খুশকি শুধুমাত্র মনস্তাত্ত্বিক অস্বস্তি নয়

বেশিরভাগ লোকের মধ্যেই বয়ঃসন্ধির সাথে খুশকি ঘটে (আপনি যদি বয়ঃসন্ধির আগে কোনও শিশুর মধ্যে খুশকির বিষয়টি লক্ষ্য করেন তবে আমরা আপনাকে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই, এটি আরও গুরুতর রোগের ইঙ্গিত দিতে পারে)। বয়ঃসন্ধিকালে দেহ আরও অনেক বেশি টেস্টোস্টেরন উত্পাদন শুরু করে। এই হরমোন চুলের বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে এবং সিবাম উত্পাদনকেও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। সেবুম একটি চর্বিযুক্ত উপাদান যা আমাদের মাথাকে অণুজীব থেকে রক্ষা করে। যাইহোক, একটি জীব সেবুম থেকে বেঁচে থাকার জন্য অভিযোজিত হয়েছিল (মালাসেসিয়ার মতো ছত্রাক)। এই অণুজীবজনিত ওলিক অ্যাসিড তৈরি করে, যা মাথার ত্বকে প্রবেশ করে, উপরের স্তরের জ্বালা সৃষ্টি করে এবং এটি ত্বকের কোষগুলির টার্নওভারকে বাড়িয়ে তোলে।

যেমনটি আমরা সবাই জানি, আমাদের ত্বকে সমতল মৃত কোষ থাকে যা এপিডার্মিসের বেসল স্তরে গঠন করে এবং আস্তে আস্তে ত্বকের পৃষ্ঠে চলে যায় (এই কারণে যে পুরানোগুলি স্থানচ্যুত করে তাদের অধীনে নতুন কোষ জন্মগ্রহণ করে)। এই সময়ের মধ্যে, তারা শুকিয়ে যায়, সমতল এবং কেরাটিনাইজড হয়ে যায় (স্বচ্ছ, পাতলা, চোখের অদৃশ্য)। ত্বক থেকে, পোশাকের সংস্পর্শে বা স্নানের সময় কোষগুলির অবশিষ্টাংশ উড়ে যায়। সম্পূর্ণ পুনর্নবীকরণ সময়কাল প্রায় 25-30 দিন স্থায়ী হয়।

তবে যদি চক্রটি 7-10 দিনের মধ্যে হ্রাস পায় তবে কোষগুলিতে শুকানোর সময় নেই (প্রচুর পরিমাণে জল তাদের মধ্যে থেকে যায়) এবং তাই আঠালো হয়ে যায়। ত্বকের উপরিভাগের কাছে পৌঁছে তারা একসাথে লেগে থাকে এবং লক্ষণীয় সাদা ফ্লেক্স বা গল্প তৈরি করে যা চুলকানির কারণ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, মাথার ত্বকে লালভাব, জ্বলন বা রক্তপাত হওয়া উচিত নয়।

খুশকির প্রকারগুলি

মাথার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে দুই ধরণের খুশকি আলাদা করা যায়:

— শুকনো খুশকি - মাথার ত্বকের অপর্যাপ্ত হাইড্রেশন, সিবামের ক্ষরণ হ্রাস করার ফলে দেখা যায় reduced স্কেলগুলি প্রায় পুরো মাথার ত্বক এবং চুলকে coverেকে দেয়। এই ধরণের খুশকির চেহারা ছত্রাকের সক্রিয়তার সাথে সম্পর্কিত, যা ভাল অনাক্রম্যতা সহ শান্তভাবে আচরণ করে। তবে, যদি আপনি খাদ্য ব্যাহত করেন, মানসিক এবং শারীরিক চাপ বাড়ান, ছত্রাকটি সক্রিয় হয়। ফলস্বরূপ, এক্সফোলিয়েশন প্রক্রিয়াটি ত্বরান্বিত হয় এবং প্রচুর পরিমাণে ফ্লেক্স তৈরি হয়, যার পরিমাণটি লক্ষণীয় হয়ে ওঠে। এই ক্ষেত্রে, স্কেলগুলি সহজেই নামা যায়, কাপড়ের উপর পড়ে এবং চুলকে দূষিত করে। লক্ষণগুলি হ'ল: শুকনো, ভঙ্গুর, পাতলা, স্প্লিট প্রান্তযুক্ত চুলের সাথে।

— চটকদার খুশকি - সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির খুব সক্রিয় কাজের ফলস্বরূপ উপস্থিত হয়। সিবামের কারণে মাথার উপর একটি স্টিকি, চিটচিটে ফিল্ম তৈরি হয় যা বায়ু দিয়ে যেতে দেয় না, ছিদ্র বন্ধ করে দেয়, চুলকানি সৃষ্টি করে এবং স্নায়ু শেষকে বিরক্ত করে। ক্যারেটিনাইজড কোষগুলি একে অপরের সাথে একসাথে লেগে থাকে, চর্বিতে ভিজিয়ে রাখা বৃহত ফ্লেকগুলি তৈরি করে, তারা কার্যত উত্থিত হয় না, তবে মাথার ত্বকে শক্তভাবে মেনে চলে।

ফ্যাট খুশকি ফর্মের অধীনে আরও 2 ভাগে বিভক্ত: ঘন এবং তরল। এ ঘন তৈলাক্ত খুশকি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা শক্ত হয় এবং কমে যায়, সেবেসিয়াস গ্রন্থির মুখগুলি প্রসারিত হয়। প্রত্যাখ্যাত এপিথেলিয়াম, সিবাম দ্বারা পরিপূর্ণ, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির মলমূত্র নালী আবদ্ধ করে এবং একটি কমেডোন, একটি শিং প্লাগ গঠিত হয়। এটি সঙ্কুচিত হয়ে গেলে, একটি ঘন সেবেসিয়াস ভর প্রকাশিত হয়। এটিও লক্ষ করা যায় যে এই রোগের সাথে ঘন তৈলাক্ত সাউব্রিয়া চুল মোটা ও কড়া হয়ে যায়।

এ তরল তৈলাক্ত খুশকি ত্বক চকচকে করে এবং একটি কমলা খোসার সদৃশ হয় (ছিদ্রগুলি প্রশস্ত খোলা থাকে), সেবুমিয়াস গ্রন্থিগুলি থেকে প্রচুর পরিমাণে সিবাম প্রকাশিত হয়। চুলগুলি খুব তৈলাক্ত এবং স্ট্র্যান্ডগুলিতে আঠালো, যেন তারা তেলযুক্ত এবং হলুদ রঙের আঁশ দিয়ে coveredাকা থাকে যা একসাথে শক্তভাবে ফিট করে। এসবেসিয়াস গোপনীয় তার রাসায়নিক বৈশিষ্ট্যগুলি পরিবর্তন করে, তার নির্বীজনকারী কার্যগুলি হারাতে পারে বলে মাথার ত্বকে ক্ষত দেখা দিতে পারে।

সঠিক চিকিত্সার জন্য অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য এ জাতীয় বিভাগ প্রয়োজনীয়, যেহেতু প্রতিটি প্রজাতির উপস্থিতির কারণগুলি পৃথক।

1. মালাসেসিয়া প্রজাতির মাশরুম। অনেক বিশেষজ্ঞ নোট করেন যে খুশকির প্রধান কারণ হ'ল মালাসেসিয়া প্রজাতির খামির ছত্রাক, যা সক্রিয়ভাবে কোনও ব্যক্তির পুরো ত্বককে বিশেষ করে মাথা coverেকে দেয়। এই ছত্রাকগুলি লাইপোফিলিক অণুজীবগুলির হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয় যা সেবুতে খাওয়ায়। স্বাভাবিক স্বাস্থ্যের অবস্থার অধীনে, ছত্রাক তাদের উপস্থিতি দেয় না এবং কোনও অস্বস্তি তৈরি করে না। তবে শরীরে যে কোনও ত্রুটি থাকলে তারা সক্রিয়ভাবে গুণতে শুরু করে, প্রদাহ এবং চুলকানি সৃষ্টি করে। তাদের অত্যধিক পরিমাণ ত্বকের পুনর্নবীকরণ প্রক্রিয়াটির ত্বরণের দিকে পরিচালিত করে, যার ফলস্বরূপ খুশকি গঠনের দিকে পরিচালিত করে।

স্ট্রোকের দ্রুত বর্ধনের কারণগুলি এখনও অজানা, তবে কেন এটি প্রচুর পরিমাণে চর্বি তৈরি হয় যাতে তারা সক্রিয়ভাবে গুন করে:

- দীর্ঘস্থায়ী বিপাকীয় ব্যাধিটি ছত্রাক দ্বারা সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি (সেবোরিয়া) বা সংক্রমণের দিকে পরিচালিত করে এবং প্রায়শই একই সময়ে একই সময়ে

- যৌবনের সময়, গর্ভাবস্থায় এবং মেনোপজের সময় হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি। এটি পূর্বের দিকে অ্যান্ড্রোজেন (পুরুষ হরমোন) এবং ইস্ট্রোজেনের (মহিলা হরমোন) মধ্যে ভারসাম্যহীনতার কারণে ঘটেছিল,

- স্বল্প পুষ্টি এবং প্রচুর পরিমাণে চিনিযুক্ত এবং চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়া

- হজমে সমস্যা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের প্যাথলজি

- দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ, ব্রঙ্কোপলমোনারি রোগ

- ভিটামিনের ঘাটতি (বিশেষত এ, সি, বি, জেডএন (দস্তা)

- পার্কিনসনের রোগের মতো স্নায়বিক রোগ,

- ছত্রাকের প্রতি সংবেদনশীলতা। ছত্রাকের সাথে সংবেদনশীল ব্যক্তিদের উপস্থিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে seborrheic ডার্মাটাইটিস। অনেকে উল্লেখ করেছেন যে তাদের পরিস্থিতি উষ্ণ মৌসুমে উন্নত হয় এবং শীতে আরও খারাপ হয়। এর কারণ সূর্যের অভাব যা ছত্রাককে ধ্বংস করে।

2. শুকনো মাথার ত্বক। খুশকি দেখা দেওয়ার অন্যতম কারণ, বিশেষত শীতের সময়, যখন রাস্তায় ঠান্ডা থাকে এবং অ্যাপার্টমেন্টগুলিতে শুষ্ক বায়ু থাকে। এই কারণে প্রদর্শিত ফ্লাকগুলি সাধারণত ছোট এবং কম চিটচিটে হয়। সম্ভবত, শরীরের অন্যান্য অংশে শুষ্কতার লক্ষণ থাকবে যেমন বাহু বা পায়ে।

3. বংশগত প্রবণতা (ত্বকের স্ট্রাকচারাল বৈশিষ্ট্য এবং এর নিঃসরণ)।

4. টুপি এলার্জি প্রতিক্রিয়াবা বরং সেগুলি যেগুলি থেকে সেলাই করা হয় (যা প্রায়শই সস্তা সিনথেটিক্সে থাকে)

5. অনুপযুক্ত চুলের যত্ন:

- খুব কমই আপনার চুল ধোয়া। আপনি নিয়মিত চুল না ধুয়ে ফেললে তেল এবং মাথার ত্বকের কোষগুলি জমে যেতে পারে, এতে খুশকি দেখা দেয়।

- চুলের যত্নের পণ্যগুলির সংবেদনশীলতা - ডার্মাটাইটিসের সাথে যোগাযোগ করুন। কখনও কখনও নির্দিষ্ট উপাদান বা চুলের বর্ণের প্রতি বিশেষত সংবেদনশীলতা প্যারাফিনিলিন ডায়ামাইন (পিপিডি), মাথার ত্বকে লালভাব, চুলকানি এবং খোসা ফেলার কারণ হতে পারে।

- ঘন ঘন চুলের রঙ এবং পরম

- যদি আপনি শীত মৌসুমে টুপি না পরে থাকেন এবং এটি দীর্ঘ সময় পরা থাকে তবে মাথার ত্বকের মাইক্রোফ্লোরা পরিবর্তন হয়।

- আপনার চুল খুব ঘন ঘন ধোয়া বা প্রচুর পরিমাণে স্টাইলিং পণ্য (বার্নিশ, জেলস এবং অন্যান্য) ব্যবহার করাও মাথার ত্বকে জ্বালা করে, খুশকির কারণ হতে পারে।

6. কিছু ত্বকের রোগ। যেমন সোরিয়াসিস, একজিমা, খুশকির কারণ হতে পারে। সেবোরেহিক ডার্মাটাইটিস - কেবলমাত্র খুশকির চেয়ে আরও মারাত্মক রোগ, ত্বকে খুশকি দেখা যায়, তবে একই সাথে ত্বক তৈলাক্ত, লালচে, জ্বালাযুক্ত হয়। এর উপস্থিতির কারণ হ'ল ছত্রাক মালাসেসিয়া ফুরফুর। এটি কেবল মাথার ত্বকে নয়, শরীরের অন্যান্য অংশগুলিকেও প্রভাবিত করে যেখানে ভ্রুর মতো নাকের পাশের অংশ এবং কানের পিছনে, বুকের নীচে, কুঁচকিতে এবং কখনও কখনও বগলে যেমন প্রচুর পরিমাণে সেব্যাসিয়াস গ্রন্থি রয়েছে। সোরিয়াসিস। এই ত্বকের রোগটি মরা কোষগুলি জমে যা ঘন, মোটা মোটা গঠন করে যা সাধারণত হাঁটু, কনুই এবং কাণ্ডে প্রদর্শিত হয় তবে কখনও কখনও মাথার উপরে থাকে।সেবোরেহিক ডার্মাটাইটিস থেকে আলাদা করা খুব কঠিন is চর্মরোগবিশেষ। আপনার যদি শরীরের কোনও অংশে এই রোগ হয় তবে এটি মাথায়ও দেখা দিতে পারে যা খুশকির বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।

8. আরও কিছু কারণ - হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক, কেমোথেরাপির পরে।

একটি এইচআইভি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে এইচআইভি আক্রান্ত 10.6% লোকের খুশকি রয়েছে, যা দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থার সাথে সম্পর্কিত।

9. খাদ্য - কিছু বিশেষজ্ঞ যুক্তি দেখিয়েছেন যে যারা জিঙ্ক, বি ভিটামিন এবং নির্দিষ্ট ধরণের চর্বিযুক্ত পর্যাপ্ত খাবার খান না তারা খুশকির ঝুঁকির ঝুঁকির ঝুঁকি বেশি থাকে।

10. ধূমপান এবং অ্যালকোহলবিপাকের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে, এর লঙ্ঘন ছত্রাকের বিকাশের দিকে পরিচালিত করে।

খুশকি রোগ নির্ণয়

আপনার খুশকি হয়েছে তা বোঝার জন্য, ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার প্রয়োজন নেই। আপনি নিজে এটি করতে পারেন। আপনি যদি মাথার ত্বকে বৈশিষ্ট্যযুক্ত সাদা ফ্লেকগুলি দেখতে পান তবে এর অর্থ আপনার খুশকি রয়েছে।

স্ব-চিকিত্সার সাহায্যে, যদি 2 সপ্তাহের মধ্যে অবস্থার উন্নতি না হয়, বা যদি প্রাথমিকভাবে মাথায় লাল ফোলা দাগ থাকে তবে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞ বা ট্রাইকোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করা উচিত। মাথার ত্বকে দেখে ডাক্তার রোগ নির্ধারণ করবেন; সাধারণত এর জন্য পরীক্ষার প্রয়োজন হয় না। ডায়াগনোসিসটি নিশ্চিত করতে, ডাক্তার মাথার ত্বকের লালভাব, রঙ, স্কেল পরীক্ষা করবেন। যা মাথার ত্বকের অন্যান্য রোগগুলি দূর করতে সহায়তা করবে। পরীক্ষার সময় আপনাকে অবশ্যই চিকিত্সককে বলবেন যে আপনি কীভাবে আপনার চুলের যত্ন নিয়েছেন এবং কী স্টাইলিং সরঞ্জাম ব্যবহার করেছেন। এছাড়াও, ডাক্তার একটি ছত্রাক সংক্রমণের উপস্থিতি নির্ধারণ করতে সক্ষম হবে (উদাহরণস্বরূপ, দাদ)। বৃহত্তর নিশ্চিততার জন্য, ত্বক এবং চুলের নমুনাগুলি পরীক্ষার জন্য পরীক্ষাগারে প্রেরণ করা যেতে পারে।

তবে একটি ভ্রান্ত রোগ নির্ণয় করা যেতে পারে, কারণ খুশির লক্ষণগুলি অন্যান্য রোগের মতো similar

