শুকনো চুল: কী করব?

শুকনো চুলের সমস্যা গ্রীষ্মে বিশেষত প্রাসঙ্গিক হয়ে ওঠে, যখন অতিবেগুনী রশ্মিগুলি সেগুলি থেকে আর্দ্রতা বের করে দেয় এবং সমুদ্রের জল চুলের গোড়া তৈরি করে এমন প্রোটিনগুলিকে ফাঁস করে দেয়। ফলস্বরূপ, চুলগুলি পাতলা এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়, বিভক্ত হয়, তাদের উজ্জ্বলতা হ্রাস পায় এবং পড়ে যেতে শুরু করে। খুশকি দেখা দিতে পারে কারণ সূর্য মাথার ত্বকে শুকিয়ে যায়, অপ্রীতিকর চুলকানি এবং খোসা ছাড়ায়। যদি আপনার চুল শুকনো থাকে তবে বাড়িতে কী করবেন, কীভাবে এবং কীভাবে আপনার কার্লগুলি সহায়তা করবেন?

শুষ্কতার কারণগুলি

ভঙ্গুর চুলের প্রধান কারণটি হাইড্রেশনের জন্য সাবকুটেনিয়াস গ্রন্থিগুলির দ্বারা উত্পাদিত পর্যাপ্ত পরিমাণ সেবুম হয়। এই ক্ষেত্রে, আর্দ্রতা দীর্ঘদিন ধরে মাথার ত্বকে স্থির থাকে না এবং ফলস্বরূপ, চুল নিষ্প্রাণ এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়। কেন এমন হচ্ছে? কীভাবে ঘরে শুকনো চুলকে পুনরুজ্জীবিত করবেন? কিছুটা পরিমাণে, এটি শুষ্কতা উদ্দীপনার কারণগুলির উপর নির্ভর করবে। তারা বাহ্যিক এবং অভ্যন্তরীণ মধ্যে বিভক্ত করা যেতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, শুষ্কতার কারণটি দূর করা অবিলম্বে একটি ইতিবাচক ফলাফল দেবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি শরীরে ভিটামিনের অভাব হয় তবে পরিস্থিতি সংশোধন করার জন্য এটি একটি উপযুক্ত মাল্টিভিটামিন কমপ্লেক্স পান করার পক্ষে যথেষ্ট।

স্বতন্ত্র কারণগুলি

স্নায়ুতন্ত্রের ব্যর্থতা, বিভিন্ন দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা, অপুষ্টি, খাওয়ার ব্যাধি বা খারাপ অভ্যাসের কারণে খুব শুকনো চুল অঙ্গ এবং সিস্টেমের কার্যক্ষমতায় অসুবিধার ফলস্বরূপ হতে পারে। প্রায়শই, স্ট্র্যান্ডগুলি বিপাকীয় ব্যাধিগুলিতে স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস করে, অনাক্রম্যতা হ্রাস করে (মরসুম সহ), ভিটামিনের ঘাটতি। অতএব, পাতলা চুলের সমস্যা সহ, আপনার সম্পূর্ণ চিকিত্সা পরীক্ষা করতে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত। এটা সম্ভব যে চেহারা অবনতি হ'ল লুকানো স্বাস্থ্য সমস্যার একটি পরিণতি যা অবিলম্বে সমাধান করা প্রয়োজন।

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, স্ট্রেস, হতাশা এবং নিউরোসিস ত্বক, চুল এবং নখের অবস্থার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। বাড়িতে শুকনো চুল কীভাবে নিরাময় করবেন? প্রথমে, আপনি প্রতিদিন যে বোঝা চাপিয়েছেন তা উদ্দেশ্যমূলকভাবে মূল্যায়ন করুন। যদি অন্য কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা না থেকে থাকে, তবে সম্ভবত স্নায়ুতন্ত্র কেবল সামলাতে পারে না। শান্ত ছন্দে বেঁচে থাকার চেষ্টা করা মূল্যবান। পুরোপুরি আরাম করতে, প্রতিদিন বিছানার আগে হাঁটা এবং মাঝারি শারীরিক ক্রিয়ায় লিপ্ত হওয়ার জন্য আপনাকে অবকাশ নিতে বা কমপক্ষে কয়েক দিনের ছুটি নেওয়া দরকার। পরিস্থিতি নিজেই মোকাবেলার শক্তি নেই? আপনাকে বিশেষজ্ঞদের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

আকর্ষণ বজায় রাখার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা যথাযথ পুষ্টি দ্বারা পরিচালিত হয়। প্রায়শই শুষ্ক চুলের শিকড়গুলি অভ্যন্তরীণ ব্যাধি বা পুষ্টির অভাবকে নির্দেশ করে। চুল এবং ত্বক সুন্দর ও স্বাস্থ্যকর হওয়ার জন্য আপনাকে ডায়েটগুলি ত্যাগ করতে হবে, কম ফ্যাটি, নুন, ভাজা, ধূমপানযুক্ত খাবার এবং প্যাস্ট্রি, মিষ্টি খাওয়া দরকার। এটি ছোট অংশে খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, তবে প্রায়শই, দিনে প্রায় পাঁচ বার। ডায়েটে যতটা সম্ভব তাজা শাকসবজি এবং ফল, বাদাম এবং মাছ থাকা উচিত। উন্নতিগুলি তাত্ক্ষণিক লক্ষণীয় হয়ে উঠবে এমন একটিতে কেবল এই জাতীয় পণ্যগুলির সাথে মেনু পরিপূর্ণ করার চেষ্টা করতে হবে।

যদি আপনার চুল শুকনো থাকে তবে বাড়িতে এবং তার বাইরেও কী করবেন? আপনি ময়শ্চারাইজ করতে ব্যয়বহুল মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন, বা কোনও বিউটি সেলুনে পুরো চুল পুনরুদ্ধার কোর্স নিতে পারেন। তবে যদি আকর্ষণীয় ক্ষতির কারণ অভ্যন্তরীণ হয় তবে থেরাপি শেষ হওয়ার এক থেকে দুই সপ্তাহের মধ্যে চুল আবার তার স্বাস্থ্যকর চেহারা হারাবে। প্রথমে আপনাকে অভ্যন্তরীণ অঙ্গ এবং সিস্টেমগুলির কাজে সমস্ত লঙ্ঘন দূর করতে হবে বা শুকানোর কারণগুলি আলাদা কিনা তা নিশ্চিত করতে হবে।

নিয়মিত পদ্ধতিতে অ্যালকোহলযুক্ত পানীয়, প্রচুর পরিমাণে ক্যাফিন এবং ধূমপান অযৌক্তিকভাবে চুলকে মেরে ফেলে। চুলের আর্দ্রতা হারালে খারাপ অভ্যাসগুলি ত্যাগ করা প্রয়োজন। স্ট্র্যান্ডগুলি পুনরুদ্ধার হবে (বিশেষত সহায়ক থেরাপি সহ), আবার আকর্ষণীয় দেখাবে এবং স্বাস্থ্যকর হবে।

বাহ্যিক কারণসমূহ

চুলগুলি বিভক্ত হয় যদি প্রায়শই বাইরে থেকে নেতিবাচক প্রভাবের সংস্পর্শে আসে। প্রচণ্ড উত্তাপ বা ঠান্ডা প্রভাবের অধীনে, স্ট্র্যান্ডগুলি শুষ্ক, ভঙ্গুর এবং প্রাণহীন হয়ে উঠতে পারে। সূর্যের আলোতে নেতিবাচক প্রভাব, শীতে শীতকালে তাপমাত্রায় হঠাৎ পরিবর্তন, সমুদ্রের লবণ, শুকনো অন্দরের বাতাস। গ্রীষ্ম এবং শীতকালে, আপনার আবহাওয়ার জন্য টুপি ছাড়া বাইরে যাওয়া উচিত নয়। পুলে ক্লোরিনযুক্ত জলের সংস্পর্শ থেকে রক্ষা পেতে রাবার বা সিলিকন ক্যাপ ব্যবহার করা আবশ্যক। গ্রীষ্মে সমুদ্রের মধ্যে বিশ্রামের পরে, আপনাকে সক্রিয় পুনর্বাসন থেরাপি পরিচালনা করতে হবে।

চুলের অবনতির সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল অনুচিত যত্ন। চুল কাটা পরামর্শ দেয় যে কোনও মহিলা তার চুলের দিকে যথেষ্ট মনোযোগ দেয় না। ভুল যত্নের পণ্যগুলি, একটি হেয়ারডায়ার এবং অন্যান্য গরম সরঞ্জামগুলির সাথে খুব ঘন ঘন এক্সপোজার, রাসায়নিক পদ্ধতিগুলির অপব্যবহার (দাগ দেওয়া, কার্লিং) - এই সমস্তগুলি শুকিয়ে যাওয়ার এবং চুলের অবস্থার একটি সাধারণ অবনতির দিকে পরিচালিত করে।

ঘরে শুকনো চুল কীভাবে ময়েশ্চারাইজ করবেন? কার্লগুলিকে পর্যাপ্ত পরিমাণে সরবরাহ করা প্রয়োজন, তবে অতিরিক্ত যত্ন নয়, অতিরিক্ত পুষ্টি, স্টপ (বা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস) গরম স্টাইলিং সরঞ্জামগুলির ব্যবহারের প্রয়োজনে সুরক্ষামূলক স্প্রে ব্যবহার করা হলে নিয়মিত প্রান্তগুলি কেটে ফেলুন এবং রাসায়নিক প্রভাবকে নষ্ট করবেন না। তাই তারা শীঘ্রই আবার সুন্দর হয়ে উঠবে।

কেয়ার টিপস

বাড়িতে শুকনো চুল পুনরুদ্ধার কিভাবে? না শুধুমাত্র পুষ্টিকর মুখোশ এবং নিবিড় যত্ন গুরুত্বপূর্ণ, তবে যত্নশীল প্রতিদিনের যত্নও, কারণ ক্ষতিগ্রস্থ চুলগুলি অনেক পদ্ধতির জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। আপনার সপ্তাহে একবারের বেশি চুল ধোয়ার চেষ্টা করা উচিত, কারণ ঘন ঘন ধোয়া সেবামের উত্পাদনকে ব্যহত করে এবং এটি কেবল শুকনো চুলের সমস্যাটিকেই বাড়িয়ে তোলে।

আপনার চুল প্রায়শই ধোয়া অনাকাঙ্ক্ষিত তবে এটি যদি প্রয়োজনীয় হয় বা কোনও অভ্যাসটি ইতিমধ্যে বিকশিত হয় তবে আপনাকে সঠিক শ্যাম্পুটি বেছে নিতে হবে ("প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত" চিহ্নিত) marked একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় তহবিলের সংমিশ্রণে কোনও আক্রমণাত্মক পদার্থ নেই যা স্ট্র্যান্ডগুলি শুকিয়ে যায়। শ্যাম্পু শুকনো চুলের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা উচিত। এই জাতীয় পণ্যগুলির পুনর্জন্মগত, ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

বাড়িতে শুষ্ক চুলের যত্ন নেওয়া তহবিলের সঠিক পছন্দই সরবরাহ করে না। এটি জেনে রাখা জরুরী যে ওয়াশিংয়ের সময় আপনার ঘরের তাপমাত্রায় বা খানিকটা উষ্ণ জল ব্যবহার করা উচিত, কারণ গরম চুলের ত্বকের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তুলবে। শ্যাম্পুর পরে কন্ডিশনার বালাম ব্যবহার করা উচিত। শ্যাম্পুর মতো একই মানদণ্ড অনুযায়ী বালামটি নির্বাচন করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে। পণ্যটির রচনাটি পুষ্টির উপাদান হওয়া উচিত। পুনরুদ্ধার মাস্কগুলি সপ্তাহে কমপক্ষে একবার ব্যবহার করা উচিত। তোয়ালে দিয়ে ভেজা চুল ঘষতে হবে না। কয়েক মিনিটের মধ্যে তোয়ালে দিয়ে আস্তে আস্তে স্ট্র্যান্ডগুলি ব্লট করা বা আপনার মাথাটি মুড়িয়ে ফেলার জন্য এটি যথেষ্ট। এখনও ভেজা কার্লগুলি চিরুনি দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না, তবে প্রয়োজনে আপনার বিরল দাঁত দিয়ে একটি চিরুনি ব্যবহার করা উচিত।

ক্লোরিন এবং অন্যান্য ক্ষতিকারক পদার্থের অমেধ্যের সাথে ট্যাপের জল প্রায়শই খুব শক্ত হয় এবং এটি নিজেই চুলের ওভাররিজ করে। যদি সম্ভব হয় তবে কার্লগুলি সিদ্ধ বা ফিল্টার করে ধুয়ে নিন। ধুয়ে ফেলা পানিতে, আপনি herষধিগুলির ডিকোक्शनগুলি যুক্ত করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, বার্চ পাতা, ক্যামোমাইল, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, গোলাপ পোঁদ বা উদ্ভিদ।

বাড়িতে শুষ্ক চুল পুনরুদ্ধার করার জন্য খুব ঘন ঘন এবং তীক্ষ্ণ দাঁত না দিয়ে প্রাকৃতিক কাঠ, হাড় বা শিং দিয়ে তৈরি একটি চিরুনি ব্যবহার করা জড়িত। তবে এই ধরনের চিরুনি কমপক্ষে সপ্তাহে একবার ভাল করে ধুয়ে নেওয়া প্রয়োজন।শুকনো কার্লগুলি গরম বাতাসের সাথে শুকানোর ক্ষেত্রে contraindication হয়, তবে আপনি যদি চুলের ড্রায়ার ছাড়া না করতে পারেন তবে আপনাকে এটি আপনার মাথা থেকে কমপক্ষে 30 সেন্টিমিটার রাখার এবং শীতল বায়ু স্থাপন করা দরকার। চলাচলগুলি উপর থেকে নীচে পর্যন্ত সম্পাদন করতে হবে, অন্যথায় এটি হেয়ারলাইন ধ্বংস করতে পারে। চুল শুকিয়ে দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় রাখবেন না, আপনার ক্রমাগত এটি সরানো দরকার।

সেলুন চিকিত্সা

বাড়িতে শুকনো চুলের চিকিত্সা কীভাবে? সঠিক যত্ন অর্ধেক সাফল্য। শুকনো কার্লগুলি (বিশেষত হালকা) আঁকার পরামর্শ দেওয়া হয় না। ইতিমধ্যে রঙ্গিন প্রাকৃতিক চুল পুনরুদ্ধার করতে কিছুটা ধীরে ধীরে ছড়িয়ে দেওয়া উচিত। এর পরে, আপনি যদি প্রাকৃতিক ছায়ায় সন্তুষ্ট না হন তবে আপনি রং করতে পারেন তবে কেবল সেলুন এবং পেশাদার পেইন্টে। চুলকে খুব বেশি ক্ষতি না করার জন্য, প্রাকৃতিক রঙের চেয়ে গা or় এক বা দুটি শেড রঙ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কাটা এবং শুকনো প্রান্তগুলি নিয়মিত কাটা প্রয়োজন, কারণ কেবল শাফটটি ক্ষতিগ্রস্থ না হলে কেবল সেই চুলগুলি পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে।

রৌদ্রোজ্জ্বল আবহাওয়ায়, পানামা এবং স্কার্ফ দিয়ে চুলগুলি রক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ অতিবেগুনী রশ্মি কার্লগুলির অবস্থাকে বিরূপ প্রভাবিত করে। আপনি শুকনো চুলের জন্য একটি বিশেষ স্প্রে কিনতে পারেন। বাড়িতে, এটি ব্যবহার করা খুব সহজ। বাইরে যাওয়ার আগে বা গরম তাপমাত্রার সংস্পর্শে আসার আগে (কোনও লোম বা টং ব্যবহার করে হেয়ারডায়ার দিয়ে শুকানোর আগে) কার্লগুলিতে এমন প্রতিরক্ষামূলক এজেন্ট প্রয়োগ করা যথেষ্ট।

হোম পুনরুদ্ধার

বাড়িতে শুকনো চুলের চিকিত্সা কীভাবে? একটি সক্রিয় কার্ল মেরামত প্রোগ্রামে বেশ কয়েকটি পরিপূরক উপাদান অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। একই সময়ে, ত্বকের চর্বি সংশ্লেষণকে বাড়িয়ে তোলার জন্য, চুলে অতিরিক্ত আর্দ্রতা সরবরাহ করতে এবং নিয়মিত পুনরুদ্ধারযুক্ত মুখোশ প্রয়োগ করার পাশাপাশি ময়েশ্চারাইজিং পদ্ধতিগুলিও গ্রহণ করা উচিত।

বাড়িতে শুষ্ক চুলের চিকিত্সার মধ্যে এই ধরণের কার্লগুলির জন্য ডিজাইন করা বিশেষ সিরিজের পণ্যগুলির অধিগ্রহণ এবং ব্যবহার অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। ওয়েলা পেশাদার সিরিজ থেকে শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুল ময়শ্চারাইজ করার জন্য শ্যাম্পু দুর্দান্ত ফলাফল দেখায়। পণ্যটি ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্থ স্ট্র্যান্ডগুলি ময়শ্চারাইজ করে। এছাড়াও, আপনি জটিল অ্যামিনো অ্যাসিডের সাথে একটি গভীর পুনরুদ্ধার ধুয়ে কন্ডিশনার কিনতে পারেন। বাড়িতে শুকনো চুলের জন্য একটি পেশাদার বালাম ব্যবহার হ'ল ক্ষতিগ্রস্ত স্ট্র্যান্ডগুলি দক্ষতার সাথে মেরামত করার উপায়।

ইতিবাচক প্রতিক্রিয়াতে আলেরানা থেকে চুলের পণ্যগুলির একটি থেরাপিউটিক সিরিজ রয়েছে। প্রথম ব্যবহারের পরে আপনার দ্রুত ফলাফল এবং একটি উচ্চারিত প্রসাধনী প্রভাব আশা করা উচিত নয়, যা সিমিকন এবং অন্যান্য খুব দরকারী উপাদানগুলি শ্যাম্পু এবং টাম্পগুলিতে যুক্ত করে অর্জন করা হয়। আলেরানা একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব সহ একটি চিকিত্সা কসমেটিক। পুনরুদ্ধারটি ধীর, তবে দরকারী উপাদানগুলির ব্যয় এবং দ্রুত ফলাফলের জন্য ক্ষতিকারক রচনা নয়।

ঘরে শুকনো চুলকে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য, আপনি ইয়ভেস রোচারের থেকে পুষ্টি কেয়ার কিটটি চয়ন করতে পারেন। রচনাতে দুটি চুলের পণ্য এবং দুটি শরীরের জন্য অন্তর্ভুক্ত। ওটের সাথে একটি পুনর্জাতকারী শ্যাম্পু চুলের শ্যাফ্টকে পুষ্ট করে তোলে, তবে ওট এবং বাদামের সাথে একটি ধুয়ে কন্ডিশনার প্রভাবটি ঠিক করে দেয়। সেটটিতে গলে যাওয়া ক্রিম কাঠামো সহ একটি পুষ্টিকর শরীরের দুধ এবং একটি উজ্জ্বল সুগন্ধযুক্ত একটি ঝরনা ক্রিম রয়েছে। পণ্যের সূত্রটি 95% প্রাকৃতিক উপাদান। ক্রিমটি তিলের তেল দিয়ে সমৃদ্ধ হয়, কার্যকরভাবে এবং আস্তে আস্তে ত্বক পরিষ্কার করে।

ময়শ্চারাইজিং মুখোশ

যদি স্ট্র্যান্ডগুলি পাতলা এবং ভঙ্গুর হয় তবে বাড়িতে আমার কী করা উচিত? শুকনো চুলের সপ্তাহে দু'বার পুষ্টিকর মুখোশ প্রয়োজন। নিম্নলিখিত উপাদানগুলির সাথে মুখোশগুলির একটি ভাল ময়েশ্চারাইজিং প্রভাব রয়েছে: চক, জলপাই তেল, প্রয়োজনীয় তেল, চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য, প্রসাধনী তেল, ডিমের কুসুম, medicষধি গুল্ম।

বাড়িতে, আপনি সস্তা, তবে খুব কার্যকর পুষ্টিকর মুখোশগুলি রান্না করতে পারেন:

