে অ্যাসপিরিনও ব্যবহার করে - তারা এটি শ্যাম্পুতে যুক্ত করে। একই পরিস্থিতিতে যুবকটি নিম্নলিখিত ক্রিয়া সম্পাদন করে:

লোকটি এই পদ্ধতিটি সপ্তাহে 3 বার করে - প্রতিটি অন্যান্য দিন। একজন মানুষ শ্যাম্পুতে অ্যাসপিরিন যুক্ত করেন যতক্ষণ না মাথা থেকে খুশকি অদৃশ্য হয়ে যায়।

মারাত্মক খুশকির বিরুদ্ধে অ্যাপল সিডার ভিনেগার

খুশকির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে মেয়েরা অ্যাপল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করে। অনুরূপ পরিস্থিতিতে মেয়েরা এই জাতীয় ক্রিয়া সম্পাদন করে:

মেয়েটি সপ্তাহে 1-2 বার খুশির বিরুদ্ধে একই ধরণের চিকিত্সা চালায় - যতক্ষণ না কোনও ইতিবাচক ফলাফল পাওয়া যায়।

শুকনো খুশকি সাবান

খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার সাথে সাথে ছেলেরাও টার সাবান ব্যবহার করে। একই পরিস্থিতিতে যুবকটি নিম্নলিখিত ক্রিয়া সম্পাদন করে:

খুশকির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে টার সাবান খ্যাতি অর্জন করেছে

জাল ঝোল

খুশকির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে, ছেলেরা নেটলেট পাতা থেকে চিকিত্সার সমাধানও ব্যবহার করে। অনুরূপ পরিস্থিতিতে একজন ব্যক্তি নিম্নলিখিত ক্রিয়া সম্পাদন করেন:

একজন ব্যক্তি সপ্তাহে একবার নেটলেট ঝোল ব্যবহার করেন - বেশ কয়েক মাস ধরে।

ফলস্বরূপ, ছেলে এবং মেয়ে উভয়কেই খুশকি শুরু করা উচিত নয় - এই অসুস্থতার সাথে লড়াই করা প্রয়োজন। অন্যথায়, রোগীর চুল ভঙ্গুর হয়ে যাবে এবং টাক পড়ার আগে শুরু হবে।

কেন খুশকি দেখা দেয়

ঘরে বসে নির্মূলের কারণ

বিশেষজ্ঞদের সাহায্যে বাদ দেওয়ার কারণগুলি

• অনাক্রম্যতা হ্রাস,
• দুর্বল স্বাস্থ্যবিধি
• হতাশা, মানসিক চাপ,
• মানসিক বা শারীরিক অতিরিক্ত কাজ,
• দুর্বল পুষ্টি, ভিটামিনের অভাব, খনিজ,
• অতিবেগুনী রশ্মির অত্যধিক এক্সপোজার,
• খারাপ অভ্যাস
• অনুপযুক্ত প্রসাধনী ব্যবহার
• শুষ্ক মাথা
• হেয়ার ড্রায়ারের ঘন ঘন ব্যবহার

• হজমে সমস্যা
• অন্তঃস্রাবের গ্রন্থিগুলির কর্মহীনতা,
• মানসিক ব্যাধি, স্নায়ুতন্ত্রের ত্রুটি,
• চর্মরোগ
• হরমোন ব্যর্থতা
• ছত্রাক Pityrosporum ওভালে চেহারা

খুশকির জন্য কার্যকর লোক প্রতিকার

বাড়িতে খুশির চিকিত্সা প্রচলিত medicineষধ ব্যবহার করে বাহিত হয়। সংবেদনশীল ত্বকের সাথে, হাইপোলোর্জিক উপাদানগুলি বিবেচনায় রেখে রচনাটি নির্বাচন করতে হবে। কিছু উপাদান একটি স্থানীয় বিরক্তিকর প্রভাব আছে:

• সরিষার গুঁড়া
• দারুচিনি,
• আদা,
• গোলমরিচ

প্রয়োজনীয় এবং উদ্ভিজ্জ তেলগুলি এপিডার্মিসকে পুষ্টি, ময়শ্চারাইজ এবং নরম করে, ভিটামিনের সাথে পরিপূর্ণ করে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্যকারিতা উন্নত করে। তদতিরিক্ত, তারা ভঙ্গুর চুল নির্মূল করে, বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করে, চকচকে দেয় এবং খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। তেলগুলি বাড়ির তৈরি শ্যাম্পুগুলিতে, মুখোশগুলিতে যুক্ত করা হয়, তাদের সাথে মাথা ম্যাসাজ করুন, ম্যাসেজ করার গতিবিধিতে ঘষে। সেবোরিয়ার চিকিত্সার জন্য, এই তেলগুলি ব্যবহার করা হয়:

• চা গাছ
• ইউক্যালিপ্টাস,
• ylang-ylang,
• লেবু বালাম
• প্রস্তুতিতে ব্যবহৃত হয়,
• ল্যাভেন্ডার,
• jojoba,
• তিসি,
• ভাঁটুইগাছ,
• সূর্যমুখী
• জলপাই,
• উদ্বিড়াল,
• নারিকেল,
• বাদাম।