আমরা সবাই আমাদের চুল স্বাস্থ্যকর, ঘন এবং কার্যকর হতে আগ্রহী। তবে আমাদের মধ্যে যারা চিকচিক চুলের ভাগ্যবান তাদের মাঝে মাঝে মাঝে ভঙ্গুরতা এবং চুল পড়া যেমন সমস্যার মুখোমুখি হয়।

এটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই অনুপযুক্ত যত্ন বা দুর্বল পুষ্টির কারণে ঘটে। আজ আমরা চুলের যত্নের প্রধান ভুলগুলি নিয়ে আলোচনা করব যা আমাদের বেশিরভাগই করে - এবং নিয়মিত। এটি আবদ্ধ করা আবশ্যক। এবং আপনি এখনই শুরু করতে পারেন।

গরম জল দিয়ে চুল ধোয়া

গরম জল ময়লা দ্রুত ধুয়ে ফেলতে সহায়তা করে তবে এর নিয়মিত ব্যবহার চুলের উল্লেখযোগ্য ক্ষতি করে। এটি চুলের গঠনকে প্রভাবিত করে, এটি শুষ্ক এবং ভঙ্গুর করে তোলে। বিউটিশিয়ানরা ঘরের তাপমাত্রায় জল এবং সিদ্ধ জল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন: চুল নিজেই এবং মাথার ত্বক উভয়ই আপনাকে ধন্যবাদ জানায়।

শ্যাম্পুর অনুপযুক্ত ব্যবহার

চুলের পুরো দৈর্ঘ্যের জন্য আমরা শ্যাম্পু প্রয়োগ করতে অভ্যস্ত, যদিও অন্য কৌশলটি সঠিক বলে মনে করা হয়। এটি জানা যায় যে শিকড়ের চুলগুলি সবচেয়ে দ্রুত দূষিত হয়। অতএব শিকড়গুলিকে শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, এগুলি ম্যাসেজ করুন এবং শ্যাম্পুটি ধুয়ে ফেলুন। বাকি চুলে যা পাওয়া যায় তা যথেষ্ট হবে। সুতরাং আমরা ওভারড্রাইং থেকে চুলকে রক্ষা করব।

ভেজা চুল মোছা

কোনওভাবেই ভেজা চুল তোয়ালে দিয়ে মুছা যায় না। সুতরাং আমরা তাদের কাঠামোটি ভাঙ্গি - সেগুলি ভঙ্গুর হয়ে যায় এবং দ্রুত বিভক্ত হয়। ধোয়ার পরে, কেবল একটি তোয়ালে আপনার মাথাটি মুড়িয়ে রাখুন এবং আর্দ্রতা শোষণের অনুমতি দিন। 15-20 মিনিট যথেষ্ট। এর পরে, তাদের ঠান্ডা মোডে একটি হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করে সাবধানে আলাদা এবং শুকানো দরকার।

বার্নিশ, জেল এবং মাউসগুলির ব্যবহার

আপনার যত্ন পণ্যগুলি যতই নরম এবং ক্ষতিকারক নয় তা সে যাই হোক না কেন চুল বোঝা এবং শ্বাস থেকে তাদের প্রতিরোধ। এই পণ্যগুলিকে সপ্তাহে 1-2 বারের বেশি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন: স্টাইলিং কোনও অগ্রভাগের সাহায্যে হেয়ার ড্রায়ারের মাধ্যমেও করা যেতে পারে।

ঘন ঘন চুল আঁচড়ানো

"একশো ব্রাশিং" নিয়মটি একটি সাধারণ ভুল ধারণা। একবার চুল কাটানো এবং স্টাইল করার জন্য এটি একবার ঝুঁটিযুক্ত যথেষ্ট। অতিরিক্ত ব্রাশ করলে চুলের ছত্রাক (চুলের বহিরাগত প্রতিরক্ষামূলক স্তর) ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে, যা চুল ক্ষতি করতে পারে। আপনার যখন প্রয়োজন হবে তখন আপনার চুলগুলি চিরুনি করুন - এবং আপনার চুলকে শান্তি দিন।

একই সাথে চিরুনি পদ্ধতিও গুরুত্বপূর্ণ। আপনার শিকড় দিয়ে শুরু করা উচিত নয়: প্রথমে টিপস টিপুন এবং তারপরেই উচ্চতর করুন।