1. মধু।খুব ঘন নয় মধু চার টেবিল চামচ (টেবিল চামচ) এবং পাঁচ থেকে ছয়টি জলপাই তেল মিশ্রণ করুন (ক্যাস্টর উপযুক্ত)। মিশ্রণটি সামান্য উষ্ণ হওয়া দরকার, স্ট্র্যান্ডগুলিতে প্রয়োগ করা হয় এবং 30-40 মিনিটের জন্য ধরে রাখা হয়, একটি উষ্ণ তোয়ালে জড়ানো।
2. দেখুন Picture Window। জলপাই তেল দুই টেবিল চামচ এবং প্রয়োজনীয় তেলের মিশ্রণের কয়েক ফোঁটা (আপনি যে কোনও চয়ন করতে পারেন তবে ল্যাভেন্ডার, জেরানিয়াম, রোজমেরি, চন্দন বা ইলং-ইয়াং-ইলংয়ের উপর থামানো ভাল) মিশ্রণ, ভিটামিন ই এর সমাধানের এক চা চামচ যোগ করুন
3. ডিমের কুসুম। তিনটি ডিমের কুসুম বীট করুন। ব্যবহারের আগে শুকনো চুলের জন্য এক চা চামচ বালাম বা কন্ডিশনার যুক্ত করুন।
4. অ্যালো দিয়ে গাছের দুটি বা তিনটি পাতা কয়েক দিনের জন্য ফ্রিজে রাখতে হবে এবং তারপরে তাদের থেকে এক চা চামচ রস নিন s একই পরিমাণে উত্তপ্ত মধু এবং যে কোনও প্রসাধনী তেলের সাথে এক চা চামচ মিশ্রণ করুন।

বাজেট এবং বেশ কার্যকর বিকল্প - কেরেটিন এবং ভিটামিন সহ সান্তে চুলের মুখোশ। ধারাবাহিকতাটি বেশ তরল, তবে এটি ব্যবহারে হস্তক্ষেপ করে না। তদ্ব্যতীত, পণ্যটির খুব মনোরম সুবাস রয়েছে তবে চুলে কোনও গন্ধ নেই। প্রস্তুতকারক একটি প্রসাধনী পণ্য দুটি উপায়ে ব্যবহার করার পরামর্শ দেন: চুলে প্রয়োগ করুন এবং দুই মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন বা দশ মিনিটের জন্য ছেড়ে যান। দশ মিনিটের জন্য মুখোশ সহ্য করা আরও ভাল - ফলাফলটি আরও স্থায়ী হবে। মুখোশটি পুষ্টি এবং হাইড্রেশন সরবরাহ করে, ক্ষয় হ্রাস করে এবং চুলের গঠন কার্যকরভাবে পুনরুদ্ধার করে। একমাত্র ত্রুটিটি হ'ল পণ্যটি ব্যবহার করার সময়, চুলগুলি দ্রুত নোংরা হয়ে যায় এবং সতেজতা হারাতে থাকে।

স্বাস্থ্যকর তেল

ক্ষতিগ্রস্থ চুল? বাড়িতে কি করব? কসমেটিক তেলগুলি কার্লগুলির স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে দ্রুত সহায়তা করবে। খুব শুকনো চুলের জন্য জোজোবা তেল, ম্যাকডামিয়া, আঙ্গুরের বীজ, নারকেল, বারডক অয়েল দিয়ে মোড়ানো দরকারী। এগুলি ধুয়ে নেওয়ার এক থেকে দুই ঘন্টা আগে মাথার ত্বকে উষ্ণ প্রয়োগ করুন। আপনার উষ্ণ তোয়ালে দিয়ে চুল মুড়িয়ে নিন। এই পদ্ধতিটি কমপক্ষে দুই থেকে তিন মাসের জন্য সপ্তাহে একবার চালানো উচিত, অন্যথায় প্রভাব লক্ষণীয় হবে না।

সাহায্য ধুয়ে ফেলুন

বাড়িতে শুষ্ক চুলের চিকিত্সার মধ্যে herষধিগুলির ডিকোশনগুলি ধুয়ে জড়িত। নেটলেটস এবং ভিনেগারের সাথে Traতিহ্যবাহী হোম rinses স্বাভাবিক থেকে চকচকে চুলের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, এবং শুকনো এবং ক্ষতিগ্রস্থ স্ট্র্যান্ডগুলি ভিনেগারের জন্য উপযুক্ত, সিলান্ট্রো এবং তারাগনগুলিতে কমপক্ষে একমাসের জন্য মিশ্রিত। প্রতি লিটার পানির জন্য আপনাকে এক গ্লাস বয়সী ওয়াইন ভিনেগার এবং এক চিমটি এলাচ যুক্ত করতে হবে। প্রথম পদ্ধতির পরে, চুলগুলি দ্রুত তৈলাক্ত হয়ে উঠতে পারে, তবে দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে একটি ধ্রুবক ইতিবাচক প্রভাব লক্ষণীয়। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, ওয়াইন ভিনেগার চুলকানি এবং চুল পড়ার সাথে সাথে ভালভাবে কপি করে।

শুকনো স্ট্র্যান্ডগুলি নরম এবং পরিচালনাযোগ্য চুন ধুয়ে ফেলবে। প্রায় দুই টেবিল চামচ লিন্ডেন এক লিটার ফুটন্ত পানিতে সিদ্ধ করতে হবে এবং থার্মোসে জোর দেওয়া দরকার। হালকা উষ্ণ ব্রোথ ফিল্টার এবং চুল দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত, একই সাথে মাথার ত্বকে ম্যাসেজ করার সময়। হালকা রঙের চুলের জন্য, আপনি স্ট্র্যান্ডগুলি ধুয়ে ফেলার জন্য ক্যামোমিলের একটি ডিকোশন এবং অন্ধকারের জন্য কালো চা ব্যবহার করতে পারেন। সূর্যমুখীর একটি পাপড়ি দিয়ে ডিকোশনের স্ট্র্যান্ডকে নরম করে তোলে। মিশ্রণটি মিশ্রিত করার অনুমতি দেওয়া উচিত এবং তারপরে পাঁচ মিনিটের জন্য সেদ্ধ করুন। ধোলাইয়ের জন্য, কিছুটা উষ্ণ আকারে প্রয়োগ করুন।

গুড পুষ্টি

আপনার চুল শুকনো থাকলে ঘরে বসে কী করবেন? এটি শুধুমাত্র পুষ্টিকর মুখোশ ব্যবহার করা নয়, তবে ডায়েট পরিবর্তন করতে হবে। প্রতিদিন কমপক্ষে দেড় থেকে দুই লিটার পানীয় জল পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়, মাল্টিভিটামিন, মাইক্রো এবং ম্যাক্রো উপাদানগুলি পাশাপাশি মাছের তেল গ্রহণ করা উচিত। ভিটামিন এ, জিঙ্ক এবং ফ্যাটি অ্যাসিড (যেমন ওমেগা -3) বিশেষ উপকারী। আপনার কোডড লিভার, ডিম, দুধ, মাখন, কমলা, কুমড়া, গাজর, বাঁধাকপি, পার্সিমোন খেতে হবে। ভোজ্য জেলটিন - জেলি, জেলি, মউস, জেলিযুক্ত মাংস এবং এস্পিক সহ মেনু থালাগুলিতে প্রবেশ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। বি ভিটামিন ছাড়া যে porridge সমৃদ্ধ, চুল চকচকে করবে না। এটি উদ্ভিজ্জ তেল সহ মরসুমের সালাদগুলিতে পরামর্শ দেওয়া হয়।বাড়িতে শুকনো চুলের চিকিত্সার ফলে ডায়েট পর্যালোচনা হতে পারে। এটি সম্ভবত প্রাকৃতিকভাবে স্বাস্থ্যকর চুলের ভিটামিন এবং খনিজগুলির অভাব রয়েছে।

নিয়ম 1 নং: যথাযথ পরিষ্কারকরণ

ঘন ঘন শ্যাম্পু করা অনাকাঙ্ক্ষিত, যেহেতু শ্যাম্পু ব্যবহার করার সময় নির্দিষ্ট উপাদান এবং তেল যা আর্দ্রতা ধরে রাখে তা ত্বকের বাইরে ধুয়ে যায়। এমনকি হালকা শ্যাম্পু, এর নির্দোষতা থাকা সত্ত্বেও, শুষ্ক চুলগুলিতে তৈলাক্ত চুল দিতে পারে। শ্যাম্পু নির্বাচন বিশেষ যত্ন সহকারে চিকিত্সা করা উচিত। এটি শুকনো চুলের জন্য হওয়া উচিত। এই জাতীয় শ্যাম্পুতে বিশেষ অ্যাসিড থাকে যা চুলে আর্দ্রতা ধরে রাখে এবং এগুলিকে আরও চকচকে এবং প্রাণবন্ত করে তোলে। চুল ধোয়া ফ্রিকোয়েন্সি ইস্যু হিসাবে, প্রতি তিন থেকে চার দিন একবার এটি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

নিয়ম 2 নম্বর: নাজুক যত্ন

শুকনো চুলগুলি খুব ভঙ্গুর এবং দুর্বল, অতএব, ধোওয়ার সময়, এই ধরণের চুলগুলি খুব সাবধানে এবং আলতো করে চিকিত্সা করুন। নখ দিয়ে মাথা আঁচড়ানো, এবং আঁচড়ানোর সময় চুল টানতে এবং টানতে কঠোরভাবে নিষেধ করা হয়েছে। এটি মাথার ত্বকে খুব জ্বালা করে এবং চুল নষ্ট করে। আপনার চুলকে নরম কাঁধ দিয়ে আঁচড়ান, আস্তে আস্তে চুলটি ধরে রাখাই ভাল।

বিধি সংখ্যা 6: তেল নির্দেশিত কর্ম

শুকনো চুলকে স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর চেহারা দেওয়ার দুর্দান্ত উপায় হ'ল চুল ধুয়ে ফেলার আগে জল স্নান করে উত্তপ্ত তেল ব্যবহার করা। তেল যে কোনও হতে পারে, মূল জিনিসটি এটি উষ্ণ। এই পদ্ধতিটি গড়ে প্রায় 30 মিনিট স্থায়ী হওয়া উচিত, তারপরে শুকনো চুলের জন্য আপনাকে শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলতে হবে।

বিধি সংখ্যা 7: শুকনো চুলের জন্য সঠিক খাবার

অযুচিত পুষ্টি প্রায়শই শুষ্ক চুলের অন্যতম কারণ। যদি এই জাতীয় সমস্যা দেখা দেয় তবে আপনার ডায়েটে ভিটামিন এ যুক্ত খাবার যুক্ত করা দরকার। ভিটামিনের একটি কোর্স পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি অবশ্যই আপনার চুলে উপকারী হবে এবং পুরো দেহেও উপকারী প্রভাব ফেলবে।

আমার চুল শুকনো কেন

স্বাস্থ্যকর এবং সুসজ্জিত চুল স্ট্রাকচারাল অখণ্ডতা, চকচকে, নরমতা এবং স্থিতিস্থাপকতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তাপ এবং যান্ত্রিক প্রভাবগুলির প্রভাবের প্রতিরোধের একটি নির্দিষ্ট ডিগ্রী।

শুকনো এবং ভঙ্গুর চুল তাদের উপর সিবামের অভাবের ফলস্বরূপ, এটি বাহ্যিক কারণগুলির দ্বারা এটি অত্যধিক অপসারণের কারণে বা সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির কার্য লঙ্ঘনের কারণে হতে পারে। একই সময়ে, তারা তাদের দীপ্তি, স্নিগ্ধতা, স্থিতিস্থাপকতা হারাবে এবং স্পর্শে রুক্ষ হয়ে ওঠে, বিবর্ণ হয়ে যায়, তাদের মধ্যে অনেকগুলি বিভিন্ন উচ্চতা বা প্রান্তগুলি ভেঙে যায় ("বিভক্ত হয়ে যায়")। এমনকি ধোয়ার পরেও এগুলি নিস্তেজ হয়ে যায় এবং মাথায় ছোট ছোট খুশকির উপস্থিতি দেখা দেয় এবং ত্বকের "আঁটসাঁট" এবং চুলকানি অনুভূত হয়।

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই একটি সংযুক্ত প্রকার থাকে যার মধ্যে মাথার ত্বকে তৈলাক্ত থাকে, চুলের শিকড়গুলি অত্যধিকভাবে গ্রীস দ্বারা আবৃত থাকে এবং বাকি অংশগুলি "বিভক্ত প্রান্ত" দিয়ে শুকনো থাকে। শক্ত, বিভিন্ন উচ্চতায় ভাঙ্গা, নিস্তেজ এবং শুকনো সূক্ষ্ম খুশকির সাথে আচ্ছাদিত, তারা জটযুক্ত হয়, শক্ত আঁচড়ানো হয়, ভাল ফিট হয় না, প্রাণহীন বলে মনে হয় এবং মাথাটি একটি অস্বচ্ছল চেহারা দেয়। চুল শুকিয়ে গেলে কী করবেন? এ জাতীয় অবস্থার কারণ হিসাবে কারণের প্রভাবকে হ্রাস বা হ্রাস করার সময় ধ্রুবক যথাযথ যত্নের সাথে একত্রে এগুলি পুনরুদ্ধার করা যায়।

শুষ্কতা হতে পারে:

1. দেহে রোগ বা ব্যাধিগুলির ফলাফল।
2. বিরল জিনগত অস্বাভাবিকতার একটি লক্ষণ।
3. প্রতিকূল পরিবেশগত কারণগুলির সংস্পর্শের ফলাফল।
4. মাথার ত্বক এবং চুলের অনুপযুক্ত যত্নের কারণে এটি সর্বাধিক সাধারণ এবং সাধারণ কারণ।

দেহের প্রধান রোগ এবং ব্যাধিগুলির মধ্যে রয়েছে:

• এন্ডোক্রাইন ডিজঅর্ডার - মেনোপজাল পিরিয়ডের সময় এন্ডোক্রাইন গ্রন্থিগুলির কর্মহীনতা, প্যারাথাইরয়েড গ্রন্থিগুলির হাইপোফংশন (হাইপোপারথাইরয়েডিজম) এবং বিশেষত থাইরয়েড গ্রন্থির (হাইপোথাইরয়েডিজম) মারাত্মক হাইপোফংশন, এতে খুব শুষ্ক চুল দেখা যায়,
• আয়রনের ঘাটতিজনিত রক্তাল্পতা
• হজম সিস্টেমের রোগগুলি, যা পুষ্টির প্রতিবন্ধী শোষণ এবং শোষণের সাথে হয়, বিশেষত ভিটামিন এবং খনিজগুলি,
• ডায়াবেটিস মেলিটাস, দীর্ঘস্থায়ী রেনাল বা যকৃতের ব্যর্থতা, সংযোজক টিস্যুগুলির অটোইমিউন রোগ (স্ক্লেরোডার্মা, ডার্মাটোমোসাইটিস ইত্যাদি),
• দেহে দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণের কেন্দ্রবিন্দু, যক্ষা সহ শ্বাসযন্ত্রের দীর্ঘস্থায়ী রোগগুলি,
• নির্দিষ্ট ওষুধের দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার (গ্লুকোকোর্টিকোস্টেরয়েডস, ইমিউনোসপ্রেসেন্টস),
• অনুপযুক্ত ডায়েট এবং ডায়েট, যাতে পর্যাপ্ত প্রোটিন, ভিটামিন, বিশেষত "এ" এবং "ই" নেই, ম্যাক্রো- এবং মাইক্রো অ্যালিমেন্টস, বিশেষত ক্যালসিয়াম, জিংক এবং সেলেনিয়াম, পাশাপাশি ওমেগা 3 পলিউনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড,
• অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা, যার ভিত্তিতে শরীরের ওজন হ্রাস করার বা তার বৃদ্ধি রোধ করার ইচ্ছের আকারে একটি অবসেসিভ রাজ্য দ্বারা প্রকাশিত একটি নিউরোপসাইক ডিসঅর্ডার,
• জলের অপর্যাপ্ত ব্যবহার বা উষ্ণ জলবায়ুতে বা তার অন্ত্রের কিছু রোগের সাথে এর উল্লেখযোগ্য ক্ষতির সাথে যুক্ত পুরো শরীরের ডিহাইড্রেশন,
• মাথার ত্বকের শুকনো সেবোরিয়া।

জিনগত অস্বাভাবিকতা:

• স্পিন্ডল-আকারের চুল, বা বংশগতভাবে পরিষ্কার-আকারের চুল অ্যাপ্লাসিয়া (মনিলেট্রিক্স),
• বাঁশের চুল, বা নোডুলার ট্রাইকোক্লাসিয়া (নেটারটনের সিনড্রোম),
• Trichothiodystrophy,
• কোঁকড়ানো চুলের রোগ, বা মেনকেস সিনড্রোম।

এই ব্যাধিগুলি চুলের শ্যাফটের গঠনে প্যাথলজিকাল পরিবর্তনগুলি দ্বারা বর্ধিত ভঙ্গুরতা ছাড়াই বা ছাড়াই উদ্ভাসিত হয়। এগুলির প্রত্যেকটি একটি নির্দিষ্ট জটিল লক্ষণের সাথে মিলিত হয়, উদাহরণস্বরূপ, প্রতিবন্ধী এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের কার্যকারিতা, দাঁত এবং নখের অবক্ষয়জনিত পরিবর্তন, ত্বকের ফলিকুলার কেরোটোসিস, ইচথিয়োসিফর্ম এরিথ্রোডার্মা, মূত্রনালী, মানসিক প্রতিবন্ধকতা ইত্যাদির সাথে is

বাহ্যিক প্রতিকূল কারণগুলি:

• প্রতিরক্ষামূলক সরঞ্জামের অভাবে খুব উচ্চ বা, বিপরীতে, কম বায়ু তাপমাত্রা এবং সূর্যের আলোতে অতিরিক্ত এক্সপোজার,
• বাতাসের শুষ্কতা বৃদ্ধি পেয়েছে যা শীতকালে প্রায়শই বাড়ির অভ্যন্তরে পরিলক্ষিত হয়,
• শিল্প বিপদের প্রভাব - "গরম" কর্মশালা, অ্যাসিড, ক্ষার এবং অন্যান্য রাসায়নিক পণ্যগুলির এরোসোলগুলির বাতাসে উপস্থিতি।

মাথার ত্বক এবং চুলের যত্নের অনুষঙ্গ:

• ক্রম, বিদ্যুত এবং ছোপানো অত্যধিক ব্যবহার, অ্যালকোহল স্টাইলিং পণ্যগুলি যা কাঠামোকে আরও প্রায়শই হ্রাস করে এবং ধ্বংস করে দেয়, রঞ্জনবিদ্যা এবং পার্মিংয়ের পরে শুকনো চুল বিশেষত প্রায়শই এই ক্ষেত্রে যত্ন নেওয়ার উদ্দেশ্যে তৈরি বিশেষ পণ্যগুলির ব্যবহারকে উপেক্ষা করার ফলস্বরূপ,
• চুলের কার্লারগুলি, চুলের ক্লিপার বা চুলের স্টাইলারগুলির ঘন এবং অযৌক্তিক ব্যবহার গরম শুকানোর মোডে স্ট্রেইটার এবং হেয়ার ড্রায়ার,
• "বিভাজন শেষ" এর অকালকালিক চুল কাটা,
• চিরুনি এবং চুল কাটার ভুল পছন্দ,
• ত্বকের যত্নের পণ্যগুলির নির্বাচন যা ত্বক এবং চুলের ধরণের জন্য উপযুক্ত নয় বা মিথ্যাচারগুলি ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত নয় - শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, মাস্ক, বালস, ইমালসন, স্প্রে।

কীভাবে শুকনো এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুল পুনরুদ্ধার করবেন

শুকনো চুলের পণ্যগুলি বেছে নেওয়ার এবং তাদের চিকিত্সা করার আগে কারণটি প্রতিষ্ঠার চেষ্টা করার জন্য ট্রাইকোলজিস্টের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এটি যদি চর্মরোগ সংক্রান্ত রোগ হয় তবে ট্রাইকোলজিস্ট বা চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে সম্পর্কিত প্যাথলজি কীভাবে চিকিত্সা করা যায় সে সম্পর্কে পরামর্শ দেওয়া হবে। থেরাপিস্ট বা এন্ডোক্রিনোলজিস্টের মতো অন্যান্য বিশেষজ্ঞের অতিরিক্ত পরীক্ষা এবং পরামর্শেরও প্রয়োজন হতে পারে।

সহজাত রোগের চিকিত্সা বা অন্যান্য প্রতিকূল কারণগুলি নির্মূল না করে, শুষ্ক চুল পুনরুদ্ধার করার লক্ষ্যে সর্বাধিক সঠিক এবং নিবিড় প্রচেষ্টাগুলির শুধুমাত্র একটি স্বল্পমেয়াদী ইতিবাচক ফলাফল হবে বা সম্পূর্ণ অকার্যকর হবে।

পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল গ্রহণ করা, শরীরের ওজন হ্রাস করার লক্ষ্যে ডায়েটগুলি ত্যাগ করা প্রয়োজন যদি তাদের মধ্যে পর্যাপ্ত প্রোটিন, ভিটামিন, ম্যাক্রো এবং মাইক্রো উপাদান থাকে না।ধূমপান এবং অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় ছেড়ে দেওয়া, বারবার ব্রেড কফি এবং চা খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

এছাড়াও জটিল ভিটামিন কমপ্লেক্স এবং পুষ্টিকর পরিপূরক গ্রহণ করা আবশ্যক, যার মধ্যে ভিটামিন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, বিশেষত "এ", "ই" এবং "বি" গ্রুপ, ম্যাক্রোসেলস ক্যালসিয়াম, আয়রন, তামা, ম্যাগনেসিয়াম এবং মাইক্রোএলিমেন্টস, বিশেষত দস্তা এবং সেলেনিয়াম, ওমেগা -3- বহু সংশ্লেষিত ফ্যাটি অ্যাসিড।

শরত্কালে-শীতের সময়কালে মাথার ত্বকের হাইপোথার্মিয়া এবং বসন্ত-গ্রীষ্মের মৌসুমে সূর্যের আলোতে দীর্ঘায়িত এক্সপোজার এড়াতেও এটি প্রয়োজনীয়। উপরন্তু, গরম করার সময় কক্ষগুলিতে হিউমিডিফায়ার ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

কেয়ার বিধি

শুকনো চুলের জন্য সরাসরি যত্নের সাথে জড়িত:

• আপনার চুল ধোয়া গরম (গরম নয়) জলে প্রতি 10-14 দিন পরে একবারে শুকানোর সামান্য তীব্রতার সাথে আপনি আপনার চুলটি সপ্তাহে 1-2 বার ধুতে পারেন এবং যদি ফোম, চুলের স্প্রে, জেল ব্যবহার করা হয় তবে কমপক্ষে 2 বার নিশ্চিত হন প্রতি সপ্তাহে
• ঘরের তাপমাত্রায় বা লেবুর রস যোগ করে পানিতে সিদ্ধ জল দিয়ে জল দিয়ে শুকিয়ে নেওয়া,
• পারমকে অস্বীকার করা, কৃত্রিম বর্ণের সাথে চুল পরিষ্কার করার এবং রঙিন করার জন্য ন্যূনতম সংখ্যার প্রক্রিয়া হ্রাস করা, বিশেষত অ্যামোনিয়াযুক্ত রঞ্জক, যা সাধারণত ব্যবহার করা হয় না, যদি প্রয়োজন হয় তবে প্রাকৃতিক রঞ্জক (মেহেদি, বাসমা, মিশ্রণ) ব্যবহার করা ভাল,
• ম্যাসাজ ব্রাশ এবং প্রাকৃতিক উপকরণ (কাঠ, শক্ত রাবার, হাড়, ব্রিজলস) দিয়ে তৈরি চিরুনির ব্যবহার বাদ দেওয়া, তবে ধাতু নয়, একেবারে মসৃণ এবং খুব কমই অবস্থিত অ-তীক্ষ্ণ দাঁতযুক্ত,
• থার্মো-ফোর্সপস, স্টাইলার এবং ইস্ত্রিগুলি ব্যবহারের ক্ষেত্রে তাপ-প্রতিরোধক এজেন্টগুলির ব্যবহার, সাধারণত ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যদি সর্বশেষ অবলম্বন হিসাবে, একটি চুলের ড্রায়ার একটি গরম মোডে চুল শুকানোর জন্য ব্যবহার করা হয়, তবে এটি অবশ্যই কমপক্ষে 25 সেমি দূরত্বে স্থাপন করা উচিত।

একটি বিউটি সেলুনে শুকনো চুলকে কীভাবে ময়শ্চারাইজ করবেন

কসমেটোলজি সেলুন এবং চিকিত্সা কেন্দ্রগুলিতে, প্রদত্ত পরিষেবাগুলি প্রাথমিকভাবে খুব ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জন্য ডিজাইন করা হয়। অতএব, চিকিত্সা কোর্সগুলি প্রায়শই দীর্ঘ হয়। বিশেষজ্ঞরা পেশাদার প্রসাধনী ব্যবহার করেন যা কেবল হাইড্রেশনকে নয়, কাঠামোর পুনরুদ্ধারকেও প্রচার করে। পদ্ধতির প্রাথমিক স্কিম প্রাথমিক পরিষ্কারকরণের অন্তর্ভুক্ত, যার জন্য কেবল শ্যাম্পু ব্যবহার করা হয় শুকনো চুলের জন্য, ময়শ্চারাইজিং এবং পুষ্টিকর মাস্ক বা সিরাম প্রয়োগ করে এবং তারপরে ম্যাসাজ বা উষ্ণায়ন করা হয়, এর পরে বালাম ব্যবহার করা হয়।

বিউটি সেলুনগুলিতে, মাথার ত্বকের মেসোথেরাপি কোর্সগুলি প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ, প্রোটিন, অ্যামিনো অ্যাসিড, উদ্ভিদ নিষ্কাশন, ওষুধ যা রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং চুলের ফলিক্যে রক্ত ​​সরবরাহ করে containing তদতিরিক্ত, ফিজিওথেরাপি উচ্চ ফ্রিকোয়েন্সি পালস স্রোত, ক্রায়োমাসেজ, ময়শ্চারাইজিং এবং তীব্রভাবে পুষ্টিকর মুখোশ, সক্রিয় উপাদানগুলির একটি উচ্চ ঘনত্বযুক্ত সিরাম আকারে সঞ্চালিত হয়।

কেরাটিন মাস্কের ব্যবহার ("কেরাটিন কেয়ার") জনপ্রিয় এবং কিছু স্যালন তিব্বতি, আয়ুর্বেদিক এবং অন্যান্য রেসিপিগুলি বিদেশী medicষধিগুলি থেকে তেল মিশ্রণের জন্য সরবরাহ করে, এর প্রয়োগটি জৈবিকভাবে সক্রিয় পয়েন্টগুলির সাথে বা মাথার ত্বকের ম্যাসেজের সাথে মিলিত হয়।

কখনও কখনও বিশেষ জৈবিকভাবে সক্রিয় মিশ্রণ ব্যবহার করে বায়োলেটিনেশন প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এই পদ্ধতিটি আপনাকে প্রতিটি চুলের উপর একটি "ফিল্ম" তৈরি করতে দেয়, যা বাহ্যিক কারণগুলির নেতিবাচক প্রভাব থেকে রক্ষা করে এবং প্রোটিন, জীবাণু এবং ভিটামিনগুলি দ্রবণে অন্তর্ভুক্ত medicষধি গাছের নিষ্কাশন প্রতিরোধক স্তর পুনরুদ্ধারের সাথে এর পুষ্টি এবং কাঠামোর উন্নতি সরবরাহ করে, আর্দ্রতা ক্ষতি রোধ করে এবং উজ্জ্বলতা দেয় এবং চকমক। যাইহোক, বায়োলাইমেশন পদ্ধতির অসুবিধাটি এটি বেশ ব্যয়বহুল, এবং সপ্তাহে কমপক্ষে 2 বার এটি চালিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ন্যানোইমুলশন এবং ন্যানোসোমেটিক্স ব্যবহারের পদ্ধতিগুলি অত্যন্ত কার্যকর বলে বিবেচিত হয়।যাইহোক, তাদের সাথে সম্মত হওয়া কেবলমাত্র ক্লিনিকগুলিতে যা একটি ভাল খ্যাতি উপভোগ করে।

হোম ট্রিটমেন্ট

প্রথমে আপনাকে চুলের এক্সফোলিয়েটেড প্রান্তগুলি কেটে ফেলতে হবে: এগুলি কখনই সেরে উঠবে না। আপনার চুল ধুতে, আপনার শুকনো চুলের জন্য ডিজাইন করা শ্যাম্পুগুলি ব্যবহার করা উচিত (তাদের পিএইচ 7 এর বেশি হওয়া উচিত নয়) পাশাপাশি গরম লাল মরিচের নির্যাস (রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহিত করার জন্য), কোকো মাখন, জলপাই তেল, জোজোবা তেল, বাদাম তেল ব্যবহার করা উচিত। আপনি “শোয়ার্জকপ্ফ”, “ওয়েলা পেশাদার”, ল’রিয়াল ”,“ ডেসাঞ্জ ”,“ জন ফ্রেডা ”,“ কেনেবো ”এবং অন্যান্য ব্র্যান্ডের শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন।

চুল ধোয়া আগে, বিশেষত রঞ্জিত হওয়ার আগে, 10 মিনিটের জন্য বারডক, ক্যাস্টর, তিসি, সূর্যমুখী বা শণ তেল দিয়ে মাথার ত্বকে স্ব-ম্যাসেজ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ম্যাসেজ রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে এবং সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপকে উদ্দীপিত করে।

ক্ষেত্রে যখন শিকড় তৈলাক্ত হয়, এবং তাদের মধ্যে বাকি শুকনো হয়, শুষ্কতার দিকে বেশি মনোযোগ দেওয়া হয়। তৈলাক্ত চুলের জন্য শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না। শিকড়ের চর্বিযুক্ত উপাদান হ্রাস করতে, আপনি সেগুলিতে plantsষি ঘাস (ফুটন্ত পানির আধা কাপের জন্য 1 টেবিল চামচ) বা কাটা প্লাটেনের পাতা (1 চামচ) কাটা ওকের ছাল (1 চা চামচ) - ফুটন্ত পানির 200 মিলি হিসাবে উদ্ভিদগুলির সম্পর্কিত অনুপ্রবেশ ঘষতে পারেন।

স্ব-যত্নের জন্য, দীর্ঘ সময় ধরে বিভিন্ন লোক প্রতিকার ব্যবহার করার জন্যও সুপারিশ করা হয়, যার ভিত্তিতে শুকনো চুলের জন্য উদ্ভিজ্জ তেল, ফল এবং গুল্ম রয়েছে। চুল ধুয়ে নেওয়ার পরে, আপনি ভেষজ সংগ্রহের আধান (ফুটন্ত জলের 1 লিটার প্রতি 2 টেবিল চামচ) ব্যবহার করতে পারেন, যার মধ্যে সেন্ট জনস ওয়ার্ট, ক্যামোমাইল, ইয়ারো, ক্যালেন্ডুলা, বড় প্ল্যানটেন, পপলার কুঁড়ি রয়েছে।

প্রচলিত medicineষধ দ্বারা প্রস্তাবিত অনেক রেসিপিগুলিতে নেটলেট সংগ্রহের একটি অবিচ্ছেদ্য উপাদান বা একটি স্বাধীন আধান হিসাবে অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এটি এতে ক্যারোটিনয়েডস, ভিটামিন, জৈব উপাদান এবং ফাইটোনসাইডগুলির উচ্চ সামগ্রীর কারণে। যাইহোক, ধুয়ে ফেলার জন্য, তাজা পাতা না ব্যবহার করা প্রয়োজন (তারা ত্বক শুকিয়ে যায়), তবে শুকনো। একটি ভাল প্রভাব সবুজ চা দিয়ে শুকনো নেটফলের পাতাগুলি এবং ধুয়ে ফেলার জন্য বারডক রুটের একটি কাঁচের মিশ্রণ দ্বারা শুকনো নেটফলের পাতাগুলি মিশ্রণের সাথে ওকের বাকলের কাঁচের মিশ্রণের একটি মুখোশ এবং জলপাই তেল সংযুক্ত করে (1 ঘন্টার জন্য চুলের স্ট্র্যান্ডে প্রয়োগ করা হয়) দ্বারা কার্যকর হয়।

চুল পুষ্ট এবং ময়শ্চারাইজ করার জন্য, আপনি রেটিনল এবং ভিটামিন "ই" এর সংমিশ্রণে মিশ্রণ বা উদ্ভিজ্জ তেলের সংমিশ্রণ থেকে মুখোশ ব্যবহার করতে পারেন। অপরিশোধিত ক্যাস্টর, বারডক, বাদাম এবং জলপাই তেল পাশাপাশি জোজোবা, নারকেল, গমের জীবাণু এবং সামুদ্রিক বকথর্নকে সেরা হিসাবে বিবেচনা করা হয়।

"ফাইটো-মোড়ক" আকারে মুখোশগুলিতে চুলের কাঠামোর প্রভাব ভাল ময়েশ্চারাইজিং এবং পুনরুদ্ধার করে:

• উত্তপ্ত দইয়ের একটি স্তর প্রয়োগ করা হয়, তারপরে মাথাটি অবশ্যই একটি প্লাস্টিকের ফিল্ম দিয়ে coveredেকে রাখা উচিত এবং তার উপরে একটি তোয়ালে। 30 মিনিটের পরে, প্রক্রিয়াটি আরও আধা ঘন্টার জন্য পুনরাবৃত্তি হয়, যার পরে মুখোশটি সবুজ বা কালো চা আধানের সাথে ধুয়ে ফেলা হয়।
• 100 জিআর পরিমাণে ভেষজ সংগ্রহ। (প্রতিটি উপাদানের 3 টেবিল চামচ), সেন্ট্রো জন herষধি, সেন্ট জনস ওয়ার্ট, নেটলেট এবং বার্চ পাতা, ক্যামোমাইল ফুল, নাস্তরটিয়াম এবং সাদা ক্লোভারের সমন্বয়ে একটি অন্ধকার জায়গায় এবং 1 সপ্তাহ অবধি সাবধানে বন্ধ জারে ½ কাপ জলপাইয়ের তেল মিশ্রিত করতে হবে period কাঁপছে। তারপরে স্ট্রেন, উত্তাপ এবং 2 ঘন্টা ইনসুলেশন দিয়ে চুলে প্রয়োগ করুন, তারপরে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• 2 টেবিল চামচ ক্যাস্টর অয়েল, এক চা চামচ গ্লিসারিন, কাঁচা ডিমের এক কুসুম এবং আপেল বা আঙ্গুরের ভিনেগার একটি চা চামচ দিয়ে 40 মিনিটের জন্য উষ্ণতার সাথে প্রয়োগ করা হয়।

লোক medicineষধে এখনও অনেকগুলি ভিন্ন রেসিপি রয়েছে, তবে শুকনো এবং ভঙ্গুর চুলগুলি কেবল তাদের গঠনকে ক্ষতিগ্রস্থ করে এমন উপাদানগুলির প্রভাবকে হ্রাস বা হ্রাস করে এবং তাদের যথাযথ অবিচ্ছিন্ন যত্নের মাধ্যমে প্রতিরোধ বা নিরাময় করা যায়।

শুকনো চুলের কারণ

কড়া কথায় বলতে গেলে চুল শুকানোর কারণ হ'ল: সাবউকেনিয়াস গ্রন্থিগুলির দ্বারা উত্পাদিত অপর্যাপ্ত পরিমাণ ফ্যাট। এর পরিমাণ হ্রাস হওয়ার সাথে সাথে মাথার ত্বকে আর্দ্রতা স্থির থাকে না এবং চুল শুকনো ভঙ্গুর হয়ে যায়। কেন এমন হচ্ছে? আসুন এটি বের করার চেষ্টা করি।

শুষ্ক চুল সৃষ্টির কারণগুলি দুটি গ্রুপে বিভক্ত: অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক। আসুন তাদের আরও বিশদে বিবেচনা করি।

শুকনো চুল - যত্ন এবং পুনরুদ্ধারের জন্য টিপস

উপরে উল্লিখিত হিসাবে, শুকনো চুলের প্রধান কারণ সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলির অনুপযুক্ত অপারেশন, যা বিভাজন এবং প্রান্তিকর আকারে আর্দ্রতা এবং যান্ত্রিক ক্ষতির অভাবকে উত্সাহিত করে।

এটি মাথায় রেখে, শুকনো ভঙ্গুর চুলের যত্ন একই সাথে তিন দিকে চালানো উচিত:

• ত্বকের চর্বি উত্পাদন বাড়ানোর জন্য ক্রিয়াকলাপ চালিয়ে যান,
• অতিরিক্ত জলবিদ্যুৎ সরবরাহ,
• নিয়মিত পুনঃস্থাপন পদ্ধতি এবং পুষ্টিকর মুখোশ ব্যবহার করুন।

নিম্নলিখিত গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলিতে মনোযোগ নিবদ্ধ করে একটি চিকিত্সার পরিকল্পনা করুন:

1. জটিল চিকিত্সার সময়কালে চুলের শুকনো প্রান্তগুলি পুনরুদ্ধার করতে চুলের ড্রায়ার, টংস, আইরন এবং কার্লারগুলি বাদ দিন এবং রঞ্জনবিদ্যা এবং পেরাম সম্পর্কেও ভুলে যান। এই সময়ে হেয়ারড্রেসিং কেবল বিভক্ত প্রান্তগুলি কাটাতে হবে।
2. এই বিশেষ ধরণের চুলের জন্য ডিজাইন করা বিশেষ সিরিজের কসমেটিকস কেনার যত্ন নিন। অ্যালারানা ® শুকনো চুলের শ্যাম্পুতে দুর্দান্ত ফলাফলগুলি দেখানো হয়েছে, যা প্রতিদিনের ব্যবহারের জন্য উপযুক্ত একটি মৌলিক পণ্য হিসাবে কার্যকর। এটি একই নির্মাতার একটি বালাম বা মাস্ক দিয়ে পরিপূরক হতে পারে।
3. সপ্তাহে কমপক্ষে দু'বার ধোয়ার 30-40 মিনিটের আগে মাথার ত্বকে এবং চুলে ঘরোয়া ময়শ্চারাইজিং মাস্ক লাগান। আপনার মাথাটি একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ বা টুপি এবং একটি উষ্ণ টেরি তোয়ালে দিয়ে মুড়ে ফেলার বিষয়ে নিশ্চিত হন।
4. সপ্তাহে একবার আপনার চুল ধোয়া চেষ্টা করুন, কারণ ঘন ঘন ধোয়া সেবেসিয়াস সাবকুটেনিয়াস গ্রন্থিগুলিকে ব্যাহত করে এবং সমস্যাটিকে আরও বাড়িয়ে তোলে।
5. কখনও কখনও আপনার গরম চুল দিয়ে চুল ধুবেন না এটি ফ্যাট উত্পাদন বাধা দেয় এবং আপনার চুল খুব শুষ্ক করে তোলে।
6. ধৌত করার জন্য নলের জল চলমান ব্যবহার না করার চেষ্টা করুন - এতে অনেকগুলি ক্ষতিকারক অমেধ্য রয়েছে যা এই ধরণের চুলে ক্ষতিকারক। আপনার মাথাটি ফিল্টারযুক্ত বা কমপক্ষে স্থায়ী জলে অন্তত 24 ঘন্টা ধোয়া ভাল wash এবং ভেষজ decoctions শেষে আপনার চুল ধুয়ে নিশ্চিত করুন। কেবল মনে রাখবেন যে কেবল তৈলাক্ত বা সাধারণ চুল রয়েছে তারা পানিতে একটি কামড় বা লেবু যুক্ত করতে পারেন তবে শুকনোগুলির জন্য এই বিকল্পটি গ্রহণযোগ্য নয়।
7. হেয়ারডায়ারের সাহায্য ছাড়াই আপনার ধোয়া চুল শুকিয়ে নিন এবং এটি সম্পূর্ণ শুকনো হওয়ার পরেই চিরুনি করুন।

আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে এই সুপারিশগুলিতে জটিল কিছু নেই, তবে তাদের বাস্তবায়ন অবশ্যই সময় এবং প্রচেষ্টা নেয়। এছাড়াও, ভুলে যাবেন না যে যত্ন কেবল তখনই কার্যকর হবে যদি আপনি অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির রোগ থেকে মুক্তি পান, স্নায়ুতন্ত্রকে সঠিকভাবে রাখেন, সঠিকভাবে খাওয়া শুরু করেন এবং আরও সক্রিয় হন।

বাড়িতে শুষ্ক চুল পুনরুদ্ধার - নিজেকে ময়শ্চারাইজ করার জন্য মাস্ক প্রস্তুত

আপনি বাড়ির মুখোশযুক্ত অতিরিক্ত শুকনো চুল চিকিত্সার জন্য খুব দরকারী কিছু টিপস না দিলে আমাদের প্রস্তাবনাগুলি সম্পূর্ণ হবে না।

ময়শ্চারাইজ শুষ্ক ক্ষতিগ্রস্থ চুলগুলি মাস্কগুলিকে সহায়তা করবে, যার মধ্যে নিম্নলিখিত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে:

• চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য,
• মধু
• প্রসাধনী তেল
• ডিমের কুসুম
• জলপাই তেল
• .ষধি গুল্ম
• প্রয়োজনীয় তেল

এখানে মাস্কগুলির জন্য কয়েকটি সাধারণ রেসিপি রয়েছে যা আপনি খুব বেশি অর্থ ব্যয় এবং শ্রম ব্যয় না করে সহজেই ঘরে রান্না করতে পারেন:

চার টেবিল চামচ হালকা মধু এবং 5-6 চামচ জলপাই বা ক্যাস্টর অয়েল মিশ্রণ করুন। মিশ্রণটি একটি উষ্ণ অবস্থায় গরম করুন, চুলে প্রয়োগ করুন এবং 40 মিনিটের জন্য দাঁড়ান।

শুকনো চুলের জন্য এক চা চামচ কন্ডিশনার বা বালামের সাহায্যে তিনটি ডিমের কুসুমকে আগে প্রোটিন থেকে পৃথক করুন at

দুই টেবিল চামচ জলপাইয়ের তেল যোগ করুন (এটি উত্তপ্ত করা উচিত নয়), বিভিন্ন প্রয়োজনীয় তেলের 2-3 ফোঁটা এবং ভিটামিন ই এর একটি তেল দ্রবণ এক চা চামচ

গাছের 2-3 পাতা নিন, কয়েক দিনের জন্য ফ্রিজে রাখুন এবং তারপরে একটি চামচ রস নিন juice এটি উত্তপ্ত তরল মধুর সমান অংশ এবং উপলব্ধ যে কোনও প্রসাধনী তেলের সাথে এক চা চামচ মিশ্রণ করুন।

খুব শুষ্ক চুল এবং প্রসাধনী তেল ব্যবহার করে নিয়মিত মোড়ানো জন্য দরকারী। এগুলি ধৌত করার 1-2 ঘন্টা আগে চুল এবং মাথার ত্বকে উষ্ণ প্রয়োগ করা হয়, একটি প্লাস্টিকের ব্যাগ এবং একটি স্নানের তোয়ালে দিয়ে মাথা মোড়ানো। সর্বাধিক প্রভাব অর্জনের জন্য, এই পদ্ধতিটি কমপক্ষে 2-3 মাসের জন্য সপ্তাহে একবার চালানো উচিত।

স্ব-প্রস্তুত মুখোশগুলি আপনাকে সস্তা ব্যয় করতে হবে এবং এগুলির প্রভাব সমস্ত প্রত্যাশা ছাড়িয়ে যাবে।

যথাযথ যত্ন আপনাকে বিশ্বাস করতে দেয় যে শুষ্কতা চুলের অন্যতম শর্ত, যা আপনার নিজের জন্য আরও ভালর জন্য পুরোপুরি পরিবর্তন করা যেতে পারে।

টিপ # 1: কারণটি খুঁজে বের করুন

শুকনো চুল দিয়ে কী করবেন তা বোঝার জন্য আপনাকে প্রথমে এই সমস্যাটি কী কারণে হয়েছিল তা খুঁজে বের করতে হবে। শুষ্ক চুলের কারণটি নির্মূল না করা হলে প্রাণহীন তালাবাদের যত্নের জন্য সমস্ত ধরণের ব্যবস্থা কেবল অকার্যকর হবে।

অবশ্যই, আপনার মনে রাখতে হবে যে কোনও কোনও ক্ষেত্রে সমস্যার উত্সটি মোকাবেলা করা খুব কঠিন। আমরা সেইসব পরিস্থিতিতে কথা বলছি যেখানে শুকনো চুল বংশগত কারণে হয় এবং আপনি জানেন যে আপনি জিন নিয়ে তর্ক করতে পারবেন না। তবে, ভাগ্যক্রমে, প্রায়শই নষ্ট চুলগুলি অনুচিত যত্ন এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার ফলাফল। আমরা কীভাবে চুলের যত্ন আরও পরে করব সে সম্পর্কে কথা বলব, তবে স্বাস্থ্যকর পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার অন্যান্য দিকগুলিতে আমরা আরও বিশদে বাস করব।

এটি আবার স্মরণে কার্যকর হবে যে খারাপ অভ্যাসগুলি পুরো জীবের অবস্থার উল্লেখযোগ্যভাবে খারাপ করে এবং চেহারাটিকে প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করে, ত্বক, নখ এবং চুল নিয়ে সমস্যা সৃষ্টি করে। সুতরাং, প্রারম্ভিকদের জন্য, আপনার ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করা উচিত give যাইহোক, খারাপ অভ্যাসের বর্জন কেবল নিকোটিন এবং অ্যালকোহলকেই উদ্বেগ করে না: উদাহরণস্বরূপ, ক্যাফিনের আসক্তি হায়ারডোকে কম ক্ষতি করে, যেহেতু এই পদার্থটি শরীর থেকে আর্দ্রতা সরিয়ে দেয়, এবং এটি আশ্চর্যজনক নয় যে কফির অপব্যবহারের কারণে শুষ্কতা এবং ভঙ্গুর চুল হয়।

আপনার প্রতিদিনের ডায়েটে মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যদি এটি প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন এবং খনিজগুলির মধ্যে পৃথক না হয়, তবে সম্ভবত চুলের দরিদ্র অবস্থার মূল কারণ এতে রয়েছে। পুষ্টি যতটা সম্ভব সুষম হওয়া উচিত তবে শুকনো চুলের জন্য এটি যথেষ্ট পরিমাণে ভিটামিন এ, যা রেটিনল এবং ভিটামিন ই নামেও পরিচিত, তা পাওয়া বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ the এবং ই (অল্প বয়স্ক গুল্ম, বেকউইট, বেল মরিচ, ব্রাসেলস স্প্রাউটস, গাজর, শিং, এপ্রিকট)। যাতে আপনার চুলের আর্দ্রতা না হয়, প্রতিদিন কমপক্ষে 1.5-2 লিটার পরিষ্কার পানীয় জল পান করুন।

ডায়েট পরিবর্তন করার সাথে সাথে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের অবস্থা পরীক্ষা করতে ভুলবেন না - চুলের অবস্থাও হজম সিস্টেম কীভাবে কাজ করে তার উপরও নির্ভর করে। তদতিরিক্ত, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগগুলি এই সত্যের দিকে পরিচালিত করে যে বেশিরভাগ উপকারী ট্রেস উপাদানগুলি কেবল শরীর দ্বারা শোষিত হয় না এবং তাই শুকনো চুলের জন্য বিশেষ পুষ্টি অকার্যকর হবে।

সমস্যার আরেকটি কারণ ঘন ঘন ওভারলোডের মধ্যে থাকতে পারে - শারীরিক এবং সংবেদনশীল উভয়ই। দীর্ঘস্থায়ী ঘুম, অবিরাম মানসিক চাপ, যথাযথ বিশ্রামের অভাব - এগুলি অবশ্যই সর্বোত্তম উপায়ে নয় স্ট্র্যান্ডের অবস্থাকে প্রভাবিত করবে। উপরের সমস্তটি যদি আপনার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হয়, আপনার প্রতিদিনের রুটিন পরিবর্তন এবং বিরক্তিকর কারণগুলি আপনার জীবন থেকে বাদ দেওয়ার বিষয়ে চিন্তা করার সময় এসেছে।

তদতিরিক্ত, আক্রমণাত্মক আবহাওয়া শুষ্ক এবং ভঙ্গুর কেশ তৈরি করতে পারে - ঠান্ডা বাতাস বা বিপরীতে, জ্বলন্ত সূর্যের আলো, বয়সের সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তন এবং দুর্বল বাস্তুশাস্ত্র। এমনকি যদি খুব শুষ্ক চুল কোনও অলঙ্ঘনযোগ্য ফ্যাক্টরের প্রভাবের ফলস্বরূপ হয় তবে আপনার হতাশ হওয়া উচিত নয়। দুর্বল স্ট্র্যান্ডগুলির বিশেষ যত্ন এবং নিবিড় চিকিত্সা এই সমস্যাটি মোকাবেলায় সহায়তা করতে পারে।

টিপ # 2: সঠিকভাবে যত্ন নিন

বাড়িতে শুকনো চুলের যত্ন যতটা সম্ভব নম্র হওয়া উচিত। এর অর্থ হ'ল আপনাকে এমন কোনও প্রক্রিয়া ছেড়ে দিতে হবে যা ইতিমধ্যে ভঙ্গুর চুলকে আঘাত করতে পারে। প্রথমত, এটি সমস্ত ধরণের ইস্ত্রি, স্ট্রেইটনার, প্লেট, চুল ড্রায়ার এবং অন্যান্য তাপীয় ডিভাইসগুলির ব্যবহারের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। বার্নিশ এবং স্থিরকরণের অন্যান্য উপায়ে স্টেইনিং, পেরাম এবং স্টাইলিং নিষিদ্ধ - কমপক্ষে অস্থায়ীভাবে।

আপনার ঘন ঘন চুল ধোয়া অন্য ক্ষতির কারণ factor দুর্বল চুলের জন্য, প্রচুর পরিমাণে রাসায়নিক অমেধ্য এবং ডিটারজেন্ট রচনাগুলির সাথে ট্যাপের পানির ধ্রুবক প্রভাব তাপীয় প্রক্রিয়াগুলির চেয়ে কম ক্ষতিকারক নয়: এটি ত্বক এবং চুল থেকে সুরক্ষামূলক গ্রিজ ফিল্মটি ছড়িয়ে দেয়, যার ফলে এটি সুরক্ষা এবং অতিরিক্ত পুষ্টি থেকে বঞ্চিত হয়। সুতরাং, প্রতি 3 দিনে একবারের বেশি শুকনো চুল ধোয়ার নিয়ম করুন make

একই সময়ে, প্রক্রিয়াটি খুব আলতোভাবে এবং নির্ভুলভাবে চালিয়ে নিন: আপনার মাথা ফাটিয়ে দেওয়ার আগে, স্ট্র্যান্ডগুলি ঝুঁটি করুন - এটি ধোয়ার সময় চুলের জট বাঁধার ঝুঁকি হ্রাস করবে reduce চিরুনি জন্য, প্রাকৃতিক bristles বা বৃত্তাকার টিপস সহ কাঠের লবঙ্গ সঙ্গে একটি ব্রাশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উষ্ণ জলের সাথে স্ট্র্যান্ডগুলি পুরোপুরি আর্দ্র করুন, শিকড়গুলিতে শিকম্পগুলিকে শিকড়গুলিতে হালকা ম্যাসেজের চলাচল করে ফোম করুন এবং চুলের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর বিতরণ করুন এবং তারপরে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। কেমোমিল বা কর্নফ্লাওয়ার ব্রোথগুলি ধুয়ে জলগুলিতে যুক্ত করা যেতে পারে: এই পদক্ষেপটি শক্ত জলকে নরম করতে এবং অমেধ্যের নেতিবাচক প্রভাবকে হ্রাস করতে সহায়তা করবে।

আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন আপনার চুল ধোয়া কিভাবে? প্রথমত, আপনাকে সেই শ্যাম্পুগুলি বেছে নেওয়া দরকার যা শুকনো চুলের জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে - এটি প্যাকেজের শিলালিপি দ্বারা নির্দেশিত হবে। দ্বিতীয়ত, একটি শ্যাম্পু যথেষ্ট হবে না: যতটা সম্ভব কার্লগুলি ময়শ্চারাইজ করার জন্য, প্রতিটি শ্যাম্পু করার পরে আপনার কন্ডিশনার বালাম প্রয়োগ করা প্রয়োজন। যদি চুলগুলি পরের পরিচ্ছন্নতার পদ্ধতির চেয়ে সময়ের চেয়ে দ্রুত দূষিত হয়ে যায় তবে ডিটারজেন্টের পরিবর্তে, আপনি প্রাকৃতিক নিরীহ মিশ্রণ ব্যবহার করতে পারেন - উদাহরণস্বরূপ, জল এবং সোডা মিশ্রণ (প্রতি লিটার তরল 0.5 টি চামচ সোডা পাউডার)। এই রচনাটি, যা চুলকে সতেজ করে তোলে, সুরক্ষামূলক ফ্যাট স্তরটিকে স্পর্শ না করে কার্লগুলি পরিষ্কার করতে সহায়তা করবে।

আপনার চুল ধুয়ে ফেলার পরে, কোনও ক্ষেত্রে তাদের ঝুঁটি না দেওয়া - চুলগুলি মারাত্মক ক্ষতির ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে। স্ট্র্যান্ডগুলি ময়দা ছাড়াই একটি গামছা দিয়ে আলতোভাবে প্যাটি করা দরকার, এবং তারপরে সম্পূর্ণ শুকানো পর্যন্ত ছেড়ে দেওয়া হবে এবং তার পরে কেবল একটি চিরুনি ব্যবহার করুন।

টিপ # 3: মুখোশ তৈরি করুন

অনেক মহিলা জিজ্ঞাসা করেন, আবিষ্কার করেছেন যে তাদের খুব শুষ্ক চুল রয়েছে: লকগুলি তাদের পূর্বের সৌন্দর্য, কোমলতা এবং স্বাস্থ্যকর চকিতে পুনরুদ্ধার করতে বাড়িতে কী করবেন? আমার নিজেরাই চিকিত্সা করা সম্ভব? হ্যাঁ, নিজের চুল পুনরুদ্ধার করা বেশ সম্ভব এবং এর জন্য ব্যয়বহুল উপায় অবলম্বন করা প্রয়োজন নয়।

কার্লগুলি ময়েশ্চারাইজ করার এবং দরকারী পদার্থের সাথে তাদের পুষ্ট করার সর্বোত্তম উপায় হ'ল মাস্কগুলির নিয়মিত ব্যবহার। শুকনো চুলের জন্য বাড়িতে, আপনি নিম্নলিখিত যৌগগুলি ব্যবহার করতে পারেন:

1. নারকেল তেল এটি পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর প্রতিটি স্ট্র্যান্ডে প্রয়োগ করা হয়, তারপরে এটি ক্লিঙ ফিল্ম দিয়ে coveredেকে দেওয়া হয় এবং উপরে একটি গামছা দিয়ে আবৃত করা হয়। তেল কমপক্ষে 20 মিনিটের জন্য চুল উপর কাজ করা উচিত। চুল ধুয়ে ফেলার আগে এই জাতীয় মাস্ক তৈরি করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2. কলা মধুর মুখোশ। একটি ব্লেন্ডারে আপনার 2 টি নরম পাকা কলা, 1 চামচ মিশ্রিত করতে হবে। ঠ। জলপাই তেল এবং 1 চামচ। ঠ। সোনা। সমাপ্ত ভর শিকড় মধ্যে ঘষা এবং কার্ল পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর বিতরণ করা হয়। 15-2 মিনিটের জন্য পূর্বের রেসিপিটির মতোই মাথা গুটিয়ে রাখা হয়। এর পরে, উপযুক্ত শ্যাম্পু দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন।
3. ভেষজ। এটির জন্য আপনার 1 টি চামচ দরকার। ঠ।শুকনো কেমোমিল ফুল, নেটলেট এবং প্লেনটেন পাতা এবং 300 গ্রাম রাই রুটি। Medicষধি গাছের মিশ্রণটি অবশ্যই 200 মিলি ফুটন্ত পানিতে ভরাট করতে হবে এবং 2 ঘন্টা ধরে জোর দেওয়া উচিত। তারপরে গ্লাস তৈরির জন্য আপনাকে ঝোলটি ছড়িয়ে দিয়ে কাটা রুটিটি ভিজিয়ে রাখতে হবে। ফলস্বরূপ ভর অবশ্যই প্রথমে মাথার ত্বকে ঘষতে হবে, এবং বাকী চুলগুলিতে প্রয়োগ করতে হবে, একটি ফিল্ম এবং তোয়ালে দিয়ে coveredেকে এবং 1 ঘন্টা দাঁড়াতে দেওয়া উচিত।
4. বাঁধাকপি। এই মুখোশটি তৈরি করতে, আপনাকে সাদা বাঁধাকপি একটি ছোট অংশ নিতে হবে, এটি একটি মাংস পেষকদন্ত মাধ্যমে পাস এবং ফলাফল কাঁচামাল থেকে রস গ্রাস করা প্রয়োজন। এই তরলটি চুলের গোড়ায় ম্যাসেজের আন্দোলনের সাথে প্রয়োগ করা উচিত এবং 40 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়া উচিত এবং তারপরে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
5. জিলেটিন। এই সরঞ্জামটি তৈরি করতে, আপনার 100 মিলি জলে 15 গ্রাম জেলটিন দ্রবীভূত করতে হবে। মাস্কটি ব্যবহারের উপযোগী হওয়ার জন্য, সমস্ত জিলটিন স্ফটিকগুলি পানিতে দ্রবীভূত হওয়া উচিত, এটি প্রায় 35-40 মিনিট সময় নেয়। যদি শস্য থেকে যায় তবে মিশ্রণটি অবশ্যই আগুনে রাখতে হবে এবং নাড়তে হবে, এটি সমজাতীয় হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন। 15 মিনিটের জন্য চুলে রচনাটি প্রতিরোধ করতে, একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথা গরম করতে ভুলবেন না।

সপ্তাহে কমপক্ষে 1-2 বার মুখোশ তৈরি করুন। যথাযথ যত্ন এবং স্বাস্থ্যকর ডায়েটের সংমিশ্রণে এই তহবিলগুলি বিশেষভাবে কার্যকর হবে।

এখন আপনি কী করবেন তা জানেন এবং আপনি বিভক্ত প্রান্তে এবং নিস্তেজ রঙের লকগুলিতে আর ভয় পাবেন না। আপনার কার্লগুলি যত্ন সহকারে যত্নশীল এবং তাদের শুকিয়ে না দেওয়ার জন্য, আপনি নিখুঁত hairstyle এবং অনবদ্য চেহারা অর্জন করতে পারেন।

শুকনো চুল - দেহে কারণগুলি

কখনও কখনও শুকনো চুল জন্ম থেকেই একজন ব্যক্তির সাথে আসে, তবে এটি নিয়মের ব্যতিক্রম exception বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, এই সমস্যাটি বছরের পর বছর ধরে অর্জিত হয় এবং শরীরের প্রতি মনোযোগ দিয়ে এটি এড়ানো সম্ভব।

নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতেগুলি শুষ্ক চুলের কারণ হতে পারে:

• গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, লিভার, কিডনি,
• হরমোন ব্যর্থতা
• শরীরের তরল এবং পুষ্টির অভাব,
• চাপ বা দীর্ঘায়িত হতাশা বৃদ্ধি
• জ্বর এবং ডিসবায়োসিসের সংমিশ্রণে সংক্রামক রোগ এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সাধারণ হ্রাস,
• নির্দিষ্ট গ্রুপগুলির ভিটামিন বা খনিজগুলির অভাব।

শুকনো চুলের যত্ন

শুকনো চুল সঠিকভাবে বিশেষ যত্নের অধিকারী, সুতরাং তাদের মালিকদের বেশ কয়েকটি সুপারিশ মেনে চলতে হবে:

• সুষম খাদ্য যা শরীরকে সমস্ত প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ সরবরাহ করে। মেনুতে অবশ্যই শাকসবজি এবং ভিটামিন এ এবং ই সমেত ফল, ডিম, মাংস, সিরিয়াল, দুগ্ধজাত পণ্য,
• প্রচুর পরিমাণে জল (চা, কফি এবং অন্যান্য পানীয় এখানে অন্তর্ভুক্ত নয়),
• গ্রীষ্মে একটি টুপি দিয়ে চুল সুরক্ষা,

• শীতের সময় বিশেষ ডিভাইস বা জল সহ পাত্রে কারণে বাড়িতে বাতাসের আর্দ্রতা,
• শুকনো চুলের সাথে লড়াই করার লক্ষ্যে প্রসাধনীগুলির দৈনিক ব্যবহার,
• প্রাকৃতিক চুল শুকানো (কেবলমাত্র জরুরি প্রয়োজনে হেয়ার ড্রাইয়ার শুকানো), তাপ প্রতিরক্ষামূলক এজেন্টগুলির ব্যবহার,
• সাধারণ কার্লারের পক্ষে টোংস বা কার্লিং লোহা দিয়ে পাড়া থেকে প্রত্যাখ্যান,

• চুল ধোওয়ার ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করুন,
• নিবিড় হাইড্রেশন এবং কার্ল এবং মাথার ত্বকের পুষ্টি (মুখোশ, বলস) এর জন্য তহবিলের ব্যবহার,
• অব্যাহিত প্রান্তগুলির নিয়মিত নিষ্পত্তি।