অন্যান্য রোগ থেকে খুশকি কীভাবে আলাদা করা যায়

খুশকি এটি, বা অন্য কোনও ত্বকের রোগ কিনা তা বোঝার জন্য আপনাকে অন্যান্য রোগের মূল বৈশিষ্ট্যগুলি জানাতে হবে। ডার্মাটাইটিস - এটি মাথার ত্বকের পুনরায় ফর্মিলিটি, যা লালচে এবং ছুলা দ্বারা প্রকাশিত হয়। চুলকানি প্রাথমিক পর্যায়ে উপস্থিত হতে পারে। সেবোরেহিক একজিমা - এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী চর্মরোগ, যা মাথার ত্বকে, শরীর, মুখের (কানের পিছনে) লালচেভাবের সাথে থাকে। এই রোগটি কোনও রোগের সাথে এবং চাপের সময় তীব্র হয় এবং তারপরে আবার বিবর্ণ হয়ে যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে দেখা যায়। সোরিয়াসিস - এই রোগটি কেবল মাথার উপরেই নয়, হাঁটু, কনুইতেও দেখা দেয়। রৌপ্যের আঁশগুলি মাথার ত্বকে গঠন হতে পারে, চুলকানি হতে পারে, স্পষ্ট রূপরেখার সাথে লালচেভাব দেখা দেয়। চুল পড়া শুরু হতে পারে। এই রোগটি স্ট্রেসের সাথে অগ্রসর হয়। microsporia ছত্রাকের সংক্রমণ যা সংক্রামক এবং এটি ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তিতে সংক্রমণ হতে পারে। স্পষ্ট রূপরেখার সাথে গোলাপী স্কলে দাগগুলি মাথার ত্বকে প্রদর্শিত হবে, চুল ক্ষত হয়ে পড়তে শুরু করে।

খুশকির ঘটনা

- খুশকি সংক্রামক নয়, এটি সংক্রমণ এবং সংক্রামক নয়

শিশুদের মধ্যে খুব কমই দেখা যায়,

- বেশিরভাগ সময় হরমোনের কারণে কৈশোরে শুরু হয়,

- মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে খুশকি বেশি দেখা যায় এমন মতামতটি সত্য নয়। 20 থেকে 40 বছর বয়সী পুরুষ এবং মহিলা খুশকিতে ভুগছেন প্রায় একই রকম,

- 50 বছর পরে লোকেরা প্রায়শই খুশকিতে ভোগেন না।

- জলবায়ু এবং খুশকির মধ্যে কোনও সংযোগ নেই, যেহেতু শুষ্ক ও আর্দ্র জলবায়ু সহ গরম এবং ঠান্ডা দেশগুলির লোকেরাও খুশির মুখোমুখি হয়।

- যদি আপনার খুশকি থাকে তবে এর অর্থ হ'ল মাথায় ছত্রাক উপস্থিত রয়েছে তবে কোষগুলি ফুটিয়ে তোলার মূল কারণ এটি নয়, দেহে লঙ্ঘনের ফলে ছত্রাকের বিকাশ ঘটে।

- দৃশ্যত সাদা ফ্লেকের মতো দেখাচ্ছে,

- যদি খুশকি হয় তবে সেল টার্নওভারে বৃদ্ধি লক্ষ্য করা যায়,

একটি প্রসাধনী সমস্যা, কোনও মেডিকেল নয়,

- সংশোধন, চিকিত্সা করতে সক্ষম।

সফল চিকিত্সার জন্য, খুশকির আসল কারণ নির্ধারণ করা প্রয়োজন।যদি নেতিবাচক প্রভাব ফেলে এমন কোনও প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়া স্থাপন করা সম্ভব না হয় তবে প্রথমে করণীয় হ'ল দিনের ব্যবস্থাটি সামঞ্জস্য করা এবং মাথার ত্বক এবং চুলের যত্ন নেওয়ার উপায় পরিবর্তন করা। নীচে চিকিত্সার সময় অনুসরণ করা উচিত সুপারিশ।

সুপারিশ

1. ধুয়ে যাওয়ার আগে আলতোভাবে আপনার চুল ব্রাশ করুন। এটি একা খুশির চেহারা হ্রাস করবে, বিশেষত রোগের মাঝারি ও হালকা ডিগ্রি সম্পর্কিত।

২. আপনার মাথাটি দৃ strongly়ভাবে ঘষা, স্ক্র্যাচ বা স্ক্র্যাচ করবেন না, এটি খুশকির উপস্থিতি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

৩. ধুয়ে ধুয়ে নরম জল ব্যবহার করুন soft

৪. চুল নোংরা হওয়ার সাথে সাথে ধুয়ে ফেলুন।

৫. হেয়ারডায়ার ব্যবহার না করাই ভাল।

You. আপনি যদি স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করেন তবে রাতে এগুলি ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না।

7. একটি তোয়ালে অধীনে ধুয়ে চুল দীর্ঘ সময় ধরে রাখবেন না।

৮. সপ্তাহে একবার মাথার ম্যাসাজ করুন।

9. ঘন ঘন শ্যাম্পু করার জন্য শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

10. চিকিত্সার সময় চিরুনি জীবাণুমুক্ত করা। এটি একটি টুপি, ক্যাপ এবং অন্যান্য টুপিগুলি জীবাণুমুক্ত বা প্রতিস্থাপন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

১১. ভাজা, মশলাদার এবং চর্বিযুক্ত খাবারের ব্যবহার সীমিত করুন।

১২. আপনার ডায়েটে বি ভিটামিন এবং ফাইবার সমৃদ্ধ খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন।

১৩. জলের ভারসাম্য লঙ্ঘনের ক্ষেত্রে বেশি পরিমাণে জল (চা, খনিজ জল, ফলের পানীয়) গ্রহণ করুন।

14. প্রাকৃতিক কাঠের তৈরি একটি চিরুনি ব্যবহার করুন এবং প্রতি 2-3 মাস অন্তর এটি পরিবর্তন করুন, কারণ গাছটি চর্বি ভালভাবে শোষণ করে।

15. চুলের যত্নের পণ্যগুলি ব্যবহার করুন যাতে অ্যান্টিফাঙ্গাল উপাদান রয়েছে। শ্যাম্পু এবং লোশন অন্তর্ভুক্ত খুব কার্যকর চিকিত্সা প্রোগ্রাম। শ্যাম্পু ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে এবং লোশনটি বিদ্যমান খুশকি ফুটিয়ে তোলে, মাথার ত্বকে নিরাময় করে এবং পুষ্টি দেয়।

17. যদি আপনার এমন রোগ থাকে যা খুশকি তৈরি করে এবং চিকিত্সা প্রসাধনী এটি মোকাবেলা করতে সহায়তা না করে তবে এটি ফিজিওথেরাপির কোর্স করানোর পরামর্শ দেওয়া হয়।

খুশকি কীভাবে চিকিত্সা করা যায়

শ্যাম্পু এবং লোশন আকারে অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্টগুলি প্রাথমিকভাবে খুশকির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। তবে আপনি যদি অভ্যন্তরীণ থেরাপি ছাড়া কেবল শ্যাম্পু ব্যবহার করেন তবে আপনি পছন্দসই ফলাফলের জন্য অপেক্ষা করতে পারবেন না। সুতরাং, সঠিক পুষ্টি, অন্তঃস্রাবজনিত রোগের চিকিত্সা, পাচনতন্ত্রের প্যাথলজি, দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের ফোকি নির্মূল (দীর্ঘস্থায়ী টনসিলাইটিস, গাious় দাঁত, সাইনোসাইটিস ইত্যাদি)

যদি খাবারের অ্যালার্জির কারণে খুশকির উপস্থিতি দেখা যায় তবে ডায়েট থেকে অ্যালার্জির কারণ হতে পারে এমন খাবারগুলি বাদ দিন এবং অ্যান্টিহিস্টামাইনস (অ্যান্টিএলার্জিক) ড্রাগগুলি গ্রহণ করুন।

সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অত্যধিক ক্রিয়াকলাপের সাথে (বংশগত প্রবণতাজনিত সমস্যা) ড্রাগ ড্রাগন মেথিওনাইন ব্যবহার করা হয়।

অ্যান্টিয়েড্রোজেন ড্রাগগুলি যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করে তা তৈলাক্ত সেবোরিয়ার চিকিত্সার জন্য পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে। এই ওষুধগুলির মধ্যে একটি হ'ল ডায়ান -35, তবে এটি কেবলমাত্র একজন ডাক্তার দ্বারা নির্দেশিত হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

খুশকির কারণ

কোনও ব্যক্তির কী ধরণের চুল রয়েছে তা বিবেচ্য নয়। এগুলি তৈলাক্ত, শুকনো বা স্বাভাবিক হতে পারে। খুশকি যে কোনও সময় হতে পারে।

এটি অতিরিক্ত হিসাবে একটি ফ্যাক্টর হয়ে ওঠে খুশকি গঠনের জন্য উত্সাহ দেয়। তবে প্রবীণদের মধ্যে, সিবাম অল্প পরিমাণে উত্পাদিত হয়, তাই সাদা স্কেলগুলি ব্যবহারিকভাবে প্রদর্শিত হয় না।

খুশকির চিকিত্সার জন্য ভিটামিন এবং পরিপূরক

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিক করতে, সেলেনিয়াম, দস্তা এবং সালফারযুক্ত ভিটামিন এবং ডায়েটরি পরিপূরক ব্যবহৃত হয় are

প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড

- ভিটামিন ই (প্রতিদিন 80-120 আইইউ)

- ভিটামিন বি 6 (প্রতিদিন 6 মিলিগ্রাম),

- ভিটামিন বি 12 (প্রতিদিন 9 এমসিজি),

- নিয়াসিন (প্রতিদিন 1000 মিলিগ্রাম),

- ভিটামিন এ, এভিট (প্রতিদিন 10,000 আইইউ),

- "সেলেনিয়াম-স্পিরুলিনা" (প্রতিদিন 1-2 টি ক্যাপসুল),

- লেসিথিন, (প্রতিদিন 1200 মিলিগ্রাম),

- ডায়েটারি ফাইবারযুক্ত পরিপূরক,

- ক্যালসিয়ামযুক্ত প্রস্তুতি (1000-1500 মিলিগ্রাম),

- ম্যাগনেসিয়ামযুক্ত প্রস্তুতি (750-1500 মিলিগ্রাম),

- দস্তাযুক্ত প্রস্তুতি (দিনে 50 বার 2 মিলিগ্রাম),

- পটাসিয়ামযুক্ত প্রস্তুতি (500-1000 মিলিগ্রাম),

- তিসির তেল (প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ এল।),

- বায়োফ্লাভোনন্ডাস (100 মিলিগ্রাম),

- ইমিউনোমোডুলেটর (মধু, পরাগ, রাজকীয় জেলি, লাইকোপিড, ইচিনেসিয়া)।

- "বিটা ক্যারোটিন" (প্রতিদিন 1-2 টি ক্যাপসুল) /

ফার্মেসীগুলিতে আপনি অনেকগুলি ভিটামিন কমপ্লেক্স পেতে পারেন। সবচেয়ে কার্যকর হ'ল:

যে রোগগুলি খুশকির চেহারাকে ট্রিগার করে

আমরা যদি পরিসংখ্যানের দিকে ফিরে যাই তবে এটি স্পষ্ট হয়ে যায় প্রতিটি দ্বিতীয় ব্যক্তি খুশকি পর্যবেক্ষণ করে কমপক্ষে একবারে জীবনে। এটি নিম্নলিখিত রোগগুলির সাথে ঘটে:

1. স্নায়বিক ব্যাধি এটি একটি বিস্তৃত গ্রুপ যার মধ্যে দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম রয়েছে যা অনেক পরিচালক, হতাশা এবং স্ট্রেসে পাওয়া যায়।
2. গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অসুস্থতা যেমন পেটের আলসার এবং গ্যাস্ট্রাইটিস। লিভার এবং ডুডেনিয়ামের রোগ।
3. দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেমন সিস্টাইটিস এবং মূত্রনালীর প্রদাহ। কিডনি এবং অন্ত্রের রোগসমূহ।
4. চর্মরোগ। এ্যাডোপিক ডার্মাটাইটিস এবং একজিমা সহ খুশকি দেখা দেয়।
5. এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের রোগসমূহ।

আইশের উপস্থিতিকে বিশুদ্ধরূপে প্রসাধনী সমস্যা বলা যায় না। এগুলি দেহে ঘটে যাওয়া জটিল অভ্যন্তরীণ প্রক্রিয়ার পটভূমিতে মাথার ত্বকের খোসা ফেলার ফলস্বরূপ গঠিত হয়।

উদাহরণস্বরূপ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগগুলিতে, পুষ্টিগুলি দুর্বলভাবে শোষিত হয়, তাই ত্বক প্রয়োজনীয় পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজগুলির ফ্যাটি অ্যাসিড গ্রহণ করে না। এটি শুকিয়ে যায়, খোসা ছাড়তে শুরু করে এবং স্ফীত হয়ে ওঠে। এই ক্ষেত্রে, আপনার নিজের থেকে খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়া কঠিন। আপনার একজন গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

খুশকি ডাইসবিওসিস এবং হাইপোভিটামিনোসিস নিয়ে গঠিত, তাই অন্ত্রগুলির জন্য ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স, ল্যাকটোব্যাক্টেরিন এবং অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করা দরকারী is সেগুলি একটি ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত।

অপুষ্টি

সাধারণ কার্বোহাইড্রেট, মিষ্টি এবং চিনি ব্রণ ফেটে দেয় এবং খুশকি আঁশের উপস্থিতিতে অবদান রাখে। আসল বিষয়টি হ'ল এই পণ্যগুলি ইনসুলিন উত্পাদন উদ্দীপিত। হরমোনীয় পটভূমি ওঠানামা করে, এটি তাত্ক্ষণিকভাবে ত্বকের অবস্থাকে প্রভাবিত করে। তালিকা থেকে চর্বিযুক্ত এবং ভাজা খাবার, কেক এবং অন্যান্য মিষ্টি খাবারগুলি অতিক্রম করে, আপনি যদি ত্বকের ঝাঁকুনির পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে না রাখেন তবে কমপক্ষে শর্তকে প্রশমিত করতে পারেন।

খুশকির চিকিত্সার পদ্ধতি

অস্বস্তি থেকে মুক্তি পেতে, বাড়ির মুখোশ এবং চিকিত্সা সংক্রান্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করা উপযুক্ত। তাত্ক্ষণিক প্রভাবের জন্য অপেক্ষা করবেন না!

ভাল সাহায্য করে ডিমের মুখোশ: একটি ফেনায় 1 ডিম বেত্রাঘাত করা উচিত, প্রাকৃতিক দইয়ের সাথে 1: 1 মেশান। মিশ্রণটি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে, চুলটি সেলোফেন ফিল্ম দিয়ে coverেকে রাখুন। মুরগির ডিমের মধ্যে ভিটামিন, খনিজ এবং লেসিথিন রয়েছে। জ্বালাপোড়া দূর করে তাদের ত্বকে উপকারী প্রভাব রয়েছে। মুখোশটি শীতল জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়েছে।

ব্রাউন রুটির মুখোশ মাথার ত্বক পুরোপুরি পরিষ্কার করে, খামির শুকনো এবং ভঙ্গুর চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং তুলতুলে তোলে। এক টুকরো রুটি কেটে কাটা উচিত এবং তারপরে ফুটন্ত পানি pourেলে দিন। মিশ্রণটি প্রায় 50 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডে ঠাণ্ডা করা উচিত গ্রুয়েলটি আস্তে আস্তে চুলে লাগানো হয় এবং মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করা হয়। গরম জল দিয়ে মুখোশটি ধুয়ে ফেলুন, কোনও শ্যাম্পু প্রয়োজন নেই is আসক্তি ঘটে না, তাই খুশকির চিকিত্সার জন্য রুটি স্লারি ক্রমাগত ব্যবহার করা যেতে পারে।

কার্যকরভাবে পিলিং যুদ্ধ অখণ্ড। পণ্যটিতে ফলিক অ্যাসিড, কোলাইন, ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং প্রোটিন রয়েছে। ফলিক অ্যাসিড একটি প্রদাহ বিরোধী হিসাবে কাজ করে, কোলাইন সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিতে কাজ করে। দইতে পাওয়া ল্যাকটিক অ্যাসিড এবং প্রোটিন ত্বককে স্বাস্থ্যকর করে তোলে।

পণ্যটি সামান্য উষ্ণ আকারে চুলে প্রয়োগ করা হয়, কমপক্ষে 40 মিনিটের জন্য রাখা হয় এবং তারপরে একটি নিরপেক্ষ শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে ফেলা হয়। মাস্কটি সপ্তাহে দু'বার করা উচিত।

গুরুতর সমস্যাগুলির সাথে, ট্রাইকোলজিস্টরা থেরাপিউটিক শ্যাম্পুগুলি লিখে দেন। কোর্সটি 2 থেকে 6 সপ্তাহের মধ্যে, চিকিত্সা শেষ করার পরে, তহবিলগুলি প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে সপ্তাহে একবার ব্যবহার করা যেতে পারে। শ্যাম্পু প্রয়োগ করা হয়, ফোমযুক্ত এবং এক্সপোজারের জন্য 10 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া হয়। সঠিক সময় নির্দেশাবলী নির্দেশিত হয়। পণ্য চলমান জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।

নিম্নলিখিত শ্যাম্পুগুলি তাদের ভাল প্রমাণ করেছে:

1. "Dermazol" এবং "Nizoral" - এগুলি শ্যাম্পু, সক্রিয় পদার্থ যেখানে কেটোকানাজল কাজ করে। এটি ছত্রাক ধ্বংস করে, এর উপস্থিতি রোধ করে।
2. কার্যকর "আপনি Soultz" স্যালিসিলিক অ্যাসিড ভিত্তিক সরঞ্জামটি খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে তবে এটি ছত্রাক নিরাময়ে সক্ষম হবে না।
3. "Friderm" টার-ভিত্তিক এক্সফোলিয়েশনকে উত্সাহ দেয়।
4. "Bifon" বাইফোনাজল সহ এই লোশন ছত্রাককে মেরে ফেলে, লোশনের কোনও আসক্তি নেই।

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা

প্রতিরোধের ভিত্তি হ'ল স্বাস্থ্য, স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট, খারাপ অভ্যাস থেকে মুক্তি। আপনার সপ্তাহে 3 বারের বেশি চুল ধুতে হবে। শ্যাম্পুগুলি বেছে নেওয়ার সময়, আপনাকে তাদের রচনাগুলিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত। যদি সময়ে সময়ে খুশকি দেখা দেয় তবে থেরাপিউটিক শ্যাম্পু প্রতিরোধের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।

আবশ্যক ডায়েট অধ্যয়ন। দরকারী ফলমূল এবং শাকসবজি, বাদাম এবং ফলমূল। চিপস, ফাস্টফুড, সোডা পণ্য তালিকা থেকে বাদ দেওয়া উচিত।

সুস্বাস্থ্য মনের শান্তি ছাড়া অসম্ভব। গুরুতর চাপ হজমে ট্র্যাক্ট, অন্তঃস্রাব এবং অন্যান্য সিস্টেমে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।

ঘর পুনর্নবীকরণ প্রক্রিয়া ব্যাহত

গড়ে 25 দিন পর মাথার ত্বকের কোষগুলি নতুন দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। এটি স্পষ্ট যে এপিডার্মিসের পুরাতন স্তরটি ধীরে ধীরে ফুলে যায় এবং এপিডার্মিসের বেসাল স্তর থেকে wardর্ধ্বমুখী হওয়া নতুন কোষগুলিকে পথ দেয়। তাদের গঠনের সময় যদি ত্বকে পুষ্টির অভাব থাকে তবে কোষগুলির একটি নতুন প্রজন্ম অনুন্নত হবে। পাতলা এবং সমতল কোষগুলি একে অপরের সাথে দৃ strongly়ভাবে মেনে চলে এবং সাদা ফ্লেক হিসাবে সকলের কাছে পরিচিত হয়।

বিকল্পভাবে, খুশকি হওয়ার কারণটি মাথার ত্বকের ছত্রাক হতে পারে যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে ব্যাহত করে। এককোষী ছত্রাক ছত্রাকযুক্ত চর্বিযুক্ত চর্বিতে বাস করে, তারা দেহের পক্ষে ক্ষতিকারক নয়, তবে তাদের গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপের পণ্যগুলি তাদের পরিবেশের (চর্বি) পিএইচ মানগুলিকে পরিবর্তন করে, যা অপ্রীতিকর সংবেদনগুলির পুরো সেট সরবরাহ করে। মাথার ত্বকে চুলকানি, চুলকানি, সাদা ফ্লেক্সগুলি ত্বকের খোসা ছাড়তে শুরু করে, যা ত্বকের ছিদ্র এবং চুলের ফলিকগুলি আটকে দেয়।

অনুপযুক্ত চুলের যত্ন

স্টাইলিং, ডাইং, স্টাইলিং এবং শুকানোর জন্য সরঞ্জাম এবং আনুষাঙ্গিকগুলির আধুনিক পছন্দের অর্থ এই নয় যে সেগুলি প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে। ঘন ঘন দাগ, জেল এবং বার্নিশের ব্যবহার, একটি হেয়ারডায়ার দিয়ে শুকানো, আয়রনগুলি দিয়ে সোজা করা এবং একটি কার্লিং লোহা দিয়ে কার্লিং কার্লগুলি, পাশাপাশি চুলের ত্রুটিযুক্ত চুলের চুল শুকানো চুলগুলি এবং চুলকানিগুলি শুকিয়ে যায় এবং কীভাবে উদাহরণস্বরূপ, জেল এবং মাউসগুলি মাথার ত্বকে ঘন ফিল্ম গঠন করে । এগুলি সমস্ত মাথার ত্বককে আটকে দেয় যা এর জল-লিপিড উপাদানগুলিকে পরিবর্তনের জন্য উত্সাহ দেয়।

চাপ এবং উত্তেজনা

একটি হতাশাজনক অবস্থা সাধারণত শরীরের সমস্ত সিস্টেমকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে, যেহেতু এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে, ইমিউন সিস্টেমকে হতাশ করে এবং রক্তনালীগুলিকে সীমাবদ্ধ করে। এছাড়াও, সংবেদনশীল এবং শারীরিক ক্লান্তি প্রায়শই সমান্তরাল প্রক্রিয়া হয়, যাতে নতুন কোষগুলি স্বাভাবিকভাবে বিকাশের জন্য সময় না পায়, যা একসাথে শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে ছত্রাককে সক্রিয় করতে দেয়। বিপাক ক্ষুণ্ণ হয়, ত্বকের চুলকানি এবং চুলকায়, আরও বেশি করে সাদা ফ্লেকের ঝাঁকুনির সৃষ্টি করে।

হরমোন পরিবর্তন

হরমোনীয় পটভূমির পরিবর্তনের জন্য উভয় প্রাকৃতিক কারণ থাকতে পারে এবং হরমোনের ওষুধ গ্রহণের ফলে, ওরাল গর্ভনিরোধক হতে পারে। তাই খুশকি প্রায়শই বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন, মাসিক অনিয়ম, গর্ভাবস্থা ইত্যাদির উপর নির্ভর করে

যখন খুশকি দেখা দেয়, তার উপস্থিতির সম্ভাব্য কারণগুলি মূল্যায়ন করা সার্থক - যদি এটি শরীরের দুর্বলতা, ভিটামিনের ঘাটতি বা স্ট্রেসের সাথে সম্পর্কিত না হয়, যা সবচেয়ে সাধারণ, তবে এটি হরমোন পরীক্ষা করা সার্থক। আশা করবেন না যে খুশকুটি নিজেই হয়ে যাবে, বিশেষত যদি এটি ছত্রাকের সংক্রমণ বা রোগের উপস্থিতির কারণে ঘটে থাকে - এটি চিকিত্সার একটি কোর্স শুরু করা উপযুক্ত যা এটির জন্য উপযুক্ত এবং এটি উত্তেজক কারণগুলি গ্রহণ করে।

সেবোরিয়া এবং এর লক্ষণগুলির প্রকারগুলি

সেবোরিয়ার সাধারণ লক্ষণগুলি নিম্নরূপ:

• তৈলাক্ত এবং তৈলাক্ত বা শুকনো এবং ভঙ্গুর চুল,
• নিশ্পিশ
• জ্বালা, মাথার ত্বকের লালচেভাব,
• চুল প্রচুর পরিমাণে প্রবাহিত হয়
• ত্বকটি খুব চুলকানিযুক্ত, যা মাইক্রোট্রামার কারণ, যা পরিস্থিতিকে আরও বাড়িয়ে তোলে।

প্রধান ধরণের খুশকি:

1. শুষ্ক - এটি প্রধানত মাথার সামনের অংশে ছোট সাদা ফ্লেকের উপস্থিতি দ্বারা চিহ্নিত করা যেতে পারে। কোনও ব্যক্তি চুলকানিতে ভোগেন - আপনি ক্রমাগত আপনার ত্বক স্ক্র্যাচ করতে চান। এ জাতীয় রোগ হ্রাস সিবাম উত্পাদনের একটি পরিণতি, যখন চুল ভঙ্গুর, শুকনো থাকে, সেখানে বিভক্ত প্রান্ত থাকে, চুলগুলি সক্রিয়ভাবে পড়ে যায়,

1. তৈলাক্ত - বর্ধিত সেবুমের নিঃসরণের ফলাফল। এক্ষেত্রে অতিরিক্ত সিবাম এপিথিলিয়ামের উপরের স্তরটি পরিবেষ্টিত করে, ফলস্বরূপ এক্সফোলিয়েটেড কোষগুলি বড় গোঁড়ায় একসাথে থাকে। সালো মৃত স্কেলগুলি এক্সফোলিটিং থেকে প্রতিরোধ করে এবং ধোয়ার পরের পরের দিন চুল coversেকে রাখে - চুল খুব চিটচিটে হয়ে যায় এবং অস্বস্তিতে পরিণত হয়। ফ্যাটি স্কোয়ামাস কোষ চুলকানি ও চুল ক্ষতি করে।

কিভাবে দ্রুত এবং দক্ষতার সাথে seborrhea নিরাময়?

খুশকি থেকে মুক্তি পেতে, একটি চিকিত্সা করা একটি চিকিত্সা, কারণ সাধারণত এই রোগকে উদ্দীপনা দেওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এই পদ্ধতির সাহায্যে আপনি প্রথমবারের জন্য অনির্দিষ্টকালের জন্য সেবোরিয়ার নিষ্পত্তি না করে ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে পারবেন। এটি বোঝা উচিত যে খুশকি একটি পৃথক রোগ নয়, তবে এটি এমন একটি লক্ষণ যা শরীরে সমস্যাগুলি নির্দেশ করে যা অপসারণ করা দরকার, অন্যথায় খোসা ছাড়ানো অসম্ভব।

থেরাপির প্রাথমিক নিয়ম: সঠিক চুলের যত্ন + স্বাস্থ্যকর পুষ্টি:

• প্রতিদিন কমপক্ষে 2 লিটার তরল গ্রহণ করা উচিত - এটি শরীরের জল-লবণের ভারসাম্য স্বাভাবিক করার জন্য, জলটি কার্বনেটেড হওয়া উচিত,
• প্রতিদিনের ডায়েটটি সঠিকভাবে ডিজাইন করা উচিত এবং এতে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার, ভিটামিন, খনিজ এবং লবণযুক্ত খাবার থাকতে হবে। মেনুতে শাকসবজি, ফলমূল, চর্বিযুক্ত মাংস, মাছ, সামুদ্রিক খাবার, বাদাম, পুরো শস্য এবং রুটি,
• সস, সব ধরণের ক্যানড খাবার, সসেজ, ধূমপানযুক্ত মাংস, পেস্ট্রি, মিষ্টি, মশলা, কফি, অ্যালকোহলের মতো পণ্যগুলির উপর নিষেধাজ্ঞা আরোপ করা হয়েছে, এটি সিগারেট ছেড়ে দেওয়াও মূল্যবান - এই সমস্তগুলি sebaceous গ্রন্থিগুলি সক্রিয় করে ates গরম পানীয় একটি একই প্রভাব আছে,
• মাথাটি ম্যাসাজ করার বিষয়ে নিশ্চিত হন - এটি মাথার ত্বকে রক্ত ​​প্রবাহকে সক্রিয় করে এবং চুলের ফলিক্স এবং এপিডার্মাল কোষগুলি আরও বেশি ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণ করে, উন্নত রক্ত ​​চলাচল মৃত ত্বকের কণা নির্মূলকে সক্রিয় করে,
• নিয়ম হিসাবে, সেবোরিয়া সহ, লোকেরা গুরুতর চুলকানিতে ভোগেন যাতে মাথা চুলকায় না, এটি ময়েশ্চারাইজিং মুখোশগুলির একটি কোর্স গ্রহণ করা উপযুক্ত যা ত্বক-ক্ষারীয় ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করবে,
• তাপ ব্যবহার করে এমন লোহা এবং অন্যান্য স্টাইলিং আনুষাঙ্গিক ব্যবহার করা নিষিদ্ধ। হেয়ার ড্রায়ারের অনুমতিপ্রাপ্ত ব্যবহারের বিরল ক্ষেত্রে হিসাবে, গরম বাতাসের উত্সটি স্ট্র্যান্ডগুলি থেকে 40 সেমি দূরে রাখা যেতে পারে,
• গ্রীষ্মে, আপনাকে শীতকালে সরাসরি সূর্যের আলো এবং অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে আপনার কার্লগুলি রক্ষা করতে হবে - হিম থেকে, এটি প্রাকৃতিক উপকরণ দিয়ে তৈরি উপযুক্ত টুপি ব্যবহার করার পক্ষে উপযুক্ত,
• সেবোরিয়া চিকিত্সা এবং চুল ক্ষতি রোধের জন্য, বিশেষ শ্যাম্পু ব্যবহার করা হয় - বিশেষজ্ঞের কাছে ওষুধের পছন্দটি ছেড়ে দেওয়া ভাল, সুতরাং ট্রাইকোলজিস্টের সাথে দেখা করা বুদ্ধিমান হয়ে যায়,
• যদি মাথার ত্বকে ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব থাকে, তবে এই ভারসাম্যহীনতার জন্য মাস্কগুলির একটি কোর্স তৈরি করা হবে।

Traditionalতিহ্যবাহী ওষুধ কি অফার করে?

লোকজ রেসিপিগুলির পিগি ব্যাঙ্কে, অনেকগুলি দরকারী সরঞ্জাম রয়েছে যা রেকর্ড সময়ে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। সবচেয়ে সহজ এবং কার্যকর পদ্ধতি হল ওটমিল, সরিষা, হপ শঙ্কু, বিট, নেটলেট পাতাগুলি। প্রধান জিনিসটি সুপারিশগুলিতে নির্দেশিত পুরো কোর্সটি সম্পূর্ণ করা হয়।একটি লক্ষণীয় ফলাফল কেবল 5-6 অ্যাপ্লিকেশন পরে মূল্যায়ন করা যেতে পারে, সুতরাং seborrhea বিরুদ্ধে যুদ্ধের প্রধান গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর একটি নিয়মতান্ত্রিক পদ্ধতির হয়।

তৈলাক্ত খুশক যখন কার্লসের নীচে ত্বকে ঘটে তখন কী করবেন

খুশকাকে সাধারণত দীর্ঘ সময় ধরে কেরাটিনাইজড ত্বকের উপরের স্তরের অত্যধিক সংখ্যক আকারের স্কেলের ছুলা বলা হয়। বিভিন্ন ক্ষেত্রে, ফ্লেকের একটি আলাদা আকার থাকে (লেমেলার, টিউবুলার, স্তরযুক্ত এবং অন্যান্য) এবং রঙ (সাদা, হলুদ, রৌপ্য)।

খুশকি হ'ল প্রতিবন্ধী সেবেসিয়াস গ্রন্থির লক্ষণ।

মাথার ত্বকে রোগের লক্ষণ

খুশকির অপর নাম হ'ল সেবোরিয়া, যার অর্থ সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির একটি ত্রুটি, যার মধ্যে লুকানো সেবুমের ক্ষরণের পরিমাণ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি বা কম হতে পারে এবং গোপনের সংমিশ্রণটিও পরিবর্তিত হতে পারে। ফলস্বরূপ, ত্বকের স্বাভাবিক সরবরাহ ব্যাহত হয়, ছত্রাক এবং অণুজীবের বিকাশের প্রতিরোধের হ্রাস ঘটে, গোপনীয়তা তার জীবাণুমুক্ত বৈশিষ্ট্য হারায়, সংক্রমণের বিকাশের অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি হয়। প্রায়শই খুশকি এবং তীব্র চুলকানির সাথে থাকে।

চুলকানির সাথে সাধারণত চুলকানি হয়।

সমস্যার কারণ: মানসিক দিক এবং অপুষ্টি

10-15% ক্ষেত্রে, সেবোরিয়া seborrheic ডার্মাটাইটিস, আরও গুরুতর দীর্ঘস্থায়ী ব্যাধি হতে পারে।

• সিবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির লঙ্ঘন বিভিন্ন কারণে হতে পারে:
• অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কাজগুলিতে লঙ্ঘন, মূলত গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট।
• অযৌক্তিক পুষ্টি, ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব এবং ডায়েটে মশলাদার, তৈলাক্ত, অত্যধিক নোনতা বা মিষ্টি খাবারের বিস্তার।
• বংশগতি।
• মানসিক চাপ (মানসিক চাপ, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি) এবং মানসিক ব্যাধি।

মানসিক চাপের কারণে খুশকি হতে পারে

চিকিত্সার সঠিক এবং সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি নির্বাচন করার জন্য, সমস্যার কারণটি নির্ধারণ করা প্রয়োজন। অন্যথায়, চিকিত্সার ফলে কোনও ফল পাওয়া যাবে না বা স্বল্প-মেয়াদী প্রভাব পড়বে।

কার্যকর চিকিত্সার জন্য খুশকির কারণটি জানতে হবে

কেন চুল পড়ে যায় এবং খুশকি দেখা দেয়

সমস্যাটি মোকাবেলা করতে শুরু করার জন্য, খুশকি এবং চুল পড়া কেন শুরু হয়েছিল তা নির্ধারণ করা দরকার। এর উপর নির্ভর করে, এটি স্পষ্ট হয়ে উঠবে যে সমস্যার সমাধান করার জন্য কোন উপায়টি সর্বোত্তমভাবে ব্যবহৃত হয়। সুতরাং, নিম্নলিখিত কারণে চুল পড়ে যেতে পারে:

1. হরমোনজনিত পরিবর্তনগুলি মহিলা দেহের আরও বৈশিষ্ট্যযুক্ত,
2. পুরুষ উত্তরাধিকার
3. শক্তিশালী ড্রাগ গ্রহণ
4. মানসিক চাপ, হতাশা,
5. চুলের উপর আক্রমণাত্মক প্রভাব (রঞ্জক, পেরাম, একটি লোহা দিয়ে সোজা)
6. .তু পরিবর্তন
7. অনুপযুক্ত পুষ্টি, প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব,
8. মাথার ত্বকে রক্তসংবহন ব্যাধি

উপরে তালিকাভুক্ত কারণগুলি উভয়ই আংশিক চুল পড়ার কারণ হতে পারে এবং সম্পূর্ণ টাক পড়তে পারে। যাইহোক, প্রাথমিক পর্যায়ে, যদি তাদের ক্ষতির কারণটি সময়মতো বাদ দেওয়া হয় তবে সমস্যাটি সমাধান করা খুব সহজ.