আপনার চুল স্বাস্থ্যকর এবং শক্তিশালী রাখতে, এটি আপনার ডায়েট দেখার মতো। মিষ্টি, নোনতা এবং চর্বিযুক্ত উপাদানের অতিরিক্ত ব্যবহার পুরো শরীরকে ক্ষতিগ্রস্থ করে, তবে এটি প্রথম স্থানে চুলকে প্রভাবিত করে।

এটি ব্যবহার করাও মূল্যবান আপনার চুলের ধরণের জন্য উপযুক্ত একটি চিরুনি - এবং সময়ে সময়ে এগুলিকে ভিটামিন মাস্ক এবং বালস দিয়ে পম্পার করুন। এবং আপনার আনন্দ করবে - এবং অন্যকেও আনন্দিত করবে।

পাঠ্যের ফটো - ডিপোজিটফোটস।

আপনি নিবন্ধটি পছন্দ করেন? ফেসবুক এবং ভিকন্টাকটে আমাদের অন্যান্য সংবাদ অনুসরণ করুন!

দরিদ্র প্রসাধনী

চুলের ত্বকের চেয়ে কম চুল নেই, সঠিক যত্ন এবং যত্ন প্রয়োজন। দুর্ভাগ্যক্রমে, বেশিরভাগ প্রসাধনী এবং ত্বকের যত্ন পণ্য চুলের চেয়ে ভাল ক্ষতি করে। অনেকগুলি শ্যাম্পু এবং মুখোশগুলিতে ক্ষতিকারক পদার্থ থাকে (সালফেটস, প্যারাবেনস ইত্যাদি)। অতএব, তহবিলগুলি যেগুলির রচনায় প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে তা নির্বাচন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। আপনি profistyle.in.ua এ টাঙ্গী মরি চয়ন করতে পারেন। এই কোরিয়ান কসমেটিকসে ভেষজ আহরণের নিরাময়ের সমন্বয়ে গঠিত যা ক্ষতিগ্রস্থ চুলের জলীয়তা, পুষ্টি, সুরক্ষা এবং নিবিড় পুনঃস্থাপন সরবরাহ করে।

অনিয়মিত ফসল

যদি আপনি কখনও আপনার চুল ছেড়ে যেতে দেন তবে আপনি জানেন যে তাদের দৈর্ঘ্যে অভ্যস্ত হওয়া কত সহজ। এই কারণেই আপনি নিয়মিত ছাঁটাই বাদ দেন। এটি চুলের অবস্থার উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। শিকড়গুলি আবার বাড়তে থাকে এবং টিপস সময়ের সাথে সাথে ধ্বংস হয় এবং বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন হয়। চুলের অখণ্ডতা বজায় রাখতে এবং বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে এগুলি কাটা। কমপক্ষে 2 বা আরও ভাল - হেয়ারড্রেসারটি দেখুন মাসে 3 বার। এটি আপনাকে একটি সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর চুলের রক্ষণাবেক্ষণ করতে সহায়তা করবে।

পুষ্টির ওভারবান্ডান্স

রেশমি, নরম স্ট্র্যান্ডগুলি কেবল সুন্দর চুলের নমুনা। তাদের অবস্থা অর্জন বা বজায় রাখতে, অনেক মহিলা তাদের কাছে বিভিন্ন পুষ্টির বিশাল পরিমাণ প্রয়োগ করতে পছন্দ করেন। সর্বোপরি, আরও ভাল, তাই না? আসলেই না। অবশ্যই চুলের হাইড্রেশন এবং পুষ্টি তাদের নরম এবং রেশমী করে তোলে, তবে কিছু মহিলা সর্বদা এই জাতীয় পণ্যগুলি কীভাবে সঠিকভাবে ব্যবহার করবেন তা বোঝে না। পুষ্টিগুলি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা উচিত নয়, তবে কেবল চুলের শেষ প্রান্তে।

কৃত্রিম চুলের ব্যবহার

বিলাসবহুল চুলের এক জাঁকজমকপূর্ণ জীনি আপনাকে জেনিফার লোপেজের মতো বোধ করতে পারে তবে আপনার সাবধানতার সাথে বাড়ানোর পদ্ধতির দিকে যাওয়া উচিত। অন্যথায়, এটি আপনার ক্ষতি করতে এবং এমনকি টাক পড়তে পারে। সর্বোত্তম বিকল্পটি হ'ল চুলের এক্সটেনশনে বিশেষভাবে বিশেষজ্ঞ এমন একটি ভাল চুলচেরা পরীক্ষা করা এবং এটির সন্ধান করা।

