ধূসর চুল পুনরুদ্ধার - যৌবনে ফিরে আসার 4 উপায়!

বার্ধক্য হওয়ার অন্যতম নিশ্চিত লক্ষণ হ'ল চুলে ধূসর চুলের উপস্থিতি। এই জাতীয় উপদ্রবের মুখোমুখি হয়ে অনেকেরই একটি প্রশ্ন রয়েছে: "ধূসর চুলের রঙ পুনরুদ্ধার করা কি সম্ভব?" আমরা আপনাকে খুশি করতে তড়িঘড়ি: হ্যাঁ, এটি সম্ভব। ধূসর চুলের রঙ ফেরার উপায় সম্পর্কে, আমরা আজ আমাদের নিবন্ধে আলোচনা করব।

ধূসর চুলের কারণ

ধূসর চুল কেবল বুদ্ধিমান নয়, পরিণত (এবং আরও কম বয়সে) প্রদর্শিত হতে পারে। নীচে ধূসর চুলের কারণগুলি নীচে দেওয়া হল:

1. অনুপযুক্ত পুষ্টি, ভিটামিনের ঘাটতি।
2. শরীরের শক এবং হতাশাজনক অবস্থা।
3. বংশগত কারণ।
4. একটি দীর্ঘায়িত রোগ যা তাপমাত্রা বৃদ্ধির কারণ হয়ে থাকে এবং এটি অন্তঃস্রাব, হজম এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের ব্যত্যয় ঘটায়।
5. ঘুমের ব্যাঘাত।
6. ওষুধ খাওয়া।
7. শরীরে আয়রন, আয়োডিন, সালফার, দস্তা, তামার অভাব।

সম্ভবত ধূসর চুলের উপস্থিতি তালিকাভুক্ত একটি কারণে রয়েছে। শরীরে নেতিবাচক কারণের প্রভাব কমাতে চেষ্টা করুন এবং কেবল তখনই চুলের প্রাকৃতিক রঙ ফিরিয়ে আনতে সক্রিয় ক্রিয়াগুলি নিয়ে এগিয়ে যান।

পেইন্ট ওয়াশ

অনেক নির্মাতারা 100% গ্যারান্টি দিতে পারে না যে রং করার পরে কোনও ব্যক্তির ধূসর, সাদা চুল একই রং হয়ে যাবে যেগুলি পেইন্ট প্যাকেজে প্রদর্শিত হবে।

কিছু ক্ষেত্রে প্রত্যাশিত তামার বর্ণের পরিবর্তে চুল বেগুনি হয়ে যায়। অনুরূপ পরিস্থিতিতে, পেইন্ট বিভিন্ন পণ্য ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলা হয়: কেফির, মধু ইত্যাদি using

কেফিরের এমন পদার্থ রয়েছে যা মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যকর অবস্থাকে সমর্থন করে। ফলস্বরূপ, কেফির ব্যবহার করার সময়, একজন ব্যক্তি কেবল তার চুলে প্রাকৃতিক রঙই ফিরিয়ে দেয় না, তবে তাদের পুরোপুরি নিরাময় করে।

কেফির চুল ধোয়া প্রতিদিন 1 বার বাহিত হয় - 7 দিনের জন্য।

যদি কোনও ব্যক্তির চুলযুক্ত চুল থাকে, তবে মাথার চুলের পংক্তি পুনরুদ্ধার করার জন্য, তিনি নিম্নলিখিত ক্রিয়া সম্পাদন করেন:

যদি কোনও ব্যক্তির শুকনো (স্বাভাবিক) মাথার ত্বক থাকে তবে মাটির পরিবর্তে তাকে শুকনো খামির ব্যবহার করতে হবে এবং মিশ্রণটি 2.5 ঘন্টা ধরে রাখতে হবে।

মধু ব্যবহার করার সময়, মানুষ ধূসর কেশিক হালকা বা গা dark় স্বর্ণকেশী চুলের চেহারা পুনরুদ্ধার করে।

একজন ব্যক্তি নীচে মধু দিয়ে একটি চুল ধোয়া করেন:

পুনরুদ্ধার মুখোশ

হোম মেরামত মুখোশগুলি ধূসর চুলগুলিতে একটি প্রাকৃতিক চেহারাতে ফিরে আসে - তাদের দৃ strong়, স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর করে তোলে।

বাড়িতে পুনঃস্থাপনের মুখোশ প্রস্তুত করতে, আপনাকে অবশ্যই নিম্নলিখিত সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করতে হবে:

পুনঃস্থাপনের মুখোশগুলি পরিষ্কার চুলের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা হয়, হালকা ম্যাসেজিং আন্দোলনের সাথে মাথার ত্বকে ঘষে দেওয়া হয় এবং তারপরে পুরো দৈর্ঘ্যের সাথে বিতরণ করা হয়। অনুরূপ পরিস্থিতিতে তারা মাথার ত্বকে রঙ্গিন করতে একটি বিশেষ ব্রাশ ব্যবহার করে।

ফলস্বরূপ, মাথা পলিথিন দিয়ে আচ্ছাদিত এবং একটি তোয়ালে দিয়ে নিরোধক। জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে তৈলাক্ত ফর্মুলেশনগুলি ধুয়ে ফেলুন। তবে, যদি রেসিপিটিতে তেল না থাকে, তবে শ্যাম্পু ব্যবহার করা হয় না - মেরামতকারী মুখোশটি উষ্ণ জল দিয়ে চালিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

পুনরুদ্ধার কোর্সটি এমন একজন ব্যক্তি যিনি 15-20 পদ্ধতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন - সপ্তাহে 2-3 বার চুল পরিষ্কার এবং স্যাঁতসেঁতে একটি পুনরুদ্ধার মাস্ক প্রয়োগ করা হয়।

লোক প্রতিকারগুলি দিয়ে ধূসর চুল থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন?