খুশকির চেহারা হিসাবে, বিভিন্ন কারণে সৃষ্ট ছত্রাকজনিত রোগ এবং শুষ্ক ত্বক কারণগুলির মধ্যে अग्रणी ভূমিকা পালন করে।

চুল ক্ষতি এবং খুশকির চিকিত্সা

খুশকি এবং চুল পড়া যখন প্রকাশ পায় তখন প্রথম কাজটি হ'ল ডিটারজেন্ট পরিবর্তন করা। এটা সম্ভব যে এটি একটি মারাত্মক রোগ, তবে শ্যাম্পুতে কেবল অ্যালার্জি। যদি, শ্যাম্পু পরিবর্তনের পরে, চুল পড়া অবিরত থাকে, এবং খুশির কণাগুলি এখনও অশ্লীলভাবে চুল এবং জামাকাপড়গুলিতে প্রদর্শিত হয়, আপনার অ্যালার্ম বাজানো এবং যোগ্য সহায়তা নেওয়া প্রয়োজন।

রোগ নির্ণয় পরীক্ষা

ক্লিনিকে ঘুরে, ডাক্তার প্রথমে শরীরের সাধারণ অবস্থা নির্ধারণ করতে এবং খুশকি এবং টাক পড়ার কারণগুলি দেখতে পরীক্ষা করার জন্য কয়েকটি সিরিজ লিখে রাখবেন। এই বিশ্লেষণগুলির মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ:

• সাধারণ রক্ত ​​পরীক্ষা
• জৈব রাসায়নিক রক্ত ​​পরীক্ষা,
• সিরাম আয়রনের উপস্থিতি বিশ্লেষণ,
• সেক্স হরমোন এবং থাইরয়েড হরমোন বিশ্লেষণ,
• Trichogramma,
• মাথার ত্বকের ছত্রাকজনিত ক্ষতগুলির বিশ্লেষণ।

পরীক্ষাগুলির ফলাফল প্রাপ্ত হওয়ার পরে, এবং চিকিত্সক সমস্যার কারণটি নির্ধারণ করার পরে, তিনি চিকিত্সা শুরু করতে পারেন এবং খুশকি এবং চুল ক্ষতি হ্রাসের জন্য কার্যকর প্রতিকারের পরামর্শ দিতে পারেন।

চুল বৃদ্ধির জন্য ভিটামিন এবং খনিজ কমপ্লেক্স

যদি চুল এবং খুশকির সমস্যাটি দরকারী পদার্থ - ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাবজনিত কারণে ঘটে থাকে তবে এই ক্ষেত্রে সমস্যাটি সমাধানের সবচেয়ে সহজ উপায় হল শরীরে প্রয়োজনীয় উপাদান যুক্ত করা।

এটি দুটি মাসের জন্য ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এর পরে চার মাসের জন্য বিরতি দেওয়া হয়। শরীরে একটি ইতিবাচক প্রভাবের সাথে, ফলাফলটি তাত্ক্ষণিকভাবে দৃশ্যমান হয় - খুশকি দেখা দেওয়া বন্ধ হবে, এবং চুলগুলি স্বাস্থ্যকর এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে।

নোট করুন যে সমস্ত চুলের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ভিটামিন এ, গ্রুপ বি, জিঙ্ক, সেলেনিয়াম, সালফার, ম্যাগনেসিয়াম, আয়োডিন, ক্যালসিয়াম এবং নিকোটিনিক অ্যাসিডের প্রয়োজন।

এই ওষুধগুলি পৃথকভাবে কেনা যায়, তবে জটিল ওষুধগুলি গ্রহণ করা ভাল, যার মধ্যে শরীরের জন্য দরকারী অন্যান্য অতিরিক্ত সক্রিয় পদার্থ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। চুলের সবচেয়ে কার্যকর প্রস্তুতির মধ্যে রয়েছে ভিটাশর্ম, এভিসেন্ট, ফিটওয়াল এবং পারফেক্ট।

খুশকি এবং চুল বৃদ্ধির ওষুধ

বেশিরভাগ সময় ফার্মেসী চেইনে বিক্রি হয় সুলসেন। এই ওষুধটি পুরোপুরি খুশকি দূর করে এবং চুল বাড়িয়ে তোলে okes সক্রিয় পদার্থ হ'ল সেলেনিয়াম ডিসলফাইড, যা মাথার ত্বকের অবস্থার উন্নতি করে। কার্যকর চিকিত্সার জন্য, আপনাকে অবশ্যই তিন মাসের জন্য সপ্তাহে দুবার পেস্টটি ব্যবহার করতে হবে। সমস্যাটি স্থির হওয়ার পরে, সুলসনয় সপ্তাহে একবার প্রতিরোধের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এবং পরে মাসে একবার। সুলসনয়ের সাথে চিকিত্সার পরে, আপনি স্টিমুলিন ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

সাধারণত, বেশিরভাগ রোগীদের ক্ষেত্রে, ড্রাগটি বিরূপ প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না, তবে কখনও কখনও অ্যালার্জির প্রকাশ ঘটতে পারে। এই ক্ষেত্রে, ড্রাগ পরিবর্তন করা প্রয়োজন।

আর একটি কার্যকর প্রতিকার সালফিউরিক মলম। এটি একটি antiparasitic এবং এন্টিসেপটিক প্রভাব আছে এবং seborrhea এবং খুশকি সঙ্গে ভাল কপস। মাথার ত্বকে ঘষে সালফিউরিক মলম লাগান। পাঁচ মিনিটের কর্মের পরে, মলমটি ধুয়ে ফেলা হয়। চিকিত্সার কোর্সটি এক সপ্তাহ, যার পরে এক দিনের জন্য বিরতি দেওয়া হয়।

সালফিউরিক মলম সম্পর্কে যদি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখা যায় তবে আপনি সালফার-স্যালিসিলিক বা সালফার-টার মলম দিয়ে এটি পরিবর্তন করতে পারেন, যার একটি হালকা প্রভাব রয়েছে.

অ্যান্টিমাইকোটিক ড্রাগস

যদি ছত্রাকের ক্রিয়া দ্বারা এই রোগটি উদ্দীপিত হয় তবে বিশেষায়িত এজেন্টদের সংস্পর্শ করা প্রয়োজন। অ্যান্টিফাঙ্গাল খুশকি শ্যাম্পু প্রয়োগের সহজ উপায়। এই শ্যাম্পুগুলির মধ্যে কেটো-প্লাস, মাইকোসরল, নিজোরাল, সেবোজল, পেরহোটাল কার্যকর। এই শ্যাম্পুগুলির সাহায্যে, তারা দুই মাস ধরে সপ্তাহে তিনবার চুল ধোয়া দেয়, যার পরে থেরাপিউটিক এজেন্টের প্রভাব লক্ষ করা যায়।

লোক প্রতিকার

খুশকি এবং চুল পড়ার জন্য লোক প্রতিকারও একটি ভাল ফলাফল নিয়ে আসে।

আপনি বারডক তেলের উপর ভিত্তি করে একটি পেঁয়াজের মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন, সোফোড়ার ভোডকা টিংচার, অ্যালকোহলে লাল মরিচের টিঙ্কচার, ক্যালামাসের মূলের কাটা, অ্যালো রসের ব্যবহার করতে পারেন। এই পণ্যগুলির জন্য বিস্তারিত রেসিপিগুলি traditionalতিহ্যগত medicineষধ পদ্ধতিতে উত্সর্গীকৃত সাইটগুলিতে পাওয়া যাবে।

চুল পড়া এবং খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য, আপনাকে অবশ্যই উপরের তহবিলগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করবেন না, তবে খারাপ অভ্যাসগুলিতেও মনোযোগ দিন - মদ খাওয়া এবং ধূমপান। এই কারণগুলি মাথার ত্বক এবং চুলের অবস্থাকেও প্রভাবিত করে।

খুশকি কী এবং কেন এই ঘটনাটি এত সাধারণ

চিকন স্ট্র্যান্ডগুলি উত্সাহিত করে এবং আত্মসম্মান বোধ করে তবে কেবল তারা সুস্থ থাকলেও, দুর্ভাগ্যক্রমে, খুশকি এবং চুল পড়া একটি মোটামুটি সাধারণ অবস্থা।

প্রকৃতপক্ষে, এই দুটি ধারণাগুলি প্রায়শই একসাথে চলে যায়, এমনকি যদি কোনও ব্যক্তি এটি লক্ষ্য না করে। খুশকি কী, কীভাবে এটি সনাক্ত করতে হবে এবং সঠিক চিকিত্সা শুরু করতে হবে - আমাদের নিবন্ধটি বলবে।

খুশকি হ'ল ত্বকের একটি রোগ এবং ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট কার্লগুলি, যদি এটি না নেওয়া হয় তবে স্ট্র্যান্ডের ক্ষতি হতে পারে এবং তারপরে পুরো টাক পড়ে।

এবং খাঁটিভাবে বাহ্যিকভাবে, খুশকি অনেক অসুবিধার কারণ হয়ে থাকে, কালো জিনিসকে নিষিদ্ধ রাখে এবং ধ্রুবক হতাশা এবং আত্ম-সন্দেহের কারণও হয়।

এই ঘটনাটি দুটি ধরণের মধ্যে বিভক্ত: তৈলাক্ত এবং শুকনো খুশকি। প্রথম ক্ষেত্রে এক্সফোলিয়েটেড ফ্লাকগুলি চুলের উপর শক্তভাবে ফিট করে এবং কাঁধ, টুপি বা অন্যান্য জায়গাগুলিতে উপস্থিতি খুব কমই লক্ষ্য করা সম্ভব।

প্রতিটি সময় চিরুনি দেওয়ার সময়, খুশকি স্ট্র্যান্ডের উপর আটকে যায় এবং সেবেসিয়াস কার্লগুলির সাথে অপ্রীতিকর সংঘর্ষ ঘটায়। এই সংস্করণে, খুশকি এবং চুল পড়া একের পর এক চলে যায় এবং চিকিত্সা শুরু করা প্রয়োজন।

এছাড়াও শুকনো খুশকি রয়েছে, যা কেবল মাথা থেকে বরফের মতো oursেলে দেয়, এটি কার্লগুলির জন্য সামান্য হুকের মূল্য বা হেডগিয়ারটি সরিয়ে দেয়। এই অবস্থার চিকিত্সার জন্য উপরে বর্ণিত চেয়ে কম পুঙ্খানুপুঙ্খ প্রয়োজন। আরও বিশদের জন্য "চুল পড়ার জন্য কার্যকর বারডক অয়েল" নিবন্ধটি দেখুন।

সম্প্রতি, টাক পড়ে খুব ছোট হয়েছে এবং এর অনেকগুলি কারণ রয়েছে, তাই টাক পড়ার প্রথম লক্ষণগুলিতে আপনাকে সমস্যার দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

টাক পড়ে আছে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য, আপনি একটি সাধারণ পরীক্ষা পরিচালনা করতে পারেন, আপনার নিজের হাতে প্রায় দশ বা ততোধিক চুলের স্ট্র্যান্ড নেওয়া উচিত এবং কিছুটা টানতে হবে।

যদি 3 টিরও বেশি চুল হাতে না থেকে থাকে তবে চিন্তার কিছু নেই, এবং যদি আরও হয় তবে এটি ব্যবস্থা নেওয়ার সময় is তবে প্রথমে আপনাকে টাক পড়ার কারণ খুঁজে বের করতে হবে।

প্রথম দিকে টাক পড়ার মূল কারণ হ'ল অ্যান্ড্রোজেনের যৌন হরমোনগুলির মাত্রা বৃদ্ধি, যা চুলের পুষ্টি হ্রাস করে এবং এর ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে। একে রোগ বলা শক্ত, বরং এটি উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত দেহের একটি বৈশিষ্ট্য।

পুরুষদের মধ্যে চুল পড়ার আরেকটি কারণ হ'ল ঘন ঘন মানসিক চাপ। যদি আপনি প্রায়শই পর্যাপ্ত ঘুম পান, নার্ভাস হয়ে যান, কঠোর পরিশ্রম করেন তবে বার্ধক্যের অনেক আগেই টাক পড়ার সম্ভাবনা খুব বেশি।

আসল বিষয়টি হ'ল স্ট্রেসের সময় চুলের বৃদ্ধির প্রক্রিয়া বন্ধ হয়ে যায় এবং কিছু ক্ষেত্রে চুলের ফলিকগুলি সহজেই মারা যায়।

বিশ্বের বেশিরভাগ ক্ষেত্রে চুল ক্ষতি বিরোধী পণ্য উত্পাদন করে। মোট, তারা প্রায় 300,000 পড়েন, যা অন্য কোনও ওষুধের তুলনায় অনেক বেশি।

চুল খুব ভালভাবে একজন মানুষের শরীরের সাধারণ অবস্থা প্রতিফলিত করে। যদি কারও দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ হয় তবে চুল অস্বাস্থ্যকর দেখায় এবং ধীরে ধীরে এর ঘনত্ব হারাবে।

যদি ধারালো চুল পড়া শুরু হয়, তবে আপনি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া উপস্থিতি, পেট বা থাইরয়েড গ্রন্থি, টনসিলাইটিস বা এমনকি ক্যারিজের সমস্যা নিয়ে সন্দেহ করতে পারেন।

প্রায়শই চুলের তীব্র ক্ষতি হ্রাস যৌন রোগগুলিকে উস্কে দেয়।

তদতিরিক্ত, অনুপযুক্ত পুষ্টি, খারাপ অভ্যাস, andতু এবং বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন বা কর্নি অনুচিত চুলের যত্ন চুল ক্ষতি করতে পারে।

কারণ এবং প্রভাব

ট্রাইকোলজিস্ট প্রথমে যা করবেন তা হ'ল কম্পিউটারে তথ্য প্রেরণকারী বিশেষ ফটো এবং ভিডিও ক্যামেরার সাহায্যে অশান্ত অঞ্চলগুলি পরীক্ষা করা। তদন্তকৃত অঞ্চলগুলির আকার এবং বৈশিষ্ট্য বিশ্লেষণের দিক নির্দেশিত।

এবং তারপরেই চুল ক্ষতি এবং খুশকির কারণ সম্পর্কে একটি চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় এবং চিকিত্সাও নির্ধারিত হয়।

সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলি হ'ল:

কীভাবে খুশকি কুঁকড়ে যাওয়ার মতো মারাত্মক ঘটনা ঘটায়? সাদা ফ্লেক্সগুলি চুল কমে যাওয়া এবং তাদের দ্রুত ক্ষতি হতে পারে? প্রকৃতপক্ষে, সবকিছু খুব স্বতন্ত্র, অনেক মহিলা বিশ্বাস করে যে নখের নীচে বেশ কয়েকটি সাদা আঁশ পাওয়া গেলেও চুলকানি অনুভব করার পরেও তাদের খুশকি রয়েছে।

তবে "শারীরবৃত্তীয় এক্সফোলিয়েশন" এর মতো একটি জিনিস রয়েছে যখন অল্প পরিমাণে স্কেলগুলি আদর্শ হিসাবে বিবেচনা করা হয়, কারণ ত্বক অবিচ্ছিন্নভাবে আপডেট হয় এবং আপনার কোনওরকম অতিরিক্ত "ব্যালাস্ট" থেকে মুক্তি পেতে হবে।

এটি ঠিক যে আপনি সময়মতো চুল ধুয়ে ফেলেন এবং কেবল দু-একদিন থামার পরে আপনি এক ধরণের খুশকি দেখতে পাবেন তা সাধারণত এটি লক্ষ্য করা যায় না।

খুশকি এবং চুল পড়া - এই রোগের প্রধান কারণগুলি

1. মাথার এপিডার্মিসের ছত্রাক

আমরা ইতিমধ্যে বলেছি যে খুশকি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ছত্রাকের কারণ হয়। বা এমনকি খামির, যা একটি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তি উপস্থিত হতে পারে, কিন্তু অদৃশ্য হবে। তবে যদি কিছু ভুল হয়ে যায় তবে একটি সক্রিয় প্রজনন রয়েছে এবং ঘাম এবং ফ্যাট মিশ্রিত হলে খুশকি দেখা দেয়।

2. অনুপযুক্ত পুষ্টি

এটি একটি গৌণ কারণ, বিশেষত যদি ডায়েটে প্রচুর ফ্যাটযুক্ত, মিষ্টি এবং মশলাদার খাবার থাকে।

এটি সেবেসিয়াস নালীগুলির বর্ধিত কাজ, যাতে স্কেলগুলি খুব সক্রিয়ভাবে পিছনে থাকে এবং কেশগুলিতে স্তব্ধ থাকে। এটি প্রায়শই কিশোর বয়সে কিছু নির্দিষ্ট রোগ বা অনুচিত হরমোন ফাংশন চলাকালীন ঘটে।

"চুল পড়ার বিরুদ্ধে প্রয়োজনীয় পণ্য" নিবন্ধে এটি এবং অন্যান্য আকর্ষণীয় প্রকাশনাগুলি সম্পর্কে পড়ুন।

কখনও কখনও আমরা ঘৃণ্য, নোংরা চুলযুক্ত লোকদের সাথে দেখা করি। কোনও ব্যক্তি তার চুলের অবস্থা পর্যবেক্ষণ করে না, তবে এটি নোংরা হয়ে যাওয়ার কারণে কেবল এটি ধুয়ে দেয় না।

এপিডার্মিসের উপরের স্তরটি ধোয়ার সময় পরিষ্কার করা হয় না - খুশকি দেখা দেয়। চুলের ফলিক্স ক্রমাগত সেবামের আক্রমণাত্মক প্রভাবের অধীনে থাকে।

তার শ্বাসকষ্ট এবং পুষ্টি বিঘ্নিত হয়। কিছুক্ষণ পরে, আপনার চুলের এমন অবহেলা থেকে চুল পড়া শুরু হতে পারে।

মাথার ত্বক, শরীরের অন্য কোনও অংশের মতো, ক্রমাগত আপডেট এবং এক্সফোলিয়েটেড হয়। সাধারণত ত্বকের ফ্লেকগুলি খুব ছোট এবং অদৃশ্য হয় তবে কখনও কখনও এগুলি বড় আকারের এবং বৃহত পরিমাণে এক্সফোলিয়েট হতে পারে, তারপরে আমরা একে খুশকি বলি।

যখন ত্বকটি প্রচুর পরিমাণে ফুসফুস শুরু করে এবং বড় টুকরো টুকরো টুকরো হয়ে যায়, তখন তারা চুল এবং কাঁধের উপর শুয়ে থাকতে পারে এবং দেখতে খুব কুরুচিপূর্ণ এবং অগোছালো দেখাচ্ছে।

আগে বিশ্বাস করা হত যে খুশকির কারণটি কেবল ছত্রাক, তবে আজ তিনটি কারণ রয়েছে:

• প্রচুর পরিমাণে সেবুমের উপস্থিতি,
• ম্যালাসেজিয়া ইস্ট সহ কিছু নির্দিষ্ট ত্বকের জীবাণুগুলির বিপাকীয় উপজাতগুলির উপস্থিতি,
• স্বতন্ত্র সংবেদনশীলতা।

সাধারণভাবে, ম্যালাসেজিয়া গ্লোবোসার ছত্রাক প্রায় সমস্ত স্বাস্থ্যকর মানুষের ত্বকে উপস্থিত থাকে, এটি সিবাম এবং সিক্রেট লিপেসে পাওয়া ট্রাইগ্লিসারাইডগুলিকে একীভূত করে, যা ওলিক অ্যাসিড গঠনের দিকে পরিচালিত করে।

এবং সংবেদনশীল ব্যক্তিদের মধ্যে ওলিক অ্যাসিড প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, ফলস্বরূপ এপিডার্মিসের নির্বিচার কোষ বিভাজন শুরু হয়, যা খুশকির সাদা ফ্লেক্স গঠন করে।

চুলগুলি তদন্তের ক্ষেত্রে সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত প্রমাণ। তারা তাদের মালিক সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে, তবে বাল্ব ছাড়াই চুল দ্বারা কোনও ব্যক্তির লিঙ্গ নির্ধারণ করা যায় না।

এছাড়াও চুলের যত্নের পণ্যগুলিতে পাওয়া যায় এমন রাসায়নিকগুলির সাথে অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হতে পারে খুশকি। জলবায়ু, পাশাপাশি ঘাম, খুশকি গঠনে একটি লক্ষণীয় প্রভাব ফেলে।

মাথার ত্বকে খুশকির কারণগুলি এই সমস্যাটির উপযুক্ত নির্মূলের জন্য অবশ্যই জানা উচিত, কারণ মাথার "তুষার" কেবল একটি পরিণতি।

প্রায়শই শুকনো খুশকি রাস্তায় এবং বাড়ির অভ্যন্তরে তাপমাত্রার বিপরীতে উপস্থিত হয় appears এই ধরনের পার্থক্য ত্বকের অবস্থাকে প্রভাবিত করে, এটি শুষ্ক করে তোলে।

একটি নিয়ম হিসাবে বসন্ত এবং গ্রীষ্মের সূত্রপাতের সাথে, পরিস্থিতি নিজে থেকেই স্বাভাবিক হয়। শুষ্ক ত্বক দিয়ে, খুশকি ছোট ছোট কণা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, গুরুতর চুলকানি সম্ভব।

খুশকি প্রায়শই সিবোরেহিক ডার্মাটাইটিসের কারণে ঘটে। ত্বক তৈলাক্ত হয়ে যায় এবং হলুদ বর্ণের সাথে এপিথেলিয়ামের কণাগুলিতে coveredাকা হয়ে যায়।

রোগের পর্যায় সম্পর্কে

রোগের কারণ নির্বিশেষে, ক্লিনিকাল চিত্রটি নিম্নলিখিত হিসাবে বিকাশ করে:

• মঞ্চ 1. চুল পাতলা হয়ে যায়, এবং কমে যাওয়া চুলের সংখ্যা প্রতিদিন 100 ইউনিট ছাড়িয়ে যায়।
• পর্যায় 2. চুল পড়া অবিরত।সংখ্যাটি প্রতিদিন বাড়ছে - 300-400 ইউনিট পর্যন্ত। লক্ষণীয়ভাবে ত্বকের হালকা খোসা ছাড়ানো।
• পর্যায় 3. ঝলকানো ত্বকের অঞ্চলগুলি বৃদ্ধি করে, একটি অপ্রীতিকর চুলকানি দেখা দেয়। সত্য, যখন তিনি নিজের মতো করে চলেছেন। চুল পড়ে যেতে থাকে।
• পর্যায় ৪. খুশকির বর্ণ ধূসর-সাদা থেকে উজ্জ্বল হলুদে পরিবর্তিত হয়। চুলগুলি স্ট্র্যান্ডে পড়ে যায়, স্থানীয় টাক পড়ে লক্ষণীয়। প্রথমত, প্যারিটাল এবং ওসিপিটাল অংশগুলি ভোগ করে। চুলকানি আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে।
• পর্যায় 5. অ্যালোপেসিয়া তার শিখরে পৌঁছেছে। স্ব-স্বস্তি চুলকানি আর কাজ করে না। চর্বিযুক্ত খুশকির ডাঁটা চব্বিশ ঘন্টা।

কয়েকটি ধাপ রয়েছে, তবে আসুন আপনাকে ভয় দেখাব না। অ্যালোপেসিয়া বা স্থানীয় টাক পড়ে যাওয়ার উপরের পদক্ষেপগুলি লোক প্রতিকার এবং বিজ্ঞাপনযুক্ত শ্যাম্পুর প্রত্যাশা বন্ধ করতে যথেষ্ট এবং ততক্ষণে ট্রিকোলজিস্টের কাছে কী ঘটছে তার কারণ অনুসন্ধান করতে ছুটে যান।

খুশকি থেকে চুল পড়ার লক্ষণ

সেবোরিয়া বেশ কয়েকটি লক্ষণ দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে যা আপনাকে দ্রুত শুরু করতে সহায়তা করবে। কমে যাওয়া চুলের সংখ্যা প্রতিদিন 100 টুকরা অতিক্রম করা উচিত নয়। মহিলাগুলি চুলের পাতলা এবং ভঙ্গুরতা লক্ষ্য করবেন, চুল পড়াগুলি স্ট্র্যান্ডে ঘটে occurs ঘন ঘন মাথা ধুয়ে ফাঙ্গাস নিরাময় করা অসম্ভব, পরিস্থিতি আরও খারাপ হবে। সেবোরিয়া সহ নিম্নলিখিতটি ঘটে:

• মাথা চুলকায় এবং চুলকানি আরও খারাপ হয়
• ক্যারেটিনাইজড ত্বকের প্রচুর বিচ্ছেদ,
• মাথা দ্রুত নোংরা হয়ে যায় এবং টাক পড়ে যায়।

কার্যকর লোক চিকিত্সা

কম সময়ে খুব কম সময়ে তৈলাক্ত বা শুকনো খুশকি থেকে মুক্তি পাওয়া সহজ নয়। তবে আপনি যদি কিছুটা চেষ্টা করেন তবে চুল পড়া বন্ধ করতে পারেন।

আপনি যদি প্রসাধনীগুলিকে বিবেচনা করেন, আপনার রচনাটির দিকে মনোনিবেশ করা উচিত এবং যখন প্রাকৃতিক উপাদানের চেয়ে আরও বেশি রাসায়নিক থাকে, তখন অন্য কোনও কিছু চয়ন করা ভাল।

খুশকি থেকে মুক্তি পেতে, একটি চিকিত্সা করা একটি চিকিত্সা, কারণ সাধারণত এই রোগকে উদ্দীপনা দেওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে। এই পদ্ধতির সাহায্যে আপনি প্রথমবারের জন্য অনির্দিষ্টকালের জন্য সেবোরিয়ার নিষ্পত্তি না করে ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে পারবেন।

এটি বোঝা উচিত যে খুশকি একটি পৃথক রোগ নয়, তবে এটি এমন একটি লক্ষণ যা শরীরে সমস্যাগুলি নির্দেশ করে যা অপসারণ করা দরকার, অন্যথায় খোসা ছাড়ানো অসম্ভব।

থেরাপির প্রাথমিক নিয়ম: সঠিক চুলের যত্ন + স্বাস্থ্যকর পুষ্টি:

খুশকির ওষুধের চিকিত্সা পিটিরোস্পোরাম জেনাসের ছত্রাককে দমন করার লক্ষ্যে। "জিনোক্যাপ" এ জাতীয় ড্রাগগুলি বোঝায়।

সক্রিয় পদার্থ - দস্তা পাইরিথিয়নের একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল, শান্ত এবং নিরস্তকরণ প্রভাব রয়েছে। বায়বীয় ফর্ম পাওয়া যায়, 1 বছরের শিশুদের জন্য অনুমোদিত।

ব্যবহার করা সহজ, চিকিত্সা 2 সপ্তাহ। জেনেরিক পণ্যটি স্কিন-ক্যাপ, 3 আকারে উপলব্ধ।

স্যালিসিলিক অ্যাসিডের একটি দ্রবণ খুশকিতে সহায়তা করে, 5-7 দিনের জন্য দিনে 3 বার ব্যবহার করা হয়। ওষুধগুলি চুলের ফাঁকে রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে খুশক থেকে চুল পড়া বন্ধ করে।

খুশকি এবং চুল পড়ার জন্য চিকিত্সা অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে। প্রথমে আপনাকে খুশকির সমস্ত প্রকাশ থেকে মুক্তি দিতে হবে এবং তারপরে চিকিত্সা শুরু করা এবং নিজেই স্ট্র্যান্ডের ক্ষতি সম্ভব হবে।

তবে প্রায়শই এটি ঘটে যে খুশকি অদৃশ্য হওয়ার পরে, স্ট্র্যান্ডের ক্ষতিও বন্ধ হয়ে যায় এবং এমনকি পুরোপুরি অদৃশ্য হয়ে যায়। এই ক্ষেত্রে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হ'ল লোক প্রতিকার যা খুশকি পরাস্ত করতে এবং চুল পড়া বন্ধ করতে সহায়তা করে।

প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে মুখোশ

দুর্ভাগ্যক্রমে, চুল এবং এপিডার্মিসের সমস্ত রোগ কেবলমাত্র মাত্রাতিরিক্ত উপায়ে নিরাময় করা যায় না। কখনও কখনও prolapse জন্য চিকিত্সা বেশি সময় নেয় এবং এটি বিশেষ ওষুধ ব্যবহার করা প্রয়োজন। যেমন একটি সংহত পদ্ধতির একটি ভাল ফলাফল দেয়, বিশেষত হরমোনের চুল ক্ষতি সহ।

সমস্যাটি নিজেই শুরুতে একইরকম লক্ষণগুলি ধারণ করতে পারে তবে এটি সর্বদা থাইরয়েড রোগ থেকে শুরু হয়, গর্ভাবস্থায় বা প্রসবের পরে, যখন মানুষের দেহে হরমোনগুলির মাত্রা আরও অনিশ্চিত হয়ে যায়।

চিকিত্সা করে খুশকি এবং চুল পড়া ক্ষতি প্রকাশ বন্ধ করা বেশ সম্ভব, এমনকি যদি কার্লগুলি হ্রাস হওয়ার হরমোনজনিত কারণ থাকে।

এত প্রিয়তম জুতাগুলির পুরো কক্ষটি থাকার পরে, আপনাকে নির্হীন লোফার এবং পদদলিত ব্যালে জুতোতে চলতে হবে। এবং এটি পায়ে হাড়গুলি ছড়িয়ে দেওয়ার বিষয়ে, যা কোনও জুতায় সাধারণভাবে অসহনীয় ব্যথা নিয়ে আসে। প্রত্যাশার চেয়ে বড় আকারের মক্যাসিনের তুলনায় সামান্য স্নার জুতা রাখাই মূল্যবান - এবং প্রদাহ আরও কয়েক দিন স্থায়ী হয়। পায়ে হাড়গুলি কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে, আমাদের উপাদানটিতে পড়ুন।

দরকারী যৌগিক তৈরি করা

নিরাময় ধুয়ে ফেলতে প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে চিংড়ি, বার্চ, বারডক শিকড় এবং ক্যামোমাইলের পাতা নিতে হবে এবং পৃথকভাবে সমস্ত কিছু সিদ্ধ করতে হবে। তারপরে একটি রচনায় মিশ্রিত করুন এবং চুল পরিষ্কারের পরে প্রতিবার লকগুলি ধুয়ে ফেলুন।

3-6 পদ্ধতিগুলির পরে, এটি লক্ষ করা যায় যে এই পদ্ধতিতে চিকিত্সা করে খুশকি এবং চুল পড়া প্রায় সম্পূর্ণ বন্ধ হয়ে গেছে।

এই গুল্মগুলি এবং শিকড়গুলি ছাড়াও, আপনি ওক ছাল, ক্যালেন্ডুলা, লেবু বালাম এবং সেন্ট জনস ওয়ার্ট যুক্ত করতে পারেন। এই সমস্ত একটি দুর্দান্ত প্রভাব দেবে এবং কিছু সময় পরে চুল খুব শক্ত, ঘন এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠবে।

"চুলের বৃদ্ধির জন্য কী কী গুল্মগুলি ভাল" এই নিবন্ধে আরও পড়ুন। আপনি কীভাবে খুশকি এবং কার্লগুলি হারাতে পারেন? আমাদের সম্পর্কে এই নিবন্ধটি মন্তব্য মন্তব্য করুন।

আমরা লোক প্রতিকার দিয়ে চুলের চিকিত্সা করি

বন্ধ করা সহজ এবং সহজ এবং বিকল্প ওষুধের মাধ্যমে চিকিত্সা করে চুল পড়া থেকে সম্পূর্ণ মুক্তি পাওয়া যায়। প্রধান জিনিসটি হ'ল সমস্ত বিধি মেনে দরকারী মুখোশ, লোশন এবং ফর্মুলি প্রস্তুত করা এবং তারপরে সমস্যাটি প্রাসঙ্গিক হয়ে দাঁড়াবে।

স্কাল্প টোনিং

Rষধি ভেষজ উপর ভিত্তি করে চুল rinses চমৎকার। এটি ত্বকের পৃষ্ঠের খুশকি, শুষ্কতা এবং জ্বালা সমস্ত প্রকাশ থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব করে। এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য কার্লগুলি হ্রাস বন্ধ করতে সহায়তা করে।

দরকারী যৌগিক তৈরি করা

নিরাময় ধুয়ে ফেলতে প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে চিংড়ি, বার্চ, বারডক শিকড় এবং ক্যামোমাইলের পাতা নিতে হবে এবং পৃথকভাবে সমস্ত কিছু সিদ্ধ করতে হবে। তারপরে একটি রচনায় মিশ্রিত করুন এবং চুল পরিষ্কারের পরে প্রতিবার লকগুলি ধুয়ে ফেলুন।