খুব টাইট লেজ পরেন

ধ্রুবক বা দীর্ঘায়িত ব্যবহারের সাথে এ জাতীয় অভ্যাস চুলের জাঁকজমক এবং চকচকে ক্ষতি করতে পারে। এখানে ক্ষতিকারক প্রক্রিয়াটি হ'ল চুলের ফলিকালগুলিকে পুষ্ট করে এমন মাথার ত্বকের পৃষ্ঠের স্তরটি অপর্যাপ্ত রক্ত ​​সরবরাহ এবং এতে অচল প্রক্রিয়াগুলির দ্বারা সৃষ্ট পুষ্টির শর্তে।

ভুল # 2: আপনি শ্যাম্পুর পরিমাণ নিয়ে ওভারবোর্ডে যান

আরও ভাল হয় না। কমপক্ষে এটি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনারটিতে প্রযোজ্য। ট্রাইকোলজিস্টদের মতে, আপনি কত ঘন ঘন চুল ধুবেন তার উপর নির্ভর করে শ্যাম্পুর পরিমাণের পরিমাণের পরিবর্তন হওয়া উচিত। যদি আপনাকে প্রতিদিন চুল ধুতে হয় তবে ডাবল সাবানিংয়ের দরকার নেই। যারা সপ্তাহে 2 বার চুল ধোয়া তাদের এটি ছেড়ে দিন।

8 নম্বর ত্রুটি: আপনি ক্রমাগত চুল শুকিয়ে যান

একটি হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুকানো অবশ্যই সুবিধাজনক। তবে যখন চুল ভেজা হয়ে যায়, তখন এটি প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে দেওয়া ভাল। এবং তারপরে, যখন সেগুলি কেবল সামান্য আর্দ্র হয়, ইতিমধ্যে একটি হেয়ার ড্রায়ার দিয়ে শুকানো এবং শুকানো সম্ভব। আপনি দেখতে পাচ্ছেন যে জিনিসগুলি সহজ, তবে তাদের প্রতি আপনার মনোভাবের বিষয়ে পুনর্বিবেচনা করা একটু মূল্যবান এবং আপনার চুলের অবস্থা আরও ভাল হয়ে উঠবে!

চুলের যত্নের ত্রুটি নং 1: চুল আঁচড়ানো নয় ed

অনেকে এই সহজ পরামর্শ অবহেলা করেন। তবে ধোয়ার সময় জটযুক্ত গলদল আরও বড় হয়ে যায় এবং এগুলিকে আঁচড়ানোর জন্য আপনাকে একাধিক চুল ছিঁড়ে ফেলতে হবে। বাথরুমে যাওয়ার আগে প্রতিবারই এটি প্রাকৃতিক ম্যাসাজের চিরুনি দিয়ে চুল আঁচড়ানোর আগে যথেষ্ট, যা কোনও নোডুলগুলি নির্মূল করতে এবং চুলগুলি নষ্ট হওয়া থেকে রোধ করতে সহায়তা করবে।

চুলের যত্নের নং 2 এ ত্রুটি: চুলে ফোমিং শ্যাম্পু

24hair ম্যাগাজিনের প্রতিটি পাঠক ইতিমধ্যে জানেন যে চুলগুলি আঁশ দিয়ে আচ্ছাদিত। চুল ধোওয়ার সময়, আপনি যখন মাথার উপর সরাসরি শ্যাম্পু ফেনা করেন, এইভাবে, স্কেলগুলি উঠে যায় এবং ভেঙে যায়। এবং এটি গ্লস এবং ক্রস-বিভাগের ক্ষতির দিকে নিয়ে যায়। তদ্ব্যতীত, সক্রিয় ঘর্ষণ চলাকালীন, পাতলা চুলগুলি bangs এবং মন্দিরগুলিতেও টানা যেতে পারে। এটি এড়াতে, আপনার চুলে আগে ফেনাযুক্ত শ্যাম্পু প্রয়োগ করুন। প্রথমত, মাথার ipসিপিটাল অঞ্চলটি ধুয়ে ফেলা প্রয়োজন, যেখানে চুলগুলি সবচেয়ে ঘন এবং ঘন এবং ফোলায়ের অবশিষ্টাংশগুলি সহ ব্যাঙ্গ এবং হুইস্কি ধুয়ে ফেলা উচিত।