কীভাবে পুনরুদ্ধার করবেন, শুকনো চুলকে ময়েশ্চারাইজ করুন - কী করবেন

সাধারণত সময়ের সাথে শুকনো চুলের একটি সুসজ্জিত চেহারা পুনরুদ্ধার করা যায়। তবে বাড়িতে কী করবেন তা সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে এবং কোনও উপায় বা পদ্ধতিতে অগ্রাধিকার দেওয়ার আগে, কী ধরণের সমস্যা জড়িত তা সন্ধান করা প্রয়োজন।

শুকনো টিপসের সাহায্যে, যা প্রায়শই অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত শিকড় এবং চুলের বিদ্যুতায়নের দ্বারা পরিপূরক হয়, প্রাকৃতিক তেলযুক্ত মুখোশগুলি সহায়তা করে।

এই ক্ষেত্রে, বারডক, জলপাই, কর্পূর, বাদাম এবং অ্যালো রস থেকে তেলগুলি আদর্শ।

ব্যবহারের আগে, তেলটি কিছুটা উষ্ণ করা উচিত এবং চুলের পুরো দৈর্ঘ্যে সমানভাবে ছড়িয়ে দেওয়া উচিত। তারপরে আপনাকে আপনার মাথাটি মুড়িয়ে ফেলা প্রয়োজন, এবং আধ ঘন্টা পরে শ্যাম্পু দিয়ে পণ্যটি ধুয়ে ফেলুন।

এ ছাড়া ডিমের কুসুম, মধু বা লেবুর রসের সাথে একত্রে তেল ব্যবহার করা যেতে পারে। এই উপাদানগুলি কেবল তার প্রভাব বাড়িয়ে তুলবে।

চুল খুব শুকিয়ে গেলে

খুব শুষ্ক বা এমনকি শক্ত চুল দিয়ে বিশেষজ্ঞদের একটি বিয়ার মাস্ক অবলম্বন পরামর্শ। এর প্রস্তুতির জন্য আপনার 1 চামচ পরিমাণ ভলিউমে সামুদ্রিক বকথর্ন তেল লাগবে It এটি অবশ্যই এক গ্লাস বিয়ারে যোগ করতে হবে।

ফলস্বরূপ ভিটামিন ককটেল চুলে প্রয়োগ করা হয়, আধা ঘন্টা আচ্ছাদন করা হয়, এবং তারপর হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত। মাস্কটি তৈরি করতে সপ্তাহে এবং দেড়বার একবার প্রস্তাব দেওয়া হয়।

রং করার পরে চুল শুকিয়ে গেলে

আপনার চুল যদি কম রঙিন হওয়ার কারণে শুকিয়ে যায়, ট্রাইকোলজিস্টরা একটি মুখোশ ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়, যার মধ্যে 2 টি কুসুম এবং বেশ কয়েকটি বড় চামচ ক্যাস্টর অয়েল থাকে।

উপাদানগুলি একক ভরতে একজাতীয় গ্লাসে মিশ্রিত করতে হবে এবং মাথায় প্রয়োগ করতে হবে। আধা ঘন্টা চুল গরম করুন, এবং পরে এটি শ্যাম্পু এবং জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। বর্ণিত পদ্ধতির পুনরাবৃত্তি প্রতি 7 দিন অন্তর্ভুক্ত সুপারিশ করা হয়।

শুষ্ক চুলের জন্য ময়শ্চারাইজিং শ্যাম্পুগুলি। নির্ধারণ

সুপরিচিত নির্মাতারা আর্দ্রতা দিয়ে চুল পরিপূর্ণ করার জন্য অনেকগুলি চিকিত্সা সংক্রান্ত শ্যাম্পু সরবরাহ করেন। তারা বিশেষ যত্ন নিয়ে কার্ল সরবরাহ করে, নিজের এবং তাদের কারণগুলি উভয়ই ত্রুটি থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করে।

একটি নিয়ম হিসাবে, এই জাতীয় তহবিলগুলিতে সালফেটস, প্যারাবেন্স এবং অন্যান্য উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত নয় যা স্ট্র্যান্ডগুলির কাঠামোর উপর আক্রমণাত্মক প্রভাব ফেলে।

• সর্বাধিক জনপ্রিয় জার্মান সংস্থা ক্রেটারহফের শ্যাম্পু "নেটলেট"প্রাণবন্ত আর্দ্রতা দিয়ে চুল ভর্তি। বিপুল সংখ্যক প্রাকৃতিক নিষ্কাশন এবং ভিটামিনের সাহায্যে কোষ বিপাক উন্নত হয় এবং চুলের ফলিকগুলি শক্তিশালী হয়। পণ্যটির প্রভাবটিকে খুব সূক্ষ্ম বলা যেতে পারে, সুতরাং এটি সংবেদনশীল মাথার ত্বকের লোকদের জন্যও উপযুক্ত। শ্যাম্পুর ব্যয় প্রায় 270 রুবেল,
• শুকনো স্ট্র্যান্ডগুলি পরিত্রাণ পেতে সহায়তা করবে। প্রাকৃতিক শ্যাম্পু বায়োয়ার্থ হেয়ার ময়েশ্চারাইজিং শ্যাম্পুম্যালো, ক্যামোমাইল এবং ক্যালেন্ডুলার নির্যাসযুক্ত। উদ্ভিদের উপাদানগুলির কারণে, চুলের ফলিকগুলি গুরুত্বপূর্ণ উপকারী ট্রেস উপাদানগুলির সাথে সম্পৃক্ত হয় এবং ক্ষতিগ্রস্থ অঞ্চলগুলি পুনরুদ্ধার করা হয়। পণ্যটির ব্যয় 400 থেকে 500 রুবেল পর্যন্ত,
• কম জনপ্রিয় হয় না হিমালয় হার্বাল প্রোটিন শ্যাম্পু, যা প্রাকৃতিক প্রোটিন এবং বাদামের নির্যাসের কারণে ডিহাইড্রেটেড স্ট্র্যান্ডগুলি পুনরুদ্ধার করে। এর সাহায্যে মাথার ত্বক এবং চুলের গঠনে তরল এবং চর্বি ভারসাম্যকে স্বাভাবিক করা সম্ভব হয়। পণ্যটির দাম 50 থেকে 300 রুবেল হতে পারে,
• ভেলা পেশাদার পেশাদার উপাদান শ্যাম্পু এছাড়াও অনেক ক্রেতার মন জয় করে নিয়েছে। এতে অন্তর্ভুক্ত ভিটামিন বি 5 এবং কাঠের নির্যাসগুলি কেবল কার্লগুলিই পরিষ্কার করে না, তবে তাদের শক্তি এবং উজ্জ্বলতা দেয়। এটির দাম প্রায় 600 রুবেল,
• শুকনো চুল কীভাবে নিরাময় করবেন এবং বাড়িতে কী করবেন, নির্মাতারা পরামর্শ দেন সালফেটমুক্ত শ্যাম্পু নাটুরা সাইবেরিকা। সালফেটস এবং সিলিকনগুলির পরিবর্তে, আপনি চুলের পুনরুদ্ধার এবং হাইড্রেশনে অবদান রেখে প্রাকৃতিক উত্সের ভিটামিন, জৈব তেল এবং প্রোটিনগুলি খুঁজে পেতে পারেন। দাম 200 থেকে 300 রুবেল পর্যন্ত,
• ভর বাজারের পণ্যগুলির মধ্যে ইভা নাটুরা দাঁড়িয়ে আছেনটউইড, বারডক এবং লভেজের নির্যাসের কারণে এর মূল কাজ সম্পাদন করা হচ্ছে। উপস্থাপিত উপাদানগুলি এমনকি সবচেয়ে শুকনো কার্লগুলি নরম এবং মসৃণ করতে সক্ষম হয়। সরঞ্জামটি সস্তা, প্রায় 160 রুবেল।

শুকনো এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জন্য শ্যাম্পুগুলি

শুষ্কতা এবং ক্ষতিতে ভোগা চুলের শ্যাম্পু আজ কোনও প্রসাধনী বিভাগের, কোনও পেশাদার স্টোর বা ফার্মাসিতে বিক্রি হয় cy এই তহবিলগুলি বেশ কয়েকটি গ্রুপে বিভক্ত:

• গণ বাজার। এই জাতীয় শ্যাম্পু প্রসাধনী এবং ঘরোয়া রাসায়নিকের যে কোনও দোকানে উপস্থাপন করা হয়। তারা ব্যবহারে কোনও অসুবিধা বোঝায় না এবং খুব সাশ্রয়ী হয়। যাইহোক, সমস্ত ব্যয়বহুল পণ্যগুলির মতো, ভর বাজার বিভাগ থেকে আসা শ্যাম্পুগুলি সমস্যাটি নির্মূল না করে কেবল একটি অস্থায়ী, প্রসাধনী প্রভাব সরবরাহ করে।সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকারগুলির মধ্যে রয়েছে "অতিস্বনক ডিম" (অর্গানিক শপ), "সুরক্ষা এবং পুষ্টি" (নাটুরা সাইবেরিকা), "আল্ট্রা ডক্স" (গার্নিয়ার) "নিবিড় পুনরুদ্ধার" (একশ বিউটি রেসিপি), "নিবিড় পুনরুদ্ধার" (কব্জ),
• পেশাগত। বাড়িতে শুকনো চুল পুনরুদ্ধারের হিসাবে, এটি পেশাদার সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করেও করা যেতে পারে। আপনি বিশেষায়িত স্টোর এবং বিউটি সেলুনগুলিতে উপস্থাপিত বিভাগ থেকে শ্যাম্পু কিনতে পারেন। এই জাতীয় পণ্যগুলির ব্যয়টি পূর্বেরগুলির তুলনায় প্রস্থের ক্রম বেশি, তবে পেশাদাররা এটি পছন্দ করে। এটি সত্যই দৃশ্যমান এবং দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব দেয়। সেরা পেশাদার শ্যাম্পুগুলি হ'ল অ্যাকোয়া ওটিয়াম (এসটেল), তীব্র মেরামত (লোরোয়েল প্রফেশনাল), মোস্টোর রিকভারি (জাইকো), ম্যাজিস্ট্রাল নিউট্রাইটিভ (কেরাস্টেজ),
• ফার্মেসী। প্রশ্নে তহবিলের সুবিধাটি হ'ল তারা কেবল বাহ্যিকভাবে রূপান্তরিত করে না, তবে চুলের চিকিত্সা করে, ভিতরে থেকে তাদের গঠনকে প্রভাবিত করে। জনপ্রিয় ওষুধের শ্যাম্পুগুলি হ'ল "শুকনো চুলের জন্য তীব্র হাইড্রেটিং শ্যাম্পু" (ফাইটোজোবা), "পুষ্টি পুনরুদ্ধার" (ভিচি), "শুকনো ও সাধারণ চুলের জন্য" (আলেরানা), "হায়ালুরোনিক" (লিবার ডার্ম)।

ফার্মেসী পণ্য

বিশেষজ্ঞরা আশ্বাস দেন যে ফার্মাসিতে পুষ্টিকর বিভাগ থেকে শ্যাম্পু কেনা ভাল, যেহেতু শংসাপত্রযুক্ত পণ্যগুলি এখানে উপস্থাপন করা হয়। অতএব, তারা একটি প্রমাণিত ক্লিনিকাল গবেষণা রচনা আছে।

এই শ্যাম্পুগুলির মধ্যে পেশাদাররা আলাদা করে:

• "শোয়ার্জকপফ থেকে কেরাটিন" (অল্প সময়ের মধ্যে কেরাটিনের কারণে ভিতরে থেকে চুল পুনরুদ্ধার করে) - 600 থেকে 850 রুবেল পর্যন্ত।,
• "মাগরাভ" (তরল সিলিকন এবং বি ভিটামিন রয়েছে) - 100-150 রুবেল,
• ক্লোরানস (সর্বনিম্ন পিএএফ রয়েছে, তবে প্রয়োজনীয় তেলগুলি থেকে অনেকগুলি মূল্যবান ট্রেস উপাদান রয়েছে - এ, ই, বি, পিপি) - 500-600 রুবেল,
• "ফার্মাকন" (এমন একটি প্রোটিন রয়েছে যা বেশিরভাগ চুল এবং মাথার ত্বক তৈরি করে) - 130 থেকে 150 রুবেল পর্যন্ত।

পেশাদার সরঞ্জাম

চুলের পুষ্টির জন্য পেশাদার শ্যাম্পুগুলির নির্বাচন কোনও পেশাদারের সাথে সর্বোত্তমভাবে করা হয়। বিবেচনাধীন এজেন্টদের মধ্যে উদ্দীপক এবং আলোকসজ্জার সম্ভাব্য উপস্থিতি দ্বারা এই সুপারিশটি ব্যাখ্যা করা হয়েছে।

বিশেষত জনপ্রিয়:

• চুলের বৃদ্ধির অ্যাক্টিভেটর (680-850 রুবেল) সহ "লিসাপ কেরালপ্ল্যান্ট এনারগাইজিং",
• "এসটেল কিউরএক্স ক্লাসিক", এতে সিলিকন এবং ন্যূনতম পিএএফ রয়েছে, যার কারণে এটি প্রতিদিন ব্যবহার করা যেতে পারে (270-450 রুবেল),
• "নওভেলী কপিলিক্সিন এনার্জি", যার মধ্যে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই রয়েছে, যা চুল শুকনো থেকে বাঁচায় এবং চুল ক্ষতি (600-700 রুবেল) প্রতিরোধ করে,
• আরগান নিরাময় তেল (750-900 ঘষা।) ধারণকারী "ব্যক্তিগত টাচ পুনর্গঠন"।

গণ বাজার

আপনি যদি "গণ বাজার" শ্রেণীর শম্পুগুলি বিবেচনা করছেন, তবে সত্যই এটি লক্ষ করা উচিত যে আপনি তাদের কাছ থেকে কোনও বিশেষ ফলাফল আশা করতে পারবেন না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই জাতীয় তহবিলের সংশ্লেষ বর্ণিত সাথে মিলে যায় না এবং এর ভিত্তি পিএএফ, আংশিকভাবে সংরক্ষণাগারগুলির বিভাগের সাথে সম্পর্কিত।

এবং এখনও নিম্নলিখিত পণ্যগুলি গ্রাহকদের মধ্যে সর্বাধিক জনপ্রিয়:

• "ডাভ মেরামত", খুশকি এবং ছত্রাক নির্মূল করে এবং ভিটামিন এ এবং ই (170-200 রুবেল) যুক্ত করে,
• "শমতু" ফল শক্তি "প্রয়োজনীয় তেলগুলির সম্পূর্ণ জটিল (150-200 রুবেল) সহ,
• "সাইওস রিপেয়ার থেরাপি", যা প্রয়োজনীয় তেল এবং খেজুর দুধ (১৯০-২২০ রুবেল) এর সামগ্রীর কারণে সিংহের ভাগ্য অর্জন করেছে,
• ক্রিম-শ্যাম্পু "বেলিটা" ছাগলের দুধ "পিএএফগুলির একটি ক্ষুদ্র অংশ (250-300 রুবেল) সহ।

শুকনো চুলের কারণ

কিছু যুবতী মহিলা অভিযোগ করেন যে তাদের প্রকৃতি থেকে বিরল এবং শুকনো চুল ছিল। আসলে, জন্ম থেকেই খারাপ চুলের মালিক খুব কমই রয়েছে। 90% ক্ষেত্রে শরীরে অভ্যন্তরীণ ত্রুটি বা অনুচিত যত্নের কারণে সচেতন বয়সে সমস্যাটি ইতিমধ্যে ঘটে।

শুকনো চুলগুলি নিম্নলিখিত কারণে হয়ে উঠতে পারে:

• ভিটামিনের ঘাটতি
• দীর্ঘস্থায়ী রোগ
• দীর্ঘায়িত নার্ভাস টান,
• দরিদ্র খাদ্য,
• খারাপ অভ্যাস
• স্থায়ী দাগ
• তাপ প্রভাব
• যত্ন পণ্যগুলির অযাচিত নির্বাচন।

90% ক্ষেত্রে, এই কারণগুলির নির্মূল হওয়া মাথার ত্বকের পুষ্টি জোরদার করতে সাহায্য করবে এবং এর ফলে শুকনো চুলের মান উন্নত করবে। এটি যদি সহায়তা না করে তবে বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

কোমল শুকনো এবং স্টাইলিং

তাপীয় এক্সপোজারে বিশেষ বিধি প্রযোজ্য। একটি হেয়ার ড্রায়ার, অস্তিত্ব এবং কার্লিং আয়রনের অবিচ্ছিন্ন ব্যবহার কোনও ভাল কিছু করতে পারে না, তাই এগুলি প্রত্যাখ্যান করার পরামর্শ দেওয়া হয়।যদি তাপীয় ডিভাইসগুলি ছাড়াই কাজ না করে তবে আপনার যথাসম্ভব যত্ন সহকারে এগুলি ব্যবহার করা উচিত।

25 সেন্টিমিটারের চেয়েও বেশি কাজ করা চুলের শুকানোর জেটটি আনতে অসম্ভব, ঠান্ডা বাতাস দিয়ে শুকানোর কার্যকারিতা সহ একটি ডিভাইস কেনার পরামর্শ দেওয়া হয়। কার্লিং লোহা এমন কার্লারগুলির সাথে প্রতিস্থাপন করা উচিত যা বাতাসের জন্য গরম করার প্রয়োজন হয় না। কার্লারগুলি ফিট না হলে আপনি বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক অগ্রভাগ সহ একটি কার্লিং লোহা কিনতে পারেন। এটি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ব্যয় করবে, তবে চুলের মান উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করবে।

ছাই স্বর্ণকেশী প্রেমীদের যেমন চরম স্টেইনিংয়ের উদ্যোগটি ত্যাগ করতে হবে। একটি ব্যতিক্রম কেবল প্রকৃতি অনুসারে খুব স্বর্ণকেশী চুলের মেয়েদের জন্য। বিশেষজ্ঞরা বলেছেন যে সুরক্ষিত রঙটি প্রাকৃতিক রঙের চেয়ে কয়েক টোন হালকা বা গাer়। কালো থেকে হালকা শেডে যেতে আপনার যথাসম্ভব সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, মৃদু উপায় ব্যবহার করে এবং পেশাদারদের সহায়তায়। একযোগে শক্তিশালী আলোকসজ্জার ক্ষতিকারক, কয়েক মাস ধরে প্রক্রিয়াটি প্রসারিত করা এবং ধীরে ধীরে আপনার চুলকে একটি স্বন বা দুটি লাইটার রঙ করা ভাল।

সময় মতো হেয়ারড্রেসারে গিয়ে কাটা টিপস কেটে ফেলতে ভুলবেন না। এগুলি কেবল কুরুচিপূর্ণ দেখায় না, শুকনো চুলের সাথে হস্তক্ষেপ করে সাধারণত খাওয়া এবং স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর হতে।

যত্ন পণ্য ব্যবহার

হেয়ারড্রেসার এবং কসমেটোলজিস্টরা বসে নেই, নতুন শ্যাম্পু, মাস্ক এবং বালাম বিকাশ করে। বিশ্বব্যাপী, এমন সমস্ত মেকআপ পণ্য যা এমনকি সবচেয়ে নিস্তেজ, প্রাণহীন এবং বিভক্ত প্রান্তগুলি নিরাময় করতে পারে 2 টি বিভাগে বিভক্ত করা যেতে পারে:

• কারখানার সুবিধা
• লোক রেসিপি।

শুকনো চুলের যত্নের নির্বাচনের সমস্ত দায়বদ্ধতার সাথে যোগাযোগ করতে হবে। ন্যূনতম সেটটিতে উচ্চ-মানের শ্যাম্পু এবং বালাম থাকা উচিত, এগুলিতে সাধারণত একজোড়া পুষ্টিযুক্ত মুখোশ, ময়শ্চারাইজিং স্প্রে এবং মৃদু স্টাইলিং পণ্য যুক্ত করা হয়।

অনেক মহিলার জন্য, তাদের চুল একদিন পরে ময়লা হয়ে যায়, বিশেষত শীতকালে, যখন আপনি টুপি ছাড়াই করতে পারবেন না। শ্যাম্পু প্রায়শই ব্যবহার করতে হয়, সুতরাং উপাদানগুলি যতটা সম্ভব নম্র হওয়া উচিত। শুকনো কার্লগুলি ধোয়ার সেরা উপায় হ'ল:

1. প্ল্যানেটা অর্গানিকা। প্রাকৃতিক যত্ন পণ্য প্রেমীদের সংখ্যা প্রতি বছর বৃদ্ধি পাচ্ছে, তাই এই ব্র্যান্ডের শ্যাম্পুগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্টোর তাকগুলিতে স্থবির হয় না। শুকনো এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের সংমিশ্রণে সালফেটস, প্যারাবেন্স এবং অন্যান্য রাসায়নিক আঁচিল নেই, তবে সেখানে ভার্বেন এক্সট্রাক্ট এবং মার্সেই সাবান রয়েছে। এবং জুডেফেন্ডাররা এই বিষয়টিকে পছন্দ করবে যে পণ্যটির সংমিশ্রণে প্রাণীর চর্বি নেই।
2. এস্টেল একোয়া ওটিয়াম। কোনও সোডিয়াম বিজয়ী সালফেটযুক্ত পেশাদার শ্যাম্পু। নিয়মিত শ্যাম্পু ব্যবহারের ফলে প্রতিটি চুলের আর্দ্রতা জমে যায় এবং এগুলি শুকিয়ে যাওয়া থেকে রোধ করে। পণ্যটির চুলগুলি ভারী করে তোলে এমন কোনও উপাদান নেই যা একটি সুন্দর ভলিউম সরবরাহ করে।
3. নাটুরা সাইবেরিকা "সুরক্ষা এবং পুষ্টি"। আর একটি প্রাকৃতিক সালফেট মুক্ত শ্যাম্পু। রোডিয়োলা, গোলাপী এবং সিডার মিল্কের অংশ হিসাবে, এতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই রয়েছে Nat নাটুরা সাইবেরিকা থেকে প্রতিকারটি ব্যবহার করার পরে, কার্লগুলি রেশমি, চকচকে এবং স্বাস্থ্যকর হয়ে ওঠে।
4. ভিচি ডেরকোস। বাদাম, কসাই এবং গোলাপী: শ্যাম্পুতে তিনটি তেল দ্বারা বর্ধিত পুষ্টি সরবরাহ করা হয়। সরঞ্জামটি আয়রণ, কার্লিং লোহা, চুলের ড্রায়ার বা ঘন ঘন দাগ দাগ দ্বারা প্রভাবিত স্ট্র্যান্ডগুলি দ্রুত পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে।
5. লোরাল তীব্র মেরামতের। শ্যাম্পুর প্রধান সক্রিয় উপাদানগুলি হ'ল সিরামাইড, যা শুকনো চুল ক্ষতি থেকে পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে এবং ভিটামিন বি 6, যার জন্য কার্লগুলি চকচকে এবং মসৃণ হয়ে যায়। সিরামাইড চুলের মধ্যে তরল দীর্ঘায়িত হতে এবং তাদের শক্তিশালী করতে সহায়তা করে, তাই hairstyle আরও ভাল দেখায়।

এটি শ্যাম্পুগুলির সম্পূর্ণ তালিকা নয় যা শুকনো চুলকে আস্তে আস্তে পরিষ্কার করতে পারে এবং মাথার পৃষ্ঠের স্বেচ্ছাসেবী গ্রন্থিগুলির সঠিক ক্রিয়াকলাপকে উত্সাহিত করে। প্রতিটি কসমেটিক সংস্থা নিজস্ব পণ্য প্রকাশ করে, তাই বেশ কয়েকটি বিকল্প ব্যবহার করে দেখতে আরও ভাল। বেশিরভাগ শ্যাম্পুগুলিতে, বালাম অতিরিক্তভাবে উত্পাদিত হয়, পেশাদার হেয়ারড্রেসার এবং ট্রাইকোলজিস্টস সেটগুলিতে যত্ন পণ্য কেনার পরামর্শ দেয়।এটি সম্ভাবনা বাড়ে যে শ্যাম্পু এবং বালাম উভয়ই সঠিকভাবে কাজ করবে।

বিখ্যাত সংস্থাগুলির মুখোশ

ভাল মুখোশের সুবিধা হ'ল এটি সপ্তাহে একবার বা দু'বার ব্যবহার করা দরকার এবং ফলাফল প্রথম প্রয়োগের পরে দৃশ্যমান। বিভাজন শেষ এবং শুকনো চুলের চিকিত্সার জন্য সেরা মুখোশগুলি হ'ল:

1. গার্নিয়ার এসওএস পুনরুদ্ধার। ইতিমধ্যে নাম থেকেই এটি স্পষ্ট যে সরঞ্জামটি সবচেয়ে কঠিন পরিস্থিতিতে কার্লগুলি পুনর্বাসনের জন্য উপযুক্ত। মুখোশের উপাদানগুলি কেবল বাইরে থেকে নয়, তবে ভিতর থেকেও চুল পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। ফলস্বরূপ, এগুলি বিভাজন বন্ধ করে দেয় এবং ইতিমধ্যে অবনতিযুক্ত টিপসগুলি মসৃণ হয়ে যায় এবং আটকায় না।
2. গ্লিস কুর হায়ালুরন + সমষ্টি। চুলের স্টাইলগুলির জন্য আর একটি অ্যাম্বুলেন্স। সংমিশ্রণে কেরাটিন এবং হায়ালিউরোনিক অ্যাসিড রয়েছে, যা নিয়মিত ব্যবহারের ফলে দ্রুত WOW এর প্রভাব দেবে এবং এমনকি সবচেয়ে ক্ষতিগ্রস্থ এবং পোড়া শুকনো চুলকে পুনরুদ্ধার করবে।
3. এভন তাত্ক্ষণিক পুনরুদ্ধার সাধারণত, বিশেষজ্ঞরা বিজ্ঞাপনের কৌশলগুলিকে বিশ্বাস না করার প্রতিশ্রুতি দেয় যে যাদু সরঞ্জামটি একবারে কয়েকটি সমস্যা সমাধান করবে। তবে এভন এর বিশেষজ্ঞরা সফল হয়েছিলেন এবং একটি মুখোশ তৈরি করেছিলেন যা চুলকে মসৃণ করে, এর গঠন পুনরুদ্ধার করে, ক্ষতিগ্রস্থ টিপসগুলি নিরাময় করে এবং স্টাইলিংয়ের সময় উচ্চ তাপমাত্রার প্রভাবগুলি মোকাবেলায় সহায়তা করে।
4. SYOSS 3-ইন -1 সেলুলার রিকভারি। মুখোশটি কেবল চুল এবং শুকনো জীবনকে সৌন্দর্য পুনরুদ্ধার করে না, তবে এটির বহুমুখীতার জন্যও বিখ্যাত। পণ্যটি যে কোনও সময় ব্যবহার করা যেতে পারে: আগে, ধোওয়ার সময় বা পরে এবং রাতে প্রয়োগ করা হয়। যে কোনও ব্যবহারের ক্ষেত্রে, মুখোশটি পুরোপুরি কাজ করে।
5. KYDRA মাস্ক রিচেস তীব্র। বিশ্ব বিখ্যাত সংস্থার একটি পেশাদার পণ্য আপনাকে খুব ক্ষতিগ্রস্ত চুল এমনকি দ্রুত নিরাময় করতে দেয়। সংমিশ্রণে প্যাসিফ্লোরা ফুলের তেল রয়েছে যা চুলের গভীরে প্রবেশ করে এবং এটি ভিতর থেকে পুনরুদ্ধার করে।
6. KERASTASE। ফরাসি সংস্থার বিশেষজ্ঞরা 3 টি ফ্রন্টে তহবিল পরিচালনা করতে পরিচালিত: স্মুথিং, পুষ্টি, সুরক্ষা। ক্ষতিগ্রস্থ চুলের চিকিত্সা করার লক্ষ্যে বিশেষ থার্মিক লাইনে প্রাকৃতিক তেলযুক্ত তিনটি মুখোশ রয়েছে: কেরাটাইন, অমৃত, সিআইমেন্ট।
7. ALTERNA টেন পারফেক্ট ব্লেন্ড মাস্ক। বিলাসবহুল মুখোশগুলিতে medicষধি গাছের নির্যাস রয়েছে (ক্যামোমাইল, ক্যালেন্ডুলা, রোজমেরি) যা প্রতিটি চুল গভীরভাবে পুষ্ট করে এবং সাবধানে চিকিত্সা করে। সন্ধ্যা প্রিম্রোজ এক্সট্রাক্টকে ধন্যবাদ, মুখোশটি ক্ষতি হ্রাস করে এবং বৃদ্ধি সক্রিয় করে।
8. জন ফ্রিদা সম্পূর্ণ মেরামত। মুখোশটি দৃ girls়রূপে মেয়েদের কেনার জন্য সুপারিশ করা হয় যাদের দাগ, লোহা এবং কুঁচকানো থেকে ক্রমাগত আঘাতের কারণে শুকনো চুল আরও বেশি অবনতি হয়েছে। পণ্যের উপাদানগুলির সক্রিয় প্রভাব আপনাকে প্রথম অ্যাপ্লিকেশনগুলির পরে ফলাফলটি দেখতে দেয়: চুল মসৃণ, সুগঠিত এবং চকচকে।
9. লন্ডা পেশাদার রঙিন আলো। রং করার পরে চুলের পুনরুদ্ধারের অন্যতম সেরা প্রতিকার। মুখোশটি কেবল যত্ন করে না, একটি উজ্জ্বল রঙ বজায় রাখতে সহায়তা করে। সংমিশ্রণে আবেগের ফলের নির্যাস এবং লিপিড রয়েছে যা চুলকে বাধ্য, মসৃণ এবং আনন্দদায়ক গন্ধযুক্ত করে তোলে।
10. Lundenilona। বেশিরভাগ সংস্থাগুলি এমন মুখোশ তৈরি করে যা ওয়াশিংয়ের আগে বা সময়ের সাথে সাথে প্রয়োগ করা প্রয়োজন। লুডেনিলোনা বিশেষজ্ঞরা আরও গিয়ে একটি নাইট মাস্ক প্রকাশ করলেন, যা ঘুমের সময় চুলগুলি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে। সংমিশ্রণে হায়ালুরোনিক অ্যাসিড + কের্যাটিন, পাশাপাশি গমের প্রোটিন, তেল এবং একটি ভিটামিন কমপ্লেক্সের একটি কার্যকর জুড়ি রয়েছে।

সমস্ত মুখোশ সমস্যাযুক্ত শুকনো চুলের প্রয়োজন অনুসারে তৈরি করা হয়। বিভিন্ন ধরণের সক্রিয় উপাদানের কারণে, প্রতিটি মেয়ে এমন একটি পণ্য চয়ন করতে সক্ষম হবে যা তার চুলের ধরণের অনুসারে চলে।

মধু এবং জলপাই তেল মাস্ক

এটি ক্ষতিগ্রস্থ চুলের চিকিত্সা করে, গভীরভাবে পুষ্টি দেয় এবং নরম হয়।

উপকরণ:
মধু - 4 চামচ। ঠ।
জলপাই তেল - 6 চামচ। ঠ।

অ্যাপ্লিকেশন:
দুটি উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত করুন এবং একটি সারিতে প্রয়োগ করুন। একটি প্লাস্টিকের ঝরনা ক্যাপ রাখুন, উপরে একটি গামছা বাতাস করুন। মিশ্রণটি আপনার চুলে 15-30 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন।

দ্রুত টিপ মাস্ক

কর্ম:
এটি প্রান্তের টিপসকে নরম করে, শুকনো চুলকে মসৃণ করে, ভিতরে এবং বাইরে পুষ্টি জোগায়।

উপকরণ:
আখরোট তেল - 1 চামচ।
মধু - 2 চামচ।
আপেল সিডার ভিনেগার - 1 চামচ।

অ্যাপ্লিকেশন:
সমস্ত উপাদান মেশান এবং চুলে প্রয়োগ করুন। উপরের পরিমাণটি গড় দৈর্ঘ্যের জন্য যথেষ্ট, চুলের লম্বা মাথার জন্য সমস্ত উপাদানগুলির আয়তন দ্বিগুণ করা প্রয়োজন necessary ক্ষতিগ্রস্থ প্রান্তে সবার আগে মুখোশটি ঘষুন এবং অবশেষগুলি দৈর্ঘ্য বন্টন করুন। আধা ঘন্টা রাখুন। এই রেসিপিটি কাটা শেষের জন্য প্যানাসিয়া নয়, তবে চুলের স্টাইলের উপস্থিতি উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নতি করবে।

অ্যাভোকাডো দিয়ে মুখোশ

কর্ম:
মুখোশের উপাদানগুলি গভীরভাবে পুষ্ট করে, শুষ্ক এবং প্রাণহীন চুলকে স্বাস্থ্যকর চেহারা দেয়।

উপকরণ:
মধু - 1 চামচ। ঠ।
জলপাই তেল - 1 চামচ। ঠ।
অ্যাভোকাডো - 1 পিসি।

অ্যাপ্লিকেশন:
অ্যাভোকাডোগুলি পাকা এবং নরম হওয়া উচিত। ফলটি খোসা ছাড়িয়ে কাঁটা দিয়ে কাঁটাতে থাকে, তার পরে সজ্জার সাথে তেল এবং মধু যোগ করা হয়। শুকনো কার্লগুলিতে সমাপ্ত মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন, একটি ঝরনা ক্যাপ লাগান এবং একটি তোয়ালেতে আপনার মাথাটি মুড়িয়ে দিন। আপনি 20 মিনিট থেকে এক ঘন্টা ধরে রাখতে পারেন এবং তারপরে ধুয়ে ফেলতে পারেন।

দুধ এবং মধু মাস্ক

কর্ম:
দুধ এবং মধু চুলকে নরম করতে, এটিকে আরও শালীন এবং চকচকে করতে সহায়তা করে।

উপকরণ:
দুধ - আধ গ্লাস।
মধু - 1-2 চামচ। ঠ।

অ্যাপ্লিকেশন:
উচ্চ ফ্যাটযুক্ত দুধ দিয়ে শুকনো চুলের জন্য একটি মাস্ক তৈরি করা ভাল। এটি অবশ্যই একটি উষ্ণ ঘরে রেখে দেওয়া উচিত যাতে ঘরের তাপমাত্রায় তরল গরম হয়ে যায়। এর পরে, দুধে মধু দ্রবীভূত করা এবং মিশ্রণটি চুলে লাগানো প্রয়োজন। আপনার প্রায় এক ঘন্টা ধরে ধরে রাখা উচিত, তারপরে ধুয়ে ফেলুন।

প্রায় প্রতিটি মেয়েই শুকনো চুলের অভিযোগ করেছিল, তবে তাদের সাথে কী করা উচিত তা সবাই জানে না। যথাযথ এবং, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, ধ্রুবক যত্ন পরিস্থিতি উন্নত করতে সহায়তা করবে। কেবল যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে খাবার, পানীয় খাওয়ার নিয়ম এবং খারাপ অভ্যাসের অনুপস্থিতিও গুরুত্বপূর্ণ। তারপরে একটি ইতিবাচক ফলাফল আপনাকে অপেক্ষায় রাখবে না এবং দীর্ঘ সময় ধরে থাকবে।

শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুলের কারণ

যদি চুল প্রাণহীন হয়ে যায় এবং খড়ের মতো দেখতে লাগে তবে এটি মাথার ত্বকের রক্তনালীগুলির মাইক্রোক্রিটুলেশন লঙ্ঘন নির্দেশ করে। ফলস্বরূপ, চুলের follicles এর পুষ্টি বিঘ্নিত হয় এবং আরও খারাপ হয়, তাদের গঠন পরিবর্তন হয়, যার ফলে তাদের ভঙ্গুরতা এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায়।

মূল কারণগুলি হ'ল:

• অনুপযুক্ত যত্ন: চুলের ধরণের জন্য অযৌক্তিক ক্লিনজার ব্যবহার, হিট রোলারগুলির ঘন ঘন ব্যবহার (হেয়ার ড্রায়ার, কার্লিং আইরন, স্টাইলার), অ্যামোনিয়াযুক্ত পেইন্টগুলির সাথে ঘন ঘন দাগ, আক্রমণাত্মক রঙিন রঙ্গকগুলির সাথে হাইলাইট (বিবর্ণকরণ),
• ধাতুর দাঁতগুলির সাথে একটি শক্ত চিরুনি দিয়ে আঁচড়ান। কাঠের তৈরি কাঠের দাঁতগুলির সাথে একটি চিরুনি দেওয়া পছন্দ করা উচিত,
• অনুপযুক্ত পুষ্টি, মশলাদার, চর্বিযুক্ত খাবারের অপব্যবহার, পরিষ্কার জলের অপর্যাপ্ত পরিমাণ,
• ধূমপান, অ্যালকোহলের অপব্যবহার,
• প্রতিকূল পরিবেশগত পরিস্থিতি (দূষিত বায়ু, নিম্ন মানের জল),
• আবেগের ওভারস্ট্রেন, ঘন ঘন মানসিক চাপ, নার্ভাস ব্রেকডাউন, ঘুমের অভাব, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি,
• আবহাওয়ার আকস্মিক পরিবর্তন (শীতকালে এবং জ্বলন্ত রোদের নীচে হেডগিয়ারের অভাব),
• পরিপাকতন্ত্রের রোগগুলির কারণে ভিটামিন এবং খনিজগুলির দুর্বল হজমতা,
• মূত্রনালীর দীর্ঘস্থায়ী রোগ, পরজীবী প্যাথলজগুলির উপস্থিতি।, গর্ভাবস্থায় হরমোনীয় বাধা (মেনোপজ, স্তন্যপান করানো)।

চুলের অবস্থার অবনতির প্রকৃত কারণ নির্ধারণ করুন কোনও বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ - ট্রাইকোলজিস্ট।

পুষ্টি উন্নতি, খারাপ অভ্যাস এবং অপুষ্টি ত্যাগ চুলের সাধারণ অবস্থা এবং তাদের চেহারা উন্নত করতে অবদান রাখে।

হার্ডওয়্যার চিকিত্সা

যদি চুল খুব শুষ্ক হয়ে যায় তবে তারা বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে যেতে শুরু করে, তাদের কাঠামো পুনরুদ্ধার করে, স্বেচ্ছাসেবী গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করে তোলে এবং একটি বিউটি সেলুনে হার্ডওয়্যার কৌশলগুলিতে সহায়তা করার জন্য তাদের স্বাস্থ্যকর চেহারা পুনরুদ্ধার করে। বিউটি সেলুনে কেবলমাত্র বিশ্বস্ত বিশেষজ্ঞ ট্রাইকোলজিস্টের সাথে এই পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করা প্রয়োজনীয়।একটি কসমেটোলজিস্ট সমস্যার মাত্রা নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে, খুব শুষ্ক ক্ষতিগ্রস্থ চুলের সাথে কী করবে, নির্দিষ্ট পদ্ধতিগুলি চুলের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে।

হার্ডওয়্যার চিকিত্সার প্রকার নির্বিশেষে, সমস্ত পদ্ধতি বিভিন্ন ধাপে গঠিত:

• শুকনো মাথার ত্বক এবং চুল গভীর পরিষ্কার করা।
• এপিডার্মিস এবং চুলের ফলিকের গভীর স্তরগুলিতে প্রবেশকারী পুষ্টিকর এবং ময়শ্চারাইজিং রচনার প্রয়োগ।
• চিকিত্সা নিরাময় প্রভাব বাড়ানোর জন্য উষ্ণতা (ম্যাসেজ))
• ক্লিনজারটি ধুয়ে ফেলুন এবং নিরাময় বালামটি প্রয়োগ করুন।

ফলস্বরূপ, ফলিকল পুরো কাঠামো জুড়ে পুষ্টিকর কমপ্লেক্স, কেরাটিন, অ্যামিনো অ্যাসিডগুলির সাথে পরিপূর্ণ হয়। চুলের চেহারা অনেক উন্নত হয়।

শুকনো চুল চিকিত্সার জন্য প্রধান হার্ডওয়্যার পদ্ধতি:

1. মেসোথেরাপি - ইনজেকশনের মাথার ত্বকের পরিচিতি, এতে অ্যামিনো অ্যাসিড, ট্রেস উপাদান, ভেষজ নিষ্কাশন, প্রোটিন, কেরাটিন রয়েছে। এগুলি রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে, দরকারী পদার্থের সাথে ফলিকগুলি পরিপূর্ণ করে এবং তাদের শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। চুলের বৃদ্ধি লক্ষণীয়ভাবে উন্নত হয়েছে, পুরো দৈর্ঘ্যের বরাবর কাঠামো শক্তিশালী হয়, শুকনো লকগুলি বাদ দেওয়া হয়।
2. ওজোন থেরাপি - অত্যন্ত সক্রিয় অক্সিজেনযুক্ত মাথার ত্বকের স্যাচুরেশন। এটি আপনাকে রক্ত ​​সঞ্চালনকে উত্সাহিত করতে, ফলিকলগুলি থেকে বিষাক্ত পদার্থগুলি সরিয়ে, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিক করতে, মাথার ত্বকে প্রদাহ এবং বিদ্যমান জ্বালা উপশম করতে সহায়তা করে। চুলের ক্ষতি কমাতে, চুলের গুণমানের গুণাবলীকে উন্নত করতে, এটিকে চকচকে, শক্তি এবং স্থিতিস্থাপকতা দেওয়ার জন্য 10 টি কোর্সের কোর্স
3. মাইক্রোক্রোন্ট থেরাপি - বৈদ্যুতিক প্রবণতাগুলির গভীর তলদেশীয় স্তরগুলির উপর প্রভাব। যা বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির সক্রিয়করণে, রক্তনালীগুলির মাইক্রোক্রাইসুলেশনের সম্প্রসারণ এবং উন্নতি, ফলিক এবং ত্বকের কোষগুলির অক্সিজেনেশন, পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত করতে অবদান রাখে। এই পদ্ধতিটি বিশেষত সুপারিশ করা হয় যদি চুল খুব শুকনো হয় এবং বাইরে পড়ে যায় এবং তাদের জায়গায় টাকের দাগগুলি শিকড়ের ভাঙ্গা চুলগুলি দিয়ে তৈরি হয়।
4. চৌম্বকীয় লেজার থেরাপি - লো-ফ্রিকোয়েন্সি লেজার বিমের সাহায্যে মাথার ত্বকে এক্সপোজার। এটি জাহাজগুলিতে রক্তের মাইক্রোক্রিলেশন এবং তাদের শক্তিশালীকরণ, সেবেসিয়াস গ্রন্থিগুলিকে স্বাভাবিককরণ, শুকনো চুল ক্ষতি হ্রাস, তাদের চেহারা উন্নতি এবং পুরো কাঠামো জুড়ে শক্তিশালীকরণে অবদান রাখে।
5. অটোপ্লাজমোথেরাপি - রোগীর নিজস্ব শোধিত এবং প্লেটলেট সমৃদ্ধ প্লাজমার মাথার সাবকুটেনিয়াস জোনটিতে পরিচিতি। পদ্ধতিটি রোগীদের জন্য ইঙ্গিত করা হয় যাদের চুলগুলি নিষ্প্রাণ, খড়ের মতো শুকনো দেখা যায় এবং পড়ে যায় এবং প্রচন্ডভাবে বিভক্ত হয়। এটি আপনাকে ফলিকলগুলি শক্তিশালী করতে, চুলের বৃদ্ধি এবং শক্তি বৃদ্ধি করতে, এটিকে চকচকে এবং শক্তি দেয় give
6. পুষ্টি যৌগিক সহ ফিজিওথেরাপি। তারা আপনাকে পুরো দৈর্ঘ্যের সাথে চুলের গুণগত রচনাটি উন্নতি করতে, ক্ষতি বন্ধ করতে, বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে, চকচকে এবং স্থিতিস্থাপকতা দেয়।

হার্ডওয়্যার পদ্ধতিগুলি মাথার ত্বকের পুনর্জন্মগত এবং বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি উন্নত করতে পারে, চুলের ফলিকগুলি শক্তিশালী করতে পারে, তাদের ক্ষতি বন্ধ করে দেয় এবং তাদের পুরো দৈর্ঘ্য উন্নত করতে পারে, একটি স্বাস্থ্যকর এবং সুসজ্জিত চেহারা দেয়। শুষ্ক ক্ষতিগ্রস্থ চুলের সাথে কী করবেন এবং পদ্ধতির পরে কী কী অতিরিক্ত যত্নের প্রয়োজন তা প্রসাধন বিশেষজ্ঞের দ্বারা অনুরোধ করা হবে।

বাড়িতে শুকনো চুলের জন্য কী করবেন

লোক medicineষধে, প্রাকৃতিক উপাদানগুলির থেকে অনেক রেসিপি রয়েছে যা শুকনো চুলকে স্বাস্থ্যকর, সুন্দর চেহারা প্রদানের জন্য, তাদের শক্তিশালী করার জন্য বাড়িতে করা যেতে পারে। চুলটি খারাপভাবে পড়ে গেলে সমস্যাগুলি সমাধান করুন, টিপসগুলিতে বিভক্ত হয়ে যাওয়া এবং চটকদার কার্লগুলির চেয়ে খড়ের মতো দেখায়।

সমস্ত ঘরের মাস্কগুলি পরিষ্কার, সামান্য স্যাঁতসেঁতে চুলের জন্য প্রয়োগ করা হয়। তারপরে, চিকিত্সা প্রভাব বাড়ানোর জন্য, ক্লিঙ ফিল্মের সাথে মোড়ক করুন এবং একটি উষ্ণ টেরি তোয়ালে দিয়ে মুড়িয়ে দিন। সোনার প্রভাবের জন্য ধন্যবাদ, সক্রিয় থেরাপিউটিক পদার্থগুলি কার্লের কাঠামোর গভীরে প্রবেশ করে এবং চিকিত্সার বৈশিষ্ট্যগুলিকে সর্বাধিক করে তোলে। কেবল গরম জল দিয়ে ঘরের মাস্কগুলি ধুয়ে ফেলুন, লেবুর রস বা অ্যাপল সিডার ভিনেগার দিয়ে সামান্য অ্যাসিডযুক্ত।

শুকনো চুল জোরদার এবং ময়শ্চারাইজ করার জন্য মুখোশগুলি:

• একটি বাষ্প স্নানে 50 মিলি ঠান্ডা চাপযুক্ত অপরিশোধিত জলপাই তেল গরম করুন, 2 মিলি তরল ভিটামিন এ এবং ই যুক্ত করুন। স্ট্র্যান্ডের পুরো দৈর্ঘ্যের উপর সমানভাবে উষ্ণ রচনাটি বিতরণ করুন। শ্যাম্পু দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন এবং একটি পুষ্টিকর বালাম প্রয়োগ করুন। 10 পদ্ধতি একটি কোর্স প্রস্তাবিত হয়। এর পরে, কার্লগুলির কাঠামো পুনরুদ্ধার এবং উন্নত হয়, একটি স্বাস্থ্যকর চকচকে এবং স্থিতিস্থাপকতা উপস্থিত হবে। ভঙ্গুর এবং শুকনো লকগুলি আর পড়ে না।
• হালকাভাবে 1 ডিমের কুসুম বেট করুন, ধীরে ধীরে 2 চামচ যোগ করুন। উচ্চ মানের কনগ্যাক, 2 চামচ। প্রাকৃতিক মধু, বাদাম তেল 30 মিলি এবং প্রয়োজনীয় ল্যাভেন্ডার তেল 3 ফোঁটা। 40 মিনিটের জন্য পুরো দৈর্ঘ্যের উপর প্রয়োগ করুন, তারপরে শ্যাম্পু এবং অ্যাসিডযুক্ত জল দিয়ে ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। মুখোশটি আপনাকে কার্লগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং শক্তি দিতে, ভঙ্গুরতা এবং ক্রস-বিভাগকে প্রতিরোধ করতে, তাদের চেহারা উন্নত করতে দেয়।
• কার্লের সম্পূর্ণ দৈর্ঘ্য জুড়ে, 45 মিনিটের জন্য অ্যালো রস 20 মিলি মিশ্রণ, 1 ডিম, 3 চামচ প্রয়োগ করুন। বারডক এবং ক্যাস্টর অয়েল, 5 চামচ। উচ্চ মানের কনগ্যাক এবং 1 চামচ। লেবুর রস 3-4 পদ্ধতির পরে, কার্লগুলির বৃদ্ধি, চকচকে এবং স্থিতিস্থাপকতা লক্ষণীয়ভাবে বৃদ্ধি পায়।
• ভঙ্গুর এবং বিভক্ত প্রান্তগুলির লড়াইয়ের জন্য, পুরো দৈর্ঘ্যের বরাবর শিকড় এবং চুলগুলিতে সপ্তাহে এক বার প্রাকৃতিক দইয়ের 1 কাপ, ব্রিউয়ের ইস্ট এবং 3 টেবিল চামচ মাস্ক লাগান। সোনা। খামির এবং দই মিশ্রণের পরে, খামির এনজাইমগুলি সক্রিয় করতে মিশ্রণটি একটি গরম জায়গায় সরিয়ে ফেলুন। তারপরে মধু যোগ করা হয়, সবকিছু ভালভাবে মিশ্রিত হয় এবং 30 মিনিটের জন্য প্রয়োগ করা হয়।
• রাই রুটির তৈরি 40 মিনিটের একটি মুখোশ এবং ওক ছালের একটি গরম ঝোলটিতে 2 টি কুসুম ভেজানো এবং শুকনো কার্লগুলি নরম করে, তাদের ক্রস-বিভাগ এবং ক্ষতি দূর করে। পুনরুদ্ধার করুন এবং শক্তি দিন।

শুকনো ক্ষতিগ্রস্ত চুল থেকে মুক্তি পেতে কী করবেন:

• একটি চালনী মাধ্যমে 50 গ্রাম বাড়িতে ফ্যাটি কুটির পনির ঘষুন, উষ্ণ ফ্যাটি ক্রিম 25 মিলি, 3 চামচ যোগ করুন। মধু, 4 কোয়েল কুসুম, কমলা তেল 2 ফোঁটা (আঙ্গুর বা টেঞ্জারিন প্রয়োজনীয় তেল দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে)। মিশ্রণটি শিকড়গুলিতে ঘষুন, 10-15 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং তারপরে চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের উপরে অবশিষ্ট মিশ্রণটি সমানভাবে বিতরণ করুন।
• 50 মিলি উষ্ণ দইতে 1 টি শসা, 2 টেবিল চামচ থেকে রান্না করা আলু যোগ করুন রাই ব্রান এবং 1 চামচ। ওক ছাল এর decoction। চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের উপর মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন, বিরল দাঁতগুলির সাথে একটি চিরুনি দিয়ে আলতোভাবে কাঁধ করুন এবং 20 মিনিটের জন্য রেখে দিন।
• 25 মিলি জলপাই তেল 1 চামচ যোগ করুন। গমের জীবাণু তেল, জোজোবা তেল এবং নারকেল। স্ট্র্যান্ডের পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর ছড়িয়ে দিন এবং আলতো করে ত্বকে ঘষুন। Ageষির একটি উষ্ণ ডিকোশন (কেমোমাইল, ওক বাকল) দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
• 1 চামচ 30 মিনিটের মাস্কটি খুব ক্ষতিগ্রস্ত বিভক্ত প্রান্তে প্রাণবন্ততা পুনরুদ্ধারে সহায়তা করবে। আখরোট তেল, 1 চামচ মধু এবং 1 চামচ আপেল 6 -% - ভিনেগার

ক্ষতিগ্রস্থ শুকনো কার্লগুলিতে প্রাকৃতিক এবং অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ প্রয়োগ আপনাকে প্রতিটি চুলকে পুষ্টিকর অ্যামিনো অ্যাসিডগুলি পরিপূর্ণ করে, ভঙ্গুর স্ট্র্যান্ডগুলি নির্মূল করতে, তাদের চকচকে এবং প্রাণশক্তি দেয়। শ্যাম্পু করার পরে তেলগুলি আলতো করে একটি চিরুনি দিয়ে আঁচড়ানো যায়।

ট্রাইকোলজিস্টরা নিম্নলিখিত তেল সূত্রগুলি প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন:

• 1: 1: 2 অনুপাতে অ্যাভোকাডো তেল, বারডক এবং জলপাই
• নারকেল তেল ফ্যাটি অ্যামিনো অ্যাসিড, বি ভিটামিন, পটাসিয়াম, দস্তা, প্রোটিন,
• বাদাম, রেসিপস, তিসি তেল, সমান অনুপাতে নেওয়া,
• জোজোবা তেল, জলপাই, ভিটামিন এ, ই, বি এর 1 এমপুল

যদি চুল শুকনো হয়, নির্দয়ভাবে পড়ে যায়, বিচ্ছিন্ন হয়ে যায়, কেবলমাত্র একটি উপায় আছে the বিভক্ত প্রান্তগুলি কেটে ফেলার জন্য এবং তাদের পুনরুদ্ধার করার জন্য সমস্ত প্রচেষ্টাকে নির্দেশ করুন। এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কেবলমাত্র কসমেটোলজিস্ট-ট্রাইকোলজিস্টের সাথে পরামর্শের পরে শুকনো চুলের জন্য চিকিত্সাগত মাস্ক তৈরি করা সম্ভব। বিস্তৃত চিকিত্সা, কারণগুলি দূর করে, ট্রাইকোলজিস্টের সমস্ত পরামর্শ অনুসরণ করে প্রাণশক্তি ফিরিয়ে আনতে, চুলে উজ্জ্বল করতে, ভঙ্গুরতা এবং শুষ্কতা দূর করতে সহায়তা করবে। খুব ক্ষতিগ্রস্ত শুকনো কার্লগুলি পুনরুদ্ধার করা কেবলমাত্র হার্ডওয়্যার প্রক্রিয়া হতে পারে। সিস্টেমেটিক কেয়ার, স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন, শুষ্ক চুলের সমস্যা রোধে সুষম ডায়েট করা অত্যন্ত জরুরি।

শুকনো কোঁকড়ানো চুলের জন্য শ্যাম্পু করুন

• কার্লগুলির মালিকদের মধ্যে শীর্ষস্থানীয় অবস্থান হ'ল ফারমাভিটা স্মুথিং, শুকনো কোঁকড়ানো চুল জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা। এই শ্যাম্পুর উপাদানগুলি, যথা গ্লুকোজ এবং গ্রিন টি, কার্লগুলি পুষ্ট এবং পুনরুদ্ধার করে, পাশাপাশি তাদের দীর্ঘমেয়াদী মসৃণতা দেয়। উপরন্তু, এটি একটি প্রতিরোধমূলক প্রভাব রয়েছে, উচ্চ তাপমাত্রার নেতিবাচক প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে লকগুলি নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা সরবরাহ করে। এর ব্যয়টি 300 রুবেল অঞ্চলে,
• লন্ডা ব্র্যান্ডটি তার গ্রাহকদের কার্ল ডিফাইনার শ্যাম্পু দিয়ে সন্তুষ্ট করে সাইট্রাস ফল এর সুবাস সঙ্গে। বিবেচনাধীন পণ্যটিতে জলপাই তেল থেকে নিষ্কাশনের সাথে বিশেষ মাইক্রোক্যাপসুল রয়েছে, যা কার্লগুলি স্থিতিস্থাপকতা এবং দৃ firm়তা দেয়। খরচ 340-360 রুবেল,
• ডিহাইড্রেটেড কোঁকড়ানো চুলের জন্য সেরা শ্যাম্পুগুলির মধ্যেL’Oreal তহবিলযার মধ্যে একটি হ'ল প্রফেশনাল শাইন কার্ল। এতে অন্তর্ভুক্ত উপাদানগুলি একটি অপ্রীতিকর পরিস্থিতিতে মোকাবেলায় সহায়তা করে: আঙ্গুরের তেল, সিরামাইড এবং প্রাকৃতিক খনিজ। পণ্যের দাম 450 থেকে 600 রুবেল থেকে পরিবর্তিত হয়।

শুকনো ক্ষতিগ্রস্ত চুলের জন্য মজাদার

শুকনো চুলের জন্য কার্যকর যত্নের কোনও গুণমানের বালাম ছাড়াই কল্পনা করা কঠিন:

• এই পণ্যগুলির লাইনে শীর্ষস্থানীয় অবস্থান সাইবেরিকা থেকে আসা "সি-বাকথর্ন" বালাম (200-300 ঘষা।) এর মধ্যে রয়েছে আরগান অয়েল, আলতাই সমুদ্র বাকথর্ন এবং ফ্ল্যাক্স অয়েল, যা একটি শক্তিশালী পুনর্জন্ম এবং ময়শ্চারাইজিং প্রভাব রাখে। গোলাপ এবং তুষার ক্লডোনিয়ার এক্সট্র্যাক্টগুলি পুনরুদ্ধারকে বেশ কয়েকবার বাড়িয়ে তোলে, পাশাপাশি চুল পুষ্ট করে তোলে। সিল কার্লসের প্রভাবের জন্য ধন্যবাদ, গরম বাতাসের সাথে শুকানো এবং পেইন্টিং নির্ভীক হয়ে যায়
• গ্লিস কুর তরল সিল্ক বালম (170-230 ঘষা।) ঘন ঘন আর্দ্রতার সাথে সংশ্লেষ করে এবং পাতলা শুকনো চুলের আচরণ করে তরল কেরিটিন এবং প্রাকৃতিক উপাদানগুলির সামগ্রীর কারণে। পণ্যটি ক্ষতিগ্রস্থ টিপসকেও সীলমোহর করে এবং স্ট্র্যান্ডকে বাধ্য এবং আঁচড়ানো সহজ করে তোলে
• সিমেন্ট সিরামাইডগুলি ল’রিয়াল থেকে ব্রেটলেসনেস বালমের বিরুদ্ধে সেন্টারপিস নিনকাটা শেষ সোল্ডার এবং strands ক্ষতিগ্রস্ত কাঠামো মেরামত করার ক্ষমতা সহ। চুলের স্তরটি কোষ স্তরে পুনর্নির্মাণ করা হয়। ফলস্বরূপ, কার্লগুলি শক্তিশালী হয়ে যায় এবং পড়া বন্ধ হয়ে যায়। বালামের দাম 120 থেকে 250 রুবেল পর্যন্ত পরিবর্তিত হয়,
• বাজেটের তহবিলের বিভাগ থেকে, ক্লিন লাইন বালামগুলির প্রচুর চাহিদা রয়েছে (70-100 রুবেল)। তাদের বৈশিষ্ট্য হ'ল বিভিন্ন ধরণের ডিকোশন এবং উদ্ভিদ নিষ্কাশনের সামগ্রী (নেটলেটস, বার্চ পাতা, ওট এবং গমের জীবাণু ইত্যাদি)। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে শুকনো চুল শক্তি, চকচকে এবং রেশমীতা অর্জন করে। স্ট্র্যান্ডগুলির ভাঙা কাঠামো ভিটামিনগুলির কারণে স্ব-নিরাময়।

শুকনো চুলের জন্য শ্যাম্পু নটুরা সাইবেরিকা

নাটুরা সাইবেরিকা (250 থেকে 360 রুবেল) এর শ্যাম্পু "সুরক্ষা এবং পুষ্টি" ক্ষতিগ্রস্থ চুলের মালিকদের বিশেষ মনোযোগের দাবিদার।

এর প্রধান সুবিধা হ'ল ল্যারেথ রচনায় সোডিয়াম সালফেট, প্যারাবেন্স এবং রঞ্জক উপস্থিতি। তাদের জায়গা প্রাকৃতিক উপাদান দ্বারা নেওয়া হয়, যেমন:

• রোডিয়োলা গোলাপী বা সোনার মূল, যা কার্লগুলিকে নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা সরবরাহ করে,
• সিডার দুধ, যা চুলের বার্ধক্য রোধ করে এবং কোষের পুনর্নবীকরণকে উত্তেজিত করে,
• সিডোয়ার বামন, অ্যামিনো অ্যাসিড সমৃদ্ধ, এপিথিলিয়াম পরিষ্কার করে এবং চুলের ফলিকগুলি শক্তিশালী করে,
• সমুদ্র বকথর্ন তেল, পুষ্টিকর strands।

ইন্টারনেটে, এই শ্যাম্পুর জন্য অনেক ইতিবাচক পর্যালোচনা লেখা হয়েছে। অনেক ব্যবহারকারী নোট করেন যে প্রাকৃতিক রচনা থাকা সত্ত্বেও ল্যরিলস এবং প্যারাবেন্সগুলি অন্তর্ভুক্ত না করে পণ্যটি ভালভাবে ফেনা দেয়।

এছাড়াও, ক্রেতারা লিখেছেন যে একই সময়ে শ্যাম্পু গুণগতভাবে চুলকে ধুয়ে দেয় এবং এটি শুকায় না, চুলকানির কারণ হয় না।

এছাড়াও শুকনো চুলের জন্য নাটুরা সাইবেরিকার শ্যাম্পুর বিরোধী রয়েছেন। অনেকগুলি অভিযোগ রয়েছে যে তিনি তার চুল শুকিয়েছেন এবং ফোমের অল্প পরিমাণের কারণে ঘন চুল ধুয়ে ফেলতে পারছেন না। অনেকে পণ্যের জৈব রচনা নিয়ে সন্দেহ করে এবং এর অপ্রীতিকর গন্ধকে নির্দেশ করে।