3-6 পদ্ধতিগুলির পরে, এটি লক্ষ করা যায় যে এই পদ্ধতিতে চিকিত্সা করে খুশকি এবং চুল পড়া প্রায় সম্পূর্ণ বন্ধ হয়ে গেছে।

এই গুল্মগুলি এবং শিকড়গুলি ছাড়াও, আপনি ওক ছাল, ক্যালেন্ডুলা, লেবু বালাম এবং সেন্ট জনস ওয়ার্ট যুক্ত করতে পারেন। এই সমস্ত একটি দুর্দান্ত প্রভাব দেবে এবং কিছু সময় পরে চুল খুব শক্ত, ঘন এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে উঠবে।

"চুলের বৃদ্ধির জন্য কী কী গুল্মগুলি ভাল" এই নিবন্ধে আরও পড়ুন। আপনি কীভাবে খুশকি এবং কার্লগুলি হারাতে পারেন? আমাদের সম্পর্কে এই নিবন্ধটি মন্তব্য মন্তব্য করুন।

আমরা লোক প্রতিকার দিয়ে চুলের চিকিত্সা করি

লোকজ রেসিপিগুলির পিগি ব্যাঙ্কে, অনেকগুলি দরকারী সরঞ্জাম রয়েছে যা রেকর্ড সময়ে খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। সবচেয়ে সহজ এবং কার্যকর পদ্ধতি হল ওটমিল, সরিষা, হপ শঙ্কু, বিট, নেটলেট পাতাগুলি।

প্রধান জিনিসটি সুপারিশগুলিতে নির্দেশিত পুরো কোর্সটি সম্পূর্ণ করা হয়। একটি লক্ষণীয় ফলাফল কেবল 5-6 অ্যাপ্লিকেশন পরে মূল্যায়ন করা যেতে পারে, সুতরাং seborrhea বিরুদ্ধে যুদ্ধের প্রধান গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর একটি নিয়মতান্ত্রিক পদ্ধতির হয়।

খুশকির প্রস্তুতি

খুশকির চিকিত্সার জন্য, অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রভাব রয়েছে এমন পদার্থগুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন, অর্থাৎ এগুলি জীবাণুগুলির বৃদ্ধি (সাইটোস্ট্যাটিক প্রভাব) বন্ধ করে, ত্বক থেকে স্কেলগুলি অপসারণের সুবিধা দেয় (এক্সফোলিয়েটিং বা কেরোটোলিটিক প্রভাব) এবং খোসা ছাড়ানোর প্রক্রিয়াগুলিকে স্বাভাবিককরণ (প্রভাব হ্রাস)। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল অ্যাকশন জিঙ্ক পাইরিথিওন, কেটাকোনাজল, ক্লাইটাজোল, মাইকোনাজল, ক্লোট্রিমাজোল, পাইরোকটন ওলামাইন রয়েছে। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং সাইটোস্ট্যাটিক - সেলেনিয়াম ডিসলফাইড, সাইক্লোপিরাক্স। সাইটোস্ট্যাটিক এবং কেরাতো-হ্রাস - তার পিলিং - স্যালিসিলিক অ্যাসিড, সালফার।

সক্রিয় উপাদানগুলি যা খুশকির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়

— জিঙ্ক পাইরিথিওন (উদাহরণস্বরূপ, সেলসুন সেলুন, হেড অ্যান্ড শোল্ডারস) এর অ্যান্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্যের কারণে ছত্রাকের বৃদ্ধি বাধা দেয়, মাথার ত্বকের কোষগুলির পুনর্নবীকরণের প্রক্রিয়াটি ধীর করে দেয়।

— কয়লার তার বা টার (উদাহরণস্বরূপ, নিউট্রোজেনা টি / জেল) কোষের পুনর্নবীকরণ প্রক্রিয়াটির স্বাভাবিককরণ এবং এর বর্ষণ কমিয়ে দেওয়ার কারণে খুশকি, সিবোরিহাইক ডার্মাটাইটিস এবং সোরিয়াসিস থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে। এটিতে ব্যাকটিরিয়াঘটিত এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্যও রয়েছে। চুলকানি, লালভাব এবং খোসা ছাড়ায়

— স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং গন্ধক (সেবুলেক্স, আয়নিল টি, ফস্টেক্স এবং ভানসেব) খুশকির ফ্লাকগুলি শুকিয়ে নিতে এবং অদৃশ্য করতে সহায়তা করে, তবে এটি মাথার ত্বকের অতিরিক্ত শুকনোতা এবং আরও ছুলা হতে পারে, এটি ঘাম এবং sebaceous গ্রন্থি থেকে নিঃসরণ দমন কারণে হয়। তাই চুল ধুয়ে নেওয়ার পরে কন্ডিশনার ব্যবহার করুন

— ketoconazole (নিজোরাল, কেটো প্লাস, ডার্মাজল, সেবোজল, কেনাজল) অ্যাজোল গ্রুপের একটি প্রস্তুতি, এটি একটি প্রশস্ত বর্ণালী অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট যা ছত্রাকের প্রজনন প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেয়। প্রথম উন্নতিগুলি 7 দিন পরে লক্ষণীয়। যেখানে অনেকগুলি প্রতিকার শক্তিহীন সেখানে সহায়তা করে। তদ্ব্যতীত, এটি শরীরে সিস্টেমেটিক প্রভাব ফেলে না, অর্থাৎ এটি রক্তচাপে শোষিত হয় না, ক্লাইটাজোলের বিপরীতে।

— klimbazol এটিতে অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে। ছত্রাকের বৃদ্ধি দমন করে, খুশকির বিরুদ্ধে লড়াই করে। অন্যান্য ওষুধের বিরুদ্ধে প্রতিরোধী ছত্রাকের বিরুদ্ধে লড়াই করতে ড্রাগ কার্যকর।

— ciclopirox ছত্রাকজনিত প্রভাব রয়েছে এমন একটি সেরা অ্যান্টি-ড্যানড্রাফ ট্রিটমেন্ট। এটি প্রয়োগের 3 মিনিট পরে কাজ শুরু করে।

— clotrimazole - এন্টিফাঙ্গাল ওষুধের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য। এটি ছত্রাকের ঝিল্লির অখণ্ডতা লঙ্ঘন করে এবং এরগোস্টেরলের সংশ্লেষণকে ব্যাহত করে, যার কারণে ক্লোট্রিমাজল একটি ব্যাকটিরিয়াঘটিত প্রভাব ফেলে।

— miconazole - একটি অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল প্রভাব রয়েছে। মাথার ত্বকের মাইক্রোফ্লোড়ার ভারসাম্য পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে।

— bifonazole (বিফন লোশন) একটি অত্যন্ত কার্যকর অ্যান্টিফাঙ্গাল ড্রাগ যা খুশকির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। ছত্রাক এটি প্রতিরোধের বিকাশ করে না এবং সংবেদনশীলতা হ্রাস পায় না। রোগের সমস্ত অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি দ্রুত সরিয়ে দেয়: চুলকানি, শুষ্কতা, খোসা ছাড়ানো, ত্বকের শক্ত হওয়া।

— পাইক্রটন ওলামাইন অথবা Oktopirod (কসমিলিট প্রোফেসিয়োনাল) - শুকনো এবং তৈলাক্ত উভয় খুশকি দূর করে। পুনর্নবীকরণের হার এবং মাথার ত্বকের কোষগুলির জীবনচক্রকে স্বাভাবিক করতে সহায়তা করে এবং মাইক্রোবায়াল কার্যকলাপকে বাধা দেয়।

— Ichthyol ("ফিটোলিট") - জৈবিকভাবে আবদ্ধ সালফারের সামগ্রীর কারণে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি, এন্টিসেপটিক, স্থানীয় অবেদনিক প্রভাব রয়েছে। ত্বকের সেল পুনর্নবীকরণ চক্রকে স্বাভাবিক করে তোলে।

— সেলেনিয়াম সালফাইড (উদাহরণস্বরূপ, সুলসেনা) - এন্টিফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কোষের পুনর্নবীকরণকে ধীর করে দেয় এবং এর পুনরুত্পাদনকে দমন করে মালাসেসিয়া ছত্রাকের ক্রিয়াকলাপ হ্রাস করে। এই পদার্থটি হালকা, ধূসর বা রাসায়নিক রঙযুক্ত চুলগুলি বর্ণহীন করতে পারে, তাই এটি কেবল তার উদ্দেশ্যযুক্ত উদ্দেশ্যে ব্যবহার করুন এবং ধোয়ার পরে আপনার চুল ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

খুশকির চিকিত্সার জন্য ফিজিওথেরাপি

cryomassage এই পদ্ধতিটি কম তাপমাত্রায় মাথার ত্বকে এক্সপোজারের উপর ভিত্তি করে। পদ্ধতিটি নিম্নরূপ: চুলগুলি বিভাজন দ্বারা পৃথক করা হয় এবং সুতি সোয়বগুলি দিয়ে ত্বককে আলতো করে চিকিত্সা করা হয়, যা তরল নাইট্রোজেনে ডুবানো হয়। কোর্সের সময়কাল দশটি পদ্ধতি procedures প্রক্রিয়াটির জন্য ধন্যবাদ, মাথার ত্বকের জাহাজগুলি ক্রমান্বয়ে সঙ্কুচিত বা প্রসারিত হয়, চুলের ফলিকের মাইক্রোক্রিলেশন এবং পুষ্টি উন্নত করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, কম তাপমাত্রার সংস্পর্শের ফলে, দেহের প্রতিরক্ষামূলক কার্যকারিতা এবং অনাক্রম্যতা শক্তিশালী হয়, এন্ডোক্রাইন সিস্টেম উদ্দীপিত হয়, বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি সক্রিয় হয়। অনাক্রম্যতা বৃদ্ধির ফলস্বরূপ, ছত্রাকের ক্রিয়াকলাপ যা খুশকি সৃষ্টি করে।তদ্ব্যতীত, কায়োম্যাসেজের পরে, ওষুধগুলি আরও ভালভাবে শোষিত হয়। তবে এই পদ্ধতিটি কার্যকর করার জন্য এমন একটি বিশেষজ্ঞ বাছাই করা সতর্ক হওয়া উচিত, যেহেতু তরল নাইট্রোজেন মাথার ত্বকে পোড়াতে পারে। ক্রাইমোসেজের সময় আপনি যদি জ্বলন বোধ অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারকে জানান। প্রক্রিয়াটি শরত্কালের শেষের দিকে এবং বসন্তের শুরুতে সঞ্চালনের পরামর্শ দেওয়া হয়, যখন প্রতিরোধ ক্ষমতা বিশেষত দুর্বল হয়ে যায়। সতর্কতা: চিকিত্সার পুরো কোর্সটি 10 ​​টিরও বেশি পদ্ধতির বেশি হওয়া উচিত নয়, যদি সেগুলির মধ্যে আরও বেশি থাকে তবে তরল নাইট্রোজেন ত্বককে শুকিয়ে যায়, যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করে তোলে, ছিদ্রগুলি আটকে থাকে এবং ফলস্বরূপ আপনার আবার খুশকি হয়, তাই চিকিত্সার কোর্সের পুনরাবৃত্তি করা ভাল through মাস।

arsonvalization স্ক্যাল্প ভ্যাকুয়াম ইলেক্ট্রোড ব্যবহার করে স্ক্যাল্প। প্রক্রিয়াটি নিম্নরূপে বাহিত হয়: ঝুঁটি ইলেক্ট্রোডটি মসৃণভাবে এবং আস্তে আস্তে কপাল থেকে মাথার পিছনে মাথা বরাবর সরানো হয় এবং যদি চুল ছোট হয় তবে পদ্ধতিটি বিপরীত দিকে চালিত হতে পারে। পদ্ধতির সময়কাল প্রায় 10 মিনিট। কোর্সটি 10-15 পদ্ধতি রয়েছে। টিস্যুগুলিতে ফিজিকো-রাসায়নিক প্রক্রিয়াগুলির পরিবর্তন, রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়া রয়েছে। খুশকির আঁশ থেকে স্ক্যাল্প পরিষ্কার করতে, স্ক্র্যাচগুলি এবং ক্ষতগুলি নিরাময়ে সহায়তা করে। হ্রাস সেবাম উত্পাদন। টোকি দারসনওয়াল কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের উপরও শান্ত প্রভাব ফেলে যা এর চিকিত্সায়ও অবদান রাখে, কারণ এই রোগটিও একটি মানসিক সমস্যা। এছাড়াও, ত্বকের শোষিত ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়, সুতরাং, প্রক্রিয়াটি পরে, একটি ঘষা লোশন বা খুশকি বালামটি মাথার ত্বকে ঘষে।

খুশকি প্রতিরোধ

আমি লক্ষ করতে চাই যে প্রতিষেধক ব্যবস্থাগুলি মেনে চলা খুশকির চিকিত্সার চেয়ে অনেক সহজ এবং সস্তা। বিশেষত ঝুঁকিপূর্ণ লোকদের জন্য প্রতিরোধ করা জরুরি। [Quote]আগে প্রতিরোধ, চিকিত্সা পরে মুক্তি পাবেন। [/ উক্তি]

1. সূর্যালোক খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। তবে মনে রাখবেন আপনি দীর্ঘ সময় ধরে রোদে থাকতে পারবেন না, এটি ত্বকের রোগ হতে পারে। পোশাক এবং সানস্ক্রিন দিয়ে শরীরের বাকি অংশগুলি সুরক্ষার জন্য কেবল কয়েক মিনিটই রোদে যথেষ্ট।

আরেকটি সতর্কতা: ট্যারযুক্ত কিছু অ্যান্টি-খুশকি প্রস্তুতিগুলি মাথার ত্বকের সংবেদনশীলতাগুলিকে অতিবেগুনী আলোতে বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতএব, কোনও contraindication জন্য নির্দেশাবলী সাবধানে পড়ুন।

2. আর্দ্রতা বৃদ্ধি। এটি বিশ্বাস করা হয় যে শীতকালে বাতাসে (বাইরের এবং বাড়ির বাইরে) আর্দ্রতা হ্রাস শুকনো ত্বকের দিকে পরিচালিত করে, যার ফলস্বরূপ খুশকির কারণ হতে পারে।

আর্দ্রতা বৃদ্ধির সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি হিউমিডিফায়ার কেনা। আদর্শভাবে, একটি হিউমিডিফায়ার সমস্ত লিভিং রুমে থাকা উচিত। হিউমিডিফায়ার অবশ্যই যত্ন সহকারে দেখা উচিত যাতে এটি ব্যাকটিরিয়া এবং ছাঁচের বৃদ্ধি না ঘটে।

3. কম চাপ। অনেক বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে স্ট্রেস খুশকি বা অবস্থা আরও খারাপ করতে পারে। তবে সবাই জানেন যে স্ট্রেস হ্রাস করা সমাপ্তের চেয়ে বলা সহজ। এখানে কিছু পরামর্শ দেওয়া হল:

- ইতিবাচক মনোভাব নিয়ে কাজ করুন।

- সময় পরিচালনা করতে শিখুন।

- শ্বাস এবং ধ্যানের কৌশল ব্যবহার করুন।

- শখ এবং অবসর সময়ে বেশি সময় ব্যয় করুন।

- শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বজায় রাখুন।

- চিনি এবং ক্যাফিনের অতিরিক্ত ব্যবহার এড়িয়ে চলুন।

- বন্ধুবান্ধব, আত্মীয়স্বজন এবং আধ্যাত্মিক পরামর্শদাতাদের সহায়তা নিন Se

4. ডায়েট ফুড। ডায়েট ত্বক এবং চুলের স্বাস্থ্যের উপর দুর্দান্ত প্রভাব ফেলে। অতএব, খুশকি রোধ করতে, দস্তা, ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড, সেলেনিয়াম এবং ভিটামিনযুক্ত খাবারগুলি খাওয়া উচিত। দস্তা: ঝিনুক, লাল মাংস, হাঁস-মুরগি, ফলমূল, বাদাম, কাঁকড়া, গলদা চিংড়ি, গোটা শস্য, দুগ্ধজাতীয় পণ্য এবং শক্তিশালী সিরিয়াল। ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড: ঠাণ্ডা জলের মাছ যেমন সালমন এবং হালিবট, আখরোট, ফ্লেক্সসিড, ক্যানোলা তেল, ব্রোকলি, সিম, শাক, শাক, ফুলকপি, কিউই এবং তরমুজ। ভিটামিন: ডিম, মাছ, দুধ, পুরো শস্যের রুটি, ফলমূল, ব্রকলি, বাঁধাকপি, আলু এবং পাতলা গরুর মাংস।

শুষ্ক ত্বক প্রতিরোধ করতে আরও জল পান করুন এবং আরও ফল খাওয়া।

5.আপনার চুলের স্টাইলিং সীমাবদ্ধ করুন। সমস্ত চুলের স্টাইলিং পণ্য (স্প্রে, লোশন, ক্রিম এবং জেল) চুলের স্টাইল তৈরি করতে সহায়তা করে তবে এগুলি খুশকির কারণ হতে পারে। এই তহবিলগুলি মাথার ত্বকে জমা হতে পারে এবং মাথার ত্বকের তৈলাক্ততা এবং সংবেদনশীলতা বাড়ে, চুলকানি এবং খোসা ছাড়ায়।

আপনি যদি স্টাইলিং পণ্যগুলি পুরোপুরি অস্বীকার করতে না পারেন তবে তাদের সংখ্যা কমপক্ষে কমিয়ে দিন এবং ঘুমানোর আগে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না। আপনি যদি খুশকির ঝুঁকিতে পড়ে থাকেন তবে প্রতিরোধের জন্য প্রতিদিন আপনার চুল ধোয়া চেষ্টা করুন।

6. ভাল ব্যবহার না অন্যান্য স্বাস্থ্যকর পণ্য এবং টুপি।

Prevention. প্রতি 2 সপ্তাহে একবার প্রতিরোধের জন্য ঝুঁটি ধুয়ে ফেলুন শ্যাম্পু বা সাবান দিয়ে। আপনি যদি কাঠের চিরুনি ব্যবহার করেন তবে এটি 2 মাস পরে প্রতিস্থাপন করতে হবে।

8. মাথা হওয়া উচিত নয় ভিজা খুব দীর্ঘ, যেহেতু বর্ধিত আর্দ্রতা ছত্রাকের প্রজননকে উত্সাহ দেয়।

9. খুশকি প্রতিরোধের একটি খুব ভাল প্রতিকার হ'ল কাঁচা ডিমের শ্যাম্পু। এটি প্রস্তুত করতে, 2-3 ডিম নিন, সামান্য জল যোগ করুন এবং বেট করুন। মাথার ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং 3-5 মিনিটের জন্য ঘষে চলাচল করে ম্যাসাজ করুন, গরম জলে ধুয়ে ফেলুন।

10. মাথার ত্বকে ম্যাসাজ তেল, টেবিল নুন বা এগুলি ছাড়াই বাহিত হতে পারে। মাথার ত্বকে অবশ্যই সমস্ত আঙুল দিয়ে ম্যাসেজ করা উচিত, বৃত্তাকার গতিবিধি তৈরি করে। এটি রক্ত ​​সঞ্চালন এবং চুলের পুষ্টি উন্নত করতে সহায়তা করে। সময়কাল 5-10 মিনিট।

প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে শুকনো সেব্রোরিয়া এবং চুল পড়ার উপস্থিতির মধ্যে সম্পর্ক

সবসময় শক্তিশালী খুশকি এবং চুল পড়া একই কারণে হয় না। কেবলমাত্র ট্রাইকোলজিস্ট (চর্মরোগ এবং চুলের সমস্যার ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ) এই দুটি সমস্যার মধ্যে সম্পর্ক নির্ধারণ করতে পারে। একই সময়ে, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সম্পর্কটি এখনও পাওয়া যায়:

• চিটচিটে খুশকি এবং চুল পড়া। এক্সফোলিয়েটিং স্কেলগুলি মাথার ত্বকে থাকে যা কোষগুলির সাধারণ অক্সিজেন সরবরাহে বাধা সৃষ্টি করে এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে আটকে দেয়। ফলস্বরূপ, চুলের follicles এর পুষ্টি ব্যাহত হয়, যা তাদের মৃত্যু এবং চুল ক্ষতি করতে পারে।
• চুল পড়ে চুল খুশকি শুকিয়ে যায়। এই ধরনের লক্ষণগুলি ত্বকের অপর্যাপ্ত পুষ্টি এবং হাইড্রেশন নির্দেশ করে, ফলস্বরূপ চুল পাতলা হয়ে যায়, বাহ্যিক প্রভাবগুলির জন্য সংবেদনশীল হয়ে পড়ে এবং বাইরে পড়ে।

চুল পড়া

মহিলা এবং পুরুষদের জন্য চিকিত্সা এবং প্রসাধনী চিকিত্সা

যে কোনও চিকিত্সা ডাক্তারের সাথে ট্রিপ দিয়ে শুরু হয়। কেবলমাত্র বিশেষজ্ঞই সমস্যার কারণটি নির্ধারণ করতে পারেন এবং খুশকি এবং চুল ক্ষতি হ্রাসের সর্বোত্তম প্রতিকার বেছে নিতে পারেন।

প্রসাধনীগুলির মধ্যে, শ্যাম্পুগুলি নিজেদেরকে ভাল প্রমাণ করেছে, যার মধ্যে একটি কার্যকর অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট কেটোকোনাজল অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। বাজারে থাকাগুলির মধ্যে একটি উপযুক্ত বিজ্ঞাপন সংস্থাকে ধন্যবাদ, নিজোরাল শ্যাম্পু সর্বাধিক জনপ্রিয়, তবে মিকোজোরাল, পারখোটাল, মিকানিসাল, কেটো প্লাস, ফিটওয়াল ব্র্যান্ডের শম্পুগুলি সস্তার, তবে কার্যকরও রয়েছে are (খুশকি এবং চুল পড়ার জন্য শ্যাম্পু) এবং অন্যান্য।

নিজোরাল - খুশকির শ্যাম্পু

প্রসাধনী রচনায় নিম্নলিখিত উপাদানগুলির উপস্থিতিতেও মনোযোগ দেওয়া উচিত:

• সাইক্লোপিরক্স - প্রদাহ থেকে মুক্তি দেয় এবং এন্টিব্যাক্টেরিয়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব রয়েছে।
• টর এবং সালফার - মৃত টিস্যুগুলির এক্সফোলিয়েশনে অবদান রাখে।
• জিঙ্ক পাইরিথিওন এবং ক্লাইমেজোল অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট।

চিকিত্সা পদ্ধতি ব্যবহার করে, কোনও ক্ষেত্রেই আপনি স্ব-ateষধযুক্ত হওয়া এবং ইন্টারনেটে গার্লফ্রেন্ড, বিজ্ঞাপন বা পর্যালোচনাগুলির সুপারিশের ভিত্তিতে ফার্মাসিউটিক্যালস গ্রহণ করা উচিত নয়! প্রতিটি সরঞ্জাম পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়, কেবলমাত্র একজন অভিজ্ঞ ডাক্তারই এই কাজটি মোকাবেলা করতে পারেন।

কেবলমাত্র কোনও চিকিত্সক ওষুধ লিখে দিতে পারেন, স্ব-medicষধ সেবন করবেন না

খুশকি লোক পদ্ধতি ব্যবহার করার উপায়

বেশিরভাগ লোকজ রেসিপিগুলি বেশ সহজ এবং বাড়িতে ব্যবহার করা যেতে পারে। তদতিরিক্ত, এই জাতীয় তহবিলগুলি তৈরি করে এমন উপাদানগুলি প্রাকৃতিক উত্সের এবং অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে না। সর্বাধিক ব্যবহৃত রেসিপিগুলি হ'ল:

1. আধ ঘন্টা, কেফির বা দই মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয়, এর পরে এটি সরিষার একটি সামান্য সংযোজন সঙ্গে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা হয়।
2. 1 থেকে 2 অনুপাতের মধ্যে পেঁয়াজের রস এবং ভদকার মিশ্রণটি কেবল ধোওয়ার আগে মাথায় প্রয়োগ করা হয়।

পেঁয়াজে ভিটামিন সমৃদ্ধ

এছাড়াও আপনি মেডিসিনাল ভেষজ, ইউক্যালিপটাসের প্রয়োজনীয় তেল, সিডার বা চা গাছের তৈরি ফার্মাসি সংগ্রহ ব্যবহার করতে পারেন।

ভেষজ ফার্মেসী সংগ্রহ

একটি শিশু অসুস্থতা প্রতিরোধ

যে কোনও রোগের মতো, খুশকি ও চুল পড়া নিরাময়ের চেয়ে প্রতিরোধ করা অনেক সহজ। সমস্যা এড়াতে আপনার বেশ কয়েকটি সহজ নিয়ম অনুসরণ করা উচিত:

1. মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যবিধি পর্যবেক্ষণ করুন।
2. অন্য মানুষের চিরুনি এবং টুপি ব্যবহার করবেন না।
3. আপনার ডায়েট নিরীক্ষণ। ভাজা, চর্বিযুক্ত, নোনতা, মশলাদার এবং মিষ্টি খাবারগুলি ব্যবহার করবেন না। ভিটামিন এবং খনিজ সম্পর্কে ভুলবেন না।
4. শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের সাধারণ অবস্থা পর্যবেক্ষণ করুন।
5. প্রায়শই খোলা বাতাসে থাকার জন্য, কিছু বিশেষজ্ঞ খুশকির প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার পরে অতিবেগুনী বিকিরণের উপকারী প্রভাবগুলি লক্ষ্য করে।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা চুলের সমস্যা এড়াতে সহায়তা করবে।

এই সুপারিশগুলি অনুসরণ করে, আপনি কেবল সমস্যার সংঘটনকে আটকাতে পারবেন না, তবে চুল এবং মাথার ত্বকের সাধারণ অবস্থা এবং চেহারাও উন্নত করতে পারেন।

সেবোরিয়ার সম্ভাব্য কারণগুলি

সেবোরিয়া অতিরিক্ত টেস্টোস্টেরনের পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে যা কেবল পুরুষদের মধ্যেই নয়, মহিলাদের ক্ষেত্রেও হতে পারে। এই পুরুষ লিঙ্গের হরমোনটি কোনও ব্যক্তির সবেসেস গ্রন্থিগুলিকে প্রভাবিত করার ক্ষমতা রাখে এবং তারা পরিবর্তে তীব্রভাবে চর্বি জড়ো করা শুরু করে, যা এর ধারাবাহিকতা পরিবর্তন করে এবং মাথার ত্বকে প্লাক জমা করে। পুরো নাটকটি এই মুহূর্তে ত্বকে ছত্রাকের প্রজননের অনুকূল পরিবেশের উপস্থিতির মধ্যে নিহিত। এরপরে তারা জ্বলন, মাথার ত্বকের প্রদাহ এবং তাদের অত্যাবশ্যক ক্রিয়াকলাপগুলির পণ্য আকারে বৃদ্ধি গঠনের কারণ হয়ে থাকে।

মাথার ত্বকে এ জাতীয় প্যাথলজগুলি চুলের গঠনকে পাতলা করে তোলে - এটি প্রাণহীন, ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং তারপরে সম্পূর্ণ অদৃশ্য হয়ে যায়। সিবোরিয়ার প্রথম লক্ষণগুলি সনাক্ত করার পরে, এই রোগটি অবিলম্বে চিকিত্সা করা উচিত। প্রাথমিক পর্যায়ে, লক্ষণগুলি সমস্যা ছাড়াই চিকিত্সা করা হয়, এমনকি লোক পদ্ধতিগুলি এবং রোগের উন্নত রূপটি দীর্ঘ এবং গুরুতর চিকিত্সার প্রয়োজন।

পার্থক্য:

1. তৈলাক্ত সেবোরিয়া, চুলের নীচে sebaceous গ্রন্থিগুলির অত্যধিক ক্রিয়াকলাপের কারণে বিকাশ,
2. শুষ্ক সেবোরিয়া, ত্বকের গ্রন্থিগুলির সিবাম লুকানোর অপর্যাপ্ত ফাংশনের কারণে উদ্ভূত হয়, যা চুলের নীচে শুকনো মৃত স্কেলগুলি দেখা দেয়।

খুশকি দেখা দিলে কী করবেন?

যদি খুশকি ত্বরিত সেল পুনর্নবীকরণের ফলাফল হয়, তবে বেশ কয়েকটি ব্যবস্থা রয়েছে যা চুলে সাদা "তুষার" থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করতে পারে।21 দিনের মধ্যে অল্প বয়স্ক কোষগুলি মাথার ত্বকের ত্বকে পৃষ্ঠে চলে যায়, সেখান থেকে তারা পরে যায়। সাধারণত, এই প্রক্রিয়াটি অদৃশ্য। কোষগুলি 2 বার দ্রুত মাথার ত্বকে পৌঁছে গেলে খুশকি দেখা দেয় to প্রাথমিক পর্যায়ে এই অপ্রীতিকর ঘটনাটি নির্মূল করা যেতে পারে, বিশেষজ্ঞদের মতে।

খুশকি এবং সিব্রোরিয়া উপস্থিত থাকলে টিপস:

নিম্নলিখিত উপাদানগুলির মধ্যে একটি থাকা একটি শ্যাম্পু চয়ন করুন:

• ট্যার, কোষ গঠনের গতি কমিয়ে দেয়,
• স্যালিসিলিক অ্যাসিড, যা মৃত কোষগুলিকে প্রত্যাখ্যান করে,
• জিঙ্ক পাইরিথিয়ন এবং সেলেনিয়াম সালফাইড, সেল পুনর্নবীকরণ বন্ধ করে,
• সালফার, যা ত্বকে সামান্য জ্বালা করে, যা মৃত আঁশের দ্রুত ক্ষয় করতে অবদান রাখে।

• দুবার শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন: একবার আপনার চুল সাবান করুন এবং এটি ধুয়ে ফেলুন, দ্বিতীয়বার সাবান করুন এবং এটিকে জোর করে ঘষুন, মাথার ত্বকের ত্বকে ম্যাসেজ করুন। এটি সমস্ত জমে থাকা ঘরগুলি ছেড়ে যাওয়ার অনুমতি দেবে। দ্বিতীয়বার শ্যাম্পু দিয়ে আপনার মাথায় সাবান রেখে কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য চুলে লাগিয়ে রাখুন। শ্যাম্পুর সক্রিয় উপাদানগুলি কার্যকর হতে সময় নেয়।
• জল দিয়ে চুল ভাল করে ধুয়ে ফেলুন। যদি আপনি খোসা কোষগুলি ধোয়া না করেন তবে এগুলি কাপড়ের উপর খুশকি আকারে উপস্থিত হবে।
  আপনি যত বেশি চুল ধোয়াবেন তত ভাল। এটি মৃত কোষ এবং খুশকি জমে থেকে মাথার ত্বককে রক্ষা করবে। এটি খুব গরম জল না ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
• আসক্তি রোধ করতে শ্যাম্পু পরিবর্তন করুন। কেন খুশকি শ্যাম্পু হঠাৎ কাজ করা বন্ধ করে দেয় তা কেউ জানে না, তবে কখনও কখনও এটি ঘটে।
• চুলের ধরণ অনুযায়ী (নিয়মিত, শুকনো, তৈলাক্ত) আপনার জন্য উপযুক্ত নিয়মিত শ্যাম্পু সহ একটি খুশকি শ্যাম্পু বিকল্প করুন। এটি চুলের শুকনো প্রভাব থেকে চুলের চুলকানিকে রক্ষা করে oo
• চুলের অবস্থা স্বাভাবিক করতে টার শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। কিছুক্ষণ পরে, খুশকির শ্যাম্পু আপনার চুল শুকিয়ে নিতে পারে, যখন চুলের চুল এটি নরম করে এবং আপনার মাথার উপর মরা স্কেলগুলি রোধ করে।
• আপনার চুল সরাসরি সূর্যের আলোতে প্রকাশ করবেন না। এগুলি ত্বক, মাথার ত্বক শুকিয়ে চুলকানির কারণ হতে পারে, তাই যখন রোদে থাকবেন তখন আপনার চুলে সানস্ক্রিন লাগান।
• মানসিক অভিজ্ঞতাও খুশকির সাথে থাকতে পারে। এটি পরামর্শ দেয় যে মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করে মানসিক চাপ উপশম করা প্রয়োজন, যা ফলিক্লস এবং চুলের অবস্থা নিজেই শিথিল করে ও উন্নত করবে। কয়েক ফোঁটা অত্যাবশ্যকীয় তেল যোগ করার সাথে এই কৌশলটি আরও কার্যকর হবে।
• ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি নিয়মাবলী অনুসরণ করুন এবং অন্য মানুষের হেয়ার ব্রাশ ব্যবহার করবেন না, অন্য লোকের টুপি পরেন না - একটি ছত্রাকের সংক্রমণ আপনার কাছে আসতে পারে। যদি আপনার মাঝে মাঝে খুশকি দেখা দেয় তবে আপনার চুলের আনুষাঙ্গিকগুলি নিয়মিত ধুয়ে ফেলা (একই চিরুনি, চুলের পিনস, ইলাস্টিক ব্যান্ড) কেবল প্রয়োজনীয়। এটি খুশকির চিকিত্সা করার পরে পুনরায় রোগ প্রতিরোধ করে।

কিভাবে seborrhea এবং খুশকি চিকিত্সা?

যখন উপরের কোনও পদ্ধতিই সহায়তা না করে, খুশকির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে আরও বেশি মৌলিক ব্যবস্থা প্রয়োজন। মাথার মৃত ত্বকের আঁশগুলি প্রায়শই সেবোরিয়া বা সেবোরিহিক চর্মরোগের প্রকাশ এবং এটি একটি ছত্রাকজনিত রোগ যা চিকিত্সার প্রয়োজন, যা আপনার নির্দিষ্ট পরীক্ষার পরে কেবল ট্রাইকোলজিস্ট দ্বারা নির্ধারিত হতে পারে।

সিবোরিয়ার চিকিত্সার লক্ষ্যে একটি জটিল ওষুধ:

1. একটি বিশেষ কোর্সে ট্যাবলেট আকারে নেওয়া কেটোকোনাজলস এবং ইন্টোক্যানোসোলসযুক্ত অ্যান্টিফাঙ্গাল ওষুধগুলি,
2. খুশকি শ্যাম্পু আকারে অ্যান্টিফাঙ্গাল যৌগগুলি সমন্বিত সাময়িক প্রস্তুতি,
3. অ্যান্টিহিস্টামাইনগুলি যা প্রদাহবিরোধী প্রভাব ফেলে, মাথার ত্বকে জ্বালা উপশম করে,
4. হরমোনাল টপিকাল মলম যা চুলকানি কমায়।

চিকিত্সার কোর্সটি নিম্নলিখিত হিসাবে প্রায় হবে:

• আমাদের চুল ধুতে, আমরা এক মাস ধরে কেটোকোনাজল (কেটো প্লাস) দিয়ে শ্যাম্পু ব্যবহার করি,
• একই সময়ে আমরা দিনে 2 বার বেটোমাথাজোল এবং স্যালিসিলিক অ্যাসিডযুক্ত বেলোসালিক লোশন ব্যবহার করি (টপিকাল এন্টি-ড্যানড্রাফ প্রস্তুতি বোঝায়),
• আমরা অন্ত্রের ডিসবাইওসিসের বিরুদ্ধে ট্যাবলেটগুলি গ্রহণ করি (লাইনেক্স, বিফাইফর্ম) নির্দেশিকায় নির্দেশিত স্কিম অনুযায়ী,
• বি, এ, সি, ই গ্রুপ এবং দরকারী ট্রেস উপাদানগুলির ভিটামিনগুলিও 30 দিনের জন্য মাতাল হয়।

কীভাবে নিজেকে দ্রুত সাহায্য করবেন?

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হওয়ার ক্ষেত্রে মানুষের মধ্যে সেবোরহিক ডার্মাটাইটিস দেখা দেয়। গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের কাজটি মূলত এই রোগের বিকাশ নির্ধারণ করে। অতএব, সেবোরিয়ার উদ্ভাসে নিজেকে সাহায্য করার দ্রুত পদ্ধতির একটি হ'ল আপনার ডায়েটকে সাধারণকরণ করা।

জীবাণুযুক্ত উপাদানগুলির সাথে শরীরের সমৃদ্ধি ল্যাকটোব্যাসিলি এবং বিফিডোব্যাকটিরিয়াযুক্ত কম ফ্যাটযুক্ত ক্যান্সারযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য ব্যতীত অসম্ভব। ফলমূল, শাকসবজি, শাকসব্জী পছন্দ করা উচিত যদি আপনার সিওব্রিয়া থাকে। এগুলি হ'ল ফাইবার এবং ভিটামিনগুলির উত্স যা ত্বকের পুনর্জন্মগত প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে।

প্রাণী প্রোটিন, যা আসে যখন আমরা মাছ, মুরগী ​​এবং ডিম থেকে চর্বিযুক্ত মাংস খাই পুরো জীবের স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপের জন্য যথেষ্ট তাৎপর্যপূর্ণ। সীফুড জিঙ্ক সমৃদ্ধ, যা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে। আপনার উদ্ভিজ্জ তেল, সিরিয়াল, বিশেষত বকওয়াট, ওটমিল এবং বার্লি খাওয়ার প্রয়োজন।

চুল পড়া যখন শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার ব্যবহার করার প্রয়োজন হয়, যা বলে: "ভঙ্গুর এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জন্য" বা "চুল পড়ার বিরুদ্ধে"। ফার্মাসিতে কেনা এ জাতীয় তহবিল এবং প্রস্তুতি ছাড়াও, সবার কাছে উপলব্ধ এমন পণ্য দিয়ে চুলের ছিন্নবিচ্ছিন্ন নিরাময়ের চেষ্টা করুন। এর জন্য আপনার নিয়মিত উদ্ভিজ্জ তেল লাগবে। ফল উন্নত করতে আপনি বাদাম বা নারকেল তেলও ব্যবহার করতে পারেন। মাথার ত্বকে প্রায়শই হাইড্রেশন প্রয়োজন হয় এবং তেল মাখতে এটি স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে দেয়। এটি এই "উর্বর মাটি" যা চুলকে আরও ভাল বোধ করতে দেয় এবং এটি প্রথম ব্যবহারের পরে লক্ষণীয়।

চুল পড়ার জন্য প্রাথমিক চিকিত্সা হ'ল তেল যা ব্যয়বহুল এন্টি শেডিং স্ট্র্যান্ডের চেয়ে খারাপ নয় no আপনার প্রচুর পরিমাণে তেল লাগবে না - কয়েক ফোঁটা নিন এবং চুলের গোড়ায় ম্যাসাজ করুন।

তবে, যদি আপনার চুলগুলি দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে ওঠে, তবে কার্লগুলি পুনরুজ্জীবিত করার এই পদ্ধতিটি ব্যবহার না করা ভাল better শুকনো প্রভাব সহ পুষ্টিকর মুখোশগুলি আপনার জন্য উপযুক্ত। এগুলি বেশিরভাগ নীচের উপাদানগুলির উপর ভিত্তি করে মিশ্রণগুলি হয়: প্রোটিন, লেবুর রস, কেফির, কাদামাটি, খামির, মেহেদি, পেঁয়াজের রস এবং অ্যালো। মুখোশের ক্রিয়াটির জন্য, 30 মিনিট প্রয়োজনীয়, এবং এটি গরম জল দিয়ে শ্যাম্পু ব্যবহার করে ধুয়ে নেওয়া উচিত।

প্রতিবন্ধী সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলি (সত্যিকারের সেবোরিয়া)

এটি হরমোন বা প্রতিরোধ ক্ষমতা ব্যর্থতা, বিপাকীয় ব্যাধি, অপুষ্টি, মাথার ত্বকের অনুপযুক্ত যত্নের ফলস্বরূপ ঘটে। মূল কারণগুলির উপর নির্ভর করে তৈলাক্ত এবং শুকনো সেবোরিয়া রয়েছে।

তৈলাক্ত সেবোরিয়া দিয়ে, ছিদ্রগুলি প্রসারিত হয়, আলসার, কমেডোনস উপস্থিত হয়, এমনকি পরিষ্কার চুল চটকদার দেখায়। চুলের ফলিকগুলি ব্লক করা হয়, যা চুল পড়ার দিকে পরিচালিত করে। পুরুষদের মধ্যে এ জাতীয় অসুস্থতা বেশি দেখা যায়।

শুকনো সেবোরিয়া সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ত্রুটির সাথেও যুক্ত, তবে এক্ষেত্রে সিবাম খানিকটা নিঃসৃত হয়, মাথার ত্বক শুকিয়ে যায়, একাধিক ফ্লেক্স উপস্থিত হয়। চুল ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং পড়েও যায়। মহিলাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়।

ছত্রাকজনিত রোগ

99% লোকেরা খামির পাইট্রোস্পোরাম ওভালে বা মালাসেসিয়া ফুরফুরের বাহক। বিভিন্ন কারণে অনাক্রম্যতা হ্রাস করার সময়, ছত্রাকটি সক্রিয়ভাবে গুণতে শুরু করে, যা এপিডার্মাল কোষগুলির দ্রুত বৃদ্ধি এবং প্রতিবন্ধী এক্সফোলিয়েশনের দিকে পরিচালিত করে।

সাধারণত যদি ত্বকের এক্সফোলিয়েশনের সময়কাল এক সপ্তাহ পর্যন্ত লাগে, তবে পিটারোস্পোরামের সক্রিয়করণের সাথে, সময়টি এক মাস পর্যন্ত বাড়ানো হয়। ফলস্বরূপ, স্কাল্পে প্রচুর পরিমাণে স্কেল জমা হয়, তারা চুলের ফলিকগুলি ব্লক করে, মারাত্মক চুলকানি এবং জ্বালা সৃষ্টি করে।

স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য

এই বিভাগে, শুধুমাত্র ত্বকের নিঃসরণের হার নয়, বংশগত কারণগুলিও রয়েছে, অ্যালার্জির উপস্থিতি, রোগগুলি, রোগীর সাধারণ স্বাস্থ্য।

খুশকি প্রায়শই নিম্নলিখিত বিভাগগুলির মধ্যে উপস্থিত হয়:

• সোরিয়াসিস এবং একজিমা রোগী,
• স্নায়বিক রোগ পরে
• ইমিউনোডেফিসিয়েন্সির প্রেক্ষাপট, পার্কিনসন ডিজিজ, অতিরিক্ত শারীরিক এবং মানসিক চাপের বিরুদ্ধে দুর্বল প্রতিরোধ ক্ষমতা সহ,
• ভিটামিনের ঘাটতি নির্ণয়ের সাথে।

খুশকির কারণ নির্বিশেষে, এই প্রক্রিয়াটি একদিকে, টাক পড়ে যাওয়ার জন্য নান্দনিক সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এবং একদিকে নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।

সেবোরিয়ার বিপরীতে তহবিলের শ্রেণিবিন্যাস

যেহেতু আমরা ইতিমধ্যে রোগটি কীভাবে এগিয়ে চলেছে তা নির্ধারণ করে ফেলেছি, এটি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার পক্ষে মূল্যবান।

বেশিরভাগ ধরণের অ্যান্টি-ড্যানড্রফ পণ্যগুলিতে এমন সক্রিয় পদার্থ থাকে:

1. জিঙ্ক পাইরিথিওন। বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য অ্যান্টিসোবারিক ড্রাগ, একটি এন্টিমাইক্রোবায়াল এবং অ্যান্টিফাঙ্গাল প্রভাব রয়েছে, ক্ষতিগ্রস্থ চুলের গঠন পুনরুদ্ধার করে।
2. সেলেনিয়াম সালফাইড। শরীরকে পরিষ্কার করতে সহায়তা করে, অনাক্রম্যতা বাড়ায়, স্ব-নিয়ন্ত্রণ প্রক্রিয়া বাড়ায় এবং কোষের প্রজনন নিয়ন্ত্রণ করে controls
3. সালফার। ত্বকের পুনর্জন্মকে উত্সাহ দেয় এবং প্যাথোজেনিক অণুজীবগুলিতে ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলে।
4. Ketoconazole। উচ্চারিত ছত্রাকসংক্রান্ত এবং ছত্রাকজনিত ক্রিয়া সহ অ্যান্টিফাঙ্গাল এজেন্ট।
5. স্যালিসিলিক অ্যাসিড। একটি অ্যান্টিসেপটিক এবং জীবাণুনাশক যা রোগজীবাণু ধ্বংস করে এবং বহিরাগত প্রভাবকে বাড়িয়ে তোলে।
6. চা গাছের তেল। অ্যান্টিফাঙ্গাল এবং এন্টিসেপটিক উপাদান, এর ক্রিয়াটি রোগজীবাণুগত কারণগুলির ধ্বংসকে লক্ষ্য করে। একটি শক্তিশালী অ্যালার্জেন ব্যবহারের আগে, আপনাকে সংবেদনশীলতা পরীক্ষা করাতে হবে।

খুশকির কারণে যদি চুলের তীব্র ক্ষতি হয়, তবে 2-3 সক্রিয় উপাদানগুলির ভিত্তিতে একটি শ্যাম্পু বা মলম পছন্দ করা ভাল। গড়ে 3 মাসের মধ্যে, ত্বকটি সংমিশ্রণটির সাথে খাপ খায় এবং যদি এখনও সমস্যাটি সমাধান না হয় তবে এটি আরও একবার চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

চুল পড়ার কারণ

সাধারণত, প্রতিদিন প্রায় 150 টি চুল আমাদের মাথা ছেড়ে যায়। আগের দিন যদি আপনি ভুলে গিয়েছিলেন বা চুল আঁচড়ানোর ক্ষেত্রে খুব অলস ছিলেন, তবে পরের দিন এই চিত্রটি 300 চুলের চিহ্নের কাছে পৌঁছাবে। একই রকম দৈনিক চুল ক্ষতি হ'ল আদর্শ। এগুলি আরও বেশি হ'ল এলার্ম বাজানোর কারণ।

অ্যালোপেসিয়ার সবচেয়ে সাধারণ কারণগুলির মধ্যে ট্রাইকোলজিস্টরা বলে:

1. হরমোন ব্যর্থতা। এটি জটিল দিনগুলির পটভূমির বিরুদ্ধে, দেহের পুনর্গঠন: মেনোপজ এবং অ্যান্ড্রোপজ, থাইরয়েড গ্রন্থির ক্ষতিসাধন, হরমোনীয় ওষুধ গ্রহণ ইত্যাদির বিরুদ্ধে থাকে occurs যদি চুল পড়ার প্রক্রিয়া প্রচুর হয় তবে আপনাকে প্রথমে পরিদর্শন করতে হবে এন্ডোক্রিনোলজিস্ট।
2. অনুপযুক্ত পুষ্টি। আমরা স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং পিপিতে একচেটিয়াভাবে স্যুইচ করার জন্য অনুরোধ করি না, তবে রোগের উত্থানের সময় মশলাদার, ভাজা, নোনতা খাবারগুলি হ্রাস করার পরামর্শ দেওয়া হয়। সিরিয়াল, সিদ্ধ সাদা মাংস এবং মাছ, শাকসব্জী, ফল খাওয়া ভাল। একটি মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স অবশ্যই পান করতে ভুলবেন না, যার মধ্যে গ্রুপ এ, বি, পিপি ইত্যাদির ভিটামিন রয়েছে
3. অটোইমিউন রোগ। কিছু ক্ষেত্রে, শরীর চুলের ফলিকগুলি বিদেশী সংস্থা হিসাবে উপলব্ধি করে এবং তাদের আক্রমণ করে। এই জাতীয় প্রতিরোধ ক্ষমতা কেবল ইনজেকশন এবং স্টিমুলেশন থেরাপির মাধ্যমে চর্ম বিশেষজ্ঞ এবং ইমিউনোলজিস্টদের তত্ত্বাবধানে চিকিত্সা করা হয়।
4. মানসিক চাপ, হতাশা, মানসিক কষ্ট। নিজেকে জীবনের আবেগের উপাদান থেকে সম্পূর্ণ সীমাবদ্ধ করা অসম্ভব তবে আপনাকে আপনার প্রতিক্রিয়া হ্রাস করতে হবে। ধ্যান, যোগব্যায়াম, সন্ধ্যা হাঁটা, স্বাস্থ্যকর ঘুম অনুশীলন করুন। কোনও একটি ভিটামিনই সঠিক জীবনযাত্রার মতো চুলের জন্য ততটা উপকার বয়ে আনবে না।

সরিষার মুখোশ

• শুকনো সরিষা - 1 টেবিল চামচ,
• বারডক বা জলপাই তেল - 1 টেবিল চামচ,
• কুসুম - 1 পিসি।,
• কেফির, দই বা বাড়িতে তৈরি টক ক্রিম - 2 চামচ।

সবকিছু মুশকিল অবস্থায় মিশ্রিত হয়, মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা হয় (চুলের প্রয়োজন নেই), এছাড়াও মোড়ানো এবং 1-2 ঘন্টা রেখে দেওয়া হয়, যখন আপনি জ্বলন সহ্য করতে পারেন। শীতল জল এবং শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

হেনা এবং কফি মাস্ক

• মেহেদি - 1 চামচ।,
• স্লিপ কফি - 1 টেবিল চামচ,
• জলপাই তেল - 1 টেবিল চামচ,
• কুসুম - 1 পিসি।,
• মধু - 1 চামচ

হেনা গরম জল দিয়ে তৈরি করা হয়, কফি এবং অন্যান্য উপাদান যুক্ত করা হয়। উষ্ণ গ্রুয়েলটি মাথার ত্বকে এবং চুলগুলিতে প্রয়োগ করা হয়, রাত জড়িয়ে জড়িয়ে রাখুন। মুখোশটি খুব কার্যকর, তবে তারা এটি মাসে 1 বারের বেশি করে না।

চুল পড়া এবং খুশকি থেকে মুক্তি পেতে সমস্যা নির্ধারণ এবং সঠিক চিকিত্সা চয়ন করার জন্য এটি যথেষ্ট। মুখোশ, মলম এবং শ্যাম্পুগুলির পাশাপাশি আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগ দিন। চুল এবং নখগুলি আপনার অবস্থার একটি সূচক, এবং যদি খুশকি এবং চুল পড়ার সমস্যা থাকে তবে ভিতরে কারণটি সন্ধান করা ভাল।

অবশ্যই আপনি চুলের বৃদ্ধির জন্য এবং অ্যালোপেসিয়ার বিরুদ্ধে ক্ষতি - হ্রাস এবং এলোপেসিয়ার জন্য ভাল মুখোশগুলিও জানেন। মন্তব্যগুলিতে আপনার গোপনীয়তাগুলি ভাগ করুন।