এছাড়াও, ভুলে যাবেন না যে আপনার চুলের প্রান্তে আপনার শ্যাম্পু লাগানোর দরকার নেই - এটি আপনার চুল থেকে ধুয়ে ফেনার অবশিষ্টাংশগুলি দিয়ে প্রান্তগুলি ধুয়ে ফেলবে এবং তাদের ক্ষতি করবে না।

৪ নং চুলের ত্রুটি: গামছা দিয়ে পুরো শুকানো

এমনকি যদি আপনি তাড়াহুড়া করেন তবে তোয়ালে দিয়ে চুল শুকানোর আকাঙ্ক্ষায় উদ্যোগী না হওয়ার চেষ্টা করুন। ধোয়ার পরে, প্রতিটি চুল জল থেকে আরও ফোলা হয়ে যায় এবং ঘর্ষণজনিত কারণে সহজেই আহত হয়। এছাড়াও, গামছাটি শক্তভাবে শক্ত করার অভ্যাসটি বাল্বটি আলগা করতে এবং দ্রুত বাইরে পড়তে সহায়তা করে। এটি এড়াতে, আপনার চুলকে আলতো করে তোয়ালে জড়িয়ে নিন এবং 10 মিনিটের বেশি জন্য চুলে এটি রেখে দিন।

চুলের যত্নের ক্ষেত্রে ত্রুটি # 5: চুলের স্প্রে উপেক্ষা করা

জটিল চুলের যত্নে স্প্রে খুব গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষত যদি আপনি একটি চুলের চালক বা ইস্ত্রি মেশিন দিয়ে চুল শুকানোর জন্য ব্যবহার করেন। এই সরঞ্জামটি আপনাকে স্কেলগুলি মসৃণ করতে, চুলকে আরও পিচ্ছিল এবং কোমল স্টাইলিং করতে দেয়। এছাড়াও, একটি চুল স্প্রে চিরুনি সহজতর করে এবং ঝুঁটি দেওয়ার সময় ক্ষতির পরিমাণ হ্রাস করে।

চুলের যত্নের No. নম্বরে ভুল: গরম তাপমাত্রায় শুকানো

উচ্চ তাপমাত্রা দৃ strongly়ভাবে শুষ্ক চুল, যা ভঙ্গুরতা এবং ক্রস-বিভাগে বাড়ে। আপনি যদি 20 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে গড় তাপমাত্রায় চুল শুকান তবে একই জিনিস ঘটে। এটি এড়াতে বিকল্প ঠান্ডা এবং উষ্ণ বাতাস air

চুলের যত্নের ভুল # 9: কম্বিং ভুল

ভুল আঁচড়ানো এমনকি সবচেয়ে শক্তিশালী এবং সবচেয়ে স্বাস্থ্যকর চুল ক্ষতি করতে পারে। চুলের প্রান্ত থেকে চিরুনিটি ধীরে ধীরে উপরে উঠতে শুরু করতে নিজেকে অভ্যস্ত করুন। এটি আপনাকে সমস্ত গঠিত টাসলগুলি দ্রুত অবিচ্ছিন্ন করতে এবং চুলের ক্ষতি হ্রাস করতে সহায়তা করবে allow

চুলের যত্নের 11 নং ভুল: বিরল ঝুঁটি

মনে হবে, এত ঘন ঘন ঝুঁটি কেন এত দরকারী? সর্বোপরি, এটি চুলে মাইক্রোট্রামার উপস্থিতিতে অবদান রাখে? যাইহোক, এটি এমন ঝুঁটি যা আপনাকে বাল্বগুলি জাগ্রত করতে এবং চুলের বৃদ্ধিকে ত্বরান্বিত করতে দেয়। প্রাকৃতিক কাঠের ম্যাসাজের সাথে কোমল আঁচড়ানো মাথার ত্বকে উচ্চমানের রক্ত ​​সঞ্চালন নিশ্চিত করবে, চুলের পুষ্টি উন্নত করবে এবং তাদের দ্রুত বাড়তে সহায়তা করবে। বিভিন্ন দিকে চুল আঁচড়ানো গুরুত্বপূর্ণ: কপাল থেকে মাথার পিছন দিকে, মাথার পিছন থেকে কপাল পর্যন্ত, বাম থেকে ডান এবং বিপরীতভাবে।

# 1 অপুষ্টি

আমরা যা খাচ্ছি তা আমরা এই শব্দগুলিতে আমাদের স্বাস্থ্যের সত্যতা প্রকাশ পেয়েছি এবং চুলই দেহে ত্রুটিগুলির মধ্যে প্রথম সাড়া দেয়। আমরা আপনাকে আপনার পছন্দসই খাবারগুলি ছেড়ে দেওয়ার জন্য অনুরোধ করি না, তবে তবুও আপনার ডায়েটের ভারসাম্য বজায় রাখতে, কম ফ্যাটি খাওয়া, ধূমপান করা, ভাজা, এবং আরও শাকসব্জী, ফল, সিরিয়াল খাওয়ার চেষ্টা করার প্রয়োজন। চুলের জন্য যে পণ্যগুলির প্রয়োজন হয়, আপনি আপনার ডায়েটে প্রতিদিন (অন্তত একবারে একটি) অন্তর্ভুক্ত করার চেষ্টা করতে পারেন, বা ট্রাইকোলজিস্টের প্রেসক্রিপশন অনুসারে ঘরে তৈরি চুলের ভিটামিন প্রস্তুত করতে পারেন, আপনি এখানে রেসিপিটি দেখতে পারেন। এই জাতীয় ভিটামিন পুরো শরীর এবং পুরো পরিবারের জন্য আদর্শ।

পানীয়টি প্রতিদিন কমপক্ষে 1.5 লিটার বিশুদ্ধ জল হওয়া উচিত (ছোট অংশে), রস, চা, কমপোট, যথা পরিষ্কার নয়, ঠান্ডা জল নয়। প্রথমত, চুল কম তৈলাক্ত হয়, এবং দ্বিতীয়ত, এটি চুলের দৈর্ঘ্যের জন্য খুব ভাল, চুল এত শুষ্ক নয়, আরও পুষ্ট হয় এবং একটি প্রাকৃতিক চকমক প্রদর্শিত হয়।

নং 2 ভুলভাবে নির্বাচিত চুলের যত্ন

আমাদের কাছে মনে হয় যে শ্যাম্পু বা কন্ডিশনারগুলির বোতলগুলিতে আমাদের চুলগুলি ঘন, মসৃণ এবং চকচকে করার জন্য সুন্দর প্রতিশ্রুতিগুলি ঠিক করবে। এবং এটি যৌক্তিক, কারণ প্রতিটি মেয়েই ঘন, চকচকে এবং মসৃণ চুল পেতে চায়। বিশ্বাস করুন, কখনও কোনও শ্যাম্পু এবং অন্য কোনও কসমেটিক পণ্য আপনার চুলকে প্রকৃতির দ্বারা আঁকানো চেয়ে ঘন করে তুলবে না। অতএব, সবার আগে আপনাকে নিজের চুলের ধরণ নির্ধারণ করতে হবে এবং এর ভিত্তিতে একটি শ্যাম্পু, মাস্ক, কন্ডিশনার এবং নন-লিচিং এজেন্ট চয়ন করতে হবে।

মাথার ত্বকের অবস্থার উপর নির্ভর করে একটি শ্যাম্পু চয়ন করুন এবং একটি গভীরভাবে পরিষ্কারের শ্যাম্পু কিনতে ভুলবেন না, যা চুল ও মাথার ত্বকে বিভিন্ন অমেধ্য (সিবাম, ধুলো, স্টাইলিং পণ্য) থেকে পুরোপুরি পরিষ্কার করার জন্য প্রতি দুই সপ্তাহে একবার ব্যবহার করা হয়, এই শ্যাম্পুটির পরে মাথার ত্বকে শ্বাস নেয়। নিবন্ধে কীভাবে সাধারণ, শুকনো এবং তৈলাক্ত চুলের জন্য একটি শ্যাম্পু চয়ন করতে হয়, আপনি এই সম্পর্কে আরও পড়তে পারেন।

চুলের দৈর্ঘ্যের অবস্থার উপর নির্ভর করে একটি মুখোশ, কন্ডিশনার নির্বাচন করুন, এই মুহূর্তে আপনার চুলের কী প্রয়োজন: ময়েশ্চারাইজিং, জোরদার, পুষ্টি, পুনরুদ্ধার, সুরক্ষা। পেশাদার পণ্যগুলিতে সমস্ত লাইনগুলি চুলের সাথে একটি নির্দিষ্ট সমস্যা সমাধানের লক্ষ্যে সংক্ষিপ্তভাবে করা হয়।

অতএব, যদি আপনার একটি সিরিজ থেকে একটি শ্যাম্পু এবং অন্যটি থেকে একটি মুখোশ থাকে তবে তা ঠিক।

নং 3 ভুল জলের তাপমাত্রা

অনেকে ভাবেন যে আপনি যদি গরম জল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলেন তবে চুল থেকে সমস্ত কিছু ভালভাবে ধুয়ে নেওয়া হয় এবং চুল পরিষ্কার হয়। তবে এটি একটি ভ্রান্ত ধারণা, আপনি গরম জল দিয়ে চুল ধুতে পারবেন না, কারণ এটি সিবাম তৈরিতে ভূমিকা রাখে ফলস্বরূপ, চুল আরও ত্বকযুক্ত হয়ে উঠবে, এমনকি গরম জল চুলের দৈর্ঘ্যও নিকাশিত করবে, এটি কমিয়ে দেবে এবং ভঙ্গুর করে তুলবে।

মাথাটি উষ্ণ আরামদায়ক জলে ধুয়ে নেওয়া উচিত, এবং শেষে (মুখোশের পরে) আপনি শীতল জল দিয়ে আপনার চুল ধুয়ে ফেলতে পারেন, এটি স্কেলগুলি মসৃণ করবে এবং চুলগুলি মসৃণ হবে।

4 নং শ্যাম্পুর ভুল প্রয়োগ

আমি মনে করি সবাই জানে যে শ্যাম্পু দুবার প্রয়োগ করা দরকার, প্রথমবার ধুলা ধুয়ে ফেলতে হবে এবং দ্বিতীয়বার ম্যাসেজ করতে হবে এবং শ্যাম্পুটি 1-2 মিনিটের জন্য কাজ করতে ছেড়ে যায়। তবে, সকলেই জানেন না যে শ্যাম্পুটি কেবলমাত্র শিকড়গুলিতে প্রয়োগ করা উচিত, এবং দৈর্ঘ্যের স্পর্শ করবেন না, বিশেষত যদি চুল দীর্ঘ এবং শুকনো প্রবণ থাকে (এটি সাধারণত আইন), এবং ধোয়ার সময়, শ্যাম্পুটি দৈর্ঘ্য বরাবর নিকাশিত হবে এবং এটি ধুয়ে ফেলবে। এবং মনে রাখবেন, শ্যাম্পুটি সবসময় চুল থেকে ভাল করে ধুয়ে নিন, চুলের পাতাগুলি বলছেন যে চুলে শ্যাম্পুটি যতক্ষণ না চুলে ছিল ততক্ষণ দু'বার ধুয়ে ফেলতে হবে।

যদি আপনি ধোওয়ার আগে চুল আঁচড়ান, আপনি পরবর্তী মাস্কিং, ঝুঁটি এবং স্টাইলিং নিজেই সহজতর করবেন!

নং 5 তাপীয় সুরক্ষা ব্যবহার করবেন না

আপনার যদি বাড়িতে একটি হেয়ার ড্রায়ার থাকে (কার্লিং, লোহা এবং টোংসের কথা উল্লেখ না করা), তবে আপনার অবশ্যই তাপ সুরক্ষা এবং গুণমান রাখবেন। তাপীয় সুরক্ষা প্রয়োজন যাতে প্রোটিন, কের্যাটিন যার মাধ্যমে আমাদের চুল তৈরি হয় তা ধ্বংস হয় না, কারণ তাপমাত্রায় ১৩০ ডিগ্রি উপরে এটি ভেঙে যায় এবং চুলগুলি অবনমিত, ভঙ্গুর এবং ভঙ্গুর হয়ে যায়।

চুলের জন্য তাপীয় সুরক্ষা গরম বায়ু এবং অতিবেগুনী বিকিরণের চুলের নেতিবাচক প্রভাবকে হ্রাস করে। তাপীয় সুরক্ষা ক্রিম, স্প্রে, সিরাম, তেল, তরল, ইমালসন আকারে হতে পারে।

6 নং হেয়ার ড্রায়ারের ভুল ব্যবহার

হেয়ার ড্রায়ার চুলের যত্নে খুব সুবিধাজনক, কয়েক মিনিটের মধ্যে আপনি নিজের চুল শুকিয়ে নিতে পারেন এবং পছন্দসই চেহারা দিতে পারেন (স্টাইলিং)। এখন প্রচুর ভাল পেশাদার হেয়ার ড্রায়ার রয়েছে, যা ব্যবহারিকভাবে চুল ক্ষতি করে না, তবে এখনও তাপ সুরক্ষা ব্যতীত আপনার চুল শুকানো অসম্ভব।

খুব গরম বাতাসের সাথে আপনার চুলগুলি শুকিয়ে না ফেলুন এবং আপনার চুলের খুব কাছেই রাখুন, আপনি 80% কোথাও আপনার চুল শুকিয়ে নিতে পারেন, এবং তারপরে এটি প্রাকৃতিকভাবে শুকিয়ে যেতে দিন। চুল শুকানোর সময়, চুল ড্রায়ার অবশ্যই ক্রমাগত চলমান থাকে।

7 নম্বর কদাচিৎ চুল ছাঁটাই

এমনকি আপনি চুল বাড়ালেও, প্রতি তিন মাস অন্তর একবার আপনার প্রান্তগুলি ছাঁটাতে হবে যাতে চুল বিভক্ত না হয় এবং ক্ষয় হয় না।

চুলের অবস্থার উন্নতি করতে, আপনি চুলের পোলিশ করতে পারেন, যা চুলের দৈর্ঘ্য না হারিয়ে প্রায় কাটা কাটা কাটা কাটা কাটা, চুলের পোলিশ প্রবন্ধে আরও পড়ুন। পদ্ধতির বিবরণ, উপকারিতা এবং কনস।

№8 তার চুল সঙ্গে ঘুম

এই আইটেমটি মাঝারি এবং লম্বা চুলের মালিকদের জন্য প্রযোজ্য।

রাতে, আপনার চুলকে হালকা করে বেঁধে রাখাই ভাল, কড়া বেড়ি নয়, তাই পিগটেল থেকে তরঙ্গগুলি থেকে যায় না। এবং চুল বালিশের উপর রাতে ঘষবে না, তাই এটি সকালে জটলা এবং তুলতুলে হবে না, যা স্টাইলিংয়ের সুবিধার্থে করবে।

নং 9 খুব কমই আমার চিরুনি ধুয়ে ফেলুন

চুলের যত্নে চিরুনি খুব গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। একটি উচ্চ মানের চুলের চিরুনি ময়লার কণা এবং স্টাইলিংয়ের অবশিষ্টাংশগুলি সরিয়ে দেয় এবং সমানভাবে চুলের গোড়া থেকে শেষ পর্যন্ত সিবাম বিতরণ করে।

চিরুনি কমপক্ষে সপ্তাহে একবার ধুয়ে নেওয়া উচিত, অন্যথায় কন্ডিশনার, মডেলিং পণ্য এবং সেবুমের অবশিষ্টাংশগুলি ধোয়া পরেও আপনার চুলগুলি বাসি করে তুলবে। এবং যদি আপনি কোনও লোহা এবং অন্যান্য স্টাইলার ব্যবহার করেন তবে প্রতিটি ব্যবহারের আগে আপনাকে এগুলি অ্যালকোহল দিয়ে মুছতে হবে।

আপনি শ্যাম্পু দিয়ে চিরুনি ধুতে পারেন এবং একটি পেইন্ট ব্রাশ ব্যবহার করতে পারেন (আপনি এটি কোনও প্রসাধনী দোকানে কিনতে পারেন), এটি বিশেষভাবে টাঙ্গেল টিজার ধুয়ে ফেলা, ব্রাশের জন্য সামান্য শ্যাম্পু লাগানো এবং চিরুনির সারিগুলির মধ্যে হাঁটা, ফেনা ভাল এবং চলমান জল দিয়ে ধুয়ে ফেলা উচিত।

10 নং টুপি পরবেন না

চুলের ত্বকের চেয়ে কম সূর্যের রশ্মি থেকে সুরক্ষা প্রয়োজন, তাই গ্রীষ্মে এমন পণ্য ব্যবহার করুন যা ইউভি সুরক্ষা দেয় এবং চুলকে রোদ থেকে রক্ষা করে।এবং আপনি যখন রোদে প্রচুর সময় ব্যয় করেন, তখন অবশ্যই টুপি পরতে ভুলবেন না, উদাহরণস্বরূপ, একটি আড়ম্বরপূর্ণ টুপি, ব্লেজার বা ব্যান্ডেজ।

শীতকালে হেডড্রেস সম্পর্কে ভুলে যাবেন না, কারণ সর্দি রক্তনালীগুলিকে সঙ্কুচিত করে, যা রক্তের প্রচলন দুর্বল করে, চুলের পুষ্টির ক্ষতি করে, কারণ আমাদের চুলের সমস্ত উপকারী পদার্থ রক্ত ​​নিয়ে আসে। এটি কমপক্ষে চুলকে আরও নিস্তেজ এবং ভঙ্গুর করে তোলে এবং ভবিষ্যতে এটি চুল ক্ষতি করতে পারে।

আমরা আপনাকে সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর চুল কামনা করি।

চুলের যত্নে করা 6 টি ভুল

প্রত্যেকেই দেখতে সুন্দর দেখতে চায় এবং চুল এমন একটি উপাদান যা প্রচুর মনোযোগ আকর্ষণ করে। আমাদের চুলকে সবচেয়ে সেরা দেওয়ার প্রয়াসে আমরা মাঝে মাঝে বিপরীতটি করি - এটি লুণ্ঠন করি। আপনার চুলের যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করার সময় আপনি কিছু সাধারণ ভুল করতে পারেন।

1. ভাল ছোট

বেশিরভাগ সময় একসাথে অনেকগুলি স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করে সাধারণ ভুল করে make এর মধ্যে আরও কিছু ব্যবহার করা আপনাকে সর্বোত্তম চেহারা দেবে না। প্রাকৃতিক, জমকালো চেহারার জন্য, কেবল আপনার চুল শুকিয়ে নিন এবং একটি স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করুন যা আপনার পক্ষে সবচেয়ে কার্যকর। আপনি এই সাইটে সরঞ্জামটি নিতে পারেন।

2. উচ্চ তাপমাত্রা

বিভিন্ন ধরণের চুল বিভিন্ন তাপমাত্রা সহ্য করতে পারে। আপনার যদি পাতলা চুল থাকে তবে তাদের তাপমাত্রা 130 ডিগ্রি সেন্টিগ্রেডের চেয়ে বেশি রাখবেন না এবং যদি আপনার পুরু, মোটা চুল থাকে তবে তাদের 200 ° সেন্টিগ্রেডের চেয়েও বেশি উন্মুক্ত করবেন না প্রায় 200 ডিগ্রি সেলসিয়াস তাপমাত্রায় চুলের স্টাইলিং এর শক্তি 50% পর্যন্ত হ্রাস করে। এই তাপমাত্রায় স্টাইলযুক্ত চুল উজ্জ্বলতা হারাবে। এড়াতে, আপনাকে উচ্চ মানের স্টাইলিং পণ্য ব্যবহার করতে হবে যা আপনার চুলের ধরণের জন্য তাপমাত্রা সামঞ্জস্য করতে দেয়।

4. ভঙ্গুর চুল

আপনি জেনে আগ্রহী হতে পারেন যে ভঙ্গুর চুলগুলি সর্বাধিক সাধারণ, নিরীহ ক্রিয়াকলাপগুলির কারণে। ঘন চুলগুলি ঘন ঘন চিরুনি দিয়ে জোর দেওয়া, জোরালো আঁচড়ানো এবং এমনকি ভেজা চুলের চিরুনি তাদের ভঙ্গুরতা বাড়ে। সহজ এবং কার্যকর স্টাইলিং সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করুন যেমন প্রশস্ত-দাঁত চিরুনি। ভিটামিন সি, আয়রন, প্রোটিন, বায়োটিন, জিংক এবং ফলিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ একটি ভাল ডায়েট অনুসরণ করলে চুলের ক্ষতি হওয়া রোধ করবে।

5. গোপনীয় শুকনো

আপনার চুল শুকানোর জন্য একটি তোয়ালে স্পর্শে মনোরম হতে পারে তবে আপনার চুলের জন্য উপযুক্ত নয়। গামছাটি চুলটিকে অরক্ষিত এবং ছিদ্রযুক্ত রেখে কটিকলকে রুক্ষ করে তোলে। আপনার চুল শুকানোর সর্বোত্তম উপায় হ'ল নরম তোয়ালে দিয়ে শুকিয়ে যাওয়া বা হেয়ার ড্রায়ার ব্যবহার করা। গুরুত্বপূর্ণ এবং সঠিক দিকে ঝুঁটি। বিপরীত দিকে ঝুঁটি এবং চিরুনি কাটিক্যাল সুবিধাগুলি নিয়ে আসে না এবং অপূরণীয় ক্ষতি হতে পারে।