এছাড়াও, ধূসর চুল থেকে মুক্তি পাওয়ার পরে, একজন ব্যক্তি বিভিন্ন উপায়ে ব্যবহার করেন। একই পরিস্থিতিতে, বিভিন্ন লোকজ রেসিপিগুলি ব্যবহৃত হয় - বেশ কয়েক মাস ধরে।

Traditionalতিহ্যবাহী medicineষধ ব্যবহার করে চুলের প্রাকৃতিক রঙ পুনরুদ্ধার করার সময় একজন ব্যক্তি নিম্নলিখিত ক্রিয়া সম্পাদন করেন:

একই ধরণের পদ্ধতিটি সপ্তাহে একবার চালানো হয়। ফলস্বরূপ, মানুষের চুল সিল্কি হয়ে যায়। দই মাথা থেকে খুশকি সরিয়ে চুলকে নরম করে তোলে এবং কালো মরিচ তার প্রাকৃতিক রঙ পুনরুদ্ধার করে।

প্রাকৃতিক রঙ ফিরে আসার অন্যান্য উপায়

চুলের পুনরুদ্ধার এবং মাথার ত্বকের বিশেষজ্ঞ - ট্রাইকোলজিস্টের রাশিয়ান এবং বিদেশী বিশেষজ্ঞদের মতে, ধূসর চুলের ব্যক্তির দেহে এই জাতীয় ভিটামিন এবং পদার্থের অভাব রয়েছে:

অনুরূপ পরিস্থিতিতে ট্রাইকোলজিস্টরা রোগীর কাছে থেরাপিউটিক খাদ্য নির্ধারণ করেন, ফলস্বরূপ ধূসর চুলের ব্যক্তির ডায়েট আরও বৈচিত্র্যময়।

মাথার ত্বকে ধূসর চুলের চেহারা ইঙ্গিত দেয় যে তরুণদের তাদের জীবনে কিছু পরিবর্তন করা দরকার - উদাহরণস্বরূপ, ডায়েট পরিবর্তন করা, খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি পাওয়া ইত্যাদি rid

সর্বোপরি, ধূসর চুল থেকে চুলের রঙ পুনরুদ্ধার করা একটি কঠিন কাজ হিসাবে বিবেচিত হয় - মাথার ত্বকের অবস্থার (যথাযথ যত্ন ইত্যাদি) সময়মতো নিরীক্ষণ করা ভাল।

ধূসর চুলের সমস্যা সমাধানের পদ্ধতি

মেলানিন ছাড়াই চুল বর্ণহীন, মোটা হয়ে যায়। ধূসর চুলের রঙ পুনরুদ্ধার করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে যার প্রত্যেকটির নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে। সবচেয়ে সহজ উপায় হ'ল ভিটামিন গ্রহণের পাশাপাশি নিকোটিনিক, ফলিক অ্যাসিড, মিথেনিন এবং রাইবোফ্লাভিন গ্রহণ করা। (চুলের জন্য ভিটামিনের ভূমিকা সম্পর্কে আরও)

তাদের সহায়তায়, আপনি গ্রেটিং বিরতি দিতে পারেন। তবে, যদি আপনার এখনও ধূসর কেশ থাকে এবং সেগুলি চেহারাটি নষ্ট করে দেয়, তবে আপনার প্রাকৃতিক রঙ পুনরুদ্ধার করার কথা ভাবা উচিত।

কসমেটিক পণ্য

পেশাদার পেইন্টগুলি ধূসর চুলকে আড়াল করবে, তবে ভুলে যাবেন না যে এগুলির মধ্যে সমস্তরকম রাসায়নিক রয়েছে যা চুলের গঠনকে দুর্বল করে এবং ক্ষতিগ্রস্থ করে। ধূসর চুলের উপর আলোকপাত করা কি সম্ভব? অবশ্যই, তবে প্রথমে আপনার চুলের রঙ আরও মৃদু উপায়ে ফেরানোর চেষ্টা করা উচিত।

যদি এখনও ধূসর চুলের খুব বেশি পরিমাণ না থাকে তবে আপনি একটি টিন্ট বালাম বা শ্যাম্পু প্রয়োগ করতে পারেন, এর রঙটি চুলের প্রাকৃতিক ছায়ায় সম্পূর্ণরূপে মেলে।

প্রসাধনী মধ্যে আলাদা করা যেতে পারে:

• শ্যাম্পু - চুলে প্রাকৃতিক রঙ দেওয়ার জন্য টোনার,
• কন্ডিশনার - টোনারগুলি যা শ্যাম্পুর প্রভাবকে বাড়িয়ে দেয়,
• ক্রিম - টোনারগুলি ক্রমাগত ধূসর চুলগুলি প্রান্ত থেকে শিকড়গুলিতে পুনরুদ্ধার করে, চুলের কাঠামোতে প্রবেশ করে ক্ষতির হাত থেকে রক্ষা করে,
• স্প্রে - ধূসর চুলের জন্য টোনারগুলি প্রায় সঙ্গে সঙ্গে একটি দৃশ্যমান ফলাফল দেয়, এমনকি দুর্বল এবং পাতলা চুলকে রূপান্তরিত করে। রঙ্গকগুলি পুরো দৈর্ঘ্যের সাথে চুল সমানভাবে রঙ করে, ধূসর রঙের স্ট্র্যান্ডগুলিকে সমৃদ্ধ এবং উজ্জ্বল রঙ দেয়, তাদের পুষ্টি দেয়।

ট্রিকোলজিস্টরা (চুল ও মাথার ত্বকের চিকিত্সার বিশেষজ্ঞ), দেশী এবং বিদেশী উভয়ই বিশ্বাস করেন যে একজন ধূসর ব্যক্তির মধ্যে বি ভিটামিন (বি 6, বি 2, বি 1, বি 12), দস্তা, ক্রোমিয়াম, সেলেনিয়াম, তামা, আয়োডিন, প্যানটোথেনিক এবং প্যারা-অ্যামিনোবেঞ্জিকের অভাব রয়েছে অ্যাসিড। এর মধ্যে কয়েকটি পদার্থ ক্যাফিনের একটি বড় ডোজের প্রভাবে বা মূত্রবর্ধক প্রভাবের সাথে ড্রাগগুলি গ্রহণ করার সময় শরীর থেকে ধুয়ে ফেলা হয়।

কি করব? এই মুহুর্তে, বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যের জন্য একজন ব্যক্তির 600০০ পুষ্টি গ্রহণ করা প্রয়োজন। অনেকে পঞ্চমও পান না। অতএব, ডায়েট যতটা সম্ভব বৈচিত্র্য করা প্রয়োজন।

টেবিলটি প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি দেখায় যা ধূসর চুল এবং খাদ্যগুলিকে খাদ্যতালিকায় অন্তর্ভুক্ত করা দরকার prevent

লোক প্রতিকারগুলি সাহায্য করবে

প্রাকৃতিক রঙের সাহায্যে ধূসর চুল থেকে চুলের রঙ পুনরুদ্ধার করা সম্ভব। ব্রুনেটস এবং ব্রুনেটেসের জন্য, আকরনের একটি ডিকোশন ভালভাবে উপযুক্ত। একটি লালচে রঙ পেঁয়াজের খোসাগুলির একটি কাটা দাগ দেবে। এর ঘনত্বটি আপনি কোন ছায়া পেতে চান তার উপর নির্ভর করবে। চেস্টন্ট রঙ নেটলেট দেয় এবং ফার্মাসি ক্যামোমাইলের একটি কাঁচ থেকে একটি সোনালি রঙ পাওয়া যায়।

হেনা ধূসর চুলের উপরে পেইন্ট করে কিনা তা নিয়ে অনেকেই যুক্তি প্রদর্শন করেন, আসল রেসিপি, পর্যালোচনা এবং একটি সমীক্ষার সাথে আমাদের বিশেষ নিবন্ধে এটি সম্পর্কে।

আপনি যে ধাঁধার কাজ শুরু করেছেন তা বন্ধ করতে পারেন। এটির জন্য ডিল বীজ এবং বারডক শিকড়গুলির একটি আধান উপযুক্ত। উপাদানগুলির দুটি টেবিল চামচ মিশ্রিত করা প্রয়োজন, তাদের এক লিটার ফুটন্ত জলের সাথে pourালা এবং idাকনাটি বন্ধ করুন। এটি তিন ঘন্টা ধরে তৈরি করুন, তারপরে চাপ দিন।

ফলস্বরূপ আধান চুলের শিকড়গুলিতে প্রতিদিন ঘষা হয়, মাথার ত্বকে হালকাভাবে মালিশ করে। এটি দুই মাস সকাল এবং সন্ধ্যায় এটি করা ভাল। যদি ইচ্ছা হয় তবে কোর্সটি দীর্ঘ সময়ের জন্য চালিয়ে যেতে পারে। এই জাতীয় সরঞ্জামটি কিছুক্ষণের জন্য ধূসর করা বন্ধ করতে এবং চুলকে চকচকে এবং শক্তিশালী করতে সহায়তা করবে।

আপনি জিনসেংয়ের একটি ডিকোশন প্রয়োগ করতে পারেন। জিনসেং রুটটি পিষে ফেলা প্রয়োজন, এটি এক গ্লাস ফুটন্ত পানির সাথে pourালা এবং প্রায় 15 মিনিট ধরে অল্প আঁচে রান্না করুন ঝোলটি ঠান্ডা করুন, এটি ফিল্টার করুন এবং এটি নিয়মিত স্ক্যাল্পে ঘষুন।

পরবর্তী মুখোশটি হলুদ বর্ণকে অপসারণ করতে সহায়তা করবে। এক টেবিল চামচ নারকেল তেল এক টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো লেবুর রস আধা গ্লাসের সাথে মিশ্রিত করুন। এই জাতীয় মাস্কটি চুলের শিকড়গুলির অঞ্চলে ম্যাসেজের নড়াচড়া দিয়ে প্রতিটি অন্যান্য দিন ঘষতে হবে। আপনি বাঁধাকপি, রাস্পবেরি বা এপ্রিকোটের রস মাথার তালুতে ঘষতে পারেন। (ধূসর চুল সম্পর্কে আরও বেশি এবং "ধূসর চুল থেকে কীভাবে মুক্তি পাবেন" সম্পর্কে একটি সম্পূর্ণ গাইড, এটি বর্তমানে আপডেট এবং পরিপূরক হচ্ছে))

ধূসর, বিশেষত প্রথমদিকে, একটি সংকেত যা জীবনে কিছু পরিবর্তন করা দরকার needs আপনার ডায়েট এবং অভ্যাস সংশোধন করুন। চুল গ্রে করার পরে এটি আগের রঙে ফেরা খুব কঠিন। পূর্বের পর্যায়ে আপনার চুলগুলি করা আরও সহজ।

চুল ধূসর কেন হয়?

গুরুতর মানসিক আঘাত, দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ, অ্যালকোহলের অপব্যবহারের কারণে স্বাস্থ্যগত সমস্যা, কিছু ওষুধ সেবন করা, অস্ত্রোপচারের অ্যানেশেসিয়া করার পরে চুলগুলি রঙিন রঙ্গক হারায়। অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ক্রিয়াকলাপে অনিয়ম, উদাহরণস্বরূপ, থাইরয়েড গ্রন্থির কর্মহীনতা এবং ভারসাম্যহীন ডায়েট যা শরীরকে তামা এবং জিংকের মতো অনেক গুরুত্বপূর্ণ ট্রেস উপাদানগুলির ঘাটতি অনুভব করতে শুরু করে, এছাড়াও ধূসর চুলের কারণ হতে পারে। একটি জেনেটিক প্রবণতা, যা প্রায়শই প্ল্যাটিনাম চুলের কারণ হিসাবে পরিচিত, এটি অস্বীকার করা যায় না।

মেলানিন চুলের রঙের জন্য দায়ী - চুলের follicles মধ্যে অবস্থিত মেলানোসাইট কোষ দ্বারা উত্পাদিত রঙ্গক। বয়সের সাথে মেলানোসাইটের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস চুল ধূসর হয়ে যায় তাও ব্যাখ্যা করে। অকাল ছাগল বন্ধ করতে চুলের ফলিকিতে জৈবিক প্রক্রিয়া পুনরায় শুরু করা প্রয়োজন।

প্রারম্ভিক ধূসর চুল নিয়ে কাজ করার পদ্ধতি

রঙ্গক থেকে বঞ্চিত চুলগুলি কড়া হয়ে যায় এবং লক্ষণীয়ভাবে একটি প্রাকৃতিক রঙের পটভূমির বিপরীতে দাঁড়ায়, এ ছাড়া, দৃশ্যত পরতে পরতে অতিরিক্ত বছর যোগ করুন। দুর্ভাগ্যক্রমে, রঙ্গক মুক্ত চুলের প্রাকৃতিক রঙ পুনরুদ্ধার করার কোনও মৌলিক উপায় নেই, তবে আরও ধূসর হওয়া রোধ করা যায়।

আধুনিক প্রসাধনী

মেসোথেরাপি - একটি ইনজেকশন প্রযুক্তি যা আপনাকে ভিটামিন, ট্রেস উপাদান এবং উদ্ভিদ উত্সের বৃদ্ধির কারণগুলি সরাসরি চুলের ফলিকিতে সরবরাহ করতে দেয়। কসমেটোলজিস্ট এবং ট্রাইকোলজিস্টদের অস্ত্রাগারে মেসোথেরাপিউটিক ড্রাগগুলির একটি বৃহত নির্বাচন রয়েছে যা কোর্সের ব্যবহারের সময় চুল এবং মাথার ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সমাধান করতে পারে, বিশেষত, তারা ধূসর চুলের চিকিত্সায় কার্যকর in

এর জন্য, কোবাল্ট ইনজেকশনগুলি সঞ্চালিত হয়, এবং প্ল্যাটিনাম চুল অনেক ছোট হয়।

লোক প্রতিকার

আপনি যদি রাসায়নিক রঙের ব্যবহার অবলম্বন করতে না চান তবে আপনি লোকজ রেসিপিগুলি ব্যবহার করতে পারেন যা বিদ্যমান ধূসর চুলকে সমান করতে সাহায্য করবে, চুলে একটি সুন্দর ছায়া দেবে এবং আরও ধূসর হওয়া রোধ করবে।

ব্ল্যাক টি রেসিপি গুলো ভাল কাজ করে। এগুলির রঙিন প্রভাব রয়েছে এবং এটি যত্ন পদ্ধতি হিসাবে উপযুক্ত।

ধুয়ে ফেলুন বাল্ম: অ্যাপ্লিকেশন - প্রতিটি চুল ধোয়া পরে।

• 4-6 চামচ ফুটন্ত জলের 1 লিটার জন্য দীর্ঘ চা
• ২-৩ চামচ সিডার ভিনেগার

চা পাতা দিয়ে ফুটন্ত জলে ভরা theাকনাটি বন্ধ করুন এবং এটি পুরোপুরি ঠান্ডা না হওয়া পর্যন্ত জোর দিন। একটি চালুনির মাধ্যমে শীতল তরলটি পাস করুন এবং কিছুটা গরম করুন। তারপরে একটি প্রশস্ত বাটিতে theালুন যা আপনার চুল ধুয়ে ফেলা সুবিধাজনক হবে এবং অ্যাপল সিডার ভিনেগার যুক্ত করুন add ধারকটির উপর ঝুঁকুন, একটি বাটি দিয়ে কমপক্ষে 15-30 ধুয়ে ফেলুন। এর পরে, গামছা দিয়ে ভিজা না হয়ে চুলগুলি সঙ্কুচিত হওয়া উচিত এবং প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেওয়া উচিত। সতর্কতা: রাসায়নিক রঙের সাথে নতুনভাবে রং করা চুলের জন্য ধুয়ে ফেলা সাহায্যের পরামর্শ দেওয়া হয় না।

চা ভিত্তিক মুখোশ: অ্যাপ্লিকেশন - প্রতি 2-3 সপ্তাহে একবার।

• 4 চামচ কালো চা
• ¼ কাপ কাপ
• 2 চামচ কোকো

রচনাটি প্যানে pouredেলে দেওয়া হয়, আগুন লাগানো হয়, প্যানটি lাকনা দিয়ে coveredেকে দেওয়া হয়। 30-40 মিনিটের জন্য ন্যূনতম আগুনে তরলটি সিদ্ধ করা প্রয়োজন। Cheesecloth মাধ্যমে ফলে স্লারি স্ট্রেন এবং একটি ঘন অবস্থায় সূক্ষ্মভাবে কাটা। চুলের দৈর্ঘ্যের উপর নির্ভর করে গ্রুয়েল নিন, মেশান এবং কোকো পাউডার যোগ করুন। যদি গুরুতর হাঁটানোর সময় এটি খুব শুকনো হয়ে যায়, আপনি সামান্য সেদ্ধ জল যোগ করতে পারেন, বা প্যানটি থেকে শুকানো বাকি পানি বা একটি সামান্য উষ্ণ লাল ওয়াইন (ওয়াইন চুলকে লালচে রঙ দিতে পারে)।

মুখোশটি পেইন্টের মতো পরিষ্কার, শুকনো চুলের ক্ষেত্রে প্রয়োগ করা উচিত: সারিগুলিতে, মূল থেকে সাবধানে, চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বন্টন করে। তারপরে চুলটি একটি বানে জড়িয়ে রাখুন, একটি প্লাস্টিকের ক্যাপ এবং উপরে একটি স্নানের তোয়ালে .েকে রাখুন। মুখোশটির এক্সপোজার সময়টি পছন্দসই ছায়ায় নির্ভর করে 1 থেকে 3 ঘন্টা পর্যন্ত হয়। সময়ের সাথে সাথে, মুখোশটি ধুয়ে ফেলা হয়, চুল সহজেই তোয়ালে দিয়ে মুছে যায় এবং প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে যেতে দেয়। সতর্কতা: হাতের ত্বকে দাগ এড়াতে গ্লাভস দিয়ে মুখোশ লাগান। আপনার চুল কীভাবে প্রাকৃতিক রঙ্গকে বিশেষভাবে প্রতিক্রিয়া জানাবে তা দেখতে নীচের থেকে নির্বাচিত আলাদা স্ট্র্যান্ডের মুখোশটি পরীক্ষা করা ভাল।

আপনার ডায়েটে ভারসাম্য আনুন, ভিটামিন গ্রহণ করুন, স্ট্রেস এড়ানোর চেষ্টা করুন এবং ধূসর চুলগুলি বহু বছর ধরে আপনার চুল স্পর্শ করবে না।

সাম্প্রতিক প্রকাশনা

চুলের ভলিউমের জন্য পাঁচটি হোমমেড মাস্ক

হালকা চুল মহিলাদের কোনও গহনার চেয়ে ভাল শোভা দেয়। দুর্ভাগ্যক্রমে, প্রতিটি সৌন্দর্য ঘন এবং শক্তিশালী কার্ল নিয়ে গর্ব করতে পারে না। কিন্তু

ভলিউম শ্যাম্পু

হালকা চুল অনেক আধুনিক সুন্দরীদের স্বপ্ন। এগুলি পেতে, মেয়েরা প্রচুর জন্য প্রস্তুত: বেশ কয়েক ঘন্টা রসায়ন দিয়ে স্টাইলিং, প্রতিদিন শুকিয়ে

কেরাতিন চুল পুনরুদ্ধার

কেরাটিনের সাথে সেলুন চুল পুনরুদ্ধার হ'ল ক্ষতিগ্রস্থদের পুনরুদ্ধার করতে প্রোটিন, কাটিকেলের প্রধান উপাদান ব্যবহারের উপর ভিত্তি করে একটি পদ্ধতি

কেরাতিন চুলের যত্ন

কেরাটিন চুলের যত্নে জনপ্রিয় কেরাটিন স্ট্রেইটেনাইজিং এবং হোম চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। এটি আপনাকে ক্ষতিগ্রস্থদের দ্রুত মেরামত করতে দেয়,

কেরাতিন সিরাম

প্রচুর কাজ - স্ব-যত্ন এবং সঠিক পুষ্টির জন্য কোনও সময় বাকি নেই, আবহাওয়া খারাপ হয়ে গেল - রাস্তায় অবিরাম বাতাস এবং বৃষ্টি হচ্ছে, আবার চুল রয়েছে hair

কেরাতিন বালাম - চুলের সৌন্দর্যের সিক্রেট

প্রচুর পরিমাণে শক্তিশালী এবং চকচকে চুল সবার মধ্যে থাকতে পারে। তবে এর জন্য আপনাকে একটি প্রচেষ্টা করা প্রয়োজন - কার্যকর যত্ন প্রদানের জন্য। একটি গুরুত্বপূর্ণ

ধূসর চুলের রঙ পুনরুদ্ধার করার উপায়

আজ, চুলকে তার প্রাকৃতিক রঙে ফেরাতে অনেকগুলি উপায় রয়েছে। আমরা নীচে তাদের সম্পর্কে কথা বলতে হবে।

• ভিটামিন গ্রহণ। কোনও প্রাকৃতিক রঙের কার্লগুলি ফিরতে, ভিটামিন সি, এ, ই, গ্রুপ বি, মেথিওনিন ইত্যাদি গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয়
• খাবার। ধূসর চুলের চেহারা মেলানিনের অপর্যাপ্ত উত্পাদন কারণে dueযখন সঠিক পরিমাণে পুষ্টি হ্রাস করা হয়, তখন রঙ্গক উত্পাদন সহ সমস্ত "হিমায়িত" প্রক্রিয়া পুনরুদ্ধার করা হয়। গ্রেটিং বন্ধ করার জন্য, আপনার ডায়েটে ম্যাঙ্গানিজ, কোবাল্ট, কপার, টাইরোসিন, প্যারা-অ্যামিনোবেঞ্জাইক এসিড, দস্তা, আয়রন, সেলেনিয়াম সমৃদ্ধ খাবার যুক্ত করুন।
• কসমেটিক পদ্ধতি। বিউটি সেলুনে, আপনি বিভিন্ন ধরণের চুলচিকিত্সা করতে পারেন যা কার্লগুলি নিরাময় করতে এবং তাদের প্রাকৃতিক ছায়া পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে। এই ধরনের পদ্ধতিগুলির মধ্যে ফিজিওথেরাপি, মেসোথেরাপি এবং ওজোন থেরাপি অন্তর্ভুক্ত।

আধুনিক কসমেটিক স্টোর এবং ফার্মাসির শেল্ভগুলি বিভিন্ন অলৌকিক উপায়ে ঘন করে প্যাক করা হয়েছে যা চুলকে একটি প্রাকৃতিক ছায়া পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। পেইন্টস, টোনার, শ্যাম্পু, স্প্রে, কন্ডিশনার এবং ক্রিম আপনাকে ধূসর চুলের উপরে আঁকার অনুমতি দেয় এবং প্রাকৃতিক ছায়ায় যতটা সম্ভব কাছাকাছি এমন চুলগুলিতে চুলের রঙ ফিরিয়ে দেয়। আপনি এমন চিকিত্সা শ্যাম্পুও ব্যবহার করতে পারেন যা চুলে রঙিন না করে তবে মেলানিন উত্পাদনে অবদান রাখতে পারে (টিয়ানডে "মাস্টার হার্ব", "অ্যান্টিসিলভারিন" ইত্যাদি)।

• লোক প্রতিকার ব্যবহার। সম্ভবত চুলকে তার প্রাকৃতিক রঙে ফিরানোর সবচেয়ে নিরাপদ উপায় হ'ল লোক প্রতিকারগুলি।

1. চুলের শিকড়গুলিতে ঘষার জন্য ডিল এবং বারডকের ডিককোশনস। ফুটন্ত পানির 1 লিটারে শুকনো ডিল এবং বারডক শিকড়ের 40 গ্রাম pourালা। 3 ঘন্টা পরে, ফিল্টার আধানটি মাথার ত্বকে ঘষুন। বর্ণিত ম্যানিপুলেশনগুলি 2 মাস ধরে প্রতিদিন চালিত হয়।
2. মাখন। 3 মাস ধরে সপ্তাহে দু'বার চুলের শিকড়ের মধ্যে গলে যাওয়া মাখনটি ঘষুন।
3. গোলাপের ঝোল। 2 লি ফুটন্ত জল দিয়ে একটি প্যানে, শুকনো গোলাপশি বেরি 0.1 কেজি pourালা। পাত্রে থাকা সামগ্রীগুলি 5 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন। শীতল হওয়ার পরে, আমরা মাথার ত্বকে ব্রোথটি ঘষি। এই হেরফেরগুলি সপ্তাহে তিনবার বাহিত হয়। এছাড়াও, পণ্যটি অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য কার্যকর - সপ্তাহে দু'বার কাপ।
4. সরিষার ক্রিম 40 গ্রাম ঘরে তৈরি টক ক্রিমে, 40 গ্রাম সরিষার গুঁড়ো নাড়ুন। শিকড় এবং চুলে একজাতীয় রচনা প্রয়োগ করা হয়। 40 মিনিটের পরে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন। আমরা ড্রাগটি 2.5 মাসের জন্য সপ্তাহে দু'বার ব্যবহার করি।
5. মধু এবং কুসুমের সাথে তেল-কনগ্যাক মুখোশ। 30 মিলি বারডক তেলযুক্ত একটি পাত্রে, আমরা 35 গ্রাম মধু, 30 গ্রাম কনগ্যাক এবং মুরগির কুসুমের সাথে পরিচয় করিয়ে দেই। আমরা একজাতীয় রচনা দিয়ে মাথার ত্বক এবং স্ট্র্যান্ডগুলি চিকিত্সা করি। আমরা মিশ্রণটি 40 মিনিটের জন্য দাঁড়িয়ে থাকি। আমরা 3 মাস ধরে সপ্তাহে দুবার ড্রাগ ব্যবহার করি।

ট্রাইকোলজিস্টরাও নাশপাতি, এপ্রিকটস, স্ট্রবেরি, ব্ল্যাকবেরি, বাঁধাকপি, চেরি এবং পেঁয়াজের ফল চুলের শিকড়গুলিতে খাওয়ার এবং ঘষতে দেওয়ার পরামর্শ দেন।

ধূসর চুলের চেহারা হতাশার কারণ নয়। উপরের তহবিলগুলি ব্যবহার করে কার্লগুলি তাদের প্রাকৃতিক রঙে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করবে এবং ভবিষ্যতে ধূসর চুলের ঘটনা থেকে তাদের রক্ষা করবে।

ধূসর চুলের কারণ

সুতরাং, যদি আপনি ধূসর চুলগুলি খুঁজে পান - এর কারণগুলি নিম্নরূপ হতে পারে:

বংশগতি
আপনার পিতামাতা এবং অন্যান্য আত্মীয়দের কাছ থেকে প্রথম ধূসর চুল কখন এলো তা মনে করার চেষ্টা করুন। এটি পরিণত হতে পারে যে ধূসর স্ট্র্যান্ডগুলি একটি বংশগত ঘটনা, এবং ক্রমাগত চাপযুক্ত পরিস্থিতির ফলাফল নয়। দেহটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য প্রোগ্রাম করা হয়, যখন রঙ্গকগুলির মাত্রা হ্রাস পায় এবং এটি সময় মতো একটি ঘড়ির মতো কাজ করে। চুল ছোপানো কোনও অর্থবোধ করে না, প্রায়শই রাসায়নিকের প্রভাব চুলের গঠনকে দুর্বল করে দেয় এবং প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত করে। 20 বছর বয়সে বা খুব কম বাচ্চাদের মধ্যে ধূসর চুল গঠনের কারণ বংশগততা।

রঙ্গক গঠনের লঙ্ঘনের ফলে সৃষ্ট রোগটিকে অ্যালবিনিজম বলে। এটি উত্তরাধিকারসূত্রে প্রাপ্ত। রঙ্গকটির অভাব কেবল ত্বক এবং চুলের রঙই নয়, চোখের আইরিস এবং রঙ্গককেও প্রভাবিত করে। অল্প বয়সে ধূসর চুলের উপস্থিতি প্রকাশিত ধূসর চুলের সাথে বিভ্রান্ত করবেন না, তার সাথে শরীরের গুরুতর চাক্ষুষ ত্রুটি এবং অন্যান্য সিস্টেম রয়েছে।

ভুল জীবনযাপন
অবিরাম মানসিক চাপ, অ্যালকোহল, ধূমপান, ব্যায়ামের অভাব (হাইপোডাইমেনিয়া), হাইপোভিটামিনোসিস, ঘুমের ধ্রুব অভাব - এই সমস্ত কারণ চুলের অবস্থাকে প্রভাবিত করে। নিকোটিন, অ্যালকোহল, অপর্যাপ্ত মোটর ক্রিয়াকলাপের কারণে চুলে রক্তের প্রবাহ কমে যায়। নিদ্রাহীন রাত এবং স্ট্রেস স্নায়ুতন্ত্রের অবনতির দিকে পরিচালিত করে, রঙ্গকের নিয়মিত উত্পাদন ব্যাহত হয়। খনিজ এবং হাইপোভিটামিনোসিসের অভাব মেলানোসাইটগুলির ক্রিয়াকলাপকে বিরূপ প্রভাবিত করে।

এই ফ্যাক্টরটি সামঞ্জস্য সাপেক্ষে এবং এটি করা আবশ্যক। একটি সঠিক ডায়েট এবং দক্ষ চুলের যত্ন ধূসর চুলের আরও বিস্তার রোধ করতে সহায়তা করবে। আপনার ডায়েটে বাদাম, ডাল, সামুদ্রিক খাবার, মাছ, দুগ্ধজাত অন্তর্ভুক্ত করুন। চুল, নখ এবং ত্বকের জন্য পর্যায়ক্রমিক ভিটামিন ব্যবহার করুন। তাদের ক্রিয়াটি চুলের প্রাকৃতিক রঙ এবং তাদের কাঠামো পুনরুদ্ধার লক্ষ্য।

স্বাস্থ্যের প্রতিবন্ধকতা
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এন্ডোক্রাইন সিস্টেম ব্যাহত হয়, শীর্ষস্থানটি থাইরয়েড রোগ দ্বারা দখল করা হয়। এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করুন, থাইরয়েড হরমোনের ঘনত্বের জন্য রক্ত ​​পরীক্ষা করুন, থাইরয়েড গ্রন্থির আল্ট্রাসাউন্ড করুন। প্রাথমিক ধূসর চুলগুলি বিভিন্ন ধরণের রক্তাল্পতা দ্বারা ডায়াবেটিস হতে পারে, ডায়াবেটিস, পাচনতন্ত্রের লঙ্ঘন সহ বেশিরভাগ ক্ষেত্রে লিভারে ব্যর্থতা দেখা দেয়। কম বয়সী মেয়েদের যারা ধূসর চুলের সমস্যায় পড়েছেন তাদের বুঝতে হবে যে এটি হরমোনজনিত কর্মের কারণ হতে পারে। স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।

জেনেটিক স্তরে এমন কিছু রোগ রয়েছে যা ফলস্বরূপ ধূসর চুল প্রদর্শিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, ভিটিলিগো (ত্বকের ধূসর চুল এবং সাদা দাগ), নিউরোফাইব্রোমাটোসিস (হাড়ের বিকৃতি, কম বয়সে ধূসরকরণ)। এগুলি গুরুতর রোগ যা বিশেষজ্ঞের ঘনিষ্ঠ তত্ত্বাবধানে চিকিত্সার প্রয়োজন। ভুলে যাবেন না যে অল্প বয়সে ধূসর চুলের উপস্থিতি বা পৃথক চুলের বান্ডিলগুলি ধূসর করা, ধূসর চুলের ত্বক ছড়িয়ে দেওয়া - এটি এমন রোগগুলির পরিণতি যা বিপজ্জনক। চিকিত্সকের সাথে দেখা দেরি করার অর্থ একজনের নিজের স্বাস্থ্য এবং জীবনের বিরুদ্ধে অপরাধ করা।

ভিটামিনের ঘাটতি
শরীরে ভিটামিন বি 12 এর অভাব খুব কম বয়সে ধূসর চুল গঠনের জন্য উত্সাহ দেয়। এটি এই ভিটামিনের অদ্ভুততা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়, এটি প্রোটিনের জমে উত্তেজিত করে, যা চুলের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী।

চুলের কাঠামোর ক্ষতি
এটি একটি সুপরিচিত সত্য যে চুলের জন্য লোহা, চুল ড্রায়ার এবং অন্যান্য ডিভাইসগুলির অবিচ্ছিন্ন ব্যবহার চুলের গঠন এবং রঙ্গকতা লঙ্ঘনের দিকে পরিচালিত করে।

রঙকরণ
চুলে স্থায়ী রঙিংয়ের ক্ষতিকারক প্রভাব রয়েছে, নিম্নমানের পণ্যগুলির প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে। চুলের বর্ণগুলিতে ক্ষতিকারক উপাদানগুলি প্যারাফিনাইলেনডিয়ামিন এবং টেট্রালিন থাকে যা ধূসর কার্লগুলি গঠনের জন্য উত্সাহ দেয়।

শীতল এক্সপোজার
ঠান্ডা আবহাওয়ায় টুপি পরতে চান না এমন লোকেদের বুঝতে হবে যে এটি মাথার ত্বকের রক্তের মাইক্রোক্রিটুলেশন লঙ্ঘন করে। এটি চুলের অবস্থাকে প্রভাবিত করে এবং ধূসর স্ট্র্যান্ড গঠনের দিকে পরিচালিত করে।

কীভাবে ধূসর চুলের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন

ধূসর চুল থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, আপনাকে তাদের চেহারাটির সঠিক কারণটি স্থাপন করতে হবে। যদি কোনও যুবকের মধ্যে ধূসর চুল তৈরি হয়, তবে ট্রাইকোলজিস্ট এবং এন্ডোক্রিনোলজিস্টের পরামর্শ নেওয়া প্রয়োজন। স্টাইলিং চুলের জন্য ডিজাইন করা সরঞ্জামগুলি নিয়মিত ব্যবহার করবেন না, কেবল নিরাপদ চুল রঙ্গক ব্যবহার করুন। সঠিক জীবনযাত্রার নেতৃত্ব দেওয়া এবং দক্ষতার সাথে খাওয়া প্রয়োজন। চাপযুক্ত পরিস্থিতি এড়িয়ে চলুন, মাছ, সামুদ্রিক খাবার, বিভিন্ন শাকসবজি এবং ফল খান।

এটি চুলের ম্যাসাজের প্রাকৃতিক রঙ পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে, যা মুকুট থেকে কপাল এবং পিছনে দিকের দিকে পুরো মাথা জুড়ে সর্পিল আন্দোলনের দ্বারা পরিচালিত হয়। শ্যাম্পু করার আগে, এই পদ্ধতিটি প্রয়োজনীয়, চুল শুকনো হওয়া উচিত।

যদি উপরের সুপারিশগুলি কাঙ্ক্ষিত প্রভাবের দিকে না যায়, তবে লেজার বিমের ব্যবহারের সাথে জড়িত আধুনিক প্রযুক্তির সাহায্যে ধূসর চুলের সমস্যাটি সমাধান করা সম্ভব। এই ধরনের প্রভাব মাথার ত্বকের রক্ত ​​সঞ্চালনে উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করে এবং প্রাকৃতিক চুলের রঙ্গক পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে।

ধূসর চুলের বিরুদ্ধে চিরাচরিত medicineষধ

প্রাকৃতিক উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে প্রমাণিত লোকজ রেসিপি চুলের প্রাকৃতিক রঙ পুনরুদ্ধার করতে সক্ষম।

বার্ডক লোশন চুলের রঙ্গক ক্ষতির সাথে কপি করে, তাদের সু-সুসজ্জিত এবং শক্তিশালী করে তোলে। লোশন প্রস্তুত করতে আপনার 2 চামচ প্রয়োজন bsp টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা বারডক রুট, যা ফুটন্ত 0.5 মিলি মিশ্রিত করা হয় এবং 30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয় mer ঝোল মধ্যে 1 চামচ যোগ করুন। চটকদার ঝোলা বীজ এবং প্রায় 3 ঘন্টা জোর। তারপরে এটি ফিল্টার করা হয় এবং 2 মাসের জন্য দিনে 2 বার মাথায় ঘষা হয়।

চুলের রঙ পুনরুদ্ধার করতে ম্যাসেজ এবং ব্যায়াম করুন

1. চুলগুলি পৃথক কার্লগুলিতে বিচ্ছিন্ন করা হয়, যার প্রত্যেকটি একটি আঙুলের উপর একটি সর্পিলের মতো বাঁকানো হয় এবং এই অবস্থায় চার সেকেন্ডের জন্য স্থির থাকে। স্ট্র্যান্ড ডান বা বাম দিকে ক্ষত রয়েছে। যদি আপনি ব্যথা অনুভব করেন তবে কার্লটি ঘোরানোর দিকটি পরিবর্তন করুন। এই অনুশীলন চালিয়ে যাওয়া ধূসর চুল থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে।
2. মাথার শীর্ষ থেকে চুলের বৃদ্ধির সীমানা পর্যন্ত বা বিপরীত দিকে সর্পিল-জাতীয় চলাচলে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। ম্যাসেজ ন্যাপ - কপাল বা কপাল - ন্যাপের দিকে পরিচালিত হয়। চুল ধুয়ে ফেলার আগে মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা হয়, তবে এগুলি অবশ্যই শুকনো থাকতে হবে। প্রতিদিনের শ্যাম্পু করার মাধ্যমে, সপ্তাহে দুই থেকে তিনবার ম্যাসেজ করা যায়। কেবল মাথার ত্বকেই ম্যাসাজ করা হয় না, পেরেক প্লেটগুলিও রয়েছে, যার উপর অঞ্চলগুলি অবস্থিত, উত্তেজকতার উপর দিয়ে চুলটি শক্তিশালী হয় এবং রঙ পুনরুদ্ধার হয়।

ধূসর চুলের বিরুদ্ধে ডায়েট

আপনার প্লেটটি কী ভরেছে তা সর্বদা দেখুন। একটি সঠিক ডায়েট ধূসর চুলকে নির্মূল করে এবং ভিটামিনগুলির জন্য সুস্বাস্থ্যের জন্য উন্নতি করে:

• ফলিক অ্যাসিড, ভিটামিন বি 12, দস্তা, ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম ধূসর চুলের উপস্থিতি রোধ করে চুলে একটি উপকারী প্রভাব ফেলে।
• ধূসর চুলের সাথে কার্যকরভাবে মোকাবেলা করার জন্য, ডায়েটে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারগুলি থাকা উচিত: পুরো শস্যের সিরিয়াল, ফলমূল, মাংস।
• ভিটামিন এ, বি, জিঙ্ক, তামা, আয়রন দিয়ে খাবারকে স্যাচুরেট করতে হবে।
• ডায়েটে সামুদ্রিক খাবার, মাছ, ডিম, দুগ্ধজাতীয় খাবার, শাকসব্জী দিয়ে বৈচিত্র্য আনতে হবে।

মেনুতে একটি নিখুঁত পরিপূরক যে কোনও বাদাম হবে, কারণ তারা ট্রেস উপাদান এবং ভিটামিন দিয়ে স্যাচুরেটেড। এটি আখরোট, বাদাম, কাজু, তামাযুক্ত সূর্যমুখী বীজ হতে পারে যা আমাদের চুলের জন্য প্রয়োজনীয়।

ধূসর চুল টানতে পারে

বেশিরভাগ লোকেরা যাঁরা এই সমস্যার মুখোমুখি হন তারা নিজেকে জিজ্ঞাসা করেন: আপনি ধূসর চুল ছিঁড়ে ফেললে তার জায়গায় একই বা রঙ্গক জন্মাবে। এটি একটি নিশ্চিত সত্য যে একই ধূসর চুলটি ছেঁড়া ধূসর চুলের জায়গায় বৃদ্ধি পায়। ধূসর চুল বের করার পরে, তার চারপাশের চুলও ধূসর হয়ে যায়। একটি অনুভূতি রয়েছে যে তারা ছেঁড়া চুল দ্বারা সংক্রামিত হয়। চুল বাইরে বের করার সময়, মাথার সূক্ষ্ম ফলিক ক্ষতিগ্রস্থ হয়, যা ত্বকের নিচে সংক্রমণ স্থাপন সম্ভব করে, যা চুল ক্ষতিগ্রস্থ করতে পারে।

রঙিন ব্যবহার না করে ধূসর চুল থেকে মুক্তি পেতে প্রচুর রেসিপি রয়েছে; এগুলি থেকে বেছে নেওয়া প্রচুর রয়েছে। আপনার জন্য উপযুক্ত বিকল্পটি চয়ন করুন। ভিতরে এবং বাইরে যৌবনের বজায় রাখুন।

ভিডিওটি দেখুন: Soch oqarishi OQ SOCHNI OSSONLIK BILAN QORAYTIRISH HAQIDA MALUMOT (জুলাই 2024).