শুকনো চুলের স্প্রে

নিরাময়ের এক্সট্রাক্ট এবং প্রয়োজনীয় তেলগুলির বিভিন্ন উপকারিতা বিভিন্ন স্প্রে থেকে পাওয়া যেতে পারে। হালকা টেক্সচারের কারণে তারা স্ট্র্যান্ডগুলি ভারী করে না বা চিটচিটে করে না।

শুষ্ক চুলের জন্য, প্যানথেনলযুক্ত পণ্যগুলি, যা সহজে আঁচড়ানোর জন্য দায়ী, ভিটামিন ই এবং এফ এবং চিটোসান (নির্ভরযোগ্য চুল সুরক্ষা) উপযুক্ত suitable এই জাতীয় স্প্রে চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে, স্ট্র্যান্ডগুলিকে পুষ্ট করে, পরিবেশগত প্রভাব থেকে তাদের রক্ষা করে এবং একটি অ্যান্টিস্ট্যাটিক প্রভাব ফেলে।

সবচেয়ে কার্যকর শুকনো চুল স্প্রেগুলির রেটিংয়ের মধ্যে রয়েছে:

• গ্লিস কুড় (250-300 রুবেল), শুকনো স্ট্র্যান্ড বৃদ্ধি, পুষ্টি এবং পুনরুদ্ধার লক্ষ্য oring এটি বিভিন্ন ধরণের উদ্ভিজ্জ তেল এবং তরল কেরাতিনের উপর ভিত্তি করে। এর নিয়মিত ব্যবহারের সাথে নরমতা এবং আনুগত্য চুলের দিকে ফিরে আসে,
• হাইড্রা মেরামত (510-800 ঘষা।), যার জন্য ধোলাইয়ের প্রয়োজন হয় না এবং দুর্বল চুলের জন্য তাপ সুরক্ষা সরবরাহ করে,
• দ্বৈত রেনেসাঁ 2 ফেজ (260 রাব্বা থেকে), হালকা বা পার্ম করার পরে শুকনো চুলের সাথে আদর্শভাবে মোকাবেলা করা,
• এস্টেল বাই ওটিআইওএম একোয়া (450 রুবেল থেকে), যা চুল আঁচড়ানো সহজ করে এবং এন্টিস্ট্যাটিক প্রভাব ফেলে।

শুকনো চুলের কন্ডিশনার

চুলের কন্ডিশনারগুলি আর্দ্রতার অভাব এবং বাহ্যিক কারণগুলির প্রভাবের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে দুর্দান্ত সহায়ক। অনলাইন পর্যালোচনার ভিত্তিতে, আপনি এই জাতীয় তহবিলের নিম্নলিখিত রেটিং করতে পারেন:

• গ্রীন মামা থেকে "সি বকথর্ন এবং বারডক" (150 রুবেল থেকে), যা বারডক, অ্যালোভেরার তেল, গমের প্রোটিন, নেটলেট এবং অন্যান্য উদ্ভিদের উপাদানগুলির নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যের কারণে কার্লগুলি চকচকে এবং শক্তিশালী করে তোলে।
• "শেয়া দুধ এবং মধু"লে পেটিট মার্সেইলাইস দ্বারা (120 রুবেল থেকে)। মধুতে পুষ্টিকর বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং শেয়া দুধ শুকনো চুলকে প্রাণবন্ত আর্দ্রতা দিয়ে পূর্ণ করে। ফলস্বরূপ, স্ট্র্যান্ডগুলি স্পর্শের জন্য মনোরম হয়ে ওঠে এবং সহজেই ঝুঁটিযুক্ত হয়।
• গ্লিস কুর দ্বারা "পুষ্টি এবং সুরক্ষা" (200 রুবেল থেকে), প্রাকৃতিক কেরাটিনগুলি সমৃদ্ধ যা অভ্যন্তরীণ থেকে ক্ষতিগ্রস্থ চুলের কাঠামো পুনরুদ্ধার করতে পারে। আর্দ্রতাও গোলাপশিপের তেলের কারণে ঘটে এবং সৌর ফিল্টারগুলি নির্ভরযোগ্যভাবে চুলকে অতিবেগুনী বিকিরণ থেকে রক্ষা করে।
• "Belita-Vitex" (250 রুবেল থেকে), কাশ্মির, মোম, ভিটামিন কমপ্লেক্স এবং বায়োটিন সমন্বয়ে। পণ্যটির দৈনিক ব্যবহার ক্ষতিগ্রস্থ চুলকে ময়েশ্চারাইজ করে এবং পরিবেশের ক্ষতিকারক প্রভাবগুলি থেকে সুরক্ষিত করে।
• «Redken» (860 রুবেল থেকে), যা মসৃণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কন্ডিশনারটিতে ম্যাকডামিয়া তেল, ক্যাডেলিলা মোম এবং একটি ক্যাশনিক উপাদান রয়েছে যা স্ট্র্যান্ডগুলিকে শক্তি এবং আর্দ্রতা দেয়।

শুকনো চুল শেষ জন্য

শুকনো প্রান্তগুলি মোকাবেলা করার জন্য, পুষ্টিকর এবং প্রয়োজনীয় তেলের বিভিন্ন সংমিশ্রণ আদর্শ। এই জাতীয় সরঞ্জামকে হাইপোলোর্জিক হিসাবে বিবেচনা করা হয় এবং চুলের অবস্থার উপর চিকিত্সার প্রভাব রয়েছে। টিপস স্পর্শে মনোরম হয়ে ওঠে এবং ভবিষ্যতে কেটে যাওয়ার সম্ভাবনা কম।

নিম্নলিখিত ভিটামিন ককটেলগুলি কার্যকারিতার দিক থেকে নেতৃস্থানীয় অবস্থান দখল করে।:

• জলপাই তেল (3 চামচ।) + 15 ফোঁটা ল্যাভেন্ডার তেল,
• অলিভ অয়েল 3 টেবিল চামচ পরিমাণে। ঠ। রোজমেরি, ল্যাভেন্ডার এবং জেরানিয়ামের এস্টার (প্রতিটি 4 টি ড্রপ),
• 2 চামচ। ঠ। পীচ তেল + 10 ফোটা রোজমেরি ইথার,
• নারকেল তেল (2 চামচ।) + পাচৌলি ইথারের 6 ফোঁটা।

প্রতি সপ্তাহে পণ্যটি 1-2 বার ব্যবহার করুন এবং প্রায় 60 মিনিটের জন্য স্ট্র্যান্ডে রেখে দিন। এই সময়ে, পলিথিন এবং একটি ঘন তোয়ালে দিয়ে মাথাটি coverেকে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার পরে কোনও মুখের শ্যাম্পু দিয়ে মুখোশটি সরানো যায়।

শুকনো এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জন্য

অনেকে ক্ষতিগ্রস্ত শুকনো চুল দেখে হতবাক হয়ে যায়, কারণ একই ধরণের সমস্যা নিয়ে বাড়িতে কী করা উচিত তা সব থেকে দূরে। যদি আপনার এ জাতীয় জটিলতা মোকাবেলা করতে হয় তবে নিম্নলিখিত ধরণের পুষ্টিকর তেলগুলি সহায়তা করতে পারে:

• জলপাই (বিশেষত শীতকালে এবং কম আর্দ্রতায়),
• নারকেল (সালফেটের সাথে শ্যাম্পু ব্যবহারে ক্ষতি হ্রাস করে, তাই চুল ধুয়ে দেওয়ার আগে প্রয়োগ করা ভাল),
• বাদাম (একটি হেয়ার ড্রায়ার এবং রাসায়নিক দাগ দ্বারা শুকানো স্ট্র্যান্ডগুলি পুনরুদ্ধার করতে সহায়তা করে এবং চুলের বৃদ্ধিতেও উত্সাহ দেয় এবং সূর্য থেকে সুরক্ষিত বাধা সরবরাহ করে),
• জোজোবা তেল (ধোলাইয়ের প্রয়োজন হয় না, চুলকে নরমতা দেয় এবং স্টাইল করার সময় তাদের বাধ্য হয়),
• পীচ (শোবার আগে প্রয়োগ করা হয়, অতিরিক্ত বিদ্যুতায়ন থেকে চুলকে মুক্তি দেয়),
• অ্যাভোকাডো তেল (চুলের ক্রস-বিভাগ প্রতিরোধের সেরা পদ্ধতি)
• ফ্ল্যাকসিড (স্ট্র্যান্ডগুলিতে জ্বলজ্বল করে এবং সিলগুলি বিভক্ত হয়ে যায়)।

শুকনো চুলের জন্য নারকেল তেল

নারকেল তেল বহু উপকারী অ্যাসিড দিয়ে তৈরি। এর প্রধান সুবিধা হ'ল চুলের শ্যাফটে গভীরভাবে প্রবেশ করার ক্ষমতা, যার ফলে এটির শক্তি এবং নমনীয়তা বৃদ্ধি করে। তদ্ব্যতীত, এটি স্ট্র্যান্ডগুলির বৃদ্ধি উল্লেখযোগ্যভাবে উত্সাহ দেয়, তাদের বাহ্যিক দূষণ থেকে রক্ষা করে এবং চকচকে এবং নরমতা দেয়।

এছাড়াও, নারকেল তেলে থাকা ভিটামিন ই, কে এবং আয়রন চুলের চেহারা উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করে। এর অ্যান্টিব্যাকটিরিয়াল বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করে পণ্যটি খুশকি থেকে মুক্তি পেতে এবং ত্বকে সমস্ত ধরণের প্রদাহ দূর করতে সহায়তা করে।

নারকেল তেল ব্যবহার করার সময়, এটি খুব বেশি গরম করার প্রস্তাব দেওয়া হয় না - কেবল এটি যথেষ্ট পরিমাণে গলে যাওয়া। শুকনো চুলগুলিতে, 40 মিনিটের জন্য পণ্যটি ধরে রাখা যথেষ্ট।

তারা হ্রাস করবে না, তবে, বিপরীতে, কেবল তাদের উপাদানগুলি তার ক্রিয়াটি সক্রিয় করবে (জোজোবা তেল, সমুদ্র বাকথর্ন এক্সট্র্যাক্ট, ল্যাভেন্ডার এবং চন্দন কাঠের প্রয়োজনীয় তেল ইত্যাদি)। মাস্কটির অবিচ্ছিন্ন ব্যবহারের কয়েক সপ্তাহ পরে প্রভাবটি দৃশ্যমান হবে।

শুকনো চুলের জন্য প্রয়োজনীয় তেল

প্রয়োজনীয় তেলগুলি অত্যন্ত দরকারী হিসাবে বিবেচিত হয় এবং ধীর বৃদ্ধি এবং চুল পড়া, খুশকি এবং চকচকে ও ঘনত্বের অভাবের মতো সমস্যাগুলি দূর করতে পারে।

একটি নিয়ম হিসাবে, তারা বেশ কয়েক মাস ধরে বেস তেলের সাথে সংমিশ্রণে ব্যবহৃত হয়। তিল, কর্ন, কুমড়ো, সমুদ্রের বাকথর্ন, অ্যাভোকাডো ইত্যাদি প্রায়শই তেলের গোড়ায় কাজ করে।

তাদের সবচেয়ে কার্যকর প্রয়োজনীয় সংযোজনগুলি হ'ল:

আর্দ্রতার সাথে চুলকে স্যাচুরেটিং আকারে এর প্রধান কাজটি ছাড়াও অনেকগুলি প্রয়োজনীয় তেল অন্যান্য ঝামেলা থেকে মুক্তি দেয়। সুতরাং, চন্দন রক্ত ​​সঞ্চালনের উন্নতি করে, ইয়াং-ইয়াং বাল্বগুলি শক্তিশালী করে, জুঁই ত্বককে প্রশান্ত করে এবং জুনিপার কার্লগুলির বৃদ্ধি সক্রিয় করে।

বাড়িতে শুকনো চুলের জন্য মুখোশ। রেসিপি

এটা স্পষ্ট যে বাড়িতে, শুষ্ক চুলের জন্য প্রাকৃতিক তেল থেকে এক-উপাদান মাস্ক তৈরি করা সবচেয়ে সহজ। এর বিস্তারের কারণে নারকেল, সূর্যমুখী, জলপাই, বারডক এবং ক্যাস্টর অয়েল সর্বাধিক অনুকূল উপাদান হয়ে উঠবে।

উত্তপ্ত পণ্যটি চুলের উপরে বিতরণ করা উচিত এবং সর্বাধিক ফলাফল অর্জনের জন্য সাবধানে আপনার মাথাটি coverেকে দেওয়া উচিত। আপনি এক ঘন্টা আপনার চুল ধুতে পারেন।

মাল্টিকম্পোমেন্টের মুখোশগুলি আরও কার্যকর কারণ তারা আপনাকে সমস্যার সমাধানের জন্য ব্যাপকভাবে অনুমতি দেয়।

শুকনো চুলের জন্য ময়েশ্চারাইজিং মাস্ক

• কেফির আধা কাপ,
• মেয়নেজ (1 চামচ।),
• সূর্যমুখী বা জলপাই তেল (1 চামচ l।),
• কমলা গাছের তেল 2 ফোঁটা।

তেলগুলি অবশ্যই মেয়োনেজে মিশ্রিত করতে হবে এবং এতে উত্তপ্ত কেফির যুক্ত করতে হবে। সমস্ত উপাদান একত্রিত হয়ে চুলে প্রয়োগ করা উচিত, এবং তারপরে আপনার মাথাটি আধ ঘন্টা ধরে toেকে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। বরাদ্দ সময়ের পরে, স্ট্র্যান্ডগুলি কোনও শ্যাম্পু দিয়ে পরিষ্কার করা হয়।

শুকনো সরিষার চুলের মুখোশ

উপকরণ:

• 20 গ্রাম সরিষার গুঁড়ো
• সূর্যমুখী তেল 25 মিলি,
• টক ক্রিম (1 চামচ l।),
• 1 কুসুম

সমস্ত উপাদান পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত হয় এবং, যদি প্রয়োজন হয়, জলের সাথে মিশ্রিত হয়। মুখোশটি মাথার ত্বকের সংলগ্ন অঞ্চলে প্রয়োগ করা উচিত। তারপরে আপনার পলিথিন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে আপনার মাথাটি আধ ঘন্টা ধরে forেকে রাখা দরকার, যার পরে পণ্যটি ধুয়ে ফেলা যায়।

শুকনো রঙের চুলের জন্য মুখোশ

উপকরণ:

• শুকনো আবাদ,
• শুকনো খালি পাতা,
• ঋষি,
• ওরেগানো,
• অর্কবৃক্ষ।

প্লাস:

গুল্মগুলি অবশ্যই ফুটন্ত জলে তৈরি করা উচিত এবং প্রায় এক ঘন্টা অপেক্ষা করতে হবে। ফলস্বরূপ স্লারিটি একটি চালনী দিয়ে ফিল্টার করা উচিত এবং এতে রুটি যুক্ত করা উচিত, যতক্ষণ না এটি একজাতীয় ভরতে পরিণত হয়। মাথায় পণ্য পরেন 2 ঘন্টা পরামর্শ দেওয়া হয়, এবং তারপরে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত।

শুকনো চুলের খুশির জন্য মুখোশ

উপকরণ:

• বারডক অয়েল (2 চামচ l।),
• ভদকা (1 চামচ l।),
• শুকনো গাঁদা ফুল (1 চামচ)।

প্রথমে আপনাকে ভোডকা দিয়ে ক্যালেন্ডুলা pourালতে হবে এবং এক সপ্তাহের জন্য একটি টিউনচারকে একটি অন্ধকার জায়গায় রাখতে হবে। তারপরে তরলটি ছড়িয়ে দেওয়া, এটির মধ্যে উত্তপ্ত বারডক তেল andেলে ভালভাবে মিশ্রিত করা প্রয়োজন।

পলিথিন এবং একটি তোয়ালে আধা ঘন্টা মাথায় মাস্ক পরার পরামর্শ দেওয়া হয়। পদ্ধতিটি শ্যাম্পু দিয়ে চুল ধুয়ে শেষ হয়।

শুকনো এবং ভঙ্গুর চুলের জন্য মুখোশ

উপকরণ:

প্লাস:

প্রাক-উষ্ণ অবস্থায় থাকা সমস্ত উপাদান একে অপরের সাথে মিশ্রিত করতে হবে এবং তারপরে প্রচুর পরিমাণে চুলের মধ্যে বিতরণ করা উচিত। এর পরে, আপনার উপরের স্ট্র্যান্ডগুলি সংগ্রহ করা উচিত এবং একটি ফিল্ম দিয়ে কভার করা উচিত। এক ঘন্টা পরে, পণ্যটি ধুয়ে ফেলতে হবে।

শুকনো চুলের জন্য প্রাকৃতিক শ্যাম্পু। রেসিপি

শুষ্ক চুলযুক্ত অনেক মহিলা প্রায়শই দেখতে পান যে স্টোর থেকে প্রসাধনী তাদের সমস্যাটি মোকাবেলা করতে অক্ষম এবং এমনকি এটি আরও বাড়িয়ে তোলেন। তারপরে ঘরে তৈরি শ্যাম্পু রেসিপিগুলি সাহায্য করে, যার নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যগুলি বহু শতাব্দী ধরে প্রমাণিত।

শুকনো চুল দিয়ে কী করবেন? বাড়িতে তৈরি করা যেতে পারে এমন একটি মাস্ক বা প্রাকৃতিক শ্যাম্পু সমস্যা সমাধানে সহায়তা করবে।

এই শ্যাম্পুগুলির একটির রচনার মধ্যে রয়েছে:

• ক্যাস্টর অয়েল (40 মিলি),
• 1 ডিম
• প্রয়োজনীয় তেল কয়েক ফোঁটা (alচ্ছিক)।

তালিকাভুক্ত সমস্ত উপাদান মিশ্রিত করতে হবে। এটি করার জন্য, আপনি এমনকি একটি মিশুক ব্যবহার করতে পারেন, যা সরঞ্জামটিকে একটি পরিচিত ক্রিমি টেক্সচার দেবে। প্রস্তুত মিশ্রণটি নিয়মিত শ্যাম্পু হিসাবে একইভাবে ব্যবহৃত হয়, যথা চুল প্রয়োগ এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে।

পণ্যটির অবশেষগুলি রেফ্রিজারেটরে রাখার পরামর্শ দেওয়া হয়।

সাবান এবং প্রয়োজনীয় তেল থেকে শ্যাম্পুতে গঠিত:

• যে কোনও প্রয়োজনীয় তেলের 3-4 ফোঁটা,
• 200-250 গ্রাম শিশুর সাবান।

সাবান এবং প্রয়োজনীয় তেলগুলি অবশ্যই এক লিটার জলে মিশ্রিত করতে হবে। এর পরে, মিশ্রণটি সাধারণ উপায়ে মাথায় প্রয়োগ করা যেতে পারে।

আপনি এ থেকে ঘরে তৈরি শ্যাম্পুও তৈরি করতে পারেন:

• 2 ডিমের কুসুম,
• জল কাপ,
• ½ কাপ ভদকা
• অ্যামোনিয়া (1 চামচ)

ইয়েলোস, অ্যামোনিয়া এবং জল ধীরে ধীরে ভদকার সাথে যুক্ত করা উচিত। ফলস্বরূপ পণ্যটি কয়েক মিনিটের জন্য চুলে রাখতে হবে, তারপরে জল দিয়ে স্ট্র্যান্ডগুলি ধুয়ে ফেলুন।

শুকনো চুলকে একটি বাক্য হিসাবে বিবেচনা করা যায় না। বাড়িতে কী করবেন - আপনি সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। প্রসাধনী, তেল এবং বাড়ির রেসিপিগুলির সাহায্যে তারা এই অসুস্থতার সাথে লড়াই করছে।

আপনি যে কোনও পছন্দ করুন না কেন এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে কোনও ওষুধ কেবলমাত্র একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে কাজ করে। সুতরাং, কারও দ্রুত ফলাফলের উপর নির্ভর করা উচিত নয়, বরং কঠোর এবং নিয়মিত কাজের জন্য টিউন করা উচিত।

শুকনো চুলের যত্ন সম্পর্কে দরকারী ভিডিও: কী করবেন এবং কীভাবে ঘরে তাদের অবস্থার উন্নতি করবেন

বাড়িতে শুকনো চুলের জন্য কীভাবে মাস্ক তৈরি করবেন:

শুকনো চুলের উন্নতি করতে কী করবেন: সুপার মাস্